■ 我学会了游泳作文 ■
以前，我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？
在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……
■ 我学会了游泳作文 ■
漫长的暑假中，同学们一定学会了许多本领，有人学会了包饺子，有人学会了西红柿炒鸡蛋，还有人学会了骑自行车，而我学会了游泳。
刚放暑假，妈妈看到了一则新闻：有一辆大巴车的司机，不知什么原因将大巴车开到了水库里，有一位会游泳的大学生游泳自救，游上了岸，车上的其他人下落不明。
看完新闻妈妈就给我报了一个游泳班，游泳班的第一节课是憋气，教练让我们试着做一下，由于我没有经过专业训练，只可以在水下坚持十几秒钟。教练看见了对我说：“下水时要深呼吸五到七次，然后深吸一口气下水，吸气时一定要快，下水时不要捏着鼻子，不然会在水下坚持的时间很少，也容易呛水。”果然，我按照教练说的那样，坚持三十九秒钟，我心想看似简单的憋气，却藏着这么多秘密呀！
教练还教了我如何吐泡泡，教练对我说：“吐泡泡时就像憋气一样，不一样的，只是下水后把空气从鼻子里吐出来。”我自己尝试了一下，刚下水五秒钟就被呛着了，喝了好几大口水，终于在我不断的练习后，学会了吐泡泡。
后来我还学会了许多东西，例如：蛙泳、漂浮、收翻蹬夹式游泳……
如今，我的游泳技术已经非常娴熟了，可以像一条自由自在的小鱼一样，在水中自由的游来游去。
好了，我们不聊了，我要和我的好朋友去比赛游泳去了。
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我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：好吧！一会儿我就带你去。说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸见我这个样子，就对我说：怎么了？不敢下去？胆小鬼！我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：不就是下水嘛！有什么了不起！碧蓝色
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去年，我去海洋馆看了美人鱼表演，非常羡慕美人鱼可以在水里自由自在地游来游去，就吵着想要学游泳。
今年暑假，爸爸妈妈给我报了一个游泳班，我非常开心。
第一次来到泳池，下水之前，教练带着我们做完热身操后，就让我们排好队，一个一个下水。前面几节课教练教我们憋气。经过不断地练习，我终于可以憋三十秒。
接着，教练教我们“水上漂”。我们按教练教的方法：手扶池边，深吸一口气、身体放松把头埋进水里。奇妙的事情发生了：我们的身子渐渐地浮出水面，像一根根漂浮在水面的水藻。
到了第五节课，我们开始学习打水。教练教我们在“水上漂”的基础上，把脚背绷直，膝盖伸直，左右脚上下交替打出水花。我觉得我们的腿仿佛一条条美人鱼的尾巴，上蹿下跳溅起朵朵的浪花，美丽极了！后来，教练让我们离开泳池边到水中练习，我激动地跳起来说：“我很快就能学会游泳了！”可是，游泳并没有我想的那么简单，在水中我的脚怎么也打不出水面，根本没办法游。看着其他小朋友欢快地游来游去，我既着急又难过。教练见了，鼓励我说：“不要着急，按着我说的做，你一定可以的。”我反复尝试着打水，可还是做得不够好。虽然每天下课后我都精疲力尽，但我没有气馁，每天坚持练习，终于在第八节课的时候我打起了漂亮的水花，能在水里游五米了。而且在最后一节课时的比赛中我得了第三名，我开心极了。
学游泳不仅有趣而且辛苦，通过这件事，我明白了一个道理：只要坚持，一定能成功。
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告诉你一个新鲜事，我学会了游泳，首先，假如你本来就不会的话，你就得用游泳圈了，你要用游泳圈慢慢游，就这样坚持一个月就行了。
半个月慢慢地过去后，你就把游泳圈给脱下来，并试着尝试自己不用游泳圈来游，至少要用半个月就可以从游泳池的左边一直游到游泳池的右边了，不外，需要你非常非常地努力的训练着游泳，这样子，才能从游泳池的左边一直游啊游啊，就可以游到游泳池的右边了。
假如，你一直用了三个月的话，你就已经是游泳中手了，可以从游泳池的前面一直游到游泳池的后面了。
假如你一直用了一年来耐劳训练自己的游泳的话，，你就是一个游泳高手了。我叫小罗，我是一个喜欢游泳的一个孩子。我用了二个月学会游泳，不外，我听游泳老师说：“我现在还只是一个学习游泳低手而以。”不外，我也要耐劳的训练游泳，成为一个游泳池里的第399个高手了，固然，排到这么后，我仍是要努力的耐劳训练，由于我喜欢游泳，这是我的兴趣之一。
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今年暑假，我们七小的游泳馆开班了，妈妈给我报了名，我可兴奋了！
第一天，我在妈妈的带领下来到了游泳馆，泳池里游着许多五颜六色的“小鱼”。换上泳裤、戴上潜水镜的我立即跳下水去，真惬意呀！教练游来了，他对我说：“来，你先学基本功－－－憋气。”说完示范了一下，我按着教练的样子和提示训练起来，可是只能憋几秒钟，回家后，我在爸爸的帮助下又进行了训练，从最开始的10秒到15秒，到最后坚持了20秒。
第二节课，教练教我们漂浮，可是我老是浮不起来，还喝了好几口水，妈妈开玩笑说可能是我太胖了，可我不灰心，接下来的几天，我非常当真地学习，瞧，现在的我就像一条小鱼，一会儿钻出水面，一会儿沉入水里，活像鲤鱼跳龙门。
通过这次学习，我发现游泳也不是一件简朴的事情，但只要努力，就一定能成功！
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炎炎夏日，游泳馆里热闹非凡，水花四溅之处，洒下一片清凉。无数小朋友像鱼儿一样在水中徜徉，令我无比眼馋，我决心让我这只旱鸭子变成货真价实的浮水鸭。
第二天一大早，我就拉着爸爸一同前往游泳馆去学游泳。一进馆换好衣服，我就迫不及待地戴着泳圈扑通一声就跳进了池里。冷水瞬间张开大嘴将我吞噬，我感觉像去了一趟北极似的，嗷地一下子爬上岸，刚好外边有一阵阵凉风吹进来，我打了一个打喷嚏。爸爸看见我狼狈的样子，立马冲过来，着急地说：你怎么这么笨呢，你应该都要先用凉水拍一下胸口，适应一下。我的脸顿时红得像大苹果。爸爸带我适应了一下，我感觉到一股超人般的力量在我身体里爆发，就下到了游泳池里面。
爸爸说：先把游泳圈给脱掉，自己适应浮在水面上。听到这一句，我是震惊的。我当然知道想学游泳得先这样，但是我害怕身体会像著名的泰坦尼克号沉没一样，淹没在一池碧水深处，所以我迟迟不执行。这时爸爸说了一句：有志者，事竟成!
我忐忑不安地把游泳圈扔在一旁。不一会儿，我就发现了，能浮在水面上使没错，但是有时候我会往下沉，我害怕，就用手去撑。爸爸说：这样是不对的，要身体自己浮在水面上，不要用手撑，身体自己可以的，你只需要在池里面游就可以了。我听完爸爸这一番话之后，就用手在前面滑，腿在后面蹬，结果发现自己手脚很不协调。此时，我有点沮丧了，爸爸却依旧鼓励我。我振作精神，一边游一边思考爸爸告诉我的动作要领。慢慢地，慢慢地，我居然顺着水浮起来了，我试着放松了一会，手脚有规律地滑动着，前进着，也能游个几米远了。这比哥伦布发现新大陆还高兴，我在水中欢呼着，便再接再厉，继续勇敢往前游。此时此刻，我觉得我是一条劈波斩浪的小海豚，在一池碧水之中勇往直前，水花四溅，我全身的燥热也被消除了。
这一次，我学会了游泳，也如何去面对困难，更学会了用耐心和智慧战胜困难。
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我很喜欢锻炼身体，尤其是游泳。
有一年暑假，我看见小区里有许多小朋友在游泳培训班里学会了游泳，十分羡慕。于是就认真地对妈妈说：妈妈，我也想去学游泳，可以吗？，妈妈见我态度坚决，就去给我报了名。
放署假了，我就满怀希望、充满信心开始了游泳培训。开始，教练先教我们游泳前的准备活动。他让我们双脚分开，与肩同宽，双手叉腰，左右转动身体，然后，叫我们一个一个按高矮顺序排队，围着游泳池跑了一圈。游泳前准备活动结束后，教练就让我们挨个下水。第一次下水，我害怕极了，教练见状，就和颜悦色地对着我说：佳颖小朋友，你看其他小朋友都不害怕，我相信你会比他们更加勇敢，来，试试吧。于是，我硬着头皮、闭着眼睛、屏住呼吸，壮着胆子，不顾一切地跳下水，扑通一声，就没我人影了。到了水里面，我只有孤注一掷、不得不张牙舞爪、手刨脚蹬，想尽一切办法往水面上浮去，却怎么也浮不上来，正在我手忙脚乱之际，教练的双手已托住我，上岸后，我还心有余悸，说什么也不敢下去了。这时教练笑了笑，拍拍我的头说：沉到水中不用紧张，吸足气，双手向左右划水，就慢慢地浮出水面了。按教练的方法，我大胆地尝试，终于，我浮出水面了，迈出了学会游泳的第一步，心中十分自豪。
就这样，在教练的严格要求和指导下，通过一个假期的反复练习，我基本学会了游泳。通过这件事，我明白了有志者，事竟成、世上无难事，只要肯蹬攀，做任何事情只要我们潜心学习，持之以恒，就会成功。
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夏天，天色其实太热了！人们热得受不了，都纷纷在家里吃雪糕、吹空调。而我和爸爸想出了一个既能锻炼身体又能解暑的好办法——去游泳馆游泳。
第一次去游泳馆时，我还不会游泳，所以爸爸带我去了水比较浅的小游泳池。刚一下水，我便感到一阵凉爽，真惬意呀！
开始学了，我的“教练”爸爸说：“要学游泳，首先要把握准确的动作。”说完，他就给我示范了一遍。我一边看，一边模仿爸爸的动作，很快就学会了。
然后，爸爸又教我换气。爸爸把头伸到水下去，过几秒后又上来换气。他还告诉我：“呼气时可以用鼻子或嘴，不外吸气时必需用嘴，假如用鼻子吸气，就会把鼻子旁边的水吸进去，那样就会呛到水的！”可是我一直不敢把头伸到水下面去，生怕水灌到耳朵和鼻子里去。爸爸说：“不用怕！你只要闭紧眼睛，吸一口吻，把头往下一垂就行。”终于，我鼓起勇气，潜到了水底下，并按爸爸说的训练换气。
接着，爸爸又教我学漂浮。只见他把整个身子都沉到水里，一动不动地趴到水底。过了一会儿，爸爸竟然自己浮上来了！我也试了一遍，当我沉到水底时，忽然感觉有一双手把我往上托，原来这双“手”就是水的浮力呀！
游泳的基本功都练好了，最后，爸爸决定带我去水比较深的大游泳池里体验一下。刚开始我有点害怕，由于我的脚碰不到游泳池底了。可是我游着游着就忘了害怕，像一条小鱼一样和爸爸一起游了一个往返。
我们离开游泳馆时，我已经累得筋疲力尽了。但是我依然很开心，由于我学会游泳了！
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随着年龄的增长，我学会了许多的本领，其中我最拿手的就是游泳了。
我看着表哥游泳，觉得很简单，但是表哥说：“学游泳可不简单呢。”我不信，可是等我一下水，身体就往下沉，还呛了几口水，我大喊：“救命！”幸亏表哥救了我。
我正准备回家的时候，表哥说：“这么快就放弃啦
？你可不能半途而废啊！”我不好意思地低下头，说：“那我就再试几下吧！”我试了几次后，终于成功了。我终于学会游泳了，我开心地笑了。表哥也高兴极了。
从此以后，我每天刻苦练习游泳，两年后，我学会了蛙泳和仰泳。你们知道我为什么要学游泳吗？告诉你们吧，因为我想成为游泳明星。
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今天，我和爸爸、妈妈、姐姐去中山公园旁边的游泳池去学游泳，我高兴得左蹦又跳，好像从来没有来过游泳的人一样。那么高兴！
开始游泳了，那是我还不会游泳，看到人家游泳池里自由自在游泳的人，我可羡慕了，好像很简单一样，可是做起来是不会的。
我像他们的动作一样来游，我看了很仔细，可是一游起来，这水差点把我淹死了，好在是浅水池啊！
可是我没有放弃，又跟着别人的屁股后面来学，我一连学了几个钟头，学到我都不耐烦了，于是我就自己游了。后来爸爸和妈妈还有姐姐看到我游都不会游，就来教我了。他对我深情的对我说：“孩子，你这样是学不会的，做事一定要有耐心，不然是学不会的。”
后来，我听了爸爸的那一句话，照着来做，我终于学回了游泳，把困难克服了，还懂得了一个道理。
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今年暑假，是我过得最有意义的一个假期，因为我战胜了心中的恐惧，学会了游泳。
7月1号，妈妈把我送去学游泳。我看着那不可丈量的泳池，心中不禁一震：好深啊！我能学会吗？但在妈妈和教练对我的鼓励之下，我只能硬着头皮下了水。第一节课练憋气，我头刚下去，水就流进了我的耳朵，好难受啊！我起来时，还呛了口水。反复练了几次后，我还是练不扎实。眼看着同学们都可以学下一个动作了，我原地憋气还是不行，我像是“热锅上的蚂蚁——急得团团转”。
一回到家，我便思考起来：为什么我老是学不扎实、练不好呢？我思考许久，终于明白：需要多加练习。于是，我在家里坚持练习。考试的那天终于到了。轮到我时，我先深吸了一口气，默默地对自己说：“没关系，不怕不怕！”之后便像条鱼一样跃下了水。我首先两腿分开，夹紧小腿，将脚丫竖起，之后用力一蹬，在水面上漂了一会儿，做了一个完美的蹬腿动作。紧接着把并拢的手慢慢分开，将手心朝下，移动到背的宽度后，开始向下移动，就在这时，我抬起头来，使劲吐出一口气，又马上吸入一口气，低下头，将手移动至肚挤眼处，往前一伸，完成了“划手抬头换气”。之后又继续重新做蹬腿动作。就在快要游到浅水区时，我发觉自己有些缺氧，我本来想要放弃的，但我认为：我一定可以的！于是我坚持了下来。
终于，我游完了三十米，我高兴地大喊：“我终于学会游泳了！”我的心情久久不能平静……
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在酷热的暑假里，我妈妈给我报了游泳班，我特别开心，由于我最喜欢游泳了。我想：“我第二天一定能学会蛙泳。”
第一天，老师教我们打水！老师真是把我们当成了玩具，两分钟打水后，我在水里腿都麻了，可真累啊！休息一分钟后，老师又让我们开始打水了，打水真是艰苦啊！我当时想：“再艰难，我一定要学会。”
学习游泳的第二天，我自己把决心信念放在了心里，我一定要坚持。老师先给我们做了一个收、翻、蹬、夹的示范，老师让我们第二课先练：收、翻、蹬、夹，然后，老师又给我们做了一个蛙泳的示范。我在心里说；“老师太厉害了，不愧是我们的老师啊！”我们就重复着老师的动作！仍是一段艰苦学习过程。每一天，我们都会耐劳的训练。重复这老师教的动作，我们天天都会想鱼儿一样游过来游过去，老师告诉我们：“第十天我们要给家长展示。”我暗下决心：“第十天我一定要游的第一名！”
学习游泳的第十天到来了。我在第一次下水做漂浮演示，我游出了第一名。在第二次下水做四肢举动配合演示，我又是第一！妈妈大声地叫道：孟庆哲，你真棒！说终于学会了，我高兴极了！我的心里可真自得啊！明年我还要继承学习自由泳，不能中途而废！
■ 我学会了游泳作文 ■
很早以前，妈妈带我去游泳馆游泳，每当我看着那些小朋友像小鱼似的在水里游来游去，心里特别羡慕！在我的请求下，今年暑假妈妈终于给我报了一个游泳培训班，我高兴极啦！
在游泳班，教练先让我们练闭气，再让我们练习蛙泳的基本动作，然后就让我们下水自由练习。一开始，我手脚总是配合不好，也不敢憋气，一点也浮不起来，就有点灰心丧气，闷闷不乐地待在水池边。教练看见了，走过来对我说：不要灰心，大胆些！认真练，孩子。我相信你一定行！听了教练的话，我又重新振作起来，大胆憋气，手抓着池壁，腿一下一下地蹬水，慢慢地，我能脱离池壁下水了，在水里，我蹬一下腿，划一下手我居然能游起来了！经过一下午的认真练习，我的游泳姿势越来越标准啦！我现在也能像其他小朋友一样在水池里欢快地游来游去啦！我太高兴啦！
我终于学会了游泳，学游泳使我明白了：世上无难事，只要肯攀登！有志者，事竟成！今后无论遇到什么样的困难，我都要迎难而上，努力克服，做到最好！
■ 我学会了游泳作文 ■
我小时候不会游泳，直到一年级的那年暑假，光大花园里举行了游泳练习班，妈妈帮我报了名。开始上课的那天，我怀着又好奇又害怕的心情，站在教练的眼前。
上课的第一天，教练让我们训练在水中蹬腿，又让我们体验在水中浮起来的感觉。我们心里都很害怕，一个个大呼小叫地不敢下水，有的同学还吓得直哭。教练很严肃地让我们一个个地来做动作，在身上套上浮板在水里浮着。经由这一关，我觉得水并不像想像中的那么可怕了，还挺好玩的。
第二天，我们开始用浮板在水中打水前进了。我游了一圈又一圈，觉得很累，又觉得很高兴，我终于可以在水中前进了，固然要靠浮板帮助我，但我相信只要我努力训练，一定会很快学会游泳的。
接下来的几天里，教练教我们游蛙泳。我当真的记着教练的动作，手臂向前划，拨水，吸气，再蹬腿。说起来收留易做起来难，我老是学不好怎样换气，还喝了好几口水。在教练的再三示范下，经由不中断训练，我居然游得有模有样了。很快，我就把握了怎样游蛙泳，可以自已在池子里自由流动了，教练表扬了我，就去教其他的小朋友了。我转头一看，爷爷在外面朝我直竖大拇指呢！我心里美滋滋的，由于我学会了一项重要的本领，就是游泳啊。
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我不会游泳，但我很想学游泳。记得去年夏天，我让妈妈给我报了游泳训练班。
首先教练先教我们学“闷水”就是深深地吸一口气，把头钻进水里，等憋不住的时候再把头抬起来，看谁在水里憋得的时间最长。刚开始的时候，我不习惯，闷的时间很短，还经常被水呛着，但我坚持练习，三四天后就学会了“闷水”。
接着就是学“蹬腿”。教练让我们手扒着栏杆把身体漂起来，两腿在水中不停地来回蹬动。后来我们还学了“划水”和“漂”这两个动作非常重要。我原想漂浮肯定很简单，不就是把四肢展开嘛——小菜一碟！可是做了以后才知道，学漂浮可难啦。这不，手伸展开了，脚却像粘在水底一样，怎么也抬不起来；索性用力一蹬，这可好，四肢是伸展了，可是整个人立刻就沉到水里去了，这时我的手和脚都乱了，水把我呛的够苦的！教练要我在水里别乱动，注意水里的平衡，可我练了很多遍也练不好，我失望极了，真不想练了。可现在放弃多可惜呀，前面的辛苦不就白费了吗？再看看其他小朋友和我差不多大，有的甚至比我还小，游得都很不错，他们都能学会，为什么我学不会呢？我一定要学会！在水里，我一边思考教练教的动作要领，一边反复地练习。功夫不负有心人。经过两个星期的苦练，我终于学会了漂浮。现在我只要把手一伸，就能轻松地浮在水面上了。
我终于会游泳了，一开始只能游一米，后来变成二米、三米……终于，我可以像鱼儿一样在水中自由地穿梭了，我的心里不知道有多高兴。“我会游泳啦，我会游泳啦！”我完全忘了呛水时的痛苦，情不自禁地叫了起来。
其实，回过头来想想，学游泳也不是什么很难的事，只要有胆量和耐心就能成功。
■ 我学会了游泳作文 ■
我学会了游泳
陈茜
记得一个暑假，爸爸妈妈带我回老家。老家天气特别热，爸爸妈妈就决定送我去游泳培训班学游泳，我可高兴了！
我们骑着自行车去游泳馆，路程虽然很短，但是火辣辣的太阳还是把我们烤得汗流浃背，终于到了游泳馆，走进游泳馆，一阵凉风向我吹来，爽极了。再仔细一听，游泳馆内笑声、水声、说话声正好谱成了一首激情奔放的交响曲。小朋友在水里，有的在嬉戏，像一条条小鱼；有的在练自由游，像一只只海燕；还有的在游蛙游，像一只只活泼的小青蛙。我赶紧换好泳衣，来到教练前听他讲解，做示范动作。我用教练教我的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。教练忙把我扶上岸，跟我说：“不要着急，慢慢来。”，爸爸妈妈也过来，异口同声说道：“心急吃不了热豆腐，按教练教的动作慢慢练习，你一定会成功的。”我看着别的小朋友都很刻苦地练习，又想到老师说过：“做任何事不能半途而废，才能取得胜利。”我咬咬牙又坚持练习，通过一次又一次的练习，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。接下来的几天，老师又教给我们洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并；划水的动作：胸前抱水以及换气的动作。渐渐地，我学会了怎么划水了，学会边游边换气。到了第九天，我就不再那么狼狈，能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了，我高兴地从一头游到另一头，高喊着：我学会游泳了！
这次学游泳真是苦尽甘来啊！让我体会到了“世上无难事，只怕有心人。”这句名言，也让我体会到了做任何事不付出一定的努力，那是会一事无成，只有坚持才能取得成果。
能按事情发展顺序写出你学游泳的过程，能通过人物的动作、语言、神情把游泳过程写具体。
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我从小就特别怕水，一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳，还明白了：成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下，我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动，人们像一条条小鱼，在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前，教练都让我先在水里学青蛙跳，以此来熟悉水温。走进池内，水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时，教练笑嘻嘻地对我说：小朋友，不要怕，跟着我一起做。教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来，对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步：憋气。教练让我先深吸一口气，把头埋入水底，不要呼吸，身体放轻松，腿慢慢离地，身子就能浮起来了。刚开始学憋气，我总是呛水，难受地喘不过气来，眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手，让她把毛巾拿来，让她擦干我脸上的水。随着练习，我憋气的时间越来越长，身子也渐渐浮了起来。
第二步：收翻，蹬夹。顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了，我心里既害怕又激动。
我吸足了气，身子往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，凭着自己的知觉，不停地向前游，心里一直念叨着：收翻，蹬夹。游了一会儿，我憋不住了，一起身，回头一望，我居然游了好远了。耶！我会游泳了。我欢呼着，妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后！
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我以前学游泳的经历很有趣，来讲给你听听吧！
大约三岁的时候，小小的我看到水会特别兴奋，来到游泳池旁我高兴的手舞足蹈，只想下水去试探下。跟随教练做了一系列的准备活动之后，教练把我扔小水，这时我才知道害怕，小小的游泳圈似乎无法承载我的体重，吓得我双手乱拍、乱抓、建起无数水花，哭的哇哇大叫。
这中间妈妈引导我几次下水，我都不敢了，但是教练不管三七二十一还是把我给扔了下去。慢慢地我习惯了水，习惯了这种双脚沾水的感觉。几个星期之后，我不再怕水了。但是不是不能独自游泳主要问题还是姿势不对，呼吸没有节奏。在学游泳的过程中只要我出一点点错误，教练都会用棍子来敲我，每次要游十个来回才能休息。而我有时候累的想放弃。但是教练和妈妈都不断的鼓励我不要放弃，再看到那些大哥哥们都能够在游泳池里穿梭自如的游，我很羡慕他们。心里默默说：加油吧！郭润桐，相信你能做到。就这样，我咬咬牙坚持了下来。
几个月后，别人看到我能像鱼儿一样在游，都赞叹到：这个小男孩真厉害，游得那么好！我得意极了。一天，教练找到我说：你的进步很大，愿意参加200米儿童游泳比赛吗？我犹豫了一下，但我还是去了。再比赛之前，我更加勤奋刻苦的练习。比赛那天，我超常发挥，最后，拿了个奖品回来，我和爸妈一同欢呼起来。
通过学游泳的经历，我明白了，只有不懈的努力，才能成功，获得掌声与鲜花。以后，我做任何事情，遇到任何困难，都会想到这句话。
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