⍟ 妈妈减肥记作文 ⍟
我妈妈不是很胖，但是她总是嫌自己胖，还说要减肥。
有一天，我们一家人来到地里干活——翻地。她干活的速度可真快，我和哥哥才翻了不到一行，她已经翻了两行了。我问妈妈：“你今天干活跟以前完全不一样，这是为什么呢？”“我这样做，就是为了减肥。”妈妈一本正经地说。哥哥打趣地说：“妈妈，我看你减肥不会成功的。”我反对说：“不！哥，你不要说这话了，我相信妈妈一定能成功。”妈妈听了我的话，对我笑了笑，没有说什么。我知道她是在感谢我对她的支持，仿佛也充满了活力，充满了自信似的。
以后，妈妈每天早早就起来了，到附近的小路上跑步30分钟；在地里干活也是很拼命的，有时，我和哥哥、爸爸一起干的活还不够她一个人的多呢！吃饭了，她只吃半碗饭和一些青菜，还有一些水果，肉一点也不吃了。有一次，我故意逗妈妈说：“今天，我做的鱼特别好吃，你以前是从来都没有吃过的，可以跟大酒楼的相比呢，你来吃一口，试一试吧！”哥哥和爸爸也附和着。可是妈妈呢，她只是看了一眼，可能知道我们在捉弄她了，不以为然地说：“你们不用逗我了，我是不会再吃肉的，谢谢你们的好意了。”我们全家哈哈大笑起来。
两个月过去了，妈妈减肥成功了，她变得像姐姐一样瘦了。我们都说她有毅力，说到做到，。以后，我们也常常以她为学习的榜样，来约束自己，做好每一件事情，不管大小。
妈妈的减肥影响了我们一家人。
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“哟，又胖了！”听到这声音，我就知道是妈妈在喊。唉！
我妈妈这人呀，用啥方法都减不了肥。
比如我的第一个办法，用“减肥茶”。可妈妈总是说：“这东西呀，对我没用，我用了这东西，还不是老样子！”可想而知，我的第一个办法失败了。
我不灰心，又提出了第二个办法，“绝食”，但妈妈总是对着桌上的美味佳肴忍不住嘴说：“我熬不住，还是让我吃吧！”吃完了美味佳肴后，她不仅没减肥，血压反而增高了。我的第二个办法又失败了。
我从广告上得知买跳舞毯、减肥拖鞋可以有效地减肥，我提议让妈妈买来试试。
可是妈妈说：“这么贵的东西，不一定有多大效果，我看还是算了吧！”我的第三个办法，妈妈又拒绝了。
最近，学校举行了体育达标训练。在达标训练中，有仰卧起坐这个项目。我想：这不是个好办法吗！我回到家，把自己的想法告诉了妈妈。妈妈也觉得这是个好办法，可她又觉得很难为情，就说：“人都快成老太婆了，还要减肥干吗？”
经过我的百般劝说，妈妈最后还是答应试一试。我先讲了动作要领，再让妈妈在床上做一做。不过，她那又肥又大的身体怎么也抬不起来。我用手去拉她，只听“砰”的一声，我和妈妈都倒在床上，笑得我俩气都喘不过来。开始，妈妈只能做一两个，经过一段时间的努力，现在她已做到1分钟能做11个，身体也瘦了下来。
我希望妈妈通过刻苦锻练，能变得既苗条、又漂亮。
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妈妈生完弟弟之后变得比以前胖了，照镜子的时候总是说：哎呀，我太胖了，以前的裙子都穿不上了。于是，过了一些时间，妈妈开始下决心减肥，她给自己立了个减肥计划，打算一个月减二十斤。
刚开始，妈妈想运动减肥，可是她一点儿都坚持不了。跳绳，跳了几个就累的气喘吁吁，而且有二分之一都是坏的，她又做仰卧起坐，做了不到十个就躺在床上了，说：“哎呀，太累了我要休息十分钟。”
两次运动都失败之后妈妈又想节食减肥，就是吃一些营养很高的东西，少吃发胖的食物。前几天，妈妈还坚持的下来，能忍的.住不吃，只吃清淡的食物，有一次，我们去外面吃饭，说我一定要忍住不吃油脂类的东西，不然这些天的努力就白费了，一走到店门口，听到念菜谱的声音，妈妈就忍不住了，把什么红烧肉，葱爆大虾烤鸭之类的东西都点了一遍我和爸爸提醒她减肥，妈妈想了一会儿说：“好吧，那你们吃吧，我点一份蔬菜沙拉好了。”开始上菜了，这对妈妈真是一种折磨，她干脆转过头去吃自己的蔬菜沙拉，但是闻着菜香妈妈还是忍不住转过头来，过了一会，她就过来加起一块肉吃并说：“我就吃一块，不会影响减肥吧。”可是过了一会儿我在看那盘红烧肉，就已经所剩无几了，再一看妈妈，她正津津有味的吃着呢些肉呢！我说：“你把肉全都吃完了？”妈妈看了看点了点头，我又说呢你不减肥了，妈妈说就这一次，以后我一定努力减。
哎，妈妈的减肥计划又一次的流产了。
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妈妈的身体非常的胖，有一百四十五斤，身高是一米六，妈妈到街上买衣服时，因为自己太胖，自己喜欢的衣服都穿不上，妈妈想：如果我减肥，不就能穿上了，妈妈就决心减肥。妈妈有一次得到了一张优惠减肥卡，妈妈就说：不如我试试吧！
可是妈妈总是说，就是不做，我劝妈妈，妈妈你能不能先做再说呀！妈妈果然被我的话说动了，妈妈有一天去试一试，医生先给妈妈在穴位上扎针，然后让妈妈每天吃7个鸡蛋，喝牛奶，豆浆吃黄瓜和西红柿，妈妈听了医生的话，就每天坚持吃7个鸡蛋和黄瓜牛奶，妈妈果然瘦了一圈，我们都恭喜妈妈，我们每天都吃好饭，而妈妈只吃这些，过了几天妈妈吆喝头晕，我看见妈妈头疼，我很心疼，我说：肯定是吃饭不好，我劝妈妈吃一个包子，妈妈说：我不吃，我一吃我就穿不上衣服了，也会生病，妈妈告诉我，妈妈告诉我，她坚持下去，现在瘦了十斤，我听了很高兴。我们鼓励妈妈，让妈妈争取减到120斤就好了。
妈妈告诉我说：做什么事情不能半途而废，应该有顽强的毅力，妈妈又说学习，不能够半途而废，学习是给自己学的，而不是给别人学的，我听了妈妈的话，我知道只要认真学习就能得出一个好结果。
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心愿，犹如一粒种子，播在泥土层里，会绽放锦绣的花朵：心愿，像一条溪流，流荡在地面，能够浇灌翠绿色的期待。
老妈长出一张圆溜溜脸蛋儿，一头细细长长头发，也有一双眼睛会说话更让她神彩飞扬，挺立的鼻部下有一张机敏的嘴巴。唉，不完美的是身型一些偏胖。所以我的老妈心愿就要自身的身材修长一些。
近几年来老妈一直嫌自身胖，购买衣服不太好买，和同春秋比总感觉自身老。她费尽心思了各种各样方法，如：天天早上、晚饭不吃，夜里坚持不懈去城市广场酷走、跳舞这些，便是无论用，反倒越越肥肥。我告诉老妈：“请别听大街上这些狐言匪语，再那样下来你能更胖”，老妈不耐其烦的.点了点头。
尽管老妈临时学会放下减肥瘦身年设法主意，可是大街上各式各样的瘦身减肥广告宣传又吸引住了她，工作员给她吹捧，来这做几次医治，会瘦几公斤，确保不反弹，如果反跳把钱退回。老妈听了内心如海面一样汹涌澎湃，心潮起伏，分不清晰真伪，捋臂将拳。
每一次回到家全是减肥瘦身的广告单一大堆，我禁不住对老妈说：“妈，这些全是坑人的，韩红、刘欢老师，别人不比你富有，如何没去见呢？就算是确实，咱也不可以去，电视上常说减肥产品里都带有成分，吃完很有可能会瘦几公斤，可是药品会对人人体会泛起副作用”。老妈听了微微笑道：“大儿子剖析有些道理。”老妈再度抛却了用药物减肥的理想。
如今老妈听了我的一番表述，一日三餐有效配搭，再再加上出来外面骑自行车慢跑，不也瘦了许多吗？
老妈呀，期待你不要轻信外面的传说风闻，逐日少吃点，多坚持锻炼就一定会变瘦。胖也罢，瘦也罢，人最重要的還是身心健康，维持乐观的心态才算是最重要。
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大概女人都喜欢苗条，我的妈妈也不例外。实在她并不算胖，但妈妈仍是但愿她能变得苗条一些。
为了能让自己苗条起来，妈妈想尽了办法。好比说，她有一段时间饭只吃一点点，多吃些菜。爸爸见了说，饭不会增肥，菜有油，吃这么多的菜，不增肥才怪呢！但妈妈一意孤行，不理睬爸爸的建议。结果，体重也没见轻多少。后来，妈妈坚持天天在饭后打一个小时的乒乓。可妈妈一见到厚味佳肴，就把减肥的计划抛到九霄云外去了，又开始大吃大喝，嘴里检讨着，明天再重新开始减肥吧！像妈妈这样一碰到美食就“心软”，减肥的效果就可想而知了。
妈妈好像对她的体重有没有轻下去特别在意。每当单位的同事表扬她瘦去了，她就兴奋得像捡到了一件法宝似的，一回家就向我们眉飞色舞地描述。舅舅们来了，他们知道妈妈的心思，一见面就对妈妈说：“哎呦，似乎又苗条了不少呀！”妈妈听了，变得更加自得，马上朝我们夸耀：“你看，是不是都说我瘦了，你们还嫌我胖。”我和爸爸听了，互相做鬼脸。
一次，妈妈在大清早称体重，发现轻了。正自得着，爸爸说，大清早体重要比晚上轻三斤。妈妈不信，说：“晚上要是重三斤，就赌100元钱。”到了晚上，一称，才重了二斤多，爸爸只好悻悻拿出100元。这下妈妈笑得合不拢嘴，还奖励我见证有功。
实在，我们一点也不在乎妈妈的体重。在我心目中，无论怎么样，她都是我锦绣的妈妈。不外，她减肥的那些事，倒是给我们家增添了不少笑声。
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今天，老师走进教室说要做一个实验，只见她拿出一个保温杯和一个矿泉水，说不用借助外力让瓶子变瘪，大家都议论纷纷：这怎么可能？真是不可思议。看我的。老师说。
老师看上去还是自信满满，但心里似乎还是有些忐忑不安。只见她拿来保温杯，把保温杯里的水倒进矿泉水的一半以上，再快速地拧紧，让同学们冻僵的小手暖一暖，还挺舒服的，又使劲地摇呀摇，之后就进入十分紧急的时刻，同学们也专心致致地看着，教室里鸦雀无声，接着，叶老师迅速地打开瓶盖，把水又倒入保温杯里，又把瓶子盖上盖子，这时，瓶子里渐渐有一层水蒸气，像为瓶子披上了一层轻沙，老师问同学们：发现有什么变化了吗？过了一会儿，瓶子渐渐地减肥了，时而还发出咯吱，咯吱的声音，有些同学简直不敢相信自己的眼睛，有些同学瞪大眼睛觉得这不可能是事实，有些同学不停地叫着：瘪了，瓶子真的变瘪了！可这为什么会变瘪呢？大家还是疑惑不解，原来，外面空气比里面的空气压力大，把空气压瘪了。
我们身边处处有奥秘，只要细心观察，才会有许多发现。
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这几天，妈妈总说自己胖了。为了减肥，妈妈要全家改吃健康食品，其实就是像兔子那样每天吃素。
几天吃素下来，我觉得浑身无力，爱冒虚汗，当然这不是生病，而是被饿坏的！
这两天在学校上课，过程中，肚子里咕咕声就没断过，要不是被朗朗的读书声盖住了，我早就被笑话死了！放学一出门，一阵香气扑鼻而来。我咽了咽口水，街道两旁的小食摊上好吃的东西纷纷映入眼帘，我的嘴就像是一个水龙头被打开了，口水止不住的往外淌，唉，我是真饿了！
回到家，我直奔冰箱。以前冰箱里总会有火腿肠，牛肉之类的美食，但今天冰箱里只有几个生鸡蛋和几棵青菜，空空如也。我彻底绝望了，肚子里的馋虫此刻倾巢而出，让我不得安宁。大概是我饿的直不起腰的样子有点吓人，妈妈给我煎了两个鸡蛋，我三口两口地吞下去，又喝了一杯牛奶，但还是不管饱！我开始强烈地期盼着晚饭的到来。厨房里切菜声和炝锅声就像猫爪子，挠着我的心。
我的天哪！发出惊叹声的我，看着这一桌的蔬菜，张开了嘴，瞪大了眼睛，我想：还让不让人活了！我独自抱着一大盘菜吃了起来，心里默念：这是肉，这是肉！一旁的妈妈对我的表现欣喜不已，她以为我已经戒掉肉了，还和我商量着明天的伙食。
正吃着，爸爸回来了。他一瞥饭桌，大叫一声：告诉你们，我要吃肉！
哎，终于有人说出了我的心声。
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我在骑车的时候，妈妈慢慢地跟着我，当我骑了两三圈后，妈妈早已累得上气不接下气了。我看到这样的情景想：应该要让妈妈减肥了。妈妈也正有这个打算，我们来到小店买了一根跳绳。
回家后，妈妈下定决心：第一天先跳300下，以后每天加10下，加到800下，就这样我成了她的减肥监督员。
一开始的时候，妈妈精神饱满，可是还没跳到100下就停下来，气喘吁吁的她，累地趴在沙发上。我激励她说：“如果今天没有完成，明天照样补上。”就这样妈妈终于跳了200下，可是还是躺在沙发上说：“真是缺少运动呀！”我对妈妈说：“还差100下了，坚持就是胜利。”妈妈听了我的话坚把最后100个跳完了，直跳到满头大汗。
坚持到底就能成功，我要监督妈妈，让她减肥成功。
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“唉，又胖了！”听到这悲伤的声音，我就知道妈妈又忍不住诉苦自己了。
我妈呀，近几年迷上了减肥，可不知道减了多少次，就是没有成功。一放假，妈妈就把督促她减肥的重任交给了我，让我时刻监视她。俗话说“管得住嘴迈得开腿”。我首先要监视妈妈少吃点，每整理多吃蔬菜、生果，少吃荤菜。可是一到吃饭时间，妈妈的眼睛老是盯着餐桌上的大鱼大肉，那样子真的担心她口水都要流出来了。她明明知道吃了减肥计划就实施不了，可仍是控制不住自己拿筷子的手，正预备往嘴里塞，一边还振振有词道：“今天轻微少吃点，没事儿，胖不了，明天再使劲减，就一次，问题不大。”看着她“可怜”的馋样，我心头一软，睁只眼，闭着眼，就由着她大快朵颐吧。
一计不成，我又生一计——吃减肥药。妈妈一听，吓得直摇头，：“减肥药我果断不吃，是药三分毒，而且还有副作用，万一停药后反弹，比现在还胖呢，不要不要。”第二个计划就这样胎死腹中了。
一次无意偶尔的机会，我在一则广告中看到：舞蹈毯有助于减肥，减肥拖鞋也是功效明显。我兴冲冲地把这个好动静告诉妈妈，可妈妈说：“这么贵的东西，效果还不一定好，为了不铺张钱，仍是免了吧。”得，第三次计划宣告失败。
一连几招都宣告失败，我急中生智，想起了学校进行体育达标练习时做的仰卧起坐，假如一连做上整百个，那是相称累人呢。妈妈也常常说“出汗才是减肥的最有效途径”。这招一定管用，燃烧脂肪也算间接实现“迈得开腿”的良策啊。和妈妈一说，她也觉得靠谱，可是又有点担心怕自己坚持不了。我拍着胸脯说：“妈妈，我和你一起练，我天天和你比赛，看谁在一分钟内做得多。”说干就干，我和妈妈就这样开始了“仰卧起坐”之减肥的漫漫征程。刚开始，妈妈做了两个就躺着不起来了，有时还会耍赖，人没有完全躺下就坐起来了，本想蒙混过关，却被我及时发现并制止了。哈哈，现在呢，她可以连续做上十几个，也不每天叫喊着怎么仍是那么肥。固然减肥效果并没有立竿见影，但我会陪着妈妈一直练下去。
一个多月过去了，妈妈在我的监视下，天天有计划地练习着，我也但愿爱美的妈妈能早一点实现她的减肥梦想。
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