大四学生实习自己总结（推荐十五篇）

时间:2017-12-12 作者:好拿网

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大四新闻专业实习总结范文

实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去理论。所学的知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。

通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。

到新闻单位去实习，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能力，掌握采访的基本方法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有经验的记者、编辑学习，交流经验。深入现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。新闻学的实习内容主要有以下几个方面：新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。亲自动手采写一些东西，才能更好地掌握新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些老百姓关心的事。3.编辑整理当写完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节，俗话说：“文怕修改”，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新

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10月8日到11月12日，一年一度为期五周的教育实习在无数个初升的朝霞和落日的晚霞中度过了。这一份艰辛，这一份感悟对于每个曾经经历的人来说都是一个宝贵的回忆。

多么劳累，收获和成长是令人振奋的。太多的感动、太多的体悟，最终都凝成一句话，“实习了我才知道，在这个世界上，我最想从事的事业是——教师！”

或许正是因为实习生活的平凡与琐碎才能凝结成今朝话语的深刻与动人。来自哲学与社会学院01级的优秀实习生何志攀同学在会上进行了实习总结，淡淡的幽默和高亢的声音引得同学们报以雷鸣般的掌声和阵阵欢笑，却不知这样的独特风格是否也曾经得到学生们的亲睐。

带着这样的疑问，笔者在会后对这位师兄进行了一个简短的采访。

万事开头难，于是我们首先聊到了师兄第一次登台的情形。很出乎意料的，师兄说当时并没有太多的紧张情绪，相反的是一种渴望与学生进行交流的迫切希望。“其实真正最紧张的时候是在上课前的两三天，”师兄如是说，当时教案刚刚写完，但一试讲发现淡而无味，这样的教学方式显然是不合格的，于是几经修改，最终上台讲课时已然是胸有成竹、底气十足，对于学生提出的问题，也是兵来将挡、水来土掩。对于有没有被学生问倒过这个问题，师兄很神气地回答说，“没有！”字串7

中学生的思想政治教育毕竟对于从事这方面专业的大学生来说还是游刃有余的。不过真正的教学也并非想象中那么简单，于是我们谈到了对老师这个职业的感悟，师兄说其实和预想的很相似，不过通过实习更加清楚了老师要做的事情，尤其在教学方面，更多是要从学生的生活本身出发来进行教学，才能够更多的提高学生的兴趣，而并非简单的把课本知识摆上课堂。

“这样认真地上课，不知道学生的反应如何呢？”字串7

“学生的反映还是很不错呢。”字串6

“相对他们自己的老师呢？”字串7

“嗯，他们很喜欢他们的老师，那是一个很优秀的老师，据说是特级教师呢。不过我占了年龄和他们相近的优势。”

实习的生活是平凡的，但仍是难忘的。字串5

开主题班会。搞知识竞赛，实习老师进行抢答，一道物理题：“宇宙的起源是什么？”师兄抢到题，答：“大爆炸。”全场轰动。

上课。讲《了解国情，立足国情》，讲到要了解国情，要量体裁衣，师兄指着自己肥大的衣服，说“这衣服合身吗？”“不合身！”“对，因为这不是我的衣服，所以不合身，治国也是一样，我们要找出适合我国发展的道路……”字串7

谈话。了解学生心声，面对这一帮高二的大孩子，“你们想要考哪所大学啊？”A君：“清华！”B君：“清华！”C君：“清华！”震撼。

出考试题。听到这几个字眼，笔者顿时眼睛一亮，“是不是很爽啊？终于轮到自己来考别人了？”“不好不好！”“啊？”“因为你明明知道正确的答案，还要编造错误的，实在太痛苦了。”

采访的过程中，师兄一再强调实习的生活很平凡；但无论如何，种种细节也是让笔者向往和感动的，无论是这一帮鸿鹄之志的孩子，还是这些初出茅庐的实习老师。

毕竟，他们又向着阳光下最伟大的职业

——教师

迈进了一步！

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大四下学期的实习，对于的我们来说是将理论知识与实践相结合的重要途径，以及进入社会参加工作前的必经阶段，实习经验也是对于我们四年专业学习的系统回顾和升华，对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会,了解社会的好机会，所以这次实习具有很重要的意义。

一直以来，我们作为学生，只是一味地获取知识，真正实践的机会是很少的，我们工科学生的实习主要是对生产环境的熟悉，对先进技术的了解，以及我们所学知识涉及生产实践领域。通过实习，我深切感触到了我们所学知识过于浅薄，还不能解决工程中遇到的技术难题，在工程应用中实践经验太少。由此看来，认真对待这次实习，并在这个实习的过程中多学习、多积累，是我们必须要做到的。

我所实习的单位是xx，它直属于xx，是xx。由于xx是一个以防洪、供水为主，兼有发电、水产、旅游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位，所以我在xx实习期间也比较多的接触到关于水利工程中涉及的工程设计、评估、监理、建造等方面的工作。通过这次在设计院实习，我受益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈的工程专家那学到了许多做人处世的道理。

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做律师工作首先要静心，要沉得住气，这样才能看清方向，找准目标；其次要细心，要体察入微，这样才能剖清关键，明辨是非；还需要有耐心，要深查切问，这样才会在事无巨细的法律工作中显出专业水平，令当事人满意。这句话对我们这些初出社会的人无疑是警示良言，遥想当初在刚进大学时懵懵懂懂不明世事，对于法律是一窍不通的，只知道学法律是要背很多东西，就像现在我说我是学法律的，无知的人都用仰慕的眼神瞧我一样：“那记忆力不是要很好?要背很多东西的吧?”的确，东西是要背的多，可是一分耕耘一分收获，没有之前的秉烛夜读，就不会有今日的我们。回想三年前的每一个考试前的日子，天昏地暗的背书，像黎明前的黑暗，等到考试一结束，拉满的弓弦又回到了松弛状态，那种感受是现在不会再有的了，几经的磨练，最后知识也化作了身体的一部分，不会遗忘。在实习的这段时间，我深深的感受到学校的知识要运用到实际也并非一件容易的事情，因为每一个案件的开始到结束，就像民法类案件，是实体法与诉讼法的有机结合，而在学校，是两个单独的课程。“实践是检验真理的最好方法”的确，在实践中我们要把很多理论的东西变化的融合在一起并且熟练的应用，这熟练的应用就需要我们对一般法理的理解，这就需要我们在学校的基础知识来铺垫了。在实习的这段日子，我有机会和前辈律师一起会见当事人，一起出庭参加诉讼。随着见识的扩大，我发现律师工作的确丰富多彩，于此同时，我从为别人排忧解难过程中，寻找的了自身的价值，这让我很高兴，很满足，虽然是无薪的实习，但是在实习的这段期间我找到了自身的兴趣所在，工作成为了一种享受！在以后的工作中，我想我会稳步的朝着做个好律师方向发展。对于很多同学来说，尤其是很多学了法律却又迷茫的同学，我觉得职业的定位与定量要考虑主观因素，即自身兴趣所在。人都是随着自身的阅历逐步加深，经验累积得越来越丰富，同时褪尽一切浮躁之后，才会发现自己的兴趣所在的。这又让我想起了当初来大学的时候，其实我感兴趣的并不是法律专业，但是随着时间的推移，老师的耳濡目染之下，我渐渐对法律产生了浓厚的兴趣，因为律师是为人排忧解难的职业，是为人提供专业服务的职业，是一个阳光高尚的职业，为何不去努力的实现自我的价值呢?更何况，事事离不开法，在法治的社会里，干什么都会涉及法，如果将来未必是从事法律专业，在其他地方的工作中你也会利用你4年所学到的法律知识来保护自己，何乐不为呢?在与一些律师的交谈中我了解到，其实律师行业也不是顺风顺水的，律师行业面临着方方面面难题，想要做好律师工作不是简单的事情，需要面对很多困难：首先是案源问题，这是大部分业内律师直面的最基本的问题；其次是有了案源后如何开展工作，达到让当事人满意的效果；再进一步就是怎样在工作中提升自己，做到稳步发展。这三个层次的问题是互为表里，相互影响的。很多青年律师新入行业后不知道该如何开展工作，做了很久一阵子也摸索不到好的方法，甚至有些人会产生“做一单算一单”的不良念头。他们的体会就是建议不要急功近利，要保持清醒的头脑，单就功利地从创收方面来讲，律师行业更是需要考虑长远规划的。所以做律师工作首先是要静心，要沉得住气，这样才能看清方向，找准目标；其次要细心，要体察入微，这样才能剖清关键，明辨是非；还需要有耐心，要深查切问，这样才会在事无巨细的法律工作中显出专业水平，令当事人满意。当然，律师工作是很辛苦的，所以要有吃苦的精神，要有吃苦的准备，这样才能客服方方面面的苦难，扎根到行业里头去。很多律师头脑中理想化的发展模式是走专业化道路，都希望在某个领域能独当一面，尽可能的发挥其所学专长。当然这个想法很好，但是，我们结合中国律师的发展现状，从业一开始就盲目追求专业化是不现实的--律师首先要解决的是生存问题，其次才能谈提高和升华。在有了比较好的事业基础的情况下再在自己感兴趣的、有专长、有心得的领域去强化发展，才是更切合实际的想法。所以对大部分律师来讲，目前更多的精力要放在做好事业的基础上，要紧紧围绕“做好事业基础”这个核心问题来开展工作，要实务地结合自身各方面的能力，根据社会对法律服务的需求灵活地考虑组建、或者参加专业团队。根据不同的'标准，可以对律师进行不同的类别划分，比如我们经常提到的有“民商事律师”、“知识产权律师”等等，这种分类，是以律师经常处理的案件所涉及的法律关系的属性作为标准--比如某位律师执业后处理涉及知识产权法律关系的案件多，积累的经验就非常丰富，他会成为知识产权实务领域的行家里手，周围的人因此而熟知他、认可他，于是自然而然地有了这种分类。“商务律师”与“诉讼律师”，一般认为是以律师提供的法律服务范围作为分类标准。诉讼律师的法律范围比较传统，主要是与诉讼相关的一些法律事务，比如在民事纠纷案件中代书诉状、代理当事人进行答辩、搜集证据、出庭应诉、提出上诉、申请执行等；在比如在刑事案件侦查、审查起诉、法庭审判等环节接受委托处理与诉讼相关的事务，为犯罪嫌疑人进行辩护等。商务律师是随着市场经济发展起来的--随着社会分工的加深，万金油式的律师难以胜任日益专业化的法律事务，于是专业的商务律师应运而生。商务律师的法律服务范围大致包括这几个方面：为公司的设立、变更、合并、分立、收购提供法律支持；协助国外客户设立中外合资、中外合作、外商独资、国外合资及其他各类型公司、企业；为公司上市提供全程法律支持；为客户起草各类法律文书，包括合同，公司章程及其他相关法律文书；根据需要，参加有关谈判，出具相关法律意见书；为客户的重大决策及日常经营管理提供法律咨询。了解了不同律师尤其是商务律师的作用后，我又问了一位女的商务律师，她在法律界已经从事了十几年了，我很佩服她，她说作为一名女律师；出于性别的差异，她认为女律师有其自身的优势--女律师更有耐心，更趋向采取温和的方法解决问题，此外，女律师工作细致，能周到地考虑事情各个方面的细节。当然也要理性看待这个问题，女同胞们往往容易同情心“泛滥”，带上情绪分析问题，这是不理智的。所以女同胞在从事法律工作的时候，应当保持适度的克制及理智。另外，女律师的形象也是需要多加关注的一个问题。律师执业，留给别人的第一印象很重要，所以要认真对待这个问题，要持续不断的提高个人修养和专业素养，要注重礼仪，把握细节，从内而外地流露出特有的气质，制胜于无形。真的是听君一席话胜读十年书呐。在与律师们的交谈中，我有学到了很多在学校无法学到的东西。如何执业，如何作业，都是我今后要考虑的事情，我会朝着律师的方向坚定不移地走下去，为社会主义的法制建设贡献出自己的力量！

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在过去的一年中，我有幸能够参加一家知名会计事务所的实习，这一段经历成为了我大学生活中最难忘的一部分。在这篇个人总结中，我将详细、具体且生动地介绍我在实习过程中所学到的知识、经历到的挑战以及取得的成就。

我要感谢这家会计事务所给予我这个宝贵的实习机会。实习开始之初，我明白到自己必须通过自己的努力和不断学习来证明自己的价值。我抓住了每一个机会来争取，并且尽自己最大的努力来完成分配给我的任务。无论是数据录入、账务核对还是财务报表分析，我总是全力以赴，以确保我完成的工作准确无误。

在这一年的实习过程中，我学到了很多与会计相关的知识。我学习了如何进行账目核对，这包括查找错误和纠正错误。我还学习了如何编制财务报表，并将其分析和解读。更重要的是，我学会了与其他团队成员进行合作，以确保我们能够高效地完成工作。通过实习，我明白到了纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，因此，在实习期间，我不仅限于理论学习，还通过实际操作来加深对知识的理解。

在我的实习过程中也遇到了许多的挑战。其中最大的挑战是时间管理。作为一名实习生，我负责的工作量相对较小，但我仍然需要保证自己的工作高质量，并及时完成。为了应对这一挑战，我学会了优化自己的时间安排，首先确定每项任务的优先级，然后合理分配时间来完成这些任务。我还积极向同事请教，学习他们的时间管理技巧，以提高自己的工作效率。通过不断努力，我逐渐掌握了高效的时间管理方法，并能够将其应用到我的实习工作中。

在实习结束之际，我很庆幸可以和整个团队一起庆祝我们的共同成就。我与我的同事们一起共事，共同解决问题，这让我感受到了团队合作的重要性。在实习过程中，我明白到，要想取得成功，不仅需要个人努力，还需要与他人合作，互相学习和支持。通过与他们的合作，我学到了如何与不同人合作并共同完成任务。

在实习结束时，我深深感到自己已经成长了很多。通过这一经历，我不仅掌握了更多的会计知识，还提高了自己的沟通能力和团队合作能力。我对自己以后的职业发展有了更清晰的目标，并相信自己可以应用所学到的知识和技能，为公司的发展做出贡献。

我要感谢这家会计事务所的领导和同事们对我的支持和指导。他们的帮助使我在实习期间能够充分发展和展示自己的才能。我也要感谢这个实习经历，它让我更深入地了解了会计行业，为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。

小编认为，我的大四会计实习经历是一段难忘而有意义的经历。我通过这次实习，学到了更多的知识和技能，并提高了自己的专业素养。我也学到了很多关于团队合作和时间管理的重要性。这次实习的经历让我更加坚定了自己从事会计行业的决心，我相信自己在未来将能够做出更大的贡献。

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一、概述

时间飞逝，转眼间四年的大学学习生活即将结束。在毕业设计前，我们面临一个重要任务就是课程实习。建筑施工实习是土木工程专业教学计划中必不可少的实践教学环节，它是所学理论知识与工程实践的统一。我们通过实习，综合性地运用几年内所学知识去分析、解决问题，在实习的过程中，所学知识得到疏理和运用，它既是一次检阅，又是一次锻炼。在实习完成后，能使自己的实践动手、动笔能力得到锻炼，增强了即将跨入社会去竞争，去创造的自信心。同时，为我们接下来的毕业设计打下一个坚实的基础。

二、实习过程

我本次实习的公司是烟建集团，所在项目部负责烟台莱山区一个高级住宅小区-万泰麓溪公馆9#、10#、11#的施工工作。我在项目部从事技术员一职。实习期间我整理了较多的工程资料，如《混凝土浇灌申请》、《隐蔽工程检查记录》、《工程物资进场报验表》、《材料、构配件进场检验记录》等。通过这些这些资料的整理，我了解了工程施工的相关程序和规范。在实习过程中，我还了解了建筑业企业的组织机构及企业经营管理的方式。包括施工单位的组织管理系统，各部门的职能和相关关系及施工项目经理部的组成，和各级技术人员的职责与业务范围，还有在施工项目管理中各方的职责等。通过自己的努力，顺利完成了近一个月的实习任务。

三、实习内容

实习单位：烟建第五建安分公司工程名称：万泰麓溪公馆

工程地点：烟台市莱山区迟家监理单位：烟台市第一监理公司

建筑面积：76317.20㎡计划开工日期：20__.10

设计年限：50年建筑结构安全等级：二级

地基基础设计等级：甲级建筑抗震设防类别：丙级

地下室防水等级：二级建筑耐火等级：一级

关于此次实习所学的内容，我做了如下的纪录:

1、基槽开挖

开挖桩承台基坑土方 → 灌桩芯混凝土 → 混凝土垫层 → 砌砖胎模、抹水泥砂浆 → 钢筋绑扎 → 安装模板→ 墙、柱插筋 → 浇筑混凝土

2、砌体和脚手架工程

常用脚手架有扣件式钢管脚手架、碗扣式钢管脚手架、吊式脚手架、附着升降式脚手架及里脚手架。扣件式钢管脚手架由钢管、扣件、底座和脚手板等部件

组成，门式钢管脚手架由门架、剪刀撑和水平梁架或脚手板构成基本单元，再互相连接增加梯子、栏杆等部件构成整片脚手架。升、降式脚手架施工工艺流程为：墙体预留洞→脚手架安装→脚手架爬升→脚手架下降→脚手架拆除。

砖砌体砌筑包括：抄平、放线、立皮树杆、挂准线和砌砖等。在施工中应严格按照各工艺要求进行。要确保砖砌体符合“横平竖直、砂浆饱满、组砌得当、接槎可靠”的质量要求，并采取相应的保证措施。砌块砌筑工艺流程为：运输→砌筑→勒缝→清扫墙面→埋设管线→安装门窗。

四、感想与总结

通过近一个月的实习，让我在实践知识上有很大的收获。在工地上，给我的是一种大家庭的温暖感，给我最多的是实践的机会，通过实践积累经验的机会，所谓“书上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。以前从课本上学到的指示，也在实践中得到了印证，还学习了许多具体的施工知识，这些知识比理论更具有灵活性和可操作性。通过实习，让我也深深的体会到自己知识的匮乏，还有很多知识需要学习，包括书本上的和实际中的。增强了我回到学校踏实努力学习的信心，利用这次实习的机会接触社会，得到很好的锻炼，明确了我在未来的发展的方向。我会努力的提高自己，期待以后在这个行业中有更好的发展。

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现在我们这些学生找工作除了有校园招聘会之外，还有许多的老师为我们推荐一些实习单位，但是我就没有跟着大部队走了，我选择自己去找一份合适的实习工作。找工作之前我自然得先准备好自己的简历，可我把简历模板弄好之后，我发现我的简历似乎也没有什么好写的，除了一些基本的学历经历之外，我是真的没有什么特长和优势，这也让我感到了忧虑。在找工作的时候，我利用手机软件给许多家企业都投递了简历，有些实习工作和我不对口的我也投，广撒网总归是好的，不然一直盯着几个较好的工作岗位不太现实，竞争太激烈了，以我目前的水准是很难在这么多投简历的人中脱颖而出的。

原本我以为找工作并不是很那，毕竟我在学校里还是比较认真的，但是随着时间一天天的流逝，我愈发觉得自己一定是在某些方面出现了问题，不然不可能连面试的机会都这么少，后来我就不断地调整自己的简历并开始吸取面试失败的教训，过了不久后我也终于得偿所愿了，进入了一家公司开始了我的实习生活。进入了公司之后，我也没有放松自己的警惕心，因为面试虽然是通过了，但是我依然有可能在这个时间段内被开除，所以我在公司里面一直尽力让自己表现的更好一点，领导们吩咐的任务我会尽快去做，并且在闲暇的时候，我会深入地学习一下公司里的业务知识，有时候回到了宿舍也会认真的再查阅一遍资料。

实习工作带给我的变化就是让我积极沉稳了不少，公司里和学校里不同，我除了每天要准时赶到公司上班外，还得尽快完成自己的工作任务，并且在工作的时候是不能和身边的同事闲聊的，这样的一种氛围让我意识到了我得尽快调整好自己的状态，以便适应接下来的工作。

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三年多的时间一下子就过去了，如今我已经成为了一名即将毕业的大四学生，此时我不仅面临着毕业论文的挑战，还得在毕业之前找一份实习工作，这是学校的要求也是我自己的意愿。在学校里面的好日子过得太多了，所以我在找实习工作的时候都有点摸不清自己的定位了，原来我除了有一个本科学历之外，专业水平和技能上并没有什么出彩的地方，这也让我在找实习工作时频频吃到闭门羹，虽然这对我的自信心有一定的打击，但是我可不是一个擅长放弃的人，我最终还是在一家公司得到了一个实习的机会。

这家公司主要从事的是互联网这一块的工作，现在许多的工作都和网络有了相当大的联系，好在我的专业和互联网的联系还是比较紧密的，所以找起工作来也不算太难，在面试之后我还是比较满意这家公司的环境的，公司对我倒也没有太多的要求，所以面试后没几天我便来到了公司上班了。当实习生的好处就是不懂可以去问老员工们，而且在实习期内的工作也不会太难，只要按照领导们的要求做事的话，那么也不会遇到什么麻烦。我自知自己的水平是比较低的，所以我在公司里面认真地听前辈们给我的经验和指导，一边操作一边找自己的不足之处，这个时候我也发现了工作和在校学习的区别，那就是工作的时候是要比学习累不少的，而且也没有什么机会能去做一些娱乐的事情，更多的时候是要待着自己的工位上处理自己的工作任务。

在公司里待了一段时间后，我能感觉到自己学习了不少有用的知识，这得感谢公司为我们这些实习生组织了不少次的培训，另外我也没有浪费自己的时间，每天下班回到宿舍之后，我还会在网上找一些视频资料来学习，借此来提升自己的能力以便拉近自己和别人的差距，就这样，我一边在公司里学习一边在宿舍里学习，我发现自己的工作能力和交际能力提升的很快，我相信再过不久的话，我就能达到公司的要求，成为一名正式的员工。现在，我已经能做到每天准时上班，当公司需要我时为公司加班加点赶任务，并且和身边的同事都相谈甚欢，我会继续让自己保持一个良好的工作状态，多做出一些有用的贡献！

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一个周的认识实习就这样娓娓离去，不舍的仍然是对实习过程中点点滴滴收获和感慨的描述：说到这里，我不得不把话题拉扯的很远很远，昨天晚上我到网吧通宵，目的就是完成阔别已久的实习报告，眼看着自己的报告就要完成了，可是结果却让鄙人非常的恼火。或许你可以猜想到，那就是、那就是电脑死机了，对，死机了！忙了几个小时的认识实习报告最终是功败垂成。当时，那伤心啊！那难过啊！脑子一下子蒙了，这该死的家伙，为什么不保存呢？今天又是新的一天，我坐在一个安静的角落，感受着昨日耽搁瞌睡的睡意绵绵，继续我的实习总结……昨夜，我在心得中写到，人，要有理想，有Ji情。我想今天也应该一样，也应该要有Ji情，纵然是好事多磨，我也不会因为面对事实的无语而放弃、抛弃。

我得随时了解自己所需、所求、所能。尽心、尽力、尽责去尽可能的完成各人的人

恰如在参观湘钢是我瞥见的一句话一样，“成功的人找原因，失败的人找理由”，我应该坦然的面对事实。昨夜的事确实有些让人伤透脑筋，但是我必须得重新振作起来来完成我的报告，我想成功就是坚持吧！在这里，我允许自己对昨夜的事情说最后一次——我怎么那么笨啊！在参观的过程当中，我把我更多的注意力投向了公司的员工，从他们的工作的投入程度，我隐隐约约体会到了他们的出色，他们都很出色，在这一点上是不分老董和老总的。因为他们都是那么的兢兢业业，始终在自己的岗位上工作着，而我似乎看不出一点他们的疲惫。相反，我还不时的看到他们满脸恪守职责的喜悦。有人说，人生须认真、人生当务实、人生应乐观、人生要进取，这些，都在员工们的骨子里反映的淋漓尽致。在湘钢，我感受到了两次灼热的温度，一次是在新一号高炉，一次是在板材厂，而无论是哪一次，都让我感受到了湘钢人始终如一的精神，他们各尽其责，让工厂的生产流程井然有序。

对他们来说，这么一点高炉散发的热量算什么，这一点由宽厚板散发的热量又算什么呢？湘钢人的汗水，是认真的汗水，我何时才有这个福气，让我也来一把酣畅淋漓的汗水。在超宇，一位大姐级的员工教会了我使用她给焊机接线时的工具，我享受到了会使用一个简单工具的愉悦，她也看到了一个敏而好学的当代大学生。或许，在不久的将来我也会像她那样教会另外一个大学生，其实，这个工具该这么用！在凌天，我认识了一个新的东东，它叫做“冷凝器”，它居然有628千克重，换热面积可以达到64平方米，介质水标记为R22，我到现在都还不知道它是什么意思，还有什么管程、壳程的一些参数实在是欺负人，让我迷惑多时，至今还搞不懂。同样是一个员工，当我对他的操作那熟练的程度说了一声“厉害”的时候，他微微的笑了，我想，这就是一个技术人员需要的“声音”吧！双马，是我们认识实习的最后一站，因此，参观车间的速度明显的比以前快了很多。但是，一些精彩的地方总是逃不出我的眼睛。就是这么一句话，也许我一辈子也忘不了了，它说，“今天工作不努力，明天努力找工作”。

是啊，这该是一句多么富有内涵的话啊！就这样，为期一周的认识实习，在参观完了四个厂子后结束了。可是给我留下的问题还远远不止是1、2、3那么的简单。我的专业，我的自动化，是坐在新一号高炉的主控制室，还是致力于宽厚板的控制车间呢？是从事自动化焊机的设计，还是热忠于对生产车间流程的控制呢？是实现地热中央空调的自动循环，还是对自动化仪表的监测呢？是用自动化技术运转行车，还是围绕着一台台的计算机不停的转动呢？自动化，这个词太复杂了，它就像一个小孩子过于活泼，反倒是难以控制，与此相比，我还是觉得自己学机械方面的知识还好些。我记得有一个同学在上课的时候说的，机械就是因为“拮据”，所以还好理解。可是在这里，我允许自己大喊一声——我是学自动化的，我将永远爱“自动化”。因为从一个周的认识实习当中我意识到了“自动化”的员工似乎要轻松些，至少不需要做太多的体力活。至此，我以前认为到工厂之后连扛一个扳手都扛不动的担心一下子就烟消云散了。

成功，是一种刻意的安排，而非自发的随心所欲，我爱上了你，而我已为此整装待发，趁你尚未在意我也曾爱上失败，同时，它也曾爱上了你，你也不曾不经意间把自己交给过它。你现在对我是冷淡的，那是我对于你，就像是那些曾经的失败，现在对于我完全是空气。说实话，到现在我对我的专业的未来还是一片茫然。但是，对于成功或者是失败，恰如福祸相依一样。失败是成功之母，这是不朽的真理，我也相信“心忧天下、敢为人先；实事求是、经世致用”的湖湘文化能给我带来一丝丝的启迪，让我学会情控、力控、理控、利控。从而真正的实现自身的“自动化”控制。

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x医院：

我校12级本科班学生xxx将于20xx年10月中旬至20xx年12月中旬进行为期两个月的毕业临床实习。

该学生入学四年以来，系统学习了中医学的各门基础和临床课程，并学习了部分专题，专病的选修课，而且在课堂教学中进行了课前见习和课间见习，初步接触过中医的临床实践。按教学计划，第五年为毕业实习。

毕业实习是培养学生独立分析问题，解决问题能力和科学思维力法，巩固和提高所学的基础理论和临床知识，技能，对学生进行综合训练的重要阶段。凡未参加毕业实习的和未通过实习考核的学生，一律不准毕业。为继承和发扬中医学，培养更多的'中医人才，望贵医院能接受该生来实习为盼。

实习科目根据实习计划中要求由本人与贵院确定，实习结束后，请贵院各科室负责医师填写毕业实习鉴定表并由医教科审核盖章后交回我院。

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此致

敬礼！

XX学院

20xx年X月XX日

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大学四年到了最后的阶段，我感觉我还是应该要好好的去思考的，这对我来讲也是一个非常不错的提高，我应该要好好的反思一下自己，毕业之际我也是感觉自己应该要朝着更好的方向发展，回顾这几年的学习，首先我对自己的专业能力还是比较看好的，这次我去到了xx实习，所以我还是感触非常深刻的，对于这几个月来的实习，我也需要总结一番。

我也深知，在实习当中以后应该要做出好的成绩来，毕竟这是对大学四年学习的一个考验，我的专业知识到底是怎样，这些都是我需要去做好的，希望在以后的学习当中可以做的更好，尽管有些事情不是我愿意看到的，但是我还是应该要好好的去反思，在专业能力上面我可以掌握更多知识，学生所需要面对的，也是有很大的，大四期间的学习当中，我应该要好好的反思自己一下，面对这一点，我以后一定要虚心搞好自己的学习。

这次我也认清楚了自己存在的不足，因为在这方面我没有认清楚自己的问题，毕业的时候让我感觉不舍的就是，在学校的朋友还有那些珍贵的回忆，现在还是应该要维持一个好的方式去做出好的成绩来，整体来讲，我在学校所面对的没有步入社会之后那么多，所以有些问题还是比较多的，我还是应该要做的更好一点，这段时间的实习当中，我认为自身还是有一些问题的，有些事情确实还是做的不够好，大学的学习当中，我特别在意自己的成绩，专业方面我也主动的钻研知识，还是以后应该要好好去规划的。

实习结束之后我更加是知道了接下来需要做好什么，总的来讲，这段时间我还是感觉很有意义的，我也和周围的同事学习到了很多，我觉得自身的强大才是真的强大，这是毋庸置疑的，对于这一点我是思考了很久，作为大四的学生，我也一直都在认真对待，我也不会让自己做的不够认真，越是实习的时间比较久，就越是能够体会到这些，所以以后无论是做什么事情都应该要循序慢进，细心专注的去做好分内的事情，当然在这方面，我还是应该要坚定自己的信念，认真的做好日常的工作，以后绝对不会继续这样下去了，我会去认真做的更好一点，通过这次的实习，我确实现在是充满动力的，以后我一定会做的更好才是，坚定信念，不辜负了学校的培养。

⬕ 大四学生实习自己总结 ⬕

实习是综合能力的一次全面考验，除了考察我们的专业水平和理论知识以外，还考察了我们的处世态度，做人原则以及处事方法，简而言之，就是考察我们是否懂得怎样做人。勤奋是首要的，到得最早走得最晚，通宵达旦这些都应该是家常便饭而不是邀功领赏的资本，因为我们是实习生，是来学习的;主动与老师的交流同样重要，不要窝在办公室里异想天开，要及时和记者沟通，善于和记者交流，要放得下面子。

此外，创造性地思考和大胆的实习也是专业实习过程中所应具备的素质。

与此同时，我也深刻地体会到了记者的辛酸苦辣。台里主持人没天都有人负责要外出采访的，采访的人物，地方，单位都形形色色，这就以为着要面对形形色色的问题。有些主持人跑了好多地方，访了很多的部门领导，而有一些大领导由很不愿意接受采访，经过多方恳求后，终于肯接受访问的时候又给会出许多难题。一边又接到台领导的电话说要把这个做好且明天就要播;所以他们有的时候得通宵听同期声和写稿子。写稿子的时候，问题也比较多，比如说，你要确认每件事情，哪怕是被访者的姓名、职务和头衔。稍有不慎，后果不堪设想。

实习期间我就负责联系被采访人，深刻体会到这一行业的艰难。台里有一个节目叫做音乐深呼吸，涉及到音乐评论这一块，想要邀请我们学院的有关人士去做直播节目。台里的领导认为我近水楼台先得月，就叫我负责联系。这可不是一件简单的事情。首先就要了解到底哪些老师有这样相关的知识。这一关就差点把我难道了。平时交际不是很光，所以关键时刻就绞尽脑子看谁能帮忙。这是就特别感叹，下定决心一定要加强社交能力。总算有些眉目了有些愿意去的老师没有相关的知识，有能耐的老师要报酬，而这个价他们不会直说，因为有碍知识分子的面子。所以我们给的价钱低了，他们不愿意去，给高的价钱台里又固定有节目经费担心节目支撑不住。这个时候就要有不达目的誓不罢休的精神，尽全力去争取。即使不一定能成功，但起码自己努力过，最重要的是过程，而不是结果，等到在遇上类似的事情就不会手足无措了。经验能拯救时间。

人际关系要靠平时的积累，到关键时刻就会帮上我们很大的忙。以后要多多向这方面的特长人士多多学习。

快乐幸福的实习时光总是在匆匆忙碌中一晃而过。追忆这段时光，觉得自己是在台里领导和老师们的共同见证下成长了许多。这次实习实习就像是影射我的一面镜子，它让我看到自己闪光点的同时，也毫无保留地发现了自己存在的一些不足。我将会在今后的学习、工作中不断地发扬优点，改进不足，进一步完善自我，增强竞争力。

⬕ 大四学生实习自己总结 ⬕

大四下学期的实习，对于应届毕业生的我们来说是将理论知识与实践相结合的重要途径，以及进入社会参加工作前的必经阶段，实习经验也是对于我们四年专业学习的系统回顾和升华，对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会,了解社会的好机会，所以这次实习具有很重要的意义。

我所实习的'单位是湖北省漳河土木工程设计院，它直属于湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利厅的下级单位。由于湖北省漳河工程管理局是一个以防洪、供水为主，兼有发电、水产、旅游、水电建筑安装、航运等综合效益为主的单位，所以我在其土木工程设计院实习期间也比较多的接触到关于水利工程中涉及的工程设计、评估、监理、建造等方面的工作。通过这次在设计院实习，我受益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈的工程专家那学到了许多做人处世的道理。