■ 男友检讨书
亲爱的老公：
你好！
这次惹你不开心了是我不好，我不该这么任性的。但是你知道的啊，我脾气很臭的，老是控制不住自己的，所以还希望你对我多加包容一次好吗？虽然我每一次都在作出再也不生气的承诺，但是这一次我是认真的，我绝对不会再无理取闹了，我也不会再让你这么生气了好吗？你就原谅我吧，我都这么低头了，再不原谅我我可又要生气了。
昨天的事情呢，确实是我不对，我不该在你朋友面前这么不给你面子，我也不该老是不听你的话，自己想做什么就做什么，完全不顾别人的感受。昨天是你朋友生日，你说要去喝酒，当时你朋友们已经在楼下等你了，我说不准你去喝酒，你说朋友生日总要给个面子，当时我也真的很生气，我不知道我该怎么办，可是我又害怕你喝醉了不好之类的。
所以我就跟你下去对着你的朋友们说你不去喝酒了，你当时就跟我吵起来了，说我在说什么，然后你朋友们也表示理解说不去喝就算了，你可能觉得自己真的过意不去吧，然后就说去喝一点没关系，我当时就生气了，我就开始拉住你不准你去，当时大家都在等你，你或许觉得有一点尴尬，所以就甩开了我，我一时间气不过，就直接骂了你，然后一直跟着你骂，就像个疯子一样。
现在想起来，或许是我太在意你了，反而让自己像个疯子一样。后面你对我没有办法，便没有去了。但之后你便一句话也没有和我说过，不管我怎么哄你，你都不再理我。
你知道吗？这已经达到了冷暴力的程度了。或许这件事情是我太极端了一些。但是我已经在很用力的道歉了，你就不能原谅我一次吗？我是真的怕你喝醉所以才不让你去的。况且你们也可以去别的饮吧喝一些东西啊，为什么一定要喝酒呢？我希望你做事情的时候也多想想我的感受好吗？
我也是需要理解的，如果你理解我的话，我就一定不会这么生气，也不会让你这么难堪，两个人之间不就是应该互相理解和包容的吗？这次我已经很认真的和你道歉了，检讨书也写了，原不原谅我那就请你随意吧。我已经懂得了珍惜这两个字，我已经在极力去争取你的原谅了，希望你也能够给我们彼此一个缓冲的空间，不要再这样冷战下去了好吗？我们就和好吧，好吗？
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
■ 男友检讨书
亲爱的男友，
首先，我想对你表示非常诚恳的检讨和道歉。无论你是读信的时候还是日后，我都希望你能够理解我写这篇检讨书的初衷。我意识到自己在我们的关系中犯了许多错误，这让我感到非常内疚和自责。因此，我希望通过这封信向你坦诚地表达我的悔过之意。
首先，我要对我的冷漠和漠视表示最深的歉意。在我们相处的日子里，有很多时候我并没有真正倾听你的感受和需求。我常常忽略了你的困难和挣扎，甚至对你的付出感到理所当然。我希望你能明白，我现在真诚地意识到了这一点，并下定决心改变。
其次，我要对我近来的大男子主义行为道歉。我一度错误地认为我必须在我们的关系中拥有主导地位，掌控一切。但这并不是真正的爱和尊重对待。现在我明白了，我们应该是平等的伴侣，我们的决策和责任应该是共同承担的。我会努力做一个更好的伴侣，倾听你的意见，并尊重你的选择。
我还要向你承认，我有时对你的情感负担不够重视。我没有给予你足够的关爱和支持，也没有给你足够的空间去表达自己的情感。我知道这对你造成了伤害和痛苦，我深感内疚。我深深地意识到，作为你的伴侣，我应该成为你最坚实的后盾，陪伴你度过人生的喜怒哀乐。
自私也是我需要反思的一点。在一些事情上，我以自己的需求为中心，没有考虑到你的感受。我应该意识到，爱是无私的，它需要付出和奉献。我会从现在开始更加关注你的感受和需求，并在我们的关系中展现更多的关心和体贴。
此外，我也要反省自己的沟通方式。在过去的一段时间里，我有时候没有以正确的方式来沟通。我明白了，沟通是我们关系中最重要的基石之一。我会学习更好地表达自己的想法和感受，也会更加耐心地倾听你的观点和意见。
最后，我要对我对你家人和朋友的态度表示道歉。我承认，在过去的一些时刻里，我没有真诚地对待他们，没有尊重他们的存在。我明白，家人和朋友对于你来说是非常重要的，我会尊重和珍惜与他们的关系，以建立更加美满和和谐的家庭。
亲爱的男友，我真心希望你能够原谅我，给我们的关系重新开始的机会。我知道我已经伤害了你，但我深信，只要我们真心努力，相互包容和理解，我们的爱将会更加坚不可摧。我会努力改正自己的错误，给你一个更好的未来。
我爱你，也深爱着我们之间的爱情，希望我们一起努力，共同创造一个美好的未来。
永远爱你的女友
■ 男友检讨书
男友混迹于网吧的检讨书
敬爱的女王陛下：
这里来给您跪安来了。一夜未曾睡下，急盼着在陛下您睁开的第一眼出现在您身前，请允许我在太阳下山，月亮打呼前汇报一下近来的思想改造的心得。如有不妥，请不要发配千里边疆劳动改造，留下卑夫在您身边端茶递水，时刻听候陛下的谆谆训导。
我怀着忐忑不安的心情，在这里进行深刻的反省。上上周以来本人只顾个人享乐混迹在网吧，不关心和照顾陛下，导致陛下疲惫不堪，心情沉重，更加令人气愤的是还对陛下撒谎，这是个人不成熟的行为，不知轻重，唉
首先，我给你道歉，诚挚的道歉！惹你生气了！
我知道，你很生气，应该是相当、相当的生气！
我也知道，我的做法性质很恶劣，后果也很严重！
所以，我内心很自责。总结这次我所犯的错误，主要有以下几个原因：
1）我的思想警惕性不高，对陛下的事竟充耳不闻，太过随意；
2）过于放纵自己，放松了对自己的高标准、严要求，经常作；
3）没把陛下放到应有的位置和高度，这是很严重的政治问题；
4）不应该撒谎，对陛下一定要全心全意，不能有半点虚情假意。
因此，鉴于以上所犯的错误，以及为了确保社会进步、人民团结、国家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要尽量减少作错事的动机和手段，多陪陪陛下，多关心陛下，力争做个好随从。以下是本人痛定思痛的整改措施：
1）在思想上要进行解放，深刻认识到自己的不足，从电视和报刊上去学习模范男人的好经验、好做法；
2）把陛下放到应有的位置和高度，争取和珠穆朗玛峰一样高，或者更高；
3）每天晚上向陛下大人汇报一次思想动态，让陛下及时掌握我的思想动向；
另附上泡网学到的语录，时刻提醒自己：今天你做到了吗。
三从：老婆的话要盲从，老婆的出门要跟从，老婆发脾气要服从
四得：老婆的话要听得，老婆花钱要舍得，老婆的打骂要忍得，老婆化妆要等得
五全：老婆的话全听，每月工资全交（以后一定交！），家务活全包，剩饭剩菜全吃，老婆逛街全陪
亲爱的女王大人，通过这次错误，我已经深入学习，深刻检讨了。请您尽快原谅我好吗？我答应你一定改掉不认证汇报工作的毛病，以后一定好好学习，不断强化自己的思想认识，时刻跟上老婆的步伐。在这浩瀚的人海中，我们相识相爱了，就是一种缘分，也许我不能和别人相比做的最好，但我尽最大的努力做到我的最好。缘起缘灭，再回首，恐又千年，我不在乎天长地久，只在乎今生真的拥有！
汇报人：老公
xx-1-30
■ 男友检讨书
TO：亲爱的老公
首先说一句，俺错了。俺不该骂人，哦，错了，不是骂人，是不该带着情绪咬牙切齿说你是猪，虽然平常说你都没跟俺计较，这次也不知道咋了，居然自己下线也不通知俺一声。俺不知道你这么小气，早知道俺就不说了。还有俺不知道你今天也很烦躁，怪俺没有跟你心有灵犀一点通，怪俺反应太慢，所以你就高抬贵嘴饶了小女子吧。以后俺不敢了。
虽然平常你都很罗嗦，但俺知道你那是关心俺，所以难免肺话多了些，虽然俺嘴上说你是个罗嗦的男人，但心里可没那么认为，俺觉得你人长得帅，又懂得的心疼俺。有好吃的东西总是给俺留着，闲着没事就给俺打电话（只是偶尔说九点半打，但总是到十点才打过来），虽然你打电话给俺每天问的总是相同的内容，但俺知道你是相当关心俺的饮食和营养搭配，而且有时总是一个问题重复问，俺知道那都是俺的错，没有说一次就让你记住，是俺表达能力的问题，和你一点关系也没有。虽然你脸上长了一颗痣，可俺觉得那是你脸上的一大亮点，个人认为是最帅的地方，虽然你经常说要去把它除了，但俺觉得没必要，真的，你要除掉了或许俺一时半会都不敢认识你了呢。
回头想想，俺和你也算是经历了风雨的人了，蓦然回首也近八个月了，真快，虽然中间也有过好多次别扭，但都是你先承认错误，不管是不是你的错，现在俺觉得真是苦了你了。以后俺不那么自傲了，错了，就会及时跟你承认错误的。不是有俗话说的好吗，两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。俺深受启发，大家都是出来混的，何必呢，所以为了不至于债台高筑，俺觉得以后少欠债。
虽然你都好久没背俺了，但俺也没有怪你，因为毕竟俺现在很重嘛，回头累坏了你可不好，所以俺都不说，就一直在减肥，虽然你一直说俺不胖，但是再瘦点就好了，所以我明白这句话的真正内涵，俺就自觉的减肥呢，但是成功与否俺可不敢保证。俺知道你其实也不想让我瘦到目标体重，因为那时候你就得戒烟了，哦，提到戒烟我得好好说说了。你这人别的缺点没有，就是烟抽的有点多了，错，不是有点，是太多了。虽然平时我不停的跟你唠叨，戒了吧，戒了吧，但你从来没听进去过，要不咋还是烟瘾那么大呢？俺知道戒不掉烟不能算是你的错，因为传统香烟中含有烟草，很容易让人上瘾，不容易戒掉，但俺知道，你那是没有下定决心，你看人家那些吸毒的，毒瘾肯定比烟瘾大吧，但人家都戒掉了，改过自新，重新开始，哎。俺不知道你咋了。。。。好像跑题了，扯远了，其实罗嗦那么些个俺只是希望你知道俺关心你的健康，如果你不戒俺也不会怪你，只是想跟你说，抽烟可以，但必须得给俺健康。
好了，就到这儿吧，或许不到你要求的两千字，也差不多了，你也不会一个字一个字的数不是，俺就是空空的一张白纸上写着两千字，你也拿俺没法不是。凑合着看吧，俺写不够两千字还有另外一个原因呢，就是怕你对着电脑看太久会近视，也是由于对你视力负责的态度。希望你能明白俺的苦心。记得看完给俺回信，不多于1001字，不少于1000字，自己掂量着办吧。
FR：永远爱你的老婆
■ 男友检讨书
尊敬的男友：
我写这封检讨书来表达我在我们之间的种种不当行为，我忏悔自己的行为，并设法改进。首先，我想认真听取你所说的每一件事情，并且理解这其中的因果关系。
我认为我在过去的一段时间里，没有很好地控制自己的情绪。我过于情绪化的行为给我们的关系带来了很多不好的因素，甚至可能对你造成了心理压力。我有时会对你的言语、行为或决定做出过激的反应，而忽视了你的感受。
另外，我也同意，我们之间的沟通需要加强。我需要改变我的沟通方式，更好地倾听你的需求，明白你的意见和想法。我也承认，在我们之间产生的若干问题往往是由于我的言行不当导致的。我需要更加成熟地面对问题，设法与你进行有效的沟通，而不是盲目反抗或掩盖，希望我们能以平等、诚恳、理智和尊重的方式进行交流，让我们之间的信任逐渐建立。
此外，我还不断努力追求自由和独立，然而并没有正确的处理好你所要我扮演的角色，这种行为或许给我们的感情带来了一些问题，我们应该共同努力调整自己的态度和行为。我应该更加理解你的意愿和期望，并努力扮演好我应扮演的角色，希望我们能更加协调，更加理解对方，提升我们之间的情感关系。
最后，我深深懊悔我的过失和错误，我希望你能给我一个机会改正这些问题，并且继续慷慨的给予我支持，同时我也会同样地体谅和支持你。我感恩你指出我的问题和错误，并且由于你的鼓励，我才能如此优秀地成长。我将长时间努力做出积极的改变，践行道歉，而不是简单地依赖单一的忏悔信。相信我，我们的关系将会更加稳定和持久。
再次感谢你的支持和理解。
此致
敬礼！
XXX
2021年9月27日
■ 男友检讨书
亲爱的：
我是怎么了呢，竟然沉迷游戏到了这样的一个地步，玩游戏玩到自己男朋友发现信息给自己，都因为担心回信息会导致自己的游戏任务失败，所以看到了消息也没有回。所以，我究竟是怎么变成了这样子呢，惹自己的男朋友生气。看到自己宝贝生气不理我的样子的时候，我真的特别的痛心和后悔，恨不得给自己几巴掌，竟然玩游戏玩到了这样的一个地步，男朋友的信息也不会，要是但是是因为什么紧急的事件找我呢，我要是因为错过了而出现了什么不好的结果，我得多么的难过啊!而且就算不是什么紧急的事情，也不应该玩游戏玩到信息都不回啊，这不是一个成年人你应该做出的事情，更加不是一个男朋友会对男朋友做出的事情。所以，知道了自己错误的我现在必须要向自己的宝贝道歉，我最笨不会说什么好听的话来让你高兴起来，但是对于宝贝你，我觉得自己能说出这个世界上最浪漫最动听的话，因为情感到深处自然而然地就会说出口。所以，希望我的宝贝能够给予我一次改正自己的机会，我一定会好好地戒掉自己玩游戏上瘾的缺点，以后一定不会惹自己的男朋友生气了。
我现在就是已经到了这样的危及关头，玩游戏放松一下很正常，但是沉迷到了玩游戏看自己的男朋友发信息找自己，甚至是打了自己电话过来，却因为担心游戏里面的NPC死亡，所以都不会信息，这就是非常错误的问题了，也是我必须要理解改正掉的错误。
检讨人：你的女朋友
20xx年xx月xx日
■ 男友检讨书
亲爱的男朋友：
还在生气吗？气了这么久了我才敢给你写这一封检讨书，就是希望你气消了看完之后原谅我。老公，我真的知道错了。我知道你对我一再宽容，一直忍让。可是我却没有明白你的用心，反而变本加厉的发脾气，伤害你。真的很对不起。
那一次，我在很多人面前大声的吼你，让你很没有面子，我知道是我不对。可是我的出发点是好的啊，你站在那个位置很容易摔倒，我跟你说让你先过来，你就是不动。我很着急很担心，所以就对你大吼了一句。我知道是我让你很没面子，但是我是真的担心你啊，虽然我的方式不对。但请你看在我是为你好的份上，这件事就告一段落，好吗？
还有一次，因为你下班后没有打电话给我，我又对你发脾气了，你觉得我很无理取闹，没有理我。我知道你也有压力，你每天上班也很辛苦，下班后我不仅没有做你的贤内助，反而还给你添堵。但是我也只是一时脾气上来了，感觉你对我越来越不在乎了，所以没有想太多的就对你发火，你也很无奈很累对不对？我知道是我不好，总是胡思乱想的对你发脾气，我以后会改进的，你就原谅我吧！
还有一次，我在家里等你来接我出去玩，我们都贪睡，本来定好的11点，结果你到时间了还没来，我怕你还在睡，好不容易休息，就等你一下好了，所以一直饿着肚子等你来接我吃饭。后来快到12点了，我好饿，就给你打了个电话，问你起床没，你居然说刚吃完饭在沙发上休息，我一听马上火就来了，我为了不吵你休息，又想跟你好好吃一顿午饭，所以一直饿着肚子在等你，结果你居然吃过饭了，也不打个电话告诉我，所以我又跟你大吵一架。你又不说话，我就更加生气了。所以又是一段因小事而引发的世界大战。其实到现在我也没觉得这件事是我的错，只是我如果能好好的把话跟你说清楚，告诉你我为什么生气，而不是态度冷淡额跟你大吵，也许我们就不会互相埋怨而不开心了。以后我会加油改进的，尽力做到有什么事好好说，讲道理。
说来说去，好像我们吵架的理由永远都只是一个，就是你没找我，你没理我，你没给我打电话。就像那次，约好下班一起吃饭，我在等你给我打电话，结果等了好久都没等到你的电话，打给你你说你跟朋友在一起，我又发脾气了，你为什么跟朋友吃饭去了不打电话告诉我让我先回家呢？还有一次，我们有好几天都没见面了，好不容易在一起吃个饭，你居然拿个手机在那里看电影，不理我就算了，饭也不好好吃。我当然不高兴了，所以又跟你生气了。我总是觉得你没把我放在心里，总是忘记我，忘忘忘。我知道我也确实是总爱发脾气，态度不好，不懂得有什么事好好说。
亲爱的臭臭，别生气了，我知道我总是容易想太多，总是觉得你不在乎我了，所以跟你赌气，让你不开心了。我知道你也有你自己的生活，你的工作，你的朋友，你的爱好。我不该总是让你烦心，让你心累。现在我知道错了，我会慢慢学会去体谅你的难处，站在你的角度去看事情，我会慢慢改进的。你就别生气了吧！大不了这次我给你洗袜子好不好，洗一个礼拜好不好？我知道你肯定因为不开心所以才去加班的，你一不开心就加班。你别生气了，快回来吧！小气包知道错了，小气包已经在搓衣板上跪了几天了等你回来呢！
快回来啊！你不回来我没有饭吃啊！菜已经买好了，就等你回来做了哦！嘻嘻
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
■ 男友检讨书
爱漂亮的宝贝点点大人：
遵照你的圣旨，我立刻、马上、并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！！！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，宝贝点点永远是对的。
xx年1月17日，我惹宝贝点点生气了，答应宝贝点点的不喝酒我没有做到，我错了，真的错了。
这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会尽量的不喝酒（如果是工作需要的话），如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会不听你的话了，少喝酒！
我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这一次吧，我保证以后再也不犯同样的错误了，为了弥补我的过错，以后宝贝点点说一，我不说二，宝贝点点叫我向东走，我肯定不会向西走，宝贝点点说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有一颗真心，我爱你
以下是我的保证书
1：首先以要关心，爱护，体贴宝贝点点为主
2：不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒
3：安静乖乖的等宝贝点点回来
4：不和宝贝点点吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着宝贝点点
5：每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍宝贝点点我爱你
6：任何时候都不能欺骗宝贝点点
7：不准把宝贝点点气哭
8：宝贝点点不开心的时候，要想办法逗宝贝点点笑，宝贝点点在开心的时候，应该比老婆更开心。
佛说：
前世五百次的回眸，换来今世的一次擦肩而过。
前世五百次的擦肩而过，换来今世的一次相遇。
前世五百次的相遇，换来今世的一次相识。
前世五百次的相识，换来今世的一次相知。
前世五百次的相知，换来今世的一次相爱。
我知道我不该喝酒的，我知道你是担心我，我以后真的不敢了，我怕你不要我了。
点点，你知道吗？缘分让我们遇见，我知道这是上天对我的青睐，多想和你在一起不分开。相见的那个时候，我就知道了我们面前的所有困难和考验，尽管每一步困难走的都会很坎坷，但是我知道你就是我以后的那个人。牵住你的手，不再放开，我们一起走下去，苦乐相伴，谢谢你让我领悟，我好想有机会能大声的对你说，我爱你一辈子，点点，这是对你的承诺。
请宝贝点点大人，在今后的生活中监督我。
本次检讨书最终解释权归宝贝点点大人所有，本保证自xx年1月18日起开始试行，以后如有补充，宝贝点点大人有随时添加的权力！
最后再加首歌以示决心
韩剧看太多你最爱野蛮女友巴掌巴不够活该倒楣的是我怕你哭怕你泪流怕到朋友唾弃我我只是你的男佣路上车太多司机老吴来接送健身健不够还要懂一点幽默煮饭烧菜你不懂洗衣擦地的粗活全部都由我来做不管你站着坐着趴着我在你左右如果你累了酸了瘫了我帮你按摩我做你的男佣一天到晚上工让你越过越轻松不管你醒着睡着梦着我在你左右如果你气了哭了闷了我帮你按摩我是你的男佣一周全年无休让你越过越轻松
检讨人：超超
xx年1月18日20点10分
■ 男友检讨书
豹子，有很长时间没有这么叫过你了吧，最近很怀念泡在365上的日子，那会我们都那么真诚，没经历过感情，挫折，悲伤，那时的我们快乐的多单纯埃可人总是要长大，长大就会有烦恼，我们别无选择。
听说，老大想让我去大连生活，如果我妈退休的时候我还是这样漂着，就让我们俩都过去，呵呵，不知道是不是真的，不过心里一点准备也没有，像被什么击中了一样，还来不及反应。一路往家走，大脑里一直在想，就目前来看，这边除了家人，朋友以外，还有什么是我留恋的?最后，我发现，有一件事是我必须要向你坦白的，也是因为这件事我们搞得现在这样，可你知道的并不是全部?.2月6号早上，我昏昏沉沉地醒来，悲哀的认为生活毫无希望，从小到大的经历，别人对我的不理解以及被抛弃的感受一时间都涌了上来，“活着真累”这样的念头充斥着大脑，我还是接受不了你说的那些话，于是把我的修眉刀找出来，我想做回烈女，我给你发了短信然后伸出左手，可眼前却开始晃动我们在一起时的影子，一点点的清晰，心里特委屈，眼泪哗哗的流，哭累了就又睡过去，过了会你就打电话来了。
这块你都知道的。醒了以后，我就把修眉刀放回去了，我想要走的始终留不住，你心里已经有个那么大包袱了，我不能再给你添一个，倘若如你所说的，你也不知道要怎么样，我来帮你决定好了，不用你为难，我会自己走开，即便我不情愿，我舍不得，可我没信心拿3个月的感情和5年去较量。我想晚上找你说这些的。整个下午我都抱着就要告别的心情，为你买了糖浆，给叔叔阿姨拿好礼物便出门了。原本只是想放下东西再和他们说几句话的，想以后就没机会了，可没想到你打电话回来，我紧张，不确定会发生什么。去北斗星的路上，我想说，我是找了修眉刀，可我不能像过去那样不懂事，不能再给你增添负担了，我想帮你分担，一直都想，我希望你过的好，你想怎么样就按自己的心去做，我不强求了。你不知道看见你以后我就动摇了，特难受，下了半天决心，结果刚开始说第一句，你就不让我往下说了，你以为我还要说早上的事，还要威胁你，还要要死要活得，可我并不是那么想的，其实就算是上一段感情，我吵我闹，可我不会威胁，因为本身我就讨厌这个。我还是想把想好的说出来，你还是不让我往下说，我只说了我难受，你说我这样做只会毁了我们的将来，实际上你并不知道我去找你的初衷，既然这样，那就让你误会我吧，让你觉得我就是来胡闹的，本来就是我不对，你怎么说都无可厚非，我想，这样你就能心安理得的去照顾她了，因为你说她可怜，因为是我逼你的。往家走的时候，我想，丘蕊，真是个人才!索性让你一直怪我，坏人做到底。我这样想着心里难受的不得了，我不知道自己这样算不算成全。
家门口，看着你走远，我心里疼的都麻木了，我找阿姨聊天，可也不知道该怎么表达我的感受，我心里很乱，很茫然。多讽刺啊，我大义凛然了一把，最后谁也不痛快。我过得不开心，我压抑，痛苦，没办法原谅自己让你这么难受过。好多次我都梦见你大赦天下，我激动得哭，醒了以后发现是梦。节前去找你，这才是正事，可你说的，过节了高兴点，又忍了。后来，他出现了，说实话，我一点想复合的心情都没有，只是看着那些伤感的话心里不是滋味，又是5年与3个月的较量，可后者胜。我完全明白了后者对我的重要，但只要想到你说害怕回到从前，自己也不确定以后想怎么样，我就特别厌恶自己，我耿耿于怀为什么不把话说清楚，能要我命还是怎么着!其实早想有个人能教训我一顿，挨了那一巴掌，虽然疼，委屈，但似乎也让我解脱了一点。有时候很气自己，既然选了做坏人就干脆做到底，还想什么再做回好人，当初也是自己要那么做得，可如果我能成熟一点，从一开始就给你足够空间思考的话就不会是现在这个局面了，是我不敢放手。
你是个重感情的人，所以才会担心吧，其实很早就跟你说过，想帮你分担这个大包袱，每次你跟我说起这件事的时候我心里都很欣慰，我觉得你说出来最起码比放在心里强都，你需要抒发，这样才能慢慢解脱，所以我尽可能安静的听。可我那个时候不明白，人的痛苦，往往不是因为新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的习惯，痛苦得感觉是真的，可理由却是假的，我们中了活在过去的毒，潜意识里欢迎痛苦，这往往因为当下活的很幸福，焦虑一切只是假象罢了。我们都存在这样的状况，只是不明白原因吧。周日的时候把大学的姐妹叫出来，结果被骂得一无是处。她们问我，为什么不告诉你，我说怕再给他添烦恼，他说怕压力所以就忍了。又被骂一通，说我是不是和猪屎换大脑了，这么伟大的事不是我该干的，自己牺牲了半天也不得人家念你的好，他自己都不知道怎么着你瞎给人家决定什么呀!瞧瞧你办这点事，真给我们丢人!晚上去喝酒了，5个女孩，我挑战了一下白酒，辣死了!又改回啤的了，忘了啥时候，我开始说疯话，开始哭。她们说我又喝多了，哭得那个伤心，一个晚上谁劝也不行，自个说了一车的话，从来没见我那样，看着真揪心，我都不记得这些了。也许只有放下混乱的思绪，稳定情绪，协调所思所想，才能看穿自己的心，才有真正的沟通和包容，平静和幸福，懂得处理感情困扰，看到自己应走的路。不然，一生都会活在惶恐中，担心他会离开，他会不忠，他会什么什么，我们却只能被动的，痛苦地回应，浪费时光，心力交瘁。我开始试着先放下我的愧疚，让内心逐渐恢复平静与理智，我发现那一时刻的念头确实消极，这是我不对，这样的处理方式对你对我都是不负责的，况且用这样的方法来证明自己是不是重要，只能适得其反，想要证明的人会越疯狂，被要求回答的人就会越想逃，一个追一个逃，生活才被连累的体无完肤，我们的心也被折磨的毫无生机。
如你所说的，这样会毁了将来。其实那个时候我好想辩解，可看着你我却什么也说不出来。我总说那不是我的本意，因为我想做的和你看到的结果完全反了，我很后悔当时没有坚持把话说完，后悔让你误以为我真的.是那样的女孩，后悔得要命。我现在怎么也理解不了当时为什么要倔强的死也不肯说明白，我以为做坏人很简单，可我忘了，做坏人要敢舍，所以我做不了坏人，因为我舍不掉。我想做回好人，可这样严重的后果是否还允许我去弥补?我怕再给你压力，对不起，说要沟通的是我，结果不沟通的还是我，一切，都是选择，走错一步就南辕北辙。也许我们难免爱得很自我，自编自导。因为想抓紧，怕失去，结果难于满足，即使深知要互相尊重，就是欲望太多，自挫信心。太多的问题，是一个人孤独地自问自答，自制危机，到最后连自己也认不出自己的心了。看来恋爱的每一步都是担子，不容易背负。如何看破，如何解脱，如何面对，总是人生无法抽离的困局。有人说，不要忽视身边出现的每一个人，他们大可能是你前世的亲人或爱人。这样算来，人生在世又多一重意思了。不过我们没有承担前世的理由，但我们有活好今生的责任。跟身边的人相处也是修行自己的缘份，他们的出现和功能就像爱人一样，是为反映自己的缺点，提醒你改善自己、放开胸襟最好的人眩童年或者旧爱，都是缘份的安排。
一个人怕孤独，两个人怕负担，更多人怕压力，人与人之间的关系叫人渴求也叫人窒息，因为还介意孤独，却不敢承担现在，所以宁愿活在过去。说了这么多，似乎有点跑题了，我是个给自己拿主意惯了的人，有的时候想了好多，最后发现都是庸人自扰，这么长时间里我一直不太敢面对你，因为心里记恨自己的过错，每次见你的时候，我都尽力去微笑，你也想我能好好照顾自己吧，直到这次去医院检查，我头一次这么深刻的感受到一个生命对我们这样大的孩子来说，真的不是一个随便的话题，我祈祷过好多次，不要有事，不要你再痛苦一遭。你看，心诚则灵。我也祈求过能被原谅，因为我的意气用事让简单的事复杂了，其实反思的意义就在于，在一番深刻的剖析后，找到问题的根本，避免以后再犯同样的错误。就像我走过了“闹”的阶段以后，我学会了安静，更明白了“闹”只能将事情往坏的方向推，只有勇敢的去面对勇敢的去承担，才能变得越来越坚强，才能看到越多的美丽风景。因为那些生命中的磨难和痛苦都是上帝送给我们化了妆的祝福。让你心里不舒服了，我很抱歉，用多少个“对不起”也觉得不够。同时，我也要感谢你，给我一个思考、反省得过程，任何伤害自己的念头都不能有，还有就是，坦诚与信任，把心里的话说出来，男女的思维方式不同，沟通不好就直接影响关系的稳定;对于俩个人的过去，用天使的一句话，爱一个人就要爱他的全部，不光是现在和将来，还有他的过去。我想，真正的爱是双方心智上的进步，里面充满了耐性与包容吧。希望你能接受我的检讨。
最后，送你一句话，我们共勉吧——当你懂得珍惜生命，当你真正活在当下，过去就只是“过去”两个字。每个人都有过去，回忆能让现在的生命微笑，才算没有白活过。
■ 男友检讨书
近日，我收到了一封男友寄来的检讨书，让我感到非常惊讶。我们之间一直相处融洽，从未发生过大的矛盾，因此我不明白为什么他要写这样一封检讨书给我。
检讨书的内容让我瞠目结舌，他列举了他平时对我的不注意、不理解和不关心，还有一些小事情上的冷漠和忽略。我感到非常诧异，因为我从来没有意识到他会这样认为。平日里，我们总是很互相关心，彼此尊重，互相理解。
仔细回想起来，我确实发现了一些他提到的问题。有一次他生病了，我没有及时去照顾他，只是简单地发了一条短信问候。还有一次他生日，我忘记了这一天，没有为他准备礼物，没有给他一个惊喜。他也提到了一些我们一起做事情的时候，我没有关注他的感受，只顾自己的想法。
看到他如此诚恳地写下这些检讨，我感到非常感动。他并没有埋怨我，而是用一种很平静的方式表达了他的心声。这让我意识到，或许在日常生活中，我确实有一些地方需要改进。我也反思了自己的行为，发现了一些以前没有注意到的问题。
我和男友坐下来认真地谈了一次，我们把问题都摆出来，相互倾诉了自己的想法和感受。我们决定要更加关心对方，更加理解对方，不再让小事情成为我们之间的隔阂。这次的检讨书，让我们更加坦诚地面对彼此，更加珍惜我们之间的感情。
现在，我们之间的关系更加亲密，更加坚固。男友的检讨书成为我们之间的一个转折点，让我们更加懂得如何去关爱对方，如何去尊重对方。我相信，在未来的日子里，我们会更加幸福，更加美满。这封检讨书，不仅让我们更加了解对方，也让我们更加深刻地感受到对方的爱和珍惜。感谢男友的这封检讨书，让我们更加懂得如何经营一段关系，如何让爱情长久。
■ 男友检讨书
以下是凡文网收集的异地恋惹怒男友的回顾，供参考。
亲爱的男朋友：
你好！
我和你分开才两个月。我做了那么多错事，也曾多次忍受你的愤怒。虽然我知道你对我有很好的包容性，但我受不了我让你生气这么多次。上一次是因为我忘记了你的生日，而这一次是因为我很久没有给你回短信。这两个错误都让我觉得自己是一个很不称职的女朋友，我怕你心里也有同样的感觉。但其实这些错误不是我故意犯的，每次犯错，心里都觉得很抱歉，总是陷入深深的自责，对你的愧疚越来越深.所以这一次，我下定决心，不仅要审视自己，还要行动起来，做出改变！
也是在我坚持要来xx市工作的时候，才和你发展了异地恋。本来，你一直反对这件事，觉得我们在不同的地方，见面的机会少了，关系会淡化，你更担心我一个人出去。一是担心自己的安全，二是受不了外界的诱惑，爱上了别的男生。
通过这次深刻的反省，我发现在此之前，我一直表现出一种不理你的态度。我不仅从来没有说过我爱你的话，而且我一直为你感到难过。你的热情没有回应，或者很冷，或者对你忽冷忽热。它让你感到不安全，也让你觉得必须担心得失。而且我会一直告诉你，这不好那不好，而且常常打击你的自尊心。我相信，如果这给其他男孩，他会无法承受的。但你总是可以忍受我的脾气，容忍我，选择原谅我的错误。而我不仅没有更珍惜你，而且从未全心全意地想过你。而且不顾你的反对，我一个人来到xx市努力工作。当我在你身边的时候，我总是一副不在乎你的样子，而当我离你越远，你就越没有安全感。
你想知道我的状态，你想知道我在做什么，你想见我，但我没有回复你的消息，把你留在另一个城市，为我担心，担心我。即使这一次，我已经一个星期没有给你发消息了。这一周，你给我发了几十条信息，但我没有回复你。现在想来，我真的是走得太远了。但是我想跟大家解释一下，这周因为工作的关系，忙得忘了回你的消息。我也答应你，这一次，我一定会改正我没有及时回复你的消息的问题，我会变得积极主动，我会为你付出很多，你能再给我一次机会吗？
此致，
致敬！
审阅者：xx
xx, xx, 20xx
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