♛ 提高避险能力演讲稿
大家好！
过去我家门前的十字路口没有红绿灯，经常会发生交通事故，不断有人受伤、死亡。下头就是一个很悲惨的事例。
在我很小的时候，有一天，妈妈领着我正在楼下玩。只见一位阿姨带着一个大约三岁的孩子过马路，要从对面来我们这边。正当那位阿姨走在马路中间的时候，忽然驶来一辆白色的汽车，只听到“吱”的一声，就在一瞬间，阿姨身边的孩子，躺在了汽车前面的地面上。当救护车呼啸而来时，小孩已经离开了人世。至今我还忘不掉那位阿姨撕心裂肺的呼喊。
这件事过去之后，又有许多的惨案接二连三的发生，令许多人痛不欲生。
“红灯停，绿灯行，过马路要走斑马线”，这么简单的交通规则却经常会有人违反，“喝酒误事”人人都明白，可有些司机还是照喝不误。这不是在往“枪口”上撞吗？
当我在报纸上看到“每年有18万以上15岁以下青少年死于交通事故，数十万人残疾”的时候，真正明白了“生命的短暂”。在那些交通事故数字的背后，是生命的熄灭，是家庭永远无法愈合的伤痛。翻一次隔离栏，闯一次红灯，少走一次人行道，离危险就进一步。
教师告诉我们遵守交通规则，不仅仅是为了自我和他人行路顺畅，也是人们个人修养的体现。
最近，我家门前最终安上了红绿灯，这使附近居民都很高兴。
做为一名优秀的少先队员，为了自我的生命安全，我要做到以下几条：
1、遵守交通规则，走路要走人行道。
2、横穿马路或走交叉路口时，要注意观察信号灯。
3、不在车道上徘徊或与其他小朋友嬉闹，决不再汽车驶近时横穿马路。
攀登隔离栏等交通设施。
随着科技和交通工具的发达，当自我站在像流水般的车辆面前时，应当时刻提高警惕——让安全与我同行。
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人们的生活必须承担社会、家庭、工作等各种责任。人们不能逃避责任。他们应该勇于承担自己的责任。放弃自己的责任就是放弃生命。责任可以使人坚强，可以充分发挥人的潜力，并且可以改变责任感。
在工作中，如果能清醒明确地认识自己的责任，勇于承担工作责任，那么工作就会由被动变为主动，由消极应付转化为积极创新。
在实践中，有些事情不需要花大力气去做。简单的说，按时上下班准时开会等一些小事，真正能做到的并不是所有的人，总有一小部分人会钻空子，趁领导不在的时候遛出去办私事，或者找出各种理由上班迟到早退，违反单位制度。这些现象的本质是一种不负责任的表现。
一个人是否承担了责任，可以体现在各个方面。没有不好的工作，只有不负责任的人。
责任承担能力。只有有责任感的人才有机会充分展示自己的能力。一个人的成功来自于人们对卓越的追求和超越自我的努力。从某种意义上说，责任已经成为人类的基础，是人类生存和发展的重要能力。
在局里，每个干部都有不同的岗位和职责。我从事收藏管理的基础管理工作。认真做好部门内部工作，完成领导交办的任务是我的职责。首先，要树立强烈的责任感，把责任变成动力。
对股长负责，对纳税人负责，对基层人员负责。其次，要脚踏实地，从一点做起。责任不是停留在口头上，而是要体现在日常生活中。
征管基础管理工作是一项比较繁锁的工作，从每一件小事做起，认真对待每一项工作体现出一个部门工作水平和工作质量。最后，要全面提高自身素质和个人形象。一个有责任的税务工作者应该不断提高自己道德素养和专业水平，只有责任与能力并有才能真正达到工作目标要求，取得理想成绩，获得人生和事业双丰收。
提起“责任”和“能力”，想必大家对这两个词语都不会感到陌生，也都明白其含义，但是，在实际工作和生活中，真正用行动诠释了二者含义的人又有多少呢？
在工作中，责任和能力二者究竟谁胜于谁，也许是仁者见仁，智者见智。有人会说，在工作中，首先要有工作能力，否则只有责任感是无用的；有人会说，在工作中，首先要有工作责任感，否则，只有能力不能起到很好的促进工作的作用。我们不能简单地说是非，因为他们都有自己的理由。
什么是责任？它在书中的定义是，责任本质上是一种内在的使命，伴随着每一个生命。责任就是对自己所负使命的忠诚和信守，责任就是对自己工作出色的完成，责任就是忘我的坚守，责任就是人性的升华。
什么是能力呢？能力是知识、智慧的总和，是运用知识和智慧的水平。它包括学习、工作和与人互动的能力。
责任和能力二者之于工作都有着很紧密的联系。
责任本身就是一种能力
在学校工作中，无论安排在**，都不应轻视工作，负起责任。那些在工作中推三阻四，老是埋怨环境，寻找各种借口为自己开脱的人，对这也不满意，那也不满意的人，往往是工作的被动者，他们即使工作一辈子也不会有出色的业绩。他们不知道用奋斗来担负起自己的责任，而自身的能力只有通过尽职尽责的工作才能完美地展现。
能力总是由责任承担的，责任本身就是一种能力。缺乏责任心，缺乏一种工作能力，工作就没有成功的机会。
能力永远由责任承载
刚从一家钢铁公司毕业的大学生乔治的故事告诉我们，能力总是由责任承担的。在乔治的钢铁公司，不缺工程师，但缺负责任的工程师。乔治发现了许多有能力的工程师找不到的问题，在他们不这么认为的时候找到了总工程师。
不仅为公司减少了损失，也使自己在工作中取得了成功，实现了工作后的第一个飞跃。乔治的故事证明，人才对企业很重要，但更重要的是，人才有真正的责任感。
责任承载能力。能力永远由责任来承载，也因责任而得到展现，只有我们勇于承担责任，才能更好地展现我们的能力，从而让我们在工作上不断地取得成功。
只有履行职责，才能使能力的价值最大化
在学校工作中，我们面对的是渴望学习的学生。作为班主任，逃避责任，不仅是对学生的不尊重，更是对自己能力的践踏，扼杀了自己的创业精神。既然已从事了一种职业，就必须接受它的全部，就算是有困难，那也是这项工作的一部分，而不是仅仅享受工作给你带来的益处和快乐。
无论在什么时候，我们都要清醒地意识到自己的责任，并勇敢地扛起它，无论对于自己还是对于社会都将是问心无愧的。人不能伟大，人也可以贫穷，但不能没有责任。任何时候，我们都不能放弃肩上的责任。带着它就是带着我们对生活的信念。
责任胜于能力
费拉尔和杰西的故事告诉我们，一个人只有对自己的工作充满责任，才能在工作中充分发挥自己的能力。
当然，当我们说责任胜于能力时，这并不是否定能力。只有责任感而没有能力的人是无用的。一个有能力的人，只有同时具有了对工作的责任感，才能更好地展现其能力，用其能力在工作中创造出更大的价值。
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人的才能，是人的本质力量的体现，也是人才最主要的本质特性。马克思曾经明确指出：“人的价值蕴藏在才能里。”这就说明：人与人之间的差异，主要是在能力上的差异。
石油大王洛克菲勒有一段妙语：“如果把我身上的衣服全部剥光，一个子儿都不剩，然后把我扔到大沙漠里，这时只要有一支商队经过，那时我又会成为亿万富翁。”从“一个子儿都不剩”，到“成为亿万富翁”，这是天方夜谭吗？对有的人来说，是；但对有的人来说，就不是。区别到底在哪儿呢？下面，我想与大家分享两个字——“能力”！对高能者来说，这并非神话。相反，哪怕是已经拥有了万贯家财的亿万富翁，如果没有能耐，最终也会把家产败得“一个子儿都不剩”。
小到一个家庭，大到一个企业，道理都是一样的：家庭成员有本事，家业就会兴旺发达；企业职工有能耐，企业就会强盛发展。开都河人一路走来，劈荆斩棘，开拓创新，有效简化了察汗乌苏水电站混凝土砂石骨料生产方案、设计优化引水隧洞灰岩段围岩衬砌为喷钢纤维混凝土衬护、创造发明了混凝土面板堆石坝垫层区移动边墙填筑施工技术专利，最终实现了察汗乌苏水电站从主体工程开工到首台机组发电，仅仅用了两年零七个月的时间，创造了国内同类型水电站最快施工纪录！
这些骄人成绩的取得，离不开我们开都河公司技术人员
不断地学习和孜孜地进取。工程部主任何全生同志经常查阅和研究国内外的水电建设先进技术成果，并结合开都河公司工程建设的实际进行转化和攻关。多少个日日夜夜，多少个春夏秋冬，潜心钻研、呕心沥血、默默奉献…事实胜于雄辩，开都河公司发展到今天，可以说，靠的就是开都河公司的实力，靠的就是我们开都河人的无私奉献，靠的就是我们开都河人的学习和能力！
罗曼.罗兰告诉我们：“财富是靠不住的。今日的富翁，说不定是明日的乞丐。而惟有本身的学问，才干，才是真正的本钱。”偶然的机遇不足恃，到手的财富不足恃，唯一可靠的保障是才能。那么，才能从何而来呢？我还要与大家分享两个字“学习”！能力从学习中来！
“非学无以广才”——这是智慧的化身、超级能人诸葛亮在《诫子书》中给出的答案。人非生而知之、生而能之，皆是学而知之、学而能之。可以肯定，没有哪一个人的才能，不是靠学习造就的。从来就没有什么生来就能力超群的人，人的一切才能都是学习的成果。
开都河公司的'总经理——韦春侠同志，就是开都河众多学习型人才的典型代表，也是我们年轻人的榜样。从天津大学的水工专业的高材生到火电站优秀的设计师，从火电站优秀的设计师再到水电公司的高层管理者； 十年火电与十年水电的沧桑历程，一次次身份的转变和职务的升迁，都与他个人的学习与能力是紧密相关的。是不断地学习，成就了每
次华丽的转身；是不断地提高自身能力，实现了每次精彩的人生跨越。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。鲜花和掌声是炫目和悦耳的，但是，成绩和荣誉的背后，付出了多少辛劳和汗水，靠的就是勇于进取和探索的精神，靠的就是非同常人的毅力和耐力，靠的就是永无止境地钻研和学习！
如果我们每一位同事，都能立足自身岗位，不断地学习新的知识，强化业务素质，提升综合能力，一心为公司发展多做贡献，那么，我们开都河公司发展壮大的步伐，必将更加稳健、更加有力、更加掷地有声！
我们发电企业，不仅要发好电，更要 “充好电”。如今，公司为我们搭建了良好的学习平台，我们应该牢牢抓住这一机遇，把学习作为一种精神境界、一种终身追求和一种生活习惯，做到学以立德、学以增智、学以致用。唯有这样，才能成为更有用的人，才能更好地实现自身价值，才能为公司发展做出更大贡献。朋友们，让我们插上学习的翅膀，尽情地翱翔于能力的天空吧。开都河的明天一定会更美好！！！
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21世纪大学生迫切需要思维能力
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好，我是***，今天我所要演讲的题目是“21世纪大学生迫切需要思维能力”。《礼记.中庸》有云：
“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。”从中我们可以知道思辨是思考辨析的意思，而所谓思考指的是分析、推理、判断等思维活动；所谓辨析指的是对事物的情况、类别、事理等的辨别分析。
作为21世纪的大学生，思维能力是非常重要的。一个有思维能力的大学生，一定要有明确的目标和计划，而不是混日子；一个具有思辨能力的大学生，对社会生活学习中的是非对错能进行独立思考和辩证分析，而不是人云亦云；一个有思维能力的大学生在实践活动中具有灵活的灵活性，而不仅仅是只上谈兵。
正如著名散文家朱自清的《匆匆》中所写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去……”当我们站在大三的今天，突然发觉，三年就这样匆匆而过了。不少大学生浑浑噩噩地度过大学四年，如果他们一开始就善于思考，善于辨析，也不会使自己的青春无辜被挥霍殆尽。
如果他们有颜之推的“夜觉昨非，今悔昨失”的觉悟，有“吾日三省吾身”的自我反省，那么就不会度过那么多的糊涂日子了。大学生活不是做一天和尚撞一次钟的得过且过，而是应该具备思辨能力，时刻地自我反省，确立明确的目标和计划的学习生活。
当我们开始接受教育时，我们过去纯粹的思想就会受到打击。在教学过程中，教师必须把现成的思想灌输到我们的头脑中。从小学、中学到高中，这种教育模式一直使我们在独立思考方面懒惰，缺乏辩证思维习惯。可见，21世纪的大学生迫切需要思维能力。
意大利著名数学家伽利略善于思考，因此推翻了亚里士多德的理论，揭示了落体运动的秘密。反之，墨守成规，人云亦云是不会进步不会得到发展的。我们应该坚信世界上没有绝对的真理，答案是丰富多彩的。同时，要敢于突破和创新。
战国时的赵国大臣蔺相如曾经批评赵王用赵括带兵犹如“胶柱鼓瑟”，批评赵括只会纸上谈兵，不能根据实际情况灵活变通。做为二十一世纪的大学生，具有“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”的熟读能力是不够的，我们更需要的是在实践生活中的灵活变通，所以培养思辨能力极其重要，只有善于对事物进行分析推理，思考判断才能使结果事半功倍，达到更好的效果。
是的，21世纪的大学生迫切需要思维能力。只有善于思考辨析的大学生才能真正地把握大学生活，才能适应时代的发展变化，才能在实践活动中取得突破，才能成为二十一世纪顶尖的人才！
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尊敬的各位领导、嘉宾、女士们、先生们：大家上午好！今天非常荣幸能够有机会在这里为大家分享一些我的个人见解和经验，我想谈的话题是“能力与机遇”。
对于很多人来说，成功似乎是机遇和能力巧妙结合的结果。有时候，机遇会在我们最需要的时候降临，但它到底是怎么来的我们并不清楚。我们每个人都有自己独特的能力，关键是要善于发现和利用机遇。
我个人认为，能力是成功的核心因素。无论你做什么事情，你都需要有一定的能力才能做好。无论是体力还是智力上的能力，都是成功的基础。当一个人具备了足够的能力时，他就具备了应对各种机遇的技巧和经验。
但是，在机遇到来之前，我们也不能停止努力。我认为成功的人总是在不断地提升自己的能力和技能，不断地积累经验，为成功做好准备。机遇只有降临到你身上时，你才能够抓住它。
在我自己的职业生涯中，我也曾经历了很多次机遇和失败。实际上，失败也是人生中非常重要的一部分，因为它是给我们提醒和警示的信号。过去的失败经验给我留下了很多宝贵的教训，也使我更加坚定了追求成功的信念。
在这个快速变化的世界中，我认为最重要的是不断地学习和适应变化。要想抓住机遇，就需要不断地自我反思和学习。这就要求我们必须了解行业、市场和社会的发展动态，预测未来的趋势并作出相应的调整。
此外，成功的人必须具有足够的毅力和决心。成功之路充满了挑战和风险，只有不断地克服困难，充满信心地朝着目标前进，我们才能真正地赢得成功。
在最后，我想说的是，能力和机遇虽然是成功的两个重要因素，但它们并不是必要的前提。更重要的是我们不要轻易的放弃自己的梦想。我们要有坚定的信心和勇气，不断地提高自己的能力和技能，并在每一个机遇来临时，抓住它并将它化为我们成功的机会。谢谢大家。
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何为能力？能力是指顺利完成某一活动所必需的主观条件，能力直接影响活动效率，总是和人完成一定的活动相联系在一起的。何为责任？
责任是一个人在自己的责任范围内应该做的事情。就是要做好工作，承担自己应该承担的任务，完成自己应该完成的任务。
两者之间存在什么样的联系呢？我个人认为能力是基础，责任是关键。首先，责任心决定工作态度，工作能力包括工作态度、理解程度、执**况等；其次工作能力包括责任意识，而责任意识会对工作能力产生直接的影响，因为责任意识产生于人自身对事物发展的态度，是一个人对外界感知从而行动的关键。
也就是说，态度决定了一切，有了责任意识，自然会对这个事情的始末进行细致的了解，自然会将自身的素质发挥到最佳状态，从而将个人的能力最好地付诸于行动上。
在日常工作中，保质保量地完成本职工作，我们可以认为是工作能力强；而在保质保量基础上，超额完成任务的，除了工作能力强，我觉得责任感占据了很大因素。人的责任感取决于自己，这是对自己的要求，也是对自己的约束。我们常常会习惯于只关注自身，总觉得做好自己的本职工作就是上班的全部，而忽略了作为企业一份子的我们所要赋予的责任；我们常常游离在个人与企业之间，参与企业日常的管理，我们主要停留在领导吩咐与否的层面，很少会主动、设身处地地将自己融入到企业中，很多问题的处理显得很片面，浮于表面。
学习完《责任比能力更重要》这本读本，使我对于责任有了更为深刻的理解。责任是主动，责任是全面，责任是能力，是能力的供给，也是能力的升华。责任的体现在于细节和主动的勇气。
“责任”从大道理说，就是最基本的职业精神，从小的来说即一个人做事的基本准则。只有有责任心的人才有资格成为优秀团队的一员；缺乏责任心的人，也就没有了发挥才能的舞台，成就不了事业的同时，只能整日沉溺于“怨天尤人”之中。
一个人的工作做的好坏，关键的一点就在于有没有责任感，是否认真履行了自己的责任，只要你认真地、勇敢的担负起责任，你所做的就是有价值的，你就会获得别人的认可与尊重。责任可以使人坚强，责任可以发挥人的潜能，责任可以改变对待工作的态度，而对待工作的态度，决定你的工作成绩，正如书中所说的“假如你热爱工作，那你的生活就是天堂，假如你讨厌工作，那你的生活就是地狱”。我们在工作中，就是要清醒、明确的认识到自己的职责，履行好自己的职责，发挥自己的能力，克服困难完成工作，认识到、了解到自己的责任，清楚自己的职责，并承担起自己所在工作岗位的责任，那么工作就由压迫式、被动，转化为积极主动，我们才能真正的融入到工作并享受工作带给我们的乐趣。
回顾在烟草公司工作的4年时间，从当初年轻气盛的新员工到现在的有所沉淀的老员工，对照自己的工作，对于“责任”二字，也有了自己的理解。我刚加入公司时，工作是我的一项任务，时间只安排了8个小时。下了班、放了假，我的时间就是属于我个人，工作的事情一概免谈或者草草了事，生怕休息时间被工作占据。
经过多年的成长和学习，首先，人们已经成熟，不再幼稚，已经意识到做什么和不做什么；同时，通过领导的细心指导，我也明白了事业对一个男人的重要性。在整体的工作态度上有了一个明显的转变，不再浑浑噩噩地纯粹工作，而是将自己融入到企业，用心参与到企业的日常生产和管理上，做一个有责任心的员工，将责任心用到工作的每一个细节上，团结同事，为烟草的未来贡献出自己更多的力量。
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数学是一门应用非常广泛的学科。比如今天咱们的会场来了多少人、我们开会的时间等等，这些都是应用到了数学知识。伟大的数学家华罗庚曾经说过：“宇宙之大、粒子之微、火箭之速、化工之巧、地球之变、生活之迷、日月之繁，无处不用数学。”这应该算得上是对数学与生活的关系的完美阐述了吧！新课程标程十分强调数学与现实生活的联系，不仅要求学习数学必须从孩子熟悉的生活情景和感兴趣的事物出发，为他们提供观察和操作的机会，使孩子有更多的机会从周围熟悉的事物中学习数学和理解数学，体会到数学就在身边，感受到数学的趣味，而且还要激发孩子运用数学解决实际问题的兴趣，培养探索精神、应用意识和实践能力，做到学以致用，进一步体会数学的作用和价值，感受到数学的魅力。
低年级的孩子已具备了一定的生活经验，他们对周围的各种事物、现象有着很强的好奇心，我们就要紧紧抓住这份好奇心，引导孩子利用自身已有的经验探索新知识，掌握新本领。那么家长在平时将如何对孩子进行这方面的辅导呢？
一、注意培养孩子联系生活实际学习数学
我们要从平时看得见，摸得着的具体事物出发来帮着孩子学习和掌握数学知识。在日常生活中家长应有意识的对孩子从这方面进行培养。例如：在一开学我们留过一项作业，让孩子用数字表示生活中的事物。这就是在培养孩子们观察生活中的事物，将数学与生活紧密联系起来，同时也调动了孩子们学习数学的积极性。还有例如，书上第一单元《比较》，我们就可以充分利用孩子的生活经验，让孩子通过观察、比较、掂一掂等方法，来学习多少、高低、大小、轻重这部分内容。还有在一年级下册的第七单元《认识人民币》中，就根据孩子是日常生活中对人民币的认识，了解元、角、分之间的单位换算。还有自己尝试着买东西等。当孩子到中高年级时还可以办数学手抄报和写数学日记，这些都能让孩子很好的将数学知识实际运用到生活中去。
二、利用生活解决数学问题
数学本源于生活，生活中处处有数学，我们要关注孩子的生活经验和学习体验，捕捉贴近孩子的生活素材、事例。例如：本册数学书第三单元《认识物体》通过看一看（看立体图形的形状？）、找一找（找出生活中正方体、长方体、圆柱、球）、摸一摸、比一比（感受它们各自的特征与区别？）、玩一玩（玩玩立体图形，你能发现了什么？）等活动，既让学生动眼观察，动手操作，动脑思考，动口叙述，多种感官参与活动，进而在活动中发现问题，提出问题并解决问题，以动促思，真正体现了“动中有学”、“玩中有学”的思想。使学生主动地动手、动口、动脑，想办法来探索知识的形成过程，以达到对自我生活、心理需要的满足，获得成功的喜悦感。再比如，“家里每星期买菜要付出多少钱”？等。这些都是生活联系实际。
三、利用数学解决生活中的问题
数学是日常生活和学习中必不可少的工具。工具的价值在于应用，在应用中体验数学在现实生活中的存在，与客观世界的联系，体验数学的意义，树立将数学应用于现实生活的意识，打下用数学知识解决简单实际问题能力的基础。在本册书第八单元《认识钟表》就是利用数学解决生活中的问题。例如：太阳刚刚升起大约几时、太阳快落山了大约几时了。还有第五单元《10以内的加法和减法》第九单元《20以内的加法》这部份内容主要是利用计算来解决生活中的问题。例如：树上有12只小鸟，飞走了7只，还剩下几只？或是小同学围成一个圆圈做游戏，有8名男同学，6名女同学，一共有多少名同学做游戏呢？现在，股票、利息、保险、分期付款、证券等经济方面的数学问题，已成为人们的常识，日益介入人们的日常活动。这些都是利用数学所学到的知识解决生活中常遇到的问题。
数学来源于生活，生活中充满着数学，尤其是小学数学，在生活中都能找到其原形，在数学学习中，尽可能地把数学问题和实际生活紧密联系起来，让数学学习充满生活气息和时代色彩，让孩子体会到数学从生活中来，又回到生活中去，感受到数学就在身边，生活离不开数学，从而培养学生的数学应用意识和实践能力，体验数学的价值。
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同学们：
八年级的第一次月考结束了。根据这个月考的结果，你们在全班800多名学生中脱颖而出。大家是全级品学兼优的佼佼者、领头雁，把大家召集起来，我们打算再次成立一个提高强化培训班。
上届初三，战果辉煌，张旭辉同学敲开了师大附中的大门，被市一中录取的同学达( ) 位，榜样就在我们身边，这些同学的前进方向就是大家的奋斗目标。我希望您能珍惜时间，让自己的青春在斗争中大放异彩。
首先，要有自己的目标。基础可能不同，方法可能不同，但目标是必不可少的。开设提高班的目的是早动手、早准备，为大家明年敲开师范大学附属中学和市第一中学的校门铺平道路。
目标越明确，学习积极性越高；目标越雄心勃勃，就越需要为实现目标而付出更多的努力，学习的意愿就越强，成就就越大。目标需要行动的支撑，每个同学都想做舵手，乘风破浪，扬帆起航。
其次，要学会吃苦。泰戈尔曾说过这样一句名言：只有手指流淌着鲜血，才能弹出世界顶级歌曲；只有通过地狱的体验，我们才能培养创造天堂的力量。
生命中总有些时候，我们心须为自己的优秀付出代价，就像一粒梦想长成参天大树的种子，在最后冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是那个梦想支撑着种子，让它在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出，"不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？"而当我们手持优异的成绩单时，手持理想学校的录取通知书时,到那时，一切的付出，就都化成了脸上幸福的微笑！
再次，要抓好学习的关键。学习可分为四个主要环节：预习、上课、复习和作业。
预习是听课的前奏，只有心中有数，才能做到有的放矢。听课是学习中最重要的部分。听课就是要抓住重点，理解老师的意图，及时做笔记。复习是知识的巩固。复习要遵循遗忘规律，要及时、多次。
家庭作业是知识的运用，我们应该仔细思考，独立完成。
最后，学会“第三次学习”。学习知识可分为三个阶段：第一学习、第二学习和第三学习。
“第一次学习”是上课听讲； “第二次学习” 是指做作业。通过前两项学习，学生可以简单地学习和应用基础知识。但是仅有这两次学习，知识还只是机械的存贮在学生的大脑里，而且不系统，并没有真正转化成为学生的能力，遗忘率非常高。
而“第三次学习”才是真正形成能力的关键一环。 “第三次学习”是指在前两次的基础上，学生自主进行的学习：对知识点的归纳总结、深化理解，对零散知识的收集、系统化，从而形成完整的知识架构，开发自己的发散思维能力，达到融会贯通，活学活用的学习目标。
同学们，我们会安排最好的老师来保证班级的良好运转。我们也将采取“能者进、庸者出”的原则。如果有人傲慢、懒惰、粗心，他们就会退出提高班。
在提高班留下的应当永远是一些志存高远，拼搏向上的同学。希望大家记住，成绩是绝对的原则，上名校会带来很大的发展。
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尊敬的各位家长，各位老师，亲爱的同学们，
大家下午好！
我是***的家长。非常感谢班主任*老师给予我这么好的一个机会，能在这里和大家分享一下在孩子阅读习惯培养过程中的一些体会和收获，我感到十分荣幸。我想借此机会对各位老师的辛勤教育表示衷心的感谢。
下面我就结合自己的一点粗浅经验和家长们共同**，如有不当之处，欢迎各位家长批评指正。
每个孩子都有成长的欲望和模仿榜样的欲望！每个孩子最好的榜样就是家长。
因此，我和父亲一直在努力为他创造一个良好的学习环境。孩子在家时，我们会积极督促他学习。孩子学习的时候，我和爸爸不跟他玩手机，也不看电视。
当然，为了培养孩子独立学习的能力，我们不会盯着他，会选择自己看书或者是看报纸，以此给孩子一个良好的榜样。
兴趣是孩子最好的老师。为此，我们陪孩子们积极参加一些读书活动。前一段时间，我们参加了学校组织的“三味书屋”携手东方作文90天阅读活动。
这项活动是学校、家长和孩子之间的互动。每天，我都会给手机拍照，记录浩明阅读的成长。闲暇时，我们经常读这些记录，孩子为自己的坚持而高兴。
同时，无形让孩子们对阅读更感兴趣。
积极引导孩子学有所用。在日常生活当中，遇到一些难题，这个时候，孩子可能会有一些来自书上的想法，我们会帮助他去验证，当利用读书得来的知识能够帮助我们解决问题时，他会感觉特别开心。
亲子阅读能加深亲情。现代生活的节奏快，生活压力也大，我们这一代父母在孩子身上花的金钱是上一辈无法比的，但相反，在孩子身上花的时间却相应的少了。现在孩子这个不缺，那个也不缺，缺的就是与父母在一起的时间。
我们会经常与孩子共同看一本书，经常在一起相互切磋，可以看成是与孩子的一种沟通，孩子会主动和自己谈些书中的人物以及相关的故事、观点等等。这样可以尽可能减少与孩子的代沟，并增加与孩子的家庭关系。
孩子是我们父母心头的一块肉。这孩子的近视一直是我和我父亲之间的一个难题。我们尽最大努力为他付出。
最近，医生告诉我们要让孩子们多休息一下，这样有助于视力的恢复。让孩子少看书，但他没有放松，而是去书店借书，然后慢慢读。我们非常高兴。我认为孩子们有强烈的阅读欲望和良好的阅读习惯。
以上就是我今天交流的所有内容。最后衷心祝福所有的老师和家长快乐幸福，祝愿咱所有的孩子都能健康阳光地成长，爱读书，读好书，使人生更多彩。
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如何提高安全防范意识和能力
各位老师、各位同学：
大家好！很高兴和您一起参加这次法律知识讲座。我知道每个人的时间都很宝贵，课程也很紧。正因为如此，我们今天两节课的时间才更宝贵。
对我来说，今天的一个半小时比我的十个或一百个案例更有价值和意义。因此，我非常珍惜它。对同学们来说，大家天天在听课，天天在学习，但是，就某一个方面的社会知识或者说阅历，能有一个了解的机会，我想对于大家来说，这种机会也不会太多。因此，我希望同学们也能珍惜今天的机会，关注这一个半小时，认真听讲，牢记在心。
我今天主要讲二个方面的问题：
一、如何应对突发事件；
二、如何防范传销；
三、如何防范诈骗；
四、如何防范其他违法犯罪。
一、如何应对突发事件
1.应对**：应对**时先不要恐慌。破坏性**从人感觉震动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。
（1）如果住的是平房，应迅速跑到门外空旷处，用被子、枕头、安全帽护住头部。如果是楼房，不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，躲避到卫生间、厨房、储藏室等狭小空间（注意避开外墙）。震后迅速撤离，以防强余震。
（2）公共场所应先找藏身处。在学校、商店、电影院和其他人们聚集的地方，如果你遇到**，你应该避免惊慌，立即躲在桌子、椅子或固体物品下面。远离危险区。
如果你在街上遇到**，你应该用手保护你的头，并迅速从大楼转移到街中心。如果您在农村遇到**，请远离悬崖、陡坡、河岸和高压线。正在行驶的汽车和火车应该马上停下来。
（3）被埋要保存体力。如果**后你不幸被埋在废墟中，试着保持冷静，试着拯救自己。当无法脱离险境时，要保持体力，尽力找水找粮，创造生活条件，耐心等待救援。
2.应对雷电
（1）在雷雨时，人不要靠近高压变电器、高压电线和孤立的高楼、烟囱电杆、大树、旗杆等，更不要站在空旷的高地上或大树下。
（2） 你不能用带金属柱的雨伞。在郊区或露天操作时，不能使用金属工具，如铁撬棒等。
（3） 不要穿湿衣服靠近或站在敞开的金属货物的托盘上。
3.应对台风
（1） 发布黄色台风信号，关闭幼儿园、中小学。生活在各类危房、棚屋和临时建筑内的人员接到疏散指令后，应立即转移并切断电源。
（2） 居民应呆在室内，远离迎风的门窗。人员确需外出时，应穿着轻便的防水鞋和色彩缤纷的紧身衣；不要在建筑物密集的街道上行走，以防坠物。
（3） 不要去海边。远离临时建筑、电线杆、广告牌等。
（4） 驾驶车辆遇强风，应停于路边或找安全处所掩蔽。注意不要把车停在低洼的土地、桥梁和树木下，以防洪水、坍塌和坍塌。
4.应对暴雨
（1） 红色暴雨信号发出后，幼儿园和中小学停课。
（2） 关好门窗，防止雨水进入。当水进入房间时，断开电源和燃气设备。
（3） 疏散低洼地区的人员和物资。
（4） 不要在流水中行走，避开地下通道或高架桥等低洼处。
（5） 遇有连续暴雨时，行人应避免靠近洼地或山体；当山区水流湍急、浑浊、混有泥沙时，应迅速离开河流或河道。
（6）驾驶车辆应打开大灯和雾灯，减速并避免水和滑坡；如遇洪水，如水已渗入车门，应弃置车辆，并将人员转移至高处。
5.应对泥石流：
**此后，它通常伴随着次生灾害，例如泥石流，坍塌和滑坡。
如果处理不当，情况可能恶化，并遭受新的伤害。那么，泥石流.塌方.
滑坡发生时，我们应该怎么应对呢？
（1） 身边发生泥石流.塌方.滑坡，不要惊慌，赶快到坚硬的大岩石块下蹲着，因为大岩石块会挡住从山上滚下来的碎石，不至于被砸伤。
或者躲避在树林密集的地方，因为碎石滚落遇树就会减速，这样伤害会减小。
（2）此外，请设法摆脱危险。如果你不幸受伤，找不到好的办法脱离危险，你应该尽量保持体力，不要四处走动，以免骨头错位，影响下一步。
（3）最实用的方法是用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊.急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员的到来。
二、如何防范传销
1、传销惯用的手段？
（1）传销组织极力鼓吹“传销能使人迅速发财致富”。但加入者交纳成百上千的“入门费”或**购买毫无用处的商品后，为诱骗群众上当受骗,传销组织往往利用人们急于发财致富的心理,许诺高额回报,引诱参加者交纳一定费用或购买产品,以此作为加入该组织的条件; 以快速发财致富为诱饵，诱骗不明真相群众通过银行汇款缴纳入门费，在网上注册为所谓会员或**商，发展下线，利用互联网进行传销。
（2）传销组织打着“加盟连锁”、“网络销售”、“电子商务”、“特许经营”等旗号,有的还宣称自己是国家引进的最先进的营销模式,已经通过某某部门认可,公司领导人获得国家颁发的荣誉称号,公司是国家有关部门授予的“直销实验基地”等等,千方百计诱骗他人交钱加入。受国际金融危机影响，在当前严峻的就业形势下，传销组织者抓住求职者求职心切的心理，打着“招工”“招聘”“介绍工作”等名义，诱骗学生、农民、下岗职工等群众参与传销。
（3）传销组织把目标瞄准身边的亲朋好友,并根据诱骗对象的情况,以介绍工作、做生意、旅游、朋友会面等为名,把亲戚、朋友、同学、同乡、同事、战友骗到外地,并限制其人身自由(包括“帮助保管身份证”、“陪同”外出打**等软限制),通过利诱、威逼、控制人身自由、暴力等手段胁迫其从事传销活动。
（4）传销组织采取开会、培训、上课等方式,强行对新加入者进行上课、“**”,灌输与社会主义社会法律和道德相悖的思想理念。租用民宅对新加入者进行集中封闭强制“**”，传授种种骗人牟财方法。不少人被“**”后,深陷其中,不能自拔。
由此从受骗者变成骗人者,把同学、亲戚、、朋友、甚至连家人也骗入传销组织,形成“滚雪球”式的恶性循环。
（5） 为了扩大队伍，传销组织者尽力迫使参与者离线发展。极少数上线头目从下线人员身上获取大量血汗钱，绝大多数下线人员损失惨重，血本无归。
2、传销组织是怎样控制新人？
（1）断绝与外界的通信联系：新人被传销人员接站后，传销组织都会主动要求新人给家里打个“平安”**，告知这边一切都好，请家人放心。这之后马上就面临一个星期左右的**过程，在这期间一般是不允许新人与外界接触的，因为刚来的每一位新人几乎都对传销抱着排斥和怀疑的态度，一是怕新人报警，二是怕新人通过**或短信把自己的真实情况告诉家人或朋友，这样新人以后即使被**了，要钱（入门费）或者拉人（发展下线）都很困难，传销组织会解释说这是为新人好，美其名曰“保护市场”为达到上述目的，传销组织会找借口“借”走新人的手机，把新人手机费打完；即使外出新人想给外界打**，他们也会极力阻拦，或者在一旁监视，让新人不方便讲话。
（2） 资金控制：在新来的人来之前，一些传销组织会要求新来的人为了安全，不要带太多现金，只带足够的路费；如果传销组织以做生意为名骗来的新人，都会带钱过来，到达目的地之后，传销组织也会以安全为由代为保管；有的传销组织以新人请客为名，花光新人身上的余钱，传销组织就是这样通过各种卑劣的手段，使新人因没有回家的路费，而被迫留下来接受他们的**。
（3）24小时贴身看护，防止新人跑掉：新人到达传销组织后，除了推荐人、还有“带朋友”的随时跟随左右。外出、上课，哪怕上厕所都有人跟着，即使晚上睡觉，都照顾的无微不至，新人一般都被特意安排在最里头的窗户底下睡觉，使其不便于逃离，为防新人半夜逃跑，有的传销者组织晚上大门反锁。
（4）亲情感化，产生依恋：传销组织除了上述的硬办法，还会采取一些软办法来迷惑新人，极力营造“家”的温暖。从接站那一刻起，“家”里人就无微不至关心新人，大家争相跟新人握手，陪新人打扑克，做游戏；甚至给新洗脸、洗脚、洗衣服；在最初的几天里，我不会象一个新人那样要求食物。
在这充满“人情味”的家庭氛围中，使新人逐渐放松警惕，不由自主接纳那个环境，增加对团队的认同感。
（5）亲情、友情的要挟：传销组织欺骗一切可以欺骗的，利用一切可以利用的，亲情、友情也是可以充分加以利用的砝码。如果有新人想离开，他们会反咬一口：
勤勉是一面镜子，什么是亲情，友情？就是有福同享，有难同当！你可以帮助他（她）（向推荐人）看看是不是火坑，你也有责任带走他（她）。
在这里纯洁的亲情、友情也被传销**们“绑架”新人留下做才对的亲情请、友情，反之，则没有亲情、友情。为达目的可以不择手段，甚至连美人计也会派上用场。
传销组织就是要反复**新人在封闭的环境中，最终达到精神控制的目的。综上所述传销实际上对每一位新人都限制了人身自由，只是强度不一样罢了，如果新人是推荐人的亲人或非常要好的朋友，他们会相对放心一些，看的不是太紧，一般也不会扣手机或钱物。对于网友或者从网上招聘骗来的新人，他们会看得很紧，手机、银行卡等钱物扣下，而且门都不让出，就地**，这就属于非法拘禁了，如果信任不配合，还要遭受皮肉之苦，以类似绑架的形式逼着新人朝家里要钱，即使新人执意要走，他们也会让新人结清伙食帐后将其“送”到车站直至上车离去，主要是怕新人报警。
三。如果不小心进入传销，我们该怎么办？
是非之地不可久留，36计走为上策！因为传销的力量很大，如果我们不尽快离开，就有被**的威险。首先我们要克服恐惧心理，传销只是谋财，并不会害命，即使误入其中，肯定不会存在生命危险，所以要克服恐惧心理，沉着冷静，不能做一些过激的行为。
例如，跳楼或用刀刺人是不合适的。人生只有一次。我们应该更加珍惜它。
（1） 记住地址，等待报警的机会：到一个陌生的地方，不熟悉生活的地方。首先要掌握自己所处的具体位置，楼栋号，门牌号等，如果没有这些，可看附近有没有什么标志性建筑，暗中记下饭店、商场等名字。
如果能发短信或打**，可偷偷自己报警，或告知自己的亲人或朋友，叫他们帮你报警。
（2） 上学途中逃逸：传销组织每天都有一些户外活动，而在此过程中陪伴的人数相对较少，所以很容易逃逸。而且在大庭广众之下，便于寻求别人的帮助。
（3）装病，寻找外出逃离的机会：如果传销组织控制比较严，外出机会很少，我们可以想尽一切办法，找到外出的尽可能地折腾他们，让他们不得安宁，最终同意就医，然后找机会逃离。
（4）从窗户扔纸条求救：如果实在找不到逃跑的机会，可在上厕所时偷偷写好纸条，为引起注意，可写在钞票上，然后趁人不备，从窗户扔下。
（5）骗取信任，寻机逃离：如果实在走不掉，看得紧，在“敌强我弱”的情况下就要向软办法伪装，骗取他们的信任，让他们放松警惕，然后在寻找机会逃离。放然只要信任能保持清醒的头脑，你吹得在天花乱坠，我就是不上当，他们也拿新人没有办法，因为传销组织是没有“免费的午餐”的他们不可能长期白白养着一个大活人，新人实在不做，他们会主动放人。
所以坚持就是胜利。
三、如何防范诈骗
部分不法分子利用在校学生经验不足、安全意识差等弱点，潜入校园骗取钱财，造成学生财产损失。保卫部收集整理了部份案例及有关防诈骗的知识，供大家学习，并引以为戒，提高学生自身安全防范意识，不给不法分子留下可乘之机。
1、校园常见的诈骗手法
（1）以高回报为诱饵行骗。犯罪份子经常向学生**假洗发水、文具、化妆品、运动鞋和笔记本电脑，骗取学生财物。案例1：
2007年11月14日，一名自称是某笔业****工作的刘某进入某高校学生公寓楼推销学生用笔记本和笔，并宣称其公司招聘校园**，利润丰厚。以与市场较大的差价（并赠送一批笔记本）与学生达成销售协议。学生交付订货金额3000元，在宿舍打开包装箱查看时，发现所有的笔均没有笔芯，才发现上当受骗，作案人已早无踪影。
案例2：07年11月，一学生模样的女**利用中午休息时间进入某高校学生公寓，敲开一学生寝室门，说道：“您好！
我是x x x公司的，你能试试我们的产品吗？免费的，很高档”。这时，有同学开始试用了。
**：“没关系的，随便试、随便用，我们公司…（一番乱侃），这是我的身份证、工作证…，我叫李某，手机号是1592870****。”学生们继续听**的忽悠：
代销…兼职…底薪…发财…一番对话后，同学们相信了，认为产品**低、可信高、底薪诱人、兼职可行。然后开始程序：每人给**（押金）900元，然后草签协议，**承诺：
2天后送产品、办理工作证、发底薪。接下来：石沉大海、杳无音信、手机不通。
两天后，另一个姓王的**去了另一个学生公寓，用同样的方法骗取了学生1200元现金。为了同学们不被此类骗术被骗，请同学们提高警惕、拒绝上门推销，发现有上门推销的，及时报告保卫部。
♛ 提高避险能力演讲稿
能力与机遇演讲稿
尊敬的领导、亲爱的同事们：
大家好！我今天的演讲主题是“能力与机遇”。在我们的生活和发展道路上，能力和机遇是两个至关重要的因素。今天我将从个人角度出发，和大家分享一些我的观点和经验。
首先，让我们先来探讨一下什么是能力。在我看来，能力是指一个人可以通过自身所具备的知识、技能和经验，完成特定任务的能力和潜力。能力是我们在求职、职场、学业等方面的基石。在这个竞争激烈的社会中，一个人的能力往往决定着他或她能够走多远，有多少机会和可能性。
那么，我们如何提高自己的能力呢？首先，我们要不断学习和积累知识。无论是通过读书、参加培训、听讲座，还是与他人交流、学习经验，我们都应该时刻保持学习的状态。只有不断学习，我们才能与时俱进，紧跟时代的步伐。
其次，我们要培养自己的技能。技能是能力的一部分，是我们在特定领域中的操作和运用能力。无论是语言沟通技巧、计算机技能、领导能力，还是其他任何技能，我们都应该持续不断地提升自己。通过勤奋和实践，我们能够掌握更多的技能，提高自己在工作和生活中的竞争力。
最后，我们还要注重积累经验。经验是我们在实践中不断积累的宝贵财富。通过不断实践和总结，我们可以从经验中吸取教训，发现问题，改进自己的方法和策略。有了丰富的经验，我们在遇到困难和挑战时会更加游刃有余，能够更好地解决问题和应对各种情况。
我们提高自己的能力只是第一步，下面我们来谈谈机遇。机遇是指与我们的能力和目标相符合的时机和环境。机遇往往是准备和努力的结果，只有在合适的时机才能发挥我们的才能。没有机遇，再高的能力也可能会被埋没。所以，我们要学会寻找机遇，并抓住它们。
那么如何寻找机遇呢？首先，我们要积极主动。只有积极主动，敢于迎接挑战，才有可能遇到机遇。我们不能坐在家里等机遇来敲门，而应该主动出击，积极参与各种活动和项目，扩大自己的社交圈子，增加被发现的机会。
其次，我们要保持敏感的观察力。机遇往往隐藏在生活的细节中，只有我们保持敏锐的观察力，才能更容易发现它们。我们要善于发现问题、挖掘需求，主动提出解决方案，从而得到更多的机遇。
最后，我们要有耐心和恒心。机遇往往是需要时间和努力去等待的，我们不必急躁，也不应该因为暂时没有机遇就放弃。我们要坚持不懈地努力，相信机遇会给予我们回报。
我们的能力与机遇是相互影响、相互促进的。只有具备了一定的能力，我们才能更好地抓住机遇；只有遇到合适的机遇，我们才能更好地发挥自己的能力。能力和机遇是我们人生道路上的双轮驱动，相辅相成，共同推动我们向前进。
在我们的职业生涯中，能力和机遇会时常与我们相伴。无论是面对挑战还是享受成功，我们都不能忘记能力和机遇的重要性。我们要不断提升自己的能力，不断寻找并抓住机遇，才能在竞争激烈的社会中脱颖而出，实现自己的人生价值。
谢谢大家！
♛ 提高避险能力演讲稿
不知大家是否相信，如今这个社会不缺少有能力的人，而是缺少既有能力又有责任的人。没有做不好的工作，只有不负责任的人。责任承载着能力，一个充满责任感的人才有机会充分展现自己的能力。责任是一种与生俱来的使命，它伴随着每一个生命的始终。从出生到离开这个世界，我们每时每刻都要履行自己的责任：父母养儿育女、子女孝敬父母、老师传道授业解惑、医生救死扶伤、军人保家为国，责任无人不有，责任无处不在。正可谓“天地生人，有一人，当有一人之业;人生在世，生一日，当尽一日之勤”。一个缺乏责任感的人，或者一个不负责任的人，会失去自己的信誉和尊严，失去别人对自己的信任与尊重，甚至失去社会对自己的认可。责任到底是什么，人们为什么对它敬而远之呢?用杨老师的话来说，责任是一种约束，责任是一种负担，责任是一种羁绊，责任是一种选择。不愿意承担责任，是因为他不想受约束，他不想负担，他不想受羁绊，不想受牵挂，这是人性。我们无论是从人类的神话故事中，还是从人类历史的起源来看，自从有了人开始，我们就养成了一个习惯：叫趋利避害，不愿意承担责任。同时在趋利避害的心理下，我们习惯选择了一个东西——逃避责任。
马上举例，某食品公司的老板不惜重金聘请了一位业务经理，这位业务经理非常有能力，但到公司一年多来，几乎没有创造什么价值。
人力资源部长再次通过调查这位业务经理的档案显示，他毕业于名牌大学，到公司之前，曾经在3家企业担任高层主管。曾经带领一个5人团队，用3年时间将一个20人的小企业发展成为员工上千人、年营业额上亿元的大型企业。这样出色的人才，怎么会创造不了价值呢?食品公司的高层领导开始寻找症结所在，通过讨论发现，业务经理的能力是不值得怀疑的，但是作为一名高层主管，这位业务经理所需要的，绝不仅仅是薪水，单靠薪水，是难以建立他这种综合能力很强的人才责任感。后来经过深入的沟通发现，他不只是一个能力很强的人，同时还是一个勇于接受挑战的人，工作的难度越大，越能激起他奋斗的欲望，可以说他随时都有一种准备冲锋陷阵的冲动。应该说，这样的人才应是企业的宝贵财富。原来，食品公司总裁有两个致命的弱点：一是对所用之人难以放心，害怕能人挖公司的墙脚;二是喜欢亲力亲为，越级指挥，在很多事情上，业务经理感觉自己形同虚设。找到问题的症结之后，人力部长把业务经理请到董事长办公室，共同分析公司授权和指挥系统方面的不足，明确了业务经理的职权范围，重新制定了公司的授权制度以及组织指挥原则。通过他们的共同努力，短时间内发生了很大的变化，业务经理几乎是变了一个人，他做出了很大的成绩。这位业务经理转变，使他自身出众的才能得以充分发挥。而促使他转变的关键因素，则是重新唤起了他对公司的责任感。这位业务经理前期的无所作为和后期的成功表现证明了一个问题：责任胜于能力。
现在我们来看成功的因素是什么?大家现在已经看到有内因和外因两个因素，他们都有一个百分比，请问，你们认为成功内因重要还是外因重要?(寻找答案)。成就一个人，环境重要吗?如果我老爸是中央政治局，我绝对不用奔波于上下班的辛苦，我只要跟省委书记拍拍屁股聊聊天几千万的生意到手我就可以走人了，可惜，我老爸不是中央政治局，怎么办呢?那我也只能拼命工作了。还有一个问题，如果短时间内我们齐河暴雨狂风，电闪雷鸣，我相信大家有的高兴，也有不高兴的，同时也包括无所谓的，但雨照下，风照吹，环境我们能改边吗?讲两个故事，一个大学同学毕业后在西安做生意，生意做的特别的棒，有一次和他聊天，他说如果是在珠三角或经济发达地区，我的生意可能会做的更好，我说为什么?他说陕西不好，首先是陕西省长不好，省长贾治邦，治国安邦，遗憾的而是假的。其次是大西北人不好，贫穷、愚昧、落后，更重要的是西安不好，西安是十三朝古都，养成了西安人好吃懒做的习惯，偷奸耍滑，爱占小便宜，不思进取，所以不好搞，我听完以后，就给他说陕西不好，你可以把生意搬到珠三角吗?他说那怎么可能，天方夜潭。我说公司搬不了，那你就把陕西领导人换了，他说也不可能，那没办法，你只能把西安十三朝的古都历史改了，他说那我做不到，既然你什么都做不到，那你只能改变一个人，那就是你自己!
我们中国有很多的企业家，即便没读过很多书，文化上欠缺一些，但他们很有学问，要知道，学问和文化是两个截然不同的概念，学问是什么?学问是做人、做事的道理，有些人读了一辈子书却是废物一个!所以，最重要的是学问而不是文化。去年11月18日我去徐州参加一个大学同学的婚礼，新郎和新娘都是我们班的。在我们班所有同学当中我这两个同学已经是相当不错了，他们无论是文化还是学问都相当的优秀，但谈话中他还是怨声四起，什么工资低，什么工作量大、什么同事难以相处、什么领导态度不好都是王八蛋等等，总是在给自己找借口，这也不能说完全是他的错，他只不过是选择了不承担责任。最后我给他说，领导是王八蛋就离开王八蛋重新找工作，他却说现在要离开这个企业，找一份这样的工作还真不容易，那我就说你要想办法做这家企业的领导，如果这点你还做不到，你连王八蛋都不如!所以记住：有些人经常抱怨，产品不好，公司不好，老板不好，学习条件不好，我说一句，在烂的市场也有很好的行业，在烂的行业也有很好的公司，再穷的地方也有富人，经济在发达的地方也穷鬼!我们经常抱怨我们的环境不太好，抱怨我们的老板不太好，抱怨我们的制度不太好，抱怨我们的出身不太好，其实我想告诉各位一个深刻的道理，任何环境下，我们都应有非常优秀的人才，我可以做出卓越的业绩，但是有一个非常深的东西，那就是环境更好，我们的绩效，我们的业绩，我们的人身，我们的生命是有可能更好，但是对于环境而言，我们可以改变和控制吗?(苦难图片)对于这张图片，我相信在场的70%以上的人能叫出他的名字，他就是20xx年全国道德模范，四川省木里县马班乡邮递员王顺友，他在冰雪覆盖的大山，野兽出没的山谷，就这样一走就是20xx年。从1985年起，王顺友在雪域高原送邮行程达26万多公里,相当于走了21趟二万五千里长征。20xx年来，他从没延误过一期邮班、丢失过一件邮件，投递准确率达100%。有人说我们领导形象更好一些，我们工作可能会更快乐一些，我们的责任也可能更强一些，但是领导的形象我们能改变吗?有人说如观环境更好一些，我的成就可能更高一些，的确是这样，可是对于我们的环境而言，我们始终是不可以控圈的，我们唯一可以控圈的，只有一个东西，那就是我们自己的态度，要想改变别人，首先要改变自己，你说你老板对你态度不够好，那是你付出不够，你说你老板不给机加薪水，那是你还没做到加薪水的地步，你说你老板没把你当成兄弟，那是你没把他当成兄弟，你没把他的企业当成自己的企业，这一系列的问题你先找找自己的根源，人最的痛苦的根源就是太注重自我了，太注重自己的感受，有些人说我那里都不快乐，你错了，因为世界上没有快乐的地方，也没有幸福的地方，只有快乐和幸福的人!听明白了吗(重复一遍)制造快乐的例子，(一个老人感叹)
万物改变，由我开始，所以要改变整个世界，首先改变自己，改变的所有根源是改变自己，责任胜于能力，责任越大提升的空间就越大，责任是能力中的核心能力，赵本山小品演的再好，如果她只在铁铃TV那个舞台上演，我相信他做不大，因为有了CCTV这个舞台，才促使他真正做大成名。所以，能力就好比是一个载体，责任就是舞台，要想使能力发挥的淋漓尽致，那就必须承担更多的责任，因为这样才有机会把你的舞台做大，真正地去展示你的能力，有句话叫：“台资不死，舞姿和道也”，你舞台都没有，舞跳的再好也是没用的!
没有对错，没有该不该，只有选择要不要，没有该不该承担责任，只有要不要承担责任，该不该，要不要，选择的路径不同，结局完全不一样。我们现在看两个人，一个选择承担，一个选择不承担，他们的人生路径差别多大，第一位叫蒋晓娟，大家都知道吧，蒋晓娟：大灾大难面前，她顾不上给自己的孩子喂奶，却私下哺育受灾的孩子，一位平凡的女警察。她以一个女人的爱心，以一个母亲的胸襟，用自己的乳汁，用胸襟里爱民的情怀，向世界展示一个女警察的美丽;她用自己的无私，表现出的深情厚意，她以一种大仁大义的责任感，书写了母亲的博爱，书写了人民警察爱人民的动人诗篇，她用自己最平凡的行动，对生命进行最高的礼赞!她选择了承担责任，最后她被破格提拔为公安局副政委，还有一个老兄，比兔子跑的还快的“范跑跑”先生，他们到底谁对谁错?他们两个选择的承担与不承担，结果是一个人的人生更加辉煌，另一个将在痛苦平庸中度过，最后“范跑跑”被辞退了，所以这就是我要讲的承担与不承担两者之间的结局。
爱出者爱返，福往者福来。这句话什么意思，佛家有句话很好，它说我已经得到的就是你已经付出的，听明白了吗?你现在得到的是你已经付出的，有些人说，我很幸运，我工作的公司这么好，错!那是因为你先付出做了一个好员工;有人说我的命真好，我下面的员工这么好，错!那是因为你先愿意付出做了一个好领导!可事实上，最想得到的是最不愿意付出的，你最想得到别人尊重，可你从来不懂得尊重别人;你最想得到领导的爱戴，可你从来不爱你的老板和企业;你最想得到老板的赏识和嘉奖，可你从来就没有真正的付出过。要想得到什么，必须先付出什么。要想得到我最为精彩的演讲内容，是否应该付出一点掌声的鼓励啊!所以请大家记住这句话：爱出者爱返，福往者福来。要想得到什么，必须付出什么，这就叫爱出者爱返，福往者福来，要想得到，首先付出。
现在请大家想象我们中国的汉语文字，大家发现没有，我们的老祖宗造字很有意思，多数都是象形文字，现在我们来想象大众的“众”，我们想只要有群体，三人就可以为众。只要有群体的地方，人永远会分成两类，上等人和下等人，同时还告诉我们另外一个道理，上等人永远是少数，下等人永远是多数，上等人永远是站在上面，在遮风挡雨，在保护下等人，而下等人不是，下等人永远躲在别人怀里说一句：“不关我的事，不是我的错，求求你保护我，怜悯我、理解我、支持我、帮助我，他们永远在找借口，而上等人没有，上等人张开双臂，在说一句话：“天下有难，匹夫有责，一切都是我的错，我要承担所有责任”，所以他成为了上等人。人生没有对错，承担责任也没有对错，也没有该不该，所以有一个东西要和不要他在于两个字：那就是选择。他是取舍之间的概念，如果选择做上等人，你选择承担责任，如果你选择做下等人，永远都不需要承担责任，他完全是一个选择。马上举例：XXX当年从长沙师范血压毕业的时候，他的职业应当是做老师，可他当时选择了承担责任，带领红军只有几万人从瑞金出发长征，一路爬雪山过草地，还要受蒋介石军队的围追堵截。红军战士他们为什么干?一没工资二没奖金，因为他们选择了承担责任。小米加步枪的军队能胜利是每一个领导向他的战士高喊："产共产党员跟我上!";拥有飞机大炮的国民党军队的惨败原因是，每一个上司对他的部下嚎叫："弟兄们，给我顶住!"。各位朋友，没有该不该，要不要，选择的路径不同，思想不同，人生的结局将不一样，再举一个例子，从前有个小伙子，祖辈都是菜农。小伙子每天挑粪去菜地浇菜，从小习惯了这年复一年的活。一天，艳阳直射头顶，他去菜地的路上在一棵大树下歇脚，坐在挑粪扁担上，扇着那顶破草帽，远眺村里大财主的那幢豪华楼房，心里突然有个梦想：有一天我要是像他那么有钱，我一定要打一副用金子做成的挑粪的扁担。观念决定人生，有什么样的想法才有什么样的做法。
弱者逃避责任，强者承担责任。
假如你非常热爱工作，那你的生活就是天堂，假如你非常讨厌工作，你的生活就是地狱。因为在你的生活当中，有大部分的时间是和工作联系在一起的。不是工作需要人，而是任何一个人都需要工作。你对工作的态度决定了你对人生的态度，你在工作中的表现决定了你在人生中的表现，你在工作中的成就决定了你人生中的成就。所以，如果你不愿意拿自己的人生开玩笑，那就在工作中勇敢地负起责任。不要忘记你的责任，因为工作呼唤责任，工作意味着责任。
老吴是个退伍军人，几年前经朋友介绍来到一家工厂做仓库保管员，虽然工作不繁重，无非就是按时关灯，关好门窗，注意防火防盗等，但老吴却做得超乎常人的认真，他不仅每天做好来往工作人员的提货日志，将货物有条不紊地码放整齐，还从不间断地对仓库的各个角落进行打扫清理。3年下来，仓库没有发生一起失火失盗案件，其他工作人员每次提货也都会在最短的时间里找到所提的货物。年终的庆功会上，总经理亲自为老吴颁发了普通员工5倍的奖金。好多员工不理解，一个仓库保管员，凭什么能够拿到高于我们倍的奖金?
厂长看出大家的不满，于是说道：“你们知道我这3年中检查过几次咱们厂的仓库吗?一次没有!这不是说我工作没做到，其实我一直很了解咱们厂的仓库保管情况。作为一名普通的仓库保管员，老吴能够做到三年如一日地不出差错，而且积极配合其他部门人员的工作，对自己的岗位忠于职守，比起一些普通员工来说，老吴真正做到了爱厂如家，我觉得这个奖励他当之无愧!”可以想像，只要在自己的位置上真正领会到“工作意味着责任”，领会到责任的重要性，百分之百负责地完成自己的工作，这样的员工迟早都会得到加倍的回报。
本章总结：这几句话有非常强的逻辑关系，责任胜于能力，因为我们认为，你有天大本事，没有责任，你的本事是白搭，所以责任胜于能力，第二责任造就魅力，我们发现一个有责任感的人，他的魅力是十足的，一个人有了魅力以后，他才可能吸引别人，吸引资源，吸引人给他投资，吸引人欣赏你，吸引人佩服你，吸引你给你合作共事，有了吸引力，才能整合到更多的资源，才能创造更大的价值，所以，我们就得出：责任缔造成就这样一个概念。
我们的家庭需要责任，因为责任让家庭充满关爱。我们的社会需要责任，因为责任能够让社会平安、稳健地发展。我们的企业需要责任，因为责任让企业更有凝聚力、战斗力和竞争力。各位领导，各位同仁，扛起责任的大旗吧，“爱出者爱返，福往者福来”。不要为春天丢掉一粒种子而苦恼，或许秋天会有意外的收获!百老泉经过十年的发展，是一条航行于惊涛骇浪中的大船，我们每一个员工都是船上的水手，一旦上了这条船，我们的命运就和企业的命运已紧紧相联，它需要我们所有的水手全力以赴把船划向成功的彼岸!我们爱生活，因为生活故事上下五千年，让人浮想联翩;我门爱自然，因为万类霜天竞自由，那是生命的礼赞!总上所述，人生无对错，只有要不要，该不该，奋力划起手中的船浆，为亲切、自然和谐的百老泉而高歌一曲：一心情似海，感动天地间。谢谢!
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责任胜于能力。有一种业务是选择站前或**区域拍卖各种产品。责任胜于能力演讲稿，这些生意人会打着“日用品只有超级市场半价”的口号来吸引顾客，这即是利用巧妙言语来推销棉被或保健器材等**产品。虽然消费者视其为不法的生意手腕，但却有不少人却仍然上这个大当。
在展厅里，他们把货物依次放在舞台上拍卖，让客人一件一件地购买。事实上，顾客一开始并不想买昂贵的产品，但最后总是不知不觉地买下来。这可能是由于一开始便想买“超**产品”的效果吧！
顾客们在不知不觉中纷纷掏腰包抢购，直到顾客情绪高昂时，对方会趁机展示当日主要高级产品，例如拍卖一些来路不明的**商品，结果客人们在失去冷静的情况下，会毫不迟疑地采购。其实，人人都有贪小便宜的心理，认为“现在买比较便宜”，无形中，使一个人的价值观变得麻痹。
这种极端的商业行为经常出现在日常会话中。比如：某营业科长想提高下个月的业绩，这时，他可能会召集部下说：
“这个月大家辛苦了，明天起，放你们三天假，让大家轻松一下，但下个月，希望各位同仁能更卖力地工作。”被科长这么一说，部下们不得不更加发奋图强。因为即使科长对下个月的表现有严格要求，他的下属们还是想：
“既然已让我们轻松了三天，科长要我们努力工作也是理所当然的。”
任何人都具有想保持得失平衡的潜在意识，因此，当对方一开始即提出有利的活时，你会对其后面不利的话宽容，而意外地轻松接受对方的要求，因为你认为已经得到了便宜，对稍微的损失也不加以计较。因此，当有人提出好话时，最好提防背后隐藏的不利要求。
计生办副主任竞聘演讲稿
各位领导，各位同事：
大家好！我的名字是。我现在是。1996年毕业于湖北医科大学计划生育管理专业。同年我被分配到计划生育办公室工作。从那以后已经八年了。在这8年中，我也从一个天真无邪的学生变成了一个比较成熟的计生专干，从一个只有理论知识的书生变成了一个理论与实践知识都懂的基层干部。
责任胜于能力演讲稿今天我竞争的职位是办公室副主任，我自信能够胜任。
首先，我非常喜欢计划生育，有丰富的知识。大家都知道，我在大学学的就是计划生育管理专业，可能有些同志至今都不理解我当初的选择，认为是我一时心血来潮的结果。其实不然，我很小的时候就与计生工作结下了不解之缘，对计划生育工作产生了浓厚的兴趣。
大学期间，我广泛参与了人口经济学、人口学、管理学、计划生育管理等多个学科，并取得了一定的成绩。还在计划生育史、流动人口管理对策、人口对区域经济的影响等方面作了一些研究性的探索，撰写了多篇很有份量的**，并多次获奖。参加工作以后，我更是如鱼得水，在实践中运用自己所学的知识，对计划生育工作的发展作了一些前瞻性的研究，并小有所成。
1999年我就注意到规范育龄妇女个人历史档案的重要性，并开始着手整理，与2001年全省的信息系统采集不谋而合，并在很大程度上减轻了工作量。2001年针对早婚早育严重和性别比失调的问题，我又提出控制婚、孕、育全过程，与2003年“八个必访”中的合同制管理如出一辙。俗话说，兴趣是最好的老师，计划生育工作的每一个环节都能引起我的兴趣，责任胜于能力演讲稿计生工作内容的每一次变动都能促发我的热情，我相信我所学的知识能对全镇的计生工作起到一定的指导作用，我相信我对计生工作的热爱一定能够带动大家、感染大家，我们共同把工作做得更好，做得更有水平。
其次，我基本具备副主任的素质：
首先，我有丰富的工作经验，熟悉计划生育的各个方面。作为办公室的副主任，他应该是一个通才，精通办公室的所有工作，懂管理，会管理。别人要做的，不仅要做，而且要做好，及时发现问题，及时引导。
参加工作以来，我做过统计员、微机操作员、药具管理员、通讯员、出纳员、会计、政策法规员、办公室副主任等，责任胜于能力演讲稿基本上涉及到了计生工作的方方面面。无论是在哪个岗位，从事什么工作，我都能够干一行爱一行，干一行精一行，所从事的工作年年都得到了计生局和镇党委**的肯定：1998年，在计生办任通讯员，当年见报数居全县各办公室第一，在洪水期间为省、市计生协报送了3篇好材料，得到了上级的一致好评。
1999年，作为一名统计员，裕公县计划生育办公室被评为全县计划生育先进单位；2000年，计划生育办公室被评为企业管理先进单位；2001年，麻口市计划生育办公室分管业务的副主任被评为县计划生育工作先进单位和计划生育干部职业化管理试点单位。
第二，我能秉公办事，平等待人，起到很好的表率作用。作为办公室副主任，实际上是办公室具体事务的操作者和执行者，必须严格要求自己，以身作则，在大小事情上一碗水端平。我无论是在从事业务工作，还是财务工作，我都时时提醒自己保持一颗公正的心，不为自己谋一分私利，也不为关系亲近的同事开绿灯，一律按办公室规章办事；无论是办公室普通的一员还是副主任，我都能保持一颗平常心，不利用职务之便搞交易，不以感情代替原则，严格要求自己；不管是普通同事还是上级领导，我都可以说实话。
8年来，我的待人处事风格得到了大家的认可，自上而下结交了一些志同道合的朋友。
第三，我能把自己放在正确的位置，善于合作。作为副主任，是主任的得力干将，是联系上下的纽带，也是办公室领导班子的重要一员，必须明确自己所处的特殊位置。既要收集大家的意见和建议，又要从办公室的政体利益出发，协助主任制定有利于办公室发展的政策措施。
责任比讲话能力强，还要做好宣传思想工作，维护主任在办公室的形象和地位。在过去任副主任的三年中，我总是把自己融入大家之中，对同事们进行及时的指导和帮助，从不以权压人，以权欺人，对同志们的合理要求总是及时反映给领导，对大家的不良情绪总是合情合理地加以化解，从不人为地激化矛盾。同时，对办公室的重大决策，从不横加干涉、乱加评论，总是在服从的前提下，提出合情合理的建议和看法，不当事后诸葛亮，对工作中出现的失误，勇于承担责任，不把成绩归于自己，责任推给别人，与上下级都能保持良好的合作关系，
如果大家一如既往地支持我、信任我，我一定会从以下几个方面努力，尽快改变办公室的现状，为大家创造一个良好的环境。
一是协调工作关系，使办公室灵活运转。办公室就是一个小社会，涉及到的内容很多、很杂，我会根据办公室的所有工作合理分工，责任到人，制定严格的岗位制度、考勤制度，保证办公室人人有事干，个个有责任，工作一环扣一环，使办公室成为团结、支持、谅解、齐心的集体。办公室人员都能发挥主动性、积极性、创造性，尽量保证人尽其才、才尽其用，责、权、利高度统一，最大限度地提高工作效率和质量。
二是规范行为，建立健全工作制度。责任胜于能力演讲稿没有规矩不成方圆，一个纪律散漫的集体连日常工作都难以完成，更不会做出什么大事。过去几年，我们制定的规章制度不多，但能执行的人不多。我认为原因在于制度的可操作性和约束力不强。
如果我能够当选，一定会从实际出发，从实情出发，制定相对健全的制度，并力求做到言必行，行必果，严格兑现，奖惩分明。
三是完善利益导向机制，保障上班族福利。我们工作的第一目的就是为了生存，当一份工作不能给我们提供基本生活保障时，再去侈谈什么奉献是不切实际的。我想我们可以从理清财务开始，想办法广开财源，另一方面节约开支，象一个家庭一样地精打细算，日子是会一天天好起来的。
以上只是我的一些初步的想法，责任胜于能力演讲稿还有很多地方不够成熟，我相信，只要大家给了我这个机会，我会在实践中完善它，尽量符合大家的共同意愿。
再次，我希望得到你的支持，谢谢！
有了材料，有了好的布局，接下来就是好的表达。在表达时，我们可以考虑以下技巧：
1、口语化。即用自己熟悉的词语，尽量避免深奥的词语；单音节换成双音节；如“曾——曾经”“已——已经”“因——因为”“应——应该”“时——时间、时候、时刻、时分”等；少用或禁用不规范简称，如“垃协——垃圾协会”；
2、问题化。即将重点转化成问题。这将有助于激发观众的好奇心和兴趣。
3、细节化。演讲时，特别是具体场景的描写，要注意用动词描写细节，使演讲生动感人；
4、戏剧化。在描述场景时，也可以使用多个对话来突出演讲的效果；
5、简单化。即多用简单句（kiss——keep it stupid and sumple）或者将长句换成短句。XXX《关于重庆谈判》中有一段演讲这样说：
“事情就是这样，他来进攻，我们就把他消灭了，他就舒服了。消灭一点，舒服一点；消灭得多，舒服得多；彻底消灭，彻底舒服。” 责任胜于能力演讲稿说来非常上口，易于听众理解和接受。
6、排比化。多用排比句。演讲中排比句的使用有利于突出演讲的气势，烘托出高潮。
竞聘校科研室主任的演讲
各位领导、各位同志：
大家好！
参加竞聘之前，我一直在想：我应不应该参加这次竞聘？思索再三，我想，我愿意把这次竞聘当成争取多尽一份责任的机遇，更愿意把这个竞聘过程当作我向各位老师学习，接受各位评判的一个难得的机会。
因此，我是鼓着十二分的勇气，参加竞聘来的。（开宗明义，点名竞聘的目的，而且谦虚得体。）
我知道，要成为一名合格的科研干部并不容易，要成为转型期的科研干部也不容易。之所以有勇气参加科研室主任的竞争，首先是我对教育科研室业的热爱和执着。我相信一个人，只要热爱自己的事业，就一定能把事业做好。
当然，你也知道，我在科研管理方面也有一些经验，积累了一些工作经验。有人说，经历是一笔财富，而我更愿意把自己的经历当作一种资源，一种在我今后的工作中可以利用、可以共享、可以整合的资源。
当然，我更清楚，无论是成就还是经验，都只能展示过去，不能展示未来。（对优势和成绩的讲解简单而又说服力，给人留下了观众不炫耀、不吹嘘的好印象。）
如果我在比赛中获胜，我将尽力扮演以下角色：
一是以身作则，当好科研兴校的“领头雁”……。
二是立足本职，当好领导决策的“参谋者”……。
三是脚踏实地，当好教师科研的“服务员”……。
四是与时俱进，当好学校科研的“管理员”……。
五是甘为人梯，当好青年教师的“辅导员”……。
（对未来工作角色的总结，体现了务实的态度和求实的精神，颇具感染里和说服力。）
说到这里，我想起了阿基米德的一句名言：“给我一个支点，我可以撬起整个地球。”但在这里，我不敢高喊这类豪言壮语，我只想表达一个愿望，那就是：
给我一个舞台，我会为学校的发展尽自己的一份力量。
责任胜于能力：承认并扩大一些不安
有个考生打算参加四所学校的考试，但由于一个学校落榜，使他对其他三个考试心灰意冷。他认为，反正其他学校也一样考不上，还是不考算了。坦率地说，第一所学校更难考试，所以他的失败是可以理解的。
以他的程度，想考上其他三所学校并不难。现在，他拒绝应试，是因为第一次落榜的不利因素遮盖了其他三个有利因素，使其终止行动。
♛ 提高避险能力演讲稿
如何提高公共演讲能力_如何提高口语能力]
如何提高公众演讲能力_如何提高演讲能力
很多人觉得公众演讲是件胆怯的事，今天乔布简历的小编就带大家具体看看如何提高公众演讲能力，怎么提高演讲能力。
关键词：如何提高公众演讲能力
每个人都能理解演讲的压力，所以观众会尊重我们的努力。记住三个基本原则：站直，微笑，和观众眼神交流。
为了提高我们的口语能力，我们需要找机会练习。如果您不经常讲话，那么您说话时就不会有信心。在日常生活中要找机会去练习演讲技能。
公共演讲和其他任何事情一样，都需要实践才能完美。需要实际的历练，演讲的从容自如都是通过磨练练就来的，可以从小场合开始多给自己一些锻炼的机会。
在实践中学会正确评价自己。公共演讲的哪一部分让你紧张？你以前在**有出过差错？
很多人在公众演讲时会感到紧张是因为他们想要控制太多的东西，无论仪态、语言、传达的信息以及反应，都想力尽完美。为了能有针对性的提高演讲能力，所以需要判断出自己最薄弱的地方，进行针对性地练习。
练习怎么样给演讲内容建立框架。要丰富化，演讲的点要够多，够广。要深入化，把每个点都往深度去思考。
根据之前准备的广度和深度，选择有价值的点。然后减去每个点得到核心内容点。演讲需要有闪光点。
学习一些表达技巧，例如如何介绍度假村的开放，以及如何在不同模块之间自然过渡。
我希望这些信息能帮助你克服对语言的恐惧。更多信息在乔布斯的简历里~
如何提高公众演讲能力_如何提高演讲能力
[第2部分：提高公众演讲能力的具体方法]
公众演讲能力提升的具体方法
公众演讲能力提升的方法特别多，不过总结之后无外乎大家都从书上看到的一些资讯。而张海翔认为，公众演讲能力的提升其实只需要从以下几个步骤出发，就可以得到提升。
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