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声音的操控，对一位演讲者来说，是绝对重要的．
最理想的声线是中声区阔厚，因为这区共鸣，可以使声音听起来有实力和亲和力，在中声区发声的同时，要在加强语气时把高声区混合用上，这样子可以带起了演讲的神气和吸引力，一直是一把温厚的中声区嗓音，讲多了，会令人觉得沉闷．
香港行政长官董建华先生，他的'声音其实不错，可惜他在发表演说时，没有在适当的时候用上高声音区，故此；他的长时间演说，就令观众听得疲倦．
其实董特首多注意在讲话时把口腔上颚一带略抬高和略圆一点，并且感觉眼睛正在说话，这样子可以带出头腔共鸣，如果有空练练嗓子开开腔口，都会令到说话时候，声音因用到上共鸣，而令言语多增色彩和光泽．
唱歌很讲究共鸣，讲话同样亦须用上高、中、低的声区，这就是指的抑、扬有度，顿、挫有法．
多锻炼呼吸，可增强说话的穿透力，一边呼气一边练音阶，可以令声音明亮一些．
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对于学习播音主持专业的学生来说科学的发声显得异常重要，因为科学的发声能够保证发音器官的持久健康，同时从专业上讲也是为了做到声音的饱满圆润。
音色：
发虚，小声小气的声音，有时在换气时带有一种明显的呼气声
产生原因：
虚声是一种故意破坏口腔共鸣的声音。它的特点是气多、声少、字少。声音发糠、松散无力。这是由于声带过于松弛，声带的挡气量小，而且与口咽等共鸣腔配合不紧密，因而也就推不动气流，产生不了共鸣。声带与气流失去了对抗作用，呼气的力量大，气息短浅，浪费很多。声带的消耗要比正常的消耗大许多倍。长期使用这种发声方法，声带的弹性会逐渐减弱。这种声音的音域窄，即使努力去扩大音域效果也不会明显。虚声是一种特殊发声和变化力度的技巧，只能服务于一定的作品内容的表达。如盲目滥用，就会给人一种矫揉造作、无病呻吟的感觉。
解决办法：
1.建立实声意识。
意识上要明确演播用声要明亮而且结实，是以口腔共鸣为主的实声。
2.注意发音部位的锻炼。
在练习中加强声母、韵母发音部位的锻炼。增加口腔共鸣的练习。
3.合理使用声带。
首先应拉紧声带，可以避免气息冲击或漏气。练习一些力度较大的词组或有"分量"的诗词、绕口今。
如四字词：
百炼成钢bǎi liàn chéng gā
波澜壮阔bō lǎn zhuàng kuò
壁垒森严bì lěi sēn yá
翻江倒海fān jāng dáo hǎ
演播中不正确的发声方法不只是这些，可能还有的没谈到。分析及解决的办法也不一定合适。只作为大家在工作或练声中参考。
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有朋友问：「唱歌走音，高音不成，低音不就，想一展歌喉，可惜开口难听，我该如何？」
这真的是一个非常大的唱歌缺憾，现在就“走音”作题目。
1。慢慢扩张“横膈膜”，深深吸气，支持着不要把气呼出。
2。支持的气息到了顶点，马上用手以快速节拍;拍拍胸口大声用不规则的“呵”音随气而“呵叫”。
3。两手前后左右拍打及按摩头部，力度要适中，目的是令头腔共鸣提升。
注意：这招非初学者的歌唱“良方”，如果初来访客，敬请由歌唱第一式作起步点，后会有期。
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即高声区的练习可以在比较巩固上两个阶段的基础上加强音量音高的训练，进一步扩大音域，做较复杂的发声练习，使各声种达到理想的音高范围。这了阶 级的练习要特别注意高、中、低三个声区的统一，音的过渡不要发生裂痕和疙瘩，重点是加强头声区的训练，获取高位置的头腔共鸣，从而达到统一声区的目标。这 样我们歌唱发声的乐器基本制造完毕，可以唱一般难度较大的歌曲了。
三、 歌唱发声练习的起音
发声练习开始的时候，必然会遇到如何起第一个音的问题，我们称它为歌唱时的“起音”或“起声”。歌唱的起声可分为激起声、软起声、舒起声。
1、 激起声
是当吸气完毕后，胸腔保持不动，声带先自然闭合，然后，再以恰当的气息冲击声带使之振动发声，这样发出来的声音结实有力，我们在发声训练如顿音、跳音的练习中常常使用，也用这种方法纠正声带漏气的毛病。此时与之相应的呼吸方法往往采用急吸急呼。
2、 软起声
软起声是声带在开始闭合的动作时，气息也同时往外送，开声门与气息振动声带同时进行。这种方法气息的冲击力比较“激起声”要柔和，发出的声音比较 平稳、舒展。我们发声训练中也常常在练连音和长音中采用，同时也用“软起声”的发音方法来纠正喉音的毛病，与之相应的呼吸方法往往采用缓吸缓呼法。
3、 舒起声
舒起声是声门先开，然后气息再振动声带，它的特点是先出气而后发声，像叹气一样。在劳动号子中，常常用到这种起声法。在发声训练中，这种方法可用 来纠正声音过于僵硬的毛病，在通俗唱法中使用较多，较口语化。总之，歌唱的起音首先要精神饱满，全身协调，根据不同类型的练声曲例来确定起音的方法，注意 起音的音量不要过分强，以舒适的mf或mp音量为合适。
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有人说：“有父母在的时候，死亡是抽象的，所以等到我们直面面对死亡的时候，死亡具体又直观。”
其实我之前一直没懂这句话的含义，后来听别人解释，才知道这句话其实就是说：人生啊，其实就是一个从出生到死亡的过程，而漫长的过程是为了留出时间让我们慢慢理解死亡。直到不再恐惧，直到坦然接受。
而父母，就是我们的课本，是我们生死观最直接的参照物。
所以我们得感谢父母，除了感激给予了我们生命，更是教会了我们生命的真谛。
这时候我才知道这句话想表达的真正含义。不禁联想到了自己的父母，其实平时有很多话想对他们说，可是不知道从何说起，坐在一起吃饭都会尴尬，很羡慕很多父母跟自己的孩子，没有任何代沟，就像朋友一样交流，但我还是感谢他们对我所做的一切，即便言语的交流不能表达，但父母的行动证明了一切。
之前在网上看到了一个故事，有个女孩在一所私立学校上学，她总是在别人聊起自己的父母开的什么车时，默默走到一旁，因为他父亲开的卡车，她觉得羞耻。后来有一次被留校一个小时，父亲急匆匆上来找她，却不幸撞见了她所有同学。议论声和嘲讽声蒙蔽了他的心灵，回家之后她便让父亲从此以后不在要在去门口接她，父亲只是苦笑。生日那天买了双舞鞋给她，她兴奋地穿去学校，准备下午回家道歉，却知道他父亲用治病的钱给她买了舞鞋。她为此自责了很久很久。
看完之后我居然落了泪，想想自己每次找父母帮忙都觉得理所当然，没在乎他们的感受。这种爱要用来珍惜，而不是一味索求。
谢谢你们教会了我这么多道理，也谢谢你们给予了我生命。我会珍惜与你们一起的每时每刻，也希望来世我们能将身份互换。由我来照顾你们，希望来生我们还在一起，能依旧像现在这么幸福的生活下去。
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话说经过第「一招」练声法，第「二招」应当粉墨登场。
方法：全身放松，深深吸入一口气，跟着微微乘着气息由 I 至 I 歌唱，再吸入另一口气，快速而又畅通的亮声「呵」出音阶。
此法有助增加气量以及发声明亮。不过，有些练唱者共鸣较浅窄，可能经过有「动机」的锻炼发觉喉紧气速。如遇到这情形。请倒一杯温暖的白开水，……
诗曰：喝一口，拍拍胸口。继而用手按摩全颈及喉咙，如此这般，有助血液循环及开阔胸腔及口腔共鸣。
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1.准确规范，清晰流畅
就是说播音主持要用标准的普通话，语音必须力求准确规范。朗诵吐字的清晰度要高，但不能有“垒块”，不能“蹦字”字音要流畅过渡，让人挺起来像“潺潺流水”迂回向前，生动活泼。
2.圆润集中，不是明朗
这是对声音基本色彩的要求。发音与吐字两方面都包括在内了。要求声音要润泽，不干涩；吐字要“玉润珠圆”，颗粒饱满；声音不散，字音不扁——这就是“圆润集中”的含义。朗诵，是一种积极健康的艺术创作和欣赏活动，是激励鼓舞人、丰富和愉悦身心的一项活动，因此，我们的声音不仅要不是，而且要明朗，听后能使人产生快感。
3.刚柔并济，虚实结合
这句话的要求就是，发音吐字要有韧性、有弹性，能刚能柔，有实有虚。由于性格和性别的不同，一般的说，男声偏刚健，女声偏柔美。如果颠倒了，就让人听着感觉不舒服，这是就男女生比较而言。但是，无论是男声女声，都不能一味的刚或者一味的柔，都要求在自身声音条件基础上的能刚能柔，刚柔并济。要知道，“过刚则直，过柔则靡”，一味的刚挺起来呆板生硬，一味的柔听起来萎靡不振，这都是我们播音主持用声所不取的。声音还要虚实结合，有人追求声音“亮”，或者说“金属声”，过多的用实声，听起来显得“拙”，不能够很好的表达细腻的情感；还有人追求声音“柔美”，“有感情”，而过多的用气声，听起来显得“假”。用声只有刚中有柔，柔中有刚，虚中有实、实中有虚，刚柔并济、虚实结合，随着意义和感情表达的要求而灵活运用，才是正确的方法。
虚实与刚柔是两对不同性质的矛盾，但它们之间也有着联系。一般地说，是实声偏刚，虚声偏柔，但也不完全是这样，这个不能机械地来理解：比如说，孩子的金铃般的声音是实声，但不刚；我们有时候的一声概叹，用的是虚声，但是也不柔。大家可以体会一会，看是不是这样。在实际运用中，刚柔虚实的变化是非常丰富的，多种多样的。
4.色彩丰富，变化自如
声音色彩，是播音员支持人随着稿件内容发展而运动变化着的感情外衣。人的感情是随着作品不断变化运动着的，声音色彩也是在对比变化中体现出来的。声音色彩，就象画家的调色板，越丰富细致就越能传情、越有表现力。感情色彩的变化是丰富无穷的，声音色彩的变化也是这样。我们学习发音吐字得到基本方法，是为了有利于声音的变化，而不是为了追求固定不变的音色。
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科学发声--咽音练习法心得鸡鸣、犬吠声音特别宏亮、持久且穿透力强，而许多人却不能，这又是为什么呢?
关键在于发音时构建的共鸣腔较小，声音缺乏共鸣。从临床和训练中发现，造成用嗓不当的主要原因是“挤卡”，即发音时由于喉肌过于紧张用力，喉头上提，造成舌骨与甲状软骨挤压，构成气道堵塞和对声带的挤迫。长期发音不正确，就会引起炎症、声带疲劳、闭合不良等，药物无法根治；如果过度用嗓，就会出现声带小结、息肉等；小结可药物治疗，息肉也可手术切除，多数人也能恢复正常发音，但只是治标没治本，大量用嗓，仍会复发。掌握正确的发音方法是治本的关键。所谓发音矫治，就是打开喉腔，消除挤卡，矫正发音时不正确的姿势和状态，从而建立起科学有效的发音机制。咽音发声法即是根据这一原理从解剖学和生理学入手来训练和矫正发音的。
咽音的要点是要放松喉咙，扩大共鸣腔，打开“挤卡”，自然下降喉头，内缩下颌骨，以腹部丹田之气发音。
首先，要学会放松喉肌。将原来处于主动运动的舌、下巴、口咽肌肉的运动变主动为被动(即保持高度自然放松)，让舌骨与会厌软骨之间有一定间隙(此时喉头自然下降)，这样做的好处是声带不易劳累。
要做这一点，可从以下几个方法来辅助练习：
⒈放松下巴：将注意力放到上颌后磨牙，轻轻甩动下巴，至感觉下巴不存在一样，注意下巴不能主动用力，要保持高度放松。
⒉放松舌头：在放松下巴基础上伸舌，轻轻甩动下巴同时甩动舌头。舌头要高度放松。真正放松时，舌尖、舌中部除了被动甩动外，不能有如卷动、起伏等动作，不容易练，真正放松时，可轻易不用力地实现将舌头甩至左右脸颊
大声说话时，保持下巴、舌头高度放松，才能保证喉肌放松而不至于被压迫、牵扯导致喉部紧张。
其次，要构建大的共鸣腔。
⒈为了避免下巴主动用力挤压声带，需利用后颈肌抬升上颌及个头颅，下巴注意自然放松内收，同时鼻咽腔提升拉长，还可进一步利用鼻窦、额窦以增大共鸣腔。
⒉趁抬升上颌之机，舌根自然外移(不能主动用力)，一可让喉头自然下降，增加喉咽长度，二可使口咽宽度增加，让鼻咽、口咽、喉咽形成一个长而宽而直的共鸣腔。
再次，要注意发音力量的来源，不是声带的被动挤压，而是利用丹田之气，实现吸气状态时的'呼气发音，使发音轻松而长久。
伴随收腹的动作，可把气体自然吸入肺中(胸、肩均放松)，由于共鸣腔已架好，含有声带部位的喉头此时为自然的轻松状态。当与呼吸有关的肌肉保持吸气状态时，呼气发音时气流将缓缓通过声带，这样才能以短气息发长音；气流将缓缓通过冲击声带时自然发声(声带不会累)，由于共鸣腔已很大，所以声音会很大，且有较强的穿透力，由于身体有关结构处于吸气状态，气流不会一下子跑出去，因此一口气可以轻松说或唱较长时间。长期这样练习，咽喉炎也可自然消除。
对于长期有不正确发音的人来说，要改变几十年的习惯是非常困难的，但也只有改变才能达到治本的目的；同时对于一般人来说，咽壁肌肉、后颈肌缺乏较强的能力，不易架好大的共鸣腔。为做好这一点，按上述要求做好动作，有声练习发“嗬”“hair(英语发音)”能有较大的帮助。真正练习好咽音，难度相当大，方法有多种，需要将各个复杂动作先分解为若干个小动作，练得习惯了，再综合，应在专业人士指导下进行训练。
本文介绍的咽音发声练习心得，目的是给目前还没有出现大问题的朋友在平时发音上提个醒，希望能有所启示，从而逐步修正。已出现严重问题的朋友应尽可能去找相关嗓音训练专家治疗而不可简单盲目地仿效练习，以免因练错而导致病情加重
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歌唱发声练习的目的和要求
， 因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一环，是整个歌唱建筑的基础，因此必须明确 呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。
不稳定造成的，而正确的喉头位 置是协调呼吸器官的运动，获得稳定、流畅声音效果的关键。
中、低三个 声区的声音协调一致，天衣无缝，走动自如灵活。
吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活 运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。
节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等 全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。
6、在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。
唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常好的心理状态，要有良好的 歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的。
音阶一方面是肌 肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习，同时它们又都是乐曲的组成部分，要给它们以音乐的活 力和生命。因此练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。以上我 们可以领悟到，在歌唱发声的过程中，呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行，它们是相互联系、相互 促进、相辅相成的，这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。
歌唱发声练习的步骤：
第一阶段：以中声区训练为基础，掌握基本的发声方法，调节和锻炼肌肉以适应歌唱技术的需要。无论 哪一个声部，都应该从中声区开始训练。练中声区的音相对巩固后再逐步扩大音域，要知道声乐 学习要从基础入手，中声区是歌唱嗓音发展的基础，基础必须打得扎实，要记住“欲速则不达” 的道理。
第二阶段：是中声区的基础上，适当扩展音域，加强气息与共鸣的配合训练，练好过渡声区（即换声区的训练），为进入头声区的训练打好基础。第二阶段的练习是关键的一环，需要花费的时间相对也比较长，但千万要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住气，等这段音域巩固后，再进入高声区 的练习。
第三阶段
即高声区的练习可以在比较巩固上两个阶段的基础上加强音量音高的训练，进一步扩大音域， 做较复杂的发声练习，使各声种达到理想的音高范围。这了阶级的练习要特别注意高、中、低三个 声区的统一，音的过渡不要发生裂痕和疙瘩，重点是加强头声区的训练，获取高位置的头腔共鸣， 从而达到统一声区的目标。这样我们歌唱发声的乐器基本制造完毕，可以唱一般难度较大的歌曲了。
歌唱发声练习：
1、激起声
是当吸气完毕后，胸腔保持不动，声带先自然闭合，然后，再以恰当的气息冲击声带使之振动发声，这样发出来的声音结实有力，我们在发声训练如顿音、跳音的练习中常常使用，也用这种方法纠正声带漏气的毛病。此时与之相应的呼吸方法往往采用急吸急呼。
2、软起声
软起声是声带在开始闭合的动作时，气息也同时往外送，开声门与气息振动声带同时进行。这种方法气息的冲击力比较“激起声”要柔和，发出的声音比较平稳、舒展。我们发声训练中也常常在练连音和长音中采用，同时也用“软起声”的发音方法来纠正喉音的毛病，与之相应的呼吸方法往往采用缓吸缓呼法。
3、舒起声
舒起声是声门先开，然后气息再振动声带，它的特点是先出气而后发声，像叹气一样。在劳动号子中，常常用到这种起声法。在发声训练中，这种方法可用来纠正声音过于僵硬的毛病，在通俗唱法中使用较多，较口语化。总之，歌唱的起音首先要精神饱满，全身协调，根据不同类型的练声曲例来确定起音的方法，注意起音的音量不要过分强，以舒适的mf或mp音量为合适。
注意事项：
1、要注意保护好自己的嗓子，适当地练唱，发声练习的时间，初学时20分钟一次为宜，以 后逐渐地加至半小时或一小时，坚持每天练习最重要，绝对避免用全音量来练习。大声地乱唱， 容易使歌唱器官受损。
2、在没有能力唱高音之前，切勿作高音练习，经常唱一组你最满意的音，选择曲目更要谨 慎，不要唱不适合自己的曲目。
3、每次练习应有新鲜感，精神集中，感兴趣地练习。
短的乐句作为最初的练习。
5、声乐训练特别需要时间，奇迹是没有的。“百分之十的智慧，百分之九十的努力
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开学初我参加了葫芦岛市小学科学专业知识及技能培训活动，在这次的培训活动中收获很多，获益匪浅。回首培训的足迹，发现自己的教育观念得到了更新，教育教学理论得到了升华，眼界开阔了，思考问题站的角度更高了，许多疑问得到了启发和解决，对课堂教学又有了新的认识，在今后的教学中将要把握以下几点：
1、课堂教学强调从问题入手。科学课最重要的一个理念就是强调课堂教学要从问题入手，让学生对问题的结果进行猜想，假设，探究等等，这就是自然课与科学课最重要的区别之一。我们应该在课堂教学中创设情境从问题入手，使学生带着渴望知识的愿望去学习。在课堂中，学生从提出问题到解决问题中间要经过一大段过程，没有过程和方法，解决问题也是一句空话。作为一名教师必须教会孩子掌握解决问题的方法。这样，他从提出问题，经过一系列的探究过程，运用一系列的科学方法，最后把问题解决了，才是科学教育的全过程。在经历过程和运用方法的研究过程中，学生必然会获得相关的知识，掌握一定的技能，发展一定的情感态度价值观，这些都是在提出问题和解决问题的过程中要实现、要达到的目标。
2、课堂教学以科学探究为主。《科学课程标准》指出：“科学学习要以探究为中心。探究既是科学学习的目标，又是科学学习的方式。亲身经历以探究为主的学习活动是学生学习科学的主要途径。”这意味着小学科学教育的教学策略将由重“知识传授”向重“学生发展”转变，由重教师“教”向重学生“研”转变，由重“结果”向重“过程”转变。
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柔和的月光给窗户镀了一层银边，几颗顽皮的星星不停地眨着眼睛，夜好静谧，而我在这静谧的夜里失眠了，回想起刚才的梦，泪水不禁夺眶而出。
在梦里，我遇到了离别十二年的父亲，梦里的父亲是那样的慈爱。
我在书桌前为期中考试复习着，墙上的挂钟已“嘀嗒，嘀嗒”转了一圈又一圈。睡意笼罩着我，眼皮展开了一场激烈的战争。
一阵清脆的脚步向我这边走来，是父亲，我能感觉到。
父亲看我睡着了，轻轻地拍了拍我说：“困了吧，别这样睡，会着凉的，来喝杯茶提提神吧！”说着，把一杯正冒着白烟的茶递到我面前。
绿野休闲幸福母女我接过茶，慢慢地喝了一口，“这是什么茶啊，又苦又烫，我不喝了。”说着便把茶杯放在桌上。
昏暗的灯光下，父亲笑了笑说：“这茶呀，是先苦后甜，等凉一会儿，你再喝吧！”
父亲端起了茶杯，轻轻地吹着。我停止了复习，仔细地端详着父亲。
父亲那黑发中藏着几根白发，眼角也多了几条皱纹。我知道，是我偷走了父亲的青春，而父亲仍用他的中年换取我的幸福。
“茶不烫了，快喝吧！”父亲满脸慈祥地说。
我接过茶喝了一口，抿抿嘴一丝清甜在嘴里回荡，此时的我睡意全无，在融融的父爱中，我鼓足了劲，继续复习着。
父亲站起身，端起茶杯走了，不久，父亲又走了回来，拿着一件厚大衣轻轻地披在我的肩上，此刻，仿佛有一股暖流流遍全身。我抬头望望父亲，给了他一个最甜的微笑，父亲抚摸着我的头望着我会意地笑了。
“快起来，快起来了”姐姐大声地喊我，“你在笑什么，傻子似的”姐姐絮絮叨叨地说。
我伸了伸懒腰，坐起身来，睁开朦胧的睡眼，想起刚才的梦，想起父亲温柔的笑，我的心酸了。
透过窗户，望着那几颗眨着眼睛的星星，我喃喃自语：“父亲，是你吗？是你化作星星在守护我，关心我吗？父亲，我想你。”
泪在不停地流，可不管怎样，也把父亲哭不回来，我檫干泪，在心底对自己说“父亲没走，他就在我的身边，在我的梦里，父亲用他赤诚的爱永远陪伴着我”。
抬头望望星空，父亲慈祥的笑脸仿佛幻化于空中，“孩子，坚强些，爱永不放手”，我分明听到是父亲在说。
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在生活中，妈妈给了我许多关爱，比如，在我口渴时递给我一杯温热的水，在我想吃水果时亲手给我削好，在天气要变冷时夜以继日地给我织出一件件温暖的毛衣、毛裤，在我学习需要时给我买来一本本辅导书……但是，她从不感觉到累，总是一声不吭地呵护我。
每到板栗收获的季节，妈妈知道我喜欢吃，就经常给我买，变换着花样做给我吃。一天，妈妈为了给我增加营养，就准备给我做板栗肉汤。板栗的壳有两层，一层硬，一层软，很难剥。妈妈用手剥不开，就用小刀剥。先找到板栗壳比较薄的地方，切开一道口子，再把小刀横着插进板栗的两层壳中间，用拇指按着，向上一拔，一块壳就被拔了下来。妈妈就这样一下一下地把板栗外面的那层棕色的硬壳剥了下来，露出一层毛茸茸的“内衣”，就这样一个一个地剥完了板栗的外壳。
接下来就要剥板栗的“内衣”了。这层皮虽然比较软，但是它紧贴着板栗的肉，所以更难剥。妈妈拿着小刀，仔细地一点一点地削，削得很认真。就这样，板栗那黄色的肉渐渐地露了出来。我很想帮助妈妈剥板栗，但是妈妈怕我划伤手，不让我剥。我就在旁边默默地看着，妈妈剥好了一个，两个，三个……忽然，我看见妈妈的手上有一道伤口，上面还有一些红色的血。我看了，立刻就明白了，那是被小刀磨出来的。我问妈妈：“疼吗？”妈妈没说话，只是轻轻地点了点头。
在生活中，爱不是说出来的，就像妈妈剥板栗一样，一个板栗都代表了一份爱，只有那些点点滴滴、一声不吭、默默无闻的爱，才是最真诚的爱。
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夜色笼罩的教学楼，在月光下闪着清幽的光。
我们为了第二天的演出在大礼堂排练了整整一晚，等到我们拖着疲惫的身子走出礼堂时，已是十点钟了。场地上空无一人，万籁俱寂中只有断断续续的蝉鸣和着我们显得空荡荡的脚步声，在黑暗中回响。我和小荷聊着天回到教室，匆匆整理着衣物。突然，我僵在了原地——我把我的外套落在更衣室了！我立刻着了慌，这么冷的天，这么黑的夜，如此空无一人的校园一个人独自穿过黑漆漆的条条走廊，该是何等令人胆战心惊！寒风吹来，我不禁打了个寒颤。
找个人陪着还是会好一些，我想。我奔向小荷，如同抓住了一跟救命稻草般挡在她身前：“我的外套落在更衣室了，你能——和我一起去找一下吗？”我感到很惭愧，这么晚还麻烦她，她肯定也想早点回去呀。“那么——走吧？”令我无比惊讶又感动的是，她如此爽快地答应了。我平时和她关系一般，此刻我和她的种种交往的一幕幕又浮现在脑海：体育课长跑后她的陪伴；比赛失败时她不断的安慰；考试失利时她幽默的言语与表情让我摆脱消极与郁闷……都是让人会心一笑的回忆。我们一同冲进了黑暗，有她在身边，我心中仿佛燃起了火把，在学校里“夜游”都成了一件特别有趣的事。月光如水，照着这无边的黑暗，我们奔跑的影子被拉得很长，很长。
和小荷告了别，正准备离开，迎面碰上了我一个要好的朋友。“这么晚了，你这么急匆匆地干什——”“语萱，求你陪我去大礼堂找一下我的校服，我的校服不见了！”月光照在她的脸上，她的脸显得格外苍白。“嗯……”我犹豫了，这么晚了，刚刚取外套的那段飞跑早使我气喘吁吁，筋疲力尽。“要不你找别人吧，我刚刚才去拿了我的外套，我不想再跑了。”我听见我的声音如耳语一般，说出去后又感到一丝自责——她也给过我不少帮助呀。但不知为何，我没有收回我的话。“好吧，那么——明天见。”她转过身去，走了。失落使她的背影显得格外平静。她消失在了夜色中。
黑暗中只有我一个人——还有月亮。回想起来，我应该陪她去的，就像我希望小荷能够陪我一样，她也多么希望我陪伴她啊！月光如水般静静地泻在大地上，给一切都笼上了朦胧的光。月亮的光不也是太阳给予的吗？太阳给予月亮光和热，月亮就把阳光反射成美好与情思，让夜晚多了一缕清幽的光，也引起无数人的无边遐想。小荷给予了我友情的温暖，我是不是也应该把这温暖传递出去呢？
世界上乐于助人的人很多，他们像太阳一样徐徐照亮他人的心田。有人无私奉献，也有人只会享受他人的付出。我们不能做不发光的月亮，一起继续传递温暖，让世界定会充满爱的阳光。
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在歌唱训练中“打开喉咙”是十分重要的中心环节，它直接影响到声音的好坏。
口盖积极向上收缩成拱形，舌根放松，平放在下牙齿后，牙关打开，下巴放松自然放下而稍后拉，这时候的喉咙是打开的。
“打哈欠”状态可以让口腔打开自然，放松，口盖抬起，口腔内空间增长增大。所以在唱歌时，咽喉不要闭塞，要使咽喉张开，让气息自如地送出来，“哈欠”状态确实是打开喉咙的好办法，也使歌唱者保证了一个很好的演唱状态。在平时练习时，还可以用闭嘴的“打哈欠”，闭口打哈欠的时候，里边的状态也是开的、抬的，如果我们在唱歌的时候都能保持这个状态的话，那你的声音就不会是“白”的、“扁”的了，你的声音就会是“竖的”、“圆的”了。
我们讲的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起来。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔打开，大牙关打开，面部两边的笑肌(颧骨)呈微笑状，这样的微笑状态可以使你的喉咙打开，可以使你获得高位置的声音。“歌唱状态就是里边的哈欠，处头的微笑”，这话很精辟。
二、做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。
学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”舌尖松松地抵下牙。唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱，口咽腔同时从小到大张开。气息通畅的配合，发出圆润通畅自如的声音，咬字、吐字准确、清晰。
发音练习的目的，归根到底是为了更完善地演唱歌曲，所以必须要注意咬字、吐字的清晰，正确地掌握语言的回声，明确汉字语言的结构规律，将歌曲曲调与咬字吐字结合起来练习。练唱时，将每个字按照出声引长归韵的咬字方法，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆，声情并茂。
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当你在迷蒙的大雾中迷失了方向时，若你的心中有梦，向着它前进，便不会迷茫而无所适从。
从小，我就有着一个梦，一个相当歌手的遥远之梦，纵使知道这不太可能达到，但当每一次我听到优美的歌声在我耳边环绕之时，那轻松愉悦的气氛，让我不禁一次又一次的陶醉于此，早已开始恋上了这种感觉。那颗幼小的小萌芽从此在我心中萌生，现今不断地再被歌声浇灌成长。那株幼小的萌芽早已生长，在我心中留下了一片土地，至今，我一空闲就常常带着耳机听音乐去享受这人间的美好，这世间的一大乐趣。我沉浸在这其中无法自拔。那每一个跳动的乐符，无不扣人心弦令人为之心动。那些音符仿佛像跳跃的小精灵，在我周围跳跃着欢呼着，陪我一同欢笑。
我深吸一口气，不禁哼唱起了其中的一小段。
为了以后成为一名歌手，我从小便听各种音乐，学习和享受其中，听歌和唱歌让我感到无比的快乐，为此付出再多的心血，我甘之如饴。为梦想发声，我望追梦，永不止步。
即使，我知道为此必然要付出多少，要遭受多少的挫折和阻挠，但我不怕，因为这是我的选择，我会为此付出自己应尽的责任。
因为，我坚信，只要心中有着一盏明灯，在黑暗的道路，也会被它点亮，只要心中有梦，便不会迷失方向，找回自己的正轨。鲁迅先生曾经说过：“人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的；倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他。”
所以，少年，勇敢的为你的梦想而去拼搏吧，胜利终将会属于那个奋斗，拼搏的你！努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处；做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。我要为梦发声，我要当一名歌手！
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如果提出声乐艺术方面这样一个问题：这是怎样做到的?那就需要考虑到，如何才能用最简短的语言来说明在声乐艺术中声音的构成和运用原理，因为在这方面有许许多多不同的观点，多得简直使人不知从何说起。
最普遍的意见是每个大歌唱家都有一套帮助他获得荣誉的、非常明确的方法。但是如果你随便请哪一位歌唱家谈谈自己的方法，有人会觉得困难，有人甚至否认自己有一套特别的方法，因为歌唱时所用的器官是非常细致而且各个不同的。大多数歌唱者，或者更确切地说，所有的歌唱者都是不自觉地或习惯地做某些东西的，做得这样地不知不觉，就连他们自己也说不出是怎样做出来的和为什么这样做，但这些'艺术家'的特点还是有它逻辑上的原因。它们之所以成为某个歌唱者的习惯，是由于它们适合于这个歌唱者的个性，因此也就是这些特点保证了这位歌唱者的高度成就。歌唱者通过练习和积累经验逐渐知道舌头和喉头在怎样的位置上才能把某一个音发得更好。歌唱者并不是通过理论或计算才知道这些，而是通过反复的试验得知的。但是这些知识也许只对他一个人有用;别人也可能唱出同样漂亮的声音，但用的是完全另一种方法。
因此可以大胆地说，有多少个学唱者就有多少种方法，同时，这些方法中的任何一种(即使用得再正确不过)也可能对其它任何人都是不适用的。假如有人想问我这样的问题，那我就要这样回答：即使我事实上是有一套特别的唱法，它或许也只适合于我一个人。
一般说来，关于嗓音这问题可以讲出许多有趣的和有价值的东西。很多年轻的女歌唱者总是为了不知道自己是个女高音还是次女高音或是女低音而苦恼。当然，要分辨出'真正的'男高音和很低的男低音是非常容易的，然而要辨明高男中音和戏剧性男高音之间的差别就不是那么简单的事了。很多年轻人在学习过程中感到非常苦恼，因为他们以为自己是男高音。经常唱对他们说来是音域过高的乐曲，而实际上他们却是男中音。
在教学中时常会发生这样的情况：学生的音域被大大地扩展，声音起剧烈变化，男中音变成了男高音。千万不要勉强扩大应用音域或强行改变嗓音的天生特性。如果天生音域宽的话，嗓音经过适当的发展之后，音域就能往上或往下扩展，但是硬性扩展是永远也达不到这样的结果的。把声音向上或向下硬逼是最容易不过的事，然而，这样硬逼时如果相应地失去了另一方向的声音，那可怎么办呢?如果一个男中音硬要扩展自己的高声区，那末。他必然会逐渐失去低音。如果男高音想要硬挤出几个不在他能力范围之内的低音，那末，他永远也不能把正常的男高音角色唱得很好，而且过了两三年之后，他根本不能再唱了。
人们一般把发声理解为喉头与舌头的位置。以及嗓音的特征。许多歌唱者都有一种最坏的缺点，就是发出喉音或过于靠后的声音。即使体质强壮、最结实的发声器官也经受不住这种声音。这就是许多演员很快就离开舞台或者被迫安于默默无闻的地位的原因。一个歌唱者如果会正确地运用发声方法，那末，四十五岁时应该是他的全盛时时期，并且他可以保持饱满的声音至少到五十岁。到了这个年龄，或者更大一些，就可以准备结束自己的演唱生涯了。一个还具有充沛精力的大艺术家千万不能让观众先觉察出他的能力正在逐渐衰退。为了要求得正确的、固定的发声方法，一必须设法有意识地把咽部打开。不要以为把嘴张得很大就等于打开了咽部。只要稍微懂得一点声乐的人，单靠呼吸就能打开咽部，用不着把嘴明显地张开。但是要正确地打开咽部，必须很自然地张开嘴和放下下巴。当然，在唱高音时必须把嘴张得大一些，但一般说来，它应当保持近似微笑的形状。经常在镜子前练习打开咽邵，并且设法看到口盖，就象让医生检查喉咙时那样，是有好处的。大声发a音时应该感到这个音是在咽的后部形成的，但要注意到在发这个元音之前，咽部必须已经很好地打开。
声音发出以后，必须给它应有的支点，这就必须掌握呼吸的技巧。首先要把气吸得满些，如果发声时肺部只有一半的气，那声音很快就会失去支点(力度)，同时会发生音唱不准的危险。为了要正确地吸满气，必须挺胸同时使腹肌松弛;呼气时则过程相反。横隔膜、胃和其他重要器官四周的弹性肌肉通过这样的。练习会变得更结实，并能很好地支持气息;它们是控制气息的重要因素，而声音是决定于气的
可以把横隔膜的功能比做风箱，它执行着风箱的任务。声乐的全部艺术就在于善于吸足气和善于正确而节省地使用这些气。歌唱者无论有多么好的听觉和愿望，如果他不会控制气息，那他就唱不准音，或是发出毫无生气的、可怜的声音。所以，当学生懂得了什么是呼吸的艺术之后，他就踏上了走向目的地的正确道路。
用鼻子呼吸可以改进深呼吸的技巧;也可以防止过快地消耗吸进的气。此外，鼻子可以过滤空气和使空气变暖，这就比用嘴呼吸更有益了。唱一切练呼吸的练习时都必须注意这一点：肺部在吐气时要尽可能把余气放出来，因为这样可以推动重新吸气，并使肌肉结实。
人的嗓音自然地分为三个声巨：胸声区、中声区和头声区。头声区又称假声区，但男高音可以发出几乎象假声、而事实上是半声(mezzovoce)的声音。半声对于男声说来是合法的。而纯粹的假声却是不允许的。对男高音说来，最重要的是中声区;这个声区包括他嗓音的大部分，如果中声区利用得正确的话，即使在最高的声区中也还可以运用它。唱高音的时候，不要忘记声音的质量和发声的松弛在很大程度上决定于这个高音前面几个音的唱法.
有些歌唱者，主要是男高音，喜欢在唱高音时把头仰得过分地高;这样会产生喉音、压紧的声音。使听者感到很不悦耳。为了避免这点，必须尽可能把气储藏得深一些，使得上呼吸道能够放松。同时必须用全身来感觉声音，否则声音就不会有感情、激动和力量了。有很多歌唱者，尽管他们的嗓音条件很好，也能克服技巧上的种.种困难，但是他们唱起来毫无情感，得不到那种能使歌唱家成名的具有魅力的声音，就是因为他们的嗓音不饱满而且缺乏灵感的缘故。
前面已经讲过关于半声唱法的问题了，怎样运用半声唱法是声乐艺术中很重要的一个部分。半声唱法的概念大致可以这样来说明：只用很少的自然嗓音，但有气息的支持。有了正确的气息支点才会使声音具有优美的质量。当然，不能过份地逼紧气息，这样也会影响声音的。因此。半声就好象是饱满的嗓音的集中;半声唱法所需耗费的气息和饱满的嗓音所需的一样多。没有气息支持的音总是微弱无力的。它传不远，甚至在很短的距离内也听不见。相反地，如果最最轻的声音有很深的气息的支持，它就能传得很远，声音动听而且有表现力。
还有一点也很重要。如果轻声是在这位歌唱者的自然声区里发出的，要求唱出一个音上的渐强渐弱时，就不会引起改变喉头位置和声音特点的危险。如果轻声是在对他不适当的声区里发出的，那么遇到必须加强声音的时候，就不得不改变声音的性质和特性了。
应当把嗓音方面的许多毛病特别提一下：它们是'白声'、'喉音'、'鼻音'和'羊咩声'。鼻音最难纠正，有些教师，特别是法国教师，为了要使声音有共鸣，认为声音应当全部往鼻腔里送。事实上只有用自然的方法才能获得很好的共鸣，用别的方法只会妨碍共鸣。呼吸当然要通过鼻子。但是唱时千万不要把嗓音从鼻孔里送出。
'白声'(vocebianca)就是没有气息支点的头声，是无光采的声音，因此叫做白声。要改掉这个缺点可以闭着嘴唱练习，同时要注意用鼻子来吸气，并要感到有很深的支点。如果唱歌时咽部开得不够大就会产生喉音。
至于说到鼻音，要改正这个缺点最困难。有些人就一辈子没有改掉，唯一的改正方法是把咽部打开，把声音从小腹往软口盖送;假如声音仍从鼻子里出来，那就是说声音的形成太靠前了，这与唱歌的基本规律相违。如果学生有鼻音的习惯。可以让他只用元音来练习a、e、i或la、le、li等，这样能帮助他克服这种带有危害性的习惯。但是谁要是早已花功夫掌握正确的呼吸方法的话，他当然能够避免所有这些缺点。
'羊咩声'是由于强逼嗓音而造成的。有许多歌唱者的嗓音只适宜唱轻歌剧，但却经常在大歌剧中演唱。听这样的演唱是不会给人带来任何愉快的。毫无疑问，这些歌唱家很快就会毁掉自己的嗓音。他们常闹喉咙痛，这是不足为奇的，因为发声器官不能经常处于过度紧张的状态中。谁要是想长久地保持新鲜的嗓音，那他就绝对不能够越过自己嗓音的能力限度。只有一种方法可以纠正'羊咩声'，就是根本停止歌唱，等到有可能重新回到自己的专业时，再求助于'闭口唱法。
这个方法对改正某些嗓音缺点常常是很有用的，但对于另一些嗓音却可能带来危害。一切都决定于嘴和咽部的结构。例如某人是为了咽部压紧而感到苦恼，那他就千万不要闭口唱。而对于那些声音过于开放的人来说，闭口唱法是一种练呼吸的极好的预备练习。
闭口唱法对嗓音的灵活性很有好处。许多歌唱家每天都要闭口练唱。闭口唱法使嗓音增加灵活性，而又使声带得到休息。有些由于过度疲劳而毁坏了的嗓音是通过这种方法而恢复正常的。在这里提一下S孚契托所叙述的卡鲁索的呼吸方法很有意思：卡鲁索站着唱时，身体完全放松，一只脚放在前面，好像要向前迈步一般。重要的是他的身体非常放松，一点也不紧张。然后他也不露痕迹地使腹部肌肉松弛，平静地吸气。由于这样深而慢的呼吸，横隔膜放下了，腹壁和肋骨扩张开来，胸廓也就抬起。卡鲁索总是要求歌唱者以上所说的准备时刻，首先注意横隔膜，他着重指出，如果能做到这一步的话，就可以获得主要的因素来保证发出强声或轻声时肺中有托住的气压(那查连科译自德文)。然而根据现有的唱片听来，卡鲁索本人有时也用纯粹的假声(例如在选自戈尔德马克(Goldmark)的歌剧《萨巴的女王》(DieKoniginvonSaba)的咏叹调中)
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关于声乐发声练习
唱歌，简单的来说就是发出有节奏的声音。由此可见，发声对于唱歌来说是最基本也是最重要的练习课目之一。发声位置准确，方法得当，才能唱出好听的歌声。同时也可以避免出现唱歌时间稍长就嗓子痛等常见的问题。那既然发声这么重要，我们的平时的学习中要怎么来进行练习呢？有那些方法和技巧呢？以下是小编为大家精心整理的关于声乐发声练习，欢迎大家参考！
方法
大家要认识自己的声音，因为每个人的嗓音条件不一样，不是所有的歌曲都适合唱。所以找到适合自己的曲目类型才能更好的发挥自己的特长。就像阿杜的声音，如果唱张杰的《这，就是爱》就肯定不会达到理想的效果。所以发声练习第一步是认识自己的声音，找到适合自己的曲风和类型。
基础的日常练习。我们经常看到不少的曲艺艺术家和歌唱家在清早的时候练声，发出“啊~~”的声音，其实这个是发声练习最基本的一个音，能够让练习者更快的找到准确的发声位置同时感受到气息的流动，还有另外一个音——“咦~~~”，需要练习者打开口腔，尽量长的发音并且变化音调，发出不同的四个音调。每天需要坚持练习，也称为开嗓。
跟随练声钢琴进行练习，由弹奏着进行音调的变化，不断升高、降低音调，并且弹出节奏感，让练习者能够进一步掌握演唱的节奏变化，在歌曲演唱时能够更富有感情和起伏。
保护嗓子，这个喜欢唱歌或者在学唱歌的人都知道，伴随季节变化，我们的嗓子也需要收到不同的悉心呵护，推荐阅读下夏季如何保护嗓子，多饮用推荐饮品，保养自己的`嗓子。
总结
发声练习需要大家每天都坚持进行，并且制定自己的计划，有固定的时间和每次练习的时间长短。在发声练习的同时大家也可以看下学唱歌时怎么练习气息，配合练习，因为气息就是学唱歌最基本最重要科目的另一个。学唱歌并不是一件能够立竿见影的事情，大家还是要对自己有信心，并且坚持练习，同时选择适合自己的曲目加以练习，感受自己的变化，也找出自己的不足，这样才能更清晰的制定自己的学习计划，进步才能更快。
另外，如果你想要比较快的取得效果，也可以找专业的老师学唱歌，有了专业老师的引导，会比较快的找到适合自己的一些技巧，毕竟术业有专攻，借助巨人的肩膀，才能看的更远。
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唇的练习
双唇是吐字的重要器官。唇的控制对吐字质量有明显的影响。在发音时加强唇的力量可以使声音集中;双唇松懒声音发出来则散漫、无力。唇形不正确还会使字音出错，影响语义。为了保证滋阴的清晰、集中、唇的撮、展要非常灵活;在发音时，唇的活动幅度不能过大，要唇齿相依;唇的力量要集中在上唇的中段，可以轻提颧肌，使口呈微笑状，以加强上唇中段的撮合力，不要整个嘴皮子用劲。吐字时，口型的动作要自然、美观、口角轻圆。为加强唇的力量和灵活。可作如下练习：
(1)撮唇。开小口，轻提颧肌将唇撮合，再展开，反复动作。
(2)转唇。合口噘唇，沿上、左、下、右方向转动，在反方向转，反复转动。
(3)双唇打响。闭口提颧肌上唇向中间缩，力量集中于上唇中部，反复发不带元音的b、p，有清晰的爆破声。
(4)发音练习。可练习带双唇音的单音节：如ba、pa、ma、fa、，发音要短促、有力。
(5)绕口令练习
①张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽， 张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽。 拿回家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽，也不知是张伯伯买的饽饽大还是李伯伯买的大饽饽。
②八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵跑
③白猫黑鼻子，黑猫白鼻子;黑猫的白鼻子，碰破了白猫黑鼻子，白猫的黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子;黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。
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