<一> 初中跨栏跑单元教学计划
跑单元教学计划篇1<\/h2>
单元教学目标：
一、认知目标：
1、发展学生对运动（飞行）物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。
2、进行软式排球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是软式排球，知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。
二、技能目标：
1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术，建立对飞行物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。
2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法，学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。
三、情感目标：
让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础。
教学安排：
课次 课的任务 要求 重点难点
1软式排球的起源与发展 了解软式排球的特点及其兴起与发展过程。 通过激发兴趣，使学生有想“试试”的欲望。
2准备姿势及移动 能够掌握3种基本的准备姿势，能灵活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重点：准备姿势的重心控制。难点：移动后的.制动。
3了解、熟悉球性 初步掌握垫球。能用不同部位，尝试连续垫球；双手垫球部位准确，能连续垫多个。重点：了解垫球动作。难点：多种部位的垫球。
4正面双手垫球 初步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验软式排球运动的乐趣。重点：准确地击球部位和用力。难点：控制球的方向。
5专项体能练习（一） 发展专项身体素质 协调性的培养。
6复习正面双手垫球 进一步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验软式排球运动的乐趣。重点：准确地击球部位和用力。难点：控制球的方向。
跑单元教学计划篇2<\/h2>
【单元内容】
?识字1》 《 识字2》 《识字3 》 《识字4》 《练习1》
【单元分析】
本单元是识字单元，主要任务是识字写字，共有四篇归类识字的课文，帮助学生认识象形字和会意字的造字规律及形声字形旁表义、声旁表音的特点，发展语言与发展思维相结合，激发学生热爱祖国语言文字的情感。
【单元目标】
识字写字：
1、学会本单元36个生字，两条绿线里的8个字只识不写，认识8个偏旁。
2、掌握由生字组成的词语，能正确书写，理解词语的意思。
3、能看图体会字义，初步了解会意字的构字特点，激发学生学习汉字的兴趣，提高识字能力。
4、初步了解形声字的构字特点。激发学生学习汉字的兴趣，培养识字能力。
阅读：
1、能正确、流利、有感情地朗读课文。
2、认真观察图画，能把图上描绘的事物同所学的词语联系起来，凭借图画理解词语。了解金秋水乡特有的景色，感受大自然的美好。
3、仔细观察图画，能凭借图画联系生活积累，认识天安门广场的事物和欢庆场景。感受北京天安门广场节日的欢庆气氛以及神州大地的欣欣向荣，体会祖国的繁荣与强大。
写话习作：
1、认真观察图画，能把图上描绘的事物用所学的词语说一段话。
2、能联系实际写一句教师节的祝福语。
口语交际：
1、通过认真观察图片，使学生按要求连贯的说几句话。
2、培养学生观察能力，提高口头表达能力。
综合学习：
1、复习巩固汉语拼音，学会《汉语拼音字母表》。
2、照样子，练写左右结构的字。
3、背熟4条成语，朗读背诵诗歌。
4、学习制作贺卡，提高学生综合运用语文、美术等学科知识的能力。培养学生与别人交谈时自然大方、有礼貌的态度与习惯。学生在动手实践、言语实践中体验到祝贺他人的快乐，激起爱老师的情感。
【教学重难点】
1、 学会本单元生字和由这些字组成的词语，能按笔顺正确地书写生字，并能按字的结构把字写得端正、匀称。
2、 能把图上描绘的事物和所学的词语联系起来，凭借图画理解词语。
3、 初步了解会意字和形声字的构字特点，并能区别字形。
4、 通过做卡和送卡，培养学生动手实践能力和语言实践能力。
【课时安排】
教学内容
课时预设
?识字1》
2课时
?识字2》
2课时
?识字3》
2课时
?识字4》
2课时
?练习1》
3课时
单元练习与讲评
3课时
跑单元教学计划篇3<\/h2>
一、学情分析
二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束本事不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每一个一线的体育教师都明白：要上好、上活低段的体育课是有必须难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难，异常是在组织教学方面，有的教师会感到束手无策，因而严重影响教学质量，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿本事较强，尤其使对新学技术动作的第一印象异常深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。所以，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。
二、学习目标
1、使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，明白一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。
2、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动本事。
3、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。
4、使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯，学会与同伴友好相处，培养互相关心的优良品质
5、培养荣誉感和职责心，对学生进行爱国主义和团体主义，良好道德的教育。
三、教学进度
（略）
四、教学措施
1、利用评比法培养学生荣誉感，提高课堂组织的效果。
2、利用游戏培养学生的学习兴趣，提高练习的进取性
3、利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握
4、利用语言激励学生，提高练习的效果
5、学习新体育课程标准及相关体育理论，吸取经验，采取多种教学手段，因地制宜，合理开展体育课堂教学。
体育教育单元教学计划8
为更好的做好体育课教学，不断培养学生对体育课的兴趣和爱好，从而提高学生自身素质，使学生得到全面发展，特制定本学期计划如下：
一、教材分析
由于年龄所致，二年级体育课依旧以基础知识为主，针对学生的理解本事灵活安排，小学体育课以指导、活动实践为原则，在教学资料中，根据参与、运动技能、身体健康、心理健康和身体适应五个学习领域安排课程，把队形练习、基本体操、走、跑、跳、投以及简易的韵律操等逐项资料作为基本活动，因为这些资料都是一些简单的身体活动和生活中所需要的使用性较强的技能。
二、学生情景分析
二年级相比一年级来讲，体育基础有了必须的积累，学生对体育知识及技术技能有了必须的认知，自控本事和组织纪律还需进一步加强，但学生们依然体现出了活泼好动，喜欢上体育课和参加体育活动。上一学期学生队列队形的整齐度较好，本学期从学生实际情景出发，因材施教、合理安排教材、充分调动学生上课学习体育知识和技能的进取性。
三、教学目标
1、进一步使学生了解上好体育课对自身带来的益处，掌握一些提高身体健康的知识和办法。
2、学会基本活动、小游戏、韵律操的方法，从而提高自身素质。
3、不断领会参加体育课、体育活动所带来的乐趣。
4、尊敬师长、团结同学、刻苦学习，培养学生不怕苦不怕累的精神。
四、教学重点
1、培养学生养成正确的坐姿。
2、提高队列队形的整齐度。
3、提高学生广播体操动作的规范性。
4、跑、跳、投正确技术的掌握。
五、教学方向
更多的培养体育人才，培养学生对体育的兴趣，使学生的运动本事和技术水平得到提高，学生的身心健康和体能得到全面发展，不断提高学生综合本事。
六、主要措施
1、首先，认真备课，课后认真总结，利用课余时间认真学习教材以及与教材有关的书籍，上课期间做好示范和讲解。
2、上课期间，教学方法多样性、灵活性，以学习和练习为主，及时纠正学生错误动作，时刻做到以学生为主。
3、及时进行测评，利用学生自评、小组之间的互评以及教师总评的办法来评价学生体育课学习及表现情景。
七、教学进度
（略）
跑单元教学计划篇4<\/h2>
教学目的：
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
教学目标：
?一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
?二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
?三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
一二年级体育教学进度表
周次、起至日期、计划进度
一8.20~8.24引导课体育常识：做早操的好处
1、队列队形;2、游戏;块块集合
二8.27~8.31 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队;
1、基本体操;2、游戏：块块集合;
三9.3~9.7 1、基本体操;2、游戏：一切行动听指挥
1、复习基本体操;2、游戏：挑战应战
四9.10~9.14 1、队列;原地转法;2、复习基本体操;
1、技巧;前后滚动;2、游戏：障碍赛跑;
五9.17~9.21游戏课：1、端水平衡;2、障碍赛跑;
1、技巧：复习前后滚动;2、游戏：绕木棒接力;
六9.24~9.28 1、韵律活动;2、走：各种姿势的走;
1、用各种正确姿势的走;2、游戏：迎面接力;
七10.1~10.5 1、队列：报数;2、复习，各种姿势的走;
1、韵律活动;2、队列：报数;
八10.8~10.12 1、技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏;
1、技巧：前滚翻;2、游戏：换物接力;
九10.15~10.19 1、劳动模仿操;2、游戏：迎面接力;
1、劳动模仿操;2、游戏：换物接力;
十10.22~10.26 1、队列：齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
游戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎虎;
十一10.29~11.2 1、队列：走圆形;2、十字接力;
1、技巧：立卧撑;2、游戏：换物接力;
十二11.5~11.9 1、基本体操;2、游戏：“8”字接力;
1、徒手操;2、游戏：改换目标;
十三11.12~11.16 1、跳小绳;2、游戏：迎面接力跑;
1、走跑交替;2、复习跳小绳;
十四11.19~11.23 1、走跑练习;2、游戏：跳进去拍人;
1、韵律活动;2、找自己的家;
十五11.26~11.30 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;
1、跳双绳;2、游戏：迎面接力
十六12.3~12.7 1、走跑交替;2、游戏：单脚跳接力;
1、30秒跳小绳;2、期末总结
跑单元教学计划篇5<\/h2>
一、指导思想和教学目标
根据党的教育方针和科教兴国的战略，完成马克思主义教育改革任务，全面推进素质教育的实施，本学期初二政治教学要发挥教育功能，努力提高教学水平和质量，以认真完成学校工作任务为己任。本学期初二政治教学力争平均分达88分，优良率70%，及格率100%。
二、初二学生特点
总体上讲，学生学习积极性比较好，课堂纪律好，普遍都有自觉性，求知欲强。但是课堂气氛有待改善，学生思维灵活性不够强，部分学生学习缺乏兴趣，目的不明确。
三、教材分析
初二政治教本可读性强，教育功能突出，理论联系实际，文体通俗易懂，可以调动学生动手、动脑、动口的积极性。突出了重点、热点、思想点。这是教材特点。
教材重点、难点。重点在于增强学生法制观念，教理导行，课本的八课书都较重要。难点在于提高学生认识和学生的践行指导。
四、教学任务和进度
初二政治下册共8课书的教学教育工作。总授课时32课时，18周授课完毕，19、20周复习，21周期末统考。其教研专区全新登场教学设计教学方法课题研究教育论文日常工作中每堂课授一框内容，授完一课复习一节(练习一节或检测一次)。
五、教学措施
(一)、做好教学常规工作
1. 认真钻研教材、教纲。熟悉教材及其指导思想，认真备课，上好每一节课。做到授课胸有书。认真细致的批发学生作业，全收全改，及时收发。严格要求学生独立完成作业。及时检测。
2. 认真及时写好计划和总结，按计划实施教学工作。
(二)、 激发学生兴趣，提高学习成绩
1、优化课堂教学。教学采用多种方法，让学生动口、动手、动脑参与学习，采用讨论、演讲、阅读、自学、练习等形式，活跃课堂气氛，使教学效果达到最优化。
2、抓优扶差。鼓励优生积极灵活学习同时辅助差生。做好差生个别思想工作，利用课余时间辅导，提高了差生学习兴趣，增强了学生自信心。
3、开展一帮一活动，鼓励优生带差生;把每个班分成若干学习小组，落实责任和要求，组长监督学习，检查复习、预习及练习，及时反馈，提高整体教学效果。
4、 双边活动，严抓课堂纪律。了解学生，配合班主任做好家访工作，了解学生家庭、学习及思想状况，及时做好工作，引导学生健康成长，学好习。严格要求学生，一视同仁。
5、加强德育功能，开展课堂活动
(1)、配合学校德育工作，充分发挥教本教育功能，采用演讲、座谈、辩论等形式活动，引导学生全面发展。开展一些课外活动。
(2)、严于律己，教书育人
6、严格要求学生，每堂课之前检查学生对知识的掌握情况。
教师要立足本职，热心向学生传授真理。言传身教，平等对待、爱护学生。工作要认真细致负责，教育学生晓之以理，动之以情，努力让其改变学习态度。
<二> 初中跨栏跑单元教学计划
单元教学计划模板应该如何撰写呢？下面为大家准备了单元教学计划模板，希望对你们有所帮助~
指导思想：
根据《小学体育课程标准》（水平一）小学生生理、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”的指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。在教学过程中充分体现学生的主体表现能力；充分发展学生的思维能力；充分发挥体育骨干的作用；培养学生团结协作、竞争、自主练习、自我表现、自我评价的能力。
本课把课堂的场景进行美化，使学生视觉上有美的享受。这节课学生在学习和练习过程中老师以生动的语言创设情景，让学生忘记了自己在操场上，好像置身于漂亮的荷塘中。为了学生能扮演真正的角色，老师处处为学生搭建平台，让他们有了表现和展示自己的机会。学生能在这样的情景中学习，一定会充满快乐，充满幸福。
2、组织教学有效，实用。
根据水平一学生的心理、生理特点，在组织教学过程中教学内容，既符合教材特点和学生实际，又新颖有趣、难易适度、富于变化，使教学气氛轻松愉快，使学生活学、乐学。充分调动学生上课的学习热情，充分运用游戏和比赛教学法，有效、实用地实施本课的教学任务。
3、教学内容安排了两分钟间歇。
本课我在教学内容安排了两分钟的.间歇，在这两分钟过程中配有音乐，同学们坐在荷花上，可以听着音乐休息，也可以随着音乐节奏进行简单的动作游戏。这样安排既能放松学生心情，陶冶情操，又能为下一环节的学习精力和热情打下良好的基础。
教学过程设计：
1、课的开始部分，进行了简单的队列练习，这样既能集中学生的注意力，又能培养学生良好的课堂常规的形成。同时加以简单的游戏，提高了学生的兴趣，为基本部分的学习打下基础。
2、基本部分：①老师先进行标准正确示范，给学生以正确表象，激发学生学习兴趣。②学生在立定跳远的学习过程中通过跳越荷叶和荷花由易到难，学生们很容易掌握动作。③让学生带着问题进行练习，使我们的重点和难点得到突破，实现教学目标。④游戏“小青蛙捉害虫”不但提高了立定跳远的技能，同时培养了学生的团结合作、互相帮助的优良品质。
<三> 初中跨栏跑单元教学计划
1、学生能记住“大鱼网”游戏名称，并了解捕“鱼”的方法。
2、学生能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。
1、学生能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调。
2、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。
3、进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能，能相互鼓励，积极进取。
1、学生能知道什么叫定时跑和定时跑的方法，能做到跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。
2、练习中能表现出勇于克服困难、坚持到底的品质。
1、通过观察，能说出两种舞步的动作方法。
2、学生能随音乐节拍，配合手臂动作练习两种舞步，主动配合教师完成教学任务。
3、知道游戏的名称，了解游戏方法;能做到反应迅速，快速奔跑;能机智、果断、诚实地进行游戏。
1、学生能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作。
2、能积极参与集体舞的学习，培养集体舞感兴趣。
3、加速跑中能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。
1、学生能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作，并能互测互评舞姿完成情况。
2、能积极参与集体舞的学习，并对集体舞感兴趣。
3、加速跑中能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度;能接受教师的指令，练习中不怕苦、不怕累。
1、学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法，能做肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。
2、能听从指挥，相互配合，相互帮助。
3、游戏中能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法，能团结合作为集体争光。
1、能了解用力挥臂、向前上方掷出物体的方法，并能做出肩上屈肘、用力挥臂、向前上方掷出的动作。
2、练习中通过观察能相互讨论，敢于发表个人看法。
3、能积极参与、相互合作，培养“猜拳游戏舞”的兴趣。
1、能两臂前后摆动、前脚掌着地快速跑，提高快速跑的技能。
2、通过认真练习，从中获得动作正确、协调、快速的体验和乐趣。
3、能完成肩上屈肘、用力挥臂的投掷动作，按游戏规则进行游戏。
1、学生能说出快速跑最基本的动作要求。
2、完成30米快速跑的考核任务;考核中能勇敢顽强，努力进取。
3、能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法;能团结合作，乐于为集体争光。
<四> 初中跨栏跑单元教学计划
1、教学内容：
（1）学习栏间跑
（2）素质练习（自选）。
2、教材分析：
根据《大纲》要求，“栏间跑”是高二年级跨栏跑的“知识点”，组织“以50M快速跨过5个低栏”的单元教学，改进栏间跑的节奏，发展学生连续过栏和快速跑的运动能力。高一年级已经学习了“从起跑到第一栏”、“起跨过第一栏”的技术教学，高二年级的跨栏跑教学，应把巩固学生连续过栏，改进栏间跑节奏作为教学的重点，紧密结合快速跑及快速跑的各种能力练习，发展学生跑的能力，培养节奏感。本单元共五节课，本次课是第二次课，重点是改进跨栏步、学习栏间跑技术。难点是栏间跑的节奏，培养运动感觉。素质练习（自选）是课课练的内容之一，结合技巧练习，实现一物（垫子）多用，进一步发展学生的灵敏素质、柔韧、力量等身体素质。
3、学情分析：
本课教学对象为高二（理1）班学生。
（1）高中学生身心发展日趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，他们喜新、好奇、求趣。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
（2）女生具有动作幅度小、频率快、向前性好、身体重心起伏不大等特点。
（3）该班学生组织纪律性和集体荣誉感强，且勤于思考、善于学习。但部分学生有过栏心理障碍。
（4）在刚结束的雅典奥运会上我国跨栏选手刘翔取得了历史性的突破，学生对跨栏跑表现出一定的兴趣。
<五> 初中跨栏跑单元教学计划
跑教学计划篇1<\/h2>
一、学生情况的分析：
本年级一个班，学生们经过三个半学年的品德课学习，养成了一定的学习习惯，大多数学生有较强的.体荣誉感，能关心他人，主动参与各项活动，对生活的充满热情。一个寒假的时间，让孩子们增长了一些社会见闻，同样也有利于品德课的学习。
二、教材分析
四年级下册教材共四个单元，第一单元“这是我们的社区”，第二单元“我看家乡新变化”，第三单元“好大一个家”，第四单元“共同生活的的世界”。
四年级下册教材向学生展示了从家乡民风、民俗到工业、农业、交通、通信等多个方面的社会生活的事实，教材在引导学生了解社会、探究社会的过程中，努力帮助学生形成健全的人际意识和社会意识，学习解决人际问题和社会问题的技能。四下教材的显著特点是让学生在探究和认识社会事实的过程中进行道德教育，探究和认识社会事实作为教材编写的“明线”，道德教育作为教材编写的“暗线”。如第一单元《这是我们的社区》，以家乡的老街和老屋、家乡的地名、风味饮食作为基本事实，把爱护家乡文化遗产教育与激发学生爱家乡的情感蕴含其中。第四单元以世界之窗，节日大观，多彩服饰的发展作为基本事实，将从小关心国家大事，合.看电视等好习惯的培养蕴含在其中。这样的编写方式，使学生的品德教育很自然地蕴含在社会事实之中，使品德教育的“无痕性”得到了很好的体现。
三、教学目标：
1、注意引导学生通过探究事物之间的相互关系
品德与社会课程旨在促进学生良好品德形成和社会性发展，为学生认识社会、参与社会、适应社会奠定基础。四下教材通过引导学生探究生产与生活的的关系，来帮助学生认识社会和了解社会中工农业生产的基本过程，工农业生产之间的密切联系，生产的发展和生产工具的不断改进，生产行业的不断变迁；通过探究交通与生活的的关系知道社会交通方式的多种多样，交通的变迁、交通与人们日常的生活的、社会经济发展、文化交流的密切联系，交通发展引发出的新问题；通过探究通信与生活的的关系引导学生了解现代通信的种类、古代人们的通信方式、通过大众传媒获取信息和传播信息等方面的社会常识。这样的编写方式，使学生对社会基本事实的认识不只是停留在表面，而是引导他们看待社会现象的时候，能探究和思考社会生活的中，各类事物之间的相互关系及其本质。
2、从学生熟悉的生活的出发，引导学生对间接生活的的认识和了解。
儿童的品德和社会性源于他们对生活的的认识、体验和感悟，儿童的现实生活的对其品德的形成和社会性发展具有特殊的价值。因此四年级下册教材在编写时，注意了将社会事实方面的内容与儿童的生活的联系起来，让他们能从自己的世界出发，用自己的眼睛观察社会，用自己的心灵感受社会，用自己的方式研究社会。
3、注意了相关知识的.合，较好地体现了综合课程的特点。
“品德与社会”是一门打破学科界线的“综合课程”。四年级下册教材在处理各知识领域之间的关系及知识与生活的之间的关系上，将跨学科的知识有机地融为一体，在本册教材中，涉及到了地.学、历史学、社会学、经济学、工农业生产常识、交通、通信等方面的知识，教材将这些知识综合在一起，强调认知与情感综合，较好地体现了综合课程的特点。
4、将引导学生获取信息与指导学生探究问题的方法融合在一起，培养学生对社会的认识能力和社会研究能力。
5、通过活动的设计和教材中的留白来引导学生动脑、动手和参与实践。四年级下册教材仍注意了对学生活的动的引导，教材根据内容需要设计了许多学生直接参与的活动，让学生通过亲历的活动来获得对社会的认识和体验。在本册教材中，设计了“我是小导游”“考察家乡街名和地名”“学做家乡风味小吃”“家乡新貌图片展”“家乡文化节”“我是小小设计师”“我是小灵通”等许多丰富多彩的活动。同时，教材也注意了留白的运用。如教材第4页的留白是让学生自己画出家乡地图的轮廓；教材37页的留白是让学生结合自己的生活的经验来总结产品更新是为了满足人们日益增长的需求；43页的留白是让学生给行业分类；51页的留白是让学生掌握交通运输的特点等。
四、教学措施：
1、明确课程性质，全面把握课程目标。
2、品德教育要回归生活的，突出课程的经验性。
3、追求教学的有效性，打好做人的基础。
4、建立新的教学观，引导学生自主学习。
5、实现评价改革，促进学生发展。
6、加强课程管理，保证教学质量。
跑教学计划篇2<\/h2>
单元教学内容：
分类（p38―――p41）
单元教材分析：
分类一种基本的数学思想，它是根据一定的标准，对事物进行有序划分和组织的过程。分类能力的发展，反映了儿童思维发展，特别是概括能力的发展水平。分类能力既是幼儿逻辑思维能力发展的重要方面，又对促进幼儿逻辑思维能力的发展具有重要的意义。进行分类时，首先要对客观事物进行分析、综合，通过比较，发现事物之间的联系与区别，并抽象、概括出事物的一般特点与本质属性，本单元主要是为了使学生比较系统地掌握初步的分类方法。
单元教学目标：
1、能按照某一给定的标准或选择某个标准对物体进行分类。
2、能选择不同的标准对物体进行不同的分类。
3、在分类的活动中，体验分类结果在单一标准下的一致性和不同标准下的多样性。
单元教学课时安排：约2课时
no：1<\/h2>
教学内容：分类（单一标准） 第38页的内容
完成相应的做一做及第40页的第1------3题
教学要求：
1、引导学生观察商场实物的摆放情况，初步感知分类的意义；通过操作学会分类的方法。
2、通过分一分、看一看，培养学生的操作能力、观察能力、判断能力、语言表达能力。
3、培养学生合作交流的意识。
4、让学生体会到生活处处有数学。
教学重、难点：
学会对物体进行分类的方法
教学准备：
电脑 学具袋（6份不同的物品）
教学过程：
一、创设情境，探求新知
1、感知分类
电脑出示：（商场外景——商场物品近景——-商场物品远景），让学生认真观察
问：你看到了什么？发现了什么？
通过看录象，使学生明确商场物品有很多种。引导学生说出，商场是把一样的东西放到了一起。
2、明确分类
（1）电脑出示：商场物品近镜头（文具柜台第一层是文具盒；第二层是练习本；第三层是笔。一位售货员正在往柜台里分类摆放文具）
问：你看到了什么？发现了什么？
引导学生说出：阿姨是把一样的东西放到了一起。
师：像这样把一样的东西放到了一起就叫分类。（板书课题）
（2）猜一猜
继续观看电脑从而猜测阿姨拿的物品会放到哪一层，使学生进一步明确要把同一类的物品放在一起。
二、巩固发展，体验分类
1、摆一摆
出示商品柜台，引导学生以小组为单位把相应的物品分类摆放在柜台里。学生汇报物品是如何摆放的，教师指明分类的必要性------通过分类使每种物品看得更清楚了，也为我们的生活提供了许多方便。
2、完成“做一做”
（1）以小组为单位进行分类活动。
（2）小组活动，组内互相交流是怎样分的，体验分类的方法，通过分一分的活动，使学生进一步体验分类的作用。
（3）汇报交流
教师注意不同的分法。
3、完成练习六的第1-------3题
（1）第1题，启发学生在书上圈一圈，并说一说是怎样圈的，为什么这样圈？
（2）第2题，指导学生独立完成。评价时，将学生的用品展示出来。启发说出：4辆车是同一类的。
（3）第3题，教师说明题意，学生互相交流，使学生明确其中一个与其他三个是不同类。
4、补充练习
每组一袋物品明确要求：先讨论一下应该怎样分，哪能一组分得又对又快又准备。然后汇报说明。
三、全课总结（略）
no：2<\/h2>
教学内容：分类（不同的标准）
教学要求：
1、通过学习，让学生选择不同的标准进行分类，掌握分类的方法，初步感知不同标准分类的多样性。
2、采取小组合作的学习方式，培养学生的动手操作能力；互相学习、合作交流能力。并在课堂中指导学生如何尊重他人意见等与人合作交流的方法。
3、采用小组之间互评的形式，培养学生的判断力和审美观。
4、让学生体裁会到我们的生活中处处有分类，处处有数学，并养成有条有理的生活习惯。
教学重、难点：能选择不同的标准进行分类
学具准备：衣服、鞋子、篮子、书及作业本、瓶子、小熊玩具
教学过程：
一、创设情境
学生每6---7个人一组围坐在一起，并在中间乱七八糟地堆放着各种杂物，让学生感受到教室里的杂乱，从而提出解决问题的方法，揭示课题
问：（1）小朋友们，在我们这羊教室里堆放了好多东西，你们都看见了有哪能些东西？
（2）这些东西这样放在教室里，好不好？为什么？你有什么好的建议吗？
师：今天，我们就来当一回小管家，把这些东西收拾、整理、分类摆放好。
板书：小管家
（学生齐读课题）
问：你知道管家是做什么的吗？
师：今天我们就来开展“最佳小管家”的比赛，看看哪能个小组的同学最能干，能把东西收拾得最快、最整齐、最美观。
二、新授
1、整理教室（复习单一分类）
以小组为单位，先把杂的进行整体划分。
师：同学们，这么多东西要收拾，靠一个人的力量是不够的，我们大家一起来分，好不好？请你们讨论一下我们6个小组如何分工才好？
（每个组选择一种物品）
师问：
（1）我们全班一哄而上来收拾东西会有什么样的后果？
（2）我们怎样才能避免这种不安全的现象呢？
（学生有序的来捡走本组选中的物品）
（3）现在和刚才比，你们觉得有什么不同？你喜欢什么样的教室？
2、整理桌面的东西（不同的标准分类）
师：（1）一大堆杂物经过大家的努力，已经分类放在了每组的桌面上了，想一想，这样就算收拾好了吗？
（2）你们能把它们收拾得更整齐、更合理，更便于我们在生活中使用它们吗？
（学生操作，学习小组汇报）
（3）你们小组是怎么收拾的？
（4）这样收拾有什么好处？
师：同学们桌面上的东西经过这样一整理，既美观又便于我们找东西了，真好。对刚才同学们的整理，你认为哪能一组整理的最好？可以当选“小管家”的称号？你们对别人的整理还有什么看法和建议吗？
（学生提出建议，师问被提建议的组是否接受这个建议？）
（5）老师想请一位能干的同学们帮助他们，谁来？
师：请大家想一想你们手中的东西，除了像这样分一外，还能怎么分？请你们试一试
（学生操作，教师指导）
每一组学生重新汇报后，学生互评哪一组好，好在哪里。
三、活动
问：想一想，你们组里的人可以按什么样的标准进行分类？
学生活动，教师指导，然后学生汇报情况。
问：（1）你们是按什么样的标准进行分类？
（2）还有哪一组也是这样分的？
（3）你们在生活中见过这样分的吗？
四、小结
问：（1）今天，你们学会了什么本领？
（2）平时，在什么地方看过、接触过分类？
（学生自由发言）
五、布置课外活动
1、请小朋友利用今天学到的本领做一次小管家，把自己的书包、书柜、衣柜事理好。
2、主同学们设想一下，如果你是当地的某大超市、商场的设计家或管理人员，你将怎么摆放物品和划分商场呢？
跑教学计划篇3<\/h2>
青春期是人生的过渡时期，它是一个人的生理生长发育，心理发展变化的关键时期，是一个人逐渐适应社会的重要阶段，从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会的转折点，它是人生中最美好最活跃而心理上最困惑的时期，由于这些生理、心理的特点，在着花季的少年时期，同时也是他们人生观、世界观由矛盾走向成熟时期，因而，容易困惑烦恼、潜伏危机，对自我、社会没有成熟的认识，还不能够作出正确的反应和认识。
针对青春期的特点，为了他们安全顺利度过少年时期，生理上、心理上健康发展，必须接受青春期教育；为上好这门课，特作如下计划：
第一周：8.25-8.30第一章 青春期是人生的必修课（一）第一节 什么是青春期
第二周：9.1-9.6 （2）为什么要接受青春期教育
第三周：9.8-9.13 （3）青春期教育告诉我们什么？
第四周：9.15-9.20 （4）学好青春期知识，让青春更美好
第五周：9.22-9.27 第二章 性器官（1）女性性器官
第六周：9.29-9.14 （2）男性性器官
第七周：10.6-10.11 第三章 人的繁殖（1）人类的起源
第八周：11.13-11.18（2）人的繁殖
第九周：11.20-11.25 第四章 青春期的生长发育（1）性器官的发育与成熟
第十周：10.27-11.1 （2） 身体外形的巨变
第十一周：11.3-118 （3）内脏功能的显著增强
第十二周：11.10-11.15 复习、检查
第十三周：11.17-11.22 测试
第十四周：11.24-11.29 第五章 青春期性卫生保健（1）女性性卫生保健
第十五周：12.1-12.6 （2）男性性卫生保健
第十六周：12.8-12.13 （3）性发育异常
第十七周：12.15-12.20 第六章 预防性传播病和禁止吸毒（1）预防性传播病
第十八周：12.22-12.27 （2）禁止吸毒
第十九周：12.29-1.3 第七章 青春期心理发展的特征（1）青春期心理的一般特征
第二十周：1.5-1.10 （2）性意识的发展
第二十一周：1.12-1.17 （3）青春期性心理特征
第二十三周：复习 考查
跑教学计划篇4<\/h2>
一、指导思想
以推进素质教育为中心，将创新精神和实践能力的培养贯穿于音乐教育的全过程，结合课程教材改革，加强校园的文化建设、丰富校园文化生活，提高学生的艺术修养和整体素质，培养学生音乐兴趣，激发学生的艺术潜能，提高学生的审美能力和艺术表现力、创造力、开拓学校艺术教育的新局面。争创学校的音乐艺术特色，培养全面发展的学生。将艺术教育“普及与提高”当作重点来抓，开创我校艺术教育的新局面。
二、工作目标
1、深入开展校本教研和区教研活动，促进教师专业发展，努力提高教育教学质量。
2、开展课外艺术活动，做好校民乐队和钢琴中心的管理工作，积极排练各类节目。
3、学生要100%会唱课本内的歌曲，上好大音乐课。
三、工作措施
(一)抓常规教学
1、定期检查本校老师的教学计划和备课情况、教师帮带、积极组织开展听课、评课、相互学习、相互交流、针对性的教研活动，努力提高教育教学质量;
2、重视课堂教学的实践反思活动，引导教师重新认识课堂，多反思，多思考，利用学校专家进校指导的资源展开教学活动。
3、增强教师工作责任心、使命感，紧迫感、危机感，培养终生学习的习惯、坚持不懈地苦练内功，在思考、研究状态下开展工作。
(二)抓教研课改
1、认真学习和贯彻执行新课程标准，转变更新教育教学观念，运用新课程理念研究新教材的知识结构，把握新教材的教学要求，探索新教法，建立有效的教学常规，努力提高课堂教学效率。
2、积极参加各项教研活动，注重音乐科课题研究和实施，并做好各项资料收集及记录。
3、利用每周的教研时间进行集备活动、理论学习、教学反思和讨论在教学过程中存在的问题。月查必须查教案，抽查学生的唱歌情况，进行期中和期末考试。
(三)抓课外活动
1、抓好校民乐队和钢琴中心的建设和训练工作，为这学期学校举办各类活动(或校外活动)做好充分准备。建立音乐特色项目，打造艺术优质品牌。
2、认真贯彻落实《音乐器材室管理制度》，要求做到爱护乐器，乐器的摆放整齐，学期末做好音乐室的器材清点、财产登记工作，做到学校财产不流失。
跑教学计划篇5<\/h2>
一、指导思想
认真贯彻落实学校“创新机制、深化改革、打造特色、提高质量”的工作思路，以“学习对终身发展有用的地理”为宗旨，以培养学生良好的学习习惯和浓厚的学习爱好为重点，深入了解学生情况，着手教学模式的探讨，不断提高教学质量。
二、学生基本情况
本学期教学班6个，6个班分为二个层次，1班和2班还有12班是实验班，其中绝大多数的学生是初一年级的优秀学生，但他们明确今后的发展方向是学理科，其余的3个班的学生为平行班，计划外的比例大，学生成绩悬殊大，不爱学习的学生较多，在__年上学期期未考试中，就有一批学生没有及格。而本期6月份面临的初一年级模块考试将会有相当大的困难。根据教研组计划制定的整体目标，力求一次性合格率为95%以上。
三、教学目的和要求
让学生获得比较完备的地理基础知识，学习对学生终生发展有益的地理;倡导学生主动参加参与，乐于探究，勤劳动手，培养学生收集和处理信息的能力，获取新知识的能力，以及交流合作的能力。
四、教材内容、教学重点和教学难点。
本期教材以人文地理为主，包括：人类的生产活动与地理环境;人类的居住地—聚落;人类活动的地域联系;人类面临的环境问题与可持续发展。教材以人地关系为主线，以协调人地关系、寻求人类可持续发展为宗旨，研究以人类为中心的地理环境;从这一点看，在地理教学中参透环境教育应该是教学重点之一。教材除了学科理论外，增设了活动设计、研究性学习、案例教学、社会实践等，同时，配备了不少案例，这些案例源于实际的社会活动和不断发展的社会现实生活，与地理学科有紧密的联系，是对已发生的典型时间的真实写照;因此，学生思考、分析和探究的一系列地理现实问题，通过案例分析引导学生去观察、体验、判定和推理也是教学的重点，更是难点。
五、教学措施
中学地理与其他学科相比，他的独特性主要体现在起直观性和辨证思维能力的广泛运用上，因此在教学中，首先应充分培养地图的观点，包括看图能力、记图能力和再认再现能力的培养。牢固树立地图是地理学科第二语言的思想。第二，根据教材特点选用一些带有乡土性质的案例，做好课堂教学模式的研究，尽可能在课堂上实现。另外，做好后进生的会考辅导工作。时安排：全期总课时大约40课时，第五单元12课时，第六单元5课时，第七单元7课时，第八单单元4课时，会考复习12课时。
跑教学计划篇6<\/h2>
一、指导思想：
全面贯彻落实中共中央《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》，全面落实基础教育课程改革，狠抓“两个常规”的落实，以教学精细化为保证，以培养学困生转化为突破口，以各种评选、竞赛活动为契机，狠抓班级管理及课堂教学效益，努力提高教育教学质量。
二、学生基本情况分析：
１.上学期我班班平均成绩74分，优生率达到97%，合格率更是达到了93%。
２. 本班学生共（30）人，其中男生（11）名，女生（19）名。班上大多数学生的学习积极性较高，能主动探索知识，基本能按时完成课堂内外的作业，上课注意力不够集中，改错被动;但是有五名左右学生的自觉性不是很高，不能按时完成课堂内外的作业，学习主动性不强，自觉性差，书写较差，听讲不专心，对学习数学缺乏兴趣。所以在教学中，重要的是激发他们的学习兴趣，引导他们寻找适合的学习方法，然后，在完成班级教学任务的同时，做好这些后进生的提升工作。
三、教育教学任务
（一）教育任务：教育学生积极地克服数学活动中遇到的困难，有克服困难和运用知识解决问题的成功体验，对自己得到的结果正确与否有一定的把握，相信自己在学习中可以取得不断的进步；体验数学与日常生活密切相关，认识到许多实际问题可以借助数学方法来解决，并可以借助数学语言来表述和交流；通过观察、操作、归纳、类比、推断等数学活动，体验数学问题的探索性和挑战性；教育学生对不懂的地方或不同的观点有提出疑问的意识，并愿意对数学问题进行讨论，发现错误能及时改正；主动参与老师组织的数学活动。
（二）教学内容 本册教材安排六个单元，除“方向与位置”、“正比例、反比例”、“圆柱和圆锥”、“统计”四个领域的内容外，还安排了“回顾与整理”、“综合应用”两个单元。单元安排和主要内容如下。
1．第一单元------方向与位置
根据方向与位置确定物体的位置，用数对表示位置，在方格纸上用数对确定位置。
2．第二单元——正比例 反比例
认识正比例、反比例关系，在方格纸上画图表示正比例关系，并根据其中一个量的值估计另一个量的值。
汽车耗油量问题———结合正比例、反比例单元设计
综合应用正比例、反比例等有关知识，解决汽车行程和耗油量的问题。
3．第三单元 ———圆柱和圆锥
认识圆柱和圆柱展开图，探索圆柱表面积和体积公式，认识圆锥，探索圆锥公式，解决简单的实际问题。
木材问题——结合圆柱和圆锥单元设计
综合应用体积、面积计算以及百分数等知识、解决木材体积、容重、加工方木等问题。
测量土豆的体积——结合圆柱和圆锥单元设计探索不规则物体体积的测量方法。
4、第四单元——统计
认识中位数，对数据和信息进行分析和判断，简单的概率。
丢弃塑料袋调查——结合统计单元设计
通过调查实践活动，经历数据收集、整理、描述和分析的过程，理解不同的统计量的意义，增强环保意识。
5、第五单元——回顾与整理
对数与代数、空间与图形、统计与概率三个领域的知识与技能进行复习和整理。
系统回顾和整理数的认识、数的运算、方程、正比例和反比例、探索规律等方面的知识与技能，探索数学密码的奥秘。
6、第六单元——综合应用
共5个主题内容，综合应用“数与代数”、“空间与图形”、“统计与概率”三方面的知识与技能，解决数学与生活、数学与社会、数学与自然等方面的现实问题，了解数学价值，发展学生的数学思维。
四、教学目标：
1、使学生在经历观察、操作等活动的过程中认识圆柱和圆锥的特征，能正确地判断圆柱和圆锥，理解、掌握圆柱的表面积、圆柱和圆锥体积的计算方法，会正确地进行计算。
2、继续学习统计的知识，理解中位数的意义。
3、理解正比例和反比例的意义，能够判断两种量是否成正比例或反比例，理解用比例关系解应用题的方法，学会用比例知识解答比较容易的应用题。
4、使学生通过系统的复习，巩固和加深理解小学阶段所学的数学知识，更好地培养比较合理的、灵活的计算能力，发展思维能力和空间观念，并提高综合运用所学数学知识解决简单的实际问题的能力。
五、教材的重点、难点及突出重点、突破难点的措施。
（1）重点：
方向与位置、正反比例、圆柱和圆锥、简单的统计、数与代数以及小学六年来所学数学内容的总复习
（2）难点：
方向与位置、正反比例、圆柱和圆锥及系统总复习、统计图的制作
六、方法措施
1．重视数学与生活的联系。
（1）选择学生熟悉的事物，充分利用学生的生活经验学习数学。
（2）选择真实的数据作为课程资源，使学生感受数学与现实世界的联系。
（3）在综合运用知识解决生活实际问题的过程中，感受数学与生活的联系。
（4）通过真实的数据和现实问题，关注学生情感态度和价值观的培养。
2．重视数学应用意识的培养。
（1）在解决简单问题的过程中学习数学，体会数学学习的价值。
（2）加强数学与现实问题的联系，培养数学应用意识。
（3）在“综合应用”中，培养数学应用意识。
3、重视知识的自主建构过程
（1）利用学生的已有知识，自主建构数学。
（2）加强知识间的联系，自主建构数学模型。
4．在探索规律中发展学生的数学思维
在回顾与整理中，一方面结合“探索规律”的复习设计了“连续自然数等求和”、“回文数”等探索内容；另一方面，在回顾和整理单元的“数与代数”和“空间与图形”领域中，还安排了“探索乐园”模块。
5．多种方式呈现教材的开放性面向学生整个生活世界，多种方式呈现多元化文化、扩展学生的视野，丰富学生的知识，是本套教材的一个亮点。结合学习内容扩展数学知识。通过特色栏目，呈现多样化内容。
<六> 初中跨栏跑单元教学计划
摆动腿的动作在跨栏步动作中起着主导作用，对初学者在练习中易出现脚掌领先而形成直腿摆的错误动作，为此我先安排了下面的练习。
（1）动作方法：用两手握住摆动腿的小腿，将大小腿折叠抱于胸前，然后放开手使折叠着的腿向正前方伸直，同时小腿放松，脚落于身体重心投影点处。
（2）动作方法：在原地摆动腿动作练习（1）的基础上，要求练习者在放开摆动腿的同时起跨腿用力蹬地，使身体积极向前，同时把身体重心迅速移到摆动腿上。
动作方法：在墙根处对墙放1个栏架，栏高视学生身高而定，学生在栏前一米处起跨腿在前对墙开立，摆动腿上步大小腿折叠屈膝前摆到胸前，然后起跨腿用力蹬地，身体积极前移，同时膝关节积极下压，小腿顺势向前上方摆出，用力蹬在墙上。
在初步掌握了上述练习的基础上，应将这些动作及时结合起来练习，并逐步过渡到完整技术的练习。
1、跨越用竹竿代替栏板的低栏，练习前要先确定好起跨点。
2、结合起跑上第一栏跨越栏架，栏的高度可根据学生掌握技术的情况而定。
3、结合栏间跑做过栏练习，栏间速度和距离可根据学生的实际情况安排，练习中先采用栏间跑5或7步的方法，以便保持速度。
教学要求：
a.练习中要保持用前脚掌支撑，以便减少重心的上下起伏。
.b.起跨攻栏时踏上起跨点要快，身体随着摆动腿前摆逐渐前倾，摆动腿尽可能早折叠，大腿前摆的速度要快，幅度要大。
c.起跨中起跨腿完全伸直后再过栏，防止过早提拉，而当起跨腿提拉到体侧，摆动腿积极下压时，应积极向上方提拉起跨腿。
d.腾空中两腿做绞剪动作时，躯干应逐渐抬起，不能抬起过早或过直；下栏摆动腿着地时，躯干前倾角要达到起跨攻栏开始时的程度。
e.因速度过快相对给跨栏步动作提出的要求也高，所以练习的开始阶段对跑速不宜要求过快。
<七> 初中跨栏跑单元教学计划
跑酷，又称自由跑，是一种源自法国的极限运动。跑酷者在城市的建筑物、公园等场所进行各种高难度动作，如跳跃、翻滚、攀爬等，以挑战自己极限，展示个人技术的运动。跑酷运动要求运动员具备足够的体能、协调性和勇气，是一项颇具挑战性，同时也很受欢迎的新型运动。近年来，跑酷运动在全球范围内愈来愈受到青少年和年轻人的关注，因此“跑酷教学计划”应运而生。一、教学目标
跑酷教学计划的目标是，让学员了解和掌握跑酷基础技能，体验跑酷运动的乐趣，提升自信心和团队合作精神。
二、教学内容
1.体能训练
在跑酷运动中，体能是非常重要的。跑酷者需要具备高强度的爆发力、协调性和耐力。因此，为了保证学员能够顺利进行跑酷训练，教学计划应该包含一些体能训练项目，如热身运动、拉伸训练、爬楼梯、蹲跳、抬腿等。
2.技能训练
跑酷教学计划的核心部分是技能训练，包括跳跃、翻滚、攀爬等各种技能的训练。这些技能不仅需要运动员具备足够的力量和协调性，还需要他们在训练中不断挑战自身极限，逐渐掌握各种技巧和技能。
3.团队合作训练
跑酷需要多人配合，跑酷者之间需要团队合作，相互配合，才能完成一次成功的跑酷运动。因此，教学计划也包括了一些团队合作训练项目，以增强学员之间的互动和沟通能力，增强团队意识。
三、教学方法
1.板书和讲解
首先，教师应该通过板书和讲解的方式，向学员介绍跑酷运动的基本概念、技能、训练要点等，使学员对跑酷运动有一个全面的认识。
2.示范和辅导
其次，教师需要对学员进行示范和辅导，详细地演示每项技能和训练技巧，并耐心指导学员练习。在示范中，教师应该注意动作的规范和重点，及时提出学员的错误，并进行纠正。
3.训练实践
最后，教学计划应该包括一些实践训练项目，让学员在实际的跑酷场地中进行训练，并逐渐掌握各项技能。在训练实践中，教师应该对学员进行引导和辅导，及时给予反馈和指导，帮助学员改正错误，不断提高。
四、教学效果
通过跑酷教学计划的学习和实践，学员将能够全面掌握跑酷运动的基本技能和技巧，提高自身的体能和协调性，并培养团队合作能力和自信心。同时，跑酷教学计划还能够让学员感受到极限运动的魅力和快感，激发学员的活力和创造力。
总之，“跑酷教学计划”将会为广大青少年和年轻人提供一个机会，让他们了解并掌握跑酷运动的技巧，享受极限运动的乐趣，提升自我修养和团队合作意识，为自己的青春生活增添积极的色彩。
<八> 初中跨栏跑单元教学计划
一、课的内容：
学习跨栏跑的起跑到跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术
二、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神。本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。
三、教学目标：
1、运动参与：学习跨栏跑起跑跨过第一个栏，使100%学生敢于跨,跨得过。
2、运动技能：使70%学生学会基本的跨栏跑技术，建立较规范的动作概念，发展学生的力量素质，灵敏协调能力。
3、情感目标：激发学生自主探究，团队协作能力，培养学生勇敢进取,勇于克服困难的优良品质。
四、学情分析：
本课授课对象为高二学生，对体育非常爱好，身体素质较好，心理素质较稳定。但学生普遍对过栏技术掌握不太熟练，就注意对过栏基础技术的复习。
五、教材分析：
根据“新课程标准”要求，在初中进行障碍跑练习的基础上，确定“50米跨栏跑”做为高中单元教材，共5课时，本课以“起跑跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术”作为教学内容，以确定起跨点、起跨攻栏的技术动作为重点，使学生基本上掌握“起跑跨过第一个栏和行进间过栏”的技术。
六、教学重点：
掌握起跑后踏准起跨点，起跨过第一个栏。掌握栏间跑技术
七、教学难点：
能动作协调的完成跨过第一栏。
八、解决重、难点措施：
（1）采用降低栏高、利用替代器材（皮筋等），减小过栏的难度等方法、手段，以使学生增强自信、消除惧怕心理；
（2）通过讲解、示范，明确身体要积极向前攻栏，强调身体向前而不是向上，培养跨或跑栏的意识；
（3）标出适宜的起跨点，控制起跨距离，强调起跨腿要充分蹬直；
（4）反复练习过栏，提高熟练程度；
（5）反复进行起跑后加速跑练习，进行起跑后加速跑从栏侧跑过或从栏侧过栏，提高动作的熟练程度。
九、教学过程：
1、身心准备
为增强课堂愉悦气氛，激发学生兴趣，在课的开始部分利用徒手操，老师和学生一起进入热身阶段。
2、准备阶段练习
（1）专项准备：在教师的指导下，学生进行摆动腿攻栏、起跨腿提拉动作技术的复习。
（2）辅助练习：对墙攻栏、扶墙栏侧提拉，学生观察、尝试、体会、比较、讨论、改进，重点是起跨点离栏架距离的确定
3、过栏练习阶段
（1）教师讲解、示范起跑过第一个空栏，学生观察、尝试模仿，教师提出问题，进行讨论。
（2）起跑过第一个空栏，学生体会加速节奏并确定起跨点，起跑过低皮筋
（3）让学生养成跨和跑过栏的习惯，比较跳栏不利因素。
（4）起跑过与低栏等高皮筋，学生敢于跨，跨得过。
（5）学生自己选择，有把握的可尝试过低栏，加强安全教育，不可超过自己能力蛮干
（6）由起跑开始，行进间跨越3个低栏练习。
4、身心放松
在教师的带领下，师生共同做放松活动，达到身心放松的目的，最后引导学生谈收获与心理感受，教师点评，布置作业，收器械，下课。
<九> 初中跨栏跑单元教学计划
跑教学计划篇1<\/h2>
以《义务教育美术课程标准》的课程理念为依据，树立的思想，倡导的方式方法，进取营造的教学氛围，重视学生情感、态度、价值观的培育养成，体现人文关怀，关注学生长期的健康成长。
二、班级学情
六年级三个班的学生由于以前各学校的艺术教育水平的不一样，有些学生对美术这门学科慢慢地失去了学习兴趣，所以在课堂上应着力于采用新颖的手法来吸引学生、感染学生，让学生对美术活动再次产生必须的兴趣，从而感受美术所带来的乐趣。这样才能了解更多的美术知识，提高他们的美术素养。
三、教学目标：
注重学生的体验过程，培养学生的艺术情怀，提高学生的观察、想象和表现本事，促进学生的创新精神和实践本事的增强。
四、主要措施
1、要充分发挥美术教学情感陶冶的功能，努力培养学生健康的审美情趣，提高学生的审美本事。
2、注重创新精神和实践本事的`培养，努力激发学生喜爱艺术，乐于探索、努力求知的欲 望。
3、改善学习、教学方法，从小学生的年龄心理特征出发，根据不一样的教学资料，研究和的方法，充分运用现代教学媒体，讲清重点、难点，使学生巩固地掌握知识和技能，并逐步有效地提高学生的审美本事和促进学生的智力发展。
4、加强个别辅导，抓好课堂巡回辅导的环节，认真的帮忙学生解决练习中的具体问题。推荐成绩优秀的学生参加课外美术兴趣小组活动，使他们得到更大的提高。
5、关心美术教学的改革和发展，进取进行教学改革实验，努力提高教学质量。
6、鼓励学生开展综合性与探究性学习，
跑教学计划篇2<\/h2>
一、学生情况简析
本班有学生75人，其中男生34人，女生41人。学生由两部分组成：一部分是完小班打乱后重新分的，另一部分是这个学期新进学生（有从外省转回的，也有从本县其他学校转来的）。五年级时期末考试成绩最高分99分，最低分34分；90分以上的28人，不及格的有4人。新转进的学生基础不是太好，特别是从外地转回的，基础更差。学生绝大多数来自农村，留守儿童占大多数，都由爷爷奶奶或者外公外婆代为照看。大多数学生的基础较差，书写差，学习也缺乏主动性。
二、教材总体分析
（一）教学内容
这册教材共9个单元，其内容包括：分数乘法、圆、分数除法、比和按比例分配、图形的变换和确定位置、分数混和运算、负数的初步认识、可能性、总复习。涉及“数与代数”、“空间与图形”、“统计与概率”、“实践与综合应用”4个领域。
（二）教材的编写特点
本册实验教科书是在总结了试验区和征求有关意见的基础上，对原有六（上）实验教科书做了适当补充和修改，是西师版的新课标教材。是20xx年5月第三版，20xx年6月第1次印刷。本套教科书注意突出数学课程的基础性、普及性和发展性，注意为学生的学习活动提供基本线索，注意将“数与代数、空间与图形、统计与概率、实践活动”这四个步伐的内容穿插安排，有机结合，注意体现课程目标在“知识与技能、过程与方法（数学思考、解决问题）、情感与态度”等方面的整体要求，是数学教育更有利于培养学生的创新意识和初步的实践能力，促进学生的发展。本册教科书在内容的选择和编排上，一方面，继续遵循《课标》的要求，努力体现课改精神，另一方面，有注意与前面各册教科书的衔接，保持体例的连续性，充分考虑学生学习数学的阶段性和连续性，使教科书既符合国家基础教育课程改革的要求，又有利于教师教也学生的学。具体是：
1、联系生活，创设情境，引发学生认知需求。
2、内容直观，形式活泼，激发学生学习兴趣。
3、关注过程，重视探究，提倡策略多样化。
4、关注三峡，关注农村，体现西部特色。
5、渗透方法，拓展思维，培养学生创新意识。
6、倡导合作，促进交流，在积极参与中体验成功。
（三）教学目标
1、知识与技能
（1）了解负数的意义，会用负数表示日常生活中的一些量。
（2）能合作探究分数乘法、分数除法的计算方法，正确计算分数乘法、分数除法以及分数混合运算；会解决有关分数的简单实际问题。
（3）通过观察、操作认识圆，会用圆规画圆，了解圆的基本特征；知道扇形；在操作中探索圆的周长、面积的计算方法，并能解决与圆的周长、面积有关的实际问题。
（4）在实际情景中理解比及比例分配的意义，并能解决简单的问题。
（5）能利用方格纸等方式按一定比例将简单图形放大或缩小。
（6）了解比例尺，在具体情境中，会按给出的比例进行图上距离与实际距离的换算。
（7）能根据物体相对于观测点的方向和距离确定物体的位置；能描述简单的路线图。
（8）体验事件发生的等可能性以及游戏规则的公平性，会求一些简单事件发生的可能性。
2、数学思考
（1）经历解决分数乘、除法，按比例分配，圆周长与面积相关的实际问题的过程，能进行有条理的思考，采用多种方式分析问题中蕴涵的数量关系，能比较清楚地表达自己的思考过程与结果，并对结论的合理性作出有一定说服力的说明。
（2）经历探索圆的特征、圆的周长与面积的计算方法的过程，探索图形的放大与缩小的过程，初步形成空间观念。
（3）能感觉解决分数乘法、分数除法、按比例分配、圆的周长与面积等问题的需要，收集有关的信息，在观
察、猜想、试验、验证等活动中，发展合情推理能力。
（4）能独立思考，体会数学的基本性质。
3、解决问题
（1）能从社会生活中发现并提出简单的数学问题，并综合运用分数乘除法、比及按比例分配、圆的周长和面积等只是加以解决。
（2）能探索分析和解决简单问题的有效方法，并努力寻找其他解决方法，了解解决问题方法的多样性。
在解决问题、综合运用的调查、访谈等活动中，从事与他人合作解决问题，能表达解决问题的过程，尝试解释自己的思考过程。
（3）能初步判断结果的合理性，对自己的学习及解决问题的过程进行回顾及有简单的评价、分析解决问题过程的意识，经历整理解决问题过程和结果的活动。
4、情感和态度
（1）愿意了解社会生活中与分数、圆、比等相关的信息，主动参与探求这些知识的活动。
（2）能在教师和同伴的鼓励与引导下，积极克服教学活动中遇到的困难，有克服困难和运用知识解决问题的成功体验，对自己探索出的结果正确与否有一定的把握，相信自己能够学好数学。
（3）通过观察、实验、归纳、类比、推断等数学活动，体验数学问题的探索性和挑战性，感受数学思考过程的条理性和数学结论的正确性。
（4）对不懂的地方或不同的观点有提出疑问的意识，乐意对数学问题进行讨论，能发现学校过程中的错误并及时改正。
三、本期教学目标
根据本班学生实际，特拟定以下教学目标：
1、班集体期末学科综合评定进入年级先进行列，学生综合素质提高。
2、教学中积极采用启发式和讨论式教学，推行“自主、合作、探求”的教学方式，尽可能提供学生动手实践的机会，使学生初步体验知识产生和发展的过程，培养学生团结协作、创新思维的能力。
3、培养学生比较、综合、抽象、概括、判断、推理、迁移等能力。
4、多方调动激发学生学习数学的兴趣，提高学习效率，掌握学习方法。
5、通过教学，寓教于乐，渗透爱国主义、集体主义思想教育。
6、培养学生的自学能力，培养学生良好的学习习惯。
7、对学生进行“读书有用”的教育，并开展形式多样的学科社会实践活动。
四、具体措施：
为了完成既定的教学目标，我决定这样做：
1、走进新课程，决胜新课程。认真搞好课堂教学研究工作，在教学中尽量运用以下方法：直观描述法、情？引入法、类比推理法、知识迁移法、实践操作法等，向课堂要质量。
2、教学相长，多阅读与教学有关的书籍，报刊、杂志，多学习新的理论知识，在实践中不断探索、提高。
3、多与家长联系，多与学生交流，了解学生思想动态，及时反馈信息。
4、放下架子，与学生打成一片，尊重学生的民主权力，做到师生互动，生生互动。教学做到因材施教。
5、采用‘一帮一“互助活动，成立学习小组，让小组之间互相交流。小组与小组之间互相评比，培养优生，鼓励后进生。
6、重视在学生已有知识和生活经验中学习和理解教学。
7、重视引导学生自主探索，培养学生的创新意识和学习数学的兴趣。
8、重视培养学生的应用意识和实践能力。
9、把握教学要求，促进学生发展。
10、改进教学评价方法，充分利用“两全式学生成长手册”。
11、认真落实作业辅导这一环节，及时做好作业情况记载，建立好师生错题库，以备有针对性的教学。并对问题学生及时提醒，限时改正，逐步提高。
12、正考风，严肃考纪，真实反映学生的实际情况，树正气，树标兵，充分肯定学生的学习成果，杜绝学生的侥幸心理。
五、课时的安排（略）
跑教学计划篇3<\/h2>
活动目标：
1.感受画面的意境。
2.绘画时创造性地表现大雨和小雨。
3.流利清楚地表达自己的想法。
重点难点：
绘画时创造性地表现，能清楚地表达自己的想法
活动准备：
幼儿用书《下雨天》、图画纸、蜡笔、彩笔等
活动过程：
一、导入
1.请幼儿阅读幼儿用书，说一说对封底名画的想法。
2.这幅画描绘了一个怎样的天气？
3.你觉得这是白天还是晚上呢？为什么？
4.回家用什么方式画出了下雨的样子？
5.你觉得这幅画美吗？为什么?
二、请幼儿选择绘画材料，鼓励他们创作一幅以雨为主题的画。
1.先想一想你的画里要表现什么情景，是下大雨还是小雨？
2.大雨用什么方法表现？小雨呢？画中除了雨还有什么？
3.请选择你喜欢的材料进行创作，注意不同材料的使用方法。
三、请幼儿分享自己的画作，引导其他幼儿对别人的作品发表看法。
1.你画的是什么？图中都有什么？你是用什么方法表现正在下雨的？
2.你觉得他的画怎么样？哪里觉得很好？哪里觉得不够好？
四、请幼儿将自己的画作带回家与父母分享，再编一个发生在雨中的小故事，请家长协助自己将故事记录在学习单中。
1.请根据你的画作编一个小故事给爸爸妈妈听，这个故事中会有什么有趣的事情呢？
2.请家长帮你记录下来。
活动反思：
下雨天其实是很贴近孩子们的生活的，他们都有自己的亲身经历，而且他们是大班的孩子，已经可以用语言清楚地描述出下雨天，所以在绘画的时候我鼓励他们大胆的作画表达自己的想法，最后看到的是孩子们眼中美丽的、独一无二的天。
跑教学计划篇4<\/h2>
教学内容
百分数，正比例和反比例，圆住和圆锥，统计，综合应用，总复习。
总体教学目标
1、全面经历百分数、正比例和反比例、圆住和圆锥、统计先等知识的学习过程，了解这些知识的形成过程。
2、正确理解百分数的意义，会比较百分数的大小，能正确地进行百分数与分数、小数的互化。
3、了解比例的意义和基本性质，会用比例基本性质解正例;正确理解正、反例的意义，并能运用它的意义正确判断两种量是不是成正比例或反比例;了解正比例图像，能在带有方格的直角坐标系中画出正比例图像，会用正比例图像解决生活中的简单的实际问题。
4、认识圆柱、圆锥的特征，探索并掌握圆柱侧面积、圆柱和圆锥体积计算公式，能正确诸圆柱的侧面积和表面积、圆锥和圆锥的体积。
5、认识扇形统计图，会用扇形统计图进行了一些简单的数据统计和分析;能综合运用所学的知识进行了一些稍复杂的统计活动。
6、全面整理和复习小学阶段所学的数学知识，在整理和复习中进一步沟通数学知识之间的联系，加深对数学知识的理解，提高知识的掌握水平。
7、运用百分数、正比例、反比例以及小学阶段所学的其它数学知识解决生活中的实际问题，全面提高学生的数学能力和解决问题的能力，并在解决问题中培养学生探索精神和创新意识。正比例和反比例，圆住和圆锥等内容学习中体会函数、转化等数学思想方法，并运用这些思想方法解决生活中的一些简单实际问题。
8、在整理复习中学习整理复习数学知识的方法，并养成自觉整理复习所学知识的习惯。
9、在学习中进一步体会数学的应用价值，培养数学应用意识;感受数学学习成功的乐趣，激发进一步学习数学的愿望。
教学重点
1、正确理解并掌握百分数、正比例和反比例的意义，会正确运用百分数、正反比例及小学阶段所学的其它知识解决实际问题，全面提高数学能力及解决问题的能力。
2、了解圆柱、圆锥特征，掌握圆柱的侧面积、表面积计算公式及圆柱圆锥体积计算公式，并会运用其解决生活实际问题。
3、通过整理与复习，形成知识系统，全面巩固小学阶段所学知识。
教学难点
1、 理解百分数、正比例和反比例的意义，能正确判断正反比例的量。认识并理解正比例图像。
2、 能灵活的运用圆柱、圆锥的有关知识解决相的关实际问题。
3、 对生活中的实际问题能进行有条理的思考，采用多种方法分析数量关系。
4、 能沟通相关知识，整理形成知识网络，构筑知识结构、系统。
课 时 安 排
教学内容 课时安排 教学周次
百分数的意义 14 1~ 3周
圆柱和圆锥 9 4~5 周
正比例和反比例 11 6~ 8周
统 计 5 8~ 9 周
总 复 习 26 10~ 16周
主要教学策略
思想方面
1、引导学生明确学习目的，端正学习态度。
2、规范学习习惯：从课前的预习、听课、各类作业等数学学习活动中提出明确的要求，并认真督促落每一项要求，养成良好的学习习惯。
3、为每个学生树立起我能行的信心，激发学习热情，使之全身心投入到学习全过程。
4、做好三结合教育，杜绝学生上电子游戏室玩游戏或沉迷于网终。
含培优辅差
1、积极利用各种教学资源，创造性地使用教材，设计适合学生发展的教学过程。要关注学生的个体差异，使每一个学生都有成功的学习体验，得到相应的发展;
2、让学生在现实情境中体验和理解数学 。多为学生创设一定的教学情景，多给学生一些感性认识，让学生顺利的进行知识的牵引内化。
3、要因地制宜、合理有效地使用现代化教学手段，提高教学效益;
4、组建互助合作小组，通过帮扶活动，让优等生在帮助他人的过程中，强化知识，提高思维能力及表达能力，让学困生在别人的帮助下，争观把不懂的知识弄懂。
5、教学中做到因材施教，既面向全体，照顾好两头。
本期主要教学主要措施
1、精心创设问题情境，帮助学生能够大胆主动的提出问题。
2、自主探究，合作交流，引导学生善于解决问题。
3、总结出解决各类型问题的一些规律东西。
跑教学计划篇5<\/h2>
一、指导思想：
新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，顺利完成本学期的教学任务，本学年度坚持全面贯彻教学大纲，本着“锻炼身体、健康第一”的指导思想，激发学生的运动兴趣，促进学生健康成长，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。
二、教学条件分析：
二年级的学生年龄大多数在10岁以下，年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人潜力的提高和思维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出必须的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌情绪已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容应对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其用心性和竞争意识。
三、教学目标：
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、每节课进行必须时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质，个性是柔韧素质和力量素质。进一步了解上体育课和锻炼身体的好处。
4、透过体育锻炼培养群众主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
5、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动潜力。
6、明白体育锻炼对身体健康的好处，明白一些自我保护的简单常识与方法，养成良好的卫生习惯。
7、培养学生的基本活动潜力和一些动作方法，持续正确的身体姿势。用心参与体质测试，争取优秀。
8、体验参加体育锻炼的乐趣，培养认真观察，用心思考，与同伴相互合作、守纪的良好品质和习惯。
四、教学措施：
1、在教学过程中教师用心引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的潜力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。
2、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识潜力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际状况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学资料、选取好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。
3、要求全体学生要用心参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。遵守体育课常规，认真听讲，用心学习。
五、教学进度安排：
二月份：纠正眼保健操、学习新广播体操
三―四月份：30米快速跑、前滚翻的学习
身高、体重的考核
五月份：坐位体前屈的复习、考核
立定跳远的复习和考核
六月份：30秒跳短绳、立定跳远文章来
<十> 初中跨栏跑单元教学计划
晨曦洒在操场上，学生们整齐地排成一列，等待着老师的指示。今天是他们期待已久的套边跑单元教学的第一天。套边跑是一项既具有趣味性又能够提高学生全面身体素质的运动。在这个单元教学中，教师将通过创新的教学方法和生动的活动，让学生全身心地投入到套边跑的学习和训练中。
首先，教师会为学生们介绍套边跑的概念和目标。套边跑是一种结合了奔跑、变向和协作的团队运动。通过套边跑的训练，学生们可以提高速度、灵活性、协调性和团队合作能力。教师会用简单明了的语言向学生们解释这些概念，并阐述为什么套边跑对他们的身体素质和团队合作能力的提高是重要的。
接下来，教师会组织学生们进行一些热身活动。热身活动的目的是为了准备学生们的身体，让他们的肌肉和关节得到充分的拉伸和准备。教师会设计一些针对套边跑的热身动作，如高抬腿、脚踏和蹲跳等。这些动作可以帮助学生们增加身体的灵活性和协调性，为后续的套边跑训练打下基础。
然后，教师会向学生们介绍套边跑的基本技巧。套边跑主要包括前进、变向和回返三个环节。教师会通过示范和解说的方式，向学生们详细讲解每个环节的动作要领和注意事项。例如，在前进环节中，学生们需要保持直立的姿势，手臂自然放松，并用脚掌着地以提高速度和稳定性。在变向和回返环节中，学生们需要通过变换跑道和合理利用内外身姿的方式，实现快速的转向和灵活性的表现。教师会分组让学生们进行互相示范，并及时纠正他们的动作不规范之处。
随后，教师将组织学生们进行实际的套边跑训练。为了增加趣味性和激发学生们的参与热情，教师将设计一系列丰富多样的训练活动。例如，套边跑接力赛，学生们分为小组，在指定的距离上进行接力比赛，通过团队协作来提高速度和效率。还有套边跑小游戏，如红绿灯游戏，教师充当红绿灯的角色，学生们在信号的指示下灵活运动，增强反应能力和快速判断的能力。此外，教师还会设置套边跑挑战赛，让学生们通过不同难度的挑战来提高自己。
最后，教师会组织学生们进行整理评价和反思。通过观察学生们的实际表现和听取他们的感受，教师可以对本次套边跑单元教学的有效性和学生的学习情况做出评价。教师还会给予学生们及时的肯定和鼓励，并提供改进意见和建议，以帮助他们进一步提高。
通过这个套边跑单元教学计划，学生们不仅能够通过有趣的活动提高身体素质，还可以培养团队合作精神和积极进取的态度。这种教学方式的生动性和具体性能够激发学生的学习兴趣和自主意识，使他们在学习过程中不仅能够得到知识的传授，还能够主动积极地探索和实践。通过套边跑的训练，学生们将能够体验到自身的成长和进步，激发起他们更大的学习潜能和对运动的热爱。
<十一> 初中跨栏跑单元教学计划
现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点;根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导学生自主探究学习、独立思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。
二、教材分析
教材是教师执教的依据也是学生学习的依据，首先我谈一谈我对教材的分析和理解。跨栏跑的关键技术环节选自普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》全一册。通过学习本课内容能够发展速度、力量等身体素质。跨栏跑的关键技术环节是田径运动中的竞赛项目，由起跑至第一栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成。跨栏跑的关键技术环节是影响跨栏跑成绩的重中之重。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展规律，才能做到因材施教。下面我谈一谈我对学情的分析。此次授课对象为水平五的学生，之前学习过了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田径教学内容之后，身体素质基础较以前更加扎实，身心发展逐渐成熟，具有了较高的运动能力，而且学生的观察、思考、判断和分析能力不断提高，接受新事物的能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。
四、教学目标
在吃透教材、了解学情的基础上我的教学目标设计如下：
【知识与技能】
能说出跨栏跑的关键技术环节动作要领，能够应用到比赛当中。
【过程与方法】
通过学习跨栏跑的关键技术环节发展力量、速度等身体素质。
【情感态度与价值观】
通过本课培养学生勇敢、果断、克服困难的顽强意志品质。享受到田径运动的乐趣，提高学生对田径运动的热爱。
五、教学重难点
为了顺利达成教学目标我将教学重难点设计如下：
【重点】
能够熟练运用小、大、中的栏间步技术
【难点】
起跨腿蹬、展、拉。摆动腿，抬、伸、压
六、教学方法
为了突出重点解决难点我采用的教学方法是讲解示范法、纠正错误法、观察评价法。
采用的学习方法是探究法、观察法，分组练习法。
七、教学过程
在做好充分准备之后我的教学过程共分为4个部分。
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我会进行明星导入：相信大家都知道我国著名跨栏运动员刘翔。刘翔在跨栏比赛中多次取得良好的成绩，为我们国家拿到过很多荣誉。今天我们要学习的技能就是跨栏跑的关键技术环节，希望大家认真练习。以后也能像刘翔一样称为国人骄傲的运动员。
2.队列队形练习：进行行进间转法练习
【教学意图】调整学生的状态，迅速融入到课堂的气氛当中，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。
(二)准备部分
1.50米脚内侧运球折返跑
方法：以脚内侧踢球的方式运球50米，到达终点运球返回。要求：踢球力量要小不能击球超过5米。
2.徒手操：头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、弓步压腿、踝腕关节运动。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：动作标准，到位，充分活动各关节。
【教学意图】课前充分活动关节能达到热身的效果，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，避免运动损伤。也为新授技术的学习奠定基础。
(三)基本部分
1.示范
提问：注意观察老师跨栏时哪个腿先过栏和栏间的步幅是怎样的?
学生回答：左腿先过栏。栏间用了三步。
教师加以表扬，帮助同学建立初步的动作表象。
2.讲解
动作要点：摆动腿是大小腿折叠后前摆过栏准备着地的腿。起跨腿指支撑蹬地起跨的腿。跨栏步技术包括起跨攻栏和腾空过栏两个过程。起跨攻栏技术：起跨是指从起跨脚踏上起跨点到后蹬结束离地时止的整个支撑过程。起跨前应该保持较高的身体重心位置，起跨腿后蹬要迅速有力，蹬地结束瞬间起跨腿髋、膝、踝关节充分伸展，上体前倾，摆腿异侧臂也前伸。
腾空过栏技术：腾空过栏是从起跨腿离开地面到过栏后摆动腿着地为止的技术阶段。
栏间跑的主要任务：是尽可能地加快栏间跑节奏，准确地运用栏间距离，提高跑速，为顺利跨过下一栏创造有利条件。
栏间跑技术特点：重心高、频率快、节奏强，栏间三步步长的比例大小是小、大、中。
3.练习
(1)左腿在前呈“跨栏坐”姿势练习。教师巡视，个别纠错。
组织教学：四路纵队，成体操队形散开。
(2)栏侧练习，使栏架在摆动腿一侧，用小步跑至栏前，支撑腿蹬地，送髋向前，摆动腿屈膝高抬后，小腿前摆过栏后，以大腿用力下压落地，继续跑进至下一个栏。
(3)栏上练习，降低栏架高度，学生在栏上练习跨栏动作。克服恐惧心理。
(4)栏间步练习，教师强调栏间三步分别是小、大、中。学生原地练习步幅3分钟，然后依次进行跨栏练习。教师纠正学生步幅问题。
【教学意图】通过从简到繁，从易到难的递进方式可以帮助学生快速掌握本课内容。
4.检验—跨栏跑接力
方法：将学生分为四组，每组派出一名队员参加跨栏比赛。当第一组同学抵达终点的瞬间，组内第二名同学出发。依次进行。某一组所有人都抵达且率先达到终点为胜者。
【教学意图】目的是检验学生的学习效果，是否80%以上学生掌握该技能。同时也可以达到巩固的目的，学以致用。
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
【教学意图】在课堂学习的最后，为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态，缓解疲劳，我会组织学生进行放松操。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
【教学意图】检验本堂课教学目标的达成情况，为我的课后反思提供理论基础。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】培养学生的独立品质。
八、预计负荷
练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。
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- 第三单元小学语文教学计划 | 初中年画美术教学计划 | 表演系老师教学计划 | 小学音乐活动教学计划 | 初中跨栏跑单元教学计划 | 初中跨栏跑单元教学计划
九、场地器材
栏架若干个、田径跑道场地。
<十二> 初中跨栏跑单元教学计划
教学目标：
1、熟悉了解跨栏跑的技术动作，区分摆动腿和起跨腿。
2、蹲踞式起跑后能较顺利的跨过四个栏，然后冲过终点。
1、结合示范，讲解跨栏各项技术。
2、学习跨栏步技术。
3、利用小垫子练习摆动腿和起跨腿的技术动作。
1、栏侧摆动腿攻栏练习。
2、栏侧起跨腿过栏练习。
1、连续过栏练习，先连续过两个，后连续过四个，不要求栏间跑动作。
1、站立式起跑过第一栏练习。
2、蹲踞式起跑后过第一栏练习。
3、蹲踞式起跑后连续过两到三个栏的练习，纠正栏间跑动作。
1、复习蹲踞式起跑和起跑后的加速跑。
2、全程练习，蹲踞式起跑50米跨过4个低栏，巩固提高。
1、复习全程跨栏跑。
2、讲解考核标准及技术要求。
3、考核。
<十三> 初中跨栏跑单元教学计划
快速跑是高中田径必修教学的主要教学内容，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神。以下是快速跑单元教学计划，欢迎阅览!
教材分析：
根据课标要求，快速跑教材的学习主要是：
1、发展学生反应速度、运动速度、和位移速度，发展学生快速奔跑的能力，
2、提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，
3、在练习和比赛中，培养竞争意识，体验快速跑的乐趣，促进身心的全面发展。
快速跑教材是初中体育教材的重点教学内容之一，主要任务是掌握一些跑的基本技术和锻炼方法。它是田径运动的基础项目，经常练习对增强体质，提高成绩，效果明显。特点是：距离短、强度大、速度快。所以在初中体育教学把快速跑作为学习的主要教材之一。
在教学中还要发掘教材的教育功能。培养学生的勇敢、果断、快速、敏捷的作风，团结合作和吃苦耐劳的精神。根据初中学生的生理和心理特征，教师在教法上采取多样性和竞赛性，提高学习和锻炼兴趣，增强竞争意识，促进身心的全面发展。
学情分析：
跑的内容在体育教学中是比较枯燥，乏味的课程。初中学生如果按部就班的教学，效果不是很好。所以在课堂教学过程中，要针对学生竞争意识强、模仿力强、有好奇心等特点，应该创设情境，创设环境采用生动活泼、形式多样、搭配新颖、实用且有挑战与配合于一体的教学模式来完成，实效性会更强一些。
说明：
短距离跑教学中，应以提高学生快速奔跑的技能为主，着重培养跑的正确姿势，发展学生的`奔跑能力，打好身体素质基础。该教学一般安排在春、秋季为宜。教学重点应放在途中跑练习上，待途中跑有了一定基础后再进行其他环节的教学。在途中跑的教学中，摆臂练习常被忽视，尤其是女生，在快速跑中臂腿动作很不协调，既影响跑动速度又缺乏美感。所以必须加强腿臂动作协调配合的练习。在跑的专门性练习中经常出现易犯错误，如小步跑直腿拍打式着地，踝膝紧张直腿前蹬;高抬腿和后蹬跑动作缺少一定的素质基础，高抬腿是臀部后坐，膝踝蹬伸不直;后蹬跑时前摆伸小腿，后蹬屈膝等，影响教学效果。要针对初学者的接受能力和身体条件，选择有效的教学措施，简化动作难度，使学生建立正确的跑姿。
<十四> 初中跨栏跑单元教学计划
一、学习和掌握耐久跑的起跑姿势
1、学会耐久跑的起跑姿势。
2、初步掌握快速有力的起动方法。
3、学生自主练习。
4、教师点拨指导。
5、总结起跑技术要领。
6、自主巩固提高练习。
重点：重心在前脚，两脚用力后蹬。
难点：后腿迅速前摆，两臂积极前后摆动。
二、复习耐久跑的起跑姿势；学习和掌握起跑后的加速跑
1、巩固起跑姿势。
2、学习加速跑，掌握正确的方法。
3、两人一组自主练习。
4、学习起跑后的加速跑。
5、站立式起跑30米加速跑
重点：重心前移。难点：起跑后上体不要过早抬起。
三、初步掌握途中跑的动作方法
1、初步掌握途中跑的动作方法。
2、掌握途中跑的节奏和呼吸方法。
3、学生试跑，总结要领。
4、提示动作要领。
5、练习体会。
重点：掌握耐久跑的呼吸方法。
难点：合理调节节奏和均匀分配体力。
四、复习途中跑的技术
1、进一步提高途中跑的能力，掌握合理的跑步节奏，学会正确的呼吸方法。
2、培养顽强的意志品质和团结协作的精神。
3、回忆途中跑的动作方法。
4、学生分组自主练习，体会“极点”。
重点：掌握耐久跑的呼吸方法，了解“极点”和“第二次呼吸”。
难点：克服极点现象。
五、学习弯道跑技术
1、掌握弯道跑的身体姿势，两臂摆动的幅度，以及两脚的着地部位。
2、掌握弯道跑接直道跑的动作。
3、学生课前预习。
4、让学生根据预习情况总结弯道跑的技术要领。
5、补充学生总结情况。
重点：弯道跑技术；难点：用意志完成耐久跑。
六、学习冲刺跑技术
1、巩固和提高耐久跑能力。
2、初步掌握耐久跑冲刺技术。
3、培养顽强的意志品质。
4、变速跑练习。
5、学习冲刺跑技术。
6、接力比赛。
重点：冲刺时身体重心前移。
难点：过终点时保持高速。
七、耐久跑练习及考查
1、提高耐久跑技术和能力。
2、了解什么是有氧运动？
3、考查学生耐久跑的能力
4、学练有氧健身操。
5、耐久跑情景练习，提高兴趣。
6、考查。
重点：了解有氧健身的锻炼手段。
难点：用意志完成耐久跑考查。
<十五> 初中跨栏跑单元教学计划
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神，本课力求流畅、灵活、紧凑，教学中做到面向全体同学，对技能水平和身体素质不同的学生提出不同的练习要求，学生根据自己的实际水平和能力自选练习起点，并提倡互帮互学能者为师，促成学生在合作的基础上积极主动参与学习，本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。
首先是教学内容，本节课包括两个教学内容，一个主教材，一个是辅教材，主教材是跨栏跑技术教学，辅教材是身体素质练习。
跨栏跑是田径运动中的竞赛项目，由起跑至第一栏技术，过栏技术，栏间跑技术，全程跨栏跑技术构成。其中过栏技术又称跨栏跑技术，是跨栏跑技术教学的重点，他由起跨攻栏，腾空过栏，下栏着地组成，为了很好的掌握过栏技术，应先从学习起跨腿栏侧过栏技术，摆动腿栏侧过栏技术开始，这是基础。该项目能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感，能培养学生勇敢果断，不畏困难的意志品质。
身体素质练习（障碍接力跑，自选项目）是为了进一步发展学生的速度、柔韧、力量等身体素质。
三、教学目标：
1、通过学习跨栏跑摆动腿和起跨腿栏侧过栏技术，掌握跨栏跑的基本技术、基本知识、基本技能。
2、发展速度、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生坚毅、果断、克服困难的`顽强意志品质。
4、培养学生分析、研究、解决跨栏跑学习中实际问题的能力。
2、起跨腿收紧抬平腿勾脚尖，晚收快拉，侧平拉并拉正。
高中学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力，在教学中只要引导得法，他们学习的主动性和积极性就会很容易实现，我选择适应他们生理和心理发展的教学方法与手段，激发他们在练习中独立思考，去发展他们的体能与智能，促进他们健康成长。
另外，我还会注意个体之间的差异，以及男女性别之间的差异，充分发挥体育骨干的带头作用，来提高教学质量，确保每个学生受益。
1、示范讲解法：先进行集体示范，讲解，精讲，抓住重点，示范动作标准规范。（先示范，后进行示范与讲解相结合）。
2、分组练习法：根据学生掌握动作的情况，进行交叉搭配分组，运用运动技能掌握较好的学生带动运动技能掌握稍欠缺的同学，使他们共同进步。
3、个别辅导法：针对技能掌握欠缺的学生进行个别辅导，培养他们对此项运动的兴趣，增强他们的自信心。
4、游戏法： 激发学生学习兴趣，活跃课堂气氛，增强团队精神。
新课程标准提出要注重学生自主、合作、探究学习能力的培养，在这节课中我会从三个方面进行体现的：
1、会听、会看、会想：教师示范讲解，学生通过看，听、想明确技术动作概念。
2、会合作与探究：分组练习，学生学会合作，探究出掌握本课所学技术的方法。
<十六> 初中跨栏跑单元教学计划
能够说出跨栏跑的动作要点，70%的学生能跨过3～4个栏。
通过跨栏跑的练习方法，发展速度、协调、灵敏等身体素质。
培养勇敢、果断、不畏困难，勇于进取的心理素质和体育精神。
攻栏时摆动腿大腿屈膝高抬，过栏时起跨腿收髋屈膝。
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们好!还记得跨栏小王子是谁吗?对!就是刘翔!
在雅典奥运会上，刘翔拿下了当时的110栏的世界冠军，更是一举打破了前人所创下的记录，成为新的世界纪录保持者，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话，引得无数国人为之欢呼，这是值得我们骄傲的一刻!
今天呀我们就一起来学习下跨栏跑技术。
方法：学生成一路纵队在直径为15米的圆上慢跑，慢跑过程中根据老师说出的数字以身体的任何部位进行组点着地。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
提问：谁来说一说跨栏时哪条腿是摆动腿，哪条腿是起跨腿?(先迈过栏的是摆动腿，后者是起跨腿)
(1)跑动中栏侧起跨腿过栏练习。
(2)跑动中栏侧摆动腿“攻摆”练习。
(3)跨3-4个栏练习。
纠错：大家在练习的时候会出现“跳栏”的现象，在接下来的练习中大家可以标出适宜的起跨点，控制起跨距离，起跨腿要充分蹬直，不要过早离地。
(2)评价：表扬做得好的，鼓励有不足之处的，帮助其改正。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
栏架15个、录音机1台、磁带2盒、田径场。
练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等偏上。
<十七> 初中跨栏跑单元教学计划
一、教学设计的指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神。本课力求流畅、灵活、紧凑，教学中做到面向全体同学，对技能水平和身体素质不同的学生提出不同的练习要求，学生根据自己的实际水平和能力自选练习起点，并提倡互帮互学能者为师，促成学生在合作的基础上积极主动参与学习。本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。
二、教学内容分析
本课教学内容为高二跨栏跑，主要学习跨栏跑的起跑到跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术。要求建立正确的跨栏跑概念，重点发展栏间跑和连续过栏的能力，为了减轻“过栏”对跑带来的不利影响，采用比较合理的节奏跑
过栏间十分重要。因此，作为本课主要是反映情况跨栏技术，确定本课重点为跨栏步，难点为跨栏步与栏间跑的结合。
三、学情分析
本课授课对象为高二学生，对体育非常爱好，身体素质较好，心理素质较稳定。但学生普遍对过栏技术掌握不太熟
练，就注意对过栏基本技术的复习。
四、教学目标
1、进一步学习跨栏步和栏间跑的技术动作。85％以上
完成跨栏技术动作。
2、发展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质，发展跨越障碍的能力，培养节奏感。
3、培养学生建立自信、战胜自我、主动学生、勇敢顽
强以及跟同学互助学习的优良品质。
五、教学学法
教学上遵循教学规律和学生的认知规律，采用发现式教学手段，以直观式，诱导式进行教学，让学生观看、模仿、配合教师的讲解到学生自主练习，逐渐增加练习的难度。
学法上采用小群体分散能力分组练习形式，加上教师的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中，穿插学生的示范和教师的示范讲解，共同发现问题并加以说明改正，提高学
生的学习兴趣。
六、教学过程设计
1、身心准备
为增强课堂愉悦气氛，激发学生兴趣，在课的开始部分利用舞曲和学生一起进入热身阶段，在小组长的带领下完成准备活动与专项准备活动，使学生以轻松愉快的心理状态进
入本课的学习。
2、复习阶段
通过对以前所学的摆动腿的技术动作的复习，使学生迅
速的进入学习新知识的心理状态。
3、学习新知阶段
第一阶段：通过教师简单示范，学生尝试栏上动作，并在教师的鼓励与纠正下不断完善栏上动作。
第二阶段：通过教师完整3个栏示范下，学生通过练习强化跨栏步技术动作以及栏间跑的节奏。再通过学生的示范，教师的言语指示下进一步完善跨栏跑的技术动作。
第三阶段：通过辅助练习和能力分组练习进一步改正学
生的技术动作。
第四阶段：展现风采，通过8个栏的完整跑，提高表现
能力。
4、身心放松
放松操，学生在音乐下模仿教师的动作进行简单有效的方式进行放松活动，使学生达到身心放松的目的。
七、教学评价
1、教师小结
2、教师评价
八、场地器材
栏架：20个，录音机一人，垫子5个，足球10个
蹲距式跳远——助跑与踏跳相结合技术说课稿
教学内容：助跑与踏跳相结合的技术
（说词）：跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一， 所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
教学重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。
教学难点：助跑与踏跳的结合时机
教学对象：
初一学生的年龄为13、14岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、 易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
教学目标
（1）知识目标：初步了解助跑与踏跳相结合的技术的知识
（2）技能目标：使得80％的学生掌握助跑与踏跳相结合的技术，发展协调性、灵敏性、
增强下肢力量；提高跳跃能力。
（3）情感目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
教法与学法分析：
教法：（说词）将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
<十八> 初中跨栏跑单元教学计划
三年级障碍跑单元教学计划一、教学目标
1. 培养学生的体魄和身体素质，提高身体协调性和敏捷性；
2. 提高学生的信心和勇气，培养其勇于挑战自我的品质；
3. 增强学生的集体荣誉感和团结协作能力；
4. 培养学生积极参与运动的意识和习惯，提高健康生活方式意识。
二、教学内容
1. 工整的疏通跑道，在课堂开头教授如何规范地穿越所有的部分。（2次）
2. 在课堂开始前或结束时，跑步做热身运动。（每次练习都要做5分钟热身运动）
3. 和合作伙伴一起在跑步前检查和调整，确保他们都够准备。（每次练习都要进行自我调整和检查）
4. 在疏通跑道上递交目标卡，每次练习在跑步前每个学生都去确认他们的目标。（每次练习都要有“目标卡”）
5. 分组赛跑：
（1）在教练指导下准备挑战（一次）。
（2）在轮流工作的前提下，每组的队员为自己的队友奔跑。
（3）一些负责人是现场监管者。所有的学生都应该为他们自己和他们的队友打气。
（4）每个组在超越其他组之前完成赛跑是获胜的。
（5）比赛结束后，所有的学生合作撤除跑道上的任何扶手和路障。
6. 分区赛跑：
（1）在教练的指导下，选出三位优胜者（一组选出一个），进入区间的决赛。
（2）每个组都要竭尽全力，尽可能多的为自己所在的组争取得分。
（3）当一个学生完成后，他们必须成为队友们加油打气的主动者。
（4）决策现场观众投票决定胜者。
（5）比赛结束后，所有学生与队友们进行互动和互相鼓励。
三、教学方法
1. 情境教学法：出现实际问题，让学生通过实践或体验得出问题的解决方案。
2. 活动设计法：通过设计合理的有趣的活动和有目的的游戏形式，培养学生之间的团队协作和集体荣誉感，增强他们的积极意识和习惯。
3. 定向研究法：指导学生在比赛中找出自己和同学之间的差距，有针对性的训练他们的短板。
四、教学过程
1. 熟悉赛道和练习热身
（1）校领导致辞。
（2）引入三年级障碍跑单元教学计划及教学目标，宣布本次比赛时间表。
（3）展示赛道，让学生以小组为单位进行熟悉和解释。
（4）跑步前进行适当的热身运动。
2. 分组赛跑
（1）教练讲解赛制，并进行选手分组。
（2）每个组从彩箱中抽出相应的目标卡。
（3）交替比赛，打气队员要积极为自己和队员加油打气。
（4）负责人现场监管，确保安全、公平、公正。
（5）比赛结束后终点计时，得分累加，让学生共同撤除障碍。
3. 分区赛跑
（1）每个组选手按照得分排序。
（2）教练讲解比赛规则，为选手加油打气。
（3）比赛结束后观众投票决定胜者，依靠一众的运动员选手共享体育的快乐。
4. 总结反思
（1）学生和教练共同梳理比赛过程，总结成功和失败的经验。
（2）为学生颁发参与证书和优胜证书，并邀请先生为获胜队伍颁奖。
（3）学生、教练、家长和学校领导共同分享比赛的喜悦和收获，以加强运动的社交性和团队合作精神。
五、教学评估
1. 教师评估：教师考核学生个人表现和团队协作能力。
2. 自我评估：对自己的表现和目标评估。
3. 同伴评估：互相观察和评价。
4. 家长反馈：联系家长，了解信息反馈。
<十九> 初中跨栏跑单元教学计划
初中跑教学计划篇1<\/h2>
坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想指导，以新一轮课程改革为契机，与时俱进，深化教学改革，一步提高我所教政治科的教学质量和教学水平。现计划如下：
以新一轮课程改革为主线，积极开展多种形式、富有时效的教学活动，以学生为主体，深化课堂教学改革，开展《自主、合作、探究学习》的教研课题，促进自己作为教师教学观念的更新，以提高政治科的教学质量。
教学工作目标：
1、培养学生成为一个有高尚道德情操、良好心理品质和现代法律意识的公民。
2、帮助学生掌握下列基础知识：人类社会是怎样发展过来的？各个社会形态又是怎么样依次更替的？衡量社会进步的主要标准是什么？还必须明确：为什么只有社会主义才能救中国？为什么社会主义初级阶段是当代中国最基本是国情？怎样建设中国特色社会主义的经济、政治、文化？在新世纪，全面建设小康社会的奋斗目标是什么？
3、使学生通过对这门课的学习，能初步运用科学的观点观察和认识人类社会的发展历程，树立崇高的理想，肩负起振兴中华民族的伟大历史使命。
工作措施及方向：
1、教师备好每一节课，并强调学生要根据学习指导书进行课前预习。
2、课堂上教师引导学生积极讨论，在互助合作中探索学习课文的知识，多提问、多练习学生。政治课教学不能回避社会上的热点问题，这主要有两方面的原因：一是因为学生是生活在社会上的，学生在热点问题上的模糊认识和错误观点，常常带有社会性；二是因为许多热点问题都和政治课教学内容有关，尤其是和初三政治常识内容联系密切。如果回避热点问题照本宣科，虽然省时省力，但久而久之，学生就会觉得我这门课讲的道理没错，可是学它没用，丧失学习兴趣和动力。
基于以上认识，在初三思想政治课教学和总复习中，每位教师坚持每学期侧重研究一个热点或重点问题（有的热点问题也是课本的重点），上一、两节公开课、研究课，写一篇总结或论文。对热点问题的特点和教学要求有一点粗浅的认识和体会。课后布置适当的作业。
3、通过在课堂上进行小测验检验学生对前一节课知识的掌握程度，及时帮助学生补充知识。
4、组织好每一次单元测验，作好评讲，做好培优扶差工作；积极辅导学生。
教材重点难点
1、生产力和生产关系的概念；私有制、阶级和国家的产生；资本主义生产关系的特点；工人受剥削的根子在于资本家占有一切生产资料；
2、社会主义的本质；我国还处在社会主义初级阶段；人口问题与可持续发展战略；在社会主义初级阶段，必须坚持以经济建设为中心；“一个中心、两个基本点”的关系；建设有中国特色的社会主义经济、政治、文化；生产力与生产关系的辩证统一；当今时代的主题；发扬艰苦创业的精神；当代中国青年的崇高使命。
初中跑教学计划篇2<\/h2>
一、指导思想：
坚持以人为本，办人民满意的学校，全面贯彻党的教育方针;坚持以教学为中心，强化“纪律与责任”意识。深入开展以教师职业道德建设为核心和提高教师整体素质建设的活动，进一步促进学校教育教学工作更快更好发展。
二、工作目标：
1、九年级教学目标：中考上市重点中学的学生人数稳中有升，各学科综合分有所提高。
2、七、八年级教学目标：各学科的平均分、及格率、优秀率在原有的基础上有所提升，并改变过去低分率过高的不良现象。
3、强化常规教学和教研，规范学校和教师的教学工作，加强教学管理，规范教学行为。
4、围绕构建“有效课堂、高效课堂”强化课堂教学研究，提高课堂教学效率。
5、加强校本研训，努力提高教师的业务能力，力争教师在各项教学论文，教学竞赛及学生的竞赛等活动中获奖人数比上一年有所增加?
三、主要工作及具体措施:
(一)、注重实效，抓好教学常规管理
1、各学科教师要明确本学科教学任务，把握学科的规律和特点，
改进教学方法，不断提高教学水平。
2、强化教学管理，规范教学常规。
严格执行课程计划，按要求上好每一节课，杜绝私自调课、旷课、迟到、早退、中途离堂等现象，值日领导要加强随堂检查。落实定期检查和随机抽查相结合的制度，深入课堂，了解教师的教情和学情，并及时将评价情况反馈给教师，督促其改进工作，增强教师的质量责任制意识。
3、加强科组管理。
教研活动重在正常开展活动，营造浓厚的教研气氛，要实实在在地研究课堂教学面临的问题。做到有计划、有记载、有检查、有落实、有反馈。
(二)、关注课堂，全面提高教学质量。
教育教学质量是学校的生命线，是每个教师工作成效的主要体现，教育教学质量直接影响学校在社会的声誉和形象。
1、课堂上教师能抓住重点、难点，教给学生学习方法。加大随堂听课力度，听课后要及时与上课者交流、反馈信息，认真评课、指导。
2、重视特殊学生的辅导，加大辅导过程的管理力度。
努力创造条件让优秀生发展得更快，提高学科竞赛的质量。重视对后进生的帮扶工作，切实做好转化工作。重视各类特长生的辅导、培养工作。要求成立九年级特长班，负责特长班的老师及早拟订好培训计划，第三周开始训练。体音美科组要为学生的训练创造条件并给予技术上的服务，力争取得好成绩。
3、建立质量监控制度，有效提高教学质量。
根据调查单元测评情况将对部分年级、部分学科、部分班级进行跟踪监控。同时，加强资料的搜集整理工作，逐步形成校本资源库。
4、加强对作业布置的质与量的规定，规范作业批改。
作业布置要精心研究，认真批改。批改要及时、认真、规范，让每个学生成为教师关注的对象。
作业的检查：科组长要不定期抽查作业，不仅检查作业的次数，而且检查学生作业每次的量和批改的质。并及时反馈到教导处。
5、积极做好七八年级的月考、期中、期末考试和九年级的模拟考试工作。
要求每位科任教师根据学生的基本情况出好月考试卷，并做好每次检测的质量分析，力求通过检测来提高教学质量。
(三)、抓好落实，建立科组培训制度，促进教师专业成长。
1、加强文化学习，建立学习型学校。
以教研组为单位，开展集体备课，教育教学问题，特别是教学中所遇到问题开展讨论、公开课、课题专项研究等。
2、拓宽视野，拓展研修空间。
鼓励教师进行跨学科听课，博采众长、融会贯通，以帮助学生更好地发展，促进和谐教育的实现。
3、积极参与各级优质课、教育教学论文等评选活动，不断增强我校的优质品牌。
4、加强听课制度管理。
加强听课制度管理，同组教师要互相听课，每人本学期不少于10课时。鼓励教师主动上好公开课，本学期每位教师至少要在本组内上好一节公开课，教研组长对每位教师的上课情况要有详细的评课记录，并及时上交教导处。
5、鼓励教师利用校园网为学生答疑，给学生提供更为及时、便捷、优秀的服务。特别是九年级教师要做好中考信息的搜集为中考服务，力争多出人才。
四、主要工作安排(时间如有改变，另具体安排)
初中跑教学计划篇3<\/h2>
一、指导思想
全面贯彻美术新课程标准，实施素质教育，注重美术学科的特点，寓德育于美术课堂教学之中，更新教学手段，大力推行尝试教学法，挖掘丰富的课程资源，激发学生学习美术的兴趣，提高课堂效率。以学校总体计划为指针，以学校教学计划为引导，努力为学生的全面发展，打下坚实的基础。进一步贯彻和学习美术新课程标准，更新教学观念和理念，并运用新的理论来指导自己的日常教学工作，使我校的美术教学工作有一个新的突破。
二、基本情况
1、学生情况分析
2、教材分析：
美术学科是基础教育阶段必修的艺术文化课程。它在实施以培养学生创新精神和实践能力为重点的素质教育中，承担着对学生进行审美教育和培养学生的美术知识及初步的美术技能的任务。美术学科的特点和功能决定了它具有激发和强化人的创造冲动，培养和发展人的审美直觉和想象力的独特作用。本学期美术课本着教学过程的情趣性、表现活动的自由性和评价标准的多样性的原则，提供创造活动最适宜的环境。在美术教学活动中，培养学生艺术创造能力是作为本学科重要的内容和目标。
三、教学目标
2、情感目标：通过欣赏进一步认识设计艺术及其几个主要类别，感受设计与生活的关系，建立初步的设计观念，提高审美能力和生活情趣，培养热爱生活的情感。通过欣赏不同类型的视觉传达设计作品，认识视觉传达实际的范围和特点，体会视觉传达设计的实用性和美感。
3、成绩目标：要把争先创优，培养名学生作为工作的中心目标,使学生优秀率达到60%以上，在各项艺术比赛中取得优异的成绩。
四、方法措施
1、加强理论学习，进一步对尝试教学法理论进行深入细致的学习，认真落实尝试教学法的教学。
2、全面发展学生的自主能力。适应社会对美的基本要求，使学生在步入社会前增强对社会的了解和认识。通过美术的各项活动的开展，使学生们的水平有所的提高。
3、在教学过程中适当渗入德育，美誉方面的理念。使学生在德育的基础上加强对美育各方面的认识，并逐步培养学生的美育方面的素质，在同一时期平衡发展，相互促进。
4、根据学生所学知识的基础上，开始新知识的学习。学生在接纳新知识的同时能于所学知识连接起来，并能融会贯通。在新旧知识的支持下对所学知识做到更深层的理解和顿悟。
5、提高学生对生活、自然以及美术作品的观察能力、审美能力、鉴赏能力。学生们在实践中，在生活中学习，逐步培养学生的动眼、动脑、动手的能力，逐步提高学生对美的认知能力，培养学生的审美素质。
初中跑教学计划篇4<\/h2>
一、指导思想
1．不求难，注意狠抓双基：对一些重要概念、知识点作专题复习训练，反复运用，以加深理解。
2．不唯多，注意知识网络：对初中已学化学知识，平时往往感到零碎，在复习时要注意将零碎的知识结成网络。
3.不滥练，注意总结规律：做练习要注意选择，对同类问题的解决要总结规律。
二、教学计划安排
第1周2月25日--2月25日结束下册第九单元1、2课题教学
第2周3月4日--3月8日结束下册第九单元教学
第3周3月11日--3月15日结束下册第十二单元教学
第4周3月18日--3月22日复习第八单元
第5周3月25日--3月29日复习第十单元、迎接校一摸考试
第6周4月1日--4月4日复习第十一单元
第7、8周4月8日--4月19日复习上册化学
初三化学知识的一个特点是：内容广泛，且分散渗透。总复习就要把分散的知识集中起来，以线网或图表形式把它们联系起来，从中找出规律性的东西。按照知识的有机组合，以课本为依据，按中考指要进行全面、扼要、系统地复习。
4月23日---4月29日迎接济源市第一次中招模拟考试。
5月2日---5月24日第二轮专题复习，加强训练。（4周）
在全面复习的基础上要抓住重要内容进行专题训练，结合化学《说明与检测》强化练习。
5月27日---6月14日第三轮综合训练模拟中考。（3周）
整理知识，巩固和扩大复习成果，不论什么题型都有各自的规律，掌握了这些规律对解题是有很大帮助的。我们反对“题海战术”，但多种题型的训练和综合训练却是必要的，而且在中考前做适当的模拟练习，有助于提高考试的心理适应能力。
6月17日-----6月24日最后阶段是自我检测、自我完善阶段。
初中跑教学计划篇5<\/h2>
一、指导思想
遵照学校指示，继续推进和贯彻课堂教学改革，以改变学习方式为目的，以向高级中学输送优秀初中毕业生为目标， 以课堂教学为中心，探索有效复习教学的新模式。紧紧围绕初中数学教材、《株洲初中毕业指导丛书》、数学学科“基本要求”进行教学。全组成员加强团队合作，针对近年来中考命题的变化和趋势进行研究，努力把握中考方向，积极探索高效的复习途径，促进学生生动、活泼、主动地学习，力求中考能在全市“保二争一”。
二、工作设想
本学期是初三迎接中考的关键时期，教学时间短（教学时间约80天），任务重，学校要求高。全体组员必须要积极、高效地进行教学研讨，及时总结工作经验，务必做好中考前的复习，这是本学期的工作重点。围绕这个中心工作，初三年级数学备课组工作设想如下：
（一）加强教学研讨，及时总结经验，深刻反思。
加强学习、研究考标，领会中考精神，转变教育教学理念。引导学生自主学习，合作交流，培养学生创新精神和实践能力。针对近年来中考命题的变化和趋势进行研究，收集试卷，精选习题，建立题库，努力把握中考方向，积极探索高效复习途径，力求达到减负加压增效。进行教育总结，对课堂上的问题要深入分析，及时深刻反思，积极撰写教育论文、教学案例、教学设计，整理好相关材料。
（二）做好教学常规工作，在常规工作中做出特色。
1、加强集体备课，通过集体备课，充分发挥群体的智慧，优势互补，保证备课和上课的质量。遇到比较困难的问题，大家群策群力，共同解决问题。
2、认真备课，优化课堂教学设计、要为学生提供充分质疑、独立思考和想象的时空。教学设计重点突出。符合新课标精神。加强课堂教学，努力提高教学效益与质量，切实提高教与学双边活动的针对性和实效性，努力提高学生学习数学的兴趣、强化课堂教学反思。
3、组织备课组教师参加市、校级教研活动，了解教学动态，获取教学信息，加强与兄弟学校的信息交流。
4、认真组织听课、评课活动。本备课组每人上一节公开课，进行教学观摩，互相交流教学体会。
（三）、结合毕业班特点，安排好复习教学。
1、做好毕业班学生的思想工作，注意他们的思想动态。关心学生，特别是关心学生的身体健康、生理与心理健康，使其能有良好的心理状态，能坦然面对紧张的学习生活，能正确对待中考。
2、做好导优辅差工作。对于优秀生，鼓励他们多钻研提高题，对于基础较差的学生，抓好基础知识。把主要精力放在中等生身上。
3、充分利用课堂40分钟，提高效率，做到精讲多练，课堂教学倡导学生自主、合作学习、共同探究问题。
三、备课组教学（复习）安排
第一阶段（开学至四月底）：知识梳理。
上期已复习完实数、代数式，不等式（组）、方程等内容，至四月初须完成第一轮复习，即三月份按顺序完成复习内容：相交线和平行线、三角形、四边形、图形变换、函数、统计与概率、圆。使学生掌握每个章节的知识点，熟练解答各类基础题，对每个章节进行测验，检测学生掌握程度。
第二阶段（5月初——5月中旬）：综合运用知识，加强能力培养，专题复习。
侧重培养学生的数学能力，在一轮复习的基础上，进行拔高，适当增加难度，主要集中在热点、难点、重点内容上，特别是重点；注意数学思想的形成和数学方法的掌握。针对不断变化的中考，必须加强考试的动态研究，以此指导我们的升学复习，抓好专题复习研究。在课堂教学上要注意教给学生的学法指导，让学生对知识的掌握和应用，做到举一反三，得心应手。
第三阶段（5月下旬—6月上旬）：深入中考试题研究，模拟冲刺，实战演练，让学生自己感受中考的魅力。
主要进行模拟中考的综合拉练，查漏补缺，这好比是一个建筑工程的验收阶段，考前练兵。研究历年的中考题，训练答题技巧、考场心态、临场发挥的能力等。
第四阶段（6月中旬）：查漏补缺。
该阶段复习主要是对学生仍然模糊的或已忘记的知识让学生回归课本，进一步巩固和加深，迎接中考，基本上不做难题、，让学生感受自己的奋斗历程，体验自己的丰收战果。此阶段学生的心理辅导占很重要的位置，同时，中考的练兵还是不要放松继续保持，只是在对待不同的学生模拟出来的不同成绩时要进行不同的思想教育。让每个考生都感受到自己前几个阶段的努力并没有白费力气，让每一个考生都做到胸有成竹，相信自己永远是最好。
初中跑教学计划篇6<\/h2>
一、教学目标
以全日制义务教育《思想品德课程标准(实验稿)》为依据，通过关注经济发展，投身于精神文明建设，实现我们的共同理想，选择希望人生的教学：帮助学生了解中国特色社会主义的经济制度，社会主义物质文明、政治文明和精神文明的关系，依据生产关系一定要适应生产力发展的规律，认识现阶段我国各族人民的共同理想的实现要艰苦奋斗，开拓创新;正确处理个人理想与现实之间的关系，学会运用所学知识收集、辨别、筛选信息，学会选择;学会负责;提高对初三学习压力的调适能力，学会在心理、身体方面进行自我调整。贯彻教学的实效性原则，在教学中引导学生关注国际、国内政治和经济生活中的实际以及学生的生活实际，实现知识、能力、情感态度价值观目标要求。
二、教学依据和教材
初三思想品德课教学要以国家教育部20__年5月颁发的《全日制义务教育思想品德课程标准(实验稿)》(中华人民共和国教育部编订北京师范大学出版社)为依据，以九年义务教育三年制初级中学教科书人教版《思想品德》九年级为指定教材，按照九年级课标的教学内容和基本要求进行教学。同时要根据学生实际，学习活动的进度，适当调整教材中的相关内容，使学生学会学习、学会生活、学会创造。
三、教学要求
1、深入研读《思想品德课程标准》，认真分析人教版九年级《思想品德》教材，科学的把握教学内容与进度，并组织好学生的结业考试前的'总复习。
2、教师在教学过程中，注意复习课教学实效的研究。
3、教师在教学过程中，要坚持内容的生活化和活动的内容化的统一。教师要夯实基本观点和基本理论，要以学生生活为基础，强化实践环节，注重引导学生学以致用。
4、在教学过程中要充分尊重学生的个性，给每位学生创造机会，充分发挥学生自身的能力和特长。实践过程性评价、动态评价与终结性评价相结合的评价方式。
5、在教学方式上，教师要根据新的教学理念，尝试多种教学教学方式，真正以学生为主体。教师在教学过程中，要注重学生创新精神的培养，提倡学生主动提出问题、寻找答案、鼓励学生发表不同的见解、多角度思考问题，尝试理论联系实际，全面地、辩证地分析问题的能力。
6、利用现代信息技术手段进行辅助教学，努力实现教学手段的现代化。
7、积极参与区进修学校组织的各项活动。展示自己的优势，虚心学习其他教师的长处，不断提高自身的教学水平，鼓励为全区教学水平的提高做贡献。
四、教学活动
1、本学期的教学计划与实施
2、落实教学基本功，开展课堂教学实效性(避免低效)研讨等活动
3、开展研究课、说课等课堂教学交流活动
4、初三结业考试复习与指导
5、课堂教学设计展示、交流
五、教学进度
3月底完成第四单元教学;4月逐步进入期末总复习。5月初全区进行初三思想品德结业统一考试。
<二十> 初中跨栏跑单元教学计划
尊敬的各位评委老师：
下午好！
今天我说课的题目是水平五跨栏跑技术教学，共8课时，这是第一次课，内容是学习摆动腿和起跨腿栏侧过栏技术、身体素质练习。本班共45人，其中男生 25人女生 20人，所使用的教材是人民教育出版社出版的普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》必修（全一册）。
一、教学设计的指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神。本课力求流畅、灵活、紧凑，教学中做到面向全体同学，对技能水平和身体素质不同的学生提出不同的练习要求，学生根据自己的实际水平和能力自选练习起点，并提倡互帮互学能者为师，促成学生在合作的基础上积极主动参与学习。本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。
二、教材分析
首先是教学内容，本节课包括两个教学内容，一个主教材，一个是辅教材，主教材是跨栏跑技术教学，辅教材是身体素质练习。
跨栏跑是田径运动中的竞赛项目，由起跑至第一栏技术，过栏技术，栏间跑技术，全程跨栏跑技术构成。其中过栏技术又称跨栏跑技术，是跨栏跑技术教学的重点，他由起跨攻栏，腾空过栏，下栏着地组成，为了很好的掌握过栏技术，应先从学习起跨腿栏侧过栏技术，摆动腿栏侧过栏技术开始，这是基础。该项目能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感。能培养学生勇敢果断，不畏困难的意志品质。
身体素质练习（障碍接力跑，自选项目）是为了进一步发展学生的速度、柔韧、力量等身体素质。
三、教学目标：
1、通过学习跨栏跑摆动腿和起跨腿栏侧过栏技术，掌握跨栏跑的基本技术、基本知识、基本技能。
2、发展速度、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生坚毅、果断、克服困难的顽强意志品质。 4、培养学生分析、研究、解决跨栏跑学习中实际问题的能力。
四、教学重点与难点
重点：攻栏腿和起跨腿栏侧过栏技术
难点：
1、摆动腿屈膝攻栏，两臂配合，眼视前方。
2、起跨腿收紧抬平腿勾脚尖，晚收快拉，侧平拉并拉正。
五、学情分析
高中学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力，在教学中只要引导得法，他们学习的主动性和积极性就会很容易实现，我选择适应他们生理和心理发展的教学方法与手段。激发他们在练习中独立思考，去发展他们的体能与智能，促进他们健康成长。
另外，我还会注意个体之间的差异，以及男女性别之间的差异，充分发挥体育骨干的带头作用，来提高教学质量，确保每个学生受益。
六、教法
1、示范讲解法：先进行集体示范，讲解，精讲，抓住重点，示范动作标准规范。（先示范，后进行示范与讲解相结合）。
2、分组练习法：根据学生掌握动作的情况，进行交叉搭配分组，运用运动技能掌握较好的学生带动运动技能掌握稍欠缺的同学，使他们共同进步。
3、个别辅导法：针对技能掌握欠缺的学生进行个别辅导，培养他们对此项运动的兴趣，增强他们的自信心。
4、游戏法： 激发学生学习兴趣，活跃课堂气氛，增强团队精神。
七、学法
新课程标准提出要注重学生自主、合作、探究学习能力的培养，在这节课中我会从三个方面进行体现的：
1、会听、会看、会想：教师示范讲解，学生通过看，听、想明确技术动作概念。
2、会合作与探究：分组练习，学生学会合作，探究出掌握本课所学技术的方法。
3、会展示与评价：优先示范，相互开展评价，提高学习能力。
八、教学过程
（一）开始部分 （2分钟）
1、体育委员整队请点报告人数。
2、师生问好
3、宣布本课内容提出相应要求
4、强调安全意识
5、检查服装卫生安排见习学生
（二）准备部分 （5分钟）
1、绕田径场慢跑
2、行进间徒手操
扩胸动动
单臂后振
体转运动
体侧运动
弓步压腿
（三）基本部分 （28分钟） 学习攻栏腿和起跨腿栏侧过栏技术
1、原地模仿攻栏腿和起跨腿技术动作
2、走动中模仿攻栏腿和起跨腿技术动作
3、慢跑中模仿攻栏腿和起跨腿技术动作
4、利用器械做攻栏腿和起跨腿练习
身体素质练习
1、障碍接力跑游戏
2、自主练习
（四）结束部分 （5分钟）
1、放松活动
2、本课小结
3、宣布下次课的内容
4、组织学生归还器材
5、宣布下课师生再见
九、场地器材栏架12个
十、课的效果预测
90%———95%以上学生达到本课教学目标
平均心率为135———140次每分钟
练习密度约为45%
愉悦度为愉悦
协作性好； 互动性好。
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