␥ 脾胃科学术思想总结 ␥
现代医学不仅从生物学因素研究疾病的发生和发展，而且还从心理社会因素方面研究疾病的病因，预防和治疗。本病一经诊断明确，需向患者及家人说明本病的性质，及时对病人进行心理疏导，使其解除不必要的思想顾虑，保持乐观向上的精神面貌;日常生活要规律，经常参加文体活动。这是治疗成功的前提。
枕颈部、额颞部肌肉按摩，电兴奋，热生物反馈和针灸治疗等，可达到颈肩部肌肉松弛的目的。
长期处于不良工作姿势，使头、颈肩部肌肉持续收缩亦可出现该头痛，因而养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼是非常必要的。
在药物治疗方面，应咨询医生，服用一些镇痛剂等。
还有使用物理疗法也可使紧张型头痛得到改善。可以采用的治疗方案包括四部分：
(1)训练坐位、站立、睡眠及工作时颈部和头部的正确姿势。
(2)在家中练习改善头部位置和俯卧位练习，加强颈后部肌肉的动作，并在颈后部放置冰袋。
(3)在背和肩部进行中至深部按摩2分钟。
(4)被动伸展斜角肌、斜方肌上部、提肩肌和胸肌5分钟。
␥ 脾胃科学术思想总结 ␥
20xx年金秋时节，我步入一段新的读书生涯，有幸成为工管研会的一分子，并任学术部部长。新环境与新工作的磨合，虽然花了不少的时间，但亦满心收获充实。
一、活动小结
上个学期，学术部主要参与或组织了以下的活动：时间活动名称工作事项主管部门
1.联系主讲嘉宾
2.撰写校友面对面坛策划书和竞文化节学标PPT10.1-10.16术部竞标
3.撰写名师大讲坛策划书和竞标
PPT4.参加辩论赛和校友竞标
1.制作晚会前播放的PPT
2.联系视频部；音乐控制10.6-11.1学术部迎新晚会
3.联系礼仪，刻录光盘；灯光控制文娱部
4.音乐裁剪，控制室与舞台接口
5.音乐厅场外清洁
10.16-10.18校运会校友面对10.31-11.10面
1.购买物资
2.当天后勤及观众加油负责主要的组织体育部学术
11.23摄影大赛计票宣传部此外，还有组织英语之星报名等等。
二、工作情况
一学期，亦短亦长，研会的工作主要集中在10、11月份。这期间也恰逢是课程多、任务多时期，因此忙碌明显。活动过程中也遇到一些前所未预测的困难，但我们还是始终坚持克己将工作做好。
校友面对面期间，由于一些官方原因，需要开源节流，申请宣传存在很大的困难，但关键时刻，我们将任务落实到个人，并追踪检查；期间我个人正好感冒高烧，但鉴于活动的重要性，我与副主席等人做好沟通，并紧跟主要负责的工作，联系嘉宾，与校方沟通，确保一切就绪。在辅导员和书记等人的支持以及各兄弟部门的配合下，我们通力合作，终于确保物资、人员等方面到位，最终讲座无论从规模、秩序还是效果上讲，都取得了令人满意的结果。
三、工作总结
首先必须承认一点，投入研分会工作的时间和精力是远远没有本科期间的学生工作多的'，但是，我依旧尽作为部长的职责完成各项工作：
（1）以主人翁的心态团结整个部门，处理好与主席、三个副部的关系，
与其他部门保持良好的关系，在校友面对面和迎新晚会上充分发挥了这两者的作用。
（2）积极组织分配接到的任务，以高度的责任感对待工作，校运会当天
后勤虽然事情不多，但我基本未擅自离职，中午休息时间也确保本部门有人在场。
（3）关注校研会的通知，以确保重要通知到位，例如英语之星等，但也
有错过关注期的，由于辩论赛收到报名通知较晚，造成较多有才能的同学不能参加。
（4）注重传承。作为部长，每次活动的安排我都建立了工作记录，以备
个人考核的查询，下一届的参考。
经过大家的共同努力，学术部可以说在任务多、人员少的情况下，干出了漂亮的一学期。但仍然存在不足。例如，虽然整个部门在关键时刻沟通是良好的，但凝聚力还是有待加强，这可能与没有固定的活动基地、专业分散有一定关系，但更多是大家缺少一种组织归属感，希望在新的学期可以有所改善。
四、工作展望
一年之计在于春，新的一学期我们将秉承出色方面，摒除不足之处，全心全意为同学服务：
（1）积极响应校研会活动，及时组织学院同学参加。安排专人负责留意
研会网站上的通知，及时汇报。
（2）尽最大努力组织学院的特色活动，如知识分享等，根据同学需要组
织一些交流活动。
（3）加强内部沟通，增强凝聚力。
（4）与兄弟部门建立良好关系，配合支持兄弟部门的各项工作。（5）继续建立完善工作档案记录，以备换届交接的传承。
20xx年2月26日星期四
␥ 脾胃科学术思想总结 ␥
李杲，字明之，号号东垣老人，宋金时真定人，生活于金大定二十年至南宋淳佑十一年，他精研《黄帝内经》《难经》等经典著作，深入**脾胃与元气的关系，同时结合自己的临床实践，提出了“内伤脾胃百病由生”的论点，对诸多疾病从脾胃论治，创立了脾胃学说，从生理到病理、从诊断到**等方面进行了系统的阐发，对中医学的发展做出了卓越贡献。其代表著作有《脾胃论》《内外伤辩惑论》《兰室秘藏》等。
他在《脾胃论·脾胃虚实传变论》中提出,“元气之充足, 皆由脾胃之气无所伤,而后能滋养元气。若胃气之本弱, 饮食自倍, 则脾胃之气既伤, 而元气亦不能充, 而诸病之所由生也”。说明脾胃是元气之本, 元气是健康之本, 脾胃伤则元气衰, 元气衰则疾病生,这是其脾胃学说的基本观点。
对于脾胃病，李东垣提出了三个常见的原因：饮食不洁伤胃；劳累过度伤脾；七情六欲伤。李东垣认为，脾胃虚弱的主要原因是饮食不当。
饮食不节则胃病, 形体劳役则脾病, 喜怒忧恐则损耗元气, 三者在内伤脾胃病中互为因果, 相互交错。饮食先伤胃, 胃伤之后伤及脾; 劳倦先伤脾, 脾伤之后伤及胃; 五志七情太过则影响脾胃阴阳升降, 进而引起气机紊乱, 气血不和而内伤脏腑经络,这是脾胃病的一般发病规律。因此, 无论是饮食伤胃及脾还是劳役伤脾及胃, 抑或七情损耗元气, 均可造成脾胃虚弱的病理状态, 即使是六淫外感致病也多有脾胃气虚、元气不足的内因, 这就是李东垣倡导的升阳益气, 补脾健胃的理论依据。
他非常重视内因在病理变化中的作用，认为内伤和外伤都是气虚所致。即疾病的形成,乃是气不足的结果, 而气之所以不足, 是因脾胃损伤所致。如《脾胃论·脾胃虚则九窍不通论》曰:
“真气又名元气, 乃先身生之精气也, 非胃气不能滋之。”《脾胃论·脾胃虚实传变论》又曰:“脾胃之气既伤, 而元气亦不能充, 而诸病之所由生也。
”可见他认为脾胃是元气之源, 元气又是人身之本, 脾胃伤则元气衰, 元气衰则疾病所由生。因此，必须重视脾胃，这是李东垣脾胃学说的基本论点。
可见脾胃健运, 升则上输心肺, 降则下归肝肾与膀胱, 才能维持清阳出上窍, 浊阴出下窍; 清阳发腠理, 浊阴走五脏; 清阳实四肢, 浊阴归六腑的正常升降运动。若脾胃升降失常, 则内而五脏六腑, 外而四肢九窍, 均会发生种种病变。非常重视升发脾之阳气, 在**时喜用升麻、柴胡之类药物, 以遂其生升之性。
并由此而提出:胃虚则脏腑经络皆无所受气而俱病脾胃虚则九窍不通胃虚, 元气不足, 诸病所生等论点, 以强调升发脾胃之气的重要, 从而构成了土为万物之母之说。**上虽然主张升发脾胃之气, 但同时也注意潜降阴火, 二者相反相成。
李杲认为方剂之中, 每一药物的气味属性对于其在处方中所起的作用至关重要, 提出补泻在味,随时换气之论。李杲通过升提脾气、和降胃气、清升浊降, 而使阴阳各归其位, 气机运行畅达, 内则五脏之气和顺调达, 外则顺应天地四时之气。
李东垣论治脾胃病治则特点：1首创甘温除热法，甘温除大热是指以味甘性温的药物为主要组成方剂, **因中气不足或气虚血亏而导致的内伤发热病的一种**方法。其代表方剂为补中益气汤。
“甘温除大热”首见于《脾胃论·饮食劳倦所伤始为热中论》。2 立足脾胃，五脏相关。3 寒温并用。
东垣认为“火与元气不两立，一胜则一负”，“惟当以辛甘温之剂，补其中而升其阳，甘寒以泻其火则愈矣”，“热者寒之”，此清热法运用其一也; 其二，“少火生气，壮火食气”，若一味补气升阳，恐过之为反;其三，脾胃虚气血化生不足，气虚则阳气不升，阳热内郁，血虚阴亏则生阴火。故升阳泻火，甘温除热，即寒温并用为东垣组方绝妙之处。药物配伍临床证候特点多为风药小制剂其制剂。
分主辅，重引经，兼顾“四气” 李氏不但重视对脾胃病基本治法的应用，而且还相当重视主辅药的配伍及引经药的运用，与此同时又不忽视药物的“升降浮沉”。药量轻，用风药，改散扶胃。
␥ 脾胃科学术思想总结 ␥
头痛是患者的一个自觉症状，在临床上极为多见。头痛一症，可见于现代医学的内、外、神经、五官等疾病中，并可分为颅外病变，颅内病变，神经系统病变及全身性病变等。
引起头痛的原因非常复杂，但不外乎有外因和内因2大类。外因头痛包括外感头痛和外伤头痛;内因头痛包括情志头痛与内伤头痛。外感头痛包括风寒头痛，风湿头痛，风热头痛和暑湿头痛;外伤头痛包括各种损伤性头痛。内伤头痛包括肝阳头痛、痰浊头痛、气虚头痛、血虚头痛、气郁头痛、血痪头痛和肾虚头痛;情志头痛主要是指神经性头痛。
无论何种头痛，均以“常规按摩手法”的坐位按摩法为主，然后再对症治疗(重点在头、颈部)。
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学术会议学习汇报
尊敬的医院领导
首先感谢领导给我这次学习的机会。
8月12日，我有幸在临沂沂景假日酒店参加了临沂市人民医院健康教育办公室组织的学术会议。这次的学习给我留下了太多的思考。下面，我汇报的是《科研设计与 SCI/SSCI 论文写作》
《科研设计与 SCI/SSCI 论文写作》是由山东大学护理学院副研究员崔乃雪讲述，分别从研究设计、论文写作等方面进行讲述。
研究设计的主要类型：以是否对研究对象施加干预为主进行分类
研究设计类型分为：调查性研究/观察性研究、干预性研究
1、观察性研究：
特点
（1）对研究对象不施加任何干预和处理措施
（2）在完全自然的状态下进行
（3）调查性研究简单易行，可以为干预性研究提供研究的基础和线索
▪ 分类
（1）描述性研究
描述性研究：现况调查
描述疾病或健康状况在地区、时间和人群中的分布规律以及观察某些因素与疾病之间的关联。
• 应用
• 描述特点时间疾病或健康在某地区人群中的分布
• 发现病因限速
• 适用于疾病的二级预方
• 评价疾病的防治效果
• 用于疾病监测
• 其他，如衡量一个国家或地区的卫生水平和健康状况等
（2）分析性研究
病例对照研究：以确诊的患有某疾病的患者作为病例组，以
不患该病的个体作为对照组，测量并比较病例组与对照组在
疾病发生之前对某可疑因素的暴露情况。属于从“果”到
“因”的研究。一般不能确证因果关系（回顾性观察，无法
确定暴露与疾病的时间先后）
▪ 队列研究：是将某特定人群按是否暴露于某因素或其不同暴
露水平分组，然后追踪观察其各自的结局，通过比较各组之
间结局的差异，进而判定暴露因素与结局之间有无因果关联
及关联大小的研究方法。属于由“因”到“果”的研究。
研究设计的主要内容
确定研究对象
▪ 设对照组（如何分组？如何设对照组？）
▪ 确定观察指标和工具
▪ 统计方法
▪ 研究流程
1.确定研究对象
研究工作中的研究对象称为样本，它是总体的代表，需从样本的研究结果推论总体。
▪ 常用的抽样方法
◆概率抽样 ◆非概率抽样
①单纯随机抽样 ①方便抽样
②系统抽样（等距抽样） ②配额抽样
③分层抽样 ③目的抽样
④整群抽样 ④网络抽样
2.样本含量估计
在抽样研究中，正确地决定样本大小至关重
▪样本含量太少，缺乏统计效能，所得的指标不够稳定（可信区间
宽），结论也缺乏充分的根据
▪ 样本含量太大，会增加实际工作的难度，不易做到对研究条件的严格控制，还造成不必要的人力物力的浪费
▪ 根据设计类型，选择合适公式计算恰当样本量
3.设对照组和随机分组
设对照组是为了排除无关因素的干扰，提高结果的精确性。不是每个
研究课题都要设对照组，但大多数研究需要设对照组。
▪ 进行随机分组
• 随机数字法
4. 确定观察指标
观察指标（观察项目、变量）是在研究中用来反映或说明研究目的的一种现象标志，也是确定研究数据的观察项目（变量）
▪ 变量可分为：
• 自变量：指能影响研究目的的主要因素，自变量不受结果的影响，却能导致结果的产生或影响结果，自变量是研究问题的“因”
• 因变量：指科研目的，它能随自变量改变的影响而改变，也可受其他因素的影响。在研究中，因变量正是我们想要观察的结果或反应。因变量是研究问题的“果”
• 外变量（混杂变量）：指某些能干扰研究结果的因素，在科研设计中应尽量排除
• 中介变量，调节变量
5.确定测量农工局和统计方法
▪ 测量工具
• 生物学测量工具：实验、检查
• 心理学测量工具：问卷、心理范式
• 社会人口学测量工具：问卷
▪ 测量工具的性能测定：信效度检验
▪ 统计方法
• 统计描述
• 统计推断
论文写作
论文的分类
• 研究论文（论著、original research、articles…）
• 文献综述：integrated review，critical appraisal、系统综述、
meta 分析
• 案例报告
• 新技术、新方法类论文
▪ 学术论文原则
• 创新性、科学性、实用性、规范性、可读性
研究论文的一般结构
题目：概括、准确、新颖、精炼
▪ 作者和单位
▪ 摘要和关键词
▪ 正文
▪ 中文期刊：前言、研究对象和方法、结果、讨论、结论
▪ 英文期刊：Introduction（background）, Methods, Results,
Discussions, Conclusions
▪ 参考文献
▪ 其他：Funding sources, acknowledgement, conflict of interest,
authors’ contribution
论文的写作体会
标题：具体、传达出研究目的/问题、突出研究特色
▪ 前言：注意切题、逻辑，准确描述研究问题、产生研究问题的背景、
研究目的和意义
▪ 研究方法：清晰、详略得当
▪ 研究结果：准确解释，语言标准化，与图表一致
▪ 讨论：总结研究发现，与以往研究进行对比，分析解释原因
▪ 局限性：实事求是
▪ 对未来研究和实践的启示：契合杂志的scope
▪ 书写语言：目标读者
小结
研究设计：根据研究问题，进行恰当研究设计
▪ 论文写作：逻辑严密、规范可读、熟能生巧
␥ 脾胃科学术思想总结 ␥
胃点穴位是与消化有关的穴位，对此穴位进行压力按摩力，可以使消化激素活路起来，促进消化，有利于瘦肚子，瘦腰腹，因为腹部脂肪堆积是由于胀气或者消化不良造成的。
饥饿点穴位是与饥饿感有着密切关系的穴位，只有按压此穴位才能阻止饥饿信号的传递作用，起到抑制食欲的作用，达到减肥的功效。因为当肠胃向控制食欲的下丘脑发出饥饿的信号时，人就会有进食的欲望。
便秘点穴位进行按摩施压可以刺激增强肠胃蠕动，促进毒素排出，对缓解便秘非常的有效，对于便秘引起的肥胖减肥也非常的有效，因为便秘是由于肠胃蠕动缓慢或者消化不良引起的。
建议可以接受重量级训练或是交叉训练(即是在跑步训练中融入其他形式的锻炼，如游泳、跳绳或有氧健身操)，这有助于平衡肌肉组织。女性比较抗拒这种能够训练肌肉的训练，认为会让身材显得很健硕。但是它们的确比有氧训练更有持久的作用，在运动过后还能够继续燃烧身体的脂肪。
坚持训练和健康均衡的饮食能够达到保持苗条的效果。过分高估你所燃烧的脂肪，而忽视吸收的卡路里，这是那些做足了训练但是却没达到目标的人的普遍问题。比如一个小时的有氧健身运动能够燃烧不到400的卡路里，但是事后的一块巧克力便可以轻易的使你这一小时的努力变成无用功。健身减肥，以每周减去一至二磅为目标，确保每天需要靠运动消耗的卡路里保持在500—800之间，这能更好的保持健身的效果。
虽然没有确凿的证据表明，在恰当的时间里锻炼能够燃烧更多的脂肪，但是在这个合适的时间里锻炼，会影响你锻炼后的感觉应该是令人愉快的，而不是让人疲惫不堪。那么怎样才是锻炼的最佳时间呢?答案是在去往健身会所的路上你是心情愉快的，而不是带着去完成例行公事的心态。
一旦你适应了让人感觉舒适的锻炼模式，那么这种锻炼将会变得毫无益处的，没有激情的重复相同的动作，只会让人对运动产生厌倦的情绪。特别是在极其耗费时间的运动里只消耗一点能量和燃烧少量的卡路里，就像在轮子里跑步的老鼠，肌肉早已对这样的运动模式停止了反应。
一口气吃不出个胖子，同样一口气也减不成个瘦子。所以大家不要急于求成，刚一开始就跑1小时，可以根据自己的身体状况逐渐加量。切记，当跑步过程中身体出现不适时，一定要停下来，让身体做个必要的休息，然后再去锻炼。
三餐注意事项：
早饭：以清淡为主，最好吃个鸡蛋，喝些牛奶。也可以喝点红小豆粥或绿豆粥。
午饭：以蔬菜和低热量的肉为主，要吃饱。吃完午饭后，要原地走或者去户外散步30分钟以上。
晚饭：以清淡为主，要控制摄入量，可以吃木耳豆腐汤。吃完晚饭后先去散步，然后过两三个小时就可以在家原地跑步了。原地跑步1小时后，注意要多喝水。
␥ 脾胃科学术思想总结 ␥
风寒头痛加重拿风池，点按风府、风门(双)、肺俞(双)，对按太阳，双拇指同时点攒竹(双)、鱼腰(双)、丝竹空(双)、阳白(双)。鼻塞不通者加重点按双侧迎香。
风热头痛加重拿合谷(双)，点按曲池(双)，擦大椎以发红为度。
肝阳上亢和肝火上炎头痛加按肝俞(双)、胆俞(双)、行间(双)、太冲(双)。
痰浊头痛加按脾俞(双)、三焦俞(双)、丰隆(双)。
气滞头痛加按擅中、期门(双)、章门(双)。
血癖头痛是当今临床头痛中最常见的一种病症，在女性中尤为多见。
这种病症的主要病因是受风、寒、湿等外邪的侵袭;或洗了头后不及时吹干;或因颅部损伤;或过食生冷、或某些高蛋白、高脂肪或高胆固醇食物所致。使脑血管收缩变细，或血管内异物增多，或血液砧稠度增大或血脂过高所致血管内的血流缓慢或癖塞不通，从而影响大脑供血不足而导致眩晕，甚至可因大脑缺血而发生昏厥或偏瘫。
本病发生的部位常是颈内动脉、椎动脉、基底动脉、大脑中动脉和大脑前动脉。多因感冒而发，往往起病比较突然，头胀痛也较剧烈或痛如针刺。由于大脑供血不足而出现眩晕，四肢无力，严重时天旋地转，如坐车船或悬吊在半空中，走路不稳，甚则起卧困难。患严重脑血管障碍(血癖性头痛)的患者经10^-30次的按摩治疗后，有效率可达10000，治愈率也在95%以上。
其操作方法是在“常规按摩手法”基础上，重点在头、颈部治疗。按摩手法主要以疏通颈动脉(特别是双侧风池穴处)和癖塞的脑动脉为主。手法操作时，必须按其动脉的分布走向而顺行，同时加用TDP治疗仪理疗。值得注意的是，对本病症的治疗必须持之以恒，直到治好为止，否则后果严重。
气虚头痛时，除作“常规按摩手法”外，加用升提百会和点肋补气法(见气虚感冒)。
血虚头痛加用点按隔俞(双)、肝俞(双)、脾俞(双)、胃俞(双)、心俞(双)。
肾虚头痛加按双侧肾俞和加用大补元气法，又名“垂直推腰补肾法”，即用双手掌分别按放于腰部两侧的肾俞穴(肾区)处，两上肢直立，随患者的深呼吸运动作一紧一松的按压动作，连续约1分钟。
␥ 脾胃科学术思想总结 ␥
症状表现
脾胃不和的症状：
烦躁哭闹，易感冒发烧。
腹胀、大便或干或稀。
眼白有蓝斑。
脑袋出汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。
舌苔白厚或厚腻，还可长时间地表现为地图舌。
干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹，一旦出现亚健康状态，治疗上调和脾胃，同样能取得很好的疗效。
脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。 常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、便秘，以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。
脾胃共同主持对饮食物的'消化、吸收，但性能上各有特点。胃主受纳，脾主运化;胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身;胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾胃不和，即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因，如饮食不节(洁)、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。
症状混淆
脾胃虚弱：是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。
脾胃虚寒：中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
脾胃湿热：脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
药物治疗
健脾补血颗粒 (成人/儿童) 报价：45.00-56.00元
【成 分】 党参、茯苓、皂矾、神曲茶、黑豆(炒)、白术、陈皮、甘草; 辅料：蔗糖、糊精。
【性 状】本品为棕色的颗粒;味甘淡，微腥
【用法用量】口服。二岁以下一次0.5克，二至五岁一次1克，六至十岁一次1.5克，十一至十四岁一 次2克，十五岁以上一次3克，一日3次。
【功能主治】：补血，益气，健脾和胃，消积。用于脾虚血少所致的面黄肌瘦，食少体倦以及营养性、缺铁性贫血见上述症候。
【包装规格】药用复合膜袋，3.0g/袋*10袋/盒，1.5g/袋*10袋/盒，200盒/箱。
【批准文号】国药准字Z20054005[2]
【研发单位】北京华峰骨科中医药研究院
【生产厂家】河南华峰制药有限公司
活胃散 药品报价：0.00-7.50元
[生产厂商]：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
[功效主治]：理气和胃，降逆止呕。用于肝郁气逆，脾胃不和引起：胸肋胀满，胃脘疼痛，气逆嘈杂，呕吐吞酸，及消化不良见上述证候者。
藿香正气丸药品报价：2元
[功效主治]：治四时不正之气，寒疫时气，山岚瘴气，雨湿蒸气;或中寒腹痛吐痢，中暑胃气吐泻，中湿身重泄泻;或不服水土，脾胃不和，饮食停滞;复感外寒，头痛憎寒;或吐逆、呕秽、恶心，胸膈痞闷;或发热无汗，秋夏霍乱吐泻，饮水不欲思食等症。
烂积丸 药品报价：14.40元
[生产厂商]：北京同仁堂制药有限公司
[功效主治]：消积，化滞，驱虫。用于脾胃不和引起的食滞积聚，胸满，痞闷，腹胀坚硬，嘈杂吐酸，虫积腹痛，大便秘结。
溃疡片药品报价：27.20元
[生产厂商]：西安博爱制药有限责任公司
[功效主治]：解痉止痛，止血收敛，用于脾胃不和，胃院胀痛，吞酸嘈杂等症胃、十二指肠溃疡，胃痉挛而见上症者。
复方鸡内金片 药品报价：2.50元
[生产厂商]：河北永丰药业有限公司
[功效主治]：健脾开胃，消食化积。用于脾胃不和引起的食积胀满，饮食停滞，呕吐泄泻。
小儿消食片药品报价：14.60-14.60元
[生产厂商]：济南宏济堂制药有限责任公司
[功效主治]：用于脾胃不和，消化不良，食欲不振，便秘。
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龟苓膏 龟苓膏所含的中药成分是龟板和土茯苓，由于具有清热、解毒、祛湿的保健功效，再加上入口滑滑润润，很受欢迎。不过，龟板属寒性，脾胃虚弱者、痛经的女性应少吃，孕妇慎用。另外，吃完龟苓膏别马上喝茶。 阿胶枣 阿胶枣，就是添加了阿胶的红枣。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的作用，很受女性朋友的喜爱。中国中医科学院养生专家罗卫芳说，阿胶枣的确有补益的作用，对于气虚或血虚的人有一定好处， 能改善面色苍白、浑身没劲、经常犯困等症状。但阿胶枣偏温性，对体内有湿热的人不适合。如果舌苔厚、腻、黄，大便干燥，爱上火，那就应少吃阿胶枣。 凉茶 如今的都市人心理压力大，再加上大鱼大肉、无辣不欢的饮食习惯，让一类以“去火”为卖点的凉茶饮料很是畅销。这类饮料里添加的菊花、金银花、夏枯草、甘草等中药成分， 基本上都有清热、解毒的作用。对于血压高、眼睛干的人来说，凉茶非常适合;不过，胃肠虚弱、食欲不振、大便稀的人，就不要喝了，否则只会让症状加重。 姜糖 姜糖原是南方小吃，近年来做成零食也逐渐被北方人接受。姜的药用价值很受中医推崇，有暖胃、驱寒的作用。患有风寒感冒或容易晕车的人，身边备些姜糖，能起到很好的缓解作用。 罗卫芳指出，正因为姜的温性大，对于嗓子疼、眼睛干、大便干、爱上火的人就不适合了。这个道理也适用于人参糖，虽然人参补气效果好，但由于温性大，也不适合体质热、火大的人。 茯苓饼 茯苓饼、薄荷糖等食品也含有中药成分。茯苓药性平和，基本适用于所有体质的人，可以放心吃,那么以茯苓、砂仁等为主要原料的 古方札皮茶 是适合脾胃虚弱的人经常饮用的。至于薄荷糖，由于其中所含薄荷成分很少，另外人们一般只会含几粒润润喉，不会产生明显的药物作用。 (l)摩腹法：患者取仰卧位，双膝曲。两手掌相叠，置于腹部，以肚脐为中心，在中、下腹部沿顺时针方向摩动约5分钟，以腹部有温热感为宜。用力宜先轻后重，然后扩大范围摩动全腹部约2分钟。 (2)擦腰骶法：患者取坐位，腰部前屈。两手五指并拢，掌面紧贴腰眼，用力擦向骶部，如此连续反复进行约1分钟，使皮肤徽热，有热感为宜。 以上两种自我按摩方法每日l一2次，连续治疗24天，然后根据病情可隔日治疗一次，直至症状消失。 山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。 薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。能渗湿利水，健脾益气，适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。 山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。 党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。 为什么孩子又黄又瘦，三天两个冷？祖国医学归咎于脾胃虚弱。怎么办？ 中医学认为，脾胃为“后天之本”，又是人体五脏（心、肝、脾、肺、肾）、六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦）之一，脾为脏，胃为腑，乃是一对相应的器官。“胃受纳腐熟水谷”，意思是接受并消化食物；脾则主运化，将“水谷精微”（消化吸收的营养物质）输送到全身。另外，“肌肉”，即靠上述营养物质来供养肌肉，使肌肉结实强健。 由此不难明白，体瘦源于肌肉的消减，乃是脾胃虚弱的结果。而面黄呢？由与五脏对应五色，心、肝、脾、肺、肾分别与红、绿、黄、白、黑相联系，所以面部发黄是脾病在脸上的表现，即脾虚所致。 那么，为什么脾胃虚弱呢？俗话说，冰冻三尺非一日之寒。从生理角度看，孩子处于发育期，五脏尚不平衡，而是“肝常有余，脾常不足”。 肝有余则容易“肝风内动”而发生抽风；脾不足则易虚易实，也就是说容易受到饮食的左右而出现问题。比如很多孩子喜欢吃冷饮，过量的冷饮容易损伤脾胃而产生气滞。再如，有的孩子偏食某些食物，以致吃得太多而造成“停食”，也可使脾胃之气呆滞。 此外，过多的甜食（如糖果、巧克力等）也会引起脾胃气滞，导致脾虚。孩子的脾胃功能一旦虚弱，就会出现胃满腹胀，缺乏饥饿感，进食量减少，营养物质缺乏，孩子怎会不又黄又瘦呢？ 弄清了孩子面黄肌瘦的缘由，解决问题的办法也就“应运而生”了，那就是在医生的指导下对孩子的脾胃进行科学的调理。 首先要抓住调节脾胃功能的最佳时机。中医学认为，冬天是收藏的季节，也是积蓄力量以待“萌发”的季节，抓住这几个月进行调理，可以补偿夏季高气温以及过食冷饮等因素损害的脾胃功能，使其恢复正常运转，从而为翌年春天的良好发育奠定坚实的基础。 具体的调理措施，建议从以下几个方面着手-- 食物调理方法首先，调整三餐结构，暂时删除或减少那些难易消化、过于油腻的食物，尤其是高脂肪食物。饮食应以清淡、富含维生素和微量元素、易消化食物为主角，并注意保温。比如，β－胡萝卜素就值得推荐，这种营养素对上皮细胞具有良好的保护作用，可促进孩子上呼吸与消化道黏膜完整，增强对病原微生物的抵抗力，有助于防止冬季易发生的感染性疾病，为冬季养生提供一个良好的内环境。 做法是把胡萝卜做成饺子、包子、馅饼、丸子，再加上一些小丁香，配合它的怪味，让孩子们吃上。其次，以水为传热介质的烹调方法，如汤、汤、糕点等。少用油炸、烘烤等以油为介质的烹调方法，以利于脾胃的消化吸收。 第三，注意饮食适度，防止饱腹损伤和脾胃，使孩子始终保持旺盛的食欲。 以下几种食疗处方，家长不妨选择使用。大枣大麦粥：红枣8-10粒，大麦适量，用温水浸泡，用高热煮熟。 莲子粥：将莲子去皮去心，用温水浸泡，用高热煮沸，加少量糖食用。薏米粥： 薏米适量，或加少量秫米，温水浸泡后用旺火熬粥食用。肉汤：鸡肉或牛肉、排骨汤，加入肉豆蔻、肉豆蔻、丁香、茴香、肉桂等，放入盐中，少量食用。 药物调理法合理运用中西药物，亦可收到良好效果。 中药有山药、茯苓、扁豆、莲子、芡实、薏苡仁等。这些药也是食物，所以使用起来比较安全方便，而且健脾健胃的效果也不错。此外，还可以选择神曲、山楂、鸡胆、麦芽等，消除过夜积存的食物，排空肠胃，增加孩子的食欲。 西药，如维生素b、酵母片和乳糖酶，也有同样的效果。当然，最好在医生的指导下使用。 穴位调理法祖国医学认为，经常运用保健推拿按摩法，也有调理脾胃的效果。按摩主要有两个穴位：一个是足三里，它位于胫骨外侧的大肌腱上，膝盖下3英寸。 本穴位为全身性的强壮要穴，常按摩此穴，可使小儿消化系统功能旺盛，消化吸收率增加，面黄肌瘦可获得改善。另一种是中脘，位于脐上，约4指，属于任脉穴。按摩此穴可促进气血循环，清热祛瘀，健脾健胃，对小儿积食积营养不良、腹痛饱腹、便秘腹泄等有良好疗效。 按摩可以通过揉、推、揉、转等方式进行，力度适中，每天早晚各一次。若再用上捏脊法，效果会更好。 小儿吃什么东西健脾胃 **时间：2009年8月19日 摘要：专家指出，从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，这个时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长要有意识地给孩子喂一些健脾养胃的食物，如山药、山楂、薏苡仁等煮汤或煮粥。 天气日渐转冷，近来病毒性腹泻患儿呈现增多迹象。专家指出，从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，这个时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长要有意识地给孩子喂一些健脾养胃的食物，如山药、山楂、薏苡仁等煮汤或煮粥。 对于已患病的小儿，在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主，并鼓励患儿多喝加盐的米汤水，以保持足够的体液防止脱水。 小儿喝山药粥能健脾养胃 “小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪，就会发生腹泻疾病。”专家说，从中医的角度来看，小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水，或者找中医师望闻问切后，根据患儿偏寒或偏热而添加陈皮、北芪、党参等或麦冬、薏米等煲汤或煲粥，以增强小儿脾胃功能，提高免疫力从而预防腹泻疾病。 以下例出几款吃法食供参考： 山药莲子粥：每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对于1岁以下的儿童，山药和莲子应尽量压碎。 干的可以磨成粉，然后米汤成糊状喂。这种粥能温胃健脾，最适合脾阳虚证的儿童。 山楂粥：取适量的山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。 薏米胡萝卜汤(粥):取适量的薏米(30克)、胡萝卜(半个)加山药(20克)煮水，或者跟粥一起煮，饮水或喝粥。 以上推荐的食用方法最好咨询医生，并根据儿童脾胃的情况，每天服用两三次，持续3-5天。 盐米汤有助补体液 专家指出，一旦孩子出现腹泻，家长应多注意饮食。如，以母乳喂养的婴儿可以继续哺乳，但暂停辅食。人工喂养的患儿则应给予清淡流质或半流饮食，如米汤、粥水等，牛奶一定要稀释，或用发酵奶、腹泻专用奶粉，有必要的还须短期暂停喂奶。 有严重呕吐症状的患儿可暂时禁食4-6小时，好转后继续喂食。量要从少到多，食物也要从薄到厚。 另外，家长还需学会观察小儿有没有出现其他症状，如：是否精神萎靡，**是否明显干燥、弹性差，囟门有没有凹陷，眼窝是否凹陷并出现啼哭少泪，手脚是否发凉，是否出现尿少甚至无尿症状，以及头颈和手脚是否发软无力等等。如果出现上述症状，要及时到医院补液。 轻症患者可以口服补液，并鼓励儿童喝咸米汤水或稀饭水，淡糖盐水等。也可以用葛根、茯苓、薏苡仁等锅水给孩子喝。对于止泻但食欲仍差的儿童，可用麦芽水、山楂水煮沸调理。 本科学术论文模板 为了方便大家的学术论文写作，小编带来了该论文的模板，希望能帮到大家! 家庭融入环境的设计 ——数字家庭终端和环境的关系 工业设计朱隽玮指导教师杨文庆 【摘要】 数字家庭将改变人们的生活方式，为人们提供方便、安全、智能化、舒适的数字化生活。数字家庭产业的发展是关系到国民生活信息化能否实现的关键问题。数字家庭建设是推动国民经济发展的一个重要着力点，也是一项关系信息化建设前途的战略任务。本设计所指的数字家庭的解决方案立足于近二、三年内可实现的终端产品。主要包括四件产品：家庭网关(数字家庭的控制中心)、与之相配的蓝牙手柄(可打蓝牙电话)、机顶盒、机顶盒遥控器(可用作游戏手柄)，同时还有个附属的无限摄像头。除了对终端本身的功能和家电功能方面的考虑，还因涉及到进入普通家庭的产品能否和原先的家庭环境有着一定的融合性，而不是以一个孤立在外的高科技产品的形象存在。这样就要求产品的平民化和生活化，也就是说，最终体现在终端产品上的数字家庭概念能更快地融入普通消费者的生活，它和家庭的环境也能更快地融合。 【关键词】 环境终端平民化 【Abstract】 (略) 【Keywords】(略) 一、引言 1.1 数字家庭的概念 数字家庭是信息产业向消费发展的一个分支，它侧重技术的应用，强调信息和控制的信息化。从用户的角度来讲，数字家庭应该是一种数字化生活，产品、消费和娱乐数字化。 当然，要成功组建数字家庭并不是一件容易的事，各类数字家庭设备齐全只是基础，还要建立在一个统一的平台上，也就是说要让各个不同设备以及不同厂商的产品间实现兼容和互联，才是最关键的。 1.2 数字家庭网络技术(略) 1.3 我国的数字家庭现状(略) 1.4 课题的意义和目的 数字家庭网络是计算机、数字家电和移动信息终端通过有线或无线网络无缝协作，在家庭环境中共享数字媒体内容，并提供集成的话音、数据、多媒体应用，提供自动控制与远程管理等功能，达到信息在家庭内部网络的共享及与外部公网的充分流通和共享。 从运营商角度可以看出，家庭网络是传统电信网络延伸入家庭的部分，是电信多业务运营和管理的桥头堡。利用家庭网络，延续和保证传统电信运营商的端到端业务及新业务的的落地与运营。 1.5 本课题研究范围 本课题因为已经确定了数字家庭的终端产品，并且将时间定位在近二、三年，所以对于整个家庭生活数字化的概念进行了局部放大，主要考虑目前可实现的数字家庭概念，以及能够走入普通消费者家庭并抢占市场先机的产品。 1.6 本课题应解决的主要问题 在主要功能相近甚至相同的市场产品竞争的前提下，如何将产品的附加值扩大，成本降低，以及和消费者生活环境的融合来提升产品的竞争力。这其中只要解决： 附加的功能，来源于原来的生活领域，来源于消费电子领域，或是体现在其他载体上的功能等等。 和家庭环境的融合，不仅是外观和体量上与环境的融合，还包括功能与环境的融合，为的是让产品更能走入普通消费者的生活中。 二、正文主体 2.1 现有产品分析 首先先调查分析下目前一些终端产品的优劣所在。 2.1.1 长城嘉翔 V8 机身采用典型影碟机似的“盒子”造型，在各个翻盖的掩护下，正面干净整齐。不过相比主流的影碟机产品，嘉翔V8的机身还是明显厚出不少，好在宽度设计在“标准”范围内，摆放在客厅电视柜内倒是非常协调。操作系统提供的标准功能不外乎多媒体播放、图片浏览，而网络内容服务仍不够完善。除了遥控器，该机提供了无线键鼠操作方式，没有集成一体设计，并且不方便躺在沙发上操作。 2.1.2 TCL M-BOX 5552 机身正面中央设计有状态显示液晶屏，下方为播放控制快捷键，用来在Media Center界面中实现对应功能。随机标配有无线键盘，集成轨迹球，尺寸与笔记本电脑键盘相当，更方便移动使用。 相比之下，软件系统稍显丰富，在MCE的基础上集成了盛大游戏、muvee autoProducer等工具，增加了使用的乐趣性。 2.1.3 清华同方imini T21-902 imini的造型与Mac Mini出奇地相似，如果不直接对比，几乎很难说清它们之间的外观区别。同样前置吸入式光驱，所以很容易辨认正面的位置，摆放在客厅中宛如一件艺术品。 imini提供有DVI数字接口，用以保证高清视频的输出质量，同时也集成S-Video端子，满足过渡阶段的使用需求。相比之下，音频部分比较简陋，只提供了立体声输出，如果配置高规格声卡其实并不会带来过多的设计负担。 2.1.4 恒星视界 All In One PP19S-28H PP19S-28H基于19英寸宽屏幕液晶显示器所设计，具备标准1440×900像素分辨率。显示标准相当前卫。同时得益于较大的表面积，机身背面的硬件配置摆放从容，机身最大厚度处为76毫米，与普通显示器相当。 线缆简化的优势十分明显，除6个紧密排列的USB接口和音频接口位于底座两侧外，整个背部只有一个9针D-Sub视频接口和RJ45网络接口，干净得与普通显示器一样。当然如果能集成无线网络和无线键鼠，再配合附带的遥控器，那就更加彻底了。 2.1.5 盛大易宝 EZ Pod EZ Pod是盛大公司面向家庭推出的一款娱乐套装，它包括红外线遥控器、USB接口遥控器接收器以及EZ Center软件三个部分。产品本身依托PC平台使用，借助PC的运算能力及网络资源，在Windows XP操作系统下可以实现目前数字家庭领域内的多种娱乐功能，是一种便利的解决方案。 2.2 问题的提出 从上面的分析,可以看出目前许多数字家庭的终端和PC间的界限没有划清，可以说很多产品是一台简化的PC，并配上强化的多媒体功能。因此基本上都具有相同的主要功能。而附属的功能多是开发商提供的服务功能。由此可以看出这些产品完全是以一个数字化时代的全新产品的身影走入市场的，它们代表了数字家庭时代的到来，而与普通家庭的接口就是外形上类似PC这点，没有更多的过渡层面的元素。 本人数字家庭设计的问题关键就聚焦在这个要点上，希望能够在过渡层面上做出更多的功能和外形上的衔接，以次来提升产品的附加值。 2.3 概念的探讨 2.3.1 环境和产品关系的探讨 (1) 产品自身的环境 设计作为一种造“物”技术也为“物”(即产品)赋予了更深层次的'含义，产品自身已然成为了一整套不可分割的要素的集合，在面对一种将要满足的需求时，用户实际是在购买一种环境——一种能与产品建立满意关系的环境。 (2) 产品环境的组成要素 一件产品的环境，就是一整套要素，这套要素提供了产品正常工作的全部条件，它包括实现产品正常使用的所有元件、产品的正确使用方法、产品的变化和改进、及时的服务和维修措施等。产品环境与产品价值紧密联系，产品环境中不同的组成要素分别影响着产品的物理功能价值和产品的潜在使用价值 (3) 产品的有形环境 产品的有形环境指的是能够为用户正确有效的使用产品提供辅助和指导作用的产品周边物理要素的集合，包括产品周边的辅助配件、交互界面(软件)和使用说明书等。产品的有形环境作为产品环境的基础，为产品功能的外在体现提供了必要的物理条件，因此，也可被称作产品的功能环境。正是通过产品的有形环境，用户才能够实现与产品的有效交流，在“人——机”之间建立起一种良好的互动关系，使产品真正做到物尽其用，充分满足用户的需要。由于功能是产品存在的第一性，即一切物的存在都具有有用性，所以即使再简单的产品也具有有形环境，只不过因产品功能的复杂程度不同，其有形环境的范围大小和体现形式也会有所不同。 工业设计发展到现在，其竞争已经不再单纯的停留在产品本身上，产品功能的丰富和交互程度的提高，扩大了用户的自主性，同时又将用户与产品环境联系起来。随着用户自身需求的扩张和对产品价值判断标准的不断提升，设计者已经认识到自己是在设计一个产品环境，而不是一件单个的产品。只有认识到了这一点，通过对产品环境的不断完善和改进，设计者才能设计出更精细、更能满足用户需要的产品，从而提高产品的价值。 (4) 产品周边的环境 这个环境指的就是真正的环境。一件好的产品可以消失在这个环境中。但并不是所有的产品都应和环境完全的结合在一起。 典型的产品是家具。家具设计应该是环境艺术设计和工业设计的交集。因此它对自身和环境之间的关系的要求比较高。不过越来越多的家具设计开始向极端形式化的方向发展。因此它们本身就成为了一件高端的艺术品而不再仅仅是功能和形式的结合。同时整个环境也以它们为中心去被重新建造。 在家具和环境融合的过程中，严谨的直线条被运用得很多。包括电视柜，茶几，书橱等。而这也开始成为了高端产品的代表。细节方面的考究才是它们的特点。而这种家具风格和环境能够较好地融合在一起，容易和比较多的产品相匹配。 2.3.2 概念具体应用分类 (1) 家庭网关 之所以把网关和机顶盒分开考虑，是在其在家庭中扮演的不同的角色。当然它们甚至可以完全作为一个机器来出售，但是出于技术及功能层面的问题，还是不太适合成为一个整体。因为家庭网关作为无线路由器，它的信号可能会受到电视机等电器的影响，我将它安置在卧室的写字台上。而蓝牙手柄业和他结合在一起。 (2) 蓝牙手柄 手柄的功能是蓝牙电话。就外型而言的确可以和机顶盒的遥控器结合在一起。但是由于功能上的繁复会早成使用上的错误发生，同时还会导致使用的冲突。例如如何同时遥控和打电话以及打游戏。消费者购置两个蓝牙手柄的花费是买不了两个蓝牙遥控器手柄的，而且没有这个必要。 (3) 机顶盒 因为存在接线的问题，机顶盒比较好的位置实在电视机前下方。可能有些家庭是矮的电视柜，而有些是其他柜子充当电视柜，还有些时比较高的。因此机顶盒应该能够横放和竖放。同时由于体量不是很大，对外形进行薄的处理能够突出它的体量感。 (4) 遥控机 由于要和游戏手柄结合而且本身功能按键比较多，因此考虑部分按键之间的转换及游戏和遥控状态的切换。 2.3.3 功能和形式的结合(略) 2.4 设计的方法和内容(略) 三、结论 对于本课题的解决方案和方法已经到此为止了.个人认为最后的结果还是有些差强人意,毕竟处理好产品和环境之间的微妙关系不是那么容易做到的,而且对于这一过渡时期的产品就更加需要多做考虑和探究.不过在数字家庭真正到来的那一天,许多问题可能会自然而然的被完美的解决掉,数字终端产品最终会和家庭融合在一起. 主要参考文献 [1] Cristian Campos. 《Product Design Now》. 美国:Collins desogm出版社,2006年,1-256页 [2] Mel Byars. 《100 designs/100years:byars with barredespond》. 美国:Ro-toVision出版社,2006年,1-215页 [3] Dr.Walter Doring. 《Focus Lebensart Focus way of life》. 德国:avediTion GmbH 出版社,2002年,1-232页 [4] Edwin Datschefski. 《the Total Beauty of Sustainable Products》. 【另注页面设置要求：上、下各设定4.1厘米;左、右各设定3厘米;页眉、页脚各为3.5厘米;文章内容设置行距为“单倍行距”。】 霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，大学时代他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论，并陶醉于对其的思索之中，把之当做了自己的信仰，并具有极强的使命感。 1963年，霍金21岁时被确诊患上了肌萎缩侧索硬化症，这种病会使他的身体越来越不听使唤，只剩下心脏、肺和大脑还能运转，最后连心肺功能也会丧失。得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失望时他做了一个梦，梦见自己努力去帮助一些人们。医生当时预测他最多只能活2年，但2年过后情况并不是非常糟糕。 曾和自己一个病房的男孩，第二年就死去了。他似乎明白了什么，他觉得自己还不算倒霉，不应该就这样放弃，自己17岁就考上剑桥大学，拥有异乎常人的头脑。 霍金为了家庭，为了自己的理想，果断的“站了起来”，继续了自己的研究。他自己在个人传记中谈到，他并不认为疾病对他有多大影响，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病。同时，他又努力证明自己能够象常人那样生活! 霍金在自己的生活中，只要能做到的事情绝不麻烦别人，他很憎恨别人把自己当做残疾人，他说：一个人身体残疾了，决不能让精神也残疾。 霍金的意志力是非常坚强的，同时他又是一个对生活很有主见的人。他对生活永远充满了乐观和幽默的态度。在他患病后，曾有6次非常近距离的和死神交手，他都顽强的活了下来。 一次霍金演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：“病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?” 大师的脸上充满了笑意，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了四段文字： “我的手指还能活动; 我的大脑还能思维; 我有终生追求的理想; 我有爱我和我爱的亲人和朋友”... 在回答完那个记者的提问后，他又艰难的打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心!”现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声…… 用霍金自己的话来说，活着就有希望，人永远不能绝望!比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀!即使病魔把霍金关在果壳中，他也是无限空间之王!霍金的故事告诉我们，每个人都应该成为自己命运的主宰，都应该对自己的生活有自己的主见，拥有自己的梦想，并全力以赴为之奋斗! 这周我开始了脾胃护理的实习工作，这是我第一次接触这个领域，所以我感到非常兴奋。我来到了一家中医诊所，希望通过这次实习能够学到更多关于脾胃健康的知识。 在第一天的实习中，我被要求观察和记录病人的症状，并帮助医生制定治疗方案。我学到了很多关于脾胃疾病的常见症状，比如消化不良、胃痛、腹泻等。我还了解到了一些中医治疗脾胃疾病的方法，比如针灸、中药调理等。 在接下来的几天里，我开始参与了一些实际的护理工作。我帮助医生为病人进行针灸治疗，观察他们的反应并记录下来。我还学会了如何为病人配制中药汤剂，根据病人的具体情况选择合适的药材。 通过这次实习，我深刻地体会到了脾胃在人体健康中的重要性。脾胃是人体的消化吸收中心，如果出现问题就会导致各种疾病。我学会了如何通过调理饮食和生活习惯来维护脾胃健康，比如少吃生冷食物、避免过饱过饥等。 在这次实习中，我还结识了很多志同道合的伙伴。大家一起学习、一起讨论，共同进步。我感到非常幸运能够有这样的机会来到这家诊所实习，我会珍惜这次经历，努力学习，成为一名优秀的脾胃护理师。 这次脾胃护理实习让我收获颇丰。我学到了很多关于脾胃健康的知识，也提高了护理技能。我相信这次实习经历将对我的将来产生深远的影响，我会继续努力学习，不断提升自己，成为一名优秀的脾胃护理师。 健脾养胃茶 1、山楂蜜茶 做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。 2、大枣茶 做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。 3、木香乌麦饮 做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。 4、生姜红茶 做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯，有助头脑清醒。红茶能够养胃。胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功效。 5、黄芪红枣枸杞茶 做法：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。准备材料，泡泡洗净。砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞。大火烧开，转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。冬季养生饮用可以健脾养胃。 6、健胃荞麦茶 做法：荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。 7、桂花茶 做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。 8、蜂蜜姜茶 做法：生姜一块（约拇指大），去皮切丝，清水适量煮开30分钟，加入蜂蜜2~3汤匙即可。经常饮用可温胃健脾。 9、牛奶红茶 做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。 10、大麦茶 做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。 11、茉莉红茶 做法：茉莉红茶3克。将茉莉红茶直接放进杯中，用沸水冲泡2分钟即可。饭后30分钟，可少量频饮。具有提神、消食等功效，适合精神不振、食欲不佳者。 12、陈皮生姜茶 做法：取陈皮5克，生姜2片，加适量红糖，用沸水冲泡，代茶饮即可，一次一杯，一天两到三次即可。中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。 13、四君子茶 做法：党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中，加.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。助消化、改善脾胃气虚症。␥ 脾胃科学术思想总结 ␥
我作为一名脾胃科实习护士，从实习的第一天起就倍感紧张。作为一个实习生，我必须要尽可能地学习和掌握各种专业的知识和技能，以便给病人提供最好的护理服务。
在我的实习期间，我被分配到了一个繁忙而富有挑战性的脾胃科病房。我需要负责为病人提供各种生活护理和医疗护理的服务。同时，我还需要为医生提供各种支援，帮助医生准确地做出诊断和制定治疗方案。
在我的实习期间，我学习到了很多有关脾胃科护理的知识和技能。我学习了如何观察病人的病情，并及时向医生汇报。我还学习了如何正确地为病人插管和注射药物。通过与病人进行互动，我还学会了如何与病人建立一个良好的沟通和信任关系，以便更好地护理他们。
除此之外，我还学习了如何与医生和其他护士进行有效的合作。由于脾胃科病人的状况经常出现波动，因此护理工作需要紧密协作。我与其他护士和医生合作，以确保病人得到全面的护理和治疗。
在实习期间，我最大的收获是得到了对护理工作的真正理解，并培养了自己的专业技能。在接下来的实践中，我将继续加强自己的专业技能和知识，不断提高自己的工作水平。␥ 脾胃科学术思想总结 ␥
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