→ 醒来不是重复昨天，而是拿到一张白纸，看你怎么画今天的第一笔。
→ 早晨的闹钟响的时候，试着告诉自己：今天又有一个机会比昨天聪明一点点。
→ 学习不是给自己找罪受，是给自己攒底气，攒到能从容说“我来”的那种。
→ 别怕今天会犯错，学生错题本是经验，职场错误是学费，只要还能醒来就都赚得回来。
→ 你起床的速度，决定不了你的人生；但你打开笔记本或电脑的那股主动劲，能。
→ 早安，与其焦虑自己不够好，不如承认“我现在开始学，就比躺着强”。
→ 其实每天最早的半小时，是大脑最干净的跑道，别急着刷消息，先跑一段自己的。
→ 学习能力强的人，不是天生记性好，而是愿意为一条不懂的概念多问一句“为什么”。
→ 早上好，把“我不会”改成“我学一下看看”，你会发现很多门槛只是虚掩着。
→ 别把学和用分开太远，今天看的一个快捷键、一个公式，说不定下午就用得上。
→ 醒来第一件事：问问自己，昨天哪个地方卡住了？今天能不能往前推一厘米？
→ 别人已经翻篇的技能，你从今天开始补，不丢人。丢人的是明知道该补却继续拖延。
→ 早上的光最适合翻开新的一页，不论是课本还是项目手册，翻开了就有路。
→ 别贪心一天变厉害，但可以贪心今天比昨天多掌握一个知识点。
→ 你今天的底气，藏在昨天你嫌麻烦没去学的东西里。早安，去补那块短板。
→ 职场不怕你起点低，只怕你停止更新。学生不怕你现在分数一般，只怕你认命。
→ 把“没时间学”换成“先学五分钟”，往往这五分钟能带你进入心流。
→ 早安，要练就一种能力：把别人的批评改写成自己的行动清单。
→ 学习是唯一一件你投入时间，就一定能在未来某个时刻连本带利还给自己的事。
→ 别总想着准备好了再开始，早晨起来直接动手做第一个小任务，边做边学效率最高。
→ 那些让你头疼的难题，换个角度想：攻克它，你就比昨天升级了一档。
→ 早安，真正的学习能力是能把枯燥的内容嚼出味道来，像吃早饭一样。
→ 学生时代养成早起看一页书的习惯，职场后它会变成你领先别人半步的资本。
→ 你不需要每天打鸡血，只需要每天打开一个学习App或者翻开一页笔记。
→ 早上好，给自己一个微小的学习目标：弄懂一个术语，记住一个单词，练一道题。
→ 别以为学习能力是天生的，它更像肌肉，你每天用一点，它就结实一点。
→ 醒来后先深呼吸，告诉自己：今天我不和别人比，我只和自己昨天的无知比。
→ 职场人最怕的是靠经验吃老本，学生最怕的是靠刷题不思考
→ 早安，保持生猛的好奇心
→ 不要把“等我忙完这阵子再学”当真，忙完这阵子，通常还有下一阵子
→ 现在就学五分钟
→ 早安，真正有学习能力的人，懂得从失败里提炼关键词，而不是沉溺在情绪里。
→ 你刷手机的十分钟，足够看完一篇干货文章或者做一道典型例题。怎么选，你自己定。
→ 别抱怨环境吵，真正的学习能力里包括“在混乱中锁定一个知识点”的定力。
→ 学习能力强的人有一个共同点：不轻易说“我知道”，而是说“我再确认一下”。
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→ 早安，学生和职场人都需要一种心态：把每次不会当作中奖，因为又找到了提分点。
→ 别怕学得慢，乌龟能跑到终点，是因为它一直没停
→ 你今天开始学，就赢了昨天没开始的自己
→ 醒来后别急着抱怨又要面对难搞的任务，转念想：搞定它，我又能解锁一个新技能。
→ 如果你觉得学习很苦
→ 可能是因为你只看到了结果
→ 没享受过推石头上山时肌肉生长的感觉
→ 把“我不想做”改成“我先做三分钟试试”，这三分钟往往能撬动一整天的效率。
→ 职场人的早安心语：今天学的东西
→ 也许不会马上用
→ 但一定会在某个让你头疼的时刻跳出来帮你
→ 学生的早晨：错题本翻一翻，比盲目刷十道新题更有用。学习能力的核心是复盘。
→ 早安，别让“我不会”成为你的口头禅，换成“我还不会，但我打算今天学”。
→ 每天早晨给自己定一个“可完成的学习微习惯”：记三个单词
→ 把每一个早晨都当作一次重启：清空昨天的挫败，只带着问题和方法上路。
→ 最后一句送给你：学到的每一个东西都会在未来的某个早上
→ 轻声对你说“幸好你当时没放弃”
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