⬗ 顶岗实习通风工总结 ⬗
1、 通过实习认识矿井通风在矿井生产中的重要性；
2、 通过实习掌握矿井通风的任务；
3、 通过实习掌握矿井通风日常管理的任务；
4、 通过实习掌握矿井通风常用仪器设备的使用；
5、 通过实习了解实习矿井的实际通风系统；
位于门头沟区清水镇洪水峪村的北京西宝煤矿。
1、地理情况：北京西宝煤矿位于门头沟区清水镇洪水峪村，隶属于洪水峪村委会，属于集体所有制企业。矿区北侧有109国道，
其间有柏油路公路相连，交通十分便利。
3、矿井简况：北京西宝煤矿于19XX年4月建井，19XX年5月投产。经历20xx年的整改整顿；20xx年的资源整合；20xx年的系统合并形成了现在的一套生产系统。我矿属于井工开采的小型矿井，20xx年经北京市发改委核定生产能力为5万吨，目前仍有可采储量：约100万吨。全矿共有五个生产作业面，有三个岩石掘进作业面；煤岩掘进作业面和回采工作面各一个。
1、我矿按照上级各主管部门的防汛要求，针对今年雨水多的特点，结合我矿的生产实际，成立了以矿长为组长的防汛领导小组，明确了责任和任务。
2、编制了北京西宝煤矿汛期应急处置预案。对所有职工进行汛期应急预案的专题培训，并组织进行了演练。
3、充分利用矿务会、安全活动日等形式，加强对职工防汛和避灾知识的教育培训，使职工全面了解相关知识，如井下采掘工作中的透水征兆（如挂红、挂汗、空气变冷、出现雾气、水叫、顶板淋水加大、有臭味等），熟悉水害时的避灾路线，提高职工自保、互保的能力。
4、加大了汛期隐患排查力度，井下主要是对采空区的积水情况进行排查，对存在重大隐患的水害隐患制定了专门防范措施；地面主要是对矿井周边的裂隙、塌陷区进行专门的填充，特别是对企业周边堆放的矸石山、可能存在山体滑坡的地带进行了重点排查，防止因洪水导致的自然灾害。
5、明确汛期领导带班的24小时值班制度，保障信息畅通。每天收听天气预报，降大到暴雨时，及时通知井下撤人，发现紧急情况，立即向矿应急领导小组汇报，立即启动应急预案，进行抢险救灾。
20xx年是一个特殊的年份，既是全国的“安全生产年”、“隐患治理年”，也是新中国成立60周年的大庆之年，安全生产事关人民群众生命财产安全，事关首都发展和社会稳定大局，事关国家形象，维护首都安全稳定具有特殊重要的意义。在这大事之年我们今后一定重点加强职工安全教育，严格管理，严查隐患治理，为60年大庆创造一个安全、稳定、祥和的环境。
五、实习感想 刚一到矿区就被它的整洁所震撼，在我想来，煤矿都是又黑又脏、灰尘满天的代名词，可是大湾煤矿不然。一走进矿区：平整的草坪、绿绿的树、整洁的路、楼内更是窗明几净，墙壁雪白。
当我们站在煤矿作业区的桥上时，远看宽大的开采区景象，听着工作人员的解说，尤其是当看到开采原煤所用长龙似的火车装运时，大家无不感叹平顶山资源之丰富，企业规模之大。这种火车配20多个车厢，每个车厢可以装载1吨上好的煤炭，！眼前的这一切征服了当时在场的每一位同学，大家纷纷站在桥上，和火车留影。时间一晃而过，转眼间实习快结束了。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。在这段时间里您们给予了我足够的宽容、支持和帮助，让我充分感受到了领导们“海纳百川”的胸襟，感受到了“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气，也体会到了煤矿工人的艰难和坚定。
在这段时间里，在老师和同学的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。实习期间，我利用此次难得的机会，努力学习，严格要求自己，认真学习专业知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的专业技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下础。 实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守纪律，不迟到、早退，认真完成各老师交办的工作， 通过本次实习，我们学到了很多课本上学不到的东西，并对煤矿井下生产有了更深的认识。
所谓读万卷书，行万里路。没有经过实践烤炼的理论永远都是纸上谈兵。实践，自古以来就被认为是成长的必修之路。在生产实践
的过程中我的的确确走进了社会这个大课堂，体验着与以往完全不同的世界，增长了见识，开阔了视野，为今后一步步走进社会打下了基础！
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班级性别09电气自动化男姓名学号罗瑞文0932441121顶岗实习时间x年1月30日至x年5月19日顶岗实习单位东莞市寮步宏达橡胶制品厂实习总结经过了一个星期的考虑，我还是选择了东莞市寮步宏达橡胶制品厂，决定去该公司进行为期4个月的顶岗实习。x年1月28日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。但对于一个刚出社会的毕业生的我来说，实习结束了，我真正的体会到了要在工作上大展拳脚并不是一朝一夕的事。真正融入了这个社会圈子真的感到有点迷茫，对以后的人生还是没有一起确定的定位。真不知道自己想要的是什么，现在也只好把自己现在的一步步做好！现在回想起实习期间，往事还历历在目，有酸的，有甜的，有苦的，有辣的，自心中滋味也只有自己最清楚。但是不可否认的却是这些经历将会是我人生当中不可多得的财富和经验的累积。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。近4个月的工作，通过了解工厂的生产情况，与本专业有关的各种知识，，第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，让我们大开眼界,也是对以前所学知识的`一个初审。通过这次生产实习，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单一理论教学的不足,为后续专业课学习和毕业设计打好基础。这次顶岗实习的生活确实对我来说是一个充满艰辛的挑战时期。当我来到实习点面对一间厂房和一条条流水线时，一开始无形的压力总在心里慢慢生起，同时也有点不想在这样的环境下工作。觉得这样的工作生活真的是太累人了，会想起一个不想干下去的念头，和后悔当初选择了到宏达橡胶制品厂顶岗实习，但是经过了几天的接触和我之前大学寒暑假到工厂做假期工的经验，这是早已经是我所预料到的，这也是我想要的，因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，没有不经历磨练就能成功、成长的人，每个人都是在每个阶段不断地经历不同磨练和奋斗才成长的，但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。到了宏达橡胶厂之后，尽管他们很就帮我们把食宿问题解决啦，但那里生活习惯和
广州科技贸易职业学院机电系罗瑞文顶岗实习总结报告
自己在学校的时候相差太大，吃的很不习惯。都是大集体饭堂的了，没有学校那样自选的那种模式，毕竟自己是出来实习积累经验的，那些问题自己都要克服，不能成为自己的生活的烦恼。来到宏达橡胶制品厂第二天就安排在技术部，就是操作生产设备，每天我的工作就是和这些设备打交道。我在这里做的操作工件设备，这个岗位说难也不难，就是要你记得怎么操作一台设备，怎么去加工出一个工件。同时还要会懂得编程和技术上的知识。所以这个岗位作为一个技术操作员来说，具备一点专业知识是必须的，我就是带着在大学期间所学的知识来到这里，但真的接触到的时候，发现在学校学的东西还是离在岗位上用到的知识有点差别。在这个岗位，有很多都是我在学校里从来没接触过，老师没讲解到的知识，正是这样才让我不断地增长知识、不断弥补自己的技术上的不足。在我们技术部带我的师傅是一名中专生，他在工厂工作已经将近6年了，一直跟随着老板，也正是他的一份坚持和技术上的稳固，所以现在他是我们技术部主管，他年纪也不算很大，也是一个二十多岁的小伙子。但他一副成熟的样子与我相比下，发现自己确实还是不够成熟，很多方面还达不到一个成熟的表现。开始时我觉得做这个很简单，不用学，一看就会，做是会做，不过不是最省力的方法，就那么做了一天，做得很累，后来，我看师傅做看他做的很轻松很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我知道我不是只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本原因，那问题就好解决啦。后来，仔细看师傅的动作，怎么最省力，怎么最舒服。经过了一个月的培训，自己终于都站上了岗位，也开始自己的摸索，通过网络学习和平时一些看书，并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。在和他们一起相处真的可以增长到很多技术上的知识，而且还可以从他们那里学到很多为人处事、与人交际的问题。就这样渐渐地经过两个月的时间，我也开始了正式独立上岗，我也像我师傅那样独立上岗了，并不用要人帮忙了。在实习过程中，我从技术，团队合作，专业素质等方面都有了极大的收获。从技术方面来说，这次实习给了一次我将所学知识进行运用来解决实际问题的机会，在实习过程中，许多原来并不熟练的知识逐渐被清晰的理解，许多原来没有重视的方面也得到了巩固，更在发现及解决问题的过程中学习到了不少新东西，在课本中所提到的技术要求之外，我在以下几个方面我有了比较深的体会：
1、由于是团队合作，所以在实习程中团队精神就尤为重要，首先要拟订准确的计划，分工明确，在测量过程中我们不但要做好自己的工作，还要考虑同车间的工作，完成任务为我们的最终目的。团队合作的精神，在我们工作的每条生产线上，其实都是一个团队，不分你我个体，只有团结互帮才能做好其中每个细节。
2、为人处事方面，其实我认为毕业实习另一个目的是在实践中初识社会，了解社会，即将走出校门的我们，往往对社会缺乏足够的认识，甚至感到迷茫，需要时间去积累。在实习中，我体会到为人处事的重要，学会了与人真诚沟通，平时与工友和领班交流互换工作上的意见，来彼此产生同事间的信任，对我来说是一笔财富，让我在进入社会后就学到了重要的一课，也经历了社会的残酷。
3、吃苦耐劳的精神，在没有去实习之前就充分地想象吃苦到底是啥回事，概括性地在脑海中琢磨，而总是以一种轻率的心态去面对，总以为在企业中再苦再累也压不倒可以说是在农村长大的我。可事实上，工厂生产任务都比较饱和，每天均
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这次实习使我加深了对教师工作的认识和了解，进一步巩固与发展了专业理论知识，培养了独立从事初中历史教学及教育研究工作的能力，坚定了我以后服务于教育工作的理念。我希望我们学院以后能多与中学（尤其是特点不同的各个区域的中学）联系并和他们建立长期的关系，以有利于开展一系列的合作，包括课题的研究开发、教学设计、学科资源网站的建设等等，并把这些任务都布置给我们，这样我们才能更好地学以致用，同时也可以为我们教育技术做一个很好的宣传。
总之，希望学院能够较多的给予我们实习实践的机会，我会在接下来的时间里认真总结，为将自己塑造成一个符合时代要求的教育工作者而不懈努力！
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风方式分为压入式、抽出式、混合式。
1、压入式:就是利用局扇将新鲜空气经风筒压入工作面,而泛风则由巷道排出。
2、抽出式通风与压入式通风相反,新鲜空气由巷道进入工作面,泛风经风筒由局扇排出。
3、混合式通风把上述两通风方式同时混合使用。
压入式通风由于安全性好,设备简单适应性好,效果好而被广泛应用。
6.董家河煤矿实习内容
6.1董家河煤矿简介
陕西澄合董家河煤矿公司地处陕西省澄城县城关镇以西2.5公里的董家河村，企业隶属陕西煤业化工集团澄合矿务局，是省属国有重点煤矿。
陕西澄合董家河煤矿公司在原澄合矿务局董家河煤矿的基础上，于XX年6月改制重组的新公司。矿井始建于1970年，1980年12月16日建成投产，年设计能力为45万吨/年，核定生产能力62万吨/年。井田面积13.07平方公里，主要开采渭北石炭—二叠纪含煤岩系5号煤层，商品煤热值为24.5mj/kg，产品质量稳定，在省内外享有较高声誉，XX年被中国质量协会评定为“质量信得过产品”。截止到XX年6月底，企业在册职工1505人，其中工人1301人，管理人员65人，技术人员41人。设有2个采煤队，3个掘进队，6个辅助区队，15个职能科室。
企业成立二十多年来，累计生产原煤1300多万吨，实现利润2516万元，给国家上交税金2487万元。先后被陕西省委、省政府授予“安全生产先进单位”、“文明单位”、“文明单位标兵”，XX年荣获“全国煤炭地矿系统建功立业先进单位”，XX年被中央文明委授予“全国精神文明建设先进单位”，XX年被评为“全国煤炭环境保护优秀单位”。
董家河煤矿公司成立以来，紧紧围绕澄合矿区新一轮发展规划，坚持厚德载物的企业训示，以“年产上百万，职工奔小康”为愿景目标，以“标准化强本，精细化引领，机械化奠基，市场化超越”为总体要求，秉承“主动工作，完美执行，干在实处，走在前列”的工作作风，图强思变，务实进取，为全力打造百万吨标准化现代矿井而阔步前进。
6.2董家河煤矿实习过程
XX年9月10日上午听徐师傅关于《煤矿安全规程》的讲座。煤矿生产的三大规程是：煤矿安全规程、作业规程和煤矿安全技术操作规程。《煤矿安全规程》是煤矿安全法规群体中一部最重要的法规，它既具有安全管理的内容，又具有安全技术的内容。它具有强制性、科学性、规范性和稳定性等特点。
《煤矿安全规程》共有四篇，计751条。
总则：安全基本常识、标准和责任制
井工部分：煤炭开采、一通三防、电器和爆破
露天部分：检修
职业危害与防治
一、什么叫“一通三防”？
通——通风
防——防瓦斯、防煤尘和防灭火
二、井下空气与地面空气区别
①氧气含量减少
②一氧化碳、二氧化碳、氢气和二氧化硫的含量增加
③井下空气混入矿尘
④压力、湿度和温度
三、井下空气成份
采掘工作面的进风流中，o2浓度不低于20%，co2不超过0.5％;所有有关人员工作的地点，co不超过0.0024％，no2不超过0.00025％，so2不超过0.0005％，h2s不超过0.00066％，nh3不超过0.004％。
四、通风动力学
生产矿井必须实行机械通风，保证主扇连续运转。主扇的性能测定包括风量、全风压、功率、转速和效率等方面；通风能力：静压、速压和位压；用等积孔的孔口面积值，用来衡量矿井或井巷通风难易的程度。
XX年9月10日下午对董家河煤矿地面设施的参观认识实习，首先到了通风机房，矿井起步是采用的离心式的通风机进行通风，现在是用轴流式的通风机进行通风。离心式通风机的电机通过传动装置带动叶轮旋转时，叶片流道间的空气随叶片旋转而旋转，获得离心力。经叶端被抛出叶轮，进入机壳。在机壳内速度逐渐减小，压力升高，然后经扩散器排出。与此同时，在叶片入口（叶根）形成较低的压力（低于进风口压力）。于是进风口的风流便在此压差的作用下流入叶道，自叶根流入，在叶端流出，如此源源不断，形成连续的流动。经扩散器排出的气流进入储气罐，是为了给井下恒压通风。然后到了提升机房，该提升机采用的是大型的提升设施。我们最后参观的是它的机修车间，在机修车间里我们接触了矿用设备上的配件——电机，电机是传递动力的重要部件，种类多，数量大。
XX年9月11日下午篮球比赛，真不愧为煤矿篮球队啊！身体个个都很结实。结果我们以二十多分的分差结束比赛。
XX年9月12日听关于董家河煤矿通风系统报告。董家河煤矿矿井，开采设计四个采区，现开采为一、二采区，备用采区为三、四采区，开采水平为＋403水平。矿井采用斜井多水平上下山开采，走向和倾斜长壁式采煤方法，采用全部垮落法管理顶板；运输大巷布置在标高+355m煤系底层中。提升系统共有主井、副井、排矸井三个提升系统。区内煤层埋藏深度151～450米,可采煤层有三层，为3、5、10号煤层，现开采煤层为5号煤层。
董家河煤矿为低沼气矿井，通风系统为中央边界式，采用抽出式通风方式，安装2台对旋轴流式通风机，型号fbcdz№24，电机功率2×250kw，一台工作，一台备用。额定风量3480-9600m3/min，负压范围0.6-4.3kpa，通风报表现供风量3528m3/min，井下一个采煤工作面，一个备用面，五个掘进工作面，风量能满足安全生产需要。
XX年9月14日，在董家河煤矿进行下井实习，随着技术员的讲解的深入，我们对井下运煤过程有了更全面的印象，其中重点了解了皮带输送机的工作原理，皮带运输机是由驱动装置拉紧装置输送带中部构架和托辊组成输送带作为牵引和承载构件，借以连续输送散碎物料或成件品。
该机为连续性运输设备，主要由输送带、托辊、电动滚筒及制动、张紧、装载、卸载、清扫等装置组成，具有通用性强、输送量大、结构简单、维修方便、连续性强等优点，根据输送工艺要求，本单位由多台皮带运输机连接组成输送系统，并由集控室统一控制。该机的运煤原理：电动滚筒带动皮带进行运转，绕经运输机全长的封闭皮带，由机头传动电动滚筒带动皮带在皮带架上连续运行，将输送皮带上面的煤炭运送到机头，转入其他运输设备中，并最终将物料运输到计量仓内，从而实现煤炭的连续性运输。
7.实习总结
为期三周的澄合矿务局生产实习转眼就过，回顾实习生活，在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。通过实习将课本上的知识应用在生产中，从而进一步的加深了对专业知识的理解，丰富了我的环境知识，使我对环境工程有了深层次的感性和理性认识。同时，由于时间短暂，感到有一些遗憾对环境处理的许多工作的认识仅仅停留在表面，只是在看看，听人讲的流程和工艺，未能够亲身感受、具体处理一些工作。
通过实习也让我们认识到煤矿工作的艰辛，对以后工作提前打了预防针，让我们完成了从学生到工作的一个过渡。更重要的是让我们了解了煤矿是与科学技术离不开的，促进我们去创新，提高了我们的创新意识。学生在生产实习过程中将完成学习到就业的过渡,因此生产实习是培养技能型人才,实现培养目标的主要途径。在生产过程中,通过了解企业,培养自己学会做人,学会思考,学会创造,学会劳动,学会团结协作,学会应付各种事件。生产实习还要把操作技能训练和发展能力统一起来,发展学生思维能力、分析问题和解决问题的能力。为自己获得终身学习的能力以及生存的能力打好基础。使自己的基础扎实、动手能力强、勤奋敬业、作风朴实、团结协作,受到用人单位欢迎。总的来说这次实习时我大学生涯中十分重要的一课，因此，感谢学校和老师能够给我提供这样一次的机会。
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20xx年8月30日是个值得纪念的日子，这天，我随着顶岗支教的大部队来到了xx三中，开始了为期18周的顶岗实习支教工作。在这18周内，我一直保持严谨的态度，并以积极地热情投身于学习和工作中，虚心学习请教，认真完成我的教学工作和学校安排的其它各项工作，与xx三中的老师和其他实习同学密切配合，通力合作，较好的完成了顶岗实习任务，现将顶岗实习情况总结如下：
一、心灵的强大才是真的长大
这次的顶岗实习让我真正体验到了基层教育的艰辛与神圣，更加坚定了我作为一名优秀教师的决心和信心，也让我更加理解了社会的现实，一个人必要独立承担起生活的重任，做好自己该做的事情，走出校园，我们便不再是个孩子，我们要对自己负责，对自己的行为负责，无论是遇到什么样的问题，都需要我们用自己的智慧去克服它，拥有强大的心灵使我们踏上社会并成功立足的重要保障。
二、教育是门值得深思的学问
在xx三中我担任七年级48，49班的数学课，48班的实习班主任。在实习期间，我认真听了指导老师和其他老师的课，并认真做好听课记录，注意老师的讲解方法和上课技巧，吸取老师们的优点和好的教学方法，融入到自己的教学中去。课余时间，我们几个同行的实习老师也经常互相交流一下上课的技巧，从我们的交流中也受益匪浅。身为48班小班，是这几个月最辛苦的差事，也是收获最多的，自习到勤情况，班级卫生情况，学生请假情况，课间出操情况，学生心理健康情况，各种突发情况……不知道多少次被他们气的茶不思饭不想，但是看到班里的各种情况都越来越好的时候，我觉得我的所有付出都值得。
三、生活中的困难是用来克服的
实习学校的条件是不如大学里的好，但是既来之则安之，条件是艰苦的，但人心是温暖的，校领导和所有的老师对我们无微不至的关怀与照顾使我们的内心倍感温暖，不管是生活上还是工作上，他们都尽可能为我们提供方便，我们的事情他们都会尽力帮忙，还时不时地给我们好吃的，在此，我感谢所有帮助我的老师们。
四、工作中的优点与不足
在教学与班级管理方面我还没有足够的经验，但是初步体验教师这个角色我们有着独有的刻苦与认真。我们与学生的年龄差距相对较小，容易与学生打成一片，但是在实习期间也是暴露了各种不足。由于我们与学生容易打成一片，但是同时也很难在他们之间树立一种威信。在处理班级问题方面思考不太周全，上课时不能很全面注意每一位同学。总之还是缺少一些处理班级问题的经验，在以后的工作中我更要注意这方面的问题，扬长避短，争取更大的进步。
五、其他方面
半年的支教生活不能说精彩却意义非凡，面对学生，我激情万分，课上课下，孩子们给了我许多感动，他们单纯可爱，在他们的眼中，老师是神圣的，与他们一起玩游戏，一起谈心是我在这个学校最快乐的日子。孩子们是在错误中不断成长的，当学生有过错时，我也会尽量与他们沟通，使其意识到自身的错误，一切问题都会迎刃而解。回顾这半年的忙碌充实的支教工作生活看似短暂平淡，但我认为它是我的人生道路上一个重要的里程碑。我自到xx三中实习以来，始终牢记自己的使命，始终把自己作为支教学校老师中的一员，为实习学校做出自己应尽的义务和贡献。最后，我还要感谢领导的关心与爱护和同事朋友的帮助，给了一个发挥自己能力的难得的机会使我的思想达到了一个新的境界，我的个人工作能力也得到培养锻炼和提高。扩大了视野，丰富了知识。顶岗实习支教生活，累并快乐着。
总之，我在实习的5个多月中，任劳任怨，为人师表，教书育人。同时得到了学校领导的培养，使我在各方面得到了锻炼，我相信通过我的努力，在以后的工作中会做得更好。此次实习虽已结束，时间也不长，但却有重大的意义。我会在今后的工作中不断咀嚼、去回味、去的探索，更可以去发现。这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历，它将为我的人生起航，为我的梦想插上翅膀，我会带着这些经验心得起帆、振翅。我相信自己将成为一名优秀的人民教师！
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顶岗实习总结
一、 实习背景
我所进行的顶岗实习是在一家国际知名企业的市场部门。作为一名大三学生，这是我第一次接触实际工作，并且我充满了憧憬和期待。在这次实习中，我担任市场助理的角色，负责协助市场经理完成日常的市场调研和推广工作。
二、 实习内容
在实习的第一天，我被分配了一个小组，组内的成员都是经验丰富的市场专业人士。他们向我介绍了公司的产品线以及市场定位，并指导我进行相关的市场调研和竞争对手分析。在此过程中，我学到了许多市场调研的方法和技巧，比如如何设计问卷和如何分析数据。同时，我也通过这些调研了解到了市场上消费者的需求和竞争对手的优势。
除了市场调研，我还负责了一些推广活动的策划和执行。在市场经理的指导下，我学会了如何制定推广计划、如何选择合适的推广渠道、如何设计推广材料等等。通过实际操作，我深刻地意识到市场推广是一项综合性的工作，需要统筹考虑多个因素，并且具有一定的创造力和执行力。
三、 实习收获
这次实习对于我个人的成长意义重大。我通过实际工作经验，对市场营销的理论知识有了更深刻的理解和应用。同时，我还学会了如何与团队成员协作，如何与上级沟通，以及如何处理和解决工作中的问题。这些技能对我未来的职业发展非常重要。
这次实习让我更加深入地了解了市场行业。在公司的市场部门，我接触到了许多资深的市场专业人士，并且通过和他们的交流，我了解到了市场行业的发展趋势、市场营销的最新理论和实践等等。这些经验和知识对于我今后从事市场工作非常有帮助。
最重要的是，这次实习提高了我的自信心和自我意识。在和团队成员和上级的合作中，我意识到自己的优点和不足，并且在实践中逐渐提升自己的能力和素质。尤其是在推广活动的策划和执行中，我成功地克服了一些困难和挑战，让我对自己的能力有了更多的信心。
四、 实习启示
通过这次顶岗实习，我深刻体会到了实际工作与课堂知识的区别与联系。在实际工作中，不仅需要灵活运用所学的知识，还需要具备良好的团队合作精神、沟通能力和创新思维。在未来的学习和工作中，我将注重培养这些能力，并且不断学习和掌握市场营销领域的最新知识和技能。
同时，这次实习也让我更加坚定了从事市场营销工作的决心。通过实习，我深入了解了市场行业的发展前景和挑战，并且对市场营销的种种工作充满了热情。我决定继续深造，通过进一步学习和实践来提升自己的专业能力和职业素养。
这次顶岗实习给了我一个宝贵的学习机会和成长的平台。通过实习，我不仅学到了许多实际工作中的技能和知识，还提高了自己的自信心和自我意识。我相信这次实习对我的职业发展具有重要的意义，我会牢记实习的收获和启示，努力成为一名优秀的市场营销人员。
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还记得在——县林业局顶岗实习的那份充实，还记得参加——县林业局工作招聘会时的那份期盼，还记得参加为期——个月的毕业顶岗实习的那份收获。
实习的目的主要是开拓视野，锻炼实践操作技能，了解一线的生产流程，熟悉一线的生产环节，而不是单纯机械化地完成任务。
实习中，我们不但巩固了专业知识，切身体会到了专业技能在林改工作的重要性与实用性。还学到了许多档案管理的学问与技能，其中包括档案材料的陈列、档案的出、入库登记、材料审核中的时间逻辑推理等方面的技巧。对于内业审核这一工作，看似简单，却包含了许多的技巧与学问，但最重要的就是要认真细致、核对时间、逻辑关系是否正确，图表是否一致，上交材料是否完善、有效。
在实习中，印象最深刻的就是和几位大哥大姐的亲切交流，从他们身上学到了许多能指引人生航向的精髓。
莲姐是我在实习中的引路人。在她身上总是洋溢着自信，潇洒与活力。她让我明白了，工作除了激情与职责，还应具有简单活泼的心态。这样才能让工作时刻充满着幸福的味道。同时，要想取得成功，良好的人际关系是必不可少的。
杨老师、邱姐让我了解了职场的黄金定律，踏实认真地做好工作+建立和谐融洽的人际关系=成功。
谢哥让我懂得了八面玲珑的沟通处事技巧，扬长避短，真实的凸显自己的核心竞争力，最终必将能够得到领导的赏识。
李——老站长过硬、扎实的专业技能让我懂得了不要让学历束缚手脚，首先要明确自己将来从事哪一行，然后一步步坚定不移的走下去，让自己在所选的行业中越做越专，成功便是如此简单。
时至今日，实习结束已经整整一个星期。最近，一直在思考，在梳理要怎样书写这一份实习总结，心中有太多的感慨，有太多的收获想跃上纸上，有太多的人和事值得怀念，就不一一阐述了，因为我会将这些可爱的人和可爱的事永远藏在心间。我相信这份实习总结能让自己的——县林业局毕业顶岗实习，画上一个圆满的句号。
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时光荏苒，如白驹过隙，为期半年的实习生活在弹指一挥间很快就要划上句号。在这珍贵的实习期间，我体会到了身为一名人民教师的酸甜苦辣，同时我也体会到了做教师不易的事实与肩负的重任。难忘二月底的那天，青涩的我们捧着一颗颗充满热情、兴奋和期盼的心来到清河六中，面对陌生新奇的环境，激动和不安的情感油然而升。一个个不断蹦出的问题，在我的脑海中盘旋。站在清河六中的操场上，我不禁问自己：作为一个外乡人，我能适应这里的生活吗？作为一个实习生，我能做好本职工作吗？作为学生们的老师，我能给他们带来进步吗？
如今，我的实习工作已走到了尾声，这半年来沉甸甸的收获，见证了我们这些实习生的成长，为我们的实习画上了一个完美的定音符。在这半年中，我感觉在生活和教学上经历了许多，这些未曾有过的经历让我不断进步和成长。从刚开始讲课时候的羞涩拘谨到后来的谈吐自如，我感觉自己的教师职业素养在不断积累，一步步去实现从学生到老师的角色转化。清河六中给了我很多第一次：第一次真正站在讲台上面对初中学生们天真面孔、第一次与学生面对面探讨问题、第一次与学生们谈心、第一次以老师的角色进行监考工作、第一次与多位经验丰富的老师讨论交流，以共同探讨教学中所遇到的问题……现在，我将这半年来的收获与感受详细说明。
首先是生活方面。时间如涓涓流水缓缓地流过，在这半年的时间里，清河给我留下了许多美好的回忆，让我时常细细品味。总的来说，我在清河六中的实习生活过得很充实，有艰苦也有快乐。在这种环境下，我充分感受到了人与人之间的温情与人道主义关怀。尽管我实习队伍来自不同的学院和系别，在实习前我们也不熟悉，但在半年的实习期间，我们成了最坚强的一个集体，实习队伍成为一个亲密无间的亲友团，我们对彼此的了解逐渐加深，互相帮助扶持，成为了好朋友、好同事。刚到实习学校时，我们一起互相帮忙打扫收拾我们的临时寝室，将本来混乱的屋子整理成了干净整洁的临时住所，这些住所记录了我们的欢笑，记录了我们的忙碌，也见证了我们的进步与成熟。
我队的队长王雪非常的认真负责。在实习期间，她负责我们队伍几乎所有的事务，她时常带领我们一起备课，一起讨论问题，在遇到难题的时候总是想办法一起解决，而且她也能够以身作则，做好自己的工作。她是一位认真负责的队长，给我留下了深刻的印象。其他组员还有陈税、刘峰和王晓雯，我们一起度过了非常难忘的半年，留下了许多美好的回忆。不论是我们一起备课讨论，一起听课评价，一起讨论各自带的班级，还是一起休息时的欢声笑语，都让我们真正成为一个温馨又团结的集体。
我实习队队员从一开始的不熟悉到逐渐了解，再到现在建立起深厚的友谊，这一切，我永远都不会忘记。我很感谢各位队友与我一起度过这半年的时光，其中的点点滴滴，我都铭记于心。除此之外，实习的结束意味着大家要接受另一番现实的考验，希望每一位队友都能坦然地面对自己的现实，找到一份好的工作或者考研顺利。
我们学校的特聘教师是郁运凯老师，郁老师不仅是我们的特聘教师，还是清河六中的校长，他对我们实习生十分热心，对于我们的教学工作总是给出很认真的指导，并通过多次座谈会将他多年来宝贵的教学经验传授给我们，他虽然身为校长，但却十分平易近人，对我们这些实习教师总是非常耐心。在生活上，他也给我们解决了许多问题，我们十分感谢他。除此之外，我还从七年级组里经验丰富的老师们身上学到了许多经验，他们将班主任工作的方法、班级管理的经验很详细传授给了我，让我的能力得到大幅度提升。我的同事老师们都很热情负责，对我们实习生的工作也很配合，生活上给予关心，工作上给予指导。总的来说，我们的成长与进步离不开当地老师们的帮助，在真心感谢他们教导的同时，也祝愿他们将来工作顺利，桃李芬芳。
第二是教学工作方面。在半年的实习时间里，我主要负责初一年级的历史课。初一年级不同于其它年级，学生们虽然已经进入初中的教学体系，但他们在心智和心理上还十分不成熟，需要教师在多方面进行教学和引导。所以，初一的教学工作不仅仅是对课本知识的传授，还有学习方法、学科意识和人生意识引导方面的教学。在这半年里，除了我个人的实习工作外，我还收到了诸多同年级老师的辅导和帮助。他们在教学工作方面提供给我许多的指导，可以说是“竭尽所能”，让我在教学水平上突飞猛进，我非常感谢他们。在整个实习的过程中，他们经常详细地讲解学校学生的学习习惯及学习水平，还告诉我平时上课时一些应该注意的事情。在听课中，我的体会很深，许多老师要教数个班级，学生的基础、课堂的气氛等都有很大的区别，所以在听课的同时，我注意到各个班里学生的不同反应，做好记录，思考以后自己该以怎样的形式在不同班级上课才能达到更好的效果。这种听课和我们以往的听课不一样，它并不仅仅为了学习老师所讲的知识，还要去学习老师如何去讲课和传授知识，如何控制课堂气氛，如何把握授课时间，好好驾驭整个班级教学等。听课的时候，我会认真做好笔记，重点是注意老师讲解过程中与自己思路不同的部分，把它们找出来吸收。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方，这些经验使我获益匪浅。
记得我讲第一节课时，由于第一次真正上讲台，课前的充分准备也被紧张代替，但是同学们却给我减压，非常配合，最后我还是顺利地讲下来了这节课。课后，很多老师慷慨地给予我指导，让我知道了哪些不足，并在以后的讲课过程中注意这些问题。经过多次的实践，我逐渐克服了很多问题，在教学中渐渐游刃有余。
教学工作中，我个人觉得要注意以下几点：
1、备课：在备课中，应该认真研究教材，力求准确把握考纲要求和重难点，并注重参阅各种资料（比如多版本的教参和课本），制定符合当地学生认知规律的教学方法。教案编写详细具体，从复习提问、新课引入到讲授都应该精心设计，并不断归纳借鉴优秀老师的经验。在教学中，要做到重点突出，循规蹈矩。
2、试讲：在每次正式上课之前，我都会先进行试讲，让经验丰富的老师做出评价，纠正不足之处。然后再做出修改教案等方面的改进，把握时间等各方面的安排，提高自己的教学质量。
3、注重学生能力的培养：我们上课时，应该注重以学生为主题，重视发挥学生的积极性以及综合能力的培养，对他们的学习方法和学科意识作出相应的指导，有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性和相互协作的能力。
4、认真且及时批改作业：布置作业不在多，要力求做到精练，有针对性，有层次性。同时对学生的作业及时而认真地批改，给予及时的反馈，将出现的问题尽快解决。
5、做好课后辅导工作：课余时间多与学生交流并帮助他们解答学习中的疑问，有助于他们对所学知识进行掌握和巩固，弥补课堂时间的仓促等不足之处。
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不忍心去回想这两个季节的忧伤，不忍心去触碰这初长成的感情。
还记得实习前的那种憧憬，对实习抱有太多的想法，在去与不去间徘徊，在即将面临阔别与新知间选择，我知道实习就必须站在那几尺讲台上，面对一双双渴望的眼神，你做的必须从容淡定，耐心传授，这是个考验，也是种磨练。但我不知道，实习对我来说有何意义，在这恍惚颓废的大学中，习惯了浑浑噩噩的度过，习惯的太多就忘记了自我。大三的实习，也许就是在给我这么一次机会，一次重生的机会，于是选择了顶岗实习这条路。
一切都是新的，新的驻县老师，新的队伍，新的家庭和难得的朋友。六十八个人不多，就像夜空中闪烁的群星，在众多的繁星中我们都在发光，你不抬头，不会发现我们的美。
20xx年x月三号，我们出发。多么美的一个季节，那时的我们都还穿着单衣，彼此间有的只是羞涩的脸庞和不多的话语，就是这个季节，我们暂别了汇华，踏上了顶岗这个给人太多希望和幻想的道路。坐在车里，心情难以平复，久久的，望着窗外那行也匆匆的一切，安静地坐在车里，似乎明天的我也是这么的匆忙，一切都是未知。
初教学生，我们满怀信心，带着是学校的告诫和担心，我们不曾也不敢对学生严厉过，也许是初为人师的胆怯，也许是未曾尝过这难得的新鲜，也许是缺乏经验，总之我们把学生当成了朋友，而这些朋友也很自觉地就有点“得寸进尺”了。领导说我们缺乏了最基本的威仪，教师们说我们太年轻，是啊！整个过程我们被埋怨被责怪，就是顶在这么多的不满下，我们长大了，课下朋友，课上师生，多么简单的八个字，可真正的实践起来可想而知。来这的第一课不是教会学生什么，而是自己懂得应该怎样教育学生如何尊重他人，如何感恩。
十月，这个收获的季节。谁都在收获什么，怎么说呢，迎来十月，也迎来了这里的第一次月考，我和本专业的李翠莎同时教地理，初一年级十二个班，我们分别带四个班，她脾气好，学生们也喜欢她，第一次月考，她教的班级考得很好。这时我才意识到原来我们每个人一直都活在竞争里，学生成绩的好坏，直接反应一个教师的教育水平和综合素质，顶岗不再像我想得那么简单。我一无所获，突然明白了。我必须学会这些，不再像以前的随意，原来我一直没准备好，生活需要接受，每节课都要写教案，每节课结束必须布置作业，每天都要批改作业，每周都要接受上级的检查，每月都要考试。说到考试，第一次觉的监考真不容易，几乎每一场都要坚持两个小时，而且不允许坐。原来老师比学生更讨厌考试。考试完还需紧锣密鼓的批改试卷，判卷，总分，核分，分发一系列，每一项都是考验人的任务，在任务中得到锻炼，再忍耐中学会成长。
十一月，属于我的腾飞季节。不光是自己，看着自己交的学生从倒数直接跃为第一名，
心里不由得乐开了花，期中考试，自己带的四个班分别跃居第一名，第二名，第四名和第六名，心里说不出的喜悦。说来，顶岗也有两月有余，浮躁和不安也日渐显现，只有把忙碌的生活当做我的镇静剂，说是忙碌，忙碌也没人看出，驻县老师的不懂，队友的隔阂，时间的苛刻，在爆发中学会不爆发，在直率中学会委婉，在不满中学会伪装。
十二月，寒冷的开始，温暖的继续，迎来了这个学期的第二次月考，也迎来了我的第二次六级考试，没有时间复习英语，裸考上阵，考的那是当然不理想。这一次月考，说实话，我没有时间和学生们共同复习，我的上课时间也被其他老师抢占而光。所以，对这次月考结果，我并未抱任何希望，唯一寄得希望就是孩子们自己的基础。太让我惊喜的是这些可爱的孩子们竟然稳稳的抓住前几名不放手，给我的惊喜不止这些，圣诞节的礼物，元旦贺卡，祝福话语，还有我的画像，每一样东西都是宝贝，都让人沉浸其中。有付出就有回报，我相信。
一月，来不及说再见，能给的的只有伤感和留恋。知道了何时回学校，心中再也按捺不住，有烦躁，有欣喜。接连几天的都是领导来听课，以及这次顶岗的总结，总有一种不干正事的感觉，我都犹豫毕业后的我会不会真的走这条路。
所有的不快都在见到学生后化为乌有，看着他们，所有的疑惑都不存在。也许我注定是要爱上他们的。在这短短的半年时间，从胆怯到从容，从踟蹰到执着，从陌生到不舍，都有这些孩子在帮我。在紧张中为我鼓掌加油，在无聊时陪我聊天，在课下为我打水，这一切我全部包裹住，放在心底，暖暖的。
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是我实习生活的起始点，在这5个月的实习生活中，我付出了许多，也收获了许多。这段经历也即将成为我生命中弥足珍贵的财富。回过头来，细细品味这5个月的酸甜苦辣，一个个感人的镜头依然那么清晰可见，我也在它的滋养下慢慢成熟、坚强：还记得刚刚踏进实习学校大门时忐忑不安的心情，转眼间，我是在无比自信与无比留恋的心情下，踏上离别的征程的......
现在又平复心情，来认真的做这份定岗实习总结，满心留恋的回顾着这期间的点点滴滴：
第一个挑战悄然降临——上岗措手不及
2.12号——我们到达北峰中学的第二天，8点整和所有在校老师一同点名报到，并满心期望着学校安排我们6位实习老师听课，结果“大失众望”，被校长杀了个措手不及......
点名完毕，校长笑盈盈地对我们几个实习老师说：“这是你们的课程安排，早就给你们安排好了，就等你们来呢！今天就算正式上岗了啊！好好努力!全校师生都非常欢迎你们的到来......”没听清楚后面的讲话，一听到“今天正式上岗”，心里的小兔子就跳个不停。拿到课程表一看，还好第三节课！
这可是我第一次正式上讲台！我清楚地知道这虽然是第一次在学生面前亮相，但却是至关重要的一次！这关系着我在他们心里的最初形象，也是最稳固的形象。可自己完全没有实战经验，也未曾听过一节课，这可真赶鸭子上架啊！
站在讲台上，看着好几十双好奇、新鲜的眼睛齐刷刷的盯住自己不放，心一下子揪到了嗓子眼，比刚刚到达实习学校时的心情还紧张百倍，因为站在这里我被赋予了一种名副其实的责任，我必须来完成它，责无旁贷！偷偷地深呼吸、微笑、放慢语速......通过一系列暗自放松的动作，心情渐渐的平静下来，表情也从容了许多。
这节课还算比较成功，让大家对语文这门学科有了更深一步的认识，同时最重要的是在学生的心里增添了对兴趣学习的认识。这打开了我实习生涯的第一页!还记得当时走出教室后,最大的愿望是：明天快快到来，我要给学生展示更加丰富精彩的一堂语文课!
第二个挑战接踵而至——主持人非我莫属
生命中的又一奇迹，幸运地降临在了实习生活中。
学校领导给我们几个实习老师开会，又一重任落在了我们这帮在教师中可称得上是初生牛犊的实习生肩上，组织策划“三.八妇女节联欢会”！对此，我们颇感荣幸，这是学校领导到我们的肯定与信任，毕竟我们六个实习生的专业各有千秋：音乐、美术、英语、教育、中文，不同的专业凑到一起，对于组织这次联欢会也算是非常有利的条件了。
我们6个实习生利用自己专业优势各自承担着不同的任务，毫无疑问，主持人的角色非我莫属了！众望所归，我百口莫辩，又只得扛下来了，也想好好挑战一下自己，看看自己有多少潜力可以挖掘。幸好还有一个男主持陪同，自己也坦然了许多。但还免不了紧张，一遍又一遍地修改台词，希望更加完美，给联欢会锦上添花！还记得自己前一天晚上，拽着男主持一次又一次地对台词，生怕自己到时有哪怕一点的瑕疵，紧张的大半夜没睡着，我这个声称不知道失眠啥滋味的人也切身体验了一次失眠的感受！
说实话，自己虽是一名中文系学生，但生活一直是很低调的，也许是因为性格原因，自己很少参加什么活动，更不用说主持了。这个角色像一座山，但我必须爬过去，因为我想有一段圆满无憾的实习经历，我非常重视这次顶岗实习带给我的种种，我必须做到最好！
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有效节省加工时间
index公司的g200车削中心集成化加工单元具有模块化、大功率双主轴、四轴联动的功能，从而使加工时间进一步缩短，大学生公司顶岗实习周记范文。与其他借助于工作轴进行装夹的概念相反，该产品运用集成智能加工单元可以使工件自动装夹到位并进行加工。换言之，自动装夹时，不会影响另一主轴的加工，这一特点可以缩短大约10％的加工时间。
此外，四轴加工非常迅速，可以同时有两把刀具进行加工。当机床是成对投入使用的时候，效率的提高更为明显。也就是说，常规车削和硬车可以并行设置两台机床。
常规车削和硬车之间的不同点仅仅在于刀架和集中恒温冷却液系统。但与常规加工不同的是：常规加工可用两个刀架和一个尾架进行加工；而硬车时只能使用一个刀架。在两种类型的机床上都可进行干式硬加工，只是工艺方案的制造者需要精心设计平衡的节拍时间，而index机床提供的模块结构使其具有更强的灵活性。
以高精度提高生产率
随着生产效率的不断提高，用户对于精度也提出了很高的要求。采用g200车削中心进行加工时，冷启动后最多需要加工4个工件，就可以达到±6mm的公差。加工过程中，精度通常保持在2mm。所以index公司提供给客户的是高精度、高效率的完整方案，而提供这种高精度的方案，需要精心选择主轴、轴承等功能部件。
g200车削中心在德国宝马landshut公司汽车制造厂的应用中取得了良好的效果。该厂不仅生产发动机，而且还生产由轻金属铸造而成的零部件、车内塑料装饰件和转向轴。质量监督人员认为，其加工精度非常精确：连续公差带为±15mm，轴承座公差为±6.5mm。
此外，加工的万向节使用了index公司全自动智能加工单元。首批的两台车削中心用来进行工件打号之前的预加工，加工后进行在线测量，然后通过传送带送出进行滚齿、清洗和淬火处理，范文《大学生公司顶岗实习周记范文》。最后一道工序中，采用了第二个index加工系统。由两台g200车削中心对转向节的轴承座进行硬车。在机床内完成在线测量，然后送至卸料单元。集成的加工单元完全融合到车间的布局之中，符合人类工程学要求，占地面积大大减少，并且只需两名员工看管制造单元即可。
数控车削加工中妙用g00及保证尺寸精度的技巧
数控车削加工技术已广泛应用于机械制造行业，如何高效、合理、按质按量完成工件的加工，每个从事该行业的工程技术人员或多或少都有自己的经验。笔者从事数控教学、培训及加工工作多年，积累了一定的经验与技巧，现以广州数控设备厂生产的gsk980t系列机床为例，介绍几例数控车削加工技巧。
程序首句妙用g00的技巧
目前我们所接触到的教科书及数控车削方面的技术书籍，程序首句均为建立工件坐标系，即以g50 xα zβ作为程序首句。根据该指令，可设定一个坐标系，使刀具的某一点在此坐标系中的坐标值为(xα zβ)(本文工件坐标系原点均设定在工件右端面)。采用这种方法编写程序，对刀后，必须将刀移动到g50设定的既定位置方能进行加工，找准该位置的过程如下。
1. 对刀后，装夹好工件毛坯；
2. 主轴正转，手轮基准刀平工件右端面a；
3. z轴不动，沿x轴释放刀具至c点，输入g50 z0，电脑记忆该点；
4. 程序录入方式，输入g01 w-8 f50，将工件车削出一台阶；
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短短一年的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上.澎湃，但是究竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着兴奋。此刻要离开带领我们踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经受会让我们.一生。以下是我的毕业实习报告总结，期望从中发觉一些优点和缺点，为我们以后的学习和工作增加阅历。
临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培育和熬炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的熬炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情毕业实习总结及体会。
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较生疏的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍各科室的状况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富阅历，让我们能够较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础，这就应算的上是实习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。
到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，把握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培育良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们专心努力的争取每一次的熬炼机会，同时还不断丰富临床理论学问，专心主动地思索各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好学问笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论学问与临床的结合。根据学校和医院的要求我们专心主动地完成了病历的书写，教学查房，病例争论，这些培育了我们书写、组织、表达等各方面的潜力。
在医院实习期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，全部操作都严格遵循无菌原则。我们在内、外、妇、儿各个科室里，都是仔细细心的做好各项工作，在带教老师的指导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较娴熟的把握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神，培育和提高了我们独立思索和独立工作的潜力中专毕业实习总结。
在这段短暂的实习时间里，我们的收获许多许多，假如用简洁的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很精准和清楚的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢临沂市人民医院培育我们点点滴滴收获时，我们将以更专心主动的工作看法，更扎实坚固的操作技能，更丰富深厚的理论学问，走上各自的工作岗位，提高临床工作潜力，对卫生事业尽心尽责!
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德育工作是学校工作的重中之重，所以要想做好一名优秀的班主任是很不容易的。我们的实习班级是三年级一班，得到了班主任饶荣老师热心又细心地指导，协助她完成部分工作――这使我熟悉了班主任的日常工作，也体会到了当好班主任所要付出的巨大艰辛。
虽然班主任的实习只有一个星期，但我始终坚持“以慈心见严，以爱心见真，以耐心见细，以童心见真，以尽心见责”的理想来对待每一位学生，面对新的工作新的挑战，我也做了个人计划，还有班主任的工作总结，我努力做到了最好，付出了实际的行动，没有把一个星期仅仅当做形式，走马观花的走过，如果以后，真的当了教师，真的有一个班级让我管理，我想我不会那么束手无策的生疏了，我想我会管理的更好，因为有了人生中这为期７天的班主任实习，这短暂的属于我的舞台！
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顶岗已接近尾声，还有一个月，大家都要放年假了，无论是这的学生还是老师们在这最后的一个月，都忙碌起来，学生们忙着学习，查漏补缺，老师们忙着年终检查，听课，给学生讲好每一堂课，而我们则是完成学校里给我们布置的各种作业：先是录课，之后大家都开始忙自己的作业，录课是我们几个互相录的，无论哪一科，总有相通的地方，总有我们互相学习的地方，而且我们每个人都精心准备每一堂课，达到学生们喜欢，从而实现我们的价值，我自己讲了一节，听了很多节，感受颇多......
每个老师讲的都是新授课，下面我就以几堂课为例来说明。
首先一节数学课，老师先引导学生，以“和爸爸妈妈去旅游”为例来引导学生们学习课堂知识，首先让同学们思考爸爸妈妈带这去旅游，但不知道具体那天去，就知道要去三天，然后给出一个数字，算出是哪三天，带动起同学们的积极性，然后在将要学的新知识，日历中的数学，这样，同样的知识，先给同学们创设一个他们喜欢的、容易接受的环境，同学们就会在愉快的心情中学习，不至于觉得数学很枯燥不容易学习。数学老师在讲完在日历中各种算法之后，让这一个班的同学分成四大组，来算不同数不容情况的题，老师为了让学生们知道日历中最多有31天，不会出现0也不会出现比31大的数字还不会出现小数，故意除了几个算出来结果不对的题，这一下又提高了学生们的积极性，当他们算出来错误的时候，自己就意识到了老师要讲的问题，通过这样的方式，学生不但学到了知识，而且掌握的还要牢固，在学数学的时候，学生们不会在乐趣中学习，有的同学就光看热闹，老师说去旅游他们就光说旅游的事情，不往正题上面想，也不去考虑数学题，也不去算数学题，还有一个问题就是中学生的通病，应用题不写“解”和“答”，在考试的时候这样是要扣分的，所以我觉得这些问题都是养成的坏毛病，就应该想办法，题做对了因为格式扣了分，很可惜的，针对不写的同学我们应该用那种让他们记忆深刻的惩罚方式，绝不能手软，现在的教育不让惩罚学生，可是为了让他们记住，也要变相的对他们惩罚，罚写很多遍，他们就会记住。
英语课，是小学就开始学习的学科，大家并不陌生，而且英语属于语言学科，不是靠做题而学会的，就需要说出来才能学会，并且熟练的掌握，之所以上帝创造语言，就是有利于人们之间的沟通的，所以在上英语课的时候，老师只是起一个引导作用，把知识告诉同学们之后，就开始让同学们练习，我们的英语老师采用老师与同学之间，同学与同学之间互动的方法，老师提出一个问题，问一个同学，然后让同学们连续的问下去，一竖行同学就这样练习着，一问一答，使每个学生都有练习的机会，可以称作"大规模互动"。可是，就这样，有的人还是不愿意说，让举手回答问题总是那么几个人，让上台表演也总是那几个爱举手的人，我们的英语一下变成了“哑巴”英语，只会做题不会说，当今社会竞争非常激烈，有一口流利的英语比会写英语更重要，所以让英语活起来很重要，在课上不难看出有的学生真的很想说可是确实不会，我们就应该采取小组的形式，把不好的同学和口语好的同学分在一起，口语好了，英语成绩自然能提高，所以查看他们口语水平利用平时成绩就可以了，这样以小组一帮一的形式，进步的小组可以得到奖励，而没进步或是落后的小组就要给进步小组奖励，这样就可以促使他们都进不。其实他们的缺点也正是老师失职的地方，所以老师应该想办法使他们都进步。
对于我的计算机课，同学们一般都感觉不重要也没什么可学习的，期末也不考试，也不会影响他们什么，他们也不会预习，也不会复习，这都无所谓，有的甚至连课也不听，就好像去网吧玩一样，想干啥干啥。针对这一特点，我采用的是计算机课尽量和实际生活联系起来，在快乐中学会书本上的知识，不至于让他们弄一些不懂的怪知识而无聊，所以我以中国的节日开始这节课，让同学们说出些节日然后快到元旦了再转到正题贺卡上面来。而贺卡是初中生过年过节爱送的东西，所以他们比较感兴趣，我通过教师机控制学生机的方法来进行演示，使学生了解制作贺卡用的应用软件，还使学生了解制作贺卡的操作步骤以及在什么地方找到这些步骤，把这些内容告诉学生之后，就让他们发挥自己的想象力去创作，制作自己喜欢的贺卡，不去束缚他们的思维，不去给他们硬性规定一些灵活的知识，这一点是跟我的指导老师学到的，本人很喜欢。
以上只是以三堂课为例来说明存在的问题已解决的办法，现在这些学生没有生活压力，家庭条件普遍都很好，什么事都是父母帮着解决，所以当今中学生总体上还存在这些问题：学习目的不明确，不愿动脑思考；不订学习计划，凭初中形成的学习惯性运转；忽视预习，坐等上课，缺乏学习的主动性；不会听课，或分散注意力，或凭兴趣听课，事倍功半；死记硬背，乱对题型，机械模仿；不懂不问，一知半解，日积月累，问题成堆，无法自拔；不重基础，好高鹜远，“会而不对，对而不全”；赶做作业，作业做完，万事大吉，不会自学；资料成堆，重量轻质，陷入题海，苦海无边；不重视复习，不查漏补缺，匆忙应考，屡试屡败。针对这些问题，我们也不能全部去帮着他们改掉，因为我们毕竟不是正式的老师，但是我认为如果我是班主任，我首先应该让同学们养成良好的习惯，如：预习：复习旧知；查清新知；找重难点；尝试练习。上课：专心听讲；当堂弄懂；理清思路；抓住关键；恰当笔记。整理：尝试回忆；看教科书；整理笔记；看参考书。作业：审清题意；寻找思路；正确解答；仔细检查；题后回顾；及时订正。复习：融会贯通；查漏补缺；强化记忆；总结规律；矫正错误。考试：心态沉稳；认真审题；规范作答；仔细检查。首先做到这几点，就能成功一半，这是最基本的，如果还想超过别人，那还需要继续努力，给自己一个准确的定位，要知道，你周围的同学是和你一样优秀，甚至比你更优秀，因此你不能掉以轻心，有松口气的想法；更不能沿用以前自己的定位，盲目地“傲视群雄”；了解新的学习的特点，对一些困难的学科，可适当地做些知识上的准备；改进学习方法，将以前行之有效的学习方法继承下来，并不断改进和完善，还要积极主动地学习和运用新的学习方法；在学习过程中，发现自己的学习方法有问题，但又找不出问题所在时，要及时向老师请教，获得老师的帮助。
初中是人生重要的阶段，也是重要的转折点，他们还没有形成自己的思想，也没有自己的很好的学习方法，出现各种各样的问题也是也以理解的，但是到了高中，如果还希望他们改变，就真的来不及了，所以初中把他们引上一条正确的成才道路很重，俗话说江山易改本性难移，所以我们在他们还没形成自己的本性的时候赶快给他们纠正，使他们走向成功！
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今年以来，我部门“一通三防”工作在各级领导的大力支持和帮助下，认真贯彻落实上级领导及部门安全指示精神，坚持“安全第一，预防为主”的安全生产方针，牢固树立“瓦斯超限就是事故”的管理理念，突出“夯实基层技术工作”，紧紧围绕全年安全目标和安全工作总体安排，深入开展“治理隐患，防范事故”、“建设本质安全型矿井”、“安全生产月”等活动，强化基础管理，加大教育培训力度，提高全员素质，以员工素质保安全；突出瓦斯管理、防治水等安全重点，狠抓现场管理，落实安全生产责任制，以责任落实保安全；大力推进安全班组建设，大大搞质量标准化和本质安全管理，以质量标准化和本质安全动态达标为考核指导；加强安全管理体系和制度建设，强化以制度管人，人人遵守制度，继续加强“一通三防”作业人员的培训力度，为企业培养后备力量，今年无瓦斯、煤尘等“一通三防”伤亡事故。通风板块20xx年工作总结如下：
（一）通风设施：本年我矿共构筑风门4组，拆除风门3组，施工永久密闭2道，施工临时密闭（板闭）5道，挡风墙1道，施工测风站6个。构筑两个临时避难硐室。
（二）测风工作：本年我矿测风工作除每10天一次全面测风外，由于巷道贯通测风调风共计6次。
（三）措施编制：共编制巷道贯通调风措施6本，防止煤巷掘进工作面煤体升温1本，防止煤巷掘进工作面炮后瓦斯超限和CO超限措施各1本，启封密闭及排放瓦斯措施6本。其余小型安全技术措施10余本。
（四）粉尘测定工作：我部门所属通风队定期执行每7天进行一次粉尘测定，并做好相关记录可查。
（五）仪器仪表：我部门所有仪器仪表定期送往相关有资质公司做效检。
（六）巷道贯通:我矿本年度共计完成巷道贯通6次，启封密闭及排放瓦斯6次，完成调风工作共计6次。
（一）、本年度我矿瓦斯超限大小次数共计64次：
1、按浓度大小分类：1%-3%之间共计39次，3%以上25次。
2、按其超限原因分类：采面周期来压1次，系统停电17次，风筒损坏1次，炮后34次，顶板垮落2次，打钻喷孔6次，深孔爆破试验1次，地质构造煤层变化1次，探头故障1次。
（一）本年底完成了KJ251人员定位系统的安装并得以正常使用。整个人员定位系统共计注册1000门，现有538台已使用。人员定位系统完全覆盖井下各个区域，能有效、准确、快速追踪员工所在区域。
（二）监测监控完成了井下与地面双环网，能有效、及时的监测到井下各个区域的瓦斯、CO浓度、风速、开停等情况。为地面指挥系统提供了可靠准确的数据。
（三）通讯系统维护到位，确保了井下各个通讯联络的畅通。员工能及时将井下所有紧急情况快速报告矿调度。
B、20xx年通风工作计划如下：
（一）20xx年我通风继续加强“一通三防”管理工作，杜绝重大事故的发生，以局部通风和瓦斯防治工作为重点，以综合防尘为难点，完善通风系统改造及其相关工程，开展好“一通三防”各项工作，加强防尘系统管理和防灭火工作，作好各项准备工作。抓好安全质量标准化工作，通风专业标准化力争达到一级，坚决杜绝“一通三防”事故，杜绝发生矿井火灾、瓦斯煤尘、气体超限、“一通三防”伤亡事故。
（二）加强矿井局部通风管理工作，严禁无计划停风。做到有计划停风，必须制定专项措施。进一步简化通风系统，确保通风系统稳定可靠。同时做好运输顺槽里段和外段贯通后通风系统的调整工作
（三）20xx年我矿掘进工作面较多，在日常工作中，一定要加强矿井局部通风管理，坚决消灭循环风、串联风、不合理的通风现象，坚持局扇挂牌管理，杜绝随意停开局扇现象。
（四）要强化局部通风管理，要狠抓各项制度措施的落实。局扇必须按照规定和标准上齐“双风机、双电源，自动切换装置”和“三专两闭锁”设施，并严格制定检查试验制度，确保设施灵敏可靠，杜绝无计划停风。
（五）要强化瓦斯监测手段，瓦斯监测探头必须按照要求进行安设、使用和维护，确保监控有效，不留死角。配足管理、检验维修人员，并经培训合格后持证上岗。监测系统必须保证正常运转，做到监测准确有效，严防因误测误报。
（六）建立严格的各项瓦斯管理制度，瓦斯超限必须进行追查处理。继续强化瓦斯治理工作，在瓦斯治理工作面前不可忽视。全面、全方位管理。
（七）做好20xx年下半年瓦斯检查人员的技能培训工作。
1、做好掘进工作面防尘设施的安装和日常管理工作。
2、做好矿井回风巷道的冲洗工作。
3、做好矿井的日常测尘工作。
“一通三防”管理制度建设要常抓不懈。从上半年的工作中我们发现，我们的检查力度还是不够，现场问题重复出现，今后要出台相关的奖惩制度，彻底消除此类问题。同时我们要进一步完善和强化“一通三防”管理制度的执行和落实。严格按照公司《安全质量标准化》的各项要求，将每项工作做到精细化、深入化，并落到实处。
1、认真做好巷贯通工作调风准备，确保风量满足生产。
2、着手为首采工作面贯通提高充足的风量、监测的可靠、做好综合防尘措施。积极配合相关各部门、区队为首采工作面联合试运转提供安全生产条件。
3、高质量、高标准、高速度的完成矿区工业电视安装使用。
4、进一步完善监测监控系统，必须达到省二级标准。
5、加强通讯系统的建立，达到每个工作面一步电话，达到每个工作面有独立号码，禁止多个工作面串联共同使用一个电话号码，达到快速、准确地联系到员工。
6、配备专职人员对监测监控系统进行24小时监控。
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20xx年x月踏进了医院，那一天我们穿上洁白的护士服进入医院的时候，心情是多么的激动，那一刻告诉我们——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础！
到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实习的及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、插胃管、床上洗头、床上擦浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。
与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。
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原墙面腐蚀严重时，应先清除松散部分，并用1：3水泥砂浆抹面，原松动的勾缝砂浆应剔除建筑工程顶岗实习总结（3篇）实习报告。
墙面钻孔，按方案划线标出锚筋位置，并用电钻钻孔。穿墙孔直径比S锚筋大2mm，锚筋孔直径宜为锚筋直径的2倍，孔深宜为100mm，锚筋插入孔洞后，应用水泥砂浆填实。
铺设钢筋网时竖向钢筋应靠墙面。
抹水泥砂浆前，先在墙面耍水泥浆一道，再分层抹灰，每层厚度不超过15mm。
面层应浇水养护。
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短短的2个月实习生活转瞬即逝，在这收获播种的季节里，我取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的经验。现就本次实习工作总结如下：
我于10月9号来到高家小学报到，正式开始了我的实习生活。由于我顶替的老师担任四年级的语文课程，因此我被分派到四年级担任四（4）的语文老师、班主任及六年级两个班的音乐老师。在2个月的实习生活中，作为一名实习老师，我要以一名正式教师的标准严格要求自己，以高度的责任心、积极的态度投入到课堂教学及辅导中。
作为一名语文教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前我也有过一些试教活动所了解，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这中间需要付出很多的努力。在教学上，我必须通看整本课本的脉络，然后认真地研究该上的这个单元，认真地分析教材重点与难点。因为设有指导老师，于是我向指导老师征求意见，并加以修改和调整，然后在每上一节课前，我都会把所要讲的内容反复练习，直到记住为止，最后才正式上课。
课后，我会认真反思课堂教学活动中存在的问题，经常地旁听其他老师的课，虚心请教其它老师的经验，以及教法。在听课的时候，尽可能地记录下其教学过程，并在课后对该老师提出自己的观点和看法，建设方案。在经过多次地与别的老师沟通后，我发觉自己在教态、教师语言，语速等方面都取得了明显的进步。
在批改作业上，纠正学生的错误是非常重要的。我在纠正学生每个错误的时候，写上激励的评语，并在评语中强调订正的重要性，并根据各个学生的情况加以勉励、开导。对那些在我要求订正之后依然不订正的学生，我会在作业上写明。我的指导思想是不断给学生纠正错误的机会，直至认识了错误并改正为止。对于个别情况的学生，我会辅导他们，直到他们主动改正错误。这也让我觉得身为一位教育工作者，就是要有这样的耐心，才能把学生的缺点纠正过来。
作为一名班主任，给我最大的收获就是教师不仅仅只是授业,解惑之人,更应该是一位有着天秤心灵的朋友.只有这样,教师才能从过去作为“道德说教者”, “道德偶像”的传统角色解放出来,成为学生健康心灵的,健康品德的促进者,催化剂, 。所以，我也是如此教育、引导着四（4）班的学生。
这一段充满艰辛和收获的经历，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
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风管是对通风与空调管道系统的总称，它包括风道，风管和系统部件、配件等。风管是指用金属或非金属板材加工而成的管子，其断面形式有圆形和矩形两种。根据风管道定型化的统一规定，风管的制作尺寸，圆形风管以外径为准，矩形风管以外边长为准；风道是指用砖、石、看、混泥土或其他材料砌筑而成的通道，其断面尺寸以内径或内边长为准；配件是指通风、空调系统的各类风口、阀门、排气罩、风帽和测定孔。
风管的加工加工连接是指在风管的加工制作过程中，板材与板材之间连接闭合缝的连接方法。
通风与空调工程所用的材料一般分为主材、辅材和耗材三种。
一主材主要只指板材和定型钢板材又分为金属板材和非金属两类。
金属板材：普通薄钢板、镀锌薄钢板、铝及铝合金板、不锈钢板、塑料复合钢板。
非金属材料：玻璃钢风管、硬聚氯乙烯板
型钢：除了采用板材外还需用大量的型钢，用来制作风管法兰。支架和部件的框架等。
其他材料：在通风与空调工程中还需用到砌筑风道的砖、石、混凝等材料。二辅助材料
垫料：橡胶板、石棉绳、石棉橡胶板、闭孔海绵橡胶板
螺栓和螺母：螺栓和螺母用于风管法兰的连接和通风设备与支架的连接，一般使用六角螺栓和六角螺母配套使用。
铆钉：铆钉主要用于板材与板材、风管或部件与法兰之间的连接。常用的铆钉有抽芯铆钉、半圆头铆钉和平头铆钉的几种。三消耗材料消耗材料主要是指在通风与空调工程的加工制作和施工过程中使用，但装完成后又无其原形存在，在工程中被消耗的材料，氧气、乙炔气、锯条、焊条等。
早上八点经过四十分钟的车程我们全班到达南昌男科医院，南昌男科医院是位于井冈山大道的一所医院，我们在前一天已经领了安全帽，安全帽是进入工地前必须戴上的，因为工地中有很多的设施很多材料所以容易有东西从高处坠落，因此安全帽是保护身体的重要部位的必需品在去年的实训中我们同样也要戴上安全帽。以后去工地工作同样要注意安全事项。在参观时还属于半成状态还没有完全施工完成主要参观风管、管道及其他配套设施。进入医院一楼我注意到医院的装修也进入收尾阶段经过一间间的病房，看到一间与其他房间不同的房间，这个房间可能是整个医院中面积最大的房间我们看到的是一台组合式风柜，它上部是由一个进风管和一个排风管连接组合而成，风柜上有一个报警器，风管是采用金属风风管风管于风柜连接一起放在一个单独的房间里，通风空调系统的初级过滤使用初级过滤系统，还有接氟利昂的钢管，这些设备都是在建筑的最底层楼风量有送风管道连接到各个需要送风的房间，风管在吊顶上交叉安装，每个房间都有相应的送风口。把新风送到每一个房间里让房间时刻有新鲜的空气保证空气循环，保证空气卫生。因为医院里的空间较于拥挤，又是特殊的环境，所以空气循环就显得非常重要。对我们通风管道要求就非常高。这让我们感到责任重大同时也让我们对自己提出更高要求。
走出室内我们来到另一个施工现场，现场放置的大量的施工材料里面有沟槽连接。沟槽连接件是一种新型的钢管连接方式，也叫卡箍连接，具有很多优点。自动喷水灭火系统设计规范提出，系统管道的连接应采用沟槽式连接件或丝扣、法兰连接；施工现场还有风管，而且每个风管在完工之后都要进行漏光检测，还有在施工地上看到的消防钢管是表面有一层镀锌的镀锌钢管，而且他们配有专门的套丝机，套丝机大小和一台小型发电机差不多用于为一些风管打上一些可以连接的攻丝，套丝机上有可以进行调节的装置，适应不同尺寸的风管，经指导老师介绍他们所采用的喂膨胀螺栓作为一些器件的固定装置。膨胀螺栓大小为五厘米左右，它是利用自身的膨胀来挤压的摩擦力来固定器件。通风与空调工程中室外机也是重要的部分，在工地我们看到了室外机，室外机机大小和一个水塔差不多位于建筑楼层的最顶端，在观看室外机的同时我们看到了一些工人在楼层的最顶端铺设一些白色铝纸然后在铝纸上面铺一层跑木塑料用于隔热，医院的大概通风过程就是：回风的新风混合进入混合箱，在经过风机加压后进入冷器冷却，经过冷却和处理的空气再由通风管道及安装在各个房间的散流器送入室内，改处理装置主要是靠氟利昂作为制冷剂。
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时间总是在我们不经意间已流过指尖。在不经意之间我们已经走过了六个月，六个月的实习生活马上就要结束了。回首这半年的历程，脑海里留下了深深的印迹，在这半年里我学会了很多，也认识了很多真诚的朋友和善待我的师傅。 20xx年12月14日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习点面对一间间产房和一条条流水线时，很多人后悔为什么当初选择了到捷普绿点顶岗实习，但是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也不例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。到了捷普绿点之后，尽管他们很快就帮我们把食宿问题解决啦，但那里生活习惯还是有差异的。 实习很快就要结束了，十几年的学习生涯将要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我又将迈来一新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识用到平时实际工作中去，在实习中不断磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积累自己的一些实用经验，我抱着这样的观念和学习的目的，在厂中认真的实习着。通过几个月的实习现在我知道上班是辛苦的，尤其是我们这样刚出校门的实习生。是的，顶岗实习的生活是充满艰辛和挑战的。当我们来到实习公司，面对一间间厂房和一排排机器时，我们是多么的兴奋和好奇，一台台我们从未见过的各种机床，和加工出来的各种各样的工件。这一切对于我们来说是多么的新奇。到达公司之后，尽管他们很快就帮我们把食宿问题解决了，在我们自己劳累了一天之后，我们的窝也准备好了。远离了家乡，看着新的环境，睡在陌生的床上，我发现我们长大了。
起初，刚进车间时，车间里的一切对我来说都是陌生的，车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕，让我的心中不禁有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作6个月。第一天进入车间开始工作时，小组长，技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单的加工一种工件，我按照技术员教我的方法，运用操作工具开始慢慢学着加工该工件，在加工的同时注意操作流程和注意事项等。顶岗实习的第一天，我就在加工工件，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境，作为初次到社会上工作的我们来说，对社会的了解以及工作单位各方面情况的了解都是非常陌生的。一开始我对车间里的各项规章制度、安全生产操作规程以及工作中的相关注意事项等都不是很了解。于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，也向小组里的同事请教了解工作的
相关事项，通过他们的帮助，我对车间的情况及开机、生产产品、加工产品等有了一定的了解。
在顶岗实习的过程中我明白了许多。首先明确顶岗实习的目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟、业务水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力以及待人接物与外界沟通的能力，以便把学生培养成为具有较强实践能力、良好职业道德、高技能、高素质的，能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。"顶岗实习、工学结合"是现代职业教育的一种学习模式，是把生产劳动和社会实践相结合的一种人才培养模式。其基本形式是学校与企事业用人单位合作培养学生，学生通过工学交替完成学业。生产实习是我们学院为培养高素质工程技术人才安排的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。通过生产实习，使我们了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程；使用的主要工装设备；产品生产用技术资料；生产组织管理等内容。在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。
其次，顶岗实习不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对机床也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我知道对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，具体的实践体会如下：
1.要学会融入。在来这个实习之前我就和有实习经验的同学聊过很多关于实习中应该主意的问题。很多人建议要少说话，多听，多看别人如何说话，处理事情。我的理解就是少说话就意味着少问问题。但在现实中，起码捷普绿点，不是这样的。因为如果你一周3天不怎么说话，别人还可以理解你，因为是刚刚来的小朋友，什么都不熟悉，比较怕，所以少说话。但时间长了，别人会以为你的性格就是这样，闷闷的，最后就导致你难以融入整个大圈子。难以融入的后果就是最后大家都慢慢孤立你，你自己也觉得孤独，慢慢的就被淘汰了。
2.广结人脉。因为你是个新来的，什么都不知道，所以你需要每个人的帮助。尽管很多时候你不知道这个人对你将来有没有用，或者是这个人很难接触，你都要想尽一切办法来接近他们，了解他们的谈话，慢慢插入他们的谈话，进入他们的圈子。这个至关重要！
3、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。其实对于这些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。
4、要有较强岗位意识。作为一名毕业生，毕业后走向社会，大多是从事一线工作，有劳动性的，有营销性的，基本上都要从基层做起，这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，是一种岗位责任，是一种职业品质，用人单位很注重这种品质。这种岗位责任是一名员工走向成功的必经之路。要增强岗位责任，就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作，
兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练和增强他们的岗位责任感，这是现代社会对高职生的基本要求。
5、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。
6、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说，是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
7、自己创造机会。因为你是个新来的，别人不会说主动关心你，不会再像在大学里，老师会告诉你要做什么，好像有个保姆一样告诉你每一步都要走什么。但在公司，这个保姆再也没有了，这条路需要你自己走，自己去试。当你什么都不知道的时候，尝试就变的很重要。因为只有你自己经过自己的判断，去尝试了，才知道这件事情到底行不行，有什么其他的解决方法。这个就是创造机会，同时自己也在提高。
8、要不断积累社会经验。增强社会经验，也是增加工作经验。一名毕业的大学生在面对用人单位面试时，别人很自然要问到你有无工作经验，这道门槛拦住了不少大学生。因此，顶岗实习不仅仅是一种劳动锻炼，更重要的是通过实践增强工作能力，增加工作中的沟通和适应能力，增强做人的才干；实践出真知，实践长才干。有了适当的顶岗实习并能顺利拿到一份顶岗实习合格证，这对今后走向社会，应聘岗位时，无疑是非常有益的。
9、要认真学习企业的科学管理技能。管理是一门科学，更是一门学问和艺术。科学的管理，能给企业插上腾飞的翅膀。我们选择学生顶岗实习的平台时，选择一个好的企业，特别是科学管理好的明星企业，对实习学生来讲，无形中就会增长他们的科学而严谨的管理意识。在这种环境下，企业员工综合素养有较大提升。用他们自己的话说："从中兴走出去的员工，可以胜任其他企业的主管"。企业一席话，证明管理出效益，管理出人才，管理促发展的硬道理。因此，我们的实习生，就是要在这样的明星企业去磨练，去锻炼，在实践中增长管理才干，增长做人的才干。
总之，对每项工作都要把它看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会能更大的收获和启发的。
在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，不可能会有应付瞬息万变的社会的能力。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。
回顾过去的点点滴滴，实习的过程即难忘又充实。短短几个月的实习，在实习中取得了一些成绩，也得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征迈出的第一步，我还要不断的努力，勇于拼搏，争取更大的进步！
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