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各位同学:
大家好,我是主持人心语,感谢大家对“心灵之约”地关注和支持。
心胸宽阔、心态平和的人是不可战胜的。无论做什么事情,只有控制好自己的情绪,保持一颗平常心,才能发挥出自己应有的水平。很多时候,我们并不是输给别人,而是输给自己浮躁和无法控制的情绪。
今天的“心灵之约”跟大家一起来听2个有关情绪的故事,希望给大家带来一点思考,在出现不良情绪的时候能够想起这2个故事,帮助你战胜自己,调整好情绪。我们先来听一听第1个故事吧。
1、把时间花在解决问题上
有一家电脑公司,赶了一批货交给一家新开发的客户,交货之后,却迟迟等不到客户将货款汇来。等了两个星期后,老板亲自到客户的公司拜访。老板在该公司等了很长一段时间之后,得到一张可立即兑现的现金支票。
老板拿着现金支票赶到银行,但是柜台小姐告诉他,这个帐户内的存款不足,他的支票根本无法兑现。老板明白是那个客户故意耍赖,想要刁难他,原本他想立刻冲回客户的公司和他大吵一架。但是,这个老板一向秉持着“和气生财”的经营原则,所以他压下自己的怒气,向银行的柜台小姐询问这张支票之所以无法兑现,到底差了多少钱。由于老板的态度很诚恳,所以柜台小姐也很热心地帮他查询。查询的结果是,户头内只剩下9.8万元,跟他的支票金额只差了20xx元。正如老板所料,这个客户是存心和他过不去。老板灵机一动,从身上拿出20xx元,请柜台小姐帮他存到客户的帐号里,补足支票的面额10万元后,再将支票轧进去。这样,他顺利地领到了货款。
其实,这位老板完全可以理直气壮、怒气冲冲地跑到客户的公司去抱怨,但是他却没有这么做。因为他知道,要是他这么做的话,不但浪费自己的时间,而且也会因此永远失去这个客户了。所以,他把时间花在解决问题上,而不用来制造新的问题。
从这个故事中我们可以得出这样的结论:面对自己始料不及的情况时,很多人往往会失去理智并迁怒于别人,但这样只会把问题弄得更糟。如果我们把生气的时间花在解决问题上,那么事情就会变得顺利多了。
2、买智慧
在一次暴雨之后,有一堵围墙被雨冲倒了,一个穷人从倒了的墙里挖出了一坛金子,他一夜暴富。有了钱之后这位穷人想让自己变得更聪明一些,于是,他就向一位老人诉苦,希望老人能指点迷津。
老人告诉他说:“你有钱,别人有智慧,你为什么不用你的钱去买别人的智慧呢?”
于是他就来到了城里,见到一个智者,就问道:“你能把你的智慧卖给我吗?”智者答道:“我的智慧很贵,一句话100两银子。”
那个穷人说:“只要能买到智慧,多少钱我都愿意出!”
于是那个智者对他说道:“遇到困难不要急着处理,向前走三步,然后再向后退三步,往返三次,你就能得到智慧了。”
“智慧这么简单吗?”那人听了将信将疑,生怕智者骗他的钱。
智者从他的眼中看出他的心思了,于是对他说:“你先回去吧,如果觉得我的智慧不值这些钱,那你就不要来了,如果觉得值,就回来给我送钱!”
当夜回家,在昏暗中,他发现妻子居然和另外一个人睡在炕上,顿时怒从心生,拿起菜刀准备将那个人杀掉。突然,他想到白天买来的智慧,于是前进三步,后退三步,各三次,正走着呢,那个与妻同眠者惊醒过来,问道:“儿啊,你在干什么呢?深更半夜的!”
穷人听出是自己的母亲,心里暗惊:“若不是白天我买来的智慧,今天就错杀母亲了!”
第二天,他早早地就给那个智者送银子去了。
我们在遇到不如意的事情时,常常会不分青红皂白地大发雷霆,很多悲剧都是由于一时冲动和鲁莽造成的,如果我们遇事能够保持冷静,等了解了事实真相后再做决定,那么很多悲剧都可以避免。
下面再来听一下有哪些方法可以帮助我们调节情绪吧。
1、哭适当的哭一场。
在悲痛欲绝时大哭一场,可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。美国专家威费雷认为,眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出
去。从这个角度来讲,遇到该哭的事情忍住不哭就意味着慢性中毒。
2、喊痛快地喊一回。
当受到不良情绪困扰时,不防痛怜惜地喊一回。通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫,将内心的`积郁发泄出来,也是一种方法。
3、动进行剧烈的运动。
当一个人情绪低落时,往往不爱动,越不动注意力就越不易转移,情绪就越低落,容易形成恶性循环。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。
4、找人倾诉
俗话说“快乐,友人分享,是更大的快乐;痛苦,友人分担,就可以减轻痛苦”,不愉快的事情隐藏在心理,会增加心理负担。如找人倾吐烦恼,心情就会顿感舒畅。还可以找心理老师咨询进行咨询,让他们帮助你消解烦恼。
5、转移注意力。
转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上,可以做一些自己平时感兴趣的事,做一些自己感兴趣的活动。如打球、听音乐、读报纸等,还可以外出旅游,到风景优美的环境中玩一玩,这样就可以使人从消极情绪中解脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。
6、纠正认知偏差
“人受困扰,不是由于发生的事实,而是由于对事实的观念。”决定情绪的是人的认知,主动调整自己对事情的看法,纠正认识上的偏差,多从光明面看问题,就可减弱或消除不良情绪,变阴暗为晴朗。
培根曾说:“易激怒是一种卑贱的素质,受它摆布的往往是生活中的弱者。”我们在要发脾气的时候,应该做的第一件事就是尽量让自己安静和放松下来,想一想目前出现了什么情况,而不是顺其自然让脾气发作,被情绪牵着走。我们要学会控制自己的情绪,不输给自己。
今天的“心灵之约”又到了跟大家说再见的时候了,希望我们都能成为情绪的主人,在人生的道路上勇往直前!再见!
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尊敬的听众朋友们,大家好!今天的节目主题是《幸福的开头》。在这个温馨的节日里,我们希望和大家分享幸福的故事,探讨幸福的起点在哪里,如何开启幸福的大门。
幸福往往被认为是一种感觉,它由内而外,源于内心的满足和快乐。但是幸福的起点其实是多样的,不同的人有不同的发现和感受。有人认为幸福源于事业的成功,有人觉得幸福来自于家庭的温馨,还有人认为幸福在于挚友的陪伴和快乐。那么,在现实生活中,幸福到底从哪里开始呢?
事业成功是当代社会许多人努力的方向。在这个追梦的时代,创业、工作、升职都是人们最关注的话题。但是,事业的成功并不一定带来幸福。在生意场上,有的人虽然成为了大佬,可是却失去了生活的平衡,失去了人生的意义,感到空虚和无奈。所以,成功事业固然重要,但是要让它与幸福相互促进,而不是此消彼长。
家庭的温馨是幸福的一个重要源泉。家庭是一个人心灵的港湾,是一个人回归到最真实、最本质的地方。在今天这个快节奏社会,家庭渐渐变得淡漠和冷清,人们越来越忽略了家庭的重要性。这个时候,我们不妨停下来,回归到家庭,享受亲情的温馨和家人的陪伴,让快乐和幸福在家人之间流淌。
最后,朋友的陪伴也是人生中重要的幸福源泉。朋友是人生路上最美的风景,他们可以在孤单的时候给你温暖,可以在迷茫的时候为你指引方向。有好朋友的人们,无论在何时何地,都感到生活充满了爱和关怀。所以,找一个信任的伙伴,分享人生的喜乐和悲伤,也是我们追求幸福的一个重要手段。
以上就是我们今天分享的幸福源泉。每个人的人生不同,但是我们都追求幸福。珍惜事业、家庭和朋友,挖掘幸福的源泉,让生活变得更加美好,更加充实。祝福大家在幸福的开头,一切顺利,一切美好!
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我们每个人都应该具有一颗善良的心,一个宽广的心灵,但这心灵里没有那些狰狞的的界桩,心灵便具有了无限的空间。
如今的社会,善良往往会被人认为是傻,是缺心眼,是不成熟,是太单纯。因为善良常常会遭到恶的伤害,自我感觉还算善良吧,当然一系列的傻,缺心眼,不成熟,太单纯的桂冠朋友们也曾给我戴过,但我不会责怪自己的善良,也不会去责怪别人的不善良。
前些日子和老公一起逛商场,商场里设有红十字会捐款箱,经过捐款箱时,我习惯性的从口袋中掏出10元钱放到了捐款箱里,回头却发现老公远远的躲开了我。回家路上,我问老公为何我捐钱时要离的我那样远,老公的话让我大吃一惊,他说:"您知道吗?您捐钱时周围人看您的眼光吗?不是敬佩,而是象在看一个傻子……
我可丢不起那人……面对自己的善良而受到别人的鄙视,我依然不想放弃善良。相信和我一样善良的人,不会去考虑善良会换来什么,因为善良是自然流露,而不是投资.当一个人开始计较善良回报时,那他就已经远离了善良,一个真正善良的人,只会从善的过程中获得喜悦,即使被恶伤了一下,也只当作被石头碰了一下,依然会走自己善良的路。
善良的人为别人的痛苦而痛苦,为别人的幸福而幸福,善良的人永远都是快乐的,没有人能体会,也没有人知道善良人为何如此快乐,这快乐虽是微小的,但对于心灵来说是极其贵重的,如果我们的心灵经常享用这小小的快乐。小小的善良.那我们就会拥有一个心灵花园,只有真正善良的人才能拥有真正的心灵花园。
原我们每人都真正拥有心灵花园!!
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亲爱的同学们:
大家好!
美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”可见,自信对每个人来说是非常重要的。要想成功,就一定要对自己有信心。反之,如果没有自信,那么一个人做什么事情都不会成功。下面有两个故事,很能说明自信对于胜败的重要作用。
一个是小泽征尔胜于自信的故事。
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!”话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。
原来,这是评委们精心设计的“圈套”,以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下,能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误,但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。
小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
另一个是尼克松败于自信的故事。
尼克松是我们极为熟悉的美国总统,但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。
1972年,尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。
然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影,极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败。
同学们,听了以上两则故事,你一定知道了自信对于一个人的一生是多么的重要吧。就让我们一起努力,做一个充满自信的人吧!
那怎样才能做一个自信的人呢?下面老师给大家提几条让自己自信的建议:首先,请你做到,相信自己。对自己的能力充满信心,相信自己只要努力,就能处理好一切事情,一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。
第二,请你做到,关注自己的优点。在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样对提升自信效果很好。
第三,请你做到,扬长避短。在学习、生活、中,抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断进步,肯定能增强自信。
第四,请你做到,树立自信的外部形象。首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方,抬头、挺胸,步子迈得有弹性,你就会感到自己信心在滋长;另外,注意锻炼、保持美的体形对增强自信也很有帮助。
自信是成功的第一要诀,有了自信,人才能达到自己所期望达到的境界,才能成为自己所希望成为的人。无论在什么情况下,自信者的格言都是:“我想我能够的,现在不能够,以后一定会能够的!”所以我们务必要做一个自信的小学生。这样,你才会快乐,才会成功。
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幸福,是每个人都渴望的情感,在我们的日常生活中时时刻刻都在寻找着。随着社会的发展、科技的进步和人们的觉醒,人们对于幸福的追求也变得越来越深入、越来越高级。而这个追求幸福的过程,也成为我们成长的必经之路。你是否有过这样的体验:时间匆匆而过,我们往往忽略了身边每一个平凡的瞬间。突然有一天,当我们仔细回顾自己的人生轨迹,发现自己年少时曾渴望的影像却早已烟消云散。我们为之扼腕叹息,却又无从寻找回来。然而,其实幸福已经扑面而来,迎面而来。或许,我们只需要慢下来,收心、静心,才能在生活的平凡中遇见这份难求的惊喜。
幸福从哪里来?或许有人会说,幸福来源于财富。当然,物质的积累是幸福的一部分,但是它也只是一部分。因为真正的幸福,来自于我们内心深处的满足。当我们做到了内心深处的问心无愧,用自己的努力创造出了有益的价值,从而给予周围人以帮助和关爱时,那些内心深处的骄傲,也许就是更为珍贵和重要的财富。
幸福来报到!这是每一个人巨大的心愿,而它的实现,需要每一位热爱生活的人一起去努力,去建设。在广播里,我们可以分享一些感人故事、生活经验、有趣小方法,以及各类贴近生活的信息和温馨提示,以期为大家的生活增添一份快乐和温馨。或许是那些脚踏实地工作的普通人,只是用认真和努力去获得更多的进步和成就;或许是那些心系公益的爱心人士,以自己的努力为贫困山区的孩子们带去光明;或许是那些有一技之长的民间艺术家和手艺人们,展现它们作为文化遗产的美丽和价值......他们中的任何一个,都因为他们的努力和付出,让生活、这个世界变得更加美好。他们的行动,也让我们每一个人都更有信心、更有动力去追求幸福,去为幸福而努力奋斗。
幸福,没有规律;幸福,只是眼前的事物中有一部分让我们觉得舒适和满足。也许我们可以通过努力去寻找、去发现更多的事物和感受,让我们的人生更加丰富和多彩。这些具体的、微小的、平凡的、自然的、随处可见的幸福,需要我们耐心的品尝、发掘、把握和珍惜。未来,让我们一起追逐我们的梦想,追寻我们的幸福。因为幸福,即在我们的身边,随时随地都在召唤我们,让我们不断去发现和大喊:"幸福来报到!"
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心灵市集广播稿
大家好,欢迎收听的节目《心灵市集》!我是您的主持人,今天我将带领大家进入一个精神共鸣的世界。在这个市集中,将聚集各种不同的感悟和思考,与您一同分享人生的种种美好与困惑。
让来到市集的中央广场。这里是人们分享梦想、成功和目标的地方。在这个广场上,你可以听到各种各样的励志故事和经验分享。有一位成功的企业家,他用一颗勇敢的心和无尽的努力,通过创新和智慧创造出了一片辉煌的天地。还有一位身残志坚的运动员,在逆境中坚持努力,用他的行动向世界传递希望和力量。他们的经历和成功都能够激励,让相信自己的潜力和力量。他们告诉,只要心怀梦想,坚持不懈,都可以实现自己的目标。
让来到市集的文化广场。这个广场上聚集了一群热爱艺术和文化的人们。在这里,你可以欣赏到丰富多彩的音乐和舞蹈表演,还有各种各样的画作和手工艺品展示。每一个艺术家都用自己独特的方式表达内心的情感和世界观。他们的作品让感受到了美的力量,激发了对生活的热爱和想象力的激发。同时,这里也是一个交流的平台,你可以和艺术家们交流心灵的感悟,分享彼此的创作心得。在这里,会发现每个人都是一个独特的艺术品,都拥有自己的故事和灵感。
然后,让来到市集的思考角落。这里是一个安静的地方,人们可以沉思和自我反省。在这个角落里,你会遇到一位智者,他用简洁而深入的思考启迪着的心灵。他告诉,人生如戏,全靠自己。每个人都是自己生活的导演,只有自己才能决定人生的走向和意义。他还鼓励要学会管理自己的情绪和思维,不受外界的干扰。只有通过不断地思考和反省,才能够获得内心的平静和智慧。
让回到市集的中央广场。这里是一个激动人心的地方,人们在这里分享他们的幸福与快乐。一位年轻的母亲告诉,她的孩子刚刚学会了走路,那种喜悦和骄傲溢于言表。还有一对恋人,他们用幸福的语言和眼神向世界宣告,他们将携手共度一生。这些幸福的故事让相信爱与幸福的力量,也激励更加珍惜身边的人和美好的瞬间。
亲爱的听众朋友们,这就是的《心灵市集》。在这个市集中,聚集了各种不同的感悟和思考,与您分享人生的美好与困惑。我相信,在这里您能够找到一份共鸣和启发。让一起携手,进入这个精神共鸣的市集,与每一个人分享属于自己的心灵之旅!
谢谢大家收听!敬请期待下一期的节目。祝您有一个愉快的一天!掌声起:咔嚓、咔嚓、咔嚓……
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珍爱心灵之窗广播稿尊敬的听众朋友们,大家好!今天我将为大家带来一场关于“珍爱心灵之窗”的思考盛宴。珍爱心灵之窗,这是一道充满智慧和温暖的春风,是通向心灵深处的一扇窗户,能够让我们感受到美好的生命力量,能够让我们更加清晰地认识自己,也能够帮助我们更好地建立起与他人的真挚关系。
何为“珍爱心灵之窗”?简单来说,它是指我们内心深处的那个灵魂之窗,是我们独特的“灵性家园”。这个“家园”与我们的身体不同,是无形的、不能被触及的,但却深深影响着我们的思考、情感和行动。与此同时,我们也必须清楚,这是一个极其娇弱的东西,易受到外界的干扰和伤害,因此,我们需要学会如何珍爱和保护它。
那么,我们应该如何珍爱心灵之窗呢?我认为,珍爱心灵之窗的关键在于“调整自己的情绪状态”。换言之,我们需要始终保持平和、安静的心态,从而让我们内心深处的那扇窗户敞开着,面对外界、面对自己,毫无保留地打开心扉与他人共享生命的喜悦与美好。如果我们一直处于焦虑、压抑、愤怒等负面情绪的困扰中,我们的心灵之窗就很难展现出最完整、真实的自己。
最后,我想强调的是,在保护心灵之窗的过程中,我们要学会用欣赏、尊敬和爱的态度去对待每一个人、每一件事,无论遇到什么困难,要像对待一朵花儿一样,慢慢地呵护,用爱的语言温柔地安慰。这样一来,我们就可以享受到珍爱心灵之窗所带来的美好,并开启生命的另一处新天地。
关于“珍爱心灵之窗”这个话题,我们今天讲解的仅仅只是冰山一角。我希望您能够继续自我探索,也欢迎您通过我们的广播节目,与我们分享您对这个话题的看法和体验,共同探讨如何珍爱心灵之窗,让生命焕发出更加美好、丰富的光芒。我相信,珍爱心灵之窗,珍爱生命,从而创造一个和谐美好的世界,这是我们一起努力的目标!谢谢!
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一、音乐《那年夏天》
每一首歌都有一个背后的故事,每一个人都有一段难忘的记忆,在那些属于过去的点滴里,我们又都都有着多少相同的回忆,这首《那年夏天》不仅唱出了许飞的名气,也触动了我们每个人心灵深处最为清脆的情弦,那种不想长大,但有勇气面对一切的矛盾心理虽然困扰了一代人的成长,但也带给我们一生难以破灭的美好向往。
在大提琴悠扬的叙述里,我们似乎听到了许飞的心跳,也听到了我们青春开花的声音,很多时候,当我们吹熄蜡烛,为自己的成长庆祝时,那些曾经是懵懂岁月中的天使也悄悄离开我们,就像歌中唱到的,“我愿相信,世界很美”。这些命运的纠缠,在长大的路上带给我们的,也带给人性的那些烙印,会一直默默的陪伴我们,直到老去。
二、《左半边翅膀》
有人说:恰似许飞,是当代90后最应学习的人生态度。这首《左半边翅膀》就是最好的证明,许飞,这位从不大声唱歌的女孩带给我们的是那种生命的呼声,唱出的'永远是我们青春最需要的东西。也许,我们没有一双羽翼能带我们走过所有,但我们却有许飞这样的坚韧和我们肆意却又充满希望的青春。
许飞,这位弱小却又倔强的小女孩勇敢的走过了坎坷,在自己梦想的羽翼下继续着他的飞翔。许飞,这位善良的小女孩走过了坚强,走过了努力,终于在荧光棒下释放了她的的翅膀。就像她所说的,每一份努力背后都埋藏着明天的希望。只要我们去追寻。让我们祝福她,同时也为自己种下一个梦想。
三、《红蜻蜓》
这首《红蜻蜓》是小虎队于1992年12月发行的国语专辑1CD.歌声快乐,音乐有着很浓重的时代气息,这三个可爱的小虎,在经历了诞生,成长,成熟,和蜕变后,已是一种时代的标志,小虎队带给了一代人的美好记忆与爱恋。相信这一代人听的不止是歌,更是当年的美好回忆,怀念过去种种友情、亲情、爱情、等等。
四、《天空之城》
这曲《天空之城》是日本著名动画电影导演宫崎骏为他的电影《天空之城》创作的主题曲。宫崎骏可以说是日本动画界的一个传奇,还可以说没有他的话日本的动画事业会大大的逊色。他是第一位将动画上升到人文高度的思想者,同时也是日本三代动画家中,承前启后的精神支柱人物。与电影同名的主题曲《天空之城》,采用了钢琴做底音,小提琴哭泣般的低声叙述的手法,为我们塑造了一个悲剧的故事结尾,在每一个回旋的高潮,更是做到了极致,在表达一种感情的同时,也触动了每一位听众。好了,这曲《天空之城》我们一起来感受。
五、《爱是花你是那种子》
这首《爱是花,你是那种子》也是宫崎骏的代表作品,作者在经历了一个由漫画到电影的转变之后,将人本的关怀和对社会未来的思考都加人其中,通过电影隐含的叙述表达作者对生命的爱护以及对人类未来的担忧,这首曲子,作者沿用了以往习惯的八音
盒音阶式的独奏,针对部分感情宣泄的高点,加入了混音,使整首曲子贯穿了一种宁静的气息。给观众无尽的遐想。
六、《红尘客栈》
这首周杰伦的《红尘客栈》音乐内容就像是一部音乐武侠爱情片,天涯的尽头是风沙,红尘的故事较牵挂,侠客为了美人封刀隐没在寻常人家东篱下;两人在檐下席地对座饮茶,提笔不为风雅,只为将美人容颜牢牢记下;一幕幕宛若一幅中国风古典侠客美人画,以中国的古筝与巴乌,交织西方的钢琴与弦乐、现代的爵士鼓。
七、《how you remind me》
艾薇儿为《海贼王》电影版献唱主题曲《How you remind me》,这首亲摇滚歌曲让人感觉到了沸腾的热血,跌宕起伏的曲调道出了海贼们一路上的曲折。
八、《关于理想的课堂作业》
美好的东西经不起反复。时间会妆点过往和梦想。会把我们喜欢的东西立碑树木。我喜欢校园民谣,他们说校园民谣随着时间的流逝已经磨灭在了岁月的长河里面,那时侯有特立独行的流浪歌手,诗人,夕阳下唱歌的少年和不可或缺的白衣飘飘。一首李晓东的《关于理想的课堂作文》献给大家。
九、《蝴蝶》
今天的点歌节目为同学们带来一首非常好听的法文歌曲《蝴蝶》,祝愿同学们的心情像蝴蝶一样美丽。
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踏着跑道,是一种选择,离开起点,是一种追求。驰骋赛场,是一种胜利。我们选择,我们追求,我们同样将胜利。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!终点永远在前方,成功永远在心中,论何成功,谈何荣辱,心中的偏信念只有一个:拼搏!
当一切不再遥远,洋洋洒洒的快乐,是冬天是美的画面。不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水,化作追求的脚步,心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理,没有比脚更长的路,没有比人更高的山,希望在终点向你招手,努力吧,用坚忍不拔的毅志,去迎接终点的掌声,相信成功一定属于我们。
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各位亲爱的听众朋友们,大家好!我是XXX,今天非常荣幸能够为大家带来关于“安全与幸福同在”的广播稿。在这个快节奏的社会中,我们不可避免地面临各种各样的安全隐患,而安全与幸福是不能分割开来的。让我们一起来探讨一下,如何在生活中保障安全,实现幸福。
首先,安全是我们生活中最重要的一环。无论是家庭还是社会,安全都是保障幸福的基石。在家庭中,我们要时刻关注家庭成员的安全。我们要确保家中的电器使用安全,防止火灾事故的发生。我们要加强对儿童的安全教育,从小培养他们的安全意识,并教会他们正确的应对危险的方法。在社会中,我们要加强自我保护意识。遵守交通规则,保持良好的文明礼貌,不酒驾,不逆行,不闯红灯,自觉维护交通秩序和自己的安全。
其次,幸福意味着舒适和快乐。而安全的保障是实现幸福的前提。在家里,我们要营造一个温馨舒适的生活环境,关心家人的身体健康,互相照顾,共同创造温暖的家庭氛围。我们要发扬勤俭节约的传统美德,合理规划家庭财务,避免物质上的困扰。在社会中,我们要积极参与公益活动,关心社会弱势群体,为他人的幸福献出自己的一份力量。同时,我们要坚持自己的爱好和梦想,加强个人修养和自我提升,从而使得自己更加快乐和幸福。
最后,我们还需要意识到个人安全和社会安全的相互关联。我们的个人安全不仅仅影响我们自己,还会对社会产生重大影响。我们每个人都是社会的一分子,每个人的行为都对整个社会的安全和幸福有着直接或间接的影响。因此,我们要更加注重自身的行为规范,守法守纪,遵守道德准则,为社会的安全和幸福贡献自己的一份力量。
亲爱的听众朋友们,安全与幸福是息息相关的。只有在安全的环境下,我们才能够拥有更多的幸福感。我们要把安全放在第一位,时刻警醒自己,关注家庭安全,关心社会安全。让我们共同努力,创造一个更加安全、幸福的生活环境。谢谢大家!
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心灵之约广播稿一
各位同学,大家好,我是主持人心语,感谢大家对“心灵之约”地关注和支持。
心胸宽阔、心态平和的人是不可战胜的。无论做什么事情,只有控制好自己的情绪,保持一颗平常心,才能发挥出自己应有的水平。很多时候,我们并不是输给别人,而是输给自己浮躁和无法控制的情绪。
今天的“心灵之约”跟大家一起来听2个有关情绪的故事,希望给大家带来一点思考,在出现不良情绪的时候能够想起这2个故事,帮助你战胜自己,调整好情绪。我们先来听一听第1个故事吧。
1、把时间花在解决问题上
有一家电脑公司,赶了一批货交给一家新开发的客户,交货之后,却迟迟等不到客户将货款汇来。等了两个星期后,老板亲自到客户的公司拜访。老板在该公司等了很长一段时间之后,得到一张可立即兑现的现金支票。
老板拿着现金支票赶到银行,但是柜台小姐告诉他,这个帐户内的存款不足,他的支票根本无法兑现。老板明白是那个客户故意耍赖,想要刁难他,原本他想立刻冲回客户的公司和他大吵一架。但是,这个老板一向秉持着“和气生财”的经营原则,所以他压下自己的怒气,向银行的柜台小姐询问这张支票之所以无法兑现,到底差了多少钱。由于老板的态度很诚恳,所以柜台小姐也很热心地帮他查询。查询的结果是,户头内只剩下9.8万元,跟他的支票金额只差了2000元。 正如老板所料,这个客户是存心和他过不去。老板灵机一动,从身上拿出2000元,请柜台小姐帮他存到客户的帐号里,补足支票的面额10万元后,再将支票轧进去。这样,他顺利地领到了货款。
其实,这位老板完全可以理直气壮、怒气冲冲地跑到客户的公司去抱怨,但是他却没有这么做。因为他知道,要是他这么做的话,不但浪费自己的时间,而且也会因此永远失去这个客户了。所以,他把时间花在解决问题上,而不用来制造新的问题。
从这个故事中我们可以得出这样的结论:面对自己始料不及的情况时,很多人往往会失去理智并迁怒于别人,但这样只会把问题弄得更糟。如果我们把生气的时间花在解决问题上,那么事情就会变得顺利多了。
2、买智慧
在一次暴雨之后,有一堵围墙被雨冲倒了,一个穷人从倒了的墙里挖出了一坛金子,他一夜暴富。有了钱之后这位穷人想让自己变得更聪明一些,于是,他就向一位老人诉苦,希望老人能指点迷津。
老人告诉他说:“你有钱,别人有智慧,你为什么不用你的钱去买别人的智慧呢?”
于是他就来到了城里,见到一个智者,就问道:“你能把你的智慧卖给我吗?” 智者答道:“我的智慧很贵,一句话100两银子。”
那个穷人说:“只要能买到智慧,多少钱我都愿意出!”
于是那个智者对他说道:“遇到困难不要急着处理,向前走三步,然后再向后退三步,往返三次,你就能得到智慧了。”
“智慧这么简单吗?”那人听了将信将疑,生怕智者骗他的钱。
智者从他的眼中看出他的心思了,于是对他说:“你先回去吧,如果觉得我的智慧不值这些钱,那你就不要来了,如果觉得值,就回来给我送钱!”
当夜回家,在昏暗中,他发现妻子居然和另外一个人睡在炕上,顿时怒从心生,拿起菜刀准备将那个人杀掉。突然,他想到白天买来的智慧,于是前进三步,后退三步,各三次,正走着呢,那个与妻同眠者惊醒过来,问道:“儿啊,你在干什么呢?深更半夜的!”
穷人听出是自己的母亲,心里暗惊:“若不是白天我买来的智慧,今天就错杀母亲了!”
第二天,他早早地就给那个智者送银子去了。
我们在遇到不如意的事情时,常常会不分青红皂白地大发雷霆,很多悲剧都是由于一时冲动和鲁莽造成的,如果我们遇事能够保持冷静,等了解了事实真相后再做决定,那么很多悲剧都可以避免。
下面再来听一下有哪些方法可以帮助我们调节情绪吧。
1、哭--适当的哭一场。
在悲痛欲绝时大哭一场,可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。美国专家威费雷认为,眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出
去。从这个角度来讲,遇到该哭的事情忍住不哭就意味着慢性中毒。
2、喊--痛快地喊一回。
当受到不良情绪困扰时,不防痛怜惜地喊一回。通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫,将内心的积郁发泄出来,也是一种方法。
3、动--进行剧烈的运动。
当一个人情绪低落时,往往不爱动,越不动注意力就越不易转移,情绪就越低落,容易形成恶性循环。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。
4、找人倾诉
俗话说“快乐,友人分享,是更大的快乐;痛苦,友人分担,就可以减轻痛苦”,不愉快的事情隐藏在心理,会增加心理负担。如找人倾吐烦恼,心情就会顿感舒畅。还可以找心理老师咨询进行咨询,让他们帮助你消解烦恼。
5、转移注意力。
转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上,可以做一些自己平时感兴趣的事,做一些自己感兴趣的活动。如打球、听音乐、读报纸等,还可以外出旅游,到风景优美的环境中玩一玩,这样就可以使人从消极情绪中解脱出来,从而激发积极、愉快的.情绪反应。
6、纠正认知偏差
“人受困扰,不是由于发生的事实,而是由于对事实的观念。”决定情绪的是人的认知,主动调整自己对事情的看法,纠正认识上的偏差,多从光明面看问题,就可减弱或消除不良情绪,变阴暗为晴朗。
培根曾说:“易激怒是一种卑贱的素质,受它摆布的往往是生活中的弱者。”我们在要发脾气的时候,应该做的第一件事就是尽量让自己安静和放松下来,想一想目前出现了什么情况,而不是顺其自然让脾气发作,被情绪牵着走。我们要学会控制自己的情绪,不输给自己。
今天的“心灵之约”又到了跟大家说再见的时候了,希望我们都能成为情绪的主人,在人生的道路上勇往直前!再见!
心灵之约广播稿二
A:尊敬的老师,亲爱的同学们
B:今天的校园广播由我们来为大家来播音
合:我们是来自六年级一班的
A:刘丹
B:李文聪
A:今天的播音有五个板块。1、讲礼仪,中国是文明古国,有“礼仪之邦”的美称,礼貌待人是中华民族的优良传统。
B:我们小学生就应该讲文明、懂礼貌,语言和行为都要彬彬有礼,文雅而不粗野,要学会使用文明用语
A:礼貌要怎样培养呢?我们应该在日常生活中,加强学习、努力提高自己的文化水平,增强自己的素质修养。
B:我们中华民族一向被称为“礼仪之邦”,意思是说我们中华民族是一个有礼节、讲道理的高尚民族。
合:别忘了,你是一名少先队员,你是中华民族的一员。 A:二、讲诚信。有人说生命因探索而美丽,因为探索的成功点缀了生命的颜色。
B:有人说生命因拼搏而美丽,因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵,而我们觉得,生命因诚信而美丽。
A:诚信是山,撑起了中华民族优秀的品格。诚信是水,养育了华夏子孙非凡的人格。
B:朋友,请珍惜这份真诚与信任吧,它会让你的生命更美丽。做诚实人,做诚实事。
合:愿每个人的生命因诚信而美丽。
A:三、谈安全。真爱生命,善待自我,筑起思想、行为、生命的安全长城。
B:安全重于泰山,它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的保障。
A:“生命”是一个多么鲜活的词语,“安全”是一个多么古老的话题,“幸福”是一个多么美妙的境界。
B:同学们,一人安全,全家幸福,我们人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。
合:只有这样才能筑起思想、行为和生命的安全长城。 A:四、谈理想。我们撇下无知迎来了属于我们的年少时光,这时光让我们肆无忌惮、怅然释怀。HN373.coM
B:有意义的年少时光对理想的追求,而理想是人生的指示灯,失去了灯的作用,就会失去生活的勇气。
A:因此,只有坚持人生理想,才不会在生活的海洋中迷失方向。
B:前人说的好:“有志之人立长志,无志之人长立志”,同学们,让青春在红旗下继续燃烧。
合:愿每一位少年都怀着自己的理想,在人生的航程上不断乘风破浪,奋勇前进。
A:五、笑话。笑话1,一日风大,自行车倒了一排,只听一同学边扶车边说:“谁的奔驰压了我的宝马”。
B:笑话2,同事在见客户,可能是紧张,一开口便是:“刘先生您好,请问您贵姓?”
A:笑话,完了我同桌猛摇我手臂,问我:“星期六是礼拜几?”
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同学们,你们知道3月份的最后一天是什么日子吗?是全国中小学生安全教育日。“珍爱生命、安全第一”。自1996年起,我国就建立了全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。公共安全教育是学校、家庭和社会的共同责任。今天红领巾广播的主要内容就是提醒同学们注意以下几个方面:
(一)课间活动应当注意什么?
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在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面:
1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下节课的课程。
2、活动的强度要适当,不要做过于剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、饱满。
3、活动的方式要简便易行,如做做操、望望远处和同学聊天等等。
4、活动要注意安全,不要疯狂追逐打闹,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
(二)上体育课应注意哪些安全事项?
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此我们更要注意安全:
1、短跑的项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技中,思想上毫无戒备,一旦相互绞倒,就可能严重受伤。
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亲爱的同学们,乡村少年宫广播站又开播啦,我是XXX,今天由我们来为您广播。今天我们要广播的主题是向大家普及一下防震知识。在上周六安市霍山县发生了4.6级地震,距我们一个小时车程的梅山县城有震感。
我们都知道面对自然灾害我们的能力是微博的,那么我们总该为自己或者别人做些什么吧?现在我们就来和大家说说在地震时我们该怎么做。
1.如果在平房里,突然发生地震,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌,应呆在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在楼房中,发生了地震,不要试图跑出楼外,因为时间来不及。最安全、最有效的办法是:及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避
3.如果正在上课时发生了地震,不要惊慌失措,更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外,中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下,用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根,双手护住头部。
4.如果已经离开房间,千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后,接着会发生余震,余震对人的威胁会更大。 5·如果在公共场所发生地震,不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方,如桌柜下、舞台下、乐池里
6.如果正在街上,绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。 7.如果地震后被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻,防止烟尘窒息;要注意保存体力,设法找到食品和水,创造生存条件,等待救援。
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敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我广播心灵鸡汤励志小故事《钢玻璃杯的故事》
一个农民,初中只读了两年,家里就没钱继续供他上学了。他辍学回家,帮父亲耕种三亩薄田。在他19岁时,父亲去世了,家庭的重担全部压在了他的肩上。他要照顾身体不好的母亲,还有一位瘫痪在床的祖母。
八十年代,农田承包到户。他把一块水洼挖成池塘,想养鱼。但乡里的干部告诉他,水田不能养鱼,只能种庄稼,他只好又把水塘填平。这件事成了一个笑话,在别人的眼里,他是一个想发财但有非常愚蠢的人。
听说养鸡能赚钱,他向亲戚借了500元钱,养起了鸡。但是一场洪水后,鸡得了鸡瘟,几天内全部死光。500元对别人来说可能不算什么,对一个只靠三亩薄田生活的家庭而言,不啻天文数字。他的母亲受不了这个刺激,竟然忧郁而死。
他后来酿过酒,捕过鱼,甚至还在石矿的悬崖上帮人打过炮眼......可都没有赚到钱。
35岁的时候,他还没有娶到媳妇。即使是离异的有孩子的女人也看不上他。因为他只有一间土屋,随时有可能在一场大雨后倒塌。娶不上老婆的男人,在农村是没有人看得起的。
但他还想搏一搏,就四处借钱买一辆手扶拖拉机。不料,上路不到半个月,这辆拖拉机就载着他冲入一条河里。他断了一条腿,成了瘸子。而那拖拉机,被人捞起来,已经支离破碎,他只能拆开它,当作废铁卖。
几乎所有的人都说他这辈子完了。
但是后来他却成了我所在的这个城市里的一家公司的老总,手中有两亿元的资产。现在,许多人都知道他苦难的过去和富有传奇色彩的创业经历。许多媒体采访过他,许多报告文学描述过他。但我只记得这样一个情节——
记者问他:"在苦难的日子里,你凭什么一次又一次毫不退缩?"
他坐在宽大豪华的老板台后面,喝完了手里的一杯水。然后,他把玻璃杯子握在手里,反问记者:"如果我松手,这只杯子会怎样?"
记者说:"摔在地上,碎了。"
"那我们试试看。"他说。
他手一松,杯子掉到地上发出清脆的声音,但并没有破碎,而是完好无损。他说:"即使有10个人在场,他们都会认为这只杯子必碎无疑。但是,这只杯子不是普通的玻璃杯,而是用玻璃钢制作的。"
于是,我记住了这段经典绝妙的对话。这样的人,即使只有一口气,他也会努力去拉住成功的手,除非上苍剥夺了他的生命......
谢谢大家!
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六一是一个快乐的节日,也是孩子们的节日。我早已许下愿望,让爸爸妈妈到我去公园玩。今天我的愿望终于如愿以偿了。爸爸妈妈开车带我来到了大钊公园。
一到门口,五颜六色、各式各样、芬芳扑鼻的花朵向我们开放。绽放出笑脸。好像啦啦队在迎接我们。我们走向孩子的乐园,这里人山人海。有许多游戏:过山车、卡丁车、打枪……这时我不由自主的挑选了打枪这个游戏。在游戏中,我聚精会神地趴在桌子上,手握枪,一只眼眯起来,另一只眼瞄准“三个点”按动开关,发出子弹,结果百发百中受到了身边观众的赞扬。我想我就是小李广花容了!
接下来我们来到了划船售票区。我们租了一艘绿色舰艇,我小心翼翼的上了船,坐在了驾驶员的座位上,好像当上了小船长。爸爸妈妈平排坐在我的后面。我手握方向盘,看着前方,我们的小船在比率的湖面上行驶。当我们玩的正开心的时候,小船猛的一晃,传来了几声“枪声”原来有人在偷袭我们。身后船上的小朋友笑的前仰后合。我立刻改变船的行驶方向。悄悄的划到了他们的后面。趁他们不注意,像一条大鲨鱼一样冲过去,只见他们的小船左右摇晃,溅起了层层水花,淋湿了衣服,我们发出了胜利的笑声。我们在水面上度过了30分钟。下了船,我的心仍旧在水面上荡漾……
六一是儿童的节日,儿童的节日是六一。我希望每天都这样快乐!
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这一年的秋天,怀揣着对外面世界的无限向往,我独自一人踏上了在异乡奋斗的旅途。
走在喧闹的大街上,琳琅满目的商品店铺、引人垂涎的街边小吃,都极具诱惑,让我流连忘返。只是摸摸口袋中的人民币早已所剩无几,看着一个个气质优雅的女子拎着大包小包心满意足的从店铺里走出来,心里充满了羡慕,一心想着自己什么时候才能经济独立,不再依靠父母为我的生活买单。然而,每一次幻想的破灭都让我愈加清楚的意识到,不能再沉迷于脑海里勾画的不切实际的泡沫梦想了,前方还有很长的路要走,现在我必须昂首阔步抓住当下的每一分钟,做一些对自己有意义,对生命有价值的事情。
进入大学校园,不再是父母悉心呵护的宠儿,亦没有多年的密友为你鞍前马后地出谋划策,你不得不克制自己的骄躁,不乱发脾气,和来自五湖四海的有着不同性格习惯的同学友好相处,早就听家里的哥哥姐姐说学会与人相处是大学的必修课,所以我定不会怠倦。
然而,一再的打击、不受重视都让我脆弱的小心灵分崩离析,深深的感到自己力不从心。我常想是自己哪里做的不够好,也许是自己太差劲,也许是自己太敏感,抗压能力太差,为什么我在努力做改变的同时却丝毫看不见成效。每当这个时候,我都会想念往日的好友,她们还好吗?她们在异乡的土地上是否也会有与我一样的烦恼与忧愁。电话那头小h说着亲切的家乡话安慰着不谙世事的我。不愧是多年的好友,她的话语中表现得似乎比我自己还要了解我,瞬间让我的心情豁然开朗。
匆匆忙忙的日子里,冬天悄无声息的来了,转眼一个学期已经接近尾声,我渐渐习惯了大学的生活。从最初的慌乱到现在,我并没有变得从容,可是这一学年,我不曾荒废,至少在面对喧嚣的人和事物时,我不再自乱手脚。如今的我只要静静的努力,静静地生活。
现在微博上有一个很热门的话题“谁的青春不迷茫”,也特别喜欢刘同老师说的:你觉得孤独就对了,那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了,那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了,那样你才分辨得出什么是你的光芒。你觉得无助就对了,那样你才能明白谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了,谁的青春不迷茫。
既然看不到未来,为何不奋力去拼搏一把,不论结果好坏与否,至少我曾努力过。希望未来十年后的自己,回头看看从前走过的路不会后悔今天自己所做的一切,活在当下,我的大学,正在进行时。
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男:用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,
女:用我们的青春和生命奏响时代的强音。
男:当我们抛弃了迷茫,把握了航向。
女:当我们共同努力,不懈地摇桨,和谐校园的乐章终将奏响。
合:欢迎来到暑期特别节目《雏鹰空间站》!
男:我是来自百杏中学**
女:我是百杏中学**。在今天短暂而美妙的十五分钟里,我们将在电波的世界里一起畅游如下四个小版块《诗文共赏》、《励志故事》、《才艺展示》、《校园风采》。愿大家能和我们在空中相遇,并喜欢我们的节目。
男:在《诗文共赏》小版块里,您将欣赏到的文章是>
(音乐起)
女:我们每个人都从幼年一步步走向成熟,就像沿着一条河流逆勇而上。
男:年少时,我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想,就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地,我们长大了,目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头,屹立着一座雄伟高峻的雪山,令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!
女:理想,包含着我们对未来的向往,对未来的希望,对未来美好的憧憬。
男:金色的童年,沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红,愈久愈香,愈久愈让人不满足于回味。
女:小时侯的我,最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来,才觉得儿时的我多么的天真。
男:长大后,才渐渐地明白:“理想,不在于一朵娇嫩的鲜花,需要我们渴望的目光去滋润,更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
女:的确,每个人都有理想,但要让这美好的理想变成现实,关键还要看自己。在失败中振作,在振作中奋发,在奋发中取胜,这才是我们要的精神。
男:俗话说:“有志者,事竟成”。我相信,只要我们努力塌实的学习,一定会使自己的理想成真!
女:理想是石,敲出星星之火;理想是灯,照亮夜行的路。
男:理想是火,点燃熄灭的灯;理想是路,引你走向黎明。
合:让我们为理想插上翅膀,让我们一起放飞自己的理想!
女:接下来是《励志故事》版块,今天我们将为大家讲几个名人励志的故事
男:《陈平忍辱苦读书》
陈平西汉名相,少时家贫,与哥哥相依为命,为了秉承父命,光耀门庭,不事生产,闭门读书,却为大嫂所不容,为了消弭兄嫂的矛盾,面对一再羞辱,隐忍不发,随着大嫂的变本加厉,终于忍无可忍,出走离家,欲浪迹天涯,被哥哥追回后,又不计前嫌,阻兄休嫂,在当地传为美谈。终有一老着,慕名前来,免费收徒授课,学成后,辅佐刘邦,成就了一番霸业。
女:《陆羽弃佛从文》
唐朝著名学者陆羽,从小是个孤儿,被智积禅师抚养长大。陆羽虽身在庙中,却不愿终日诵经念佛,而是喜欢吟读诗书。陆羽执意下山求学,遭到了禅师的反对。禅师为了给陆羽出难题,同时也是为了更好地教育他,便叫他学习冲茶。在钻研茶艺的过程中,陆羽碰到了一位好心的老婆婆,不仅学会了复杂的冲茶的技巧,更学会了不少读书和做人的道理。当陆羽最终将一杯热气腾腾的苦丁茶端到禅师面前时,禅师终于答应了他下山读书的要求。后来,陆羽撰写了广为流传的《茶经》,把祖国的茶艺文化发扬光大!
男:伙伴们,现在就让我们轻松一下,进入《才艺展示》小栏目,让我们一起欣赏来自于百杏中学***的二胡独奏《战马奔腾》
(二胡独奏----,愿你们在今后的学习生活中犹如奔腾的战马,克服困难,到达成功的彼岸)
男:同学们,成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。
接下来就让我们进入今天最后一个版块,《校园风采》。请欣赏广播站来稿
读《名人传》有感
《名人传》是由法国作家罗曼·罗兰写的。书中写了三个世界上赫赫有名的人物。第一个是德国作曲家:贝多芬;另一个是意大利的天才雕刻家:米开朗基罗;最后一个是俄罗斯名作家:托尔斯泰。
在这本《名人传》中最令我感动的就是贝多芬的故事。贝多芬是个音乐天才,他的天分很早就被他的父亲发现了,不幸的是,贝多芬的父亲并不是一个称职的好父亲,他天天让贝多芬练琴,不顾及他的心情,一个劲儿的培训他,有时甚至把贝多芬和一把小提琴一起放进一个屋子里关起来,一关就是一整天,用暴力逼他学音乐。贝多芬的童年是十分悲惨的,他的母亲在他十六岁时就去世了,他的父亲变成了挥霍的酒鬼。这些不幸一起压到了贝多芬的头上,在他心中刻下了深深的伤痕,也因此导致他的脾气暴躁而古怪。但是贝多芬没有因此而沉沦,他把自己的全部精力,都投入到了自己所热爱的音乐事业中去了。由于他的天分和勤奋,很快地他就成名了。当他沉醉在音乐给他带来的幸福当中时,不幸的事情又发生了:他的耳朵聋了。对于一个音乐家而言,最重要的莫过于耳朵,而像贝多芬这样以音乐为生的大音乐家,却聋了耳朵,这个打击是常人所接受不了的。
贝多芬的一生是悲惨的,也是多灾多难的,但他为什么还能成功呢?为什么正常人做不到的事,他却能做到呢?这引起了我的深思。我认为,贝多芬之所以成功,是因为它有着超与凡人的毅力和奋斗精神。面对困难,他丝毫无惧。这就是他成功的秘诀。
在日常生活中,我们遇到困难时,经常想到的就是请求他人的帮助,而不是直面困难,下定决心一定要解决。而贝多芬,因为脾气古怪,没有人愿意与他做朋友,所以,他面对困难,只能单枪匹马,奋力应战。虽然很孤独,却学会了别人学不到的东西:只要给自己无限的勇气,再可怕的敌人也可以打败。
最后,我希望全世界人都能够记住贝多芬,并像贝多芬那样活着。
男:是啊,不经历风雨,如何见彩虹,我们要勇往直前。最后我们为大家送上几句名言:1、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
女:希望全体同学都做生活的强者,今天的节目到此结束,再见!
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