⬣ 雨天防滑安全广播稿 ⬣
同学们，你们知道3月份的最后一天是什么日子吗?是全国中小学生安全教育日。“珍爱生命、安全第一”。自1996年起,我国就建立了全国 中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。公共安全教育是学校、家庭和社会的共同责任。今天红领巾广播的主要内容 就是提醒同学们注意以下几个方面：
(一)课间活动应当注意什么?
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面：
1、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下节课的课程。
2、活动的强度要适当，不要做过于剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、饱满。
3、活动的方式要简便易行，如做做操、望望远处和同学聊天等等。
4、活动要注意安全，不要疯狂追逐打闹，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
(二)上体育课应注意哪些安全事项?
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此我们更要注意安全：
1、短跑的项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技中，思想上毫无戒备，一旦相互绞倒，就可能严重受伤。2、跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板上，起跳后腰落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
3、在进行投掷训练时，如垒球、铅球、铁饼等，一定要按老师的口令行动，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
4、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
5、做前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要十分严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
6、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
(三)外出迷失了方向怎么办?
同学们独自外出到陌生的地方，可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回;和家人、同学等一起出行，也可能发生走失而迷路的情况。外出时迷失了方向怎么办呢?
1、平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的单位名称、地址、电话号码等，以便需要联系时能够及时联系。
2、在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽(电)车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。
3、在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。
4、如果迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过渡消耗和意外。
(四)在雨雪天气骑自行车怎样注意安全?
在雨雪天气里骑自行车，我们应该注意以下几点：
1、骑车途中遇雨，不要为了免遇雨淋而埋头猛骑。
2、雨天骑车，最好穿雨衣、雨披，不要一手持伞，一手扶把骑行。
3、雪天骑车，自行车轮胎不要充气太足，这样可以增加与地面摩擦，不易滑倒。
4、雪天骑车，要选择无冰冻、雪层浅的平坦路面，不要猛捏车闸，不急拐弯，拐弯的角度也应尽量大些。
5、雪天骑车，应与前面的车辆、行人保持较大的距离。
6、雨雪天气，道路泥泞湿滑，骑车要经历更加集中，随时准备应付突发情况，骑行的速度要比正常天气时慢些才好。
(五)行走时怎样注意交通安全?
同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。
1、在道路上行走，要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。
2、集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3、在没有交通民警指挥的路段，要学会主动避让机动车辆，不与机动车辆争道强行。
4、在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。
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我们每个人都要珍视生命，注意安全。懂得一些安全常识，特别对于我们同学来说是非常重要的。安全教育更要言行一致，从我做起。
1、来校时，要注意交通安全。行走时沿人行横道走，不在街道上追逐打闹。要看好红绿灯，做到红灯停，绿灯行。来校时遇到陌生人馈赠的食品、饮料等不要随意接受，以免食物中毒。我提倡按时到校。
2、到校后，进入教室，按照老师的要求自习，不去操场或校园做危险的活动。自己感到身体不适时，及时向老师报告，发现同学身体不适时，也要向老师报告。发生意外事件时，按照老师平时教育的紧急事件安全避险的要求去做，防止发生摔倒或踩踏的事件。课间活动不做危险的游戏，不追逐。
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无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的`警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。
在这第十五个全国中小学生安全教育这个特殊的日子里，我希望这个日子能够再次唤醒同学们对交通安全的重视。
大地苏醒，春风又绿。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。
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播放歌曲：《少年先锋队队歌》
开场白：
甲：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
乙：留住一阵清风，播撒出希望的明天。
甲：付出一份真诚，打造出温馨的世界。
乙：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。
甲：敬爱的老师们!
乙：亲爱的同学们!
合：大家下午好!
甲：红领巾小广播又和大家见面了!我是五(3)班的播音员 。
乙：大家好!我是 。
丙：我是 。
丁：我是 。
甲：今天播音的主题是：关注安全 关爱生命。
乙：同学们，安全是学校常抓不懈的首要工作的重中之重，今天我们通过红领巾广播再次与大家谈谈安全这个话题。
甲：袁家伟，我先来考考你，工作生活中什么最重要?
乙：安全。
甲：童年中什么最重要?
乙：当然还是安全啊。
甲：对，只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义，一切皆有保障。
丙：老师经常教育我们要注意安全，经常提醒我们要按时回家，要遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等等，因为安全问题已经成为伤害我们青少年的第一“杀手”。
甲：因车祸导致的死亡人数呈上升趋势，导致伤害事件增多。因此，少年儿童的心理问题、危险行为和伤害已成为新世纪影响中国儿童青少年健康成长的重要因素。
乙：所以说，安全问题不能掉以轻心，当我们随着一声清脆的啼哭声降落到人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富，又多了一个鲜活的生命。我们要时刻保持警惕的头脑，绷紧安全之弦。
甲：我们要事事处处想到“安全”二字。袁家伟、曹华云，我来问问你二人，在日常生活中，你们知道如何保护自己的生命安全和人身利益吗?
丙：我来说说校园安全。校园内不追逐打闹。楼道及教室不进行各种体育活动，上下楼梯要轻声靠右行，走出教室时不要拥挤，上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止踩踏事故的发生。课间不进行有危险的活动，体育课，大扫除集体活动等要做好安全防范工作。体育课听从老师管理，如果身体不适合体育活动，要和老师说，保证身体安全。放学要按时回家，不在路上逗留，没有大人接送的最好和同学结伴一起回家。要遵守校规校纪，遵守国家法律，遵守公共秩序，正确处理同学之间的矛盾，遇事冷静，多做自我批评，学会与人沟通与理解，要有一个宽容的心。
乙：我来说说交通安全。上下学时学校门口人多车多，过马路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生，乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。
甲：你们两说得没错，还有饮食安全、活动安全、家庭安全等，除此之外，我们还要提高自我保护能力。
丙：同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。
乙：我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效的避免和预防意外伤害。
甲：同学们，人的生命只有一次，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让我们做到“高高兴兴上学，平平安安回家，快快乐乐成长”，请大家时刻牢记安全，珍爱生命。
乙：对了，你有听过《校园生活安全教育歌》这首歌谣吗?
甲：听过听过，这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。
乙：是的，我们和同学们一起来学习一下吧!
甲：《校园生活安全教育歌》
乙：生活道路不简单，安全时刻记心间。
地砖地板光又滑，小心谨慎踩上它。
甲：上下楼梯不追打，礼让三分不为下。
不讲粗言和秽语，团结愉快易进取。
乙：室内活动防磕碰，防挤防坠防摔下。
小心开水和电器，消防设施要爱惜。
甲：室内易燃物品多，校内严禁玩烟火。
贵重物品不要带，以免丢失和损坏。
乙：别人东西不要拿，洁身自爱人人夸。
乱扔垃圾不卫生，随地吐痰不文明。
甲：遇事镇定不要慌，自我保护要增强。
同学处处守纪律，文明之星属于你。
甲：接下来是好书推荐栏目。
乙：同学们，书是我们的朋友，是开启我们心灵的钥匙;书又是我们的老师，是让我们通向成功的阶梯。读一本好书可以让我们一生受益，好书推荐：《会跳舞的向日葵》
丁：《会跳舞的向日葵》是小姑娘香草和好朋友们的故事 ，这里的童年每个孩子都向往，小花园国里有跟着音乐跳舞的向日葵， 有小气鬼美妙的大餐、铁皮屋顶上奇妙的雨声，这里的老师为童年画上金子的光彩，作文也有肚子和尾巴、在班会课上做大富豪， 这里的爸爸妈妈为我们撑起幸福的雨伞， 让我们学会付出与接纳、思考与创造，只要童心在，爱和欢乐就一定在! 《会跳舞的向日葵》是著名作家秦文君献给孩子们的心血力作，以亲身经历讲述像《窗边的小豆豆》一样美丽的童年，中国首度入围世界最大儿童文学奖“林格伦纪念奖"，著名作家秦文君以亲身回忆讲述童年故事，像《窗边的小豆豆》一样美丽。读完这本书，我的感触很深。书中是小姑娘香草和好朋友们的故事。小姑娘香草看到一棵向日葵在她的歌声中摇曳，觉得它在跳舞，而自己也像小动物一样迷迷糊糊地睡着了。没有人相信向日葵会跳舞，无论是老师还是同学，所以大家都把她看成说谎的孩子。于是香草再也不想去上学了。而她的爸爸竟然同意了，但条件是：再去三天学校，最后做三天好孩子。为了避免女儿被同学们的尴尬问题纠缠，爸爸买了好吃的橘红糕作为“堵嘴的糖”，遇到不想回答的问题，香草就给对方一块糖把嘴堵上。三天过去了，六天过去了，三个星期过去了，所有人都忘记了那件不愉快的事。后来，香草也越来越喜欢学校，明白了好多的事情……书中的爸爸，并没有因为香草不想上学而恼羞成怒，而是跟她讲条件，对她说:再去三天学校，最后做三天好孩子。书中的爸爸，拥有爱的智慧，意思就是有爱才有智慧，有智慧才能恰当地表达爱，而能够恰当地表达更需要有爱的能力。香草的爸爸为孩子撑起了一把幸福的雨伞，让孩子学会付出与接纳，思考与创造。香草也是一个十分可爱的小姑娘。她居然会认为向日葵的摇曳，是向日葵在跳舞，还把这个大胆的想法告诉了同学和老师。她也和我们一样，有时遇到挫折就会逃避现实。但是香草也十分懂事，开朗。当爸爸提出再去三天学校的要求时，香草不为难爸爸，答应了。而且香草也不会被这件事困扰太久，慢慢地，她也不在意了，喜欢上了学校。
在这本书中，我找到了童真的美好与快乐。
甲：听完了好书介绍，让我们一起走进雏鹰百科全书小栏目
乙：一代教育大师陶行知先生一再告诫我们，身体是工作、生活的本钱，有了健康的身体才能有实现我们美好理想的可能。接下来，我们为大家介绍一些健康小知识。
丙：个体卫生行为10条
1、饭前便后要洗手;
2、每天早晚刷牙;
3、定期洗澡、理发、剪指甲;
4、服装整洁;
5、勤晒被褥;
6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰;
7、每天进行一次锻炼;
8、不吸烟，不酗酒;
9、按时让孩子参加计划免疫;
10、主动学习卫生知识。
丁：群体卫生行为10条
1、室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂;
2、室内无异味，空气新鲜;
3、公共场所有禁烟标志;
4、厨房灶具干净，碗筷干净，生熟食品分开;
5、厨房通风良好;
6、厕所无臭、无蝇，便池无尿碱;
7、厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁;
8、阳台封闭规范;
9、遵守交通规则，避免意外事故;
10、开展有益身心的文娱体育活动。
甲：同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提就是安全。
乙：最后，我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
甲：时时刻刻注意安全，同学之间注意礼让，让野徐中心小学成为一个安全、文明的学习乐园，
乙：让每一位野徐中心小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。
甲：最后我们有一首好歌送给大家，希望我们的节目能给你带去一天的好心情。
合：谢谢您的收听，我们下期再见。
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甲：敬爱的老师们!
乙：亲爱的同学们!
乙：小龙人广播站又和大家见面了!
甲：我是今天的主持人 。
乙：我是今天的主持人 。
甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
乙：留住一丝清风，播撒出希望的明天。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我很激动，我们再次在小龙人广播站相遇。
甲：我很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙： 同学们，本周是《全国食品卫生宣传周》，让我们一起走进我们今天的小学生食品卫生与安全特别节目!
乙： 全国食品卫生宣传周的由来 自1995年起，卫生部将每年11月的第一周定为《食品卫生法》宣传周。
目的是期望各地方政府、各有关部门将在全国范围内组织宣传食品安全法律和科普知识、宣传一批坚持诚信的优秀食品生产和流通企业、曝光一批制售假冒伪劣食品的典型案例，部分食品专业学会、协会和有食品专业的大专院校将组织志愿者深入乡村、学校、社区宣传食品安全科普知识，部分大中型超市和食品经营企业也将通过宣传专栏或展板等形式宣传食品安全常识。
同时希望我们全民关心健康，注意卫生，把好食品安全关。
甲： 保尔.柯察金曾经说过：人最宝贵的是生命，生命对于每个人来说，只有一次。
而我们少年儿童的生命更像一朵含苞欲放的花儿，娇嫩纤弱，应该珍爱。
然而，在我们身边，随时都可能因为某些举动而发生危及我们生命的事，所以，我们从小就应该提高安全意识。
乙： 食物是我们人类生活中必不可少的，但食物的质量问题和人在饮食时的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒，而我们小学生由于幼稚无知可能是最大的受害者。
甲： 食品的安全关乎人的生命健康。
在校园生活中，我们时常会与老师、同学一起开展一些户外活动，而在活动中有时会带一些零食，为了求方便，有些同学会从路边的小摊随意买一些。
有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。
吃了这种不健康的食物，容易损伤胃粘膜，轻则拉肚子，重则胃肠炎、胆囊炎等。
另外，有的同学刚玩过，手弄得脏兮兮的，便吃东西;有的同学吃东西的时候不注意节制，暴饮暴食。
这样都可能会危害我们的健康。
乙： 所以，我们首先就应该注意食品安全。
曾经，一篇新闻一度轰动：劣质奶粉与大头娃娃头大，嘴小，浮肿，低烧。
这些幼小生命的罪魁祸首竟然是本应为他们提供充足养料的安徽阜阳生产的奶粉。
造成171名婴儿致病，13名婴儿死亡的事例，着实让我感到心寒与心痛：现在的生产厂家太缺德了，不管对别人的身体健康会造成怎样的伤害，只顾着赚钱。
甲： 现在，食品安全管理存在的标准不统一、多头管理问题，成为摆在食品安全上建设面前的首要难题。
处于我们现在这个开放的时代，超市的食品架上增加了许多新品种，摆满了琳琅满目的副食品;农贸市场里蔬果的颜色，红的红，紫的紫，黄的黄，五花八门的东西总是让人目不暇接、眼花缭乱。
可是难道它们真的是让人可以放心的食品吗?从它们表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我们的头号健康杀手。
乙： 食品安全是我们老百姓日益关心的话题，工商部门积极管理的同时，也常常实施着食品的检查工作。
在人的生活当中，衣食住行，样样都不得。
古人云：民以食为天，食以安为先，由此可见食品在生活中的重要性。
甲： 因此，食品安全要警钟长鸣，不容忽视。
稍不留神就会影响健康，甚至危及生命。
一句话，为了大家的利益、健康和安全，我们呼吁：让全社会都来重视食品安全吧!
乙： 同学们，我们学校是XX市法制教育示范基地学校，从本周起，我们小龙人广播陆陆续续介绍一些法治校园的相关知识!今天，我们先来知道一下，《规矩的重要性》
甲： 规矩是人类自己制定的信条。
规矩与我们的生活息息相关，例如，法规、校规、交通规则、文明公约、道德规范、考试规定等等。
对我们小学生而言，遵规守纪是每一个学生的职责，也是一个合格的学生应具备的基本素质，它是学习的需要，更是成长的需要。
作为时代新人，我们崇尚自由，张扬个性，但是自由更需要纪律的约束与规范。
有一则寓言故事，名为《河水和河岸》，河水认为河岸限制了自由，一气之下冲出了河岸，涌上原野，吞没了房舍与庄稼，于是给人类带来了巨大的灾难，它自己也由于蒸发和大地吸收而干涸了。
河水在河里能掀起巨浪，而它冲决河岸以后，不仅毁了自己还对人类造成了灾难。
为什么寻求自由的河水最终又失去自由呢(优秀中学生校园广播稿)?那是因为他寻求的那种无拘无束的、绝对的自由是不存在的。
乙： 学习需要规范，成长也需要规范，但是，我们身边不守规矩的例子却俯手皆是：有的同学乱丢垃圾，吃零食，下课大声喧哗，追逐打闹，上课说话、迟到。
这些违规乱纪的现象轻则会使同学们成绩下降、同学憎恶，重则会使人误入歧途，其后果是不堪设想的。
我们是祖国的未来，是最活跃，最有生气的群体力量。
我们要好好学习，天天向上。
长大以后为祖国作贡献，为人类作贡献。
冰冻三尺非一日之寒，我们现在都是未成年人，将来都是社会上的一份子，法律更是无处不在，而我们更应该从小养成良好的习惯，才能够将来更好地遵守法律。
但是，社会上的不良风气和电视、电脑上的不良信息，对我们的耳濡目染，这些都会大大的影响了我们的健康成长，使我们的身心受到污染。
甲： 国有国法，家有家规，学校有严格的校规校纪。
作为小学生的我们，应该自觉严格地遵守《小学生日常行为规范》、《小学生守则》与校规校纪三轻轻、四不要，培养良好的行为习惯，从一点一滴做起，相信有规矩，就一定可以成方圆，最终我们才能在学校做个遵纪守法的好学生，将来踏上社会做个好公民。
乙： 今天的小龙人广播到此结束，谢谢大家收听!
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同学们,老师们:
今天是3月27日,是XXXX年"全国中小学生安全教育日"。
为此,学校向各位同学提出以下要求:
1,在各项运动中要注意运动安全。听从体育老师的安排,上体育课和课外活动前要作好准备活动,不做危险性的运动,运动时要注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。
2,我们鼓励同学之间建立真诚的同学友谊,每一位学生都要理解早恋带来的严重后果。我们认为,一个自制的人,一个理性的人,一个成功的人,必定是一个能驾驭自己情感的人,而不会成为情感的奴隶!任何一名中学生都不要拿自己的青春和未来做赌,因为那样输掉的肯定是你自己!
3,网络是一个很好的学习工具,我们可以利用它搜集资料,拓宽视野。但是网络也有很多危害,如果上网浏览不健康的网页,或毫无节制地沉溺于虚拟空间,就会影响同学们的身心健康。我们的校规中明确提出,严禁学生进入网吧,游戏厅,歌舞厅等营业性场所。
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寒冷的冬季一如既往地到来了，华寒冻防冻防滑工作变得更加重要。每年冬季，道路上严寒的天气和结冰的地面给人们带来了无尽的困扰。针对这种情况，我们需要注意冬季防冻和防滑措施，并掌握它们的正确使用方法。首先，我们需要防止汽车在冬季结冰。如果您没有车库，一定要将车辆放在安全的地方，最好覆盖防护罩或简单的塑料布。在车辆发动前请检查车辆的冷却器液、车灯、油和胎压，确保所有机器部件全部处于正常状态。碳杆、电池和继电器也需要检查，并确保它们的状态良好。
其次，我们需要关注行车道路的防滑工作。冬季雨雪天气常导致车辆在路面上打滑，这时可能出现一些谨慎制动机智制动的问题。要想防止这种情况，我们需要记住以下几点：
第一、合理使用挡位。对于手动变速箱车辆来说，我们需要正确地使用挡位、调整档位和油门、制动器，以确保效果良好。当车辆行驶或制动时，宜缓慢用力，防止猛踩刹车或突然加速造成冰面打滑。
第二、使用防滑链。当路上出现湿滑的情况时，驾驶员需要使用防滑链，确保车辆有足够的牵引力，并且确保轮胎可以贴在地面上。防滑链的选择要符合车辆的品牌、型号、轮胎宽度等各个方面的要求。
第三、注意路面状况。当路面出现结冰和积雪时，驾驶员需要降低行驶速度，并交替使用制动器和油门，避免车辆猛踩制动或加速，防止车辆在路面上滑动。
通过以上几点方法，我们可以防止车辆在冬季出现结冰和打滑的情况。作为一位负责任的车主，我们还应该确保车辆准时保养，时刻关注汽车的各项指标，从而降低交通事故的风险。在寒冷的冬季，我们一起来保护好自己和他人。
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亲爱的同学们：
大家下午好！
今天，合肥一中广播站将和同学们一起学习食品安全的知识，关注食源性疾病，有效预防。
一、哪些原因可导致食物中毒等食源性疾病发生？
（1）冷藏方法不正确，如将煮熟的食品长时间存放于室温下冷却，把大块食物贮存于冰柜中，或冷藏温度不够。
（2）从烹调到食用的间隔时间太长，使细菌有足够的繁殖时间。
（3）烹调或加热方法不正确，加热不彻底，食物中心温度低于70℃。
（4）由病原携带者或感染者加工食品。
（5）使用受污染的生食品或原辅料。
（6）生熟食品交叉污染。
（7）在室温条件下解冻食物。
（8）厨房设备、餐具清洗、消毒方法不正确。
（10）加工制备后的食物受污染。
二、预防食源性疾病的十项建议
１、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品；
２、不食用来历不明的食品；不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品；
３、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。
４、不食用在室温条件下放置超过２小时的熟食和剩余食品；
５、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
６、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
７、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水；水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全
８、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；不吃腐烂变质的食物，食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
９、进食前或便后应将双手洗净；养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少"病从口入"的可能。
10、在进食的过程中如发现感官性状异常，应立即停止进食。
三、八种常见的饮食卫生误区如下：
1、好热闹喜聚餐：每当节假日，人们大多喜欢三三两两到餐馆"撮一顿"，或是亲朋好友在家聚餐，又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康，不符合饮食卫生，特别是当前这一非常时期，最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。
2、用白纸包食物：有些人喜欢用白纸包食品，因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少化学成分，会污染食物。至于用报纸来包食品，则更不可取，因为印刷报纸时，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大。
3、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75°，而一般白酒的酒精含量多在56°以下，并且白酒毕竟不同于医用酒精。所以，用白酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的目的。
4、抹布清洗不及时：实验显示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的细菌数会让你大吃一惊；如果在餐馆或大排档，情况会更差。因此，在用抹布擦饭桌之前，应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。
5、用卫生纸擦拭餐具：化验证明，许多卫生纸（尤其是非正规厂家生产的卫生纸）消毒状况并不好，这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌；即使消毒较好，卫生纸也会在摆放的过程中被污染。因此，用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果，不但不能将食物擦拭干净，反而会在擦拭的过程中，给食品带来更多的污染机会。
6、用毛巾擦干餐具或水果：人们往往认为自来水是生水、不卫生，因此在用自来水冲洗过餐具或水果之后，常常再用毛巾擦干。这样做看似卫生细心，实则反之。须知，干毛巾上常常会存活着许多病菌。目前，我国城市自来水大都经过严格的消毒处理，所以说用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的，可以放心食用，无须再用干毛巾擦拭。
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1、学校的避震。正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课。
2、家庭的避震。地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。注意千万不要跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去。
3、公共场所的避震。听从现场工作人员的指挥，避免拥挤，避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
4、户外的避震。就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内；在行驶的电（汽）车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤，降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
5、遇到特殊危险时的自救方法。燃气泄露时：用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。毒气泄露时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要昼绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。遇到火灾时：趴在地上，用湿毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品仓库等。
6、如果被埋压如何处理。震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，要尽量改善自已所处的环境，稳定下来，设法脱险。设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
7、积极参加自救互救。救人方法：挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架；当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。救人原则：先救近，后救远；先救易，后救难；先救青壮年和医务人员，以增加帮手。
⬣ 雨天防滑安全广播稿 ⬣
春秋轮回，光阴如梭，回首自己多年来在护理岗位上度过的日日夜夜，所做的点点滴滴感慨万千……
我是一名护士，我从不后悔自己的选择。记得在我选择职业之初，母亲就跟我说：“孩子，去当护士吧，那是一个崇高的职业。”多年来我深深地体会到：护理工作在苦和累中描绘高尚、铸造辉煌。虽然护理工作经常加班加点、经常因为不能一针见血而遭受白眼，但是当我看见那些患者把生命托付给我的无助的眼神，当我看到自己用百倍的努力把一个生命垂危的患者从死亡线上拉回到生命的春天时，面对那些失而复得的生命，那些来之不易的欢笑，我就会感到欣慰，我就会感到无憾，我更会感到无悔。
护理工作需要一种奉献精神，需要理解，也常常需要换位思考，当我守候在一个痛苦的患者身边，不能按时下班、不能按时吃饭、休息，在节假日不能陪伴在家人身边的时候，内心也难免会翻滚一些现实的、实际的想法，然而使命感和责任感使我最终战胜了自己，因为，人活在这世上，要想人生更有意义，更有价值，总是需要有一点精神来支撑的。
如果说护理工作是一座山，我们便是那默默爬山的人，要想做一个称职的、成功的登山者，领略到“一览众山小”的无限风光，就要把自己熔进医院这个集体大熔炉里，磨练自己，不畏劳苦不怕脏累，具备良好的心理素质与职业道德，不断地学习，不断进取，用知识武装头脑，不断充实自己，提高自己的业务能力。
今天，面对又一轮全新的医疗护理改革，需要我们每一个医务工作者保持良好的精神态，展示崭新的精神面貌;需要我们每一位医务工作者发扬以院为家的高尚情怀，需要我们每一位医务工作者紧跟时代勇于创新。
我们医务人员肩负救死扶伤的重任，承载国家、社会、人民的重托，悬壶济世。因此我作为一名医务工作者我感到无比的光荣，这将永远鼓励着我在这条路上无怨无悔地走下去，以院为家是我一生无悔的选择。
让我们用勤劳的双手去装扮医院，把追求的信念放在医院，把满腔的激情奉献给医院，把爱心播撒到每一位患者的心里。
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