光盘行动的演讲稿（推荐15篇）

如今，越来越多的人开始频繁出入大型酒店，浪费越来越多的东西，越来越高端。“光盘行动”的实施，使浪费现象变少了，这更加有利于可持续发展，同时也促进社会主义的快速发展。这是cd-rom动作的五分钟演讲。 欢迎检查。

“文明就餐光盘行动”是一种大众自发认识到节约粮食，倡导节约粮食资源的一种方式。它首先是由国土资源报社的副社长徐志军先生提出来的，进而由北京市一家民间公益组织推行的活动，经过**传播行成的一种社会群体的“文明就餐光盘行动”。

“文明就餐光盘行动”的出现，是一个符合当前社会的现象。在21世纪的年代里，已经不再是30多年前的那种食不果腹，到处饥饿的社会了。人们不再可怜一点食物。越来越多的人浪费食物。

人们在饭店里有时为了一时气派，不惜花钱买许多吃不了的东西，只是为了排面上的奢华，他们只以为自己的赚的钱，想怎么花就怎么花，他们并没有意识到节约粮食的重要性。其实，尊重食物也是我们中华民族的一大传统美德。

据可靠数据显示，每年消费者在餐饮业中只浪费800万吨、300万吨蛋白质和脂肪，倾倒的口粮至少有2亿人左右。“全世界饥饿人口超过10亿。平均每年有1000万人死于饥饿。每六秒钟，就有一个孩子饿死！

如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民!”这是“光盘行动”宣传单上的话。我相信，无论有多少人看到这样惊人的数字，他们都会感到害怕和无语。

所以我们每个人都应该做到“光盘行动”的要求，都要有自觉的节约资源意识。

每个人都有义务节约资源和食物。世界是全人类的，人类必须保护不必要和浪费的资源。资源是有限的，我们的生活是长期的。

我们不能只为了当前的生活的舒适，而去浪费粮食，要知道，谁也无法**自然灾害会在什么时候发生，我们要养成节约粮食的良好习惯。在我们的日常生活中，我们能做多少就做多少，能点多少就点多少，不能吃的就打包，不要因为麻烦而倒进垃圾桶。如果我们都不浪费一点食物，那么我们将拯救许多将饿死的人。

我们不仅为自己而活，也为我们的后代而活。

我们的行动将影响我们的下一代。尤其，已经作为父母的人，孩子还是在学习事物的过程，父母自然要做一个好榜样。如果带自己的孩子去饭店点一堆东西，只是为了让孩子吃的开心，然后浪费一堆食物，那么这种行为将会在孩子的脑海里留下深深地印象，自然以后就自然而然的也做了跟家长同样的事情。

但是，如果反之，我们每次，每天都会教育孩子节约粮食的好习惯，那么我们国家的未来，将会更加节约，更加富有。

我们更要监督用**海吃海喝的行为，这是很厉害的一种浪费行为，国家更要进一步落实这样的政策。作为现代文明人，我们应该加强道德修养、行为修养和文明修养。我们做的每一件事，都要考虑后果。

“光盘行动”的出现就是证明现在浪费行为已经很严重，所以每个人务必节制自己不好的浪费行为，为自己，为后人，为国家，为世界做出自己力所能及的事。要明白保护地球资源是无害的。

“从我做起，今天不剩饭!”这是光盘行动的口号。正如，海子说的“从明天起，关心粮食和蔬菜”。

是啊!就让我们每个人都成为“光盘”一族吧!世界是我们的，我们属于世界，关心我们身边宝贵的粮食吧，它是我们人类的珍宝!

最近我看过这样一个故事：一群中国人在德国考察，点了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在叫我们。不知是怎么回事：

是否谁的东西落下了?我们都好奇，回头去看看。看到我们在周围，老太太换成说英语，我们都听得懂。她说我们剩下的菜太多了，太浪费了。

我们觉得好笑，这老太太多管闲事!“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什么事?”同事阿桂当时站出来，想和老太太练练口语。

听到阿桂的话，老太太更生气了。第一位老太太立刻拿出手机，打了个什么**。一会儿，一个穿**的人开车来了，称是社会保障机构的工作人员。询问情况后，该工作人员实际上拿出了一张罚单，并开出了50欧元的罚款。

这下我们都不吭气了。阿桂的脸不知道扭来扭去，也不敢再练英语口语了。

驻地的同事只好拿出50欧元，并一再说：“对不起!”这位工作人员收下钱，郑重地对我们说：

“需要吃多少，就点多少!钱是你自己的，但资源是全社会的，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费!”我们脸都红了。

但我们在心里却都认同这句话。

在一个非常富裕的国家，人们有这种意识。我们得好好反思：我们是个资源不是很丰富的国家，而且人口众多，平时请客吃饭，剩下的总是很多，主人怕客人吃不好丢面子，担心被客人看成小气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪我不大方吧。

事实上，我们真的需要改变我们的一些习惯了，并且还要树立“大社会”的意识，再也不能“穷大方”了。食物一旦为你煮熟上桌，你们不吃完就成了泔水，就无法再给其他需要的人吃了。我们真有吃不完的食物吗?

“钱是你自己的，但资源是全社会的。”这才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的意识之一。

在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量浪费随处可见、司空见惯，不以为耻!也把这种德行散到国外真可悲。

支持光盘操作，改掉坏习惯，浪费无耻！提高国民素质。

近日，一个新的词汇在电视上亮丽展现：“光盘行动”。所谓“光盘”，就是指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的东西打包带走。那么，我们应该促进这一行动吗？

我们刚刚跨过了温饱线，步入了幸福生活的边缘。在餐桌上讲排场，恣意挥霍的行为比比皆是。其实，在经济条件允许的情况下，适当改善一下生活，体现我们物质生活有所提高，完全是可以的，甚至是完全被赞同的。

这是没有任何异议的。但为了所谓的面子，谈排练、做比较似乎太多了。

此外，宴会后对剩菜的态度也是检验一个人心理素质和道德水准的一面镜子。是节约，还是随意丢弃?许多人因为面子问题而选择了后者，是的，看似我们几个人也并没有浪费多少粮食，但是，据有关部门统计，我国每年浪费粮食约500亿公斤，价值约为2000亿元，据央视报道，中国被倒掉的食物相当于2亿多人口一整年的口粮。

当然，对于饥饿，生于上世纪70年代以后的人几乎没有感受，但从这一组触目惊心的数据看来，实施“光盘”行动迫在眉睫。

打包——在很多人看来极其**，甚至有的人还说是丢脸，可是，不打包而丢弃在饭桌上的饭菜全部变成了垃圾而被倒掉，这难道不是一种浪费吗?这算不算丢脸呢?浪费，这完全可以是属于无知的犯罪，而不仅仅是丢脸，这是对食物的亵渎。

粮食是生命的基础，今天吃饱了，明天同样得吃饱;我们不能够为了今天的温饱而放弃了明天的生活，所以说：节约无小事啊!

如今，越来越多的人开始频繁出入大型酒店，浪费越来越多的东西，越来越高端。“光盘行动”的实施，使浪费现象变少了，这更加有利于可持续发展，同时也促进社会主义的快速发展。“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，作为一个中国公民，就一定要力挺国家政策，尽到自己应尽的责任与义条，牢记“光盘”原则，认真实施与督促身边的人不要浪费。

一句话：浪费可耻，节约光荣!让我们一起行动，做快乐的“光盘”一族，让健康与快乐同行，坚决杜绝“舌尖上的浪费”!

〘二〙光盘行动的演讲稿

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

今天，我很高兴来到这里参加“做一个有道德的人”的主旨演讲。因为在这里，我可以为道德插上翅膀，让她在天空中自由飞翔；在这里，我可以颂扬道德人物，为我们行动树立榜样；在这里，我可以让更多的人知道，道德不必苦苦寻觅，她就在我们身边。今天我演讲的题目是《道德，世界因你而美丽》。

什么是道德？是文明？诚实是吗？是感恩？还是责任？是的，这些美好的词语用不同的方式描述道德。但不得不说，道德不止如此。在我眼里，道德就像山里的涓涓细流。虽然没有磅礴的波涛，却能默默滋润人心；就像微小的砾石。虽然没有绿玉，但可以造高楼。

说到道德，前几天云南大旱又触动了我的心。那些感人的画面都是道德的缩影，都显示出道德的力量。我清楚的记得有一个旱灾最严重地区的小学生，偷偷把学校送她的矿泉水攒了起来。当记者的阿姨问她为什么这样做时，她说她会把它留给山顶上的母亲。看到这里，我哭了。在电视上看到她的脸被太阳晒黑了，头发蓬乱不愿意用水洗，嘴唇因为缺水干裂。我想她的喉咙一定也干了。可能她渴了，只有力气给妈妈带矿泉水。她拯救的不仅仅是矿泉水，更是一个孩子对母亲真挚的爱，这是中华民族传承了几千年的传统美德。在云南，有比我小很多的孩子，有住在山洞里守护全村水源的老爷爷，还有很多在那里送水的车辆和叔叔阿姨……感谢大家的努力，这个地方终于活了下来。我被他们感动了。我在想，道德就像清澈的水，没有颜色，没有味道，那么清澈纯净，却能让人感到甜蜜和温暖。

道德让我们的生活环境更加清新明亮，让我们的心情更加愉悦，珍妮弗。当我们和父母一起走在干净美丽的绿色堤岸上，是道德让我们享受那里的花、绿、草；当老人挤进公共汽车时，是道德给了他们一个座位。当数百名学生放学后冲出学校时，是道德让机动车绕过或停止行驶，让我们的道路畅通无阻.

道德感动我们，让我们享受，让我快乐幸福。

在校园里，我弯腰捡起一团废纸，老师表扬我注意卫生；在家里，我给年迈的奶奶放了一盆洗脚水，她奶奶把我紧紧地抱在怀里，说我是个孝顺的孩子；在小区里，我主动去开门，帮阿姨抱小弟弟提东西。阿姨夸我爱.并且一个个夸我，让我感受到了讲道德的快乐，体验到了讲道德的快乐。

道德就像蒲公英的种子，随风飘散，落在哪里就生根发芽，长在哪里，就会开出美丽的金花。我们的行动就像微风散播种子。让你，让我，让我们都行动起来，一起播下道德的种子，让我们的身边开满道德的花朵，我们的世界会更加多彩芬芳。

〘三〙光盘行动的演讲稿

尊敬的`各位领导、同志们大家好：

自六月以来，一场旨在提高工作效能的“效能风暴”犹如狂风骤雨般洗刷着我们周围存在的“庸、懒、散”顽疾，它触动着我们每一个人的思想灵魂。今天我们举行演讲比赛，就是为了推动效能风暴行动的深入开展。此次演讲比赛要求演讲稿要我们自己写，还要脱稿，但是我总给自己找借口，工作忙没有时间，纵容自己去百度，去剽窃他人成果；不能够想尽一切办法去挤时间，不能够合理的统筹安排工作。下面我谈谈自身的转变，希望给大家以警示。

刚到碱滩时，我怀揣着满腔的热情，自认为学历高、工作能力强，希望自己能被安排到重要岗位上工作，可是事与愿违，从此，自己在工作中纪律涣散、工作懒散、得过且过。某一天领导找我谈话说：农村工作十分繁琐，看起来简单，可是真正能为群众排忧解难、能够独挡一面，还需要锻炼，年轻人不能自甘堕落，葬送个人发展前途；美国已故大演说家、“成功学家鼻祖”罗曼文森特皮尔有句名言“态度决定一切”。我重新审视自己，对领导的话进行深思，我到底在为谁工作？我在为自己工作的同时也在为群众工作，群众的利益和个人的利益，要求我必须端正工作态度。

作为乡镇干部，我们天天面对的是一个又一个有血有肉的群众，处理的是一个又一个实实在在的问题，感受的是一个又一个活生生的客观变化，传导的是一个又一个真实可靠的信息，在党和群众之间发挥着桥梁和纽带作用。但是随着乡镇政府由管理型向服务型转变，导致我个人认为：在实际工作中乡镇干部有时存在“猪八戒照镜子——里外不是人”，两头看脸色、两头受气、两头不讨好的情况，因此觉得乡镇干部太没有位置了。存在这种想法的主要原因是我宗旨观念不强和法制意识不浓造成的。在今后工作中要狠抓工作落实，多实践，重实效，多干实事，少说空话，牢固树立群众观点和公仆意识，密切联系群众，做到求实务实，切实转变工作作风。

作为“80后”，我沐浴着改革开放的春风，感受着时代发展的脉动，富有热情，思维活跃。但是我却对时事政治不敢兴趣，宁可游戏不看报纸，宁可聊天不讲政治；文化学历高，但对业务政策、文件规定了解甚少，缺乏深入研究；遇到问题时观察、分析、判断能力差，理解不到位，考虑不周全；在实际工作中动手实践能力差，只会东拼西凑搞材料，生搬硬套做事情。一个人的工作能力，不仅是衡量其综合素质和现实成效的重要标尺，更是决定其发展潜力的关键因素。那么，怎样来提高我们青年干部的基层工作能力呢？我认为，作为青年干部，平时要融入基层、融入实践、融入群众，提高境界、提高标准、提高实效；做到政治上有高度、思想上有深度、工作上有态度、为人上有气度、知识上有宽度、落实上有力度；做到走上台能说，拿起笔能写，下基层能干，遇问题能想；做到无愧于组织培养、无愧于群众信赖、无愧于青春年华、无愧于自己前程，成为一个有志向、有气魄、有才干、有作为的当代青年。

〘四〙光盘行动的演讲稿

亲爱的老师，同学们：

大家好!

和谐，多么美好的一个词语，多么美好的意境。请让我们一起来感受一下和谐吧:春风是和谐的，她使坚冰融化，万物复苏，把人们带到美好的季节;春雨是和谐的，她“随风潜入夜，润物细无声”。古往今来，和谐思想绵绵不绝。从孔子提倡的“礼之用，和为贵”“和而不同”，到到孟子“天时不如地利，地利不如人和”的

论断;从洪秀全提出的“有田同耕，有饭同食，有衣同穿，有钱同使”的理想方案，到康有为描绘的“人人相

亲，人人平等，天下为公”的社会状态，从孙中山“大同世界”的理想，到XXX“环球同此凉热”的追求， 悠悠中华几千年，历代思想家、政治家，无不推崇团结互助的理念，和谐社会始终是人们最崇高的理想。 和

谐就是融洽和睦、协调发展。和谐社会应该是团结友爱、互帮互助的社会。但现实生活中，由于许多学思

想觉悟、价值观念、利益追求、兴趣爱好的差别，有些人的行为方式不利于团结互助，甚至一些损人利己现象也时有发生;还有的同学喜欢搞小自由主义，当面不说，背后乱说，班级不说，校外乱议论，导致同学与同学 之间互相猜疑，引起同学之间不和睦;甚至有的同学把社会上一些：惟利是图，损人利己，爱占便宜;甚至于尔虞我诈、坑蒙拐骗的行为，也或多或少的带到了校园，这样不仅可耻，简直可以说是道德的囚犯。_ 把“以团结互助为荣、以损人利己为耻”作为社会主义荣辱观的重要内容提出来，丰富了社会主义道德建设的 内容，同时也丰富了我们的校园文化，我们中学生在这个富有感召力的今天，我们应该做的是;同学之间要和 谐，要团结友爱互助;校园要和谐，构筑一个团结友爱、文明向上的和谐校园。 历史经验一再告诉我们：有 没有团结互助的道德风尚，是判断一个群体是否健康、一个社会是否和谐的重要标志之一。继承中华民族优良 的传统文化，很重要的一个方面，就是弘扬团结友爱、互帮互助的美德。 是啊!我国素以“礼仪之邦”著称 于世，讲“仁爱”、行“友善”、重“人和”的传统美德。我们新一代的中学生应该传承这些传统美德、今天 要为构建一个和谐的校园努力，明天我们要为构建一个和谐的社会而付出，这是历史付与给我们的重任!这是时代付与给我们的使命!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

〘五〙光盘行动的演讲稿

我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手。全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。

浪费粮食的现象比比皆是，据报道数据显示，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达20xx亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮，“舌尖上的浪费”已到亟须遏制的地步。没有经受过饥饿的人们常常以为，剩饭剩菜是很常见的了，不足为奇。可是，这只是“君不曾处于饥荒之中，不曾受过饥饿之苦。”世界上还有太多的灾民，食不果腹，一日不进米饭，不说是米饭，连稀粥都喝不上。不愁三餐的我们，又怎么能体会到饥饿难耐的痛苦?又怎么懂得米饭的粒粒珍贵。更何况，现在还有公款吃喝、商务宴请的，一顿饭不知浪费多少汗水。我们说，一顿饭吃不掉一头牛，但一顿饭必须点价值一头牛的食物的大有人在，这已经超越了我们一般认为的“舌尖上的浪费”了。

从古至今，吃饭，只有在饥肠辘辘的人那里，才是一种生理需要。很多时候，国人赋予了吃饭诸多不同的文化深意。比如，到哪个时令、节日吃哪种食物，国人均会寄寓别样的希冀和祝福;不同的美食佳肴，也可以折射不同地域的文化特色，甚至可以从中看到一个民族的文化特质。但是，另一层“文化深意”是食物与身份、地位、感情的潜在捆绑。比如，吃昂贵的食物，才能显示身份的高贵;只有浪费一些食物，才能说明主人大方、不吝啬。

遏制“舌尖上的浪费”，需要剔除那些消极的“舌尖上的文化”，培育全新的“光盘文化”。从细节上讲，吃多少点多少，不要眼宽肚窄，有句话说得有点过，但是也有道理，“要么少点餐，要么吃不完兜着走。”总之，做到消费而不浪费。

拒绝浪费，从我做起，一起向浪费说“不”，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不!有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的东西。任重而道远，唯有制度保障、人人参与、广泛发动、长期坚持，“光盘”才能成为水到渠成的自觉之举。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起:不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对浪费说不!光盘行动体现的是居民品质和责任。我们都是社会的主人,都要从现在做起从生活习惯开始从细微处做起从节约粮食做起争做节约粮食的传播者、实践者和示范者。

用实际行动参与到节约粮食的行动中来,让节约引领风尚,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

还记得那句古诗:谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。光盘行动满满的正能量，让节俭历久弥新。

〘六〙光盘行动的演讲稿

今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动》。为什么要讲光盘行动，因为中国的'食用油的80%以上都依赖进口原料加工。据网上资料，仅去年一年中国的进口黄豆就多达6000万吨，按中国13亿人计算，折合到每个人头上是一年将近100斤，这是多么大的数字啊。这里还不说它是转基因，对我们的身体有多大的伤害，（转基因的伤害要二十年后才一般人才可能看得出来）还能够整治吗？做做样子安抚老百姓可以，认真可不行。只要认真，市场立马萧条，立马大乱，立马要饿死人，大规模的饿死人。为什么？很简单，只要认真，市场将会无物可供，到哪里去找那么多的、天然健康无害的食物？

为什么，先看种子问题。现在农民手中已经很少有可以自然留种的种子了。以前种子都是在各家各户的农民手中，农民年年留种，这家没有那家有，是安全的。现在不是了，都是年年去种子公司购买，种子公司购买的种子只能够种一季，是不能够留种的，否则长出来的是草。种子公司的种子会出问题吗？只有天知道。但真出问题了，农民哪怕有地也没有种子下地了，多么恐怖！更何况，据报道，我们国家的种业公司一半以上都被控制在外资手里，或被控制在洋人手中。

那么国家粮库里还有多少粮？我不知道，我不是统计局的。但我知道，这么多年来我们年年吃的都是新粮，我也知道就是农民家里也不留储备粮了。因此合理的估计是，粮食的生产周期是一年，我们的粮库里面，粮食也就最多是一年左右。也就是说，我们的粮食储备，不具备对抗能力。据统计中国有一半以上的种子公司被美国资本家控制，还有多少种子公司幕后被美国特工控制，不得而知！中国农民手里几乎没有可做种子的粮食，中国人已经很难吃到真正的非转基因食品，未来注定会有很多疾病等待著我们，中国人饿肚子已经很难避免，为了我们的未来少生疾病，少饿肚子，为了父母，为了社会，为了未来，恭请大家一起来参加光盘行动！

〘七〙光盘行动的演讲稿

俭，德之共也；侈，恶之大也。目前，全社会都在大力提倡厉行节约的美德。作为当代中学生，只有养成勤俭节约的良好习惯，才能让人生之舟驶得更远；只有养成崇尚节俭的美好品德，才能让人生之花开得无比绚烂。节俭，人生前进的助推器、成就事业的根基，让我们从身边做起，从点滴做起，把自己打造成一个德才兼备，可以担当重任、可以胜任重担的时代青年。校报《春苑》将陆续刊登关于勤俭节约的文章，希望与同学们共勉。

难忘民族魂

曾几何时，我们学会了虚荣，非珍稀野味不吃，非名牌服装不吃；

曾几何时，我们学会了挥霍，该花的钱不花，不该花的钱却毫不吝啬；

曾几何时，我们学飞禽走兽了浪费，饭菜不合口味，倒了，衣服不够新潮，扔了；

曾几何时，我们忘却了那支撑着这文明古国走过五千年岁月的民族魂——勤俭节约。

“呀，这饭好粗糙啊！简直难以下咽，倒了倒了”，“啊，这菜是人吃的吗，不行，倒了倒了”，食堂里，诸如此类的话语不绝于耳，再一看，白花花的米饭倒满了本该装废物的垃圾桶；教室里，一张又一张干净整洁的白纸静静地躺在垃圾篓里，尽管委实憋屈，却也只能用含怨带恨的目光一扫刚把它丢了的人；大街上，店铺里，随处可见孩子们试衣买衣的背影以及嘴角那一抹貌似自豪，得意的笑

的确，二十一世纪的我们确应学会生活，学会享受，学会与时俱进，但在生活享受之余，是否也该考虑一下，那份沉甸甸的信仰我们将置之何处？

文景文治，众所围知，国家富足，人民安定，海内殷富，

礼仪大兴，甚至到了粮食多得半不下，铜钱多得用不完的地步，而这一切的主人——文帝、景帝亦名留千古，流芳百世，那他们不是如何成就这一鸿图伟业的呢？原因其实很简单：勤俭节约，身为九五至尊，千古帝君，他们以身作则，不造露台，不穿绫罗，甚至连陵墓也只用瓦器为饰。

勤俭建国家，文帝如是说。千年后，XXX亦如是说。 虽为一代伟人，虽是一国之首，他却清贪度日，他一生从没有过什么华丽衣服，从来尝过什么贵重礼品。国民经济困难时期，他甚至不吃肉，不喝茶，一条毛巾毯，用得满是补了，旁人劝他换一条新的，他却说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人勤俭节约的精神我丢不起”字字珠玑，无一不体现出XXX勤俭节约，兼洁朴素的优良作风。

建国尚需节俭，修身又何尝不是如此？特别是作为二十一世纪接班人的我们，科技知识固然重要，民族精魂亦不可缺，艰苦耐劳，勤俭节约，方能修身齐家，方能治国平天下！

勤俭节约，是人生清泉的源头活水，让生命更加轻快灵动；

勤俭节约，是人生画卷上的浓墨重影，让生命更加流光溢彩；

勤俭节约，是人生航船上的方向罗盘，让生命更加意气风发；

勤俭节约，是炎黄子孙之赤庆信仰，是中华民族之不朽精魂。

难忘民族魂，让我们一起为之付绪行动！

〘八〙光盘行动的演讲稿

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好！

我是五年级的张慧，今天我演讲的题目是《节约粮食，杜绝浪费》。首先我请问大家三个问题：

1、当你身体不舒服，但又要在学校用餐时，你会怎么办?

2、午餐时，看到自己不喜欢的食物，你又会怎么办?

3、与家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么处理的?同学们，这几个日常生活中的小问题，折射出每个人对粮食的基本态度——珍惜或是浪费。其实在日常生活中，经常可看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为这一点点不算什么，也许你仍然认为我们的祖国地大物博，物产丰富。可是现实，却给我们一个沉重的回答！由于近年来人们的生活越来越好，“节约”一词在大家心目中被日渐忽视和淡忘，要知道，我国是农业大国，虽然粮食近年均增产，但人均粮食占有量长期处于较低水平。我国粮食紧张，成为世界最大的粮食进口国，因此，提倡节约粮食，杜绝浪费粮食有着特别重要的意义。

让我们把目光聚焦在校园内：在我们身边，每天的早、中、晚餐，均发生着难以让人接受的浪费粮食的现象。同学们可以看到我们每天中午的营养餐，在伙房旁边用来盛剩饭菜的桶装得满满的。这都是大家浪费的结果。对比在报纸、电视，各类媒体上看到的因为饥饿面临死亡的非洲孩子的瘦骨嶙峋，我们的行为是多么的可耻。浪费粮食不但造成经济的损失，对一个人道德上的影响更加深远。一位著名的

作家曾说过：“我可以舍得用很多钱去帮助别人，却舍不得把一个好好的东西或事物丢弃。我不是为了钱而节约，而是为了节约而节约。节俭是品德，是一种操守、品质和文化。” “锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”我们从小就已经熟读于心，也知道一粒粮食从播种到加工成粮食，要经过至少20道程序，多不容易啊！同学们，行动起来，爱惜粮食，杜绝浪费，让我们再一次回顾一下几点：

1、树立正确的观念，以节约为荣，浪费可耻。

2、珍惜粮食，适量用餐，避免剩饭，减少浪费。吃多少盛多少。比如：盛饭时告诉老师自己能吃多少，吃完了不够再添，不要一次盛得太多，导致吃不完浪费。

3、不偏吃，不挑吃。要知道每种食物都有不同的营养，无论是否喜欢，都尽量把盛在自己碗里的.食物吃完。

4、看到浪费的现象要勇敢地劝阻。

5、做节约义务宣传员，向家人、朋友宣传节约粮食，杜绝浪费。在外出就餐时，尽量按食量点餐，实在吃不完就打包。同学们，“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力为艰。”希望大家行动起来，让珍惜粮食，杜绝浪费成为共同的追求，让节约这一传统美德在小洋绽放光芒！

〘九〙光盘行动的演讲稿

各位学长学姐及同学们，大家晚上好，我是本次“光盘行动”PPT展示的参赛者。首先我们先来看个小视频，并请大家思考，到底什么是光盘行动，你又是如何理解光盘行动这一词的。

看完了小视频，想必大家对光盘行动都有了自己的见解，有哪位同学愿意与大家一起分享自己对光盘行动一词的理解吗？

大家的看法都很正确，那我就来简单的一下吧~

1、“光盘行动”简单说来就是每个人在家吃完自己的饭，外出吃饭吃不完打包带走。其实作为一项全社会参与的活动，这是一项很有意义的活动，

2、“光盘行动”是一种大众自发认识到节约粮食，倡导节约粮食资源的一种方式

光盘行动又是如何被发起的呢？想必大家都很好奇，下面我来揭晓这一答案。在年1月16由腾讯微博认证用户徐侠客（国土资源报副社长）在腾讯微博发起“光盘行动”，倡导友珍惜粮食，加入行动。微博一经发布得到了及大的响应，1月22日《新闻联播》报道该活动，号召大家节约粮食、从我做起。事实上，在正式命名为“光盘行动”之前，他已经持续一年多在腾讯微博上拍照发微博，持续地呼吁和倡导吃光盘中餐、不浪费食物。

说了这么多，光盘行动的实际意义又是什么呢？为什么我们大家都应做到每次吃饭要“光溜溜”呢？

倡导崇尚节约的社会风尚。建设节约型社会，需要每个公民身体力行，只有在全社会形成崇尚节约的良好氛围，促使人们从身边的小事做起，从自己做起，从一点一滴做起，节约每一度电、每一升油、每一滴水、每一张纸、每一分钱，为建设节约型社会尽一份心、出一份力。

要牢记艰苦奋斗的优良传统。勤俭节约是与艰苦奋斗紧密联系在一起的，是中华民族自古以来的传统美德。

要形成健康文明消费模式。勤俭节约是健康文明的消费模式的重要内容。提倡勤俭节约，建设节约型社会，并不是反对适度消费，而是要反对与健康的文明消费模式相悖的盲目攀比和奢侈消费，过度包装的无谓浪费等。我们应以艰苦奋斗、勤俭朴素为荣，以铺张浪费、奢侈挥霍为耻，科学生活、文明生活、健康生活。

下面我们来欣赏一组社会群众响应光盘行动的照片。

看完了这些照片你是否对自己该怎么做而感到迷茫呢？没关系，我做了一些小提示。

1、爱惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

2、不攀比，以节约为荣、浪费可耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不留剩饭剩菜。

4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。

“从我做起，今天不剩饭！”这是光盘行动的口号。正如，海子说的“从明天起，关心粮食和蔬菜”。是啊！就让我们每个人都成为“光盘”族的一员吧！

我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，共同增强节约意识，杜绝铺张浪费，让勤俭节约的渗透我们的一言一行、一举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！

谢谢大家，我的演讲完毕。

〘十〙光盘行动的演讲稿

为大力弘扬勤俭节约的传统美德，引导青少年养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，在全社会倡树文明消费、绿色消费、低碳消费的俭约之风，江苏财经职业技术学院团委向财院大学生发出倡议：

一、“光盘行动”，我们先行。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。我们要从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。无论是在家庭还是在公共场合，都要文明消费、节约用餐，避免过度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯。

二、勤可补拙，俭以养德。

文明就餐只是切入点，勤俭节约是个大范畴。我们要结合工作、生活、学习的方方面面，无论是在政府、在社区、在企业、在校园还是在农村，都要勤于学习、勤于思考、勤于实践，俭约生活、艰苦奋斗、提升品位。将“勤俭”作为我们事业发展的奠基石，与锤炼高尚的个人品德和追求高品质的幸福人生统一起来。

三、身先示范，倡树新风。

我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合青年志愿活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用我们的身体力行、用我们的引导感召，影响和带动家人、同事、朋友、客户及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

〘十一〙光盘行动的演讲稿