■ 板凳垫检讨书 ■
尊敬的老师，对不起！由于我没有时间观念，经常上课迟到，扰乱了您上课的纪律和秩序，并且也给其他同学带来了坏的影响，在此，我深深的向您和同学们表示道歉。
上课迟到不仅仅是不遵守纪律，而且也是我自己自律性不强，自由散漫的表现。迟到看起来是一件小事，但是对于我自己养成良好的行为习惯来说，是很不好的！作为学生，应该从小培养守时和守纪律的习惯，不然以后可能会因为一个小小的迟到而坏了大事。所以，为了杜绝以后我再次迟到，在这里我向你们保证：
1.上课提前几分钟到教室，做好上课准备。
2.请朋友或者同学时刻提醒我，争取做到以后都不迟到。
3.如果以后再迟到的话，我愿意接受老师和同学的处罚。
从今天开始，我会好好履行自己的诺言，请老师和同学们监督我。
谢谢！
■ 板凳垫检讨书 ■
今天第二节语文课上，同学们都在认真地听胡老师讲课。可我的老毛病又犯了。我一心想着玩，恨不得一头冲出教室去。
这时，我灵机一动想出了个主意：反正听不进去，还不如和边上的翁同学玩会儿呢！于是我拍拍他的肩做了个手势。翁同学立刻知道了我的用意，我们很快对上号了。于是我们俩迅速玩起了拍手游戏来。一开始我们很小心，一点声音也没有。但后来我们越玩越开心，越玩越起劲，不小心被胡老师发现了。胡老师气得脸都紫了，对我们怒目而视。翁同学吓得嘴里开始唠叨着：是顾帆叫我玩的，是顾帆叫我玩的而我心想：这下完了，我肯定完了！果然胡老师叫我们每人写一份检讨书。
回到家，妈妈狠狠地批评了我，我也觉得十分后悔。胡老师，您这么辛苦，我真是对不起您。我在心里说：胡老师，我错了，下次一定改正！
■ 板凳垫检讨书 ■
我们要检讨的事很多，我就说五样事情吧。
第一、我们没听好老师说的话，因為我们太想去园游会买东西，就忘记老师说的话，把老师说的话当作耳边风，到处乱跑。
第二、我们没做好整洁工作，我们喝完饮料、汽水就随地乱丢垃圾就不管了，所以老师叫两位同学打扫我们的休息区，他们费了九牛二虎的力气才把所有的垃圾丢到垃圾袋，所以老师叫我们谢谢他们这两位同学，老师就给他们两位一人一颗星星，我希望大家不要再乱丢垃圾了。
第三、我们在休息区的时候一直玩，所以我们的休息区都是在讲话的声音，别班的老师叫我们小声一点，要不然会吵到别人，要不然他们会很生气。 第四、有些人会在準备比赛的时候还找不到人，因為他们都去园游会埋东西或者是游戏，也去买一些东西吃。
第五、我们没做好垃圾分类，所以老师就叫我们要在早上之前做好垃圾分类，而且老师也很生气，因為我们都没做好垃圾分类，老师叫我们检讨自己的行為，老师就问我们，是谁没做垃圾分类？自己承认吧！结果很多人自己承认了，我希望大家可以做好垃圾分类喔！
运动会虽然已经结束，以上这些缺点希望全班同学都能改进。
■ 板凳垫检讨书 ■
尊敬的学校领导教师：
您好！
在此我怀着万分沉重的心境向您作出深刻的检讨。以前的检讨，班长和团支书的批评，我都没有认识清楚，直到此刻，我才认识到错误的'严重。此刻有了深切感悟，痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。
上两个月的考评，都记了我4节的旷课，本来收到通知的时候，我很纳闷的，因为有两次我确实迟到了可是没有旷课。第一次没怎样注意，第二次时候
■ 板凳垫检讨书 ■
尊敬的老师：
您好！
我知道我作为一名高中生是不应该再犯迟到这样的错误的，从小学开始老师就会教导我们要做一个准时的人，其实我自己也是没有想到我会犯迟到这样的错误的，在我的眼中我一直都是一个比较守时的人，但这一次自己却出现了这样的错误，真的是非常的不应该了。我现在对于自己犯的这个错误是感觉到非常的羞愧的，我不知道我要做些什么才能够让您原谅我这一次的错误，但我想自己之后是绝对不会再迟到了的。
这一次迟到确实是我自己的原因，我在反省了自己之后是发现了我身上存在的一些问题的，我知道我做事情确实是会有一点拖拖拉拉的，同时也喜欢赖床，现在天气已经很冷了，早上我要赖床很久之后才会起床，时间本来就不充足了，但我还慢慢吞吞的在那里做事情，在加上在路上也耽误了一点时间，所以今天我就迟到了。现在想想也觉得迟到这样的错误其实是可以避免的，但是自己确实是犯了一个这样的错误的，所以是非常的不应该的。
我知道我是造成了很不好的影响的，我也知道自己是违反了学校和班级的纪律的，现在自己是非常的后悔的。其实之前也有过一次差点迟到的经历，我也是想着之后要早一点起床早一点出门的，但是自己就是没有做到，还是自己的自制力不够，也没有把准时到学校和遵守纪律当成一件很重要的事情，因为不重视所以才会让自己犯这样的错误，才会纵容自己一天比一天到的晚。
我现在已经下定决心要去改变自己的行为和想法了，之后我一定不再赖床了，不管在什么时候赖床都是一个很不好的习惯，尤其是对于我这样的一个高中生来说，赖床是会耽误很多学习的时间的。我也要改掉自己做事情拖拖拉拉的毛病，完成一件事情应该要快速的做好。我应该要早一点到学校的，这样不仅能够让自己避免犯迟到这样的错误，也能够有时间做好上课的准备，在上课之后能够迅速的投入到学习当中。
老师，我是真的知道自己的错了，之后我是绝对不会再迟到了，我以后一定会早一点到学校的，我一定不会再像今天一样的了。这一次的错误我很希望老师您能够原谅我，我保证之后我是肯定不会再迟到了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20ｘｘ年xx月xx日
■ 板凳垫检讨书 ■
尊敬的领导以及各位同事：
由于没有按照公司规定准时签到的事情，在此我向大家也给自己作一个检讨。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的结果。经过反思，我认为这不仅是对自己所犯错误的认识，还是一次让自己觉醒的关键。当然犯下这种错误也是自己平时不严要求，对公司的文化宗旨等没有很好的理解。同时也谢谢领导能给我这次改过的机会 ，保证以后不再发生类似情况的发生。
检讨人：xxx
■ 板凳垫检讨书 ■
尊敬的公司领导：
您好！
今日我上班迟到了_分钟(迟到时间)。这对我来说是个意外…………(此处可补充一些迟到的具体缘由)但对公司来说是个不好的影响。虽然我家离单位较远，但我总是能够安排好出行的时间，确保提前或准时到单位。
今日的确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自我的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。
前段时间我做的工作得到了大家的一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎样能让这一次小小的意外影响到我的进取性呢。
经过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。
感激公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改善的，奥运的口号是更高更快更强，我也会不断提高的请组织考验我。
检讨人：XX
20xx年X月X日
■ 板凳垫检讨书 ■
尊敬的赵老师：
今天我怀着万分的歉意和悔恨向您写下这份检讨书，以对宿舍卫生不达标这一事件作出深刻的反省和自我检讨。
早在踏进校门之初,老师就已三申五令,一再强调,要注意维护寝室卫生，学校宿管部门会不定时查寝。军训期间，还有教官们的亲自示范，要求我们做到军事化的标准，但是我没能做到严格要求自己，甚至在知道宿舍已有一次卫生不达标的情况下，依然没有给予宿舍卫生太多的关注，依然犯下这样不可饶恕的错误，真的是很不应该。在卫生检查中我没有将卫生工作做好，有辱宿舍集体荣誉，辜负了舍友们对我的`信任，给班级抹黑，让学院蒙羞，自己想起来都觉得无法原谅。
这是一次十分深刻的检查，我对于这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背学校的有关规定，我们作为学生就应该完全的服从学校的各项规章制度，而我这次没有很好的遵守。我感到很抱歉，希望老师可以原谅我的错误。
“人非圣贤，孰能无过；过而能改，善莫大焉。”我只是一名普通的学生，犯错误是不可避免的。一个人犯了错误并不可怕，可怕的是犯了错误不知道改正。我知道不能以此作为借口，也会尽力避免再次犯这一类的错误。经过深刻反思，认识到了我的错误，希望老师可以相信我的悔过之心，给予我改正的机会。
我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于卫生不达标这一事件非常的生气。我也知道，身为寝室的一员，保证寝室卫生的干净是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。一屋不扫，何以扫天下。连最本职的工作都做不好，又何谈理想抱负。我不该将学习作为借口，将自己的义务与责任心丢掉。随着学习节奏的加快，我们正想方设法的充分利用时间来学习，每当看到别的同学复习的那么快，心里就有一种危机感，所以起床后我就以最快的速度打扫卫生，注重了速度却忽略了质量。阳台上没有仔细打扫，有垃圾没有及时清扫。面对坏了的卫生间，又没有耐心去打扫，只是将地面的垃圾清理出去，拖干净了而已，说难听点就是只做了表面现象，没有从根本上解决卫生的问题。这也是一种侥幸心理在作祟，总以为我们只要把学习搞好了就行，老师们也不会太注重这些鸡毛蒜皮的小事。
现在我明白了“窥一斑而知全豹”的道理，打扫卫生虽然事情不大，却折射出一个人的责任心的问题，一个没有责任心的人是无法生存下去的，尤其是在当今这个竞争激烈的社会中。“千里之堤毁于蚁穴”，在实际生活中我们就是要防微杜渐，从这些微不足道的小事做起，及时处理好这些小的坏习惯，才能避免以后犯下不可饶恕的更大的错误。
古人常说，“行有不得，反求诸己”，但一开始，我并未能及时地进行自我反省。古人又说，“君子务本、本立而道生”，因此，在自我反省的过程中，一定要把犯错误的根本原因找出来，若是找不到根本原因所在，敷衍了事，于事无补，将来还会犯更多更严重的错误。悔悟后，归结原因如下：
1、责任心不强，工作作风不深入，不踏实。这次犯这样的错误，我自己都觉得太不应该了，这证明了我的思想作风没有端正，责任意识不强。寝室是我们每个寝室人员的“脸面”，是我们生活的环境，不应该使它变得脏乱不堪。态度决定一切，这是做好任何事的起码要求，没有良好的工作态度，就不能正视问题。不论有多少理由，都应端正态度、严格学校的规范，对寝室卫生更应认真对待！
2、本次的错误在于我的惰性，将自己的生活环境弄得一团糟，对老师检查不在乎并存在侥幸心理：稍微收拾一下宿舍卫生就去早读，而不管宿舍卫生是否能够达到标准，每每想起当时的想法，心中甚是羞愧。我不应该拿学习作为借口，不不责任地打扫宿舍卫生。
通过这件事，我重新反思了自己做人、做事的态度，感悟到：
1、“一个人一生最重要的是做事做人的能力”。做人要专注，做事也要专注。做事不专心，一定无法把事情做得圆满，无法清楚地掌握细节。学习就在做人、做事的点点滴滴中。经典绝不是在书本里，而是在做人、做事的点滴中。
2、学习最重要的境界是体悟。大学期间我们需要学习的不仅仅是教科书里面的知识，更重要的是学会从生活中吸取经验教训，领悟人生哲理，学会怎样做人、做事，怎样适应社会的发展。
总之，我的行为带来了极为恶劣的影响，为学校的管理带来了麻烦，给同学们树立了一个不良的标杆，影响了班级乃至学院的荣誉。希望同学们能够以我为鉴，不会再犯类似的错误做出这样的行为，我的心情非常沉重和羞愧。我会从过去的错误中吸取教训，不再单纯地懊悔。“经师易得，人师难求”，我真心感谢老师的训导，希望在今后的成长过程中，学到更多的人生智慧。
据上，我决定有如下个人整改措施：
1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力搞好寝室卫生，以良好的寝室环境来弥补我的过错。
3、和室友加强沟通，保证不再出现上述错误。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，认可我检讨的态度，我真的已经深刻的反省认识到我的错误了，希望老师能给我改过的机会。
我不该马马虎虎地打扫寝室卫生，使寝室卫生不达标。感谢老师，指出我的错误，让我写这份检查,让我认识到自己的错误,给了我改过的的机会,使我离成功更进了一步。我会努力的经营好自己的寝室生活，使自己的寝室卫生更干净。
请关心我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功！
xxx
■ 板凳垫检讨书 ■
尊敬的老师：
您好！我写这篇检讨书是为了反思和总结我在学习和生活中所犯的错误和不足，并对未来做出承诺和努力。
回顾过去一段时间的学习，我深感自己在课堂上讲求形式，缺乏真正的理解和消化。我总是将学习当作一种任务，追求的是得到好成绩，而忽略了对知识的兴趣和欲求。这种表面上的努力，没有为我带来真正地进步，也没有形成对学习的长久动力。
同时，在课堂上我也经常缺乏主动性和参与度。我不敢发表个人见解，害怕犯错和被别人指责。因此，我在课堂上缺乏表达自己的机会，也丧失了积极思考的习惯。由此，我没有发挥出自己的潜力，也限制了自己的成长。
另外，我时常没有正确安排学习时间。我经常将大部分时间花在无关紧要的事情上，或者优先处理简单的事情，忽略了对重要和难的事情进行认真思考和学习。这种不良习惯导致了我的学习效率低下，也没有养成良好的学习习惯。
在生活方面，我也存在一些问题。我经常拖延做作业和任务，导致学习上的积累不足，压力堆积。同时，我也没有养成良好的生活习惯，经常熬夜、饮食不规律，导致身体不适，影响了学习和生活品质。
针对我所存在的问题，我制定了以下改进措施。我要调整自己的学习态度，从追求好成绩转为追求真正的知识和兴趣。我会主动地去思考、理解和消化知识，而不仅仅追求机械地记忆和应付考试。同时，我会养成积极思考和表达的习惯，勇于发表个人见解，同时也欢迎其他人的批评和指导。
我会合理安排学习时间，优先处理重要和难的任务，给予充足的时间和精力。我会养成每天半小时的阅读时间，扩充自己的知识面和培养良好的阅读习惯。同时，我也会制定详细的学习计划和时间表，使自己更有目标和纪律性。
另外，我会调整生活作息，养成良好的生活习惯。我会保证每天有充足的睡眠时间，注意合理的饮食，多参加体育锻炼来保持身体健康。我会加强时间管理技巧，减少拖延和浪费时间的情况。
最重要的是，我要提高自己的自律性和坚持性。我要坚守初衷，积极参与课堂讨论和活动，勇于承担责任，争取发挥自己的潜力。我要时刻提醒自己，成为一个优秀的学生和有纪律的个体。
老师，感谢您对我的关心和教导。我诚挚地希望您能给我一个改正错误和展示自己的机会。我会牢记自己的承诺，努力改正自己的不足，成为一个优秀的学生和社会人。
再次向您致以诚挚的歉意和真诚的谢意！
学生:
XXX
■ 板凳垫检讨书 ■
近日，我在学校操场上不慎踩坏了一张板凳，我深感惭愧和内疚。现将此事详细叙述如下。
那天下午，阳光照在操场上，一片明媚。我和同学们正在操场上自由活动，看着姑娘们跳绳，男同学们在追逐嬉戏。操场旁边的板凳显得异常诱人，就像一张欢迎我们休息的招手。我不由自主地被吸引了过去。
我看了看左右，确认无人注意后，瞄准那张虽然有些残旧，却还算完整的板凳。我心中涌动着一股声音，诱惑着我去试试看这个“高难度”的动作——踩板凳。
我缓缓抬起右脚，小心翼翼地踩在板凳的边缘。一瞬间，我感到了极大的满足感。我很快意识到这是一个巨大的挑战，但我内心充满了自信。于是，我不断调整着自己身体的平衡，试图更稳定地站立在板凳上。
然而，在接下来的一瞬间，我突然感到一阵巨大的摇晃。我惊恐地发现，我失去了控制。就在我挣扎着试图保持平衡的时候，板凳发出了一声脆响，我瞬间失去了支撑。
“砰”的一声，板凳在重重地落地，我也跟着摔在了地上。我疼得大声呻吟，一时间，周围的同学都聚集了过来。他们目瞪口呆地看着我，也不知道该如何是好。
情急之下，我站起身来，赶紧解释：“真的不是故意的！是我踩板凳的时候失去了控制，才让这个意外发生的。”但是，同学们的脸上依然露出了疑惑和不满的表情。
我听到有人喃喃地说：“你有点太没责任感了吧！”还有人嘲笑着问：“你是不是特意想破坏校园设施？”
我感到自己无地自容，脸上一片通红。我急忙解释道：“我真的没想到会发生这样的事情。我只是因为好奇，才想试试这个动作，并没有恶意。”
正当我思考着怎样能让同学们相信我时，园长走了过来。他向大家打了一个手势，示意大家安静下来。然后，他对我说：“孩子，你做错了，但我相信你是无意的。板凳的事情，我们会解决的。但你需要好好检讨一下自己。”
园长的话让我感到一阵欣慰，但同时也意识到自己的错误。我被园长领到了教室里，开始在纸上写下自己的检讨书。
“亲爱的老师、同学们：
通过这次意外，我深深地认识到，我的行为给学校带来了麻烦，给同学们带来了困扰。我非常后悔自己的冲动行为，做出了不负责任的举动。我深感愧疚，对我的行为向大家深深道歉。
首先，我要向全体同学道歉。我明白大家对我的行为感到失望和愤怒，在此我表示由衷的歉意。我承认我没有考虑到后果，没有尊重我们共同的校园环境。这种不负责任的行为是我不成熟的表现，我应该为之负责。
其次，我要向学校表示真诚的歉意。学校是我们共同学习和成长的地方，我没有好好爱护它，给学校带来了困扰。我将不再轻浮地看待学校设施，从而增强我的责任感，积极参与到学校的维护中。
最后，我要向园长和老师们表示歉意。你们对我们的付出是无私的，希望我们能够良好地学习和生活，而我却做出了伤害学校的行为。对不起，我将更加努力学习，回报您们的关爱。
我知道，对于我的检讨仅仅是一个开始。我不仅要进行口头上的道歉，更要用实际行动来改变自己。我会把这次教训铭记于心，时刻提醒自己要做一个负责任的人，正视自己的错误，不再轻率行事。我会努力改正自己的缺点，树立良好的榜样。
谢谢大家的谅解、支持和鼓励。我会从这次教训中吸取成功，并成为一个更好的人。
此致
敬礼
XXX”
写完检讨书，我感到心情舒畅了许多。我知道，这只是一个开始，我还需要用实际行动来改变自己。
踩板凳的事情让我明白了责任的重要性，教会了我成长。我发誓，以后我会更加细心，更加谨慎。我会不断努力，让自己变得更加出色，为学校、为同学们争光。
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