体育袋鼠跳教案(收藏十五篇)

时间:2019-09-23 作者:好拿网

♛ 体育袋鼠跳教案 ♛

一、活动目标：

1．练习行进跳跃，发展动作的协调能力，提高反应能力和控制能力。

2．发展幼儿初步的合作能力，感受与同伴合作游戏的快乐。

二、活动准备：

1、袋鼠头饰、铃或鼓一个，各种动物标志4——5个挂在场地四周。

三、活动过程：

1、教师扮袋鼠妈妈，幼儿扮小袋鼠进入场地。

2、听音乐，做身体各部位的放松活动。

3、小袋鼠跳跳跳。

（1）袋鼠妈妈示范跳跃行进，小袋鼠分散练习。

（2）讲解游戏方法：听鼓声的快慢作不同的跳跃行进。

（3）小袋鼠进行游戏，重复进行。

4、“袋鼠妈妈和宝宝”游戏

（1）请一名幼儿扮演袋鼠妈妈站在前，教师扮“小袋鼠”站在后，双手搭住袋鼠妈妈的肩，一起跳跃行进。

（2）幼儿自由结对，练习双人跳跃行进。

（3）妈妈和宝宝站在场地中央，随音乐跳跃行进至一个动物家作客，然后再返回场地中央。游戏重复数次。

♛ 体育袋鼠跳教案 ♛

活动目的：

1、练习双脚立定跳远2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量3、培养幼儿的创造性，能一物多玩活动准备：

圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把活动过程：

开始部分：

1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。

2.基本部分：练习立定跳远动作o教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持平衡）o教师带领幼儿分步骤练习，重点放在起跳和落地上。

o教师带领幼儿集体练习和四散练习，重点纠正个别幼儿动作。

o游戏：跳圈接力赛。

教师讲解，示范玩法和游戏规则。

3.结束部分o圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。

o幼儿扛圈随音乐下场。

♛ 体育袋鼠跳教案 ♛

幼儿园教育是培养孩子们全面发展的起点，通过丰富多样的教学活动，帮助孩子们建立良好的基础。袋鼠跳是幼儿园中一项常见的体育活动，具有丰富的教育意义。本教案将详细介绍袋鼠跳在幼儿园体育教学中的应用。

一、活动目标

1.培养幼儿的体能和协调性：袋鼠跳需要孩子们有较强的腿部力量和良好的协调能力，通过练习袋鼠跳可以提升幼儿的体能和乐趣。

2.培养幼儿的合作意识：袋鼠跳通常是在小组或团队中进行，孩子们需要相互合作完成各项任务。通过合作，可以促进幼儿的团队合作和社交能力。

3.培养幼儿的自信心和勇气：袋鼠跳是一项富有挑战性的体育活动，孩子们需要克服自己的恐惧和困难，展现勇敢和自信。

二、活动内容

1.游戏介绍和热身准备：教师向孩子们介绍袋鼠跳的基本规则和操作方法，并进行热身活动，如跳绳、拉伸等，为后续活动做好准备。

2.袋鼠跳基本动作练习：教师带领孩子们逐步学习袋鼠跳的基本动作，包括蹲下、发力、跳起等。通过示范和练习，让孩子们逐渐掌握袋鼠跳的技巧。

3.小组竞赛：将孩子们分为若干个小组，每个小组由不同数量的孩子组成。设置几个终点，在教师的指令下，孩子们进行小组竞赛，看哪个小组先到达终点。竞赛过程中，孩子们需要进行袋鼠跳，并与队友密切配合。

4.难度升级：为了提高活动的趣味性和挑战性，教师可以逐渐增加袋鼠跳的难度。如增加跳距离、加入障碍物等，让孩子们在游戏中不断挑战自己。

5.讨论分享：活动结束后，教师和孩子们一起讨论袋鼠跳的体验和感受，分享成功和困难。教师可以给予肯定和鼓励，让孩子们对自己的努力有更深层次的认识，并学会从失败中寻找反思和成长的机会。

三、心理、社会、事态意义

1.发展幼儿的自信心和勇气：袋鼠跳是一项具有挑战性的体育活动，孩子们在克服困难和恐惧的过程中，逐渐培养了自信心和勇气。

2.培养幼儿的合作意识和团队精神：袋鼠跳通常是在小组或团队中进行，孩子们需要相互合作，互相配合才能完成任务。通过这种合作，可以培养幼儿的团队精神和社交能力。

3.提高幼儿的体能和协调性：袋鼠跳需要孩子们有较强的腿部力量和良好的协调能力，通过练习袋鼠跳，可以促进幼儿的体能发展和协调性。

4.促进幼儿的智力发展：袋鼠跳是一项需要操作技巧和战略思考的活动，通过参与袋鼠跳，可以培养幼儿的观察力、思考能力和问题解决能力。

袋鼠跳作为一项体育活动，不仅可以提高孩子们的体能水平，更可以培养孩子们的合作意识、自信心和勇气。通过身、心、社会各个方面的发展，孩子们在参与袋鼠跳活动中能够获得全面的成长和发展。教师应有效引导和指导孩子们，在游戏中体会乐趣，在挑战中获得成就感，并在成长中培养良好的品质。

（注：本文参考了幼儿园教育相关资料及实践经验，仅供参考）

♛ 体育袋鼠跳教案 ♛

一年一度的.运动会又要开始了，我是多么想参加呀！

今天上体育课，陈老师带着我们到操场上训练袋鼠跳。同学们都争先恐后地举手，嘴里喊着选我选我，都希望被选上。大家跃跃欲试，一个个都跳过了。我心里很着急，就跑到老师面前说：“我还没跳过。”陈老师却说你跳过的吧，其实我一次都没有跳过，老师可能记错了。听了老师的话我很失落，眼泪就吧嗒吧嗒地流了下来。幸好同学们没注意，我赶紧把眼泪擦掉。快要下课的时候，老师终于给了我一次机会，我心里乐开了花，赶紧跑向袋子，把身体转进去，双手提着袋子，一蹦一跳地跳向终点。

♛ 体育袋鼠跳教案 ♛

幼儿期是儿童发展的关键阶段，为了培养幼儿的身体素质和协调能力，我设计了一堂有趣的体适能活动——袋鼠跳。通过这一活动，幼儿可以学习袋鼠跳的动作，并在游戏中锻炼身体，提高协调性和平衡感。在这篇文章中，我将详细介绍这堂课的设计和实施过程。

一、教学目标：

1. 认识袋鼠跳这一动作，并能够正确模仿。

2. 提高幼儿的平衡感和协调能力。

3. 能够在游戏中锻炼身体，享受运动的乐趣。

二、准备工作：

1. 确保教室的空间足够，没有杂物，以免幼儿受伤。

2. 准备充气的球类作为道具，如篮球、足球或气垫球。

3. 找到适合幼儿的胶鞋，以增加在地面上的摩擦力，提高平衡感。

三、教学过程：

1. 热身运动（5分钟）：

因为袋鼠跳需要一定的灵活性和柔韧性，所以在开始正式的跳跃活动之前，需要进行热身运动。可以选择一些简单的伸展运动，如拍手、踩脚、转头等，帮助幼儿调动身体的各个部位。

2. 模仿动作（10分钟）：

在引导幼儿学习袋鼠跳之前，我们可以先表演一次袋鼠跳的动作，让幼儿观察并模仿。袋鼠跳的动作要点是双脚离地同时蹦跳，双手抱住身体前面，模仿袋鼠的动作。

3. 逐步引导（15分钟）：

我们可以引导幼儿逐步学习袋鼠跳的动作。可以先让幼儿站在原地，一边跳一边用手抱住自己，模仿袋鼠跳的动作。然后逐渐增加跳跃的高度和速度，让幼儿感受到不断挑战自己的乐趣。

4. 游戏环节（20分钟）：

为了让幼儿更加享受袋鼠跳的乐趣，我们可以通过游戏的形式来进行。可以将教室分成两个区域，用气垫球或篮球做障碍物，让幼儿在区域之间进行跳跃。可以设置一些规则，如不碰到障碍物、完成指定的跳跃次数等，通过竞争增加幼儿的兴趣和动力。

5. 收尾活动（10分钟）：

在课程的我们需要进行适当的放松活动，帮助幼儿缓解疲劳和调整心态。可以选择一些简单的呼吸操、放松伸展操等，让幼儿在活动结束时感到放松和愉快。

四、教学

通过袋鼠跳这个有趣的体适能活动，不仅可以培养幼儿的身体素质和协调能力，还可以激发幼儿的兴趣和参与度。在教学中，我们要注重引导和激励幼儿，让他们充分参与活动，享受运动的乐趣。同时，要注意幼儿的安全，确保教学环境的安全性和教具的适用性。希望通过这堂课，幼儿可以在欢快的氛围中，健康成长。

♛ 体育袋鼠跳教案 ♛

“袋鼠跳跳跳”的游戏真是太好玩了，如果你不相信，就跟着我往下面看吧！游戏前，老师简单地讲了一下游戏规则：两只脚夹住气球，像袋鼠一样往前跳，一个来回后再传给下一位同学，哪组先传完哪组胜。接着老师把我们分成了A大组和B大组，我被分在了B大组里，我的对手是王鑫宇。游戏开始了，我们组第一位同学闪亮登场了！可不一会儿，他就心慌意乱了，没跳几步，那顽皮的气球就从他的双脚中“溜”了出去，全班哄堂大笑。而他呢，惊慌失措，慌忙跑去捡地上的气球，没想到对方的选手眼疾手快，在我们组的选手捡气球时，对方第二位同学也已经开始跳了。我们那位同学只好红着脸把气球夹好快速跳完回来传给了我。当气球夹在我脚中间的'时候，我的心紧张得像个兔子一样不停地上蹿下跳，我深吸一口气，向着终点跳去，但我还是有些手忙脚乱，不一会儿连腿脚都不受控制了，根本夹不住气球，球一下子就滑了出去，在教室里无忧无虑地“飞”着。我急了，赶忙把气球捡过来，塞好继续往前跳。而在我往回跳时，也许是太着急，竟然跳到了别人的跑道上去了，惹来同学们一阵大笑，我红着脸快速地跳回去，把球传给了下一位同学。 “加油！加油！”这时，我们组突然传来一阵大叫。知道我们组为什么突然变得这么兴致勃勃了吗？因为这一位同学跳完后就只剩下最后一位同学了，那位同学原本非常顺利地跳到终点，可是到了返回起点的时候，他的气球像被顽皮的精灵施了魔法一样，刚跳了几步，“轰”的一声，他的气球爆炸了。不用说，我们组输了，不过我并没有遗憾，我想总有一天我们会再次赢得比赛的。通过这个有趣的游戏，让我明白了要想取得游戏的胜利，得多多锻炼身体，还得沉着冷静，这样才能跳得又快又稳。指导老师：祁先利

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中班科学活动：善跳的袋鼠

教学目标：

1.了解袋鼠的外形特征及其生活环境，知道袋鼠是一种善跳的野生动物。

2.知道袋鼠妈妈肚子上口袋的作用，培养对动物的兴趣。

教学准备：

袋鼠图片。

教学过程：

一、谜语引入。

二、讨论：我知道的袋鼠。

1.幼儿和同伴互相观看自己准备的袋鼠图片和资料。

2.幼儿讲述自己准备的图片和资料。

三、教师出示图片，引导幼儿观看图片并讲述。

1.袋鼠什么样子？

引导幼儿从外形上来观察，如前后肢的不同、粗大的尾巴、雌性袋鼠肚子上有口袋等等，知道其体态特征的作用，并能用较流利的语言进行讲述。

2.袋鼠妈妈肚子上的口袋有什么作用？

3.袋鼠一般吃什么？生活在什么地方？

4.你还知道袋鼠哪些有趣的事情？

四、游戏：袋鼠妈妈。

五、小结。

知道要保护野生动物。

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一、热身运动。

1.队形队列练习(齐步走，左右转，左右看齐、前后转、报数、、、)

2.随音乐热身运动。

二、开展游戏。

1.幼儿自由探索布袋的玩法，教师引导发现好的玩法。

2.让特殊玩法的幼儿展示分享。

3.师：刚才你们都玩得非常棒，你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!

4.幼儿再次尝试不同的玩法，教师引导多种玩法，引导幼儿钻入布袋，探索各种布袋里的各种玩法，启发幼儿讲述自己怎样玩的，模仿的那种小动物。

5.师：让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的路上可能会有很多很多的困难，有小河，小山，如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!

三、结束部分。c

袋鼠要注意安全，把袋子提起来不要摔倒，不退不挤，可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!

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研修学员：甘肃省定西市临洮县朱家川村幼儿园杜卫东课前设计思考：本次活动因为是关于跳的体育活动，而幼儿的思维具有具体形象性，他们特别喜欢有趣的动物形象，于是我就利用幼儿熟悉的袋鼠的角色设计了体育活动——《袋鼠跳》。

跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，我将立定跳远定为本次活动新学的基本动作，让幼儿以立定跳远的方法，跳过用一些障碍物搭置的“大路”，使他们获得对自己身体发展的自信心。活动中我赋予幼儿“袋鼠”角色身份，为幼儿创设“收粮食”游戏情境，渗透爱心教育，体验付出爱心的喜悦。本次体育活动与游戏情境相结合，通过尝试、模仿、练习，可以让幼儿动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。

授课中状况产生的思考：活动中，我尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式，同时在整个游戏活动中，我扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、行动不便的儿童，鼓励或带动他们一起参加活动，并对需要帮助的儿童给予适当的指导。

例如：在跳跃的过程中，我设计了障碍物的高度，使每个孩子都能通过障碍物，从而增强了他们的自信心。同时，我也加入了游戏团队，玩得很开心。

课后反思：本次活动的内容和目标都符合中班幼儿的年龄特点，重、难点突出，幼儿的学习劲头也很足，尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行，秩序较好。但在准备工作中由于时间匆忙，没有准备一些头饰，所以，在活动过程中幼儿的角色意识不太浓，各环节衔接不是很理想。

另外，由于天气闷热，孩子穿的衣服还是比较多的，所以有的孩子出汗比较多，不要准备干毛巾，接下来的活动要特别注意。

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目的：

1、利用器具练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。

2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。

准备：长短不一的竹编布道人手各一，木桩若干，竹梯，旧轮胎，果子，篮子等。

设计思路：

中班幼儿，在身体发育上已有了很的发展，在动作技能上也有了较的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。

利用竹编布道不同的长短，让幼儿对自己的动作发展有自主的调节，有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会，也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最的助跑跨跳的能力发展。同时，也符合本园科研课题“利用农村自然材料在幼儿园体育活动中应用的研究”的精神，量利用具有自然风格的器具，让幼儿在玩中学。

流程：

准备活动(律动)--幼儿主动探索(探索与练习助跑跨跳)--游戏：运果子--放松运动(简单律动)

重点：

助跑跨跳的能力

过程：

1、(师生开小车进场)让我们一起做运动(律动)音乐《谁的小车最最快》2-3分钟

2、今天我们一起来练一练跨过石头的本领。

幼儿自己选择合适的竹编布道，尝试、模仿、练习助跑跨跳的动作。(分散练习)(教师启发并参与：鼓励敢于尝试难度的幼儿，并且让幼儿可以小小组进行模仿，以便启发更多更好的可以发展他们动作的玩法;助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离)教师：注重观察幼儿活动的`过程，在其需要的时候，给予适时适度地助，促使幼儿对自己选择的难度能坚持完成。助幼儿对竹编布道更熟悉，能探索出更多的练习方法。

提问：怎样使自己跳得更远?

3、“你们的本领练得怎样了?”集中鱼贯练习，一个跟着一个。(可分成三组进行)

4、游戏：运果子

对面有许多果子，我们一起把果子运回来吧。(幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子)游戏分两遍(第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径)

想一想，你能用什么方法运果子?

场地布置：第一组：轮胎架起竹梯平放一个布道一堆果子

第二组：走木桩平放两个小布道一堆果子

第三组：轮胎堆成的小山竖放小布道一堆果子

5、结束：放松运动，音乐(听)

今天，你们的本领真正，能跨过很的石头把那么多的果子搬了过来，我真为你们高兴。听--，你听到了什么?(舒缓动作)坐下互相捶腿，放松自己。教师简单总结，表扬孩子的表现。

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活动目标：

1、享受体育活动的乐趣。

2、锻炼敏捷的反应能力及跳跃能力。

3、练习双脚向前行进跳的技能。

重难点分析：

重点：练习双脚向前行进跳的技能。

难点：根据颜色选择相应的彩圈练习跳跃。

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活动准备：

物质准备：

教具：小兔头饰每人一个；红、黄、蓝、绿彩色板四块；相应彩色圈各六个。

活动过程：

一、导入

1、出示头饰，引起兴趣。

（教师戴上兔妈妈头饰）指导语：“小朋友，你们看，老师变成了谁？”（兔妈妈）“那你们带小兔的头饰，变成小兔宝宝，我们一起做游戏好吗？”（请幼儿带小兔头饰）

2、“兔妈妈”与“小兔”一起听音乐做准备活动。

二、展开

1、（带幼儿来到活动场地）指导语：“孩子们，你们看地上有什么？”（彩色圈）“都有什么颜色的？”（红、黄、蓝、绿）“你喜欢哪个彩圈？去跳着玩玩吧！”（指导幼儿自由地在圈中跳进跳出，熟悉彩圈的颜色）

2、（将彩圈间隔一定的距离摆放成一个大圆圈）指导语：“孩子们，请到大圆圈上站好，妈妈和你们玩小兔跳彩圈的.游戏，看谁是聪明的小兔。”

3、教师讲解讲解游戏玩法：游戏开始，幼儿随音乐在大圆圈内按顺时针方向走，看见彩圈就跳进、跳出。当教师高举一块彩色板时，“小兔”就迅速跳到与彩色板颜色相同的彩圈内，每个圈只能跳进一只“小兔”，以最先跳进的“小兔”为胜，并且他要告诉“妈妈”自己太刀了什么颜色的彩圈里，说对了，“妈妈”给予奖励。

4、教师组织幼儿游戏，着重指导幼儿双脚向前行进跳的动作。

5、以集体、分组等形式进行游戏。

6、可增加游戏的难度，如教师同时举起两种颜色的彩板，幼儿选择喜欢的一种跳到相应的彩圈内。

三、结束

指导语：“孩子们你们都是聪明的宝宝，和妈妈一起跳个小兔子舞吧！”

♛ 体育袋鼠跳教案 ♛

一、指导思想：

以“健康第一”为指导思想，依据新课程标准要求，选用小学水平一《单、双脚跳跃》为教学内容进行教学，使学生探究并掌握单双、脚跳跃的方法。在课堂教学过程中，遵循“生主体，师主导”的原则，采用情景式结合“自主、探究、合作”的教学模式，充分调动学生在课堂上的学习积极性，营宽松、快乐的课堂气氛，改变旧的教学观念，让学生在快乐中学习，使学生在练习中既能够得到知识技能的锻炼又能培养学生的吃苦耐劳和团队合作的精神。同时，也能够让学生的组织能力和创新能力得到提高。

二、教材分析：

跳跃是小学体育教学的一项重要内容，也是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动。本课教学以发展学生单双脚跳跃能力为重点，教学内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气，使学生在练习中学会协同合作并体验练习带来的成功感。

三、学情分析：

二年级学生对新鲜事物兴趣很浓，好动，兴趣广泛，模仿能力强，喜欢表现，喜欢游戏。因此，选择以单双脚跳跃为活动主形式，用呼啦圈贯穿整个课堂，激发和保持学生学习兴趣。在教学中采用灵活多样的方法，以技术传授结合游戏进行教学，使学生在活动中掌握与他人配合的方法，在活动中让学生体验体育运动的乐趣，让学生在学习中养成良好的'学习习惯，提高其自尊心和自信心，对以后的学习产生积极的影响，为其终身体育打下良好的基础。

四、学习目标：

1.95%的学生对跳跃活动感兴趣，积极参加练习，积极参与活动，主动学习，不怕苦，不怕累。

2.80%的学生知道单双脚连续向前跳的动作方法。初步学会并掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作，能做到前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调，发展跳跃能力，提高协调素质。

3.在练习、游戏中勇于拼搏，自强自信，展示自我，体验成功的喜悦。

五、教学重难点

教学重点：屈膝前脚掌用力蹬地起跳教学难点：动作协调连贯、落地轻巧。

六、教法与学法：

依照新课程标准要求，变换体育教学方法，在讲解示范法的基础上，尝试运用情景式教学方法和自主探究的教学形式，把学生们比作一个个小兔子，将课堂比作小兔子学本领的过程，让学生身临其境，并且能够一定程度有选择自主的从事学习活动。在教学过程中努力营造一个灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体会到体育活动的乐趣。在练习方法上，除了采用集体练习外，也采用小组练习的结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中，通过自主尝试，互相对比，师生讨论、探究观摩等方式培养学生的思考能力、观察能力和实践能力。鼓励学生自我表现，让学生充分体验成功的快感.

七、教学过程：

1.开始准备部分:

在热身活动中加入音乐，利用两个小游戏来调动学生的积极性，我将孩子们最喜欢的流行的撕名牌游戏稍作改变，变作《奔跑吧宝贝》游戏，再结合本课的内容加入用双脚来完成的《猜拳》小游戏，使学生在欢快轻松的氛围里达到热身的目的，课的开始就把孩子们的兴趣给带起来对接下来的课的内容有非常积极的作用。

2.基本部分：

首先，教师语言引导学生扮演小白兔进入情境，它的任务是采蘑菇，但首先必须要学会本领才能去，小白兔的一只脚有点受伤了，所以只能先学一只脚跳，提示让学生自由展示跳单圈的方法（提示要单脚跳），鼓励自主互助创新练习，让学生自主练习，调动学生的自主能动性，然后教师指导学生再练习。

其次，出示挂图，教师讲解，引导学生由单圈到双圈的跳跃方法，学生集体学习跳单双圈的动作方法，学生自主摆放单圈和双圈，分别用单脚和双脚跳单双圈（提示单脚跳单圈接双脚跳双圈，落地轻巧）。接下来，教师引导学生前后两（四）人将各人的单双圈合并，进行两（四）人小组合作互助练习，让学生之间相互比较相互评价，提高学生的学习动力，然后教师指导，学生再次练习。在小组练习的后半段，教师引导学生可以根据自己的跳跃本领，自由调整单双圈的距离大小，让不同能力的都能自主充分发挥自己的能力，真正的以学生为主体。不断的变化练习方法，有利于吸引学生的注意力并保持学习的良好状态。最后，在学生基本学会单双脚跳的基础上，及时把握学生跃跃欲试的心理，引导学生再次回归情境，进行游戏《小兔子采蘑菇》接力赛，提示学生要跳过小溪，钻过山洞，跨过树桩，利用呼啦圈分别组成小溪、山洞、树桩，最后采到蘑菇。练习中，提示学生可以小组商量自由摆放各种障碍，让学生有选择的练习。

3.结束部分：

根据音乐旋律引导学生，小兔子经过一天学习本领有点累了，要放松一下休息啦，教师带领学生利用呼啦圈做放松练习，将器材从头至尾充分利用。然后，引导学生对本课的练习进行评价总结，教师对孩子们进行鼓励和表扬，让孩子们在愉快的情绪中结束课堂学习。