篮球的原地运球教案（精华19篇）

时间:2021-04-03 作者:好拿网

◍ 篮球的原地运球教案

篮球运球教学设计

一、设计思路

本课主要任务有：

1、学习行进间运球技术动作；

2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣；

3、通过单足跳练习增加学生的锻炼手段；

4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。因此，结合《体育与健身》目标要求，针对本班学生的身体素质和完成动作的能力，本课的学习目标设置为：

1、掌握高、低运球的方法，体验行进间按拍球和控制球的方法，学会行进间直线运球技术。

2、在各种运球练习中提高动作的协调性，发展速度、灵敏等体能。

3、培养竞争意识和合作精神，增进自主探究的学习能力。

二、教材特点

本次课的教材是篮球的运球与单足跳练习，运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此，本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。单足练习重在发展学生下肢力量和动作协调性，养成良好的合作意识为学生终身体育打下良好基础。

本次课的学习要点与重难点是：行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松，向下挤压动作拍球，而不是抽打动作；运球是应该抬头，时刻观察场上情况。难点：运球的正确手型和运球姿势。

三、教学方法

因为篮球的教学技术含量较高，教起来比较单调枯燥，所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新，首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围，安排了学生篮球游戏，在比较轻松的活动中导入课，目的在于激发学习兴趣；其次设计了干扰运球小游戏，目的在于营造轻松氛围，为学生创设自主练习的空间；第三是引导学生自我总结技术进行提升阶段，引导学生结合问题进行思考（如“为什么我的运球被别人抢断？运球动作要领有那些？等问题），这个环节的目的在于培养学生的探究能力。

1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高，有一部分学生基础较好，为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习，在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。

2、教学的主要方法。在教学过程中，应针对课的学习目标和学生的实际，遵循“从学生的发展出发，构建互动的课堂”的教学理念，主要采用以下几种教学方法：

（1）示范讲解法。学生在看图练习的过程中有了对跳绳运动新的体会，对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。因此在教学中试着让学生自己来说说各种跳法的要领，引导学生进行分析、评价，然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处，同时也凸显了学生的主体地位。

（2）激趣教学法。兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星，激发学生的学习兴趣，而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习，引导学生去感受篮球给他们带来的欢乐，通过篮球操来让学生感受这节课的与众不同。使用这样的教学方法目的在于能集中学生的注意力；营造良好宽松的课堂氛围。

（3）游戏教学法。在本课的教材运球的学习中使用“游戏教学法”——即“抢西瓜”、“运西瓜”。游戏的内容就是本次课重要学习内容——运球。此教学方法运用的目的是：让学生在游戏中体验运球的要领。

（4）自主学练法。本次课想借助形象直观的展板来提高学生对跳绳的认识，帮助学生完成课堂的练习。展板上介绍了多种跳绳练习的示意图在教学中安排了学生看图练习环节。教师注意观察学生看图和练习过程，及时地给于帮助，有意邀请部分学生们上前亮相。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间；为学生创建展示风采的平台；这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。

（5）合作学习法。准备在跳绳的拓展练习中运用团队（合作）教学法。设计了小组合作学习新的跳绳技术动作和游戏。这种教学方法有一个突出的特点：能帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习或分组比赛，一方面可互相促进技能的提高；一方面提高课堂教学的运动密度；一方面能促进学生合作精神的培养。

四、课堂程序

1、集合整队——指导体育委员集合队伍；进行课堂常规教育。（约2分钟）

2、激趣导入阶段——引入“篮球操”进行准备活动；学习原地运球——“抢西瓜”。（约5分钟）

3、行进间运球阶段——鼓励学生大胆自主练习。（约5分钟）

4、分组竞赛游戏——进行竞赛游戏安排；结合教学要求进行点评。（约10分钟）

5、启发指导练习阶段——教师关注学生练习过程，引导学生来当“小老师”说说跳绳新跳法的动作要领；教师适时进行评价、归纳、总结。（约15分钟）

6、结束阶段——带领学生进行放松练习；课堂总结；整理器材。（约3分钟）

本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序，主要来自教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不规范。平时的自我锻炼手段少，内容单一。另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境；希望能通过让学生看展板、自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的能力和相关运动技能

◍ 篮球的原地运球教案

一、设计思路

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，合理运用自主学习、合作学习、探究学习等学习方式，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。以身体练习为主要手段，尊重学生的个体差异，力求教法生动形象、简单时效。

二、教材简析

篮球运动是一项集跑、跳、投为一体的综合性体育活动，深受学生的喜爱。原地运球是篮球运动中最为基础的内容，通过练习，可以发展手、臂的肌肉力量以及全身的协调性，为学习行进间运球打下基础。原地运球的教材要点是手按拍球的部位和手触球的时机，在熟练的基础上发展抬头运球的能力。

三、学情分析

一年级学他们活泼，富有朝气，情感易表露。但由于学生年龄小，自控能力差，集中注意力的时间相对有限。学生身体正处于生长发育时期，肌肉力量差，容易疲劳，运动能力相对薄弱。学生基本上以前都未接触过小篮球，锻炼中缺乏自我保护意识和方法，在体育活动中自我意识强，友好合作精神尚缺乏。所以，一年级学生在学习小篮球时，适合以原地的、简单的、趣味性的基本技能学习为主，并配合大量的小篮球游戏来优化学习效果，在游戏化的学习中，不断激发学生的学习兴趣，树立“我能行”的信心，以及了解自我保护的方法，逐步养成简单合作的学习习惯及对篮球运动的喜爱。

四、学练过程设计：

小学生第一次运球，往往用的是拍篮球的方法，不能够一次就完全掌握运球的正确方法。本课为了教会学生正确的运球方法，采用了儿歌的形式，把运球的动作要领用儿歌的形式进行表述，提醒学生正确的动作方法，并通过不同形式的原地运球、游戏等形式，巩固运球的'动作方法，以帮助学生掌握。

1、课堂常规:培养良好的教学常规。

2、准备活动:指方位传，运小篮球过线，通过游戏来锻炼学生的反应灵敏能力，体验体育活动的乐趣。

3、学生自主探究小篮球运球。

4、学生大胆展示动作，学生评价。

5、教师纠正错误动作，讲解示范小篮球运球动作。

6、学生分组练习连续动作，互帮互助练习。

7、教师巡视指导学生练习，语言表扬激励学生，注重个体差异。鼓励学生勇敢尝试。

8、运球比赛，使学生更好地熟悉球性，便于后续动作的教学。

9、放松舞蹈:在优美的旋律伴奏下，师生共舞，动作优美舒展，身心得到充分放松。

10、学生自评，教师评价，表彰鼓励。

五、教学重点、难点

重难点：教会学生初步掌握小篮球运球的基本方法。

六、期望效益：

1、85%以上学生能够掌握动作要领。

2、小组合作互动进行练习，组内评价做到公正公平。

3、游戏中能按照方法，遵守规则讲诚信的有序开展比赛。

4、在课中能够体验成功的快乐和锻炼的快乐。

◍ 篮球的原地运球教案

本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以小篮球游戏为活动主形式，以对篮球的'兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。

由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

根据体育课程标准的学习领域目标，以及三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：

1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识。

2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：

重点：通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：在练习中，能够掌握小篮球的活动方法，做到自主学练和团队合作锻炼，

场地器材：一块篮球场地、学生每人一个小篮球。

为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法、学法：

教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。

对于小学生来说，有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题，去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动，激发学生对小篮球技术的渴望，提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。

教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中，学生兴致盎然，奔跑传接球、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的技术锻炼，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。

最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，渗透德育美育教育。

本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

◍ 篮球的原地运球教案

一、课的教学目标

本课目标制定合理、全面，符合《课程标准》和教学大纲的要求，符合学生的实际情况，具有针对性和导向性。体现了体育健康知识、基本技术、技能的传授、身体、心理和运动能力的发展。本课技能目标为85%学生初步掌握行进间单手肩上投篮的基本知识技能，在课中学生一直处于教学和游戏的学习与练习中，练习的密度基本达到课的要求。

二、教材的处理

篮球是同学们喜欢的体育项目。一提起篮球，就会想到比赛场上的活跃、愉快、跑动、对抗、投篮等场面。由于篮球运动不受年龄、性别、人数和技术水平的限制，大家都可以参加，深受同学们的喜爱，是初中体育教学的主要内容。本堂课董老师安排篮球进间单手肩上投篮和运球接力跑的教材搭配，通过教学，让学生掌握了单手肩上投篮的重点，突破单手肩上投篮的难点，因此董老师的教学手段安排是科学合理的。

三、教学过程、组织教法

本课的教学思路和设计符合教学内容，教学步骤清晰，组织教学严谨。教、学、练有机结合，并能遵循教学规律和学生认知规律，在课中教师采用分解法、完整示范法，以直观感、诱导式进行教学，并引导学生进行评价，充分体现了新课程以学生为主体的理念。新课改后，在体育课上教师不再是主角，教师扮演的是一个指导者，一个组织者。通过教师的组织教学和语言的调动使学生对课的内容感兴趣，让他们愿意去学，愿意去练，这点很重要。在课的开始董老师在准备活动慢跑中穿插投篮的脚步练习，给学生一种新鲜感，同时教师参与其中与学生一起游戏一起活动，师生互动其乐融融。这节课老师用篮球贯穿整个教学过程。在课的开始部分用篮球的运球、高、低运球来热身，充分起到准备活动的作用。基本部分董老师采用四组投篮比赛来提高学生的动作技术和兴趣，本课最能调动课堂气氛部分就是篮球运球比赛，几次比赛之后课堂气氛活跃，激情洋溢。结束部分慢跑成两个同心圆互相放松，给人以新颖的觉。

四、学生活动和教师素养

本课课堂纪律很好，学生非常听话，副教材的教学课堂气氛活跃，学生积极性得到了很好的提高，并且在老师的引导下主动积极认真地进行各种内容的练习。董老师的教态自然，声音宏亮，专业术语运用恰当，简明扼要，让学生一听清晰，明了，能让学生更容易理解教学内容和练习方法。教师的示范动作标准，准确到位，能给学生以榜样的作用。

这节课从整体上讲是成功的，能很好的完成教学任务，实现了教学目标，达到了预期效果。

下面是本人对这节课的几点看法和建议，与大家共同探讨：

1、教案中没有体现完整的教学步骤，具体练习时间，练习次数。如果一篇完整的教案不仅董老师可以上好，任何一位体育教师拿到都可以上。

2、教师的示范应放在讲解之后，这样可以给学生一种直观感觉。

3、一堂课的基本要求七个一。董老师基本做到了，但是教材的三个一还不够完善，单一的身体练习和以此为核心的组合练习、游戏不够合理，没有巧妙的组合，趣味性不强。始终在做投篮动作。学生就会出现疲劳感。

4、在其中一个教学过程中，学生的脚步练习距离太短，在教学过程中要随机应变，马上让学生后退1米就会很完美。

以上是本人个人的评课，有不足之处请大家原谅，谢谢！

◍ 篮球的原地运球教案

一、指导思想

本课以健康第一为指导思想，以新课程标准为理论依据，在教学中以学生为主体，充分发挥教师的主导作用。结合教材特点，以及现阶段学生身心发展特点，本课着重突出了合作学习、分层学习、探究学习等教学思想。通过多种体育教学活动，让学生掌握动作技能，以此促进学生的健康发展。

二、说教材

篮球是深受学生喜爱的一项运动，具有关注度高，普及广泛，集体性强以及强调攻守转换等特点，是现阶段体育与健康课程教学的重要组成部分。从事篮球运动有利于发展学生的力量、速度、协调性等身体素质，同时培养学生团结协作、机智果敢、勇于拼搏的意志品质。本课所学的行进间运球，是篮球运球技术中的重要组成部分，是在篮球原地运球基础上的进一步学习，能够对学生今后学习行进间投篮以及其他篮球技术打下良好基础。本教材的重点是手按压球的后侧上方，难点是行进间运球时手脚的协调配合。篮球运球单元我共设置4课时，本节课为第二课时，篮球行进间运球技术。

三、说学情

本节课教学对象为水平三，六年级的学生共计40名，本班学生男女比例相当，身体素质普遍较好，但也存在个别差异。现阶段学生处于生长发育的高峰期，学生学习本身缺乏稳定性、持久性和连续性。但这一时期的学生想象力较为丰富。因此，为充分有效地调动学生上课的积极性，教师应通过多种教学活动，以游戏、竞赛为主的教学方式，让学生学习和掌握动作技能，同时，教师应在组织小组性的活动时应照顾到身体素质稍差的同学。

四、说目标

1。通过示范和讲解，学生了解行进间运球的动作结构，理解行进间运球在篮球运球技术中的重要性。

2。通过教学活动和实践练习学生掌握用手指按压球的后上方的动作要领。

3。发展学生的力量，速度，协调等身体素质。

4。培养学生团结协作，机智果敢，勇于拼搏的意志品质。

五、说教学重难点

重点：用正确手型，按压球的后侧上方。

难点：行进间运球时手脚的协调配合。

六、说教法

讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、分层练习法。

七、说教学过程

（一）收心热身

体委整队师生问好之后宣布本节课的内容。为提高学生对本课教学内容的兴趣，集中学生注意力，向学生提出问题：相信大家都看过篮球比赛，也都有自己喜欢的球星，那大家想不想像球星一样在球场上熟练的运球？宣布课程内容之后检查着装，安排见习生。

在队列队形练习中我安排了齐步行进与立定，增强课堂纪律性，提高学生集体荣誉感。

（二）愉悦身心

图形跑，徒手操，拉伸

（三）增智促技

1。榜样力量大

老师结合图示做篮球的行进间运球的动作示范，在示范的同时提醒学生注意老师运球时手的动作，拍球的部位以及球的落点。示范结束后向学生进行提问，并让学生积极回答，培养学生主动思考以及观察学习的能力。

2。说说更清楚

在学生回答完相应问题之后，教师结合“以肩为轴腕放松，五指分开把球控，上引下按指用力，球似粘手好运动”的口诀对动作结构和动作要领进行讲解，有助于学生对动作结构的理解和动作要领的记忆，帮助学生建立完整的动作表象。

3。练练提高快（四个环节）

①走动式运球

学生分为人数相等的4组，在10米内以走的形式做往返运球。折返一次换手一次，完成折返后，另一名同学接球做练习。通过练习学生学习和掌握运球时眼看前方，用力排球后上方的动作要领。

②慢跑运球

在走的形式运球练习结束之后，安排学生在原有的分组上，做10米内跑动形式的往返运球。要求学生在跑动的过程中，后脚蹬地运球前进，求得落点在同侧脚的侧前方，通过本练习，加深学生对动作技术的理解和对动作要领的掌握。

③迎面击掌接力

经过之前的练习，学生在慢跑运球已经较为熟练，安排学生做迎面击掌接力的行简介运球比赛，在比赛中让学生体会跑的步伐与球弹起的节奏一致的感觉。用时最多的一组成员必须每人说出一项奥运会比赛名称。通过接力赛既提高了学生的动作水平，又能拓展学生的奥林匹克体育知识。

④山羊、斑马、长颈鹿游戏

学生进行分组，成横队在底线站立，在底线至中线进行行进间运球，教师下扣了，山羊、斑马、长颈鹿学生模仿，并进行相应中、高运球，运球时掉球同学在该组同学完成运球后需说出掉球时动物的特征。所有同学完成后，按原有的顺序由中线向底线运球。通过本游戏，一方面可以让学生掌握不同高度下进行行进间运球，另一方面学生在体育活动中不仅锻炼了身体，还拓展了知识，充分发挥体育存进学生身心发展的重要作用。

4。分层来提高

根据学生的掌握情况进行分层练习，掌握较好的同学做绕标志桶练习；一般的同学做行进间告诉运球练习；学习情况需提高的同学在教师指导下进行巩固练习。通过分层教学，让每一位学生都能得到发展和提高。

5。一起展风采

学生分成人数相等的4组，成纵队站立与底线后，在中线位置放置标志桶，让学生进行绕标志桶接力赛。要求学生在比赛过程中不得掉球，从标志桶绕回时必须换手，用时少的组获胜。

6。辅教材：书写快乐

在原有分组的基础上，学生两两相对成纵队，以仰卧传接球姿势准备，最后一名同学持球头后触地后进行仰卧传球，将球传到第一位同学时双手抱球身前书写快字，然后将球传回，最后一名同学做同样向前传球至第一位同学，书写乐字。先完成为获胜。通过游戏，一是可以发展学生的腰腹力量，使学生可以更好的全身协调发展；二是培养学生团结协作的精神和积极参与体育活动的良好行为。

（四）放松身心

拍打并于老师一起说出拍打部分的肌肉名称，发展学生的正确健康体育锻炼的知识，拍打后进行完美拉伸。安排进行抓手指的小游戏。

常规下课总结回顾，表扬。

师生再见，手环器材

八、课后说明

场地器材：篮球40个，标志桶4组

密度30%—35%

负荷：130—140次/分

创新与特色。

◍ 篮球的原地运球教案

高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。在运球的时候，两腿微屈，双目平视，手用力向前下方推按球，球的落点在身体侧前方，使球反弹的高度在腰腹之间，手脚协调配合，使篮球有节奏地向前运行。

需要注意的是运球的那只手虎口冲前，同时注意篮球的落点。原地运球时，手要控制篮球的正上方。行时间运球时，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下的按拍动作。

在篮球运球技术中，低运球是常用于摆脱防守的一种方法。进行低运球的时候，两腿弯曲，重心下降，上体前倾，用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球，使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。

需要注意的是，在进行低运球的时候，必须控制好反弹高度，短促地按拍球。通常在膝关节部位上下按拍球。以腕关节为轴，用手腕的力量按拍。

在快速运球中，突然急停时，手拍按球的前上方。运球疾起时，要迅速起动拍按球的后上方，要注意用身体和腿保护球。需要注意的是，运球急停急起时，要停得稳、起得快。

变方向运球，是运球队员接近对手时，突然向左或向右改变运球方向。运球队员从对手右侧突破时，先向对手左侧变向运球，然后突然改变方向向右侧运球。变向时，右手拍按球的右后上方，把球从自己的右侧拍按到左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护球，然后换手运球加速前进。

需要注意的是，在进行体前变向换手运球的时候，右手变左手运球时，手球配合要合理，变向要及时。

背后运球，是进攻队员在运球过程中遇到对手堵截，无法采用体前变向运运球时，可采用背后运球突然改变前进方向，借以摆脱防守。以右手运球，向左侧变向为例。变向时，右脚在前，右手将球拉到右侧身后，迅速转腕拍按球的右后方，将球从身后拍按至身体的左侧前方，然后按左手运球，左脚在前，加速前进。

需要注意的是，右手将球拉至右侧身后时要以肩关节为轴，并迅速转腕拍按球的右后方。

以右手运球为例。变向时，左脚在前为轴，做后转身的同时，右手将球拉至身体的左侧前方，然后换手运球，加速前进。

需要注意的是，运球转身时要降重心，拉球动作和转身动作连贯。

压臂式运球，是现代篮球新技术，常用于对手贴身防守、保护球时用。两脚前后开立，两腿弯曲，右臂以肩关节为轴，上臂发力，指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作，球的落点在身体侧后方。

胯下运球突破，当防守队员迎面堵截、贴得很近时，运球运用滑跳步侧向对手胯下运球变方向突破。如右手胯下运球变向时，应是左脚在前，右手按拍球的右侧上方，使球从两腿之间穿过，右脚向左前方跨出，换手运球突破对手。

◍ 篮球的原地运球教案

学段：小学（水平二）单位：

一、设计理念：

坚持“健康第一”的指导思想，“一切为了学生的发展”以人为本，充分发挥教师主导和学生主体的作用，促进学生身、心健康成长。关注学生全体差异，进行差异性教学，确保每一位学生受益。注重学生终身体育意识的培养。

篮球运动已经深得青少年朋友喜爱，从小让学生熟悉篮球球性，掌握一定的篮球运动技能，培养他们的篮球兴趣，对他们未来参与篮球运动，进行体育锻炼能起到决定性的作用。

二、教学目标：

1.让学生初步掌握原地运球接上步持球动作技术和正确的运球接上步持球动作方法，提高运球和接球质量。使90%的同学知道运球上步持球的动作方法。并能进行较顺利的完成动作。进一步熟悉球感。

2.在学习过程中发展学生的上肢力量，促进大肌肉的发展，提高学生身体协调能力。培养学生对篮球的运动兴趣。

3.通过游戏“红灯、绿灯” 和“运球接力”学习，让学生体验篮球运动的乐趣，知道与同学紧密合作的快乐以及集体的力量，懂得团队的胜利要靠全体队员的通力合作。

三、学情分析：

三年级同学刚刚进行篮球教学，对篮球的兴趣高涨，他们在水平一时已经学习了原地拍球和轻物抛接的动作，本节课之前，本人已经进行了原地运球，行进间滑步运球的学习，所以有了一定的基础。有个别同学因喜好篮球，对篮球运动有了一定的了解，并在课余有进行动作学习，因而有能较好地进行原地运球动作，特别是男同学由于大肌肉发展较好，动作比较到位。但对正确的篮球接球动作还比较生疏，动作生硬。特别是女同学对动作的理解比较慢，大肌肉水平低于同龄的男同学，因而动作质量不如男同学，这是课中要加强指导的方向。本课是运球的一个延伸衔接动作，在上步与持握球的时机上，要求同步，这有一定的难度。

四、设计思路：

小篮球运球是《体育与健康课程标准》水平二的学习内容，篮球技术中最基本的动作之一，这个动作学习的好坏直接影响其他篮球技术的学习质量，然而对于初学者来说动作生硬不协调。根据水平二学生的生理、心理特点，用生动形象的讲解，简化动作，从易到难的方法帮助他们解决新学动作的困难。让他们自己找到掌握篮球技术动作方法，必然能激起他们的学习篮球欲望。在篮球教学实践中，在学习“运球急停”“运球上篮”等连贯动作时，学生往往难以在运球中转换到急停或上篮动作。为突破这一难点，本人根据多年的篮球教学经验，在运球教学中，创立“运球接上步持球”这节课，为学生学习“运球急停”和“行进间上篮作”铺垫。因为这一动作是“篮球运球跨步急停”和“行进间运球上篮”的衔接及分解动作，学好了这一动作，大大降低“运球跨步急停”和“行进间上篮”的学习难度。而教学中这一环节，往往容易被大多数老师所忽视。这节课本人设计了“分解动作学习”、“个别指导”“学生展示”“游戏练习”几个教学环节，把技术动作细化让学生从游戏中去发现、去体会动作要领，激发学生的求知欲，让学生在“玩中学”、“趣中练”“乐中寻”从而掌握动作技术。

五、教材：人教版20xx版《体育与健康》三四年级全一册，第六章球类第一节小篮球运球《运球接上步持球》

六、教学重难点

重点：运球接上步持球的动作方法

难点：上步与持球的时机把撑。

七、场地与器材

小篮球36个，篮球场一块。

八、教学流程：

（一）开始准备部分（准备热身）

1.引入新课

2.热身操（自编篮球操）

（二）基本部分（篮球技能学习）

学习运球上步持球的动作方法

1.复习原地运球动作：两脚前后开立，持球于腰侧，眼看前方，右手拍球，左手屈肘掩护球。（注意左手掩护球，眼看前方）

2.讲解原地运球接上步持球的动作方法：

运球接上步持球：两脚前后开立成弓步，运球

于体侧，然后拍击球上后部，使球击地反弹至右前方，

同时右腿前迈，双手伸出把球持握于手中。

3.师生共同学习原地运球接上步持球动作

4.学生自由练习，师巡视进行个别指导（注意加强女生的动作指导）

5.不同水平学生展示动作，师生共同评价。

6学生继续练习

7.游戏“红灯停，绿灯行”（行进间滑步运球接上步持球（跨步急停）练习）

方法：学生从端线出发，行进间滑步运球，听到“红灯”口令立即做上步持球急停，直到听到口令“绿灯”后继续滑步运球行进。

运球往返接力

1.讲解游戏方法：分四组站于篮球场端线后，听到哨声后立即运球前进，到达对面端线脚踩端线后运球往回，并在传球线做出“运球接上步持球（跨步急停）”动作，然后把球传给队友。然后跑回队伍后面。第二位同学接球后重复前一位同学的动作，直至球回到第一位同学手中止。先完成的队胜出。

(传球线)

2.学生进行游戏。

（三）结束部分

1.课小结，布置课后练习

2放松操（自编）

宣布下课，布置学生收拾器材。

◍ 篮球的原地运球教案

1.持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下8字盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

8。动作名称：原地低手控球

动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球

指导要点：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球

重点目的：用手来感觉球；目的增强球感。

9。动作名称：手指交互传球

动作要领：双手手指朝上，以第一指掌交换快速推弹方式传球。

指导要点：频率要快，施力点在球体下半部。

重点目的'：手指触球与手腕敏捷性；目的投篮与传球要领。

10。动作名称：双手交互用力传球

动作要领：掌心朝上持球，经高举后再用力往下传给另一手。

指导要点：由高举往下时要用力有往下砸的感觉，并保持能稳定持球。

重点目的：手接触强力来球感觉；目的传、接球要领。

11。动作名称：持球环颈

动作要领：持球于颈一侧，将球由颈后传递到另一手。

指导要点：动作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。

重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。

12。动作名称：持球环腰

动作要领：持球于腰侧，将球由腰部后方传递到另一手。

指导要点：动作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。

重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。

13。动作名称：持球环绕双脚S型

动作要领：持球于脚侧，将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。

指导要点：动作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、双脚不能碰球。

重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。

14。动作名称：贴地运球

动作要领：球置于地面，以手指快速将球拍起，并持续快节奏运球。

指导要点：拍球不能用掌心，且不能高于5公分，频率要快，球要离开地面，不能看球。

重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的掌握运求要领。

15。动作名称：环绕双脚运球

动作要领：快速运球，并快节奏持续环绕双脚运球。

指导要点：不能用掌心运球，球体不能高于15公分，不看球、频率要快。

重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的掌握运球要领。

16。动作名称：单手左、右运球

动作要领：右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。

指导要点：脚平行弯曲，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。

重点目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。

17。动作名称：单手前、后运球

动作要领：掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。

指导要点：双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。

重点目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。

18。动作名称：原地换手运球

动作要领：脚弯曲比肩略宽平行站立，以手腕与手指之力做换手运球。

指导要点：球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。

重点目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。

19。动作名称：背后换手运球

动作要领：同换手运球要领，但在身体后方运球。

指导要点：球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。

重点目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。

20。动作名称：原地跨下运球

动作要领：双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。

指导要点：球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。

◍ 篮球的原地运球教案

一、指导思想

在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导学生自主探究学习、独立思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。

二、教材分析

小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣，发展体能，提高对球体的感知能力以及与球体的距离感、空间感、速度感等能力，培养果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值，为后续学习篮球其他内容奠定重要基础。

三、学情分析

水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求

四、教学目标

学生能够说出原地运球的方法，并且能够控制球的落点

通过练习、比赛的方式，能够提高力量上下肢的协调。

能够在游戏比赛中增强团队凝聚力，学会克服困难的品质。

五、教学重难点

手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作

手腕、手指按拍篮球的动作协调

六、教学方法

教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法

学法：探究法、观察法，分组练习法

七、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2.队列队形练习：原地三面转法

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。

(二)准备部分

1.一般准备性活动：图形跑

方法：按照地上已经画好的图形，学生排成一路纵队跑步，要求学生整齐有序，口号响亮。

2.专门性准备活动：

滚球接力，分成八组，一组一个球，要求球始终在地面滚动，滚到指定位置在滚回，接力给下一个人。

通过游戏激发学生学习的热情，热身的同时和球相结合，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。

(三)基本部分

1.讲解示范：

老师讲解原地运球的方法，学生注意观察老师在运球过程中的手型，以及球的落点。

通过老师的讲解能够让学生对原地运动的动作要领有了一个的了解，建立一个整体完整的动作概念。

2.学生练习

(1)在老师的口令和下有节奏的进行原地徒手运球练习

(2)原地的有球练习，成体操队形散开，让让每个学生以自己为中心，半径为1米内画一个圆，要求学生能够在圆内运球，不出圈。

(3)随着学生对运球的熟悉掌握，圆圈要求越来越小，在原定能够控制住球的落点，争取能在原地运球。

通过循序渐进的模式，能够让学生逐步掌握原地运球的动作要领，并且进一步增强控球能力

3.游戏

学生原地运球，老师用卡片展示数字，要求学生在运球的过程中快速看到老师所展示的数字并报出数字多少。比一比谁能够快速准确的

通过游戏的方式不但能够让学生巩固原地运球的动作要领，而且也逐步提高不看球运球的能力。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

教学意图：在课堂学习的最后，为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态，我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

教学意图检验本堂课教学目标的达成情况，为我的课后反思提供理论基础。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

教学意图：培养学生的独立品质

八、场地器材：

小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

九、预计负荷：

练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。

◍ 篮球的原地运球教案

一、课程标准

本课遵循新课程理念，以学生的发展为中心，在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、学情分析

本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。高中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。在生理特点上，学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上，学生体育锻炼动机已经有一些明确，在技术上要求比较高，活力充沛，爱拼搏竞争。

三、教材分析

本课教学内容是篮球运动中的低运球。运球是篮球运动中的重要进攻技术，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段，也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带，瓦解防守阵型的重要手段。低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时，常采用低运球以保护球或摆脱防守。因此，本课着重要解决学生控制球的能力，巩固提高运球的熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、课程目标

1、认知目标：建立低运球的动作概念，了解它们的作用。

2、技能目标：60%的学生初步掌握低运球的动作技术。

3、情感目标：培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重点：低运球重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。

难点：拍球的部位和力度，控制球的方向和反弹高度。

五、教法学法

根据教学目标以及重难点的确定，结合学生生理、心理特点，在总体教学中多以身体练习的教学方式为主、以循环练习为手段，使学生在课堂中多多练习技术动作，达到基本掌握技术的要求，是学生对学习的内容产生兴奋感和自信心，激发学习的内在动机;在重、难点的处理上，我采用完整示范和纠正错误动作的方法，把低运球中各种运球姿势完整的动作依次示范给学生看，然后将各种常见的错误动作做给学生看，让同学进行对比。另外要根据学生基础的不同来因材施教，在游戏过程中观察学生的球性熟悉情况，可以把基础好的同学放在一组，把基础一般的同学放在一组，而基础差的一部分同学放在另一组，对他们的要求要不一样，多鼓励基础差的同学，多纠正基础一般的学生的错误动作，严格要求基础好的学生。

六、说场地器材

普通水泥篮球场一个，篮球12个。

七、教学过程

(一)开始部分

1、a.集合整队，检查人数。 b.师生问好。

c.宣布本节课内容、任务、要求以及注意事。

d.安排见习生。

设计意图：课堂常规是每节课必不可少的，要把学生集中起来，能为本节课打下良好的基础。

2、热身运动(4×8)

a.慢跑

成两列纵队，绕篮球场线圈跑3圈。

b.徒手操

1、头部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、四肢运动 5、膝关节运动 6、手腕、踝关节运动 7、跳跃运动

设计意图：其作用是人为地通过肌肉的活动，克服各种机能(特别是植物神经系统的机能)活动的惰性，提高中枢神经系统的兴奋性，提高人体的体温，减小肌肉与韧带的粘滞性增加弹性，并促使关节囊分泌更多的滑液，减小关节的摩擦力，增大关节的灵活性。

3、小游戏：抢运球

方法：在场内做游戏的同学每人一个球，在场地内运球，互相抢球，球出界者自动离场，不得有推拉等犯规动作，不能运球违例。其他同学在场外当裁判。一组完后接着下一组。

设计意图：利用学生的原有的控球能力，充分调节活跃课堂气氛，缩短学生间的距离，在此安排这个游戏的目的主要是，为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时的观察学生的控球能力并将学生分成三个组，从而为后来的练习和比赛打下基础，分完组后可在每组选一负责人，以便后来的组织。做这个游戏既可以达到愉悦学生的身心，有可以起到做热身的作用，还达到了分组的目的。

(二)基本部分

1、语言导入

教师先用一至两个篮坛明星的技术特点引入篮球的运球，逐渐转入低运球，然后在结合明星的技术说出低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时，常采用低运球以保护球或摆脱防守。

设计意图：俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师的语言应使学生为之一振，低运球能有这么大作用，以此激发起习武的兴趣和欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

2、学习低运球

(1)教师朝前左右3个面的学生做示范，同时讲解动作方法和要领。

组织形式：学生围成一个大弧形边观看边听讲解边模仿老师的动作，然后叫口令进行徒手练习。

设计意图：学生围成一个大弧形能使学生更好的观察老师的示范动作，模仿教师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加逼真。徒手练习使学生对动作初步认识。

(2)将学生两两分组练习

组织形式：让学生(2人)自由结合组成学习小组，依次进行练习，每组一个在练习中发现自身动作的问题所在，两个同学也要互相指正动作。

设计意图：在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用老师所说的标准纠正对方动作，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。

上面的过程是在高低运球的学习中各用一次。

3. 多种形式的练习低运球

a. 互相纠正错误的练习

组织形式：学生两两一组，不运球的同学叫口令练习，让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导，学生互相评价，学生有问题可问老师。教师可中途可集中学生纠正普遍存在的问题。

设计意图：课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看动作学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。

b. 改变运球路线的练习

组织形式：

(1)将学生分为3个组(按游戏时分组的分)

(2)将篮球场分为三部分(两端和中间)，每一部分有一条路线(中间的路线稍长)。基础一般和差的学生在两端的路线，基础好的学生在中间的路线。

设计意图：

(1)根据学生个体差异，重点辅导差的学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。

(2)通过多连使学生达到掌握技术的水平。

c.运球比赛

比赛方法：

(1)先选出两个学生和老师一起当裁判，把比赛者分成人数相等的3个组。(分组方法：将原来的3组每组都1—3报数)

(2)比赛路线:端线(起点)——中线——端线——终点(起点)，起点到中线应用高运球，中线到端线应用低运球，端线到终点不受运球种类的限制。

(3)教师发出“预备”的口令后，三方做好准备，第一人个跑完把球给第二个人，直至最后一个完成。

比赛规则：

(1)按照要求运球

(2)到端线时要到点才能返回。

(3)先到为胜利者。

设计意图：调节学生身心，发展学生的素质，巩固学习的运动技能，使学生有表现自己的机会，提高学习兴趣，激发学生的内在动机。

(三)、结束

1、放松活动:在音乐的伴奏下，教师带领学生跳简单放松操进行放松。

2、老师总结，宣布下课。

设计意图：放松学生的身心使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。

◍ 篮球的原地运球教案

一、指导思想

在“健康第一”理念指导下，本课以20xx年新颁布的《体育与健康课程标准》为指导，以新课标内容标准为依据，在充分体现小学教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展。本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体，以行进间运球动作为主要教学内容，在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时，以各种形式的练习方式作为导入，引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现，主动学习并获得技能。

二、教材分析

小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣，发展体能，提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感、距离感等能力，培养果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值。行进间运球是篮球运动中最为基本的技术动作之一，行进间运球主要包括行进间直线运球和曲线运球，都是本水平段学生应该掌握的的技能，在掌握篮球运球技能的`基础上，突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性，激发学生参加篮球锻炼的兴趣，提高篮球活动能力。

三、学情分析

水平二的学生活泼爱动，思维活跃，具备一定的小组合作学习的能力。在三年级时已学过简单的拍球、原地投篮等游戏，具有一定球性基础。通过单元教学，学生已基本掌握了正确的手触球部位，但还有拍打球的现象。所以通过小篮球活动能力的练习，配合专项辅助训练和游戏，使学生初步掌握原地运球和行进间运球的技术动作。

四、本课特色

1、注重整体教学，突出以“学生为本”的教学理念。球类运动是青少年普遍喜欢的体育活动，篮球更是深受青少年喜爱的体育运动之一。根据学生的兴趣，在本节课教学中对每位学生进行因材施教，以确保全体学生身心得到全面发展。

2、实施层次化分组教学，提高教学针对性和实效性。由原地运球向行进间运球过渡，体验不同触球部位，是本课的一个亮点，再到观看展板—分组练习直线运球（慢到快）—正误对比纠错—改进练习：曲线运球，教学由易到难、循序渐进、步步深入、整节课结构严谨、环节过度自然、过程比较流畅，教学效果比较明显。

3、以不同类型的运球游戏贯穿全课，让学生在游戏活动中寓教于乐，逐渐掌握行进间运球的动作要领。

◍ 篮球的原地运球教案

教案设计

篮球公园之“运球”

一、教案背景

1.面向学生： □小学

2学科：体育

3.课时：一课时

4.学生课前准备：

1．到学校图书馆、书店、网络中搜集篮球运球技术的文字、图片、视频等资料。

2. 通过体育教师协助利用学校现有体育器材资源针对篮球运球技术的训练方法进行有针对性的设计。

二、教学课题（结合三维目标写）

认知目标：

1．了解篮球运球技术在篮球运动中的重要性。 2．通过多方面搜集整理篮球运动知识，培养学生自主搜集信息、处理信息、应用信息的能力。技能目标：

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1．有效地开展研究性学习，培养学生提出问题、解决问题的能力，能迅速、准确地筛选有用信息。

2．通过篮球运动的学习与训练，加强学生身体素质，培养学生运动能力，为学生的终身体育打下良好的基础。

情感目标：

1. 培养学生小组合作的能力，明确分工及任务，培养他们与人交往的能力，对问题有独到的见解。 2．通过新鲜、快捷、多样的资源信息激发学生的学习兴趣，培养学生对篮球运动的爱好。三、教材分析

篮球运动具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大小学生的喜爱。但是篮球的教学对于技术要求较高，有很多孩子连最基本的传球、运球没学好，没有扎实的基本功做基础就急着想打比赛，这样一来比赛的观赏性和流畅性都大打折扣。如果按部就班地进行枯燥的基本功教学，教起来又比较单调枯燥，有的学生一点点的就失去了对篮球运动的兴趣。所以使用一些特别的手段和方法进行教学和引导，让学生了解篮球运动中基础技术练习的重要性，使学生对传球、运球这些基础的技术练习也感兴趣。

基于这些问题，我在体育与信息整合课中开展《篮球公园》这项主题信息活动，有以下几点考虑：

1．我所授课的六年级学生，他们已经进行了多次信息整合课的学习和时间，对于这种课型，他们的兴趣非常浓厚。同时已经具备了基本的计算机操作能力，能熟练输入汉字，会在网上浏览信息，大多数孩子经常上网观看篮球比赛的介绍和视频。

2．内容：篮球是小学生中，特别是高年级学生比较喜欢的运动项目，我负责的分层教学篮球这一组很多孩子对篮球运动都有着很浓厚的兴趣，还有一部分孩子有着一定的篮球技术基础。而且篮球运动资料来源多途径，孩子们比较感兴趣。籍此，我把篮球运动的一些基本的技术环节当成作业留给学生，让他们亲自通过书籍、媒体、网络收集篮球运动的相关知识信息并进行整理，学生的探究欲望被激发起来，通过实践活动以及资料的搜集等自主活动，引导孩子们以问题的形式展开研究，细化出多个小主题，以小组分工合作的方式，极大地激发了学生的研究积极性，使他们不断的体验到合作与成功的快乐。通过学生对篮球运动知识的学习、了解、积累，教师适时的加以引导，让学生把这些知识能运用到篮球训练实践中去。

3．学科：体育学科，教师和学生往往重视的是知识的传授、运动技术的练习和身体素质的发展，忽略学生能力的培养。这里所说的能力是综合性的、多方面的，除了培养学生熟练应用体育运动技术、发展身体素质，还包含搜集资料的能力、与人合作的能力、明确思维的能力、内化知识的能力、总结经验的能力、鉴赏的能力、学会学习的能力等等。

◍ 篮球的原地运球教案

xx年9月30日下午教研员崔宝春老师来我校进行体育课视导。我上课的内容是四年级的《篮球原地高低运球》。在备课与讲课的过程中审视自己，同时，能够得到教研员及有经验教师的指导与帮助,对于我来说真的是非常幸运。特别是再听过了崔老师耐心、详细的分析后，让我对如何上好一节体育课有了全新的认识。

一、专业技能要扎实且全面

作为一名小学体育教师，不能局限于自身的专业技能或兴趣爱好，而是要对于每一个水平阶段的教学内容与技能都有全面的掌握。通过此次视导，让我看到了自己的不足。由于我比较爱好篮球，在给学生上课的过程中会倾向于多练习篮球，这样就会导致学生身体素质练习与技能的发展出现偏科。在今后的教学过程中，我会时刻审视自己的专业技能是否全面，并且在教学实践中检验自己的技能掌握程度与准确性，通过不断的学习和充电，在实践中补充与完善自己的专业知识与技能。

二、目的要贯穿教学始终

每一节课、每一个教学环节都要有一定的目的性，而不是盲目的按照教学模板所设计的教学环节去讲课。看似简单的课堂常规也具有它存在的目的性，如队列队形中的三面转法练习，就是为了在练习的过程中贯彻令行禁止，听从命令，服从指挥。基本部分中所设计的练习方法与手段其目的就是要解决某一技术动作的重难点。比如我这节课是要练习原地高低运球，本节课的目的就是要练习运球，球类运动的练习方法就是要让学生多接触球，那么练习方法也就要围绕这个目的而设计，通过设计多种多样的运球游戏、运球比赛来达到练习目的。

同样的，每一节课的重难点也并非凭空所想得来，首先要分清教学重点与教学难点的区别。教学重点就是学生必须掌握的基础知识与基本技能，是基本概念、基本规律及由内容所反映的思想方法；教学难点，即新内容与学生已有的认知水平之间存在较大的落差。我设计的这节课是第二次课，教学重点是手随球动，教学难点是手对球的控制能力。

三、教学方法应灵活多变

本节课我采用的教学方法是先由老师统一口令集体练习，然后是方格练习，4人一组进行练习。崔老师指出，设计的练习方法过于单一且比较枯燥，方格练习中学生的练习密度过小，一个学生练习，三个学生等。随后设计的改进方案中，注重让在练习中激发学生的兴趣。先采用计时、计数比赛，检验上节课学生的学习效果。然后根据比赛中出现的问题教师再次强调动作要领，随后学生模仿练习，再次通过计时比赛、和教师进行比赛、前后两个同学比赛的方式进行练习，从而调动学生的学习积极性。由于学生很容易对单一与枯燥的练习方式不感兴趣，因此，体育教师要根据小学生的身心发展特点、喜欢做游戏，喜欢比赛的心理来设计教学方法，练习内容变着花样的融入到小游戏、小比赛中，不断的吸引学生的注意力，不断的给他们新鲜的刺激，才能保证学生对于学习的内容始终充满了兴趣。

通过崔老师对本节课的点评及自我反思，让我对如何上好一节体育课有了全新的认识。每一节课都需要教师认真设计适合于不同年龄阶段学生的练习手段，每一份教案也都有其目的性及科学性。作为一名青年体育教师，需要学习的知识和技能还很多，要时刻督促自己，不断学习，既要具备扎实的理论基础，也要具备全面而准确的技能。

◍ 篮球的原地运球教案

一、教材内容：

篮球：原地运球、直线运球跑：接力跑。

二、教材分析：

本课教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用沙包在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。

三、学情分析：

本次课的授课班级为农村初级中学，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，同学之间团结合作，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。

四、教学方法：

本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学重点、难点：

教学重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。教学难点：运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。

六、教学目标：

1、认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

2、技能目标：通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。

3、情感目标：培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质。

七、教学过程：

在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“开始准备部分、基本部分、结束放松部分”的三段结构。

1、第一阶段：开始准备部分

2、第二阶段：基本部分

首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时18分钟。

在接力跑游戏的按排上通过蜘蛛行走搬运沙包接力。作为两个内容的过度，调动学生的积极性，使学生在游戏中体验体育运动的乐趣。往返跑接力练习时在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，各组将本队的沙包用教师准备好的布袋做成一个大沙包再进行游戏接力。通过传递沙包进行往返接力跑竞赛，运用游戏竞赛法，充分调动学生的学习积极性，增强学生的团队合作意识，提高快速奔跑能力。并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

1、第三阶段：结束放松部分

配乐并围着五环做放松练习，后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的，使学生的身心得到充分放松。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，指出学生练习中的优点和不足之处，鼓励学生自制简单器材能力并进行自我锻炼的良好习惯。对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。从而结束本课教学。这部分用时3分钟。

八、场地器材：

1、场地：篮球场一块；

2、篮球41只，沙包10个，录音机1台。

九、预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

◍ 篮球的原地运球教案

一、课堂常规：

体委：立正…向右看齐…向前看

体委：报告老师，XXX班应到XX人，实到XX人，报告完毕。

师：好，回到队伍中。

师：全体都有，从右往左1。2报数

学生：

师：由二列横队成四列横队——走

学生：

师：由四列横队成二列横队——走

学生：

师：由二列横队成四路纵队——走

学生：

师：由四路纵队成二列横队——走

学生：

二、宣布本堂课内容：

师：我校自从1968年建立篮球队以来已经有47年的历史，篮球是我校传统特色项目，在前不久刚结束的《第六届我们是冠军》篮球赛中大家也看了大哥哥大姐姐们为扞卫自己的班级，在球场上奋勇拼搏的状态，我希望几年以后的你们，也要为自己的班级争夺增光添彩。

这节课我们要学习的内容是《篮球行进间单手高运球》，在学习前，我们先做一下准备活动，慢跑两圈，全体都有，向右——转，跑步——走。

学生听从老师指令跑步热身……

三、基本部分：（篮球行进间运球动作教学与练习）

以研究性教学为基础，挑选个别学生做出行进间运球的动作，学生积极参加，老师和学生共同指出展示学生的不足之处，加以改正说明，最后老师详细做分解动作教学，使学生更加明确动作的要领和重难点。

师：有哪位同学给大家做一下行进间单手高运球？

学生A进行行进间单手高运球

师：刚才A同学在运球过程当中大家有没有看出他的不足之处，有哪位同学告诉大家？

学生B指出A的不足处

师：非常好，看来B同学观察特别细心。还有哪位同学给大家来做一下行进间单手高运球？

学生C进行行进间单手高运球

师：在C同学运球过程当中大家看到哪里不对？哪位同学告诉大家？D同学，你来大声告诉大家…

师：D同学非常棒，大家一定要向这两位同学一样要认真观察。

教师详细讲解《行进间单手高运球》的动作要领及重难点，并且示范分解动作和完整动作，学生认真观看教师讲解与示范，听清重难点的注意动作。教师下达口令要求，让学生以分组接力的形式进行练习，在练习过程当中教师指导和纠正动作，学生相互检查动作。

　　四、游戏：行进间S形单手高运球《传球接龙》

教师下达口令集合学生，以组织游戏的形式来让学生更好的掌握行进间单手高运球，与此同时也加强学生的团队合作能力。

游戏规则：每组学生变成四路纵队，上身弯腰，下身双腿分开成马步，第一名同学双手持球置于地面，听到哨声开始后双手用力从胯下依次拨球，最后一位学生双手持到球后成S形单手高运

球依次前行至第一位后继续以同样的方式传至最后一位。

五、结束部分：

教师集合整队，口令指挥，结合呼吸进行上和下肢的韧带拉伸，最后针对本课做一小结，与学生再见。

品评：

一、在教学内容的安排上。本节课以健康第一为指导思想，以教师为主导，学生为主体的主线进行教学，所以在课的开始我通过对篮球校史、篮球基本知识了解，采用由易到难，从简到繁的教学方法，调动学生学习篮球的的积极性，以分组和游戏为载体，充分激发学生运动参与的兴趣，使学生在活动过程中掌握一定的知识和技能，同时培养学生合作精神，以小组为单位来进行研究性学习，在游戏中培养了学生集体合作的精神，从整堂课来看，教材搭配合理，结构清晰，重难点突出。但是，在本次课的练习部分，对调动学生的激情和队伍的调动还不够，男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，兴趣很浓，全都参与练习。并且分组进行教学，分组的同时还要注意学生水平相当为一组，这样的安排效果更显着。

二、在教学过程的组织上。根据三年级学生的模仿能力弱的年龄特点，在讲解与示范的时候，用正确和错误的动作进行行进间运球作对比，让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领，在进行练习时，教师采用激励的方法，表现教学设计，教学反思，工作计好的学生给予表扬及展示，从而带动全班同学投入练习。

仅仅上好一堂课是不够的。让学生学会自己练习篮球的方法。更多的运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生主动练习的兴趣，促进学生自主性和独立性。让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵，让我们的孩子都能享受到体育的快乐，篮球的魅力。

◍ 篮球的原地运球教案

篮球是一项富有激情和挑战的运动，而其中的原地运球作为篮球基本功之一，对于提高球员的控球能力和灵活性至关重要。今天我们就来分享一份关于篮球原地运球的教案，帮助球员们在训练中更好地掌握这项技能。

一、基本原理

让我们来了解一下原地运球的基本原理。原地运球是一种常见的动作，通过持球手的手部和身体的协调动作，将篮球保持在手掌中，同时保持自身的平衡。这种动作不仅可以帮助球员提高控球能力，还可以帮助他们在比赛中更好地应对防守压力。

二、训练步骤

1. 热身准备：在进行原地运球训练之前，球员们需要进行充分的热身准备，包括拉伸、跑步和做一些手部的放松活动，以确保身体状态最佳。

2. 基本动作：训练开始时，教练可以先带领球员进行一些基本的原地运球动作练习，包括单手运球、双手交替运球和变向运球等。这些基本动作可以帮助球员熟悉控球的感觉和节奏。

3. 精细训练：教练可以逐渐增加训练的难度，让球员进行更加复杂的原地运球动作，比如带球跳跃、变速变向运球等。这些训练可以帮助球员提高对篮球的控制能力，同时提高他们的灵活性和反应速度。

4. 应用实践：教练可以让球员进行实践应用，让他们在比赛中尝试运用所学的原地运球技巧。通过实战训练，球员可以更好地理解技术的实际运用，并不断提高自己的技术水平。

三、注意事项

在进行原地运球训练时，教练需要注意一些重要的事项，以确保训练的效果最大化。

1. 身体姿势：球员在进行原地运球时，需要保持良好的身体姿势，包括膝盖微曲、背部挺直和目光向前等。这样可以帮助他们更好地控制篮球，并提高运球的效率和稳定性。

2. 手部动作：在运球过程中，球员需要注意手部的动作，保持手腕的灵活和控制篮球的力度。同时，要保持手部和球的接触，确保篮球能够牢固地控制在手掌中。

3. 练习频率：原地运球是一项需要持之以恒的训练项目，教练应该鼓励球员每天进行一定时间的练习，以提高他们的技术水平和控球能力。

四、总结

通过以上的训练教案，相信球员们可以在篮球原地运球方面得到更好的提高和进步。原地运球不仅可以帮助球员提高控球技术，还可以锻炼他们的耐心和毅力。希望球员们在训练中能够认真对待，不断努力，最终取得自己的突破和成功。加油！

◍ 篮球的原地运球教案

一、教材分析

篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，也是中考篮球技能考核内容，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

二、学情分析

大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学习运球行进间上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。

三、教学目标

1、认知目标：通过教师的引导，学生积极参与运球行进间上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

2、技能目标：通过篮球运球行进间上篮技术的学习，85%的学生能完成这一技术动作，60%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。

3、情感目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。

四、教学重难点：

重点：掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领。

难点：提高学生的控球能力和运球行进间上篮的节奏。

五、教学方法

本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。

六、教学过程

本节课教学过程分为：激发兴趣、热身导入；师生互动、自我展示与评价；身心恢复三个阶段。

（一）激发兴趣，热身导入

1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布本课内容、教学目标，并强调安全意识。

2、复习：

运球

传球

培养学生的参与意识，调动学生的。积极性，激发学习兴趣并达到热身的目的。

（二）师生互动，自我展示与评价

1、运球模拟投篮：尝试行进间快速运球接投篮动作，培养学生合作能力，启发学生思维，探究控球方法，提高控球能力。

2、运球行进间上篮练习

分四组练习运球行进间上篮，体会运球行进间上篮技术，培养学生观察能力，让学生学会学习，学会自我评价，为今后的自主探究学习，创造学习培养能力。

教师示范运球行进间上篮

小组练习运球行进间上篮

1）近距离运一次球运球行进间上篮

2）中线边线交点自己运球运球行进间上篮

3）自我展示运球行进间上篮（小组推荐动作娴熟同学表演）通过自我展示，让学生自我表现能力得到提高，感受运动乐趣。

（三）身心恢复

1、放松练习

2、教师做课后小结

3、安排课后练习，宣布下课

4、回收器材

通过放松练习消除疲劳，加快身心恢复，师生交流学习心得，让学生自己体会本节课的收获，最后教师做相应（以表扬和鼓励为主）的评价。

◍ 篮球的原地运球教案

一、教学对象

本次课的授课对象是水平四的初一年级的学生。

二、课次

本单元计划上3个课时，这是第一次课

三、说教材

篮球运球技术动作是《新课标》要求学习的基本动作之一，他是学习较复杂篮球动作的基础，也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的安排上，从易到难，循序渐进。即面向全体学生又注重个性发展，注重运动安全，并采用“小组互助”的学习形式保证教学目的的达成。

重点：手腕的控球。

难点：全身的协调性和上肢控制球的力量和方向能力。

四、教学目标

1、认知目标：学习运球方法

2、技能目标：通过多种运球的练习，发展控制球的能力和运球时身体的协调性

3、情感目标：激发学习的积极性和创造性，增强团结协作，培养集体荣誉感。

五、教学方法、学法

1、篮球运球采用启发式教学方法，比较教学法，循序渐进教学方法，使学生在尝试中，在与原地运球过程中得出运球的要点，再结合以往所学技术自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难逐步提高，培养学生的想象力和创造力。

2、在篮球运球时运用音乐节奏的快、慢让学生掌握高低运球。

3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术，用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

4、通过游戏：运球比赛，使内容丰富，增加趣味性。

学法运用

1、自主学习法2、合作学习法3、探讨学习法：利用三种学法让学生逐渐掌握运球的技术动作学会和他们合作。

六、教学流程

（一）引起注意阶段：

1、课堂常规教师提问你知道的篮球明星导入本课。

2、教师提黑板展示目标，本课的教学内容目标及要求，安全教育。

（二）激发兴趣阶段：

熟悉球性

（三）接受新知阶段：

教师讲解运球动作要领。教师示范运球动作。先讲解原地运球动作

1、听音乐原地的高、低运球。

2、行进间高运球

3、行进间低运球

4、男子组与女子组行进间高运球比赛（5’）

5、男子组与女子组行进间低运球，

6、教师评出先进运动个人（比如成绩好的）和先进精神个人（比如有倒的坚持到底的）。

（四）恢复身心阶段（5’）

篮球运球技术口诀：

行进间高运球：上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴；用力按球侧后方,大步奔跑要跟上；左右两手快运球,抬头观察视野广。

行进间低运球：两膝微屈体前倾,五指分开按拍球；手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。

◍ 篮球的原地运球教案

教学设计思想：

以新的《课程标准》为依据，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强，模仿能力强等特点，将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中，再通过情境教学的形式，展现在学生面前，以激发学生的学习兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异，确保每一个学生都能体验到成功的乐趣，使学生乐于参与，积极拼搏，为终身体育奠定良好的基础。

一、教材分析

本节课选择水平三篮球教学部分内容，篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性，有利于学生在经历挫折和困难的过程中，提高抗挫能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性，使学生建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪，带来情感的愉悦。

二、学情分析教学对象分析

教学对象是水平三（五年级）的学生，学生活泼好动，朝气蓬勃，具有很强的求知欲和表现欲，有一定的组织能力，分析能力，解决实际问题的能力，教学中我采用情境教学法贯穿课的始终，通过自主、合作、探究的学习方式，调动积极性，发挥创造力，从而更好地完成教学目标。

三、教学目标：

1、认知目标：通过本课的学习使学生熟练篮球的球性，使90%的学生掌握手指分开，掌心空出的运球方法。

2、体能与健康目标：通过本节课的学习，发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。

3、情感目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力，增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣

四、教学重点：

手指分开，掌心空出

五、教学难点：

对球的控制能力

六、教学效果与运动负荷预计：

1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。