关于压力与挫折的哲言（汇编19篇）

时间:2021-01-08 作者:好拿网

✹ 关于压力与挫折的哲言

有一本厚厚的书，里面没有一个字符，却处处布满学问；书中没有作者的姓名，但每一个人都是这本书作者。这本书有一个我们非常熟悉的名字——生活！

最近，妈妈带我去书店买了一大堆书，到了家，我才发现书柜里已经没有位置了。我跑去对妈妈说：“妈妈，我不知道书该放哪里？”

“书柜里啊！”妈妈不解地看着我。

“可是书柜满了？！”

“哦，那你去看看哪些是你看过的，整理出来，我帮你放到别的地方去。”

我急匆匆地走到书柜前端详，努力寻找可以“退休”的书。一本本地翻过去，却只找到了三、四本可以“光荣退休”的书，好多都是只看了几页或者一半就扔在了一边。我的脸“刷”一下红了。身边的新书正苦恼地看着我，似乎在焦急地等我把它们带到合适的新家去。

见我束手无策，妈妈走过来便问：“怎么啦？”

我低下头，语无伦次地说：“我找不……到全都看……过的书，只有三…四....本。”我以为妈妈会勃然大怒，可她却拉着我的手坐到沙发上，微笑地看着我。

“小宝，你知道为什么你的书总是在书柜里睡觉吗？那是因为你从来没有认认真真的读过一本书，每本书讲得都十分生动，就算再枯燥的书也有它的精妙之处。”

“可是我没有时间读啊。”我小声插了一句。

“时间是挤出来的。古人说：“书非借不读也？要是书是自己买的，就很容易被束之高阁。你记不记得去年我们在图书馆借的书很快就看完了，没有压力就没有动力……”

没有压力就没有动力？我若有所思，妈妈说得一点也没错，要是太过无拘无束，就不会有进步。我很快想起了去年暑假学游泳期间，我和其他小朋友好像不是来学游泳的，而是来玩水的。教练把我们一个个扔进深水区，那时，我们心里不光暗暗叫苦，甚至还狠狠地骂教练。然而，我们在深水区时求胜欲望非常强烈，一刻也不敢放松，一不小心就沉下去了。慢慢地，我们竟在深水区里学会了游泳。没有教练的严厉和“狠毒”，我现在恐怕还是只“旱鸭子”呢。

看来，适当的压力也有助于我们成长生活，既不能太紧也不能太松。生活是丰富多彩的，酸甜苦辣，喜怒哀乐，都需要我们去面对，去经历，它们都别有一番道理和奥妙，这样的生活才是真正的生活，完美的生活。

✹ 关于压力与挫折的哲言

做学生工作难免会有压力，变压力为动力是我们更上一层楼的关键。陈剑老师给我们上的培训课——如何让你的心“不受伤”阐述了压力的概念、来源以及解决压力过大问题的方法，让我们受益匪浅。

我们的压力主要来自人际关系方面，和老师的关系、和同事的关系紧张都会导致我们压力过大。其实在平常的学习、工作和生活中我们做到三乐就可以了：助人为乐、知足常乐、自得其乐。压力过大的时候，停下手中的工作，沏杯清茶，听听音乐，约三五个好友逛逛街或去图书馆八楼看看杂志都是不错的选择。陈剑老师还给我们讲了几点解决压力过大问题的方法，包括：努力改变认识，积极应对、说出你的想法、建设性批评、自我激励等。

宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。从前，也为谁谁学习好工作强而眼红，也曾抱怨生活所赐给的不公，但我曾看到雪小禅的一句话：两朵浪花，一朵比一朵高，前面的一朵浪花说，为什么你要比我高，后面的浪花说，不过只是一瞬间，也许再一瞬你就超过我，即使超不过，最后我们还是要归于水。就像我们要归于生活，把万事看得风轻云淡，我们才不会有过重的负担。

承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。我们只有正确的面对压力，工作才会有起色。压力与动力是一对矛盾，并不是所有的压力都能转化成动力。压力变成动力，需要一个转化的条件，那就是压力的承受者有承受压力的能力。若是没有这个条件，压力就只能做惯性运动了。所以，面对压力，我们要积极地改变自己，充实自己，这样才能正确引导各种压力，成为自己前进的动力。

最后，陈剑老师给我们了三句忠告，在我看来是金玉良言：不要拿别人的错误来惩罚自己，不要拿自己的错误来惩罚别人，不要拿自己的错误来惩罚自己。积极面对生活，不断进步!

✹ 关于压力与挫折的哲言

作文素材积累——宽容

【新闻素材】

1.半文盲奶奶写家书：“半文盲”奶奶寄来27字家书

“多吃点，不要减肥，晚上不要出门，照顾自己，常回家，给你做你爱吃的。”歪歪扭扭的铅笔字，没有标点，六个简短的句子组成一封家书。2015年11月1日，扬州大学信息工程学院的王诗佳同学意外收到一封来自祖母的家书，全篇只有27个字，“超短”的家信，却让她流泪不止。说意外，是因为小王根本没想到“半文盲”的奶奶会给她写信；感动得泪奔，是因为这27个字对于奶奶来说，太不容易，老人家已经半个多世纪没碰过笔认过字了。记者了解到，这封家书的起因，是因为前段时间小王心情不好，想“发泄”，而奶奶回复孙女的，则是满满当当的爱。

★我们还能重拾传统写封像样的家书吗？

对于大多数80后、90后来说，“家书”如今是一个陌生的概念，或许很少有人会用几个小时的时间，给家人手写一封信，“多累呀，而且现在用笔写字好别扭。”这应该是许多人的心声。曾经抵万金的家书时代渐渐远去了，取而代之的是电话、电脑、短信、微信，没有了纸与笔的温度，网络时代的“微家书“蕴含的情义与牵挂是否有变呢？

现今碎片化的嘘寒问暖，与郑重其事的家书交流，必定还是有本质的区别，如果后人们翻开我们这一代人的“家书”（或者根本就留存不下来），只有“吃了吗？”“睡了吗？”之类的内容，那文化传承是多么单调而乏味！但愿人们在方便快捷的今天，依然能重拾家书的传统，像傅雷、龙应台那般，写出点像样的家书。

2.从《中国好声音》到《我是歌手》：这个时代没有新歌

2015年4月，当下最火爆的娱乐节目《我是歌手》大幕落下，羽泉获得总冠军，既有追捧，亦有争议。

如果说，《中国好声音》凭借新颖的节目模式（转椅、盲选导师制）制胜；那么《我是歌手》的走红，则是因为电视找到了更好的消费明星的方式——真人秀。专注于音乐的态度，让一贯被批“娱乐至死”的湖南卫视，这次也拥有了不错的口碑。

最值得注意的是，今年的歌唱节目中，选手们演唱的多数是人们耳熟能详的知名曲目。今天，打开电视，《中国好声音》走出的新鲜歌手们还在摆擂竞唱，换个频道，一众明星又在《我是歌手》里PK歌艺。歌唱节目的段位越来越高，那些被翻唱的经典歌曲也再次重回人们耳畔。

明星真人秀的可看性、音乐提供的共鸣、歌声牵引出的怀旧情绪，以及歌声中的新发现，这些加在一起，形成了歌唱真人秀节目的魅力。

然而，人们同时也在发问：这个时代是否已经没了新歌？我们的创作力到哪里去了？观点链接：你成名，依然不能停下脚步。

国内以往的音乐节目大多注重“草根梦想”，使拥有音乐梦想的普通人从中脱颖而出：而在《我是歌手》中，作为“功成名就”的专业歌手，他们同样有自己的梦想，这一点更加具有影响力和示范意义。节目传达了这样一个声音：即便你已功成名就，也不意味着就可以躺在“功劳簿”上吃老本，每个人都应不断提升自我，向更大的梦想努力迈进。

★“好声音”火了，全世界都在转椅子；《我是歌手》红了，荧屏上将有多档歌唱节目PK，观众们的耳朵会很忙。感动与话题，带来了一个翻唱的时代。但热闹之余，希望众多的音乐人，不要一窝蜂地都去改编经典。音乐和人一样，不能永远活在过去。原创才是中国音乐的未来，每个时代都应该有代表作。

话题拓展：追梦人、经典的意义、创造力。

3.赵薇拍《致青春》，8棵水杉“告别青春”

2015年4月，由赵薇导演的《致我们终将逝去的青春》（以下简称《致青春》）上映。然而，就在该片引发人们广泛关注的同时，一则新闻却打

破了这表面的热闹。2015年春天，《致青春》在南京航空航天大学取景，为了制造雪景，摄制组采用了主要成分为硫酸镁的人工降雪方式。这些人工雪被雨水溶解后渗入地下，当时就造成8棵水杉枯黄，虽然进行了抢救，可这些“演员”还是没能撑到电影上映，8棵水杉近日被拦腰锯断。南航学生对树木被毁事件，纷纷发微博表示惋惜。

同类链接：投资达2.5亿元、筹备近3年的陈凯歌的首部大型魔幻神话剧《希夷之大理》让陈凯歌再度陷入尴尬的‚环保门‛，网友‚荣翊如‛在微博中质疑陈凯歌在大理北门水库搭建舞台破坏北门水库生态环境，这是陈凯歌继2015年因拍摄《无极》破坏云南香格里拉碧沽天池后遭遇的又一“环保门”。

★影视剧为了制造吸引眼球的效果，往往无所不用其极，可当取景达到最佳视觉效果的同时，大自然却在受难。真正的美的震撼，最终不应是透过那一方微小的镜头。

话题拓展：和谐、自然的惩罚、大美。【写作思路提示】

宽容是一种自信的力量

宽容是一种人生境界宽容有利于社会和谐

宽容需要广博的胸襟

宽容有时比严苛的作用更大

宽容的氛围使人心情舒畅宽容促进社会文化的繁荣

宽容使人际关系更加融洽【名人名言】

1．以宽容的态度对待失败这正是硅谷成功的关键所在。——比尔·盖茨 2．一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽„„——纪伯伦

3．宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。我们应该学会对别人表现宽容。——莎士比亚

4．世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。——雨果

5．有时宽容引起得到的震动比惩罚更强烈。——苏霍姆林斯基

6．虽然我不同意你的观点，但是我却愿意用我的生命捍卫你发表你的观点的权力。——伏尔泰

7．一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。——安德鲁•马修斯

8．泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——古语 9．泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能成其深。——李斯 10．天称其高者，以无不覆；地称其广者，以无不载；日月称其明者，以无不照；江海称其大者，以无不容。——曹植【经典素材】 1．勤学苦练

王羲之临池：王羲之是晋代著名的书法家，被后人尊为“草圣”，据说他每天练习书法，练完后就在屋前的池塘中洗涮笔砚，天长日久，池塘里的水都被洗黑了。这种勤学苦练的精神很为后人赏识，“临池”之说就源于此。

2．韦编三绝

孔子是春秋时的儒学创始人，也是那个时代的学问泰斗。《史记·孔子世家》载：孔子到了晚年开始攻读《易》，而该书是一部艰深的上古之作。孔子废寝忘食地勤读，一遍不懂就两遍三遍，甚至七遍，成语“韦编三绝”就源于此。通过苦读,孔子不但读懂了《易》，而且还写了十篇读后札记，是为《十翼》，后人将其与《易》合编在一起，这就是我们所说的《易经》。

3．过程与结果 1

一位老人静坐一整天，才钓到一条大鱼.临走时却将鱼儿全部放回了河里。他的解释是：“我钓的是一整天的轻松与宁静。”

过程与结果，是一个事物的两个组成部分。在现实社会中，有些人追求功利，往往只关注结果，不愿意把过多的精力放在去体会过程的美好上。读书，只希望从文凭上得到肯定，弹琴，目的是拿到考级证书。至于在这个过程中，如何让自己的心灵与大师沟通，如何在乐曲声中去感受前人的心路历程，去把握自己的情感体验，这一切都可以忽略不计。

如果是那样的话，那么，你就失去了生命中最美好的东西——经历。可能你已到过黄山，但是你没有体会过登山时的激动：可能你已成为大师,但是你没有享受到在一级级台阶上取得进步的喜悦;可能你是个高人，但你不会有对小人物的同情、恻隐之心。其实,生命就是一个过程，要让生命在不同的阶段上处处精彩，而不是只有结局辉煌，那么，你必须注重生命的过程。当然,如果生命的过程处处有精彩，那么结局一定的是精彩的。因为，那只是一个水到渠成的时间问题。

4．两个士兵之间的故事(宽容换来友谊)

第二次世界大战期间，一支部队在森林中与敌军相遇。激战后，两名战士跟部队失去了联系。两人在森林中艰难跋涉，他们互相鼓励、互相安慰。十多天过去了，仍未与部队联系上。一天，他们打死了一只鹿，依靠鹿肉艰难度日。这以后他们再也没看到过任何动物。他们把仅剩下的一点鹿肉，背在身上。又一次激战后，他们巧妙地避开了敌人。

就在自以为已经安全时，只听一声枪响，走在前面的年轻战士中了一枪———幸亏伤在肩膀上！后面的士兵惶恐地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱着战友的身体泪流不止，并赶快把自己的衬衣撕下来包扎战友的伤口。

晚上，未受伤的士兵一直念叨着母亲的名字，两眼直勾勾的。他们都以为他们熬不过这一关了，尽管饥饿难忍，可他们谁也没动身边的鹿肉。第二天，他们得救了。

30年后，那位受伤的战士安德森说：“我知道谁开的那一枪，他就是我的战友。当时在他抱住我时，我碰到他发热的枪管。但是，我想我理解他。我知道他想独吞我身上的鹿肉，他想为了他的母亲而活下来。此后30年，我假装根本不知道此事，也从未提及。他母亲还是没有等到他回来，我和他一起祭奠了老人家。那一天，他跪下来，请求我原谅他，我没让他说下去。我们又做了几十年的朋友。” 5．让一让，六尺巷（宽容化解矛盾）

清康熙年间，张英在京城做了大官，被人称为“张丞相”。张英的老家在安徽桐城，那里有一个姓叶的大户与张家的府第为邻。那年，张家重新扩建府第，院墙盖到了叶家的地界。叶家明知道是张家仗势欺人，但祖上传下的宅第也不愿相让，于是和张家争执，并表示 “宁可家破人忙，也寸土不让”。双方相持不下，冲突在所难免。张英的夫人在族人的催促下给丈夫写信，希望张英干预此事。张英接到夫人的信后，对家人依仗他的权势欺压乡里很是不满，于是作诗一首带给夫人，诗中写道：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇”。

张夫人见诗后，很不理解张英的做法，反复吟诵，才理解丈夫的用意，于是让家人主动后退3尺筑墙。叶家得知后，被张英宽厚礼让的行为感动，也将自己宅院主动后退了3尺。这样张、叶两家之间就形成一个6尺宽的巷子。后来，这件事被广为传颂，还有一句顺口溜：争一争，行不通；让一让，六尺巷。

6．中国历史上的宽容故事（宽容是做人的美德）

（1）战国时赵国的蔺相如以国家利益为重，一忍再忍廉颇的寻衅羞辱，他以“先国家之急而后私仇”的大境界，终使廉颇幡然醒悟，从而给世人留下“将相和”的千古美谈。（2）三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备称之为“如鱼得水”，而关、张兄弟却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便“鱼”呀“水”呀地对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使关、张兄弟佩服得五体投地。如果诸葛亮当初跟他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢？（3）刘秀大败王郎，攻入邯郸，检点前朝公文时，发现大量奉承王郎、侮骂刘秀甚至谋划诛杀刘秀的信件。可刘秀对此视而不见，不顾众臣反对，全部付之一炬。他不计前嫌，化敌为友，壮大自己的力量，终成帝业。这把火，烧毁了嫌隙，也铸炼了坚固的事业之基。

（4）唐朝谏议大夫魏征，常常犯颜苦谏，屡逆龙鳞，可唐太宗站得高，以宽容为怀，把魏征看作是照见自己得失的“镜子”，终于开创了史称“贞观之治”的太平盛世。

（5）武则天时代的宰相娄师德以仁厚宽恕、恭勤不怠闻名于世。司马光评价他“宽厚清慎，犯而不校”。凤阁侍郎李昭德骂他是乡巴佬，他笑着说：“我不当乡巴佬，谁当乡巴佬呢？”当时名相狄仁杰也瞧不起娄师德，想把他排挤出朝廷，他也不计较。后来武则天告诉狄仁杰：“我之所以了解你，正是娄师德向我推荐的。”狄仁杰听了惭愧不已。（6）吕蒙正初入朝堂时，有一朝士指着他说：“这小子也参政？”吕蒙正装着没听见。而与吕蒙正同列的人却几次让吕蒙正追问那个人是谁，吕蒙正不允，说：“若知其姓名，怕以后不能忘记，所以还是不问的好。”吕蒙正后来终于成为北宋的宰相。

7．丘吉尔的风度（宽容是一种人生境界）

第二次世界大战结束后不久，在全民大选中，丘吉尔落选了。他是个名扬四海的政治家，又是第二次世界大战中领导英国人民取得反法西斯胜利的英雄。对于他来说，落选当然是件极狼狈的事，但他坦然对待。当时他正在自家的游泳池里游泳，这时秘书气喘吁吁地跑来告诉他：“不好！丘吉尔先生，你落选了！”不料丘吉尔却爽然一笑说“好极了！这说明：我们胜利了！我们追求的就是民主，民主胜利了，难道不值得祝贺？朋友劳驾，把毛巾递给我，我该上来了！”真佩服丘吉尔，那么从容，那么理智，只一句话，就成功地再现了一种极豁达大度宽容的大政治家的风范！还有一次，在一次酒会上，一个女政敌高举酒杯走向丘吉尔，并指了指丘吉尔的酒杯，说：“我恨您，如果我是您的夫人，我一定会在您的酒里投毒！”显然，这是一句满怀仇恨的挑衅。但丘吉尔笑了笑，挺友好地说：“您放心，如果我是您的先生，我一定把它一饮而尽！”妙！果然是从容不迫，不是吗？既然您的那句话是假定，我也就不妨再来个假定。是的，这就是宽容！一种大智慧！一种大聪明！8．国马与骏马的故事

有人骑一匹国马（指平时养于民间，战时由国家征用的马），另一人骑一匹骏马，两人一路同行。骏马咬伤了国马的脖颈，国马血流如注，但若无其事，行走自如。后来骏马回到家中，草不吃，水不饮，浑身颤抖。国马的主人说：“它大概是为咬了国马而羞愧，我把国马牵来，劝劝它就好了。”国马奔来后，用鼻子亲近骏马，和骏马同槽共食，不到一个时辰，骏马就恢复如初了。故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。宽容，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀。9．宽容是无声的教育

法国19世纪的文学大师维克多•雨果曾说过这样一句话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”

仙崖禅师门下有一位学僧晚上经常爬出院墙外出游乐。这一天，禅师夜里巡寮，发现墙角有一张高脚凳，知道了有这回事，就把凳子移开，自己站在原先放凳子的地方等候学僧归来。深夜，学僧游罢归来。他不知道凳子已经被移走，一跨脚就踩在了禅师的头上，下地后看清是禅师，惊慌得深深低下头去。禅师像没那回事似的，反而安慰道：“夜深露重，小心着凉，快回去休息吧！”这件事悄悄发生，悄悄结束，禅师也没有提起，但全寺一百多个学僧从此再也没有夜游的了。禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育。【优美语段】

宽容的力量

江海因为宽容涓涓溪流而浩瀚无边，高山因为宽容细沙尘土而巍峨连绵，蓝天因为宽容灿烂彩霞而美丽动人，田野因为宽容曲折小路而妙趣横生。

人，是应该学会宽容别人，才能放出异彩。有的人认为，宽容是懦夫的行为。这种看法就大错特错了。其实这两者之间存在着本质的区别。懦夫是面对自己、集体、国家、社会的利益、尊严遭到无理伤害而忍气吞声的行为。面对不平等的条约而唯唯诺诺的腐败清政府才是懦夫，经不起严刑拷打、贪图荣华富贵的叛徒才是懦夫，为敌人卖命效劳的傀儡才是懦夫；懦夫的行为只能使邪恶更加嚣张，而懂得宽容的人，从不计较个人得失，他们从大局出发，考虑全局的利益。

清朝宰相张英与叶侍郎比邻而居，因叶家无理霸占了张家三尺地方，张家写信告诉了在外的张英，于是张英马上回信，他在信中写道：“千里家书只为墙，再让三尺又何妨，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”张家按信中意思退让三尺后，叶家也惭愧地后退三尺。试想，张英如果没有宽容旷达的胸襟，执意要夺回三尺地，定会激化两家矛盾，结下深仇大恨。张英正是用宽容的力量使两家和好。

如果说两家恩怨是小事的话，那么国家安危就是大事了。将军廉颇对职位比自己高的蔺相如很是不服，处处刁难，傲慢无理。而蔺相如为了不使两人产生冲突，不使敌国乘虚而入危害国家、人民，总是忍让、宽容，使国家安定。可见，宽容的力量足以维护国家的安危。

“人不知而不愠”“得饶人处且饶人”“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，都是教导我们要宽容别人。因为宽容而产生的力量是巨大的。宽容，能化解人与人之间的恩怨；宽容，能使事业兴旺发达；宽容，能使祖国繁荣昌盛。让我们学会宽容，让人民更团结，祖国更繁荣。【有关宽容的佳句】

1．宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳。

宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈。

宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，也即是对自已善待。

宽容是一种生存的智慧、生活的艺术，是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自信和超然。

2．宽容像一朵鲜花，散发着清香，即使有人踩一脚，也依然会把香味留在那人鞋底。

宽容如一场小雨，给人以清爽，焕发激情，即使大地污秽，也依然会洒满它的周身。

宽容似一把花伞，给人以舒适，倾盆大雨将至，即使自己淋雨，也会永远当人头顶的“天空

3．能宽容，就能得人。夫妻间除了要有爱情有信任，还要有宽容，总是为小事斤斤计较，就不可能白头偕老；朋友间没有了宽容就没有了友谊，因为宽容是友谊的题中之义。领导宽容，就可以使近者悦远者来，天下归心。

能宽容，就能发展壮大。曹操之所以能从仅有几个子弟兵，到剿灭北方群雄，占据中原，拥有百万大军，与他“山不厌高，水不厌深”的胸怀是分不开的。——连仇人都能容而后用，还有什么不能用的呢？【佳作展示】

小议宽容

有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。

寓言中动物的宽容是以德报怨，佛教中弥勒的宽容是“肚里能容天下事”，在我们的现实生活中，怎样来理解宽容呢？其实，宽容是一种境界。

宽容如水。

通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。它似一捧清泉，款款地抹去彼此一时的敌视，使人们冷静下来，从而看清事情的本来缘由。同时，也看清了自己。寓言中那匹被咬的马理智地选择了宽容，最终两者和好如初。试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方法还击对方，那么除了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢？因此可以说，寓言中的国马其实是很明智的。它的明智在于“以德报怨”。

宽容似火。

因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。心平如水的宽容，已属难得；雪中送炭的宽容，更可贵，更令人动容。从寓言中我们看到，犯下过错的那匹马已认识到自身的荒谬而羞愧难当，这时被咬的马体现出的宽容与安慰，便恰似一团火焰，明亮而温暖。宽容，不仅融化了彼此的冰冻，更将爱的热力辐射进对方的心窝。在被某些人评论成“物欲横流”的时代，自下而上空间正日益缩小的人们所缺的不正是发生在两匹马之间的宽容吗？选择宽容，也就选择了理解和温情，同时也选择了人生的海阔天空。

宽容是诗。

宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不是仅仅表现在日常生活的某一事件的处理上，而是升华为一种对宇宙的胸襟，对人生如诗般的气度。宽容的涵义也不仅限于人与人的理解与关爱，而是内心对于天地间一切生命产生的旷达与博爱。寓言中的马无法到达这种境界，而这种境界对于人类却是如此的真实和深刻。

为生活的平淡与多舛而心存积隙的人呵，请你选择宽容吧。这丝毫无损于你的尊严，反而有助于人们在漫长的生命之河中穿越平庸。具有宽容的思想境界，才会懂得人生的真谛，宽容也是一门生活的艺术。

当然，宽容同“方以律己，圆以待人”是不矛盾的。轻易原谅自己，那不是宽容，而是懦夫。“圆以待人”，也得先看对象。宽容不珍惜宽容的人，是滥情；宽容不值得宽容的人，是姑息；宽容不可饶恕的丧尽天良的人，则是放纵。所以，宽容本身，也是生活的一门学问。

在我们的人生道路上，发生的决不是两匹马这样简单的事。生活，往往纷繁，又常常平淡。正因为宽容如水，使纷繁经过过滤变得纯净；正因为宽容似火，使平淡通过锻烧日趋鲜明；更因为有这诗般的宽容，才赋予人生以艺术，赋予生命以永恒。【简评】

这篇习作有两大优点：

一、见解比较深刻。文章自始至终，能透过现象揭示本质。行文不只是例证，而且注重分析，逐层递进地论证了“宽容是一种境界”这样一个抽象的命题，显示了小作者对“宽容”的透彻的认识。全文的分析，不仅富有生活的哲理，还具有较强的现实意义。

二、论述生动形象。文章巧用比喻，从三个层面揭示“宽容”的本质，思路开阔，联想丰富，由此及彼，较好地把握了三个层面的内在关系。文末的开掘，既概括了上文的内容，又把“宽容”的精神融于生活的艺术和永恒的生命之中，让人产生深远的回味。

✹ 关于压力与挫折的哲言

我冷静了下来，我懂了：挫折是我们人生必不可少的一部分，如果你不能勇敢的面对他，那么你就会不折不扣的成为它的奴隶，永远不能享受成功的喜悦。

在我的生活中，也遇到过一些困难，可不是每一个困难我都能积极的面对，有的时候很想放弃，可是每次我想放弃的时候，我都强迫自己和鲁滨孙比一比，把我的困难和鲁滨孙的困难比一比，再用我的做法和鲁滨孙的做法比一比，这样一比，我就真的感到无地自容，马上打起精神勇敢的去面对了。

二十八年的荒岛生活，还给了我们有益的启发。他告诉我们如何面对困难、战胜困难，如何保持乐观的自信的精神状态。

每当我在电视上看见那些着名的探险家在不为人类所了解的地方进行探索，为人类作出贡献的时候。我就特别的羡慕他们，我总是想：如果当时我在他们身边的话，我也许就能帮助他们，甚至还有可能发现一些新物种。可这只是我的想像，因此，我在书店里买了很多关于人类未解开的秘密的书。

✹ 关于压力与挫折的哲言

1、别老在我想恨你的时候，又来嘘寒问暖。

2、强颜欢笑的悲伤，从心底蔓延出微微的痛。

3、爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。

4、最好的人，会在路口拥抱你的所有不安。

5、喜欢一个人，因为没结局所以选择继续做朋友。

6、我之前没有爱过别人，你是第一个，我怕我做的不够好，让你觉得爱情不过如此。

7、有时你觉不觉得，你越爱的人，越不懂你。

8、有很多事情都让人只有三分钟热情保持，而爱情，却是每个人都希望从一而终的坚持，无一例外。

9、爱情需要守护，爱人需要宠。爱人七分足矣，剩下三分爱自己。

10、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。

11、我要的不多，只有你。我有的不多，全给你。

12、遇见，拉着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是朝天堂奔跑，你相信么？

13、流水送落红去了远方，自己却孤独一生。

14、有的人把心都掏给你了，你假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心掏空了，你假装不疼，因为你爱。

15、不要为那年的青春哭泣，最好的自己你还没有遇到。

16、一生戎马，末了可有佳人与我共饮清茶。

17、彼此相爱就是幸福。如此简单，如此难。

18、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。

19、一味的希望永生却忘记最可悲的是没有死亡。

20、那一瞬间的错觉，我还以为这只是曾经。

21、有些人，不能爱，有些人，爱不来。

22、谢谢你的一句玩笑，摧跨了我所有的骄傲。

23、你牵着我，我牵着你，大手拉小手一起走。

24、爱一个不爱你的人就像抱着仙人掌。抱得越紧，越受伤。

25、别给我说抱歉，因为我没把握跟你说没关系。

26、時閒衝淡了壹切，但是愛過妳我従没忘記過。

27、我守护爱情，但爱情背叛了我。

28、给我一个答案，让我有继续坚持的理由。

29、最好的爱情大概就是：他宠你如初，你爱他到老。你成为他的软肋，他变成你的铠甲。

30、我可以为了你而放弃所有爱我的人，那只因我爱你。

31、喜欢的歌，静静地听。喜欢的人，远远的看。

32、我不爱你，我说了最大得谎。

33、许诺过曾经的誓言，你终究没能和我兑现。

34、愿吹过我的风能再环绕着你算是借风与你相拥。

35、我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。

36、你没有哭过，又怎能知道我痛哭的时候。

37、我把青春耗在暗恋里，却不能和你在一起。

38、你笑着说要忘记，我却找不到勇气离去。

39、关于爱情，如果所有感情都呈防备姿态，那么不感动也是情理之中。

40、阿狸离不开桃子，就像莪离不开妳一样。

41、你是否很早以前，就预计了我们这场离别。

42、我不是文艺青年，装不出你要的文艺范儿。

43、今非昔比，你以远离，唯有将你藏在心底。

44、从无所谓到恋恋不忘这是爱上一个人的节奏。

45、难过的时候就想你，想到你那丑样儿就开心。

46、如果有天世界毁灭，我还是会一直在迩身边。

47、在情人眼中，他所爱的人总是独一无二的。

48、好的感情是十年不见再见也如最初一般。

49、女朋友算什么，我可是要成为你妻子的女人。

50、沿途的风景依旧，只是此时是我一个人在看。

51、答案很长，我准备用一生时间来回答，你准备听了吗？

52、我怕有一天我带给你的感动，陪你走不到最后。

53、有一天世界只有一份爱，那一定是我对你的。

54、别着急爱，天也没荒地也没老，时间还早。

55、其实总是笑的人，真的很需要人疼。

56、感情其实不相信眼泪，真爱你的人，不舍得让你哭。没感情的，你哭瞎了眼也没用！

57、生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些值得的人，忘记那些不值得的人。

58、我们应该惭愧，我们都爱自己，胜过爱爱情。

59、一个不经意，你的笑容就成了我的整个世界。

60、如果天堂太拥挤，那我们就一起去地狱猖獗。

61、给自己时间，最后给的是终身遗憾。

62、你是我一个人的梦，我是你众多中的陌生。

63、看一个人是不是爱你的，就看那个人对你是不是主动的，真正爱你的人是会主动来找你的，因为爱才会急不可待。

64、我们一定要维持着美好的心，欣赏的心，就像是春天想到百合，秋天想到芒花，永远保持着预约的期望。

65、爱情只有当它是自由自在时，才会叶茂花繁。

66、我是真的喜欢，我从来没有拿他开过玩笑。

67、从相遇的那天起，我的风景就一直是你。

68、对于世界，你是一个人，但对于我而言，你却是整个世界，你在时，你是一切，你不在时，一切是你。

69、男女朋友无法互相迁就，越拖越久越想分手。

70、我不要你说有多爱我只要你懂我有多爱你。

71、没有形体的生命的这种爱情不过是人的幻想。

72、爱情怎么能容许介入，心酸怎么能说清楚。

73、幸福大得前所未有，微笑与泪俱来。

74、当一切结束后，你才发现那只是个开始而已。

75、今世无数次擦肩只为换得今生的一世陪伴。

76、我路过你身边的时候，你却一直留在我心里。

77、你许我青年朝气疯狂，我陪你老年相伴到老。

78、愛情，就像破敗旳青春里，永不凋零旳花。

79、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

80、我说过要保护你，要包容你的坏坏脾气。

81、别说你还记得我、别说你把我忘了。

82、生活一定要五颜六色，但绝不能乱七八糟。

83、亲爱的，把握我们的现在，未来谁也无法预测。

84、俩个人异地时间久了、是否就这样疏远了。

85、我也许不完美，但我一直在做自己。

✹ 关于压力与挫折的哲言

1、命运捉弄人，自己何必再捉弄自己的人生。

2、人生总会有雨天和晴天，但总会雨过天晴的。

3、人生路漫长，指不顶谁疯狂，指不定谁辉煌。

4、人生欲罢不能，无法驾驭周详。

5、当我们懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。

6、如果你承认你这一步走错了，那么你就等于证明你的人生是失败的。

7、看别人的故事，想自己的人生。

8、人生只有出走的美丽，而没有等出来的辉煌。

9、人生是有限的，我们所能做的只不过是在有生之年让自己过的高兴些罢了。

10、人生。不是一呼一吸放个屁就完事了。

14、一半明媚，一半阴霾，这就是人生。

15、漫漫人生路，总会错几步。

17、要很乐观的活着，不然就悲惨的死去。

18、人生，不要给自己留下什么遗憾，用最真的微笑去面对世界的一切。

19、人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。

21、只要内心深处存芳草人生就有不败的春天。

22、人生苦短，应及时行乐。

23、人生就像巧克力，沵永远都不知道自己会吃到什么味道。

24、人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。

25、人生如戏，每个人不过只是角色扮演。

27、静坐常思己过，闲谈莫论人生。

28、所谓的自由，就是自己活着的理由，如果轻易放弃生命，那么在哪里都找不到自由的。

29、如果你只是靠着一张漂亮的脸活着，你的命运会是悲惨的。

30、我们就是被生活玩的惨兮兮的人，但是我们仍然快乐的活着。

32、我的人生很平淡但不平凡。

33、当朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

34、要时刻记得感恩于那些在人生路上帮助过你的人。

36、人生就像一块烧红的铁条，需要千锤百炼才能走好。

37、宝马，人生价值的完美诠释！

38、我会用我的最大热诚去演这出人生的戏、不怕失败不怕孤单不怕绝望！一直坚信雨後总会有彩虹！

39、人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好。

40、要相信自己会变得更好。善待自己，让自己的生活精彩纷呈。是为了让自己的人生更精彩。而不是要让某个人后悔。

41、每个人都有权利选择怎样等待终究得过去，也会有人，永远过不去。

44、换个角度，世界就会大不相同。

46、过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。

48、青春，再怎么挥霍，也逃不过一世炎凉。

49、万物生息，总是有各自的道理，种下什么样的因，就会得到什么样的果。

50、与世无争，我的生存之道。

✹ 关于压力与挫折的哲言

我躺在床上，一个人，窗外静悄悄的，可我的心里，却是吵吵闹闹的，一片混乱，张老师的话总像只蚊子，在我的耳边嗡嗡响。

不在全年级排前三名，休想考进外校！

为什么时候我一定要考外校？我自己也不知道，只是当时听说外校有英语教学，我就心动了。我的眼前一片漆黑。窗外，雨打在屋檐上，发出轻微的响声，可那响声如同一把巨大的锤子，把我的头打出一个大窟窿，呼啸的冷风从中吹过，我不禁感到一阵透心凉。

压力，一股巨大的压力摔在我的身上，让我窒息。我没有困意，我整晚翻来覆去，我能不能考上外校？考外校对于我来说不是在做白日梦吗？我曾经对妈妈说过考外校的事，妈妈就只说了一句：哦，那就去考吧。瞧她那样，我可比她有魄力多了。

不知不觉，我发现我正坐在一块石头上，我一抬头，猛地看见了一把巨大的铁锤，铁锤旁有一个人，对着我边笑边说：欢迎来到外校，你只要举起这把铁锤，你就通过了考试。

我吃惊地看着四周，什么人也没有。终于，我试了试，没用多少力气，就举起了那把铁锤，原来这么轻。这时那人又说道：恭喜你，你通过了考验我高兴得一跳，结果没站稳，跌倒了，我昏了过去

不知过了多久，我醒了，我还是躺在床上，原来，那是一场梦

梦？真是梦？为什么我会做这样的梦？我正想着，这时，张老师的话又在我耳朵边上嗡嗡响：不在全年级排前三名，休想考进外校！

我肯定进不了年级前三名，可是我又非常想考外校，又怕考不上，怎么办？我无比担忧，一连几天，我都在想这个问题，那我就多做练习？外校要动手能力强的孩子。

看来，唯一的办法只有永不放弃了。

对！永远也不放弃！

✹ 关于压力与挫折的哲言

1、给自己标价越高，自己的价值实现就越大。

2、人少言寡语不一定大智大勇，谈笑风生不一定是不严厉。

3、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。

4、路是自己走出来的，没有什么后悔的理由。

5、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

6、幸福是一种心理状态。它不流于表面，而是存于你的内心。

7、你是风筝，我手中握那根线，无论你飞向何方，我最终都将是你的归属。

8、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

9、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

10、让未来过去，让过去过去。

11、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。

12、生活中不要患得患失，自暴自弃，因为没有什么坎过不去，没有什么结不能解。

13、人生哪有这么多如果，如果多了哪还有遗憾？

14、一张一弛，文武之道。

15、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

16、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

17、能说不能做，不是真智慧。

18、太过于欣赏自己的人，不会去欣赏别人的优点。

19、这个社会很简单，只是人太复杂。

20、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

21、一团和气尽虚嚣，满面春风笑里刀。

22、处事莫烦恼，烦恼容易老。

23、什么时候都不要像蜜蜂那样，把整个生命都拼在对别人的一蛰中。

24、一个人不怕自讨苦吃的时候，才是爱情最强的时候。

25、食多伤胃，气大伤怀。

26、勇敢的面对不一定成功，但你不面对就一定不成功。

27、只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

28、一夜腊寒随漏尽，十分春色破朝来。

29、寻气如寻病，消愁便消灾。

30、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。

31、目光远大，目标明确的人往往非常自信，而自信与人生的成败息息相关。

32、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

33、假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。

34、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

35、一碗凉水泼在地，左收右收收不起。

36、不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。

37、不论多么受挫的时候，也绝对不轻易在别人面前流泪。

38、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

39、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。

40、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。

41、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

42、自静其心延寿命，无求于物长精神。

43、最好的，不一定是最合适的；最合适的，才是真正最好的。

44、一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。

45、快乐和伤悲没什么分别，心碎到终点会迎刃而解。

46、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

47、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

48、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

49、身安不如心安，心宽强如屋宽。

50、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

51、找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。

52、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

53、最好的报复不是毁掉一个人，更不是毁掉自己，而是过得比他们都幸福和快乐。

54、人生三大遗憾：不会选择，不坚持选择，不断地选择。

55、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的人品和善良。

56、看轻别人很容易，要摆平自己却很困难。

57、自己选择的路，跪着也要把它走完。

58、心胸宽广的人没有痛苦，欲望无穷的人没有欢乐。

59、探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。

60、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。

61、你能找到理由难过，也一定能找到理由快乐。

62、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

63、我们暂时拥有，随后失去。从每一段失去中，我越来越懂得人生究竟是怎么一回事。

64、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

65、重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它。

66、和自己看烟火，陪着自己去兜风，向软弱说分手，自己旅行自己梦。

67、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

68、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

69、心烦意乱是不能让问师得到解决，倒不如静下心情来，也许一切便迎刃而解。

70、世间只有圆滑，没有圆满。

71、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

72、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。

73、谁不愿一生顺顺当当，不写悲伤；谁不愿感情不离不弃，一生珍藏。

✹ 关于压力与挫折的哲言

挫折与不幸是人生的伴侣，但又是人生的一笔财富，它能使人清醒，催人奋进。

面对挫折与不幸，悲观的人看到的是死的迫近，乐观的人看到的是生的转机。

中国有句古话：“天无绝人之路。”人生不存在绝境，在一定条件下都会发生转机，春秋战国时期，越王勾践沦为阶下囚，他卧薪尝胆，积蓄所有力量，终于在二十年后消灭了吴国。

面对挫折与不幸，勾践没有灰心丧气，没有放弃。最终迎来了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的人生佳境。

人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访，要想战胜挫折与不幸，我们应该怎样做呢？首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这个支点就是对未来永不失落的希望。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”我们要用笑脸去迎接挫折和痛苦的造访，充满勇气和信心地去接受挫折和痛苦的洗礼，把握这上天赐予我们的财富，做一个生活的强者。

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✹ 关于压力与挫折的哲言

1.成长中，痛并快乐的日子叫做青春。

2.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧

3.很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

4.婚姻的难处在于我们是和对方的优点谈恋爱，却和她的缺点生活在一起。

5.青春是打开合不上的书，人生是踏上了回不了头的路。

6.人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。

7.人生不在于经过多少事受过多少苦，而在于经过事情之后他成长了没有

8.人生活的是经历，幸福总是在路上。

9.人生就是不断地放下，然而痛心的是，我还没来得及与你们好好告别。

10.人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，

11.人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己

12.人生就像是一片海洋，里面的许多的奥秘要让我们去探究。

13.人生没有如果，只有后果和结果。过去的不再回来，回来的不再完美。

14.人生无非就是你笑笑人家，人家笑笑你。

15.人之所以活的累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。

16.人总要犯错误的，否则正确之路人满为患。

17.深情是我们永远担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。

18.生活就像骑自行车，不会自己倒，除非你不往前蹬

19.外在决定两个人在一起，内在决定两个人在一起多久!

20.微笑和沉默是两把利器:微笑解决很多问题，沉默避免许多问题。

21.永远不要说再见，因为再见意味着分开，分开意味着遗忘。

22.杂草多的地方庄稼少，空话多的地方智慧少。

23.站在痛苦之外规劝受苦的人，是件很容易的事。

24.这世界上妖怪越来越多，唐僧越来越少。

25.真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是人人都能等你。

✹ 关于压力与挫折的哲言

玲玲的学习会下滑，每天晚上都陪她学习到很晚，周末不仅停了她喜欢的舞蹈课和书法课，还请家教来家里辅导功课。玲玲经常感觉很疲倦，脑子浑沌一片，尽管她很努力，可成绩还是慢慢地往下滑。父母焦急又心痛，玲玲也开始怀疑自己，是不是自己真如人们说的那样，女孩子越长大，智力越下降呢?看着爸爸妈妈那殷切的眼神和他们为自己付出的一切，玲玲觉得都快要崩溃了

父母的爱本来是我们前进的动力，但当爱成为一种压力的时候，就会成为前进的包袱。

✹ 关于压力与挫折的哲言

1、每个人的一生都是一盏茶，不求多昂贵，不必太奢华，懂得品味，长远持善，才是最重要。

2、如果你有想要完成的事或爱的人，不仅要努力，还要拼命。

3、等待的过程，并非为了他人做抉择，而是弄清楚自己想要什么，又能给别人什么。

4、好多事情都是后来才看清楚，好多事情当时一点也不觉得苦。

5、心情不好的时候任何人都不想搭理，感谢这个性格让最值得的朋友都留在身边。

6、年轻而不幼稚，坚定而不固执，敏锐而不敏感，宽容而不放纵。

7、愿你努力工作，也愿你享受生活；愿你脚踏实地，也愿你仰望星空。

8、到了一定年龄，人一定要学会寡言，每句话都要有用，有分量，有它的意义。喜怒不形于色，大事淡然。

9、也许是习惯了一个人的孤寂，所以我不再抱怨自己有多寂寞了。

10、如果生活踹了你好多脚，别忘了给它两个耳光，反抗总比流泪强。

11、缘份，让我遇见你，感觉，让我喜欢你，时间，让我爱上你！

12、生命中每一天都是新的。世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。

13、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。

14、我宁愿被陌生人狠狠的伤害，也经不起熟悉的人一点诋毁。

15、人生，把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。

16、觉得自己特别迷人的时候，一定要拍下来，让照片给你清醒清醒。

17、老师其实也怪可怜的，毕竟要每节课一个人自言自语分钟。

18、我只是憎恨可以爱到心跳，那一刻心如刀绞，是什么遮住我眼前的道，今后不想和你在遇到！

19、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

20、你容易被别人的话激怒，大多是因为你表面在否认，你潜意识却在认同；发怒其实是另外一种方式的同意。

21、我经常想起一些人，没有想念那么粘，没有相望那么热，只是稀薄的想起。

22、你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人。

23、世界上没有一条路是重复的，也没有一个人生是可代替的。

24、女人，人生很短，很多时候真的不必委屈自己，对自己好点，最好的年华，别辜负了最好的自己。

25、风里雨里都在等你的出现，一个人走得虽快，但是两个人走得更远。希望能牵着你的手走更远的路。

26、要么慢慢白头到老，要么立马相忘于江湖，其它的选项我都不要。

27、越难得到的，才会更有价值；越好得到的，才会没有价值。

28、我想成为一个温柔的人，因为曾经被温柔的人那样对待。

29、倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。

30、人生最重要的是品格和健康，拥有这两样，你就很富有了。

31、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

32、放不下的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。

33、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。

34、当男人预见女人，他会迷失；当男人预见老婆，他会迷惑。

35、生活的模样，完全取决于自己。热爱生活的人，一定会被生活所热爱。

36、没有什么永垂不朽，错过的不会再拥有。爱你如初是骗人的，明天的我比今天更喜欢你。

37、永远不要认为别人的媳妇比你的好，因为她必竟不是你媳妇。

38、这世界上有一千种等待，最好的那一种，叫做来日可期。

39、喜欢你时，你每一句漫不经心的话，都在我心里开出漫山遍野的花。

40、不想回的消息就不回，讨厌的人就离远一点，不开心就表现出来，不要总活在看别人脸色的生活中。

41、十年前，我们揣着糊涂装明白；十年后，我们揣着明白装糊涂。

42、回忆那些在一起的时光，友情的岁月，是记忆力最美的画面。

43、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。

44、爱你爱你，不管外面天气怎样，别忘了带上自己的阳光。

45、自己不努力，谁也帮不了你；你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。

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46、其实最好的日子，无非就是你在闹，他在笑，如此温暖过一生。

47、别让自己变成一个无趣的大人，愿你能永远像孩子一样无所畏惧，对生活饱含热情。

48、我说过的很多也做的很多，包括那些我爱你与不爱你的日子。

49、一个人的死是一个悲剧，千百万人的死却仅仅是个统计数字。

50、即使靠一枝笔沦落于赤贫之中，我微弱而敏感的心灵也已无法和文学分开。

51、因为无能为力，所以顺其自然，因为心无所恃，所以随遇而安。

52、我的眼中没有星辰大海，没有纸醉金迷，没有灯红酒绿，只有你。

53、没有一蹴而就的成功，只有滴水石穿的力量，正如你现在的点滴努力。

54、与其埋怨世界，不如改变自己，管好自己的心，做好自己的事，比什么都强，人生无完美，曲折亦风景。

55、小时候的那块画在手上的表，没有走动过，却带走了我们最好的时光。

56、所有的出发，只是为了一个约定，所有的安排，只是为了一个结局。

57、好想和你去海边看日落，看大片的火烧云映得你目光温暖。

58、有时候，伤痛也是一种美，伤透了就会清醒，给自己一个清新的自己。

59、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢？

60、对你的感觉我不知道是什么，可是没有你我还是天天想你的。

61、上帝创造了男人是为了使他孤独，而创造女人是为了让他更孤独。

62、荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。

63、每一座森林都有自己都故事，每一个部落都有自己的传说。

64、容易被辜负的永远都是那些天真又心软的人，毕竟好骗又好欺，伤疤一好就忘了痛。

65、善良的人，总觉得拒绝别人像是自己做错了事。有些人，你帮她七分，她反倒觉得你欠她三分。

66、别总是看不惯我，那就别看我，记住以后看见我，请你绕路。

67、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。

68、想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。

69、这世界本就不存在所谓天造地设的一双，只有付诸努力的成为越来越适合彼此的对方。

70、过去，是一个值得去的好地方，但绝对不是一个应该长久逗留的地方。

71、喜欢一个人，不需要任何理由；不喜欢一个人，却能找到很多借口。

72、一辈子太短，别在感情上深陷！人来暖意相见，人走挥手再见；缘聚风雨同船，缘散真心祝愿。

73、知道怎么伤害一个人么，就是拼了命的对她好，突然抽出来，她可能哭都哭不出来。

74、不辜负自己，莫错过流光，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥。余生很长，何必慌张。

75、繁华三千，不敌一指流沙。寒月冷朱花，尘烟染芳鬓，滚滚红尘，谁是我的开始，谁又是我的结局？

76、当你为别人撑伞时，请你看看你的身后，有个傻瓜在淋雨。选择一个你爱的人，不如选择一个爱你的人。

77、爱情最美好的是初见，人生最美好的一天是初见。如果今后的每一天，都像我第一次遇见你那样，就好了。

78、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动？

79、喜欢上一个人话就变得特别多，像是要把前世今生都交代给他。

80、曾经、为谁放肆的哭泣、你是我吹进眼里的沙子、模糊了双眼、看不清天空的样子。

81、也许将来某一天，我会牵起谁的手，细水长流地把风景看透。

82、这一生你该尊重三种人，一个是把你养大的人，一个是在你跌倒时扶你起来的人，一个是陪你到老的人。

83、用力拔河的时候很丑，用力打喷嚏的时候很丑，用力搬东西的时候很丑，用力爱一个人的时候也很丑。

✹ 关于压力与挫折的哲言

每个人都有自己会为之奋斗的目标，但请不要忘记，在你奋斗在你的目标时，不要忽略沿途的风景，其实也是一样的美丽……

夜深了，当所有人都睡着了的时候，我却还在为我的奥数比赛而抱着枯燥无味的书本死“啃”。一行又一行，乏味又无趣。我垂头丧气地看着好似万丈高楼似的奥数书，心里盘算着还有多久能看完。想着还要写得各种难题，头就不由得大了起来，可我又有什么办法呢？只能硬着头皮继续写下去。

写着写着，我突然感觉到有什么硬呼呼的东西顶着我的脚，我往脚下看看，原来是一支不知道是什么的灰扑扑的玩意儿，我没在意，把脚挪了挪，没有管它，但不知为何，我的手竟鬼使神差的伸向了那一支灰扑扑的东西，拍了拍灰，才发现那是我许久以前十分珍爱的口琴，可我已经很久没看见过它了。

“我多久没找过它了？”我问了问自己。

回忆起买这一支口琴时的情形，我已不太记得了，只记得是我好奇，闹着要买，之后就开始练，也颇有几分成绩，偶尔自己吹吹，自娱自乐，闲暇时在众人面前小秀一下，也能博得一些喝彩。可如今，在升入初中后，压力越来越大，学习上也好，生活上也好，父母对我的要求渐渐让我喘不过气来。梦想？这个词早已淡忘。曾经在学习以外的兴趣爱好，如今却被数不清的作业和习题深埋在心底，渐渐遗忘。书，造福了多少人，又压垮了多少人！

我决定出去了，推开了房门，丢下了我的习题，如同到了一个崭新的世界。我来到客厅，吹起了一支我许久未吹的曲子，有些生疏，吹得也不好听，但我却从中找到了一种我许久未找到的乐趣。这种乐趣，就连奥数金奖也比不上哩！我沉醉在其中，无法自拔。曾几何时，我也曾坚定在我学习的道路上，但也不曾丢下过口琴这沿途的风景。可如今呢？我在学习的道路上飞驰着，却遗忘了沿途的风景。在此刻，我突然知道了我真正想要的是什么，不是豪车、豪宅，也不是奥数比赛的名次，而是在我奋斗时可以停下来休息休息，望望沿途的风景，再向前出发，不忘初心，这样，我便满足了。

“结果固然很重要，但过程才是最重要的。”这句话曾被多少人奉为珍宝，但现在又有多少人忘记了它呢？如今我能领悟这一点，亦言可幸也。

✹ 关于压力与挫折的哲言

压力和动力是并存的。

压力有时分能够转化成动力。

压力越大，动力越大

过大的压力不只不能转化成动力，还或许危害咱们的身心健康。

【美丽语句】

1、有一天，当我年迈，有人问我，人生的哪一段韶光最高兴，或许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时分。那个时分，爱情还没有来到，日子是高枕无忧的;最苦楚的，也不过是检验和考试。其时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的细小。

2、真实的爱情底子不需求追的。两个人的默契逐步将两颗心的间隔缩短，在无意识中逐步接近互相。从好朋友到情人，真实的爱情是用不了多久的。从你喜爱上他的那一刻起，或许他也在那一刻喜爱上了你。同节奏的爱情往往能奏出最调和最悦耳的乐章。真实的爱情需求什么需求两个人在一起是轻松高兴的没有压力。

3、喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮丽，是因为水有了落差。人的生长和行进也相同，人没有压力，潜能得不到开发，才智就不能开花，最大的丢失仍是自己。偶然给自己一点压力，当令让自己开放一次，你会发现其实自己很优异，很超凡。

4、已然你踏入了社会，必定要承受外界的压力，当承受不了的时分，就要像雪松相同，学会恰当地曲折一下，这样才不会被压垮。大自然中的树如此，日子中的人亦应如此;曲折是顺应和忍受，忍是日子中曲折的艺术。曲折并不是见风使舵，更不是倒下和消灭，而是为了退一步的放言高论，是为了让自己训练得愈加刚强。

5、每天见不同的人，每个人简直在说不高兴的事，事业成功的说作业压力大，作业悠闲的人说这职业没前途，没有成家的说为什么还遇不到合适自己的人，遇到的却说不合适，幸福相足球相同踢来踢去，烦恼相奖杯相同不行放手。

6、人生最重要的不是尽力，而是方向。希望，不是手里的钻石，而是放到天上的风筝。压力，不是有人比你尽力，而是比你牛×几倍的人仍然比你尽力。希望，就像未曾开放的花朵，要么干枯，要么盛开。即便看不到未来和期望，也仍然要信任，自己选的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹钟，其实，仍是希望。

✹ 关于压力与挫折的哲言

我很负责任的告诉你：如果爱上我，我是不负责的。

我不恨你，因为我不想记住你。

其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。

人生，总有路可走，风雨人生，淡然相随。只要快乐，你就什么都不缺。

很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

希望似火，失望如烟，人生如七处点火，八处冒烟。

人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己

万恶的新社会啊，为什么你就没有包办婚姻了？

不要和别人比较，在比较之前你已经比别人低了。

有心才会累，无心者无所谓。

人生其实只有三天：昨天，今天，明天！

人生活的是经历，幸福总是在路上。

婚姻的难处在于我们是和对方的优点谈恋爱，却和她的缺点生活在一起。

人心无底洞，填不满，掏不空。

人总要犯错误的，否则正确之路人满为患。

没人为你的人生买单，自己的人生自己把握！身处困境，是等待他人救援还是自己奋起逆袭？

成长中，痛并快乐的日子叫做青春。

人生就像是一片海洋，里面的许多的奥秘要让我们去探究。

或许，人生的过程彷如冥冥中早已注定了般，每一个过程，每一段经历，都有它存在的意义。

自由不是做你想做的事，而是可以不做你不想做的。

人生没有如果，只有后果和结果。过去的不再回来，回来的不再完美。

虚心的人用文凭来鞭策自己，心虚的人用文凭来炫耀自己。

每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

规则是一种约束，更是一种自由

死不可怕，可怕的是你不敢死。

人生到头来就是不断地放下，但遗憾的是，我们却总来不及好好道别

放弃想要的东西，才能够选择做正确的事情。

黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明

人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只是成长的代。

人生若只如初见何须感伤别离说了再见我们就再也不见#

心绪比思维敏捷，语言比心绪理智。

缘分是本书，翻的太快会错过，而认真读会让人泪流

每次问别人吃了吗？其实自己快饿死了。

人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以至始至终陪着走完

这辈子只有两个时候想跟你在一起，那就是现在和将来！

我人生中最幸运的两件事情，一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽；另一件是很久很久以前有一天我遇见你

人生如刷牙，一手拿”洗具”，一手拿”杯具”。刷不出的人生啊！哎

人发展的历程就象爬山，每登上一个高度都能看到更远更美的风景！

如果钱为粪土，那么我就是屎壳郎。

人生真是讽刺一个人竟然真的会变成自己曾经最反感的样子。

人生就像是一盘沙子，你永远也无法全盘抓起，但也不会一无所获。

上大学之前屁都不会，来了大学我会了个屁！

家里的饭是为生活，学校的饭是为生存。

娴静时如母猪照镜，行动处若河马发疯。

杂草多的地方庄稼少，空话多的地方智慧少。

人生就是不断地放下，然而痛心的是，我还没来得及与你们好好告别。

闭上眼睛，我看到了我的前途。

走自己的路，让败类说去吧！

有时候一句微不足道的话可以让一个人感动半天。

人生无非就是你笑笑人家，人家笑笑你。

人生就像一场电影，回忆终究是回忆，永远回不去

细心把握身边每份感动，逝去的已逝去，不会再追忆。

人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。

人生不完美才有意义，我不会踩着别人往上爬。珍惜现在所拥有的就好，再苦再累，那都是属于你自己的人生。

人之所以活的累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。

也许你听过笨鸟先飞，但是你绝对没记住，枪打出头鸟。

成熟是一个很痛的词，它不一定会得到，却一定会失去

人生真是讽刺，一个人竟然真的会变成自己曾经最反感的样子。

人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，就难以激起美丽的浪花。

人生悲剧不是你不知我爱你，而是还没恋爱就已经失恋了。

别让嫉妒长成荆棘，那会扎伤别人，也会刺伤自己。

水不试不知深浅，人不交不知好歹。

很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。

心中有爱，才会人见人爱！

绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。

人生有时就像电脑，说死机就死机，没得商量。

人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。

放好心态，失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。

疼痛是唯一可以让人瞬间清醒的东西

有机可乘的意思是：出门考察有飞机可以乘坐。！

穿别人的鞋走别人的路，让别人既找不到鞋又找不到路。

活得长并不见得活得好，活得好就是活得足够长。

我是悬崖上的一朵花，死活没人看见把我夸。

有些事情无须争辩，表面服从，偷偷反抗。

你的回眸一笑，引来的是地球一跳。

把拳头收回来是为了更有力的还击。

人生不在于经过多少事受过多少苦，而在于经过事情之后他成长了没有

没有十全十美的生活，贫贱富贵，开心就好。

修养的艺术，其实就是说谎的艺术。

人生就像游泳，如果一旦停止了搏击，你就会沉沦下去！

你无法让世界为你改变，也无法让别人为你改变，唯一能改变的只有自己。

人生的两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。

人生就像一般列车，一觉醒来，身边一直陪你的人早已不知在何时离去。

生活就像骑自行车，不会自己倒，除非你不往前蹬

我不是骨头，不能让每条狗都追着跑。

望来已是几千载，只似当时初望时。

思想的偏激只会带来更偏激的答案。

回味能使人走向成熟，能给人一种得意，一种自豪，多一份力量，能使人知足长乐。

想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

站在痛苦之外规劝受苦的人，是件很容易的事。

这世界上妖怪越来越多，唐僧越来越少。

真诚不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。

真正的满足来自你的内心，而不是外界的人和物。

贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

✹ 关于压力与挫折的哲言

41.顺着河流行进，便可找到海洋。

42.生活在现代快节奏里，要承受着很大的压力。假如你不懂得自我缓冲，那么，苦恼、忧愁、烦躁这些情绪就会造成精神压力。要活得幸福，快乐，那就是幽默。幽默是知识和修养的体现。善于幽默者，多是见多识广、思维敏捷、心地宽阔的乐天派。幽默属于热爱生活、奋发向上、充满自信的人。

43.青烟幻想占有整个空间，结果毁灭了自我。

44.永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

45.成功的竞争者，总是在思考中迎接风险，而在行动中却想方设法使风险降到最低程度，或者是极其巧妙地避开风险。

46.人生就像高压锅。压力太大的时候自己就熟了。

47.每一个人都在经历该经历的，享受着一路的风景，承受着压力和苦难还有困惑和迷茫。冬天没有阳光，告诉自己，像一颗树一样，将叶子去掉，将多余的部分去掉，静静等待春天。

48.无论你灿若天使，还是丑如东施，生活都会在你心中制造出一套支撑系统，要你百分之百地信奉，你的生命是最有价值的。你将在这种善意的幻像中，度过生活中每一个时日。

49.对于个人来说，竞争可以激发他的潜力；对于国家来说，竞争可以帮助她繁荣富强；对于世界来说，竞争可以令它璀灿夺目。

50.感情的挫折让人觉得世界已无所留恋，生活的压力给人无心喘气，总觉得人生下来就是来受罪。然而失落时兄弟姐妹的真心帮忙和无私关怀却叫我爱上这个世界，爱上生活。

51.如果温和是一种智慧，那么坚定更是一种品质，每个人都走在内心觉醒的路上，做一个处世浅浅的人，做一个看淡得失的人，让自己心地的释然，承受命运所有的压力。

52.太多的爱，淹没了所有的恨，原来重情多感，会活得很凄楚；吸食了别人的悲伤，我在静默中缓缓地流泪。

53.人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要总是马不停蹄，就要总是辛苦一点。只要不是超负荷的劳作，我还是愿意活动活动的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原来我天天在家里，那真是乏味透顶啊。

54.咱们都是这样的人：应对压力，咱们本能地选取顺从，正因咱们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。

55.我对培养张玮感到很大压力，接下来的对战给他选歌比给其他的学员还难选，正因他不只是会唱，还要展现他在舞台上的魅力，这样的歌你们帮我选吧――著名女歌手那英

56.真男人是承受压力抑或是经历辉煌的时候，都能够从容面对，处变不惊；以一颗平常心面对生命中的起伏跌宕，以一颗平常心迎接生命中的花开花落。

57.命好的人，白天晒太阳，晚上看星星。像我这样命苦的人，晒太阳的时候，眼前都是星星。

58.期望在探索中孕育，成功在搏中积聚。愉悦在苦斗中成熟。

59.花开一春，人活一世，一生之计在于勤，一日之计在于晨，一年之计在于春，一事之计在于人。该珍惜的须珍惜，该抓住的须抓住，宁可错过事情，不可错过人生。

60.记住，关系特别不可靠，做生意不能凭关系，做生意也不能凭小聪明。

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✹ 关于压力与挫折的哲言

讲师继续说道：“其实这杯水的重量很轻，但是你拿得越久，就觉得越沉重。这如同把压力放在身上，不管压力是否很重，时间长了就会觉得越来越沉重而无法承担。我们必须做的`是放下这杯水，休息一下后再拿起，只有这样我们才能拿得更久。所以，我们所承担的压力，应该在适当的时候放下，好好地休息一下，然后再重新拿起来，如此才可承担更久。”

说完，教室里一片掌声。大道理：随着社会的进步，人们也跟着越来越忙。接着，负担也越来越重。不妨在适当的时候放下负担，轻松一下，等调整好了状态再重新拿起。

✹ 关于压力与挫折的哲言

树叶轻轻飘落，是风的执著，还是树的叹息？生活中有太多太多琐碎的事情，你可曾安静的坐下来，安静的看看天空，安静的到大自然走走，让灵魂在喧闹的世界里得以停歇。

曾几何时，那群在草地上打滚，把衣服弄得脏兮兮却笑得像天使一样的孩子们早已不见，曾几何时，回荡在走廊里的笑声早已消失；曾几何时，我们再也没有夸白夸得上天下地的心情。在大人眼里，我们应该永远阳光灿烂，永远天不怕地不怕，像三毛一样大喊：远方有多远？请你告诉我。可是，当各种压力交织而来，我们再也没有望着天空发呆的时间，如果要问，我们一定会问：中考考什么？请你告诉我。

同桌说：为什么老要考试，每次到考试的时候，我就特别想穿越。是哦，穿越就不用考试了，就有足够的时间睡觉了，就不用做题目做得想把它吃掉算了，可是，命题错误，以下结论都不成立，付出了不一定有收获，可是想要收获，必须努力。一个不一公平的不可逆转的命题。

我们的生活依旧是由日考、单元考、月考、期中考、期末考叠交起来的悲喜交加的心情。没有时间让我们去思考，去犹豫。我们依旧早上六点快马加鞭地出门，晚上八点半昏天黑地下单，老师的目光依然咄咄逼人，我们的目标依然不容置疑。

班里的同学逐渐减少，第一次感受到升学的压力。有的同学参观职校后便爱上了那儿，从此离我们而去。物理老师说，留下来的人是幸运的，也是不幸的。是的，跃然留下了，便没有退路。不管有多累，有多苦，有多痛，都不应该放弃。既然执著地选择了远方，留给世界的便只能是背影。

压力人人都有，只要你生活在这个世界上就会有压力。如果跌倒一次便永远倒下，如果因为压力便选择放弃，这样的人永远不会取得成功。不承受压力的人生，往往在庸庸碌碌中沦为失败的人生。我们听过这样一句谚语：如果你想翻墙，请先把帽子扔过去。在很多时候，不给自己回头的理由，不给自己留后路，学会用压力逼迫自己，才能珍惜自己的人生，浓墨重彩的书写每一页。