〖一〗生活小贴士广播稿
生活向导广播稿大家好，欢迎收听本期《生活向导》广播节目，我是主持人小芳。我们的节目旨在为大家提供实用、有趣、生动的生活知识和技能，让大家更加轻松、愉快地度过每一天。
今天，我们将为大家带来三个实用的生活小技巧，帮助大家解决一些常见的日常问题。希望这些小技巧能给大家的生活带来一些便利和乐趣。首先，我们来介绍第一个小技巧。
一、快速清洁钻石饰品
钻石饰品在我们的生活中常常扮演着重要的角色，它可以让我们变得更加优雅、迷人。但是，钻石饰品也需要定期清洁保养，以保证它的光泽和美丽。那么，如何快速清洁钻石饰品呢？下面就是一个简单而有效的方法。
首先，准备一杯温水和一小勺洗洁精。将这两种材料混合在一起，然后将钻石饰品浸泡在混合液中，约三到五分钟后，用软毛刷轻轻刷洗，然后用清水冲洗干净，最后用干净的软布擦干即可。这个方法能够去除钻石饰品表面的污渍和污垢，让钻石重新恢复光泽，令你更加优雅、自信。
二、快速切水果
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，但有时切水果却需要很长时间，十分麻烦。下面，我们给大家介绍一种快速切水果的方法，让你省时、省力、更加方便。
首先，将水果放在切板上，然后从中间向两侧沿着水果横向切上一刀，不要切断水果，让水果两侧仍然相连。再沿着这两侧分别横向切上一刀，共7-8个刀口，随后再用刀或勺子将水果两侧推开，便可将水果快速切成丁、爆粒等各种形状。这个方法既能保证切水果的速度，还能让水果保持完整和美观，让你更加享受健康、美味的生活。
三、快速去除墨水污渍
墨水污渍是我们生活中经常遇到的烦恼之一，它不仅容易弄脏衣服、书本等物品，而且不容易去除，让人十分烦恼。下面，我们分享一个快速去除墨水污渍的小技巧，让你轻松应对这种问题。
首先，将沾上墨水的物品及时放在流动水下，冲洗几秒钟，让墨水污渍流失。随后，在墨水污渍处涂上少量酒精或醋，让其浸泡几分钟，然后用干净的湿毛巾擦拭干净即可。这个方法既能有效去除墨水污渍，又能保护物品本身不受损，让你省事、省心、省钱。
以上是本期《生活向导》节目为大家带来的三个实用小技巧，希望能够帮助大家更好地应对日常生活中的各种问题。我们将继续为大家带来更多实用的生活技巧和知识，敬请关注下期节目。谢谢收听，祝大家生活愉快，万事如意。
〖二〗生活小贴士广播稿
a：敬爱老师，亲爱同学们，大家好！
b：xx小学广播站现在开始播音。我是播音员xxx。
a：我是播音员xxx。本周红领巾广播稿由五（3）班提供，主题是生活小常识
b：生活中经常碰到一些困难问题，今天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来生活小常识。
a：先谈谈油脂去除方法
动植物油渍是在服装上常见污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 时要用毛巾或棉布将擦拭下来污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。
b：好深奥哦！同学们 你们听懂了么？接下来我们一起了解一下有关用电安全知识吧！
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
去接触、探试电源插座内部。
3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
a：睡觉前或离家时切断电器电源。 b：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住？ 写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。 吃饭时，一边吃，一边笑。
a：所以我们处处要小心，注意意外事故发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊？
b：1）立即扶他到医务室，找校医。
用手指掐嘴唇上方人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧！
b：现在社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们生活水平越来越高，但是我们同学们更应该注意生活中一些不良习惯。以下是基本生活小常识，希望对我们学生会有帮助，改掉坏习惯。
a：1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。
3、饭后吃水果是错误观念，应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
b：5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西。会胖。
少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
8、刚出炉面包不宜马上食用。
a：同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活常识与技能，我们才能健康快乐成长，请同学们自己也多收集有关一些生活常识，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。 b；xx小学红领巾广播到此结束。
〖三〗生活小贴士广播稿
大家好，我是主持人**!
眼下，虽然依旧春寒料峭，但我们每个人的脸上都是盎然的春意，寒风中早已有了春天的缤纷，我们一定都在明媚的春光里编织了许多七彩的梦。
开学了，请把早春里飞扬的思绪，在记忆的深处尘封、酝酿，让它在适当的时候迸发芬芳的甘醇。
上课了，课堂是我们放飞梦想的乐园。在这里，有知识的甘露任大家吮吸，有思维的天空任我们翱翔，有智慧的宝库等大家开启，有未知的世界等我们去解谜，有诸多的权威盼望同学们去挑战——
学习中，你的个性可以去张扬，你的雄心可以去展示。今天的你们是时代的新人类，时代为你们创设了发展个性、完善人格的天地：你们的课堂已经不再是催眠式的灌输，因为学习的主人是你们;死记硬背也已不属于你们，因为能力实在重要;打骂体罚已从你们的生活中消失，因为以人为本、人格第一已经成为共识。
作为老师，早已把位置摆正：我们是助手，帮助你们成功;我们是引玉之砖，惟愿你们成大器;我们渴望成为你们的“忘年交”，这里还包藏着我们的“小私心”，因为和你们交朋友，我们会变得纯净、年轻。
读书能改变我们的命运，刻苦才能成就梦想的事业，健全的心态决定了我们人生未来的一切。有人说得好：年轻时的几步，往往决定我们的一生。同学们正处在人生的黄金时期，请牢牢抓住命运的缰绳，不论顺境、逆境，都要勤奋上进。
因为从某种意义上说，人生最大的差距是勤奋的差距，人生最大的遗憾是勤奋不够，让我们都不留或少留遗憾地去渡过我们共同拥有的学习生活。
同学们，终身学习已经成为社会的需要，我们的学习的还有广阔的生活课堂。我们在许岭初中这片青春沃土上，在老师的培养下，刻苦学习，努力成为理想远大、热爱祖国的人，追求真理、勇于创新的人，德才兼备、全面发展的人，视野开阔、胸怀宽广的人。
同学们，新学期开始了，新的征程开始了，我们要满怀信心、奋发拼搏，谱写东乡的新篇章!
同学们，新的启航开始了，让我们携起手来共同打造美好的明天，共同为北街实验学校加油鼓劲，相信我们每一个人是最棒的。
全景校园，校园全景，展示校园风采，宣扬师生风貌
我是主持人包**，今天的话题是：春天里的阳光
不知道你是不否喜欢春天里的阳光，喜欢阳光的味道，那是种淡淡的幽香，一种清新的空气的味道。灿烂时，莫若春天的阳光，带着笑脸，轻轻地将大地温润，化云冬天的残雪，滋润萌动的草根，散发出春天的味道。
〖四〗生活小贴士广播稿
女：伴随着校歌广播开始。
男：缤纷的春天，快乐的你我。
女：在这春暖花开的季节里，红领巾广播站又和大家见面了。
男：敬爱的老师们，
女：亲爱的同学们。
男：大家好!本期节目由我们六(3)中队主办。
女：我是主持人张晓丽。
男：我是主持人董鑫。
女：本期节目的主题是：好习惯益终生
男：今天我们为大家准备的节目有《新闻快车》、《教你养成好习惯》、
《弟子规记心间》、《佳文共赏》、《童心童语》和《你点我播》6个栏目。
一、《新闻快车》
男：首先请关注《新闻快车》。
女：4月14日我班小记者聂蓓捷和张翼采访了沈校长，沈校长说：本周同学们都在为下星期五的运动会做准备，练习团体操;军乐队的同学也在抓紧时间训练;老师们每天下午同学们放学后还要练习太极扇。老师们和同学们都辛苦了。
男：沈校长提醒同学们：各班执勤人员下课时记得带上执勤牌到卫生区检查检查，看到脏东西要主动捡起来。另外提醒同学们不论什么时候，不论在哪，看到地上有脏东西都要捡起来，这样我们的校园就会成为美丽、和谐的校园。
二、《教你养成好习惯》
女：在开学初姚校长曾给我们提出过1个要求你还记得吗?
男：当然记得，姚校长要求同学们做到“课前预习，课后复习”。
女：经过这1个多月你是否养成“课前预习，课后复习”的习惯了呢?
男：我嘛，当然养成了，我一直坚持“课前预习，课后复习。”
女：那你有哪些收获呢?
男：我的收获有很多，我感觉现在无论语文数学还是英语，学习起来都好像变得简单了。
女：看来，你的收获可真不少，你一定要坚持下去，1个好习惯可是会影响你一生的。
男：是啊!世界著名心理学家威廉.詹姆士说过：
播下1个行动，收获1种习惯;
播下1种习惯，收获1种性格(］;
播下1种性格，收获1种命运!
女：可见，好的'习惯是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人，是成不了大气候的，惟有有好习惯的人，才能实现自己的远大目标。
男： 每个人都想有1个好的习惯，但如何才可以有1个好的习惯呢?
女： 第一、坚持。至少坚持21天即可让你培养1个永久不变的好习惯了。时间如果太短则不能根植到你的大脑内，形成长久的习惯。
男：第 二、一次只培养1个好习惯。要想有1个好的习惯，就要集中于改变这1个习惯。一次如果想改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。
女：第三、把要培养的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是1个明确的目标吗?当然不是了，它只是1个目标，但却不是明确的目标。每天跑步，什么时间跑，跑多长时间，这些都不明确，怎么可能实现呢?如果改为每天早晨6：30用10分钟跑800米，这样这个目标就明朗化，并且具备可执行性了!
男：第四、将目标公布于众，至少让你的朋友们知道。他们不仅可以监督你，还能够无形中产生压力(压力就是动力嘛)。当然，你也可以让他们一起来培养习惯。
女：第五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行情况，一定要认真客观的分析，不要总找借口，优缺点都要总结出来，优点有助于提高你的自信心，缺点有助于你加以改进。
男：第六、奖励。在目标执行过程中给自己适当的奖励是很必要的。
三、《弟子规》记心间
女：刚才我们为大家介绍了怎样养成好习惯地方法，那么我们应该养成那些好习惯呢?
男：这个呀，我们学校的柱子文化《弟子规》就是最好的答案。
女：我们从弟子规中摘录了几句，和大家分享一下。
男：父母呼应勿缓父母命行勿懒。
女：在家中，父母叫唤我们时，应该一听到就立刻回答，不要慢吞吞的答应。父母有事要我们去做，要赶快行动，不要借故拖延，或者懒得去做。
男：晨必盥兼漱口便溺回辄净手
女：每天早上起床必须先洗脸，然后刷牙濑口，解完大小便以后把手洗干净，这样才是讲究卫生的好孩子。
男：事勿忙忙多错勿畏难勿轻略
女：做事不要匆匆忙忙，匆忙就容易出错，遇到该办的事情不要怕困难，而犹豫 退缩，也不要轻率随便而敷衍了事。
男：斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问
女：容易发生打斗的场所，我们不要靠近逗留;对于邪恶怪僻的事情，不必好奇的去追问
男：非圣书屏勿视蔽聪明坏心志
女：如果不是传输圣贤道理的书籍，一概摒除一旁不要理它，因为书里面不正当的事理会蒙蔽我们 的聪明智慧，会败坏我们纯正的志向。
四、《佳文共赏》
男：我们班的敦佩森同学就养成了爱看书的好习惯，你看他只要一有空就会捧着书看，他写的作文也经常在各大报刊刊登，3月19日他写的作文《热闹的集市》在石家庄日报刊登，下满请同学们欣赏：
女：热闹的集市
今天是周六，早上一起床，母亲就带我去赶集。集市可真热闹，叫卖声，讨价声， 欢笑声…………就像一支支组合起来的美妙动听的乐曲。
看菜框里那一把把的青菜多新鲜，水灵灵的仿佛要掉出水来了，案台上摆满了红艳艳的西红柿，透紫发黑的茄子，红色的萝卜，白嫩嫩的大白菜……在那微微的晨雾的映衬下，像一幅色彩斑斓的彩画让人赏心悦目。
不远处，炸油条的油锅吱吱直响，新鲜的豆浆在空气中弥漫，馄饨冒出的热气直冲云天……使人馋涎欲滴。
“海鲜便宜啰……”市场西北角传来了小贩的叫卖声周围人都挤成一圈，我挤过去一看，原来是在抢着买螃蟹啊。我也生怕自己落后了，便趁机鼓动母亲买了一些。我最爱吃螃蟹了，想着这些螃蟹等会儿就要成为我的美味佳肴了，我的口水不知不觉的流了出来。
集市好热闹!我喜欢集市。
五、《童心童语》
男：下面让我们走进《童心童语》栏目。
女：请欣赏一年级小同学的诗朗诵。
张素慧：大家好，我是一(1)班的 张素慧，我为大家朗诵的题目是《小鸟》。
六、《你点我播》
男：时间过得真快，又到了《你点我播》节目时间了，今天我们为大家准备的歌曲是《稍息 立正 站好》。
女：同学们，又到说再见之际了
男：我们六三中队衷心地祝愿大家：都能养成好习惯。
〖五〗生活小贴士广播稿
南通，一个富有历史底蕴和风景优美的城市，座落在长江三角洲的北端，是江苏省12个地级市之一。这里四季分明，美景如画，每年吸引着数以万计的游客前来观光和游玩。
在南通，您可以看到许多美丽的自然景观。比如，位于通州区太平桥镇的包公山，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的山岗公园。山上有一座唐代皇家建筑包公祠，保存至今，与之相邻的金梁湖风景区，更是富有水乡特色，景色迷人，是摄影爱好者的心头好。此外，南通还有位于如东县的独秀峰风景区和海门市的碑山风景区等许多值得一去的景点。
当然，南通的美食也是许多游客的热门话题。南通特色小吃有“大桥糕”、“棕子糕”、“油爆海蜇”等，其中最著名的要数“沙包饭”了。沙包饭是一种采用南通特色小米和糯米做成的米饭，配上糖醋鲤鱼和其他小菜，外面包着黄糠（黄豆皮），口感独特、美味可口，绝对是不能错过的地方美食！
在南通，您不仅可以感受到无穷无尽的自然风光和特色美食，还有许多值得一赏的文化活动。比如，南通博物苑里的古建筑群是南通文化产业的重要组成部分，让游客可以领略皇家园林和传统文化的魅力。南通市山西会馆、中国民族歌剧院南通中心等也是不容错过的地方，这里有丰富多彩的文化活动和演出。
本着“绿水青山就是金山银山”的理念，南通也不断发展新产业，如旅游、制药等。开发商还未来计划在南通投入大量资金，建设新型公寓开发等项目，带动南通城市更新和技术进步。
南通，一个充满活力和生机的城市，也是一个不容错过的旅游胜地。在这里，您可以享受到美丽的自然景观，品尝到独特的美食，并感受到深厚的文化底蕴。我们期待您的到来，与南通一起经历美好的生活！
〖六〗生活小贴士广播稿
亲爱的老师，同学们：
大家好!
今天的校园之声给大家带来的是生活小贴士栏目--《春季生活小常识》。
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(譬如有:流行性感冒，水痘、腮腺炎等)，另一类是过敏性疾病(譬如过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘)，但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
一、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;
二、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;
三、打嗝时就喝点醋，立杆见影;
四、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;
五、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显;
六、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;
七、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能;
八、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;
九、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;
十、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
十一、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生;
十二、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;
十三、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;
十四、14 、夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久;
十五、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著;
十六、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;
十七、加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;
十八、换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
十九、眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。
〖七〗生活小贴士广播稿
人生不可能一帆风顺。我们在生活中难免会遇到困难和挫折，我们难免会有忧郁痛苦的时候；这时，一个微笑便能代替所有安慰的话语，包含所有的痛苦。
记得小学时，一次考试，我在做题的时候，不知为什么，我总感觉晕晕乎乎的，于是那张卷子，我做得非常糟糕。试卷交上去后，我才发现我竟然把自己最拿手的科目，考得惨不忍睹。其实试卷上的题并不很难，可是我却做得这样糟糕。
我惴惴不安地想：老师会不会批评我？一定会吧，我做得这么差，她怎么会原谅我呢？怎么办，老师会怎么批评我呢？我觉得我好想走进了一个峡谷，四周变得昏暗，一股难以摆脱的恐惧笼罩着我。 怎么会不害怕呢？我从来没有在这门科目上失过手，我从未这样狼狈过，可现在却发生了这样的事。就算现在后悔，可又能怎样呢？唉！
第二天，我有惶恐不安地来到学校。老师走进教室，手上抱着一沓试卷。
开始发卷了。老师并没有像往常一样念出分数。我的心更加不安了。终于念到我的名字了，我走上讲台，抱着必死的决心从老师的手里接过试卷，然后静候着暴风雨的来临。
“咦，你怎么了？快回到座位上去啊！”老师并没有批评我，反而一脸微笑地让我回座位。
回到座位，我十分诧异地打开试卷。本以为会看到一个个触目惊心的红叉，可是——试卷上并没有判分，只是有一行小字：发生什么事了吗？考试的时候可不能这么心不在焉，这次先放过你，下次一定要认真！
我感到心里一阵暖意。迅速地抬头望向老师，她也正看着我。发现了我在看她，老师又给了我一个灿烂的微笑。顿时，围绕在我身边的一切恐惧不安消失了，取而代之的是满满的温暖。我也笑了。 “多少分啊？笑得这么开心。”同桌偏过头来想看我的试卷。我急忙遮住，回头对她说：“不许看，这是一个秘密。”然后又对她笑了笑。 老师的这个微笑，在我害怕与失落的时候，让我感到了温暖。 从那以后，再也没发生过这种事。每当我失落或是感到不顺的时候，我都会想起老师的那个微笑。我永远也不会忘记。
微笑是人类最美的表情，老师的动作完美地诠释了这句话。 我们需要微笑，生活需要微笑，世界更需要微笑。我微笑，因为我坚信：微笑，让生活更美好！
〖八〗生活小贴士广播稿
篇1：生活小贴士校园广播稿<\/h2>
老师们、同学们：
大家早上好！今天我们讲的题目是《法律常识》。
今天，我们通过校园广播站来给同学们讲授一些法律常识，以便同学们在今后学习和生活中有所作为。
我们知道，我们所处的时代是一个信息时代，同学们可以通过多种途径接收到各种新鲜的事件，其中有健康的，也有一些不健康的东西，你们是否能分辨得清楚？你们是否想过你们日常的一言一行都必须受到法律约束，法律是至高无上的，是不可侵犯了，谁违反了法律，就必定受到法律的惩罚。
犯罪具有三个方面的基本特征：
㈠犯罪是一种危害社会的行为，即犯罪具有社会危害性；
㈡犯罪是一种触犯刑律的行为，即犯罪具有刑事违法性；
㈢犯罪是一种应当受到刑罚处罚的行为，即具有应受刑罚惩罚性。
今天收听广播的同学都是小学生，也就是说你们都是未成年人，未成年人犯罪，是未成年人危害社会、触犯刑律、应受刑罚处罚的行为。值得注意的是，对未成年人犯罪，我国《刑法》第17条做了年龄及犯罪行为种类上的限制。其中第1款规定：已满十六周岁的人犯罪，应负刑事责任，意思就是凡年满十六周岁的人实施了刑法规定的任何一种的犯罪行为，都应当负刑事责任，这样规定是从我国的实际情况出发的，在我国，已满十六周岁的人，因体力、智力已相当发展，并有一定的社会知识，已具有分辨是非善恶的能力，因此，应当要求他们对自己的一切犯罪行为负刑事责任。那么，有些同学们会说我现在还不到十四周岁呢？在这里我要告诉你们，如果你实施了犯罪行为时年龄虽未达到能追究刑事责任的界限，国家法律还是有惩罚的措施的，比如作治安处罚、送劳动教养、送工读学校进行矫治等等。在这里我给同学们举几个说明未成年人由于不知道用法律来规范自己的行为、不懂犯罪概念而酿成大错的真实案例：一个是发生在的一名十四周岁的中学生投毒案，该生将自己买来未吃的冰袋咬破一口，再灌入一点老鼠药，而后放入附近一小学某教室的一张课桌抽屉里，第二天，坐该课桌的小学生喝了这有毒的冰袋后，很快就死了。这起案件侦破后，该凤毒的中学生后悔不已，他说自己没有想害死人，以为小学生吃了只会拉肚子，但是严重的后果已经造成，该学生的后悔不能代替法律的处罚。根据《刑法》的规定，投毒致人重伤、死亡的处十年以上有期徒刑、无期徒刑或死刑。后该生被判处有期徒刑十年。
以上所列举的例子只是较为典型的案件，我知道有的同学其实很聪明，但他不用在学习上，而是用在调皮捣蛋上，喜欢逞强好胜，有事没事惹一下其他同学，但是这也是违法行为，是法律不允许的，如果情况节严重的话就要受到法律的制裁。所以在这里我要告诉同学们平时一定要听老师和家长的话，遵纪守法，以免走向犯罪的道路。
总之，同学们如遇上不法侵害时，不要害怕，一定要沉着、冷静，机智勇敢，要敢于检举揭发，积极同违法犯罪行为作斗争，我们要紧信邪不压正的道理，干坏事的心总是虚的，害怕的应该是他们。
美好的时光总让人觉得是那么的短暂，恋恋不舍中，我们今天的节目又要结束了，让我们相约在下次节目！
篇2：生活小贴士校园广播稿<\/h2>
亲爱的同学们大家下午好！我们又一次在电波里和大家见面了，我是主持人 ，我是主持人 ，今天我们为大家带来的是有关安全的话题――《让健康、安全伴随我们茁壮成长》，欢迎大家的收听。
甲：碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱??哦！这个世界最生机盎然的就是生命！
乙：正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。
甲：可有关调查数据显示，每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙：排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。
甲：在校园里有这样的现象，请同学们判断一下，这样的行为安全吗？
乙：有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品，觉得即方便又便宜，但却不知道这些物品是不是“三无”产品，人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。
甲：有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹，岂不知这些物品存在不安全因素，容易给自己或别人造成伤害。
乙：有些同学不遵守学校的规定，在课间爬球架、大门，翻越围墙护栏。
甲：有些同学处理事情能力单一，自己处理不了的事情，不会请老师来帮助处理，只会用武力来解决，打伤了别人，自己也受伤了，严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作，到学校来处理打架的后果。
乙：对于我们校园内的小学生，还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。
甲：比如发生火灾时，可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。
乙：生命属于每个人都只有一次，我们作为小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。
甲：当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹；
乙：当我们过马路时，多一份谦让与耐心，文明礼让互相尊重不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路；
甲：这样我们的人生才会美丽，我们的生活才会多彩，我们才会远离悲伤。
乙：为了预防不安全事件的发生，我们要树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌握自护自救知识，让健康和安全永远伴随我们健康成长。
篇3：生活小贴士校园广播稿<\/h2>
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好！带着对暑假生活的美好记忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们又回到了风景如画的校园。开始了新学期的学习和生活，对我们可爱的同学来说，今天是我们成长历程中一个全新的起点；对我们可敬的老师来说，今天是又一段辉煌事业的开始；对我们可亲的学校来说，它所引领的，必将是刘家河中学灿烂的每一天！
亲爱的同学们，成绩已经成为过去，面对新学年新的任务、新的挑战，我们要更加努力。新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们在阳光下健康快乐的成长，希望你们长得更高、变得更懂事。而你们，也一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到，出现在他们面前的学生更可爱了。
新的学期开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，给同学们提几点希望和要求：
1、自我调整，按时到校，把精力集中到学习上来。新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来；要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从学校以及老师的安排。
2、在行为礼仪方面，要严格按照《中学生守则》《中学生日常行为规范》要求自己。我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。同学们，希望你们从今天开始从身边的小事做起，当好学校的主人，做好个人的清洁，勤洗澡，勤换衣，衣着整洁；爱护校园环境卫生，不乱扔杂物，不乱涂乱画，节约一滴水，一度电，做个合格的环保小卫士。大家要遵守校规校纪，争做文明学生。
3、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及校领导的教导，上楼下楼、出操、课间活动，放学路上等都要把安全放在第一位，发现问题及时把情况告知学校或班主任。
4、在学习方面，发扬刻苦钻研精神，在同学中开展比学赶帮活动，人人制订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒那些在学习中有一定困难，在以前的考试中成绩不理想的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习上的差距。
俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”我相信同学们一定会满怀信心走向成功。怎样争取有一个良好的开端呢？在这里，我向同学们提议：
第一，树立一个信心：我能我行。自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话：“相信自己，我能成功！鼓励自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
第二，创立一种学风：认真刻苦。新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学习成功的过程离不开勤奋和刻苦。
第三，培养一个习惯：自觉自愿。学习进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自愿遵守中学生守则和学校的各项规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。
第四，创设一个环境：文明有序。每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校的面貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校园内不乱丢杂物；不欺负小同学；在校外遵守交通规则；不进网吧、游戏厅；在家尊重父母。在社会，做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。
同学们， 新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同铸就刘家河中学新的辉煌！ 校园之声广播到此结束，谢谢大家的收听，下周再见！
篇4：生活小贴士广播稿<\/h2>
秋老虎时间 秋老虎今年异常凶猛，37℃简直是小儿科，全国高温面积达到107万和15万平方公里，多地刷新高温纪录，上海更是两度打破保持了141年的高温纪录，最高气温40.8℃。
[1] 8月中旬后期，高温将明显减弱
自7月1日以来，我国南方地区持续遭受大范围的异常高温少雨天气。
对于江汉、江淮、江南等地来说，高温的烘烤似乎已成为“家常便饭”。
近日， 37℃乃至40℃以上的高温更是进入僵持阶段，寸步不离地坚守着长江中下游一带。
而且从昨天开始高温区域出现较为明显的北扩，内蒙古西部、华北南部甚至辽宁西部都被卷入其中。
7月以来，西太平洋副热带高压系统持续控制我国南方大部地区，其位置较常年同期异常偏北、偏强，因此造成持续高温;而与此同时，北方地区冷空气虽然比较活跃，但是势力弱，影响区域偏北，在强大的高温面前显得底气不足;另外，今年以来影响我国的台风势力比较弱，而且路径也偏南，因此未能撼动南方高温。
不过，好在13日起，南方高温将渐趋减弱。
至8月中旬后期，高温将明显减弱。
18日后高温缓解,但干旱仍将持续
截至9日15时，华北中南部至华南北部及内蒙古西部、辽宁西部等中东部地区共计21个省出现高温天气，高温覆盖区域北扩。
35℃以上高温面积较8日有所增大，40℃以上高温比8日略有缩小。
全国有116个观测站出现今年以来当地最高气温，主要分布在江淮及江南;安徽泾县、浙江杭州等9个观测站气温创建站以来最高纪录。
据中央气象台预报，8月14日之前，贵州、湖南等气象干旱区基本无降水。
8月中旬中后期，贵州西部和南部、湖南南部有阵性降水。
8月下旬，随着副热带高压东撤和南方水汽的输入，目前的高温干旱区有阶段性降水发生，但难以根本上缓解旱情，干旱仍将持续或发展。
湖南、贵州旱情持续
中央气象台建议，8月中旬后期高温有所缓解，但湖南、贵州等地旱情仍将持续或发展，相关部门要继续做好抗旱工作;江淮、江汉一季稻正值抽穗扬花需水关键期，需加强灌溉，降低高温干旱对一季稻生长的影响。
江南和华南各地要抓紧收获早稻，并适时移栽晚稻;鉴于高温天气仍将持续一段时间，各地需继续做好电力供应和调度、卫生应急以及城市和林区防火等工作。
秋老虎是中国民间指立秋以后短期回热天气。
一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。
这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。
“秋”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降。
入秋后雨水日渐减少，空气湿度降至低于人们生活所需限度以下，因而天气干燥，草木渐枯，人自感燥。
因燥伤津，伤津而见燥症。
燥是秋的主气，属阳邪，其引起的疾病有温燥和凉燥。
初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，即损害人体的津液。
症状是皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中带血丝，甚至发中至高热。
形成原因
形成秋老虎的原因是控制中国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。
这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气，北美人称之为“印第安夏”天气。
表现
由于中国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。
另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去，去了又回头。
“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。
对抗要素 一是清热解暑类食品别一下子全撤除。
此类饮食既能消暑敛汗补液，还能增进食欲。
因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。
多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。
二是寒凉饮食要减少。
经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒。
因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，如西瓜、梨、黄瓜等，其性味寒凉，多吃可能伤及脾胃，所以要少吃。
三是饮食营养要加强。
人们不能只为了追求清热解暑，而使饮食过于清淡。
事实上，到了立秋可以适当吃肉食，有许多食品如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等，既有清暑热又有补益的作用，可以放心食用。
四是开空调时间不易过长。
立秋以后，许多家庭和办公室还都离不开空调，但立秋后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等享受清风凉意带来的“空调病”。
所以，此季空调开放时间不易过长，夜里最好不开。
处在空调环境中的人们应经常喝点姜汤。
有哮喘、慢性支气管炎等慢性病，胃肠功能较弱，如经常腹泻的人，不宜开空调。
保健措施 由于空气中水分减少，很多与干燥有关的疾病会高发，从中医角度来讲就是“秋燥”，所以不论是健康人还是有慢性疾病的人，在这个时节要多补充水分，多吃“凉”的食物。
健康提示“秋老虎”一过，真正的秋季就要来了，在天气骤变的时候应预防哪些疾病的发生呢?
感冒
秋季气候忽凉忽热，是伤风感冒的多发季节。
这两天因感冒发烧来医院挂盐水的人有明显的上升趋势，尤其以老年人和儿童为多。
因此，大家要根据天气的.变化及时增减衣服，耐寒锻炼也要从初秋开始。
肺炎、气管炎
秋天湿度降低，人很容易出现秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎，积极锻炼，增强肺功能，平时应该少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜等，以增强肺部的水分。
秋季还是慢性气管炎的高发期，特别是老年人对气候的变化较敏感，且适应性差，易因上呼吸道感染而发病。
平时要注意空气流通，要多锻炼身体，提高免疫力并保持良好的情绪，还要避免与过敏源接触。
胃病复发
过了一个闷热的夏天，秋天气候转凉，人们的食欲旺盛，而且民间也有“贴秋膘”的说法，但过多地进食可使胃肠功能的负担加重，容易导致胃病的复发。
秋天，胃病患者除了注意保暖之外，还应当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会，并注意膳食合理，要少食多餐、定时定量、戒烟戒酒，以增强胃肠的适应能力。
此外，秋季下雨，气压低、湿度大，有利于细菌的生长繁殖，并容易发生关节炎、皮肤病等病症。
因此，平时要加强锻炼以增强机体对环境的适应能力，还要根据天气采取适当的预防措施，注意防寒保暖。
注意事项 入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有“秋老虎”之说。
但只要注意饮食，“秋老虎”是完全可以降伏的! 首先，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。
人们每日应适当多饮些白开水、冰糖水、清茶等，以滋润脏腑。
同时，可选用下列食疗方：
①白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克，炖服。
有滋阴、补肾、润肺之功。
②黑芝麻15克，捣碎，和蜂蜜适量调服，可以滋阴润燥。
③瓜蒌根60克、首乌60克，粳米200克，共煮为粥，分次食用，可以滋阴润燥。
此外，可吃些雪梨、鸭梨，生食能清火，蒸熟吃可滋阴。
也可服用秋梨膏、养阴清肺膏、龟苓膏等滋阴润肺之品，均能防燥。
在“秋老虎”这样的天气里，人们容易放松对寒凉的警惕性。
特别是在夜晚，可能上半夜时还是闷热难当，但下半夜或凌晨时就有可能转凉，因此，早晚要注意加衣，不要赤膊露体，防止受寒。
“秋老虎”的出现是因为：“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气仍在。
所以在这段时间，虽然早晚较凉，白天依旧热浪袭人，天气仍很闷热。
人们常常出现口干、鼻干、咽干、便秘、皮肤干燥等症状。
预防“秋老虎”伤人，请注意以下几点：
一、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。
二、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。
饮食
要多饮水;
多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等;
多吃一些新鲜水果蔬菜;但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃; 饮食要加强营养：立秋后可以适当吃一些肉食，如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等，以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。
不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬，如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。
秋天食物易发生霉变，提醒大家注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。
四、适当锻炼，增强体质：
凉爽的早晚，选择适合自身的锻炼项目：慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等，循序渐进，持之以恒，能达到保健强身的作用。
篇5：生活小贴士广播稿<\/h2>
1、洁净镜子：用蘸牛奶的抹布檫镜子，可使其清晰光亮如新；
2、常吃夜宵会得胃癌，因为胃得不到休息；
3、面包能消除衣服油渍：用餐时衣服如果被油迹所染，可用新鲜的白面包轻轻摩檫，油迹即可消除；
4、如果衣服和衣袖太脏，可以将衣服浸泡在溶有洗衣粉的温水中10~15分钟，再进行清洗，就容易洗干净；
5、远离充电座，人体应远离充电座30公分以上，切记放在床边；
6、冬季气候干燥，手脚易发生皲裂，若在裂口上涂些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日愈合；
7、少喝奶茶，因为奶茶高热量，并且没有营养价值可言。长期饮用可罹患高血压、糖尿病等疾病；
8、冬季忌常舔嘴唇，会越舔越干裂；忌冻僵后烫手，容易生冻疮；忌睡前洗头容易感冒；
9、香蕉皮能有效治冻伤，用香蕉皮的内面轻轻摩檫冻伤处，直至发热几次即可见效；
10、脚枕枕头治抽筋，每晚睡时在脚下垫一个枕头，可防止抽筋现象在睡觉时发生；
11、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下，活动一小时再吃饭，长期坚持可治疗胃炎；
12、治疗近视小窍门：经常下蹲能有效促进静脉回流，缓解腹部淤血，缓解视力疲劳，防止近视及视力衰退；
13、蜂蜜可治疗口腔溃疡，漱口后将蜂蜜涂于溃疡表面，保持几分钟，然后咽下，一天三次；
14、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
15、鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血；
16、早晨醒来先喝一杯水，可以预防结石；
17、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
18、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
19、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；
20、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢
21、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
22、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
23、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小
24、不要在用餐时饮水
篇6：生活小贴士广播稿<\/h2>
xxx：
怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜.冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。天气多变，忽冷忽热易让人着凉，常吃些大蒜可以预防感冒.
1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜.
2.冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
4.冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果，如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒润肺之效；多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味；少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。
6.冬天想通过食物“保暖”，不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。
7.冬季早晚温差大，要及时增加衣物，防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。
8.积极参与健身运动，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身体得到锻炼，增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动减少，因此易发胖，除了注意体育锻炼外，适当吃些凉菜，能“迫使”身体自我取暖，多消耗一些脂肪。
10.平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。
11.维生素a能增强人体耐寒能力；维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此，冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量，经常食用也可增强人体抗寒能力。
冬天应该注意哪些生活小常识？
1、晒被子时，应该注意以下一些细节：首先，棉被可以直接晒。上午11点到中午2点，阳光最充足，这个时间段晒一下被子，棉纤维就会达到一定程度的膨胀。
晒好的被子切忌拍打。
2、睡前三小时不要吃东西.会胖哦！
1、如何使你的寝室更美观美化寝室的几个要领，希望对大家有所启发：
①清洁：室内地面要经常扫、桌子、柜子、门窗要常擦。
②整齐：物品多没关系，只要摆放整齐，看上去比较舒服。
③统一：这一点很重要，室内的物品要统一摆放，要有条有理，蚊帐统挂统收。
④通风：经常打开窗子，防止室内有异味，新鲜的空气对身体也是很有好处的。⑤适当：如进行装饰可在寝室里放一些花草，显得温馨，挂一些书画可以显得有品位。
2、学生宿舍消防安全知识A、防火基本原理及方法原理：控制可燃物、隔绝助燃物、消除点火源、防止火势蔓延①使用安全电器，到正规商店购买插座、台灯，认准安全标志、出厂证明和检验合格证。②不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器；及时制止其他同学使用类似威胁大家安全的电器。
③在寝室内不使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物。④离开宿舍前拨掉所有电源插头。
⑤寝室内提倡不吸烟，偶有吸烟要及时熄灭，不要随意乱扔烟头，尤其注意不要把烟头、火柴等扔到垃圾桶内。⑥留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法，熟悉宿舍楼内的安全通道，以防万一。
⑦台灯放在桌上使用，不放在床头使用。⑧电源接线板不放在床上，电源不与床架等金属物接触。
B、灭火基本原理及方法①隔离灭火法这是根据要发生燃烧必须具备可燃物这个条件，把着火的物质与周围的可燃物隔离开，或把可燃物从燃烧区移开，燃烧则因缺乏可燃物而停止。②窒息灭火法这是根据要发生燃烧必须足够的氧量这个条件，设法阻止空气流入燃烧区，或者有灭火剂冲淡空气中的氧量，使燃烧得不到充足的氧气而熄灭。
③冷却灭火法这是根据要发生燃烧必须有一定能量（温度）的点火源这个条件，将灭火剂喷射到燃烧物上，通过吸热，使其温度降低到燃点以下，从而使火熄灭，起冷却作用的主要是水、二氧化碳和泡沫灭火剂。④抑制灭火法：这是根据燃烧的连锁反应论，将灭火剂喷向燃烧物，抑制火焰，使燃烧过程产生的游离基（自由基）消失，从而导致燃烧停止。
3、学生宿舍防盗安全知识①大量现金及时存到银行，存折和储蓄卡妥善保管，密码最好不要与生日、201电话卡及上网密码相同，身份证与存折分开存放。存折号码做好记录，以便挂失。
②随身听、CD机、照相机、掌上电脑、贵重衣物等不用时及时锁好，妥善保管钥匙。③人离寝室及时锁门，保管好寝室钥匙，不随意借给他人使用。
④不让不熟悉的人或刚认识的人随便进入寝。
篇7：生活小贴士广播稿<\/h2>
晨起锻炼不能空腹
有的人习惯早上起床就先去锻炼，练完再吃早饭，这样对身体不太好。因为运动时身体会消耗大量的能量，经过一夜的消化和新陈代谢，前一天晚上吃的东西已经消化殆尽，身体中基本没有可供消耗的能量了，如果还在腹中空空、饥肠辘辘时锻炼，很容易发生低血糖。所以起床后运动前应该适当喝些糖水或吃点水果“垫一垫”,这样让身体得到一些启动的能量，会更有利于健康。
及时补水防止秋燥
从潮湿闷热的夏季进入秋天，一下子气候干燥起来，温度也降低不少，人体内容易积一些燥热，而且秋季空气中湿度减少，容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血等症状。再加上运动时丧失的水分会加重人体缺乏水分的反应，所以，运动后一定要多喝开水，多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物，或是平时多喝冰糖梨水、冬瓜汤等食物来保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。
如果运动量较大，出汗过多，可在开水中加少量食盐，以维持体内酸碱平衡，有条件的可以喝一些含电解质的运动饮料，防止肌肉出现痉挛。
穿运动鞋怎样防脚气
学生都喜欢穿运动鞋，尤其是上体育课。但人的脚部，尤其是趾间部分，湿气很难散发出来，鞋里面经常是湿漉漉的，这就为霉菌的活动和繁殖创造了有利条件，所以穿运动鞋容易生脚气。 那么，穿运动鞋怎样才能防止脚气呢？办法很简单，就是要经常保持鞋内清洁干燥，做到常刷洗（不要用肥皂洗橡胶部分）；晚上脱下鞋后，放在通风的地方；最好买些脱水矾（即无水明矾）或无水氯化钙，生石灰也可，用纱布包好，晚上放在鞋内吸潮气，次日早上再把纱布放在密闭容器内，以备再用，这样就可以天天穿干燥的运动鞋了。另外，穿运动鞋还应注意脚部的清洁卫生，不要给霉菌孳生的机会，脚气就可以减轻或不复发了。
创可贴不是随便贴
创可贴虽然对小的伤口有治疗作用，但不能随便贴，尤其是在下列情况下不可贴：
一是伤口上有泥土、灰尘、异物等不可贴，应清除这些脏东西后才能贴。
二是伤口较大出血较多时不可贴，这样的伤口应到医院进行缝合、包扎治疗。
三是已感染化脓的伤口不可贴，以免阻碍脓液流出，引起伤口扩散。
四是贴创可贴的时间不要过长，贴48小时后应取下来再换新的。
若伤口已发白或有分泌物，说明伤口已感染，不适合连续贴用创可贴，应及时找医生治疗。
对健康不益的习惯
1、起床就叠被：
人体本身就是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体皮肤会排出大量水蒸气，使被子不同程度受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，被子吸收或吸附的水分和气体，应让其散发出去，这样不易使被子受潮及受化学物质污染。
2、空腹吃糖：
空腹吃糖的嗜好持续时间越长，对各种蛋白质吸收的'损伤程度越重，更会影响人体各种正常机能。
3、跷二郎腿：
这会使得腿部血流不畅，影响健康。
4、眯眼看东西、揉擦眼睛：
经常眯眼看东西，眼角容易出现鱼尾纹；还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时，病菌会由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。
篇8：生活小贴士广播稿<\/h2>
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好
3、饭后吃水果是错误的观念。 应是饭前吃水果
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。 也不要喝太多
5、空腹时不要吃蕃茄， 最好饭后吃
6、早上醒来。先喝一杯水。 预防结石
7、睡前三小时不要吃东西。 会胖
8、少喝奶茶。 因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病
9、刚出炉的面包 不宜马上食用
10、远离充电座。 人体应远离30公分以上。切忌放在床边
11、天天喝水 八大杯
12、白天多喝水。 晚上少喝水
13、一天不要喝两杯以上的咖啡。 喝太多易导致失眠，胃痛
14、多油脂的食物少吃。因 为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡
15、下午五点后。大餐要少吃， 因为五点后身体不需那么多能量
16、10种吃了会快乐的食物： 深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃
17、睡眠不足会变笨， 一天须八小时睡眠，要有午睡的习惯对身心健康有益
18、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点
19、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。 不但可以美白还可以淡化黑斑
20、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果
21、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类
22、每天摄取均衡的饮食， 不过量
23、维持理想体重。 不过胖
24、保持规律的生活与运动
25、保持 轻松愉快的心情
26、正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
篇9：生活小贴士广播稿<\/h2>
1.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了;
2.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了;
3.打嗝时就喝点醋，立杆见影;
4.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了;
5.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显;
6.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天;
7.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;
9.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;
10.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
11.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生;
12.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康;
13.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚;
14 .夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久;
15.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著;
16.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;
17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;
18.换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。
20.牙齿酸痛：丁香油中的芳香物质可以消除疼痛，消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以帮助你缓解疼痛。
21.烫伤：养一盆天竺葵，它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候，取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上，用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈，不会留下疤痕和斑点。
22.关节： 当关节刚刚开始酸痛时，取新鲜的圆白菜叶，在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖，直到酸痛停止再取下来。在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处，这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风，但是，有静脉曲张的情况不适用。