✹ 心得体会封皮 ✹
我很幸运和全县的英语老师一起参加了这次20xx年国培计划湖北省讲学团给我们带来的这一丰盛大餐。
这次培训，县谷伯中学帅老师，市骨干教师靳老师，省激情昂扬的任老师给我们提供了三节精彩的观摩课，给我们展示了最实用的课堂模式，流畅自然的教学设计和思路。她们不同的风格，不同的编排，但都一一高质量的完成了教学任务，提高了课堂效率。这就是她们对教材的精辟的理解和大胆的处理，和对学生提前精心的预设。
此后，三位老师分别进行了说课，她们毫不保留的介绍经验，谦虚的道出自己的不足之处，让我看到了骨干教师的风范和作风。紧接着省教研室金老师给了详细的评课，用金老师的话说是鸡蛋里挑骨头，在这样一堂堂优质课中，金老师还能挑出毛病，我首先感动金老师的认真，对这次国培的认真，因为认真她才会真诚地提出这些问题，使我们从这次国培中真正受到益处，学到东西，掌握对知识对结构的充分把握和利用；我更钦佩金老师的高尚专业素养和精湛的专业知识和技能，我被她所吸引，所感动，所推动。她为我们英语教师提供急需的养料，让更多的教师雨露中成长。这无疑将对我们今后的教学工作产生积极而深远的影响。
一、在教学总体目标上，形成重兴趣、重成就感、重自信心的培养；
二、在教学模式和方法上，重体验、重实践、重参与、重创造；
三、创设良好的语言学习环境，扩展英语教学的时空；
四、形成教学评价；五、努力总结和发现问题，及时调整教学策略。
第二天上午金老师的专题会更是拓展了每一位老师的思维，正视英语教学的技巧，了解丰富的文化底蕴。 我用笔记录着，我用心采撷着。
一天半的培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的。培训，让我品尝到了一顿最丰富、最美味、最营养、最有价值的“知识文化大餐”。我要重新审视自己，作为一名年轻的中学英语教师，我要不断的学习，不断的提高自己的专业知识与技能，不断的充实自己，找到自己的人生价值，在教学中通过自身的素养来感染学生，让学生从心底里信服老师。同时在今后的教育教学实践中，我要努力静下心在教中学，在教中研。学习中多听、多思、多练、多悟，善于积累、善于思考；教学中学会交流、学会反思、敢于实践、敢于开拓创新，积极以培训为起点，以名师为榜样，以行动为指南，调整学习方式，将本次培训所学的经验及方法运用到教育教学中，不断提高自身教育教育水平。
这一次培训结束了，但思考在延续，行动在继续。我们将带着收获、带着感悟，在自己的教学岗位上洒一腔热血，书写我们的教育人生。
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姓名：杜昕
学号：20xx441789
班级：计科普1004班
一、摘要
Linux操作系统这个名词记得在很早以前就听过，但当时并不知道具体是什么样的操作系统，只知道是一个与嵌入式密切相关的操作系统。因为我是学习嵌入式方向的，这学期就选修了这门专业任选课。为了更好的学习这门课程，我不仅课上认真听讲，课下也努力学习，为此还在自己的电脑上安装了Ubuntu系统。眼看这个学期的Linux课程已经告一段落了，我觉得有必要写一遍心得体会来总结一下这学期对着门课程的学习。
关键词：Linux、嵌入式、心得
二、Linux简介
Linux是一种广泛使用的类UNIX操作系统，它不仅可以在Intel，AMD等系列个人计算机上运行，也可以运行在许多工作站上。它是真正多用户、多任务操作系统，他继承了UNIX系统的主要特征，具有强大的信息处理功能，特别在Internet和Intranet应用中占有明显优势。
1991年，芬兰赫尔辛基大学的学生Linux Torvalds在Inter386个人计算机上开发了Linux核心，并利用互联网发布了源代码，从而创建了Linux操作系统。之后，许多系统软件设计专家共同对它进行改进和提高。到现在为止，Linux已成为具有全部UNIX特征、与POSIX兼容的操作系统。
Linux的功能强大而全面，与其他操作系统相比，具有一系列显著特点：
（1）与UNIX系统兼容。
（2）自由软件和源码公开。
（3）性能高和安全性强。
（4）便于定制和再开发。
（5）互操作性高。
（6）全面的多任务和真正的32位操作系统。
当今的Linux有两种版本：核心版本和发行版本。其中核心版本主要是Linux的内核。其官方版本由Linux Torvalds本人维护着。发行版本是各个公司推出的版本，他们与核心版本是各自独立发展的。常见的发行版本有以下7种：
（1）Red Hat Linux/ Fedora Core
（2）Debian
（3）Ubuntu
（4）Slackware
（5）openSuSE
（6）红旗Linux
（7）中标普华
随着Linux技术的更加成熟、完善，其应用领域和市场份额继续快速增大。目前，其主要应用领域是服务器系统和嵌入式系统。然而，它的足迹已遍布各个行业，几乎无处不在。
三、Linux与Window的区别的联系
Windows 是图形界面的，Linux类似以前的 DOS，是文本界面的，如果你运行了图形界面程序 X-WINDOWS 后，Linux 也能显示图形界面，也有开始菜单、桌面、图标等。Windows有MS-DOS 方式，在该方式下通过输入DOS命令来操作电脑；Linux与Windows类似，也有命令方式，Linux 启动后如果不执行 X-WINDOWS，就会处于命令方式下，必须发命令才能操作电脑。
另外Linux上也有很多的应用软件，安装运行了这些软件后，你就可以在Linux上编辑文档、图 片,玩游戏、上网、播放多媒体文件等。当然我们对Linux的学习首先是通过对它的产生，发展，到今天仍然在不断完善开始的。它不同于Windows 系统需要花钱购买，因为Linux的核心是免费的，自由使用的，核心源代码是开放的。任何人都可以根据自己的喜好来定制适合自己的操作系统，Linux 是抢占式多任务多用户操作系统，Linux 最大的优点在于其作为服务器的强大功能，同时支持多种应用程序及开发工具，所以Linux操作系统有着广泛的应用空间。
四、我学习Linux的收获
通过这学期的学习，我慢慢的学习到了更深入的知识，知道了Linux的安装：硬盘安装及光盘安装，清楚了解安装 Linux 应注意的有关问题。学习了Linux系统的进入，关闭和重启。掌握了Linux系统的硬件配置，如显卡、声卡、网卡等，并且通过对Linux系统基本命令的学习，尤其是 shell 命令语言（亦称命令解释器），熟悉了系统的基本操作。当然在学习中发现英文也是学好Linux的关键。同时还了解了Linux对应下的一些常用软件及这些软件的安装。因为Linux 在服务器中广泛应用，于是我们进一步学习了Linux下接入Internet的 WEB服务器的安装与配置方法。之后还了解了Linux的网络安全，系统的安全，用户的安全等。
详细来讲，我主要学习到了以下知识：
一、Linux常用命令
首先我了解到了从图形界面进入Shell界面的方法。进入该界面之后，才可以开始输入命令。我了解了文件的概念和文件类型，而且还学习了文件操作的命令，目录及其操作命令，联机帮助的命令，有关进程管理的命令，文件压缩和解压的命令还有有关DOS的命令。
二、文本编辑
用户往往需要建立自己的文件，无论是一般文本文件、数据文件、数据库文件，还是程序员文件。建立的修改文本文件都要利用编辑器。Linux系统常用的文本编辑器分为两类：行编辑器（如ex，ed）和屏幕编辑器（vi）。我首先学习了进入和退出vi编辑器的方法。而且，我还学习了文本输入，移动光标，文本修改、编辑文件、字符串检索的方法。除此之外，常用的ex命令我也有所了解。
三、Linux Shell程序设计
shell是Linux系统的一个重要层次，它是用户与系统交互的界面。在Linux命令中，shell都作为命解释程序出现，这是shell最常见的使用方式。除此之外，它还是一种高级程序设计语言，它有变量、关键字，有各种控制语句，如if，case，while，for等语句，支持函数模块，有自己的语法结构。利用shell程序设计语言可以编写功能很强且代码简单的程序。特别是，它把相关的Linux命令有机地组合在一起，可大大提高编程效率，充分利用Linux系统的开放性能，就能够设计出适合用户需要的命令。
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跟岗学习培训是一件很有意义的事情，是一个教师们一个很好的学习的机会，大家聚在一起去研究一个新的教学方法，并运用到自己的教学中去，这是一个很好的学习机会，班主任跟岗学习培训心得体会一起参考一下！
近期我参加了xx中学为期三天的教师跟岗学习培训。我知道这次的培训机会是很难得的，我一开始就决定要利用这个机会好好的提升一下自己。
首先我要感谢教育局领导，给我们提供了这么好的一个机会，让我们有机会像全国杰出教师学习，一起去学习他的教学方法。这次的培训我学习到了很多，下面就是我的一些心得。
xx中学是一个全日制的中学，走进校园的第一感觉就是，非常的干净整洁，到处透着校园学习的氛围，出处体现着浓郁的学术气息。其中形式多样的大课间活动给我流下了深刻的印象。
这几天的学习我深深感受到了自己平时工作中的不足，工作这么多年来，我很少去看书去学习去提升补充自己，自己这方面真的是太薄弱了。相比于xx老师，教学多年来，他一直坚持学习，发表论文就有100多篇，教育书刊发行十几部，还多次去到全国各地的学校去讲学，传授自己的教学方法。
xx老师不断地学习不断提升自己，创新的理论都是自己研究出来的，并且运用到实际操作中去的，他讲课的方法很幽默，非常的接地气，在上课的过程中，我们给xx老师提的很多问题，都被他一一化解，帮助大家解惑。
教育工作是一个很特殊的行业，需要我们充满情怀，需要我们有足够的耐心，我们的学生的教育接受程度不一样，基础各有差距，这就需要我们有足够的耐心，接纳学生们的缺点和不足，多一点理解多一点责任，根据不同的学生制定不一样的方法，这是我们作为老师一个重要的工作。
作为班主任，每天的事情有很多，这就需要我们有着很精细的管理，我们要更多的让学生们参与到班级的管理当中去，把责任细化到每一个人身上去，这样班主任才能从繁琐的事情中解放出来，这也是目前一种很有效的管理方法。
这次的培训给了我很多的收获，尤其是管理方面，这是我做的不够好的，通过xx老师的讲解，我日后会更加注重这方面的能力！
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当我坐在桌前抄写党章的时候，心里颇有感触。25年了，时隔25年再次认真阅读党章心情确实有点小激动，边抄写边阅读，加强了对党章更加深入的理解。
作为一名党员，在新的历史条件下紧跟党中央，在团结群众实现“两个一百年”目标和中华民族伟大复兴的中国梦的历程中必须起到先锋模范作用。如何做到这一点?其根本就是必须严格遵守党章，执行党章。
党章是我党根本制度，是全体党员言行的准则。遵守党章、执行党章是每一名党员必须应尽的义务和责任。是实现“两个一百年”目标和中华民族伟大复兴中国梦的基础。
作为一名党员单纯抄抄党章，读读党章和讲话是不够的。这次“两学一做”活动给我最大的启示就是制度和执行力的结合，学习和做的结合。“两学一做”就是学制度、守制度、明义务、知责任、做实事，并把“两学一做”执行到实际工作中。
我们在工作中或许会遇到这些困惑：事情不知道如何去做?工作过程中不清楚流程;在和同事、部门合作时分不清职责范围;等等。遇到等等这些情况发生时，我们会咨询工作时间较长的同事或是请示上级。否则，就会延长工作时间，降低工作效率，如果处理不好更存在同事之间出现隔阂的隐患。
遇到以上问题怎么办?公司的各项管理规定和制度就是我们工作的准则和底线。以公司的各项管理规定和制度为标杆开展各项工作，并在工作中严格执行各项制度。
个人执行力的强弱取决于个人能力和工作态度。能力是基础,态度是关键。作为一名党员，我们不但要端正工作态度，起到模范带头作用。还要在工作中帮助群众以端正的工作态度和饱满的热情投入到工作中。
我作为一名综合管理人员，负责着工厂的综合管理工作。文件管理、人员培训属于我的工作范围内。以制度为标杆，以执行力为保证，围绕公司和领导的决策开展工作。
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网上开店利润很高，但对于货源渠道非常讲究，这需要我们对于这一行业有独特的人力资源才能更好的运作，比如：
1、批发市场进货。
这是最常见的进货渠道，如果你的小店是经营服装，那么你可以去周围一些大型的服务批发市场进货，在批发市场进货需要有强大的议价能力，力争将批价压到最低，同时要与批发商建立好关系，在关于调换货的问题上要与批发商说清楚，以免日后起纠纷。
适合人群：当地有这样的大市场，自己具备一定谈价能力的朋友
2、厂家直接进货：
正规的厂家货源充足，信用度高，如果长期合作的话，一般都能争取到产品调换。但是一般而言，厂家的起批量较高，不适合小批发客户。如果你有足够的资金储备，有分销渠道，并且不会有压货的危险或不怕压货，那就可以去找厂家进货。
适合人群：有一定的经济实力，并有自己的其它分销渠道的朋友
3、批发商处进货：
一般用搜索引擎GOOGLE、百度等就能找到很多这些贸易批发商。他们一般直接由厂家供货，货源较稳定。不足的是因为他们已经做大了，订单较多，服务难人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。
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安全生产是一种职责，不仅仅是对自我负责、对家人负责，更是对员工负责、对企业负责、对社会负责。每一次事故的警笛，都揪人心弦，每一次惨痛的事故，都给亲人心头留下永久的痛，安全生产牵动人心。安全生产，不仅仅关系你自我，更多的是关系到你我他。
安全生产是社会发展永恒的主题，是一切工作的真谛。安全是企业发展的前提和根本，与企业的生存发展息息相关，企业要想寻求更大发展，获得更广阔的市场，就必须切实抓好安全生产工作，全面落实安全生产职责制，遏制生产安全事故的发生，才能创造出更好的经济效益。
作为一名项目经理，深知肩上职责重大，对施工项目的安全生产工作负全面职责。所以，从自身角度就要牢固树立“安全发展，清洁发展”的指导思想和“安全第一，环保优先，以人为本”的正确理念，坚决克服“重生产，轻安全”的错误思想，切实摆正安全与进度、安全与效益的关系，切实做到“不安全不生产、不安全不开工、不安全不建设、不安全不运行”，确保生产安全。
从基层施工多年的经验来看，抓好基层单位安全生产工作应重点做好以下几点：
一、正确认识当前安全生产形势
从总体形势来看，公司的安全生产状况总体相比较较稳定，但基层的安全环保工作依然严峻，综合管理本事还不能满足生产经营的需要，还达不到安全发展、清洁发展的要求。所以，需要我们基层领导正确认识目前的安全生产形势，率领全员扎扎实实地开展安全环保工作，将各项安全环保工作举措落到实处，务求实效，不断夯实基层HSE管理，全面提高基层现场的事故整体预防本事，为公司实现持续健康发展奠定坚实的基础。
二、提高思想认识
近几年，集团公司、公司对安全环保工作越来越重视，要求也越来越严，能够说，在当前形势下，安全是政治、是大局、是稳定、是和谐，更是一种不可推卸的职责，所以，作为基层领导要充分认识到这一点，不断提高对安全环保工作的认识，增强抓好安全环保工作的紧迫感和职责意识。深刻理解“安全是否决性指标，经营是性指标，节能降耗是约束性指标”，从发展惠及员工、维护员工切身利益的角度出发，切实抓好安全环保工作。
要搞好安全生产工作，思想认识是关键，异常是基层各级领导的安全生产意识，必须认真贯彻执行国家和地方政府有关安全生产方针、政策、法律法规，以及上级有关安全生产管理制度，把安全生产工作列入施工管理的重要议事日程，及时研究解决或审批有关安全生产中的重大问题，并按规定提取安全经费，保障安全设施的及时到位，切实解决安全技术问题。在日常工作当中，始终坚持把安全生产摆在第一位，不断健全安全生产保证体系和安全生产监督体系，逐步完善HSE行为准则、HSE检查及考核标准、HSE奖惩管理办法，做到组织落实、措施落实、检查落实、考核落实，促使HSE管理基础工作进一步夯实。
三、全面落实安全生产职责制
安全环保工作是一项系统工程，是全员、全过程、全方位的工作，项目经理作为施工项目安全生产第一职责人，要切实履行第一职责人的职责，要亲自组织完善各级领导、各职能部门的HSE职责，并将职责目标和工作压力层层传递下去，直至每一名岗位员工，要做到横向到边，纵向到底，构建“一把手挂帅，主管领导负责，专业路分管，职能部门监控，党政工团齐抓，全员参与”的职责体系和工作局面。同时，建立完善HSE奖惩约束机制，把HSE职责目标落实情景与有效的考核、奖惩结合起来，严考核，硬兑现，促使职责由全员共担。
四、加大执行力度
抓安全生产工作，必须注重执行本事建设，严格按照公司规章制度和岗位操作规程办事，养成尊重科学规律，反对违章蛮干的好习惯，养成令行禁止、雷厉风行，执行制度一丝不苟、完成工作精益求精的好作风。同时，还要培养各级管理人员事事从严、事事过细的工作作风，敢于叫真章，善于抓细节，及时发现和堵塞安全环保的漏洞，识别和防范施工现场存在的各类风险，落实各项消减控制措施，强化危机意识和风险意识，增强员工识险避险和事故应急处置本事，树立安全环保工作“没有问题就是最大的问题”和“没有最好仅有更好”的理念，时刻坚持对各类风险和隐患坚持高度警觉，筑起坚固的防范之墙，遏制一切事故的发生。
五、切实抓好风险管理
风险管理是开展各项管理工作的基础和前提，所以，要切实抓好此项工作，组织全员开展全面、全方位的危害因素识别活动。项目经理要亲自组织开展，组织安全管理部门、生产技术部门、设备管理部门按照事故类别、施工工艺流程、设备设施现状开展危害因素识别活动，针对识别出的危害因素，及时制定风险消减控制措施，并充实、完善到施工项目“两书一表”、岗位“两书一表”和操作规程中，指导作业人员施工和操作，防范各类事故的发生。
总之，安全生产工作仅有起点，没有终点。所以，安全生产工作必须全员参与，做到“人人、事事、时时、处处”抓安全生产工作，努力增强全员的安全环保意识，提高全员的安全环保素质，实现“要我安全”到“我要安全，我会安全”的思想转变，从而有力促进公司安全环保形势持续稳定发展。
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20xx年6月初，公司领导组织了财务中心全体人员来到度假村参加一天的户外拓展训练。对于拓展训练,我们之前从未接触过,要想超越自我,重塑自我,关键需要充分发挥团队的力量和集体的智慧,突破惯性思维定式的约束,方能感悟到成功的真谛。活动中，我们深深体会到作为一个团队“团结就是力量”的重要性。一个团队中每个个体都有自己的想法和观念，为了团队的荣誉需要每个人的相互配合，分工协作，同时需要集思广益。“贡献是个人的，荣誉是集体的”，通过此次拓展训练财务中心亦对日常工作有了更深的理解。
一、团队精神
做每个项目大家都同心协力,在遇到困难时大家都不计较个人得失,都争先恐后的把困难留给自己.很有代表性的项目“团队圣塔”,当时的场景深深震撼了我们的心灵,使自己内心灵魂得到了升华.如果把这种心态带到今后的工作中,将会创造另一个奇迹。
二、每个人都需要鼓励、支持
体会很深的就是“挑战180”,自己感觉真的有些力不从心,觉得自己很累,还没有做好如果这时没有大家鼓励和支持自己,真的就要放弃了.很后自己获得了成功,感触很深的就是其实每个人内心深处都是渴望别人帮助和鼓励的.无论这个人多么强,多么封闭内心都有这种潜意识的.所以在今后的工作中对同事善意的赞美和鼓励非常重要.也许你不经意的一次鼓励对别人会产生莫大的鼓舞。
三、学会包容
每个人都有优缺点,人无完人.,每个人性格能力都不一样,刚开始难免会产生一些摩擦、埋怨、指责,通过培训大家学会包容理解。再次犯错时,当事人会主动承担责任,大家对犯错的人更多的是鼓励和支持。如果没有互相包容理解,根本不可能完成所有的训练项目。这次培训使团队有包容别人的心态,其实没有人总是与你过不去,其实自己总有一天会被别人所包容。在今后的工作中就能更好的与同事合作,更好地融入到团队中。在一个优秀的团队中,受益的是每个人.做很多的项目都让我感觉到了个人力量的渺小,集体力量的强大,集体的智慧是无穷的,可以形成精英的团队.很庆幸虽然自己平凡,但置身于一个优秀的团队中。
四、责任感
“团队圣塔”这个项目充分体现了这一点,任何个人细节的错误都会导致集体的失败,每个人都是团队的一分子。
五、沟通
“决战沙场”项目教会我们上级与下属间沟通的重要性，沟通的效果亦将直接影响我们的成果，士兵、指挥官、司令角色代表了工作中执行者、决策者、管理者，有效的沟通可提升团队精神。
在激烈的“撕”中我们结束了为期一天的拓展训练，非常感谢公司给我们提供这样一个机会,相信会给整个团队留下终身难忘的回忆。在工作中,知识和技能只是有形的资本,而意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出很大的能量,如何开发出那些一直潜伏在体内,而自己却从未真正了解的力量,怎样才能弄清自己与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度。我们在这次拓展训练中找到了答案，团结协作,相互信任,是我们在这次活动中很大的收获.其实,一个拥有强大战斗力的团队,在工作中又何尝不是如此呢?团队的凝聚力、战斗力,团队的文化和共同的信念,就是团队必胜的基石.希望大家都能在东蒙公司这片沃土上取得辉煌的成就。
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八月份，新课程改革培训在网上展开，经过学习，使我受益非浅。在专家的讲解以及课改区教师的现身说法中，我第一次感受的了自我对课改的渴望，同时也感受到了一份来自未来的压力，新课程目标向教师提出了基础教育下全面素质教育的实质性资料和具体要求。在知识、经济高度发展的今日，没有知识和本事是不够的，那么如何推动社会不断提高，应从基础作起，从学生的教育做起，从课改作起。课改不改课就行！
经过网络上一些教师具体的课堂案例学习、专家的经典剖析，使我们认识到应当怎样突破教材的重点难点；怎样才能深入浅出；怎样才能顺利打通学生的思维通道、掌握必须的学习要领，构成良好的数学素养；怎样才能将一根根主线贯穿于我们的日常教学过程之中。
经过培训学习，使我清楚地认识到整体把握数学新课程的重要性及其常用方法。整体把握高中数学新课程不仅仅能够使我们清楚地认识到高中数学的主要脉络，并且能够使我们站在更高层次上以一览众山小的姿态来应对高中数学新课程。整体把握高中数学新课程不仅仅能够提高教师自身的素质，也有助于培养学生的数学素养。
经过培训学习，使我清楚地认识到高中数学新课程资料的增减与知识的分布；怎样把握知识的深度与广度，即专家们所提醒的在对学生讲解时应当把握的尺度；新的课程标准所提出的要求。使我不仅仅要从思想上认识到高中数学新课程改革的重要性和必要性，并且也要从自身的知识储备上为高中数学新课程改革作好充分的准备。
一、要能发挥学生主体性和进取性：
应对新课程，教师应确定更高层次的教学目标。对于教学课而言，不能光是知识的传授，而是包括知识与技能、思考、解决问题、情感与态度等几个方面。那种追求“能够教好一节课”或“教出了几个能考高分的学生”为目的的教学已经不贴合课改精神了。教会学生知识，教给学生方法，教给学生独立和生存的本事应成为所有教师的职业追求。
在新课程下，教师应当成为学生学习的组织者、引导者和合作者，激发学生的学习进取性、创造性，为学生供给从事活动的机会，构建开展研究的平台，让学生成为学习的主人。
灵活使用挖掘教材：教师在教学过程中应根据学生的认知规律和现有水平，在认真领会教材编写意图的同时，学会灵活、能动地运用教材，根据学生实际进行必要的增删、调整，这样才能从“有限”的教材中无限延伸。
二、追求形式和效果统一的课堂：
对于课堂教学，首先问题情境必须贴近学生的实际生活，活动资料必须与学生已有的知识结构和认知水平同步；其次要让学生有一个独立思考的过程，让他们带着自我的观点去充分地讨论研究，发现自我的不足，构建完整全面的知识体系；还有对不一样层次的学生要有不一样的要求，允许学生有不一样的方法和观点，让学生在交流、探究、比较的过程中将知。
课程改革为我们带来了新的教学理念，为学生发展供给了更广阔的空间，我认为，凡是学生能够探索出来的，教师决不替代，凡是学生能够独立发现的，绝不暗示，让学生从生活、活动、思索、合作交流中学习，尽可能多给一点思考的时间，多给一点活动的空间，多给学生一点表现自我的机会，让学生多一点活动的空间，多给学生一点表现自我的机会，让学生多一点创造的信心，多一点成功的体验。
总之，21世纪的教育对教师的素质要求是越来越高。数学教师除了在新形势、新环境下要注意研究学生的学习特点及规律外，还应更深入进行体育教学实践，不断自我发展，自我完善，才能成为实施创新教育需要的具有高素质的重新型的教师。
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通过研修培训，我认识到学生的学习不仅仅局限于课堂，还应该走出课堂，走向生活，走进学生的内心世界，成为一种习惯，一种精神的道理。同时，网络研修改变了我的生活，每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志，话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。通过网络培训，我真切感受了观念在更新，能力在提高，对自己所从事的教育事业也有了更深的理解和感悟，现将我个人网络研修的学习一点心得总结如下：
1．网络研修，使我得到深刻的感悟。
培训开始，我抱着试试看的态度进入研修平台，总怕自己做不好，但经过一段时间的琢磨以及与班级成员们的交流，我的担心渐渐消失了，积极投入网络研修学习中。自觉参加网络学习培训，每天抽出时间坚持聆听专家讲座，自觉参加学员交流讨论，自觉做网上作业，积极上传感言与体会。尽管觉得比较繁忙，但也乐在其中。
2．立足课堂，在实践中提升了自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地，通过学习我深刻领悟了一切为了学生，为了学生的一切这个观念，我将会全身心的融入到学生中去。在教学中，我会努力的将新课程理念应用到教学实践中去，避免课程设计新，实施方法旧，立求我的教学更具特色，形成自己的教学风格，更好地体现素质教育的要求，使自己的课堂教学高效。
3．研修提升了我的业务素质，提高了课堂教学效果。
通过认真听课，我进一步懂得备课是教学工作中的一个重要环节。
我们要教什么？ 怎么教？
事先都要周密考虑，精心设计教师只有对教材的内容，教学对象，教学方法等经过深思熟虑、了然于胸，才能把课讲的妙趣横生，引人入胜。我根据本班的实际情况，通过观察、发现、讨论、明确的过程来备课，同时加大学生的预习力度。课前由学生生成具体问题，然后和备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出实效性、针对性调动了学生的积极性、参与性、合作性。体现出教师是学生学习活动的引导者、组织者、参与者和合作者。
学无止境，在今后的研修学习中，我会更加努力，争取更大的进步。
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当前，全集团公司上下都在深入开展质量安全大反思、大检查活动，上到集团公司领导、下到普通职工都在进行反思，其活动纵向深度和横向广度前所罕见。然而在我的印象中，这样的大反思、大检查活动在铁路系统、工程建设系统已经不止一次了。但凡在铁路安全、工程施工方面出现较大安全事故、造成较大影响时，相关管理部门总要采取一些力度很大、范围很广、涉人浩繁的各种措施，从管理上、思想上、人员等上进行深刻反思，对在建项目进行隐患检查，极力消除事故隐患，从上到下一起行动，一时间内形成了一种“人人抓安全、事事讲安全”的局面。经过一段时间的整改，安全生产局势有所好转，负面消息减少、正面消息渐增，安全生产进入一个稳定的平静期。然而过不了多久，就会有另一个地方或另一个单位又发生安全生产事故，又造成极大的影响，于是新一轮的大反思、大检查的活动又重新展开。安全生产仿佛进入了一个死循环，大检查、大反思活动仿佛成了治标不治本的短效药。下面我结合“7.23”事故谈几点思考与心得。
违章的行为也许并不会导致大的事故，但天长日久，在各种不规范、违章的行为综合作用下，事故的发生是必然的。
出现简化，而事故往往就在我们出现疏忽的那一瞬间发生，一切都无法挽回。安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。所以我们要紧绷安全弦、时刻不放松，牢固树立“坚持标准化作业就是预防事故”的观念。
自觉、主动地遵守各项安全守则各作业标准，但是由于人的本性中都或多或少存在有贪求安逸、不愿被约束的特点，从人的个体来讲，要想保持对作业过程长期的专注也是非常
困难的，但刹那间的疏忽就有可能造成无法挽回的后果。在这种条件下，就必须加强关键作业环节的监督卡控。不但安全管理人员必须尽到自己的监督检查责任，同班作业人员也应尽到监督的责任，对他人负责，也是对自己负责。
公司关于进行质量安全大检查、大反思活动的文件精神，对活动予以充分重视，并按照要求做好自查自纠整改工作。将安全生产再次提高到关系企业生死存亡的重要高度上来，各级管理人员要切实克服对安全工作“说起来重要、忙起来次要、干起来不要”的思想，不要等发生血淋淋的悲剧后才又把安全工作挂在嘴上。
热闹无比，活动过后冷冷清清、无人问津的“一阵风”思想，既要轰轰烈烈搞活动，也要真抓实干看落实。只有建立起安全生产长效机制并严格予以执行，把安全责任落实在平时的工作中，让健全的安全管理机制培养起健康的企业生命躯体，才能避免落入“头痛医头、脚痛医脚、痛不胜痛、医不胜医”的安全生产怪圈。
“小漏洞”，所谓千里之堤，溃于蚁穴。因为任何小环节的疏忽都有可能酿成大的事故。随手丢弃的一个烟头，可能引起一场毁灭性的火灾；一颗松动的螺丝，可能引发一次重大交通事故；工作时安全帽、安全带没有系好，可能导致不该发生的悲剧上演。无数惨痛的案例告诉我们，事故的发生总是由一点一滴的不安全因素积累而成的。我们千万不能因其小而掉以轻心，唯有以严谨认真的态度防患于未然，从小处着手，狠抓作业制度、技术标准的执行，才能最大限度地消灭事故，构筑牢固的安全屏障。
以上是我个人的一点心得体会，希望我们每个人能从自己身边的小事做起，真正的把安全生产落到实处，切实做好自己的工作，为企业安全生产做出自己的一份贡献。
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作为一名电力行业的新兵，有机会代表包头供电局参加第十四届职工技能大赛深感荣幸，技能比武是一个很好的交流平台，可以通过比武与各位选手进行切磋、交流，提高业务技能，为以后更好的开展工作打好基础。
配电运检比武分为两个部分，理论考试和实操考试，二者同样重要，缺一不可。
理论方面的准备不可谓不充分。通过这次比武，提高了业务水平，增长了见识，增强了本领。在准备比武期间，我局选手认真的将配电运检知识进行系统的学习，不再是一知半解，每个知识点都清楚明白其原理，做到“知根知底”，有疑问必须翻阅书籍解决，找出根源，从根本上解决问题。此次学习让我们在配电运检专业的理论水平有了一个很大的提升。通过与其他局选手的交流发现，我局选手在理论方面占有一定优势，更加侧重于精细化知识点，而其他局选手更多的是掌握基本知识。
实操考试很重要。对于配电运检来说，实操是很重要的，可以说，衡量一位选手真实水平就是实操考试。经过很多天的训练，在教练的悉心指导下，每个实操项目都系统的练习，选手在实操方面也有很大进步。我们也在实操项目方面做了很大努力，“更换高压保险”、“巡视测试变压器”、“更换低压引线”三个项目逐一练习，没有半点马虎。从考试情况来看，我们在训练的侧重点上有些偏差，把更多的精力放
在检修及工艺水平的提高上，忽视了运行的部分。
大家都说比武是一个很好的锻炼平台，我想这并不仅仅是技能的锻炼，更多的是对一个人心理素质的历练，这样的机会不可多得，甚至可以说是难能可贵。我们每个人都很珍惜这样的机会，保持良好的状态，尽全力发挥自己的最高水平。
此次比武有三点让我感触颇深，第一，就是临场发挥，包括选手的心理素质、随机应变的能力及处理问题的能力，这三个方面都和日常的工作经验分不开，如果有扎实的业务技能和丰富的工作经验，我相信这三个方面的能力将有一个质的飞跃，所以我们一定要在日常工作中不能马虎，不断夯实自己的业务技能。第二，此次考试的考官来自国家电网公司，从考试的题目和内容可以看出，国网公司在侧重点上与我单位还是有所不同，国网公司更加侧重运行而不是检修，个人理解，检修是为运行服务的，更加重视供电可靠性和持续性，正好与智能电网的理念不谋而合。配网在电力系统中扮演着十分重要的角色，它的作用是直接将电能分配到各类用户，因此配网运行工况的好坏直接决定用户的用电质量，同时也影响着企业的形象和声誉，所以对于企业的长远发展来看，配网还是要以先进的运行管理为发展方向，要在提高供电可靠性和持续性方面下功夫。随着地区经济的发展，各类用户对供电可靠性的要求越来越高，传统的单一电源供电方式已经不能满足用户的需要，繁华市区的配电网必须满足N-1准则，甚至N-2准则。我们可以设想，如果配网的运行管理水平提高，线路互带率提高，配网运行方式灵活，各类检修作业可以在不停电状态下进行，
配网的可靠性将大大提高，供电的持续性将更有保障，企业效益也将随着提升。第三，配网人员要加强理论学习，要有学习的意识，不仅要学习专业知识，更要学习管理知识，二者必须兼得。各个分局实行的是“传帮带”的政策，老师傅的经验是很宝贵的，我们要有一个传承的机制，不能让这些宝贵的你经验随着岁月丢失。对于年轻人要多向老师傅请教、多看专业书籍，同时理论结合实际，把自己学到的知识在工作实际中应用，不断提高业务技能，为企业发展贡献一份力量。
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