⬢ 逆袭学习计划 ⬢
高二暑假学习可以总结为“不断积累，学会归类，构建网络”。
高二暑假要学会积累。这个暑假一过，高考就进入倒计时，因此，重视知识积累的阶段，如英语的单词、短语、英语作文素材等；语文学科的名人名言、古诗词等；数学、物理学科的公式、定理等，都是需要不断积累的。倘若这时候不努力积累，后面几乎是很难再有大的突破的。
高二暑假要学会归类。基本上是对原有知识的强化、深化、拓展和应用的训练，前期复习知识归类越有序，应用起来就会越顺手，解题的速度越快，准确度越高。高二暑假归类、积累必不可少，分析总结对准高三学生来说也是不可缺少的。
高二暑假要学会构建知识网络。暑假期间，不要过度玩乐，要高度重视知识的积累，独立完成对学科知识网络的构建，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己所学的知识尽可能全部梳理一次，从中发现自己的薄弱点，有针对性地查漏补缺，强化自己的知识储备。比如，梳理语文的文言文、古诗词，英语的词汇、语法，数理化的公式、定理等。梳理这些知识要以课本为主，适当参考其他资料。
1.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类；先宏观调控，再精耕细作；对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
2.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总。分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。
3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。
4.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。
5.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。
6.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。
高三学习压力大，需要整合的知识多，因此，要利用高二暑假这段时间做好心理调整。
首先，要做好温故知新的心理准备。很多学科在授新课的同时，将进入复习阶段，有些学生重视新知识的学习，认为复习旧知识不重要，使得高三一开始就忙得焦头烂额。所以，高二暑假要做好温故知新的心理准备。
其次，要做好打持久战的心理准备。并非只有高二暑假需要努力，还有更“虐人”的高三在等着大家，因此，不要因为苦、累就放弃，要端正学习态度，才能收获满满。
再次，要争取家人的支持。高二暑假开始，学习任务加重，可能和家人沟通变少，彼此的交流也越来越有障碍，因此，利用高二暑假提前和家人讲明，让家人与你一起共同面对高考。
高三的重要性不言而喻，而开学前的这段假期虽然很短暂，但实际上非常宝贵，利用好了甚至能帮你实现“弯道超车”，大大提升自己的成绩和排名。
进入高三前，首先一定要提高两方面能力：
①学习课本的能力。千万别小瞧课本的重要性，因为各科知识点都包含在课本当中，所以大家要做的就是将课本中的知识点串联成一个系统的知识体系，并且要边看书边思考，切忌死记硬背。
②分析和应对能力。做题时这个能力必不可少，审题非常关键，因为题目中往往隐藏着一些关键信息点，可以因此了解到出题人的出题目的及作答原则，答题时才能有的放矢。
针对假期的学习，新高三学生要注意从这四个方面入手：
高三一年学生都是处于紧张的备考当中，学习状态非常重要，因为良好的学习状态不仅能够提升学习积极性，还能保持学习专注度，学习效率更高，所以假期一定要及时调整好自己的心态和状态，为高三备考做准备。
新高三学生要利用假期好好整理高一高二学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。其实高考更多的是对基础知识点的考察和运用，所以打牢基础非常关键。
除了知识的掌握之外，高考还会考察学生的各方面能力是否足够，文科科目考验写作能力，理科科目考验运算能力、逻辑思维能力等，要知道自己的缺点和不足，并在假期里加强练习。
当你的状态和能力都达到了，学习方法也是相当重要的，而不同学科之间的学习方法也是各不相同，像文科和理科的学习就有很多不同，高三一轮二轮复习时的方法也不一样，大家要利用好假期进行整理和总结，找到最适合自己的学习方法。
对于不同年级不同阶段的学生来说，这个暑假都是非常重要的，大家一定要好好利用宝贵的假期，为自己打牢基础、查缺补漏，在学习上达到质的飞跃。
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又一周过去了，我依然沉浸在上周的那次英语阅读测试的喜悦之中。
作为班级中的车尾，我时常想着总有一天我会超越排在我前面的那些同学，好好炫耀一下，证明我不是最差的！可是让我没有想到的是惊喜来得就是这么让人措不及防。
刚到学校的第二天，周一，我们就迎来了一次英语阅读能力测试。听到这个消息的一瞬间，我就已经意识到这就是一个千载难逢的好机会，可以说英语是唯一一门我拿得出手的学科了，我一直对我的英语成绩抱有信心，毕竟我的英语成绩在班里还算可以。
即使对自己充满信心，坚信自己一定可以咸鱼翻身，但高中英语和初中英语相比还是有区别的。
拿到试题，一眼扫去，感觉都不算难，直到做完试卷也没有遇到太大的难题，心里觉得不是满分也差不了多少，但又感觉太过自大。这样，心中带着信心与一丝对自己的怀疑，我又过了一天。第二天，英语课前，我抱着期待与紧张等着发答题卡。在躁动不安的等待下，我终于拿到了我的答题卡。接过答题卡的那一刻，我的手心流出了一丝汗，而我的心脏也快速跳动，正推动着我内心的紧张。接着，映入眼帘的是一个醒目的56，我内心一颤，但，随着周围同学说满分是60，并且我便是班里的第一名时，我的内心一下子平静了下来，不过紧跟而来的就是一阵狂喜和自得。
这次英语测试让我在班里完成了一次小小的逆袭，这不但增加了我的信心，也改变了同学们对我的看法：我不再是一个平凡普通而没有长处的人了。
小小的自得之后，我也感觉到了更多的紧张，在较高的起点，如果不去努力，那么接下来的失败将会更加惨痛，并且我需要的不只是英语上的逆袭，而是全方面的。所以，我先定个小目标，不好高骛远，是既保持优势学科，又在弱项上要渐渐地超越前面的同学！
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逆袭一词源自日本，是通用甚广的网络游戏用词。指游戏人物在逆境中使用招数最终获得成功。后来广泛地运用在日常生活中。是一个充满正能量的词语。
在网络上，常常能够看见“逆袭”一词。“昔日胖女逆袭成女神”，“快递员逆袭成为百万富翁”等标题层出不穷，在赚取点击率的同时，也轰炸着我们的内心。这类网页必然会配上图片。就拿“快递员逆袭”来举例，我就看见过这样一组图：前图是一个身着黄色制服的男子，手端一盒盒饭，正坐在马路牙子上狼吞虎咽，身前停着一辆破旧的助动车，上面缀满了大大小小的各色快递。而后图则是一个肥膘满面的中年男子，挺着硕大的啤酒肚，坐拥着豪车，身后是一栋气派非凡的别墅。这种巨大的视觉对比会令人感到兴奋，感到振奋。因为这种逆袭容易给人一种希望和无限遐想：普通快递员都可这样，我是不是也可以呢？
然而，在现实生活中，人们渴望实现的所谓逆袭成功其实少之又少。但人们依然愿意去了解，就如同人们喜爱剧情峰回路转的电视剧。这种种或生动或离奇的逆袭案例，给予了人们些许慰藉。这使他们知道，在世界的某个角落，有些处境与他们相同，甚至比他们还差的人，摆脱了扼住他们咽喉的命运之手，闯出了自己的一片天地。
“逆袭”一词之所以广为流传，除了最终皆大欢喜的结局之外，还因为在逆境中背水一战的气魄能给人以精神上的激励。逆袭成功的人固然不少，而逆袭失败的人似乎更多。但不管逆袭成功还是失败，那种在恶劣条件下不抛弃不放弃的精神总能为“逆袭”二字赋予传奇的色彩。
逆袭不论成败，只要逆袭的精神存在，就能给人以生活的鼓舞和前行的力量，使他们有勇气去改变似乎一出生便决定了的生命位置。即使他们没有达到心中的目标，只要拥有了逆袭的精神，也就算逆袭成功了一半了。
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只要有天空还有光在照耀，我们就不怕大海中还有浪涛。让别人去做象牙塔中的安乐王子吧！我们的使命是战胜海上风景去冒险。我不去想是否能够成功，既然选择远方便只顾风雨兼程，我不去想身后会不会袭来寒风冷面，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
经历十七年的风雨，也明白了这十一年的生活。我希望选择一天的好心情，使心情更舒畅；选择一个好的环境，使我的生活境界更高一层；选择好的人生，使生活过的充实和精彩。那些流露在花香中的露水，那菊花上短暂停留的蝴蝶，那课桌上被时间抹杀的青春，那黑板上消逝的笔记，那门前枯藤，依稀一目了然。
用手轻轻去抚摸去触碰一本本厚厚的书，再回忆你在学习的过程中是怎样享受的，走进每一间教室，拾起粉笔头站在讲桌前，依然熟悉的面孔出现在你的眼前，打闹声、哭泣声、笑声、声声入耳。课堂上同学们争先恐后的举手回答问题，即使答案是错误的，但同学们有正确的态度去做。像老师说过不在乎答案是否正确只在乎你的过程是否精彩。你是否努力过，是否有勇往直前的决心和态度。
寒流带走了那个炎热充满忧郁的夏天，冰封了五彩缤纷的颜色，瞬时冰封了我的心，一切生命就像是短暂的停止心跳。无力去挽回这封杀的记忆，无力去吸收世间的精华，无心去记忆曾一度开心令父母伤心欲绝的场景，不停的撕扯我幼小的心灵。痛苦的积累着那蜷缩在灯光背后的冷漠，眼前所看到的，所听到的，所闻到的，所做的，正是养饱了我的想象。所看到的是：在滚滚红尘的`世界，在现实中侵泡着，在黑暗的房屋里放纵的嘶吼着，光鲜亮丽的舞台背后全是一些不光彩的丑态。所听到的是：语言上的嘲笑和讽刺，文章里的文字是修身养气的，是富有丰富的情感，而不是一把锋利的刀，会伤到那些无辜的人，也不是以鲜红的血来祭奠你所失去的。要想逆袭就该用合法的手段去壮大自己。违背个人的政治道德那些都是徒劳的。所闻到的是：那新鲜空气中那丝芳香，是吸到嘴里的一丝甜意，酸甜苦辣丰富了我的一生，无论是苦都有一丝甜意，是甜也有苦的回味。
只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直，只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开，只有使自己狭益的心胸开阔起来，短视的目光才能放远，只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃，你的逆袭就会变得精彩！
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健康的身体是每个人的追求，尤其在现代社会中，我们常常因为忙碌的工作和生活节奏而忽略了对身体健康的关注。然而，如果你想要改变现状并逆袭自己的身体状态，那么“健身逆袭教学计划”将是你的最佳选择。
在这个教学计划中，我们将带领你一起走上健身之路，通过详细、具体和生动的指导，让你达到预期的效果。以下是这个计划的详细内容。
第一步：制定目标
任何一个成功的计划，都需要有明确的目标，健身同样如此。在开始健身逆袭教学计划之前，你需要仔细考虑自己的目标是什么。你是想要减脂、增肌，还是锻炼身体的某个特定部位？制定一个清晰的目标，将帮助你更好地计划实施健身措施。
第二步：了解你的身体类型
每个人的身体类型不同，所需的训练方法也不尽相同。在这个教学计划中，我们将向你介绍不同的身体类型，并为你解答如何根据自己的身体类型来选择合适的运动和锻炼方式。这将帮助你更快地实现目标，并避免不必要的误区。
第三步：制定合理的训练计划
一个合理的训练计划是健身成功的关键。在“健身逆袭教学计划”中，我们将向你详细介绍如何制定一个合理而有效的训练计划。这包括选择适当的锻炼方式、运动频率、强度和持续时间。我们还将为你介绍一些热门的健身项目，如重力训练、有氧运动和柔韧性训练等，并指导你如何结合它们来制定属于自己的训练计划。
第四步：合理的饮食规划
健康的饮食对于健身至关重要。在这篇文章中，我们将为你详细介绍如何制定一个合理的饮食计划，以满足你的能量需求和对身体营养素的需求。我们将向你介绍一些高蛋白、低碳水化合物的食物，并教给你如何合理控制饮食来达到预期的健身效果。
第五步：心理调适
心理调适是健身逆袭过程中的一个重要环节。很多人在开始健身时会感到困惑、焦虑或者厌倦。在这个教学计划中，我们将教给你一些心理调适的方法，帮助你克服困难、坚持锻炼并保持积极的心态。
第六步：定期评估和调整
及时评估和调整是保持健身动力的重要方面。我们将教给你如何定期评估自己的健身进展，如何调整训练计划和饮食计划来适应变化。这将帮助你在健身过程中始终保持进步，更好地实现自己的目标。
通过这个“健身逆袭教学计划”，我们希望能为那些想要改变身体状态的人们提供一条清晰的指引。无论你是一个健身新手还是一个有经验的健身者，这个计划都将为你提供有用的信息和实用的建议。跟随这个计划，相信你将能够逆袭自己的身体状态，迈向健康与成功的道路。开始吧，健身逆袭，从现在开始！
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小传单改变生活轨迹“每个学渣的心中都藏着一个学霸的种子，关键在于你有没有去耕耘，大家却并不知道这背后要付出多少努力”正是深夜在厚学楼奋斗的青春。再翻墙从厚学楼旁边的小门出去，背着厚重的复习资料，金涵逊为了更好地适应大学生活，参加了包括精英创业协会、爱心公益动物保护协会等各种社团来锻炼自己，很感谢大一时充实的社团经历。通过办讲座、拉赞助等活动，锻炼了我处理事务的能力和合作交流能力，这些在后来的科研上都起到很大的帮助“不过他的学习成绩却受到很大影响，年级排名远在半数同学之后，一张小小的传单却偶然的改变了金涵逊的生活轨迹。在大一暑假时”我看到新东方的英语学习传单，上面GRE宣传让我很感兴趣。有了出国的想法，为了能弥补大一时落下的课程。每晚上完课后“高强度的复习，自己的坚持与努力挺过了最难熬的时光，据记者了解，在大二时金涵逊跃居专业第二名并获得校综合一等奖、特等奖奖学金，并且高分通过GRE、托福和上海中级口译“还获得2014年全国大学生英语竞赛三等奖，一年发表7篇论文金涵逊对机械方面有着浓厚的兴趣。并愿意积极参与科研，在大二上学期他被选入了学院菁英班。我们班上每位同学都配上了最好的导师，参与导师的课题研究;经常带上课题小组参与课题研究。我申报的江苏省大学生创新创业训练计划被推选为省级重点计划：并且获得了省政府的资助，通过对资料研究、文献检索，及在昆山三一重工的实地调查。决定对起重机再制造领域进行研究“2013年10月金涵逊在南工大本科生论坛上获得了三等奖，期间撰写的一篇英文论文被EI检索。EI是全球范围内的一个数据库”类似中国的知网，被录入的文章都代表着权威与高质量，一般用作硕士毕业、博士毕业、评副教授、评正教授使用。作者在国际会议或者国际杂志上发表论文被EI收录后“国内一些权威机构可以出具EI收录证书给作者，他通过不断地接触不同领域的知识”陆续发表了7篇不同方向的论文，3学渣逆袭到学霸，钟情绿色低碳项目，金涵逊踏实肯干富有团队协作精神。还独具绿色低碳节能的情结，机械学院学生办公室主任付昌义告诉记者。他被同学邀请参与由法政学院学生组建的，城市绿色出行与大学生实践创新——以南京市公共自行车为例。项目中敏锐捕捉到。
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当你在抱怨父母不如别人的父母时，别人却和自己的父母共享天伦之乐，当你还在犹豫要不要跟自己喜欢的人表白时，别人却已经走进婚姻的殿堂，当你在想着自己要怎么怎么逆袭时，别人成功逆袭的事例已被人们当作典范。
“超级英雄”系列的电影中往往会出现这样的情节，主人公跟大反派决一死战时常常会被打得落花流水，让人揪心。但主人公都会在最关键的时候激发出自己的潜能，然后一击秒杀大反派，成功的完成逆袭，创造奇迹，最后拯救了地球。我们有时候也会把自己幻想成电影里的超级英雄，希望能拥有超能力，于是很多人就会在遇到困难时就会空想，等着会不会有奇迹发生。醒醒吧，那终究只是电影里才会有的情节，要知道，我们都生活在现实的世界，只是一个普通人罢了。
逆袭没有那么简单，不是单单靠想就能达到的，不过比起那些听天由命连想都不敢想的人还是好那么一点点。我知道，在如今这个社会里，你想只靠自己的力量就从寒门闯入豪门是非常难的。因为在这个看似很公平的社会制度里实际存在着太多太多的不公平，肯你奋斗了一辈子攒的钱都不及一个富二代的千分之一，也可能因此你会抱怨家庭因素，甚至还嫌弃父母，觉得自己的父母不如别人的父母。但你不知道，这世上有太多的人虽然家境贫困，但靠着自己的努力而获得成功，得到了社会的认可。所以，我们不能说是家境不好才阻碍了我们同乡成功的道路。
逆袭这条路必然是孤独的，每个成功逆袭者的背后都有着很多不为人知的幸酸和孤独。一个胖子想逆袭成型男，就得付出大量的汗水和体力以及滴水石穿的毅力来完成蜕变；学渣想逆袭成学霸；就要花费大量的时间并且全身心的投入到学习当中，以厚积薄发的气势在高考中取得优异的成绩。要记住，有目标，有方向，有梦想，当你具备这三个条件后，那么你要做的就是把你所有的精力都投入到自己所想做的事情当中，这样一来，在逆袭的跑道上，成功的终点就会离你越来越近！
想逆袭就别怕失败“失败乃成功之母”这绝不是失败者的理由，你连失败都没尝试过还谈什么成功？要知道现在阿里巴巴的创始人马云曾参加了三次高考才考上大学，如今却成为了中国首富；腾讯的老总马化腾也曾面临过破产，但在重振旗鼓后发展到了现在最知名的企业；小米之父雷军都是经历过金山词霸的一次破产才创建了小米手机。然而他们成功逆袭的故事告诉着我们这样一个道理：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
人生就像是一条长长的跑道，上帝给我们安排在不同的起点，若是你的起点比别人低，不是上帝放弃了你，而是上帝相信你可以用你的一生去创造一个奇迹般的逆袭。勇敢的去逆袭一把，我相信未来成功逆袭的你一定会感谢现在如此拼搏的你！
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部分要将高中的知识点整理成思路清晰的体系以外，关键是教会学生如何理解知识点，如何运用知识点。教会学生见题就会！在解题思维方面，要指导出题老师在出题时，如何模糊大家的概念；已知条件过多或者过少的情况下，同学们如何具备一双火眼金睛，通过必要性思维，从问题入手，快速抓到问题的要害。然后通过找前提的方式，逐步的把题给解完。
同学们要把每道题都看成一个侦破小故事，每道题都有他的蛛丝马迹，而知识点就是我们用来破案的前提或者条件。我们抽丝剥茧、层层深入、抓住要点、不管多难的题都能迎刃而解。这不是做题训练出来的直觉，而是逻辑思维的推理能力。这种能力的培养，对基础不好，尤其是分数不高的同学帮助非常大。
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1月18日，国际科学技术奖励大会在北京隆重举行，中国工程院院士王小谟荣获国家最高科学技术奖。当人们把热烈的掌声献给这位杰出的科学家时，很少有人知道，他曾经是一只不能在科研领域自由飞翔的“笼中鸟”.
75年前，王小谟出生在上海金山县，自小聪明伶俐，卓尔不群，喜欢唱戏，而且嗓音圆润，有板有眼。中学时，一家昆曲剧院相中他，想招录他走上艺术表演的道路，这令王小谟兴奋了好长时间。不过，中学毕业那年，他还是听从家人的建议——读国防建设，并以优异成绩考入北京工业学院。1961年，大学毕业后，他进入电子工业部38所，从事雷达科学研究。那时，他决心要做一只翱翔在科学高峰上的雄鹰!
没过几年，正当王小谟满腔热情投入科研的时候，国内政治风云突变，1966年，他被扣上“反动学术权威”的帽子，从科研一线被发配到研究所的机房，专门负责管理计算机。剥夺科研权利，对于一个科学家来说，无疑是巨大的屈辱和不幸，如同困在笼中的雄鹰，为此，王小谟一度无比郁闷。
这个时候，真正给予他心灵援助的不是亲人，也不是朋友，而是艺术。自小酷爱戏曲艺术的王小谟，在有板有眼的唱、念、做、打中，早就养成了一种“天塌下来当斗笠戴”的乐观性格。他熟知苦守寒窑十八载的王宝钏，更熟知身陷胡地十九年的苏子卿，坚信“冬天已经来临，春天不会遥远”,困难只是暂时的。因此，没过几天，王小谟一扫心中的阴霾，坦然接受不公。很快，他找到了进行自我调节的绝好办法——在干完清洁工作后，他会在机房的空调冷却池里来一段标准泳姿展示;在感到憋闷不堪时，他会与计算机进行车马炮对弈，或是对着计算机的麦克风清唱一段样板戏……总之，他通过自娱自乐来保持一种昂扬的精神和积极的心态。
塞缪尔曾说：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。”王小谟是此话最好的注脚。阳光总在风雨后，在机房里被“冷处理”了两年，“笼中鸟”王小谟终于被“放出来”,再次进入科研一线。在这段乐观面对不公的时光里，他也有了一个意外的收获——成为了一名计算机专家，而这，使他在日后的科研工作中如虎添翼。
这一次人生的波折，使王小谟对马斯洛的一句话深信不疑，马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变。”所以，在此后的人生历程中，无论处于怎样的逆境，王小谟都始终保持着一份乐观向上的心态，积极面对各种不顺、不成，甚至是不幸。有一次，正在一个项目研制最关键的时刻，王小谟先是遭遇车祸，伤愈后，又被确诊为淋巴癌。面对连串打击，王小谟坦然面对，在医院里，照样乐呵呵地拉京胡，唱昆曲，搞设计，跟没事人一样。他平静地对家人说：“我这辈子也没有什么遗憾的了，做的是自己想做的事，去的是自己想去的地方，国家也给了我足够多的荣誉，我该知足了。”半年后，奇迹出现了，王小谟身上的癌细胞竟然消失了。回到了科研一线后，他爽朗地对同事们说：“我又活过来了。”
正是这样乐观面对逆境的阳光心态，在长达50多年的科研征程中，使王小谟创造了一个又一个令人瞩目的巨大成就：20世纪60年代，他创造性提出脉内扫描方法，使雷达系统大大简化;70年代，他主持设计的JY-8雷达成为我国第一部自动化三坐标雷达;80年代，他设计制造的我国第一部高低空兼顾的JY-9雷达，跻身国际优秀低空雷达行列;90年代，他坚持力主自主研制预警机，并亲自担任某型预警机总设计师、预警机研制工程总顾问，为我国预警机形成初步规模、进入国际先进水平做出了重大贡献，被誉为“中国预警机之父”.
10月1日，在国庆节60周年阅兵式上，由王小谟主导研制的预警机作为领航机型，引领机群，像银色雄鹰，米秒不差地飞过天安门广场。那一刻，看台上的王小谟流下了晶莹的泪水，那是喜悦的泪水，是成功的泪水……他感到自己仿佛也融进了那银色的雄鹰，在祖国的蓝色天空里骄傲地飞翔。
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曾想过要逆袭一次，但却从未真正做到过；曾想过要超越一次，但却从未实现过。天地之大，万物之多，我只不过是一粒不起眼的星尘。要么在茫茫星海中淹没，要么在无际的宇宙中爆发。
曾经的我想过无数次的成功，但那都只虚无的。一段时间有这个斗志，但也持久不了太久，总是缺少那么一个东西让我爆发。望着那片黑夜的星空，繁星把它装饰得格外亮丽，在这片星空中，总有那么一颗耀眼的星星。这次的期中考试，想想都是伤，和我预期的一样，害怕的是终究还是来了。从老师念第一个名字开始，心里就开始惶恐不安，快落幕时，终于听见了自己的名字，心里顿时崩溃了，它就像一把利刃狠狠地向我刺来，不知如何面对。忽然想起英语课本里的一句话：得到尊重的最好方法是努力学习并获得高分。感觉自己在班里已经没有地位了，嘲笑，讽刺通通向我袭来，看看数学作业，心里很伤心，强制自己一副无所谓的样子，心里却久久无法平静，成绩单就贴在我旁边的公布栏上，它近在咫尺，我却不敢正视，听着他们一遍遍谈论着自己的成绩，内心强压的情绪还是无法控制住，泪水夺眶而出，我，就这样了吗？
不！“当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着。”领导美国独立战争的华盛顿就是这样的人。华盛顿所经历的失败和痛苦不是我们能体会的，他参议失败，又遭到了与未婚妻的生死离别，他的痛苦，不是一般人能想象的，一次次的失败，并未将他击垮，命运的坎坷使他更坚定，更沉着，最终他被选为美国总统，并领导了美国独立战争，被美国人民崇敬，成为美国人民最爱的“父亲”。其实，想来想去，我的境遇并没有华盛顿那么糟糕，相反比他好很多，他不害怕失败，反而更加坚定自己的志向，最终他成功了，而且是一次伟大的成功。原来失败并不可怕，可怕的是人的软弱，退缩。能让一个人失败或成功的原因，只有他自己。
想起我曾经的邻居。她刚来的时候，拖着大包小包，我问她这是什么东西，她说“都是书”，我很惊讶，“这该有多少本啊！”作为一个宅书迷，我很好奇这都是什么书，常常向她借书看，久而久之，我们也就成了朋友。我们聊了很多，她的房间里全部都是书！光两个书架就占了两面墙。我问她为什么会有这么多书，为什么那么喜欢看书，她的回答我至今都记忆犹新。原来她以前是个学渣，有一次数学测试，她考了个倒数第一，当老师用鄙视的目光看着她的时候，全班同学都在嘲笑她，她忘不了那个目光，更忘不了同学们对她的嘲笑。但她没有放弃自己，反而更加坚定了自己目标，经过一段时间的刻苦学习，她的成绩名列前茅，也因此爱上了读书。她还跟我说，失败只不过是一个小小的考验，之所以会失败，是因为要让自己变得更好。
雪莱说过，过去属于死神，未来属于自己。如果我一直沉浸在失败中不能走出来，那我的未来岂不是在死神手里？就这样结束，我不甘心，就这样认输，我不服。一次的失败不能说明什么，我已经沉默了很久，好胜的心不容再沉默，我不要在沉默中死亡，我只要在沉默中爆发。既然决定了，就要一直走下去。在这条逆行的旅途，奋勇前进，既然失败了就要为自己争取点什么，害怕，只能无济于事。在黑夜中前行，在狂风中奔跑，人生总要学会逆向行走，那一刻的你，是充满力量的，是不畏惧任何荆棘的，从人生最底层出发，从低谷中重新启航，永不言输，永不放弃。
我要逆流而上，完成这次逆袭只旅。
⬢ 逆袭学习计划 ⬢
1.每天早上6336040起床，读20分钟语文、英语、7336020，从家里出发。总是做得早，一切都起得早，每天坚持写日记。
2.在课堂上认真听课，发表进取的发言，做好笔记。
3.认真写作业，做完后答题，认真对待每一节课。
4.完成作业后，复习当天的资料，预习第二天的课程资料。
5.语文、数学、英语的话，每次下课都要努力做自己买的课外练习书，做的时候不抄答案，不看书，照自己学的做。遇到不行的问题，不能立即看答案或看书，要等到结束后找到答案，及时背诵。
⬢ 逆袭学习计划 ⬢
准高三学生该如何完成学渣到学霸的逆袭？高三是我们学业中非常关键的一年，关乎到未来的发展方向，所以这一年的学习尤其重要，一定要根据自身的情况合理制定学习计划，完美度过高三。
为自己把把脉制定目标
高三学生正确地自我定位非常重要，对自己整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复习节奏。有些学生可能觉得考进好学校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基础知识，不用把时间浪费在难题怪题上，更不用埋头题海战术，高考中基础分仍占很大比例，要确保不失该拿的分，况且基础题做熟练了，面对较难的题目时也会更灵活变通，有更多向上进步的可能性。
有些学生想要参加自主招生，那么就应该提前做好准备。上海交大附中特级数学教师杨德胜老师提醒说，认为自己的能力达到自主招生水平的学生，首先要比别人更早进入第一轮复习，提前紧张起来。其次，要充分了解不同学校自主招生的不同要求，例如：复旦大学自主招生的笔试是一张10学科的大考卷，那么复习起来的面就要撒得很广，而上海交大的自主招生科目较少，但难度更大，复习的深度就非常重要，不同的学生可以根据自己的理想和目标，合理衡量，制定合适自己的复习周期。
对于成绩中等，自主招生考试没什么把握的学生来说，也可考虑在自主招生阶段冲刺一下，因为现在很多名校留给自主招生录取的名额越来越多，通过传统高考进入名校的名额相对就少了，高考进名校的路更加困难了，所以建议学生提前做准备，不放过任何可能的机会。
不少学生都会进入这样一个误区，进入高三后一头扎入各种模拟卷，做大量的题，却把课本丢到一边，这是不正确的。专家特别强调，刚进入高三的时候，学业还未完成就盲目做综合练习是揠苗助长的行为，只学了80%的知识却要做100%的考卷，效果一定不会好，成绩不理想还会影响学生的信心，很不恰当，因此建议学生开学初的时候还是踏踏实实根据课本学习，一步一个脚印才能走得稳、走得远。
课改后尤其强调课文的重要性，高一、高二的四册书也不能丢掉，重点课文、课文后面的注释、知识点都是复习中的要点，切不可放松。有些同学会很疑惑，语文作文能力该如何提高呢？资深老师指出，从近两年的高考作文命题来看，如今对高中生作文能力的要求比较高，仅仅有良好的叙述能力是不够的，考试要求学生有良好的思考能力，这就要求学生对社会热点密切关注、敏锐洞察，并有自己独立的思考能力，其次，经典文学作品的阅读也能开拓思维，深化思考的深度。
每个学生对知识点掌握情况的个体差异很大，因此应制订出最适合自己的复习计划，从最薄弱的环节入手。应在对自己的水平整体定位后，充分认识对各项知识点的掌握情况，如，英语的弱势是阅读还是完形填空、数学的弱势是立体几何题还是数形结合题等，有针对性的复习才是有效率的复习。学生千万不要畏惧困难而把薄弱点留到最后，留到最后的往往都是来不及的，弱势的部分只会更弱势，而高中学科知识点往往环环相扣，一个薄弱点会牵连到众多题型，也会影响到综合大题的解答。
另外，学生也可根据文理科考试的特点突出复习重点，例如，理科的考生数学一般都比较好，而语文成绩的区分度往往不大，那么如果英语成绩特别好就很占优势，同样的，文科考生如果有很好的数学成绩，也会划算很多。
经历过高三的学子都会对这一年里考试之频繁印象深刻：周考、月考、三次模拟考、毕业考、期中/期末考、联考等等，花样繁多。何林松老师提出，学生不要被这么多考试牵着鼻子走，模拟考也好、小测验也好，其实都只是一种评估手段，并不能完全代表实际水平，如果学生一切跟着考试走，每次大考小考都用劲准备，会打乱原有的复习节奏，反而达不到很好的效果，不如按照自己的复习节奏走，周考、月考顺其自然来得好。
合理安排时间爱惜精力
高三学生的另一大困惑是面对琳琅满目的教参、教辅，难以选择，有些老师会一下子推荐好几本教辅，实际并不合理，各书之间有很多重合处，同时做三本教辅和做五本教辅所达到的效果差别不大，且浪费时间，何老师建议学生只用一本教辅作为核心，弄懂、吃透，其他只做参考和补充。但这本核心教辅务必选择专业出版社的出品，专业出版社的审核比较完备，不会有大的错误误导学生。高三学年的每分每秒都是珍贵的，考生要把任何一分钟花在无用功的事情上都是一种浪费，爱惜自己的时间、爱惜自己的精力。
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