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征信洗白心得体会
在当今社会，个人信用记录对于我们的生活和工作都非常重要。征信系统的建立和运行，使得信用记录成为了我们生活中的一部分。然而，有时不可避免地会遇到一些突发情况，导致我们的信用记录出现问题。为了解决这一问题，一些人选择进行征信洗白。
征信洗白是指一种通过一系列合法手段来修复个人信用记录的行为。对于那些有不良信用记录的人来说，征信洗白无疑是一种解脱和重生的方式。在自己亲身经历了征信洗白之后，我深深地体会到了征信洗白的重要性和价值。
首先，征信洗白可以让个人信用恢复正常。每个人都希望自己的信用记录是良好的，因为一个良好的信用记录对于我们在社会上的交往和发展都非常有帮助。然而，在面对一些突发情况或者个人失误时，我们的信用记录可能会受到严重的影响。通过征信洗白，我们可以采取一系列措施来修复我们的信用记录，使得我们的信用可以恢复到良好的状态。这对我们今后的生活和发展都有着重要的意义。
其次，征信洗白可以帮助我们重建自信。面对不良信用记录，很多人会感到自己失去了社会地位和价值。他们会觉得自己在社会上处于边缘地位，难以融入。而通过进行征信洗白，我们可以清空不良信用记录，重新拥有一个良好的信用历史。这将使得我们重新获得社会认可和尊重，重建我们的自信心。对于我们个人的成长和发展来说，自信心是非常重要的。
此外，征信洗白还可以为我们提供良好的信贷条件。在现代社会，很多人需要借款来满足各种需求，而信用记录对于获取信贷条件至关重要。如果个人信用记录出现问题，很可能会导致我们无法获得合适的贷款条件，影响我们的发展和生活。而通过征信洗白，我们可以重新获得良好的信用记录，从而有更好的机会获得良好的信贷条件。这对于我们今后的发展和生活都有着重要的意义。
然而，在进行征信洗白过程中，我们也要注意一些问题。首先，征信洗白一定要合法。不合法的征信洗白行为可能会导致更严重的后果，甚至会触犯法律。因此，在进行征信洗白时，我们要遵循法律的规定和要求，选择合法的渠道和方式进行。其次，征信洗白需要一定的时间和成本。不是一蹴而就的过程，需要我们付出一定的努力和代价。我们要做好心理准备，有足够的耐心和毅力。最后，征信洗白并不能消除我们原来的不良信用记录，而是通过一系列手段隐藏起来。因此，我们在进行征信洗白时，也要注意自己的行为和言行，避免再次给我们的信用记录带来负面影响。
总的来说，征信洗白对于有不良信用记录的人来说，是一种重获新生的机会。通过征信洗白，我们可以修复个人信用记录，重建自信，获得更好的信贷条件。然而，在进行征信洗白时，我们也要注意保持合法合规，付出努力和代价，以及注意自身的言行。只有这样，我们才能真正从征信洗白中受益，重获信用和尊重。
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科研立项1
从申请立项到现在的结题已经历经了一年的时间，回想起那些讨论，交流，查文献，搜资料，写论文的日子，真的很让人怀念，对于这次的科研，我们组员都很认真的对待，的确付出了不少努力和汗水，在整个过程中也尝尽了酸甜苦辣，不仅仅学到很多，也留下了美好的回忆。
时光飞逝，回想起去年的这个时候，我们还处在科研立项的最初阶段，正在忙着科研立项的申请，而如今，我们已经在做最后的收尾工作了。虽然不是什么伟大的工程，却依然有点大功告成的感觉，心里很是自豪和骄傲，因为这是我们一年来的劳动成果。也许我们在学术上并没有多大的造诣，也没有多大的创新，但是我们在这一年的研究过程中却受益匪浅。这是一次成功的锻炼，通过理论联系实际，不仅丰富了我们的专业知识，而且团队合作能力得到了提升。
科学技术是第一生产力，科研对于经济的发展的作用也是不容忽视的，当初申请科研立项时，我们也是本着理论与实践相结合的宗旨，希望运用我们的专业知识，科学理论以及实际调查为农业的发展探寻新的道路。在做研究的过程中，我们时刻保持严谨治学的心态，每一个步骤我们都认真的实行，并细致的总结。我们深知搞研究不可能一蹴而就，需要脚踏实地的去研究和探索。
在整个过程中当然也遇到了很多问题和挫折，比如在暑假实地考察时，我们会顶着烈日发放问卷调查收集数据事。进行问卷调查时我们就坚持每天进行小组讨论，总结每天的收获并拟定次日的计划。这样大大的提高了我们的工作效率，使得实地调研任务保质保量的完成。有时由于课程的密集和学习的紧张，我们需要合理安排出时间，保持各方面的平衡，特别是有时候找老师指导时，因为老师事务繁多，空闲时间有限，我们就不得不打乱自己的计划，尤其是我们的组长，确实为此作出了很多牺牲。有时在讨论的过程中，也会出现意见分歧，经过交流与探讨，最后终于得出一致结论，我们也渐渐学会接纳不同的观点，从而求同存异。很多时候，我们也会遇到资料不充足或者过时的问题，这时我们就得保持耐心，积极搜集整理，就算有挫折也不能半途而废，要相信自己，坚持到底，然后努力去寻找原因解决问题。事实上不仅仅是研究，生活往往也是如此，要学会如何解决矛盾，走出困境。这些不仅仅让我们学会如何解决问题，也锻炼了我们的心理素质，更成为我们一段美好的回忆。
通过这次科研立项，我们也对“三农”问题有了更为深刻的了解，综合暑假的社会实践调查结果，以及网络和书籍资料的整理，我们结合农村现实、各项惠农补贴政策的落实以及各方面的改革进展，汇总出最后的科研报告。准确的说，这是我们第一次将理论运用于实际，虽然不可避免的存在一些问题，但我们也学会了很多，不断在工作中发现问题并结合自己的专业知识，通过科研解决问题，也提高了自己的创新能力，同时增强了动手解决实际问题的能力。
参加这样的科研立项活动，不仅丰富了我们的理论知识，也锻炼了我们的科研能力，同时也使我们对科研工作有了进一步的认识，这为我们以后进行毕业论文设计以及研究生阶段的学习工作打下了很好的基础，同时，也培养了我们严谨的治学态度，对我们的影响是深远的。
感谢科研立项给了我们一个近距离接触科学研究的机会，也感谢学校给我们提供了一个施展和锻炼自己的能力的舞台，希望学校在以后会继续开展科研系列活动，加强科研人才的培养。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，千里之行始于足下，这条路任重道远。
科研立项2
转眼间，第十届“挑战杯”广东省大学生课外科技作品竞赛终审决赛已经拉下了帷幕。我们学院在这次终审决赛中载誉归来了。我院代表队首次参赛就表现突出，荣获特等奖一个、一等奖一个、二等奖三个、三等奖一个的佳绩，并勇夺“优胜杯”。我们也很兴奋，我们课题组的《劳动合同法对江门五邑地区对中小型企业的影响》调查报告荣获一等奖!我们的苦苦坚持的结果终于得到回报!我们也以最好的成绩来回报学院领导们对我们的期待。。。
成功的喜悦依然回荡着。。。有幸参加了此次学生科研立项活动，在我们看来是一个很难得锻炼的机会。回想起我们做科研调查和报告撰写的过程，实在给我们留下了很多很多的回忆。。。所有的经历都被我们点缀得五彩斑斓!而在这过程中那时间就像长长的葛藤，缠绕了我们成长和探索的一个又一个回忆。。。
我们知道自2008年1月1日《劳动合同法》实施以来，焦虑和困惑一直弥漫在各界大中小企业人力资源部门。而这部法律的实施又对我们江门五邑地区的企业又产生一些什么具体的影响呢，劳资双方应该如何更好和适应这法律呢等等。我们就是带着这样的疑问，在老师的指导下成立了我们科研调查小组。利用我们的假期时间到五邑各个地区的中小型企业进行调研。
回顾参加科研立项活动的过程也是我们对学术研究工作的理解过程。在一年多的调查研究过程中，让我们切身感受了调查研究，撰写论文报告，批改和最终定稿的全过程，一个课题从比较陌生到比较深入的研究的过程。这是一种学习方法的积累，一种丰富的人生积淀。使得我们在此后的学习中更有方向感。
对我们来说，这些也许还不是最重要的，我认为更重要的是通过此类的活动教会了我们发现问题、思考问题、解决问题的方法和方式，培养了调研能力和自学能力，让我们除了课堂上的所学之外，接触到了更多的东西，开拓了视野，培养了正确的思维方式。
很多时候，也许我们在调查的过程中感觉到我们自己的法律知识不够专业，包括在课堂上学习并不是专业的法律知识。但是我们通过走访劳动局，请教专业的律师来弥补我们法律知识的不足。我觉得其实学习就应该这样。试图从多个方面去发掘资料来拓充自己的知识面。这样的话即使不是专业的，但通过不断的学习，也会理解得很透彻。
希望我们下一届的学弟学妹能积极地参加学校的各种科研学习活动，找到适合自己的学习方式,不仅努力的学好专业课程，还课通过多种途径来拓充自己的其他的知识。从而实现自己的理想!
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随着互联网的快速发展，微信成为我们生活和工作中必不可少的沟通工具。在军队中同样如此，微信已渐渐融入到官兵们的日常交流中，为信息传递与军营建设带来了很大的便利。然而，与此同时，也存在一些问题，例如信息泄露、不良言论传播等。为了保障信息安全和维护正常的军营秩序，我们部队决定进行微信整顿。经过一段时间的整顿工作，我有了一些心得体会。
首先，在微信整顿中，我深刻认识到信息安全的重要性。在军队这个特殊环境下，信息安全关系到国家机密和军事行动的顺利进行。微信的普及和便利使得信息的传递更加迅速和便捷，但同时也给信息安全带来了很大的挑战。我们必须严格遵守信息保密的制度和规定，养成良好的信息安全意识。不论是科技手段还是制度约束，都要对微信信息进行有效的管理和保护，确保部队的机密不被泄露。
其次，在微信整顿中，我体会到了加强宣传教育的重要性。宣传教育是培养士兵思想品德和素质的重要手段。在部队微信整顿中，我们通过开展宣传教育活动，向官兵们普及微信的正确使用和注意事项等知识。同时，借助微信这个平台，我们也将宣传教育工作进行了升级和拓展，通过发布各种宣传资料和教育视频，不断加强队伍的思想教育，使各级官兵都能正确理解和使用微信。
再次，在微信整顿中，我认识到团队合作的重要性。微信整顿需要全员参与，需要各级党组织和部门的密切配合。在整顿工作中，我们成立了微信整顿工作小组，明确每个人的职责和任务，确保工作的高效进行。同时，我们还开展了团队建设活动，通过组织各类团队活动和培训，提升团队的凝聚力和协作能力。这些工作的开展，使微信整顿工作取得了明显的效果，为部队的整体建设和发展奠定了坚实基础。
最后，在微信整顿中，我认识到领导的重要作用。领导在微信整顿中起着决策和指导的作用，他们的正确领导和坚定决心对整顿工作的顺利进行起着至关重要的作用。领导不仅要有科学决策和正确判断的能力，还要有良好的沟通协调能力和组织实施能力。在微信整顿中，我们的领导高度重视微信整顿工作，制定了明确的工作方案和工作计划，并密切关注整顿工作的进展情况。他们的正确领导和坚定决心，使得整顿工作更加有序和有效。
综上所述，部队微信整顿工作是一项非常重要的工作，其关系到信息安全和军营秩序的维护。通过一段时间的整顿工作，我深刻认识到信息安全的重要性、加强宣传教育的必要性、团队合作的重要性以及领导的重要作用。相信在全体官兵的共同努力下，微信整顿工作一定能够取得圆满成功，为部队的发展壮大做出应有的贡献。
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在学院团委的组织下，马克思主义学院开展了致敬抗疫英雄英雄白晓卉的活动，通过学习抗疫英雄白晓卉的事迹，我明白了什么叫做用生命践行使命。白晓卉医生即使在生命的最后一刻，依然坚守在疫情最前线，用自己的行动诠释着一名医务工作者肩负的责任，即使在看似平凡的岗位，白晓卉医生依然坚持爱岗敬业，奉献尽职的作风，认真负责，总结经验，不忘本心。白晓卉医生用生命践行了一名中国共产党员为人民服务的承诺，书写了一名中国共产党员的担当。
白晓卉医生作为山东第一医科大学的博士生导师，用自己的实际行动为自己的行动为自己的学生上了最为生动的一课。作为新时代的大学生，白晓卉医生让我再一次明白了生命的意义，在平凡的生活中，我们仍需要努力认真，担当责任，不负国家，不负人民，用自己的行动，致敬每一位像白晓卉医生一样的抗疫英雄，学习他们的精神，在今后的学习生活中，努力学习，提升自我，寻找生命的意义，实现自身的价值。
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大三开学前，我看到课程表上的教育表演课时，内心便充满了无限的好奇与憧憬，而我们这个假期的任务就是提前分好组，选好剧本和分配角色。为了不负期望，自己一头扎进高考苦战的行列，然后和家人商量选择了适合的学校和专业，迈入二十岁的自己在选择道路时似乎更理性地被社会现状所牵引，与其说理性，不如说是不曾固执于小小梦想。说到小时候的梦想，我和很多人一样想当明星，想像电视里的女演员一样光鲜亮丽，可又有多少人能真正地为自己儿时的痴心妄想付诸成倍的努力呢。这个演员梦也就化作童年美好的泡沫慢慢跟着记忆消散了，知道我得知自己的专业有表演课时，我才恍然忆起被丢失的表演心，所以自己怀着激动和决心来迎接这门特别的课程。
开学第一课，原本大家可能以为毕竟自己不是电影学院或者表演专业的学生，这类课可能只是看看视频拍拍剧而已，但老师一开始就和我们详细的介绍了这门课程，还让同学上台反复练习绕口令和朗诵，加强台词功底，也让我感受到表演课是需要下功夫对待的。老师还细致地安排了这学期的计划安排，分配了每阶段的人物。我更加对我们的排演充满了期待和信心。
这次的表演课十人为一组，我们组属于混合搭配的，很多不是来自同一个宿舍，虽然大家都是同学，但平时交流不多，这次的排演让我们彼此有了更深的认识。我们的第一部剧是皇帝的新衣，虽然是为人熟知的故事，但我们在原作的基础上进行了大量的改编和创新，如我们加入了女巫这个角色，原本打算篡位的女巫，在女皇明白自己的愚昧悔悟过后，还是没有得逞而死，我认为这个人物的加入增添了文章的启发意义，除了女皇的高傲自大，女巫的自私自利也是我们在现实生活中不可取的恶劣品质。而我在这部剧里扮演的是奸臣，期初定这个角色是因为我偶然地说了两句奸臣的台词，大家都觉得合适，我也就自然而然地接受了。想不到自己第一次演剧就是一个恶角，还是有一定挑战性的，不过自己对于反派角色还是十分期待。记得我的台词中有一句：“赵飞这小子又污蔑我贪污国库公款！这怎么可能？”，一开始我就这句话说的太直白，缺了点奸臣的“奸”气，我仔细揣摩这句台词和人物之间的关系，明白了这句话必须表现出秦桧对赵飞的厌恶和自身内心害怕事情暴露的紧张感，所以说台词时我加入了适当的情感表达，再增添了一些动作手势，使整个角色更加鲜活立体。
在写这篇心得时，我们正在准备第二部剧西游记之三打白骨精，经过这两个月的排练，我们之间的友谊也更加深厚，组长总是细心安排时间把握细节，组员们经常排除万难，统一时间练习，我们会互相观察表演，提出意见，排练过程中也时常因为一些可爱的小差错惹来阵阵欢笑。总而言之，我觉得这门排演课不是之前我对它浅薄认识的样子了，它不仅能提高我们的舞台表现力，增强自信心，也让我收获到了这么多宝贵的友谊，这些都是无价的。我知道短短一千字不足以表达我内心对这门课程的热爱，那就让我们在舞台上挥洒自我与青春吧。
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[禁毒心得体会_心得体会]
近日，通过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒物，有了一个正确地认识。
这些年，由于国际毒物的泛滥，毒物像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻的一代，这个大恶魔头正无时无刻地危害着那些充满希望的年轻的生命。难道我们就不应该拒绝毒物，珍惜生命吗?
人们一旦染上了毒物，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒物不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：
一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒物诱惑，坚决抵制毒物的侵略。
二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。
三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒物的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。
四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。
我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能把“ 毒物”这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。
[禁毒心得体会_心得体会]
毒物，是每个人都不敢靠近的一种东西，因为人们都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，会对它上瘾，所以有许多人都畏惧地躲开。但有些人会对毒物感到好奇，这种好奇心促使他们坠入深渊。只要一旦染上了毒物，就无法自拔!
我曾看过这样一篇报道：有一名16岁的女孩子，因和爸妈呕气而离家出走，在附近的一家歌舞厅里疯狂地喝酒，在这时，一名男子递给了她一杯酒，说：“尝尝我这个，我这个比你那酒喝下去更刺激。”那女孩听完后，也没有什么戒备地喝了下去。喝完后她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进舞池，疯狂地甩着自己的头。她并不知道这是毒起的作用，而后她的头在音乐下一直摇下去。随后的一段时间里，她就恋上了这个舞厅，看到那个不认识的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。后来，她的父母发现了她的异常，送她去医院才知道，原来自己的女儿染上了毒物，他们只好眼里含着泪把她送进了戒毒所。
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通过研修培训，我认识到学生的学习不仅仅局限于课堂，还应该走出课堂，走向生活，走进学生的内心世界，成为一种习惯，一种精神的道理。同时，网络研修改变了我的生活，每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志，话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。通过网络培训，我真切感受了观念在更新，能力在提高，对自己所从事的教育事业也有了更深的理解和感悟，现将我个人网络研修的学习一点心得总结如下：
1．网络研修，使我得到深刻的感悟。
培训开始，我抱着试试看的态度进入研修平台，总怕自己做不好，但经过一段时间的琢磨以及与班级成员们的交流，我的担心渐渐消失了，积极投入网络研修学习中。自觉参加网络学习培训，每天抽出时间坚持聆听专家讲座，自觉参加学员交流讨论，自觉做网上作业，积极上传感言与体会。尽管觉得比较繁忙，但也乐在其中。
2．立足课堂，在实践中提升了自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地，通过学习我深刻领悟了一切为了学生，为了学生的一切这个观念，我将会全身心的融入到学生中去。在教学中，我会努力的将新课程理念应用到教学实践中去，避免课程设计新，实施方法旧，立求我的教学更具特色，形成自己的教学风格，更好地体现素质教育的要求，使自己的课堂教学高效。
3．研修提升了我的业务素质，提高了课堂教学效果。
通过认真听课，我进一步懂得备课是教学工作中的一个重要环节。
我们要教什么？ 怎么教？
事先都要周密考虑，精心设计教师只有对教材的内容，教学对象，教学方法等经过深思熟虑、了然于胸，才能把课讲的妙趣横生，引人入胜。我根据本班的实际情况，通过观察、发现、讨论、明确的过程来备课，同时加大学生的预习力度。课前由学生生成具体问题，然后和备课内容结合，形成多层次的教学设计，突出实效性、针对性调动了学生的积极性、参与性、合作性。体现出教师是学生学习活动的引导者、组织者、参与者和合作者。
学无止境，在今后的研修学习中，我会更加努力，争取更大的进步。
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最近，我有幸参加了一场关于征信的讲座，这是一门涉及到每个人生活的重要课题。讲座持续了两个小时，在这段时间里，我对征信有了更深入的了解。讲座内容详细具体且生动，给我留下了深刻的印象。
讲座首席讲师介绍了征信的基本概念和作用。征信是指个人或机构通过收集、整理个人信用信息，评估并提供相关信用报告，帮助金融机构、企业甚至政府部门判断个人的信用状况和风险，从而决定是否给予贷款、信用卡额度、租赁合同等。讲座通过一些案例故事，生动地解释了征信的内涵和重要性，让更容易理解和接受这个概念。
讲座详细介绍了个人征信报告的组成部分。个人征信报告通常由个人的基本信息、信贷记录、公共记录和查询记录四个部分组成。基本信息包括姓名、身份证号码、联系方式等，信贷记录则记录了个人的贷款、信用卡等信贷产品的还款情况。公共记录部分包括个人的民事判决、行政处罚等不良记录，而查询记录则记录了哪些机构查询过个人的信用报告。讲座通过幻灯片展示和实例讲解让我对个人征信报告的结构和数据有了更具体的认识。
讲座详细讲解了征信的重要性和影响。个人的信用状况关系到各个方面的生活，包括贷款、租房、就业甚至婚姻等。良好的信用可以帮助个人享受到更多的金融服务和方便，而不良的信用记录则会限制个人的选择和权益。通过一系列数据和图表的呈现，讲座生动地向展示了个人信用与生活的密切关系，让我深刻认识到自己应该如何维护和提升自己的信用状况。
讲座还介绍了个人征信的查询和修复方法。讲座讲师提供了多种查询征信报告的途径，包括网上平台、银行和信用机构的官方渠道等。并详细介绍了如果发现错误或不良记录时，应该如何进行修复和申诉。这些实用的方法为提供了解决问题的方向，让我感到很受益。
通过这场讲座，我对征信有了更加详细和具体的认识。我明白了个人信用与生活的关系，了解了征信报告的结构和数据，掌握了查询和修复的方法。这场讲座不仅提供了丰富的知识，还唤起了我的警觉意识。我意识到，维护良好的信用记录是每个人都需要重视和努力的事情。
通过这篇文章，我想告诉大家，征信是每个人都应该了解和重视的事情。参加这场讲座，让我对征信有了更深刻的认识，也提醒了我要保持良好的信用记录。希望更多的人能够参加这样的讲座，提高对征信的认识和意识，从而在日常生活中更好地维护个人信用。
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通过学习白国周班组管理法，我感到白国周在班组管理方面有独特的一面。白国周在现场管理是铁面人，在与职工合作共事上又是一个带头人引路人热心人，他一贯坚持关心人，尊重人帮助人。在他看来，作为一个班长以人为本就是以全班职工为本以集体为本。白国周每天想的的最多的就是安全，为了工友的平安幸福，他都是亲情管理，在工资分配上，他坚持公开透明，让每个员工都体会到公平，公道。
正是这些生活工作中的点点滴滴，铸就了白国周在大家心中的“主心骨”地位，也正是有了“干好本职工作是最好的选择”的坚定信念。终生学习，刻苦钻研，开拓进取，一个平凡的岗位却能诠释最有价值，最为闪光的人生。
班组是企业的最小单元，是安全生产的第一道防线，也是企业安全生产的基层和基础，抓好班组建设管理，确保班组安全生产是整个安全生产工作的重要组成部分。企业的安全重在管理，白国周班组管理的成功实践告诉了我们，现场管理更重要。
做好本职工作，坚持与时俱进，不断创新班组管理方法，关心人，帮助人，比一个班组管理的向家庭般和谐稳定，使人人都达到本质安全的标准。白国周班组管理法体现了在工作中以人为本，注重亲情感召及时化解工作和生活中出现的`思想问题，成为构建和谐班组的成功典范。
学习白国周，干一行，爱一行。在本职岗位上实现人生价值。
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告别家乡，告别亲人，我踌躇满志地踏上了南下驶往北京的列车。似乎没有过多的感伤与留恋，我满心充斥着的是欣喜与兴奋。这个场面在我的脑海中已经设想过无数次了，为了这一刻我期待了很久很久。
从儿时起，我就从外祖父那里知道了长大了只有考大学才有出息，后来我又知道了同是知青的父母因为时代的原因而与大学无缘的伤心往事，再后来我知道了考上大学意味着我可以走出家乡这片狭小的天地，去看外面那个偌大的、精彩的世界，于是大学梦从此在我的心中深深地生根发芽。它伴随着我走过了无数个苦读的日日夜夜，激励着我走好每一步，用好每一秒。
如今，我的大学梦终于变成了现实，置身于首都大学校园的我深感这个梦想实现的艰辛，但也正因如此我才更加懂得珍惜今天我所拥有的一切。为了这个现在已经成真的梦想，我付出了许多、牺牲了许多，但我心甘情愿，并且乐此不疲。在难忘的高三岁月里，当我被繁重的学习任务压得身心俱疲时，我会静下心来想象美好的大学生活，在我的心中那是一座金碧辉煌的宫殿，是一个施展才华的舞台，是年轻人自由发展的空间，它是我学生时代全力以赴、无怨无悔的追求与梦想。
时间就这样在经意与不经意间飞快地流逝，一晃我来到民族大学已经三个月了，这三个月我所经历的是我过去十几年来从未经历过的。几个月的大学生活让我深切体会到了从一名高中生变为大学生是人生的一个质的飞跃，没有经历过大学生活的青春的确不是完整的青春。
来北京上大学是我明智的选择，从未来过北京的我一时间眼界开阔了这么多，接触了这么多新鲜的事物。忘不了站在蜿蜒曲折于崇山峻岭之间的万里长城上极目远眺，畅想千百年来关于长城的传说与佳话；忘不了在雄伟壮观的天安门广场上与几个来中国旅游的美国青年谈北京的进步和中美关系的发展；忘不了十一前夕在民族大学校园现场观看有众多明星加盟的CCTV《同一首歌》十一特别节目，手中挥舞着荧光棒与小国旗，伴随着熟悉的旋律纵情歌唱；忘不了与北航的MBA一起参加谈话节目《新青年》的现场录制，与阎肃老师一起畅谈“心连心”。我感到我年轻的心在随着这个城市的节拍有力地跳动，我周身的热血在燃烧与沸腾。
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初中军训心得体会,军训心得体会200字,军训心得体会
初中是我们从脱去幼稚开始成长的时光，以下是为您精心推荐的初中生军训心得体会200字，欢迎阅读!
初中生军训心得体会200字(一)
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
军训是初中生活的起点，对我们这些刚踏入初中大门的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
初中生军训心得体会200字(二)
花儿的开落，时间的流逝。不知不觉我已经成为xx中学的一员，每个新生都要过的第一个门槛——军训，我是既紧张又兴奋。
军训缺少不了的当然是教官，我们教官方脸，炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的，任何细节都逃不过他的.眼睛。黝黑的脸，让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿，他要求我们头要正，腰要直，双手自然下垂，两脚张开成60度，这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会，在教官严厉的目光下，我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受，突然我的眼睛一黑，手脚发麻就去休息了。
军训是我第一次体验军人生活，体会到他们训练的艰苦，体会到他们报国的心愿，这段记忆将成为我永远的回忆。
初中生军训心得体会200字(三)
六天军训虽短，却给我们上了初中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
六天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。
初中生军训心得体会200字(四)
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。
初中生军训心得体会200字(五)
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
初中生军训心得体会200字(六)
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
初中生军训心得体会200字(七)
初中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
◍ 征信洗白心得体会 ◍
学习了霍懋征老师的先进事迹后，我被深深震撼了。
她崇高的人生追求，高尚的师德情操，强烈的责任意识，无私的奉献，敢于献身的精神，使我的心难以平静。
她是育人的模范，做人的楷模，是当代人民教师的优秀代表，是我们学习的光辉榜样。83岁的老人，在小学教师的岗位上，度过了60个难忘的岁月。如果用简练的语言概括她一生从教的体会，那就是六个字：“光辉，艰巨，幸福”。1956年，被评为全国首批特级教师，许多单位请她去工作，但他离不开孩子，她知道孩子是祖国的花朵，是祖国未来的建设者，爱孩子就是爱祖国，他要把热爱祖国热爱教育事业之情，倾注到她的学生身上，全身心的投入到小学教育事业中。文革后，组织上安排她做校长，但她仍然坚持要做教师，仍然坚持在教学一线，坚持搞教学改革。60年来，她的生活经历失去亲人。腐肉分离的痛苦，经历过被误解而受到非人怒带，经历过严重疾病的折磨。但这都没有催垮她的一切，没有改变她从事小学教育的选择，没有改变她对孩子的爱。她说：“一个老师必须热爱学生才能教好他们”，在她的眼中，“没有不可教育或教育不好的学生”，她爱每一个孩子，“相信人人可以成才”。60多年的从教生涯，她创造出没有让一个学生掉队的奇迹。没有体罚过一个学生，没有向一个学生动过气···她的教育理念在当今时代，依然是我们作为教育工作者解决问题的良方。
霍懋征老师的事迹令人感动。她为教育失去的太多，可她仍然那么爱教育胜于爱自己，这样的教育对我是一个洗礼。我总认为无愧于学生就是好老师，其实不然。要把爱真正献给孩子不是那么容易的事，我难免有失心浮气躁，看到调皮捣蛋学生也难免有控制不了情绪的时候。虽然我为工作付出了很多，虽然我在教育一线，可我显得那么渺小。看到她的事迹后，我觉得我的苦和累都不算什么了。我想从现在的工作中开始，进一步体会教育的真谛，老师的快乐，为教育事业奉献下去，做一名好教师。
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学习霍懋征老师的教育思想、教育经历使我心灵震动，她对祖国教育事业的执着，对教育事业贡献一生的心血，尤其是七十岁还骑着毛驴到西藏讲观摩课，人虽老但心依然年轻，和时代脉搏共振，抛弃的是荣华富贵，获得的是师魂，抛弃的是优越的生活，赢得了人民的爱戴，永远活在我们的心中。
十年树木，百年树人，踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢？我认为，首先要向霍老师那样热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。一个教师只有热爱学生，才会依法执教，无微不至地关心学生的健康成长；才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育学生；才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表、廉洁从教。
从事教育教学工作以来，我心中一直有一个梦想：做学生心中的好老师。此语听起来很浅显、很朴素，但是要把它真正地落实到平时的教学工作中，是相当的不容易。因为只有胸怀理想、敬业爱岗、无私奉献、关爱学生、尊重家长；自信、自强，敢于面对挑战，建立和谐，融洽的师生关系，赢得学生的信任、尊重、爱戴，才有资格说自己是学生心中的好老师。为此，我一直不懈地奋斗着，它鼓励着我干好每一天的工作，育好每一天的学生，热爱每一天的本职工作。
霍懋征老师还指出：教育要跟着时代走。新课程改革已全面铺开，其主要理念就是以学生为本，关注学生的主体地位，而尊重学生，平等对待学生，关爱学生是师生和谐相处的重要前提。作为班主任，在工作中要以开展积极向上的活动占领校园文化活动主阵地，班级活动主阵地，在开展的健康向上的活动中，潜移默化地培养学生乐观向上、自律、自信、自强，真正做到活动育人，霍懋征老师的教育理念是：没有爱就没有教育。教师面对的不是冷冰冰的产品，而是一个个有着鲜活生命，正在茁壮成长的孩子。如果说智慧要靠智慧来铸就，那么爱心要靠爱心来成就。在我的教育生涯中也做到将自己的心掏出来给孩子们！古代教育家早就提出有教无类，同在一片蓝天下，孩子们应该有同等的受教育权利。热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。动中锻炼人，活动中发展学生的个性，拓展学生的思维。
我们都会慢慢的老去，岁月的流失将改变我们年轻的容颜，生活的沧桑将磨灭我们年轻的梦想，但请保持一颗坚强勇敢而又柔软慈爱的心，这是永葆青春最我的秘密。只要心中有爱，便可以姿态优雅，淡定从容。只要心似莲花开放，便可以馨香弥漫，芬芳永远。冰心说过：情在左，爱在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花。让我们用爱搭建一座通向未来的平台，将爱延展成一条漂满阳光和花朵的大河，使我们和学生沐浴其中，欢畅其中。
今后在教育教学过程中，以霍老师为榜样积极丰富自身学识，努力提高自身能力，业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心，责任心，爱岗敬业，坚持一切为了学生，为了学生的一切，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等，和谐，融洽，相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，做学生心中的好老师。
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实习第一站：
一楼的一个专柜，XX开业，现已算是老店，地处超市收银口，负一楼主要是超市，人流量不是很多。现店大概一个月能做10万左右，如果是中秋或者过年一个月能做20万左右。
实习第二站：
XX年天福在此开业，是湖南地区的老店，人流量较多，此店是湖南业绩最好的店。平时一个月能做40万左右业绩，如果是在中秋或者过年能做80万左右。
实习要求
⑴遵纪守法，严格要求自己，遵守地区门市店的相关规章制度;
⑵保守商业秘密，服从实习单位工作人员的安排;
⑶安全第一。实习期间注意人身安全、财产安全、公司各方面安全。
二、实习总结及心得体会
1、制定目标 辛勤播种
在学校待了两年是该出来锻炼了，得知实习地点为*时，我是多么地兴奋。XX年9月，当火车驶入这片土地时，我们怀着无比激动的心情，终于来到了梦寐以求的城市。实习单位相关负责人到车站接我们，请我们吃饭，生活上更是无微不至的关怀，这让我们非常感动。踏入的第一个门市店，是我们的实习单位——王府井百货(fncswx),我在那边度过了148天的日子，从人生地不熟到慢慢熟悉，这期间又快乐也有不如意。
刚到的9月份恰逢一年一度的中秋佳节，各个店铺生意非常好，中秋月饼销量猛增，正是我们锻炼时好时机。9、10月我们店的预估是24分，达成25分，超1分。作为刚来的实习生，我也很有干劲，经常跑出去调货。但许多东西需要我去学习，包括专业知识、泡茶和销售技巧等方面。
为了让实习更充实更有针对性，我给自己制定了实习目标：
⑴热爱茶文化，让自己说话变得有底气，成熟有修养，做事更大方;
⑵销售方面做到独立，随心所欲，力争成为一名出色的销售高手;
⑶继续加强学习，攻读相关的专业书籍;
⑷总结足够的经验，时刻做好经营管理店铺的准备。
好的开始是成功的一半，我始终告诉自己，每天在规定的时间上下班，实习期间认真及时地完成自己的工作任务，做到不草率敷衍了事，每天让自己都能进步一点点。
化妆品销售实习心得体会
一、实习目的或研究目的
本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
二、实习内容
实习的内容主要是销售化妆品，学习公司的企业文化、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。凭着对本公司产品的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司产品的优点和公司的良好信誉，积极开拓客户源，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，完成公司分配的任务。
三、实习总结或体会
2014年6月7日到6月19日，我在东方丽人化妆品店进行了为期两个星期的实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了销售员的实际操作步骤。更重要的是，这是我踏入社会的`第一步，虽然只有两个星期的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力。
首先简单介绍一下我的实习单位：本公司位于广州市海珠区，是一家以销售化装品为主的私营销售公司。虽然它的规模不大，只有10几个员工，只有两个营业点，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。本公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为质量方针。本公司现和多家生产型的厂家直接代理产品，并由专人对来料产品进行质量检验，如发现有产品不良现象可全数退还给厂家，公司一直坚持“以人为本”的企业经营原则：为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境;注重基层员工业务素质的培训，以“加强责任管理，提高品牌意识”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。公司主营产品或服务：保健品;化妆品;护肤品;洗发水;洗面奶;香水;花露水;口红等。这公司的经营理念是：质量和服务是经营的重中之重、把顾客放在第一位。由于有良好的质量加服务，本公司已建立了良好的业务关系。
虽然已经是大四毕业班的，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。
这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
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