⬮ 奥运精神实践活动总结
什么是奥林匹克运动会的精神呢？我思索着，思索着……终于有了一点头绪，我想，这也许可以从构思独特、富有新意的奥运会会旗标志——环环相连的五环旗说起。
在我思索着的时候，不知不觉间，我走进了五环旗的世界里，奥运的圣火把我带到了红色世界。这里热情似火，激情无限，令人无法抗拒她的魅力。在这里，我看到了刘翔夺冠后身披国旗兴奋地跃上领奖台；看到了王义夫擎着激动的泪水注视着国旗；还看到了许多奥运健将在夺冠后的欣喜若狂、笑容满面……无数展现奥运激情的画面一一展现在我的眼前，疯狂地触动着我的心灵！
正当我在感动之际，脑海里的画面又换了一个——这次是浩瀚的大海和广阔无际而又蔚蓝的天空。蔚蓝的天空中飘浮着朵朵白云，金色的阳光把海水划出了粼粼波光，就像是天上的仙女洒落的一把把碎金，使整个海面飞金跃银。成群的海鸥在海面上飞来飞去，银翅翻动，熠熠生辉。这样的一番景象怎能不使人心旷神怡呢？在这广阔的天空中，水将这个世界紧密地联系起来，世界各国人民泛着友谊之舟，来到中国来到北京。聚集在万里长城之颠，汇聚在绵延渤海之滨，参观着中国五千年的历史文化。正因为有这无边无际的大海，才能使各个举办地有了向世界展示自己的机会；正因为有这无边无际的大海，世界各地的人才能手拉手、心连心向对方诉说着自己的快乐与烦恼啊！
黑夜的到来，或许会让人感到孤独、寂寞、害怕和阴森森的。可我并不这样理解，我认为黑色代表的是坚韧、坚定如铁。无路走到哪里，只会让我们更加坚强。成功或失败；享受荣誉或品尝辛酸；接受鲜花和掌声或感悟慰藉与鼓励……总而言之，奥林匹克精神永远环绕在我们周围，给人以坚定的信念。走过黑夜，我看到了明丽、灿烂的阳光，那阳光是明媚的，让人向往的，使人充满希望的。阳光总在风雨后，无论多灿烂的阳光，也是经过了风吹雨打才得以出现的。爱迪生曾经说过：“如果你想成功，应以毅力为心腹的朋友，以经验为聪明的顾问，以谨慎为兄长，以希望为守护的神灵。”有了希望，便有了前进的动力，有了战胜困难的勇气，有了奋斗拼搏的力量。使徘徊在死亡边缘的人看到了生存的希望；是屡遭挫折的人看到了成功的希望；使迷路的人如同看到了指南针一样有了找到出路的希望；使在危险局势上的人看到了力挽狂澜的可能……而这种经历风雨的阳光总会炫出奇彩！
沐浴在希望的阳光中，抬头仰望天空，只见一群群拥有比雪还要洁白的羽毛，金黄色的`嘴，恰似一粒饱满的葵花籽镀上一层纯金，亮得像宝石的眼睛的鸽子衔着一条刚冒出嫩芽不久的枝条向世界各个角落飞去，把和平的愿望传给四面八方。那一刻，全世界人民都伸出了双手拥抱这幸福的时光。让人们用宽容的心和欣慰的目光在构思独特、富有新意的奥运会会旗标志——环环相连的五环旗的带领下与世界人民团结、协作、交流、发展，携手共创新世纪，在“团结、拼搏、奋进”的奥林匹克精神鼓舞下，发扬奥林匹克“更快、更高、更强”的体育精神吧!
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奥运不只是要我看的，再看奥运的同时我有寻到了很多东西，最多的还是坚持！
我就先看了一些奥运视频，都是我们中国的，我看了一些奥运会的视频，知道了运动员是非常辛苦的，这段时间看着奥运会，拼命的为中国加油，为中国呐喊，为中国队获得的一枚枚金牌而感到流泪，可在这感动之余我懂得的是奥运教会我一种东西坚持。他们背后的心酸和泪水，才能换得金牌的来之不易。
俗话说台上10秒钟，台下苦练十年功。像：游泳、排球、足球、羽毛球等等。我看过之后，决定也要向他们学习。 哪怕苦练xx，我也要坚持练。更应该懂得去给自己加油，自己努力，我们也应该像奥运健儿一样顽强拼搏，永不放弃！我的理想是当一名警察，我也要向他们一样，现在为了我的理想而奋斗，坚持到底。
希望奥运精神能够感染到我们所有的人，为了自己的理想，目标前进！
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关于奥运精神的作文：奥运精神激励人生
xx年7月28日举世瞩目的国际奥运会在英国伦敦拉开了帷幕，届时十七天。世界各国优秀的体育健儿汇聚一堂领略着这世界顶尖级的体育盛会。
奥运精神更高、更快、更强它激励人生。中国的奥运健儿们也一次次取得了骄人的成绩。他们为了自己的梦想，为了祖国的荣誉，付出了艰辛的汗水，一枚枚奖牌的获得，是他们不懈努力的最好证明。奥运精神永远激励着人们！
特别是与我同时代，仅仅比我大三岁的叶诗文姐姐，她的勤奋、坚强、淡定更让我敬佩。她在伦敦奥运会上获得了400米混合泳和200米混合泳比赛的两项冠军，并均打破了世界纪录。她靠自己的实力向世人证明了人类的极限。
然而，成功者的背后，皆如冰心所言：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
据说：叶诗文姐姐七岁开始练游泳，后来进入省队，从省队到国家队，一年三百六十五天，除了泳池换水的几天，她都是风雨无阻，坚持不懈的练习。一次特殊的意外，不小心割破了腿，缝了九针，她仅仅休息了十天，
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曾有一个梦，在每一个中国人的心中颤抖过，它就是奥运之梦；曾有一个信念，在每个中国人的心中浮现过，这就是奥运之信念；曾有一种精神，在每个中国人的心中徜徉过，它就是奥运之精神。
——题记
盼望已久的梦想终于就要实现了，我们满怀激情迎接属于我人中国的奥运。奥运，它焕发了我们的活力，让我们随着新怩的潮流奔放；奥运，它激励了我们的意志，让我们向着新方向欢呼。
看吧！那些勇敢的体育健儿们下进行着操练：刘翔又以惊人的速度飞过跨栏；郭晶晶又以柔美的姿态踏上的跳板；邓亚萍率领的平乒乓球队又以优异成绩夺得了冠军……他们骄健的身影总是在我们每个人的脑海中浮现，他们现在正在为奥运精心地做着，想再次为祖国争光，作为中国的公民，我们难道不想做点什么吗？
中国有“礼仪之邦”的美称，有很多关于“礼”的.有故事，如：孔融让梨、程门立雪、……那我们还等什么，现在还不赶快行动呀！
我们让街道变干净了，我们让空气变清新了，我们让校园变整洁了，我们让人们心情变舒畅了……外国朋友来了，也好让他们真真切切感受到我们一个干净、整洁、让人开心的那份惬意！
闯红灯的现象消失了，车辆也各行其道，人们也不再任意翻越防护栏了，公共汽车上给老人不让座的情况也不存在了……我们也要外国朋友知道，中国从来都是很讲原则的国家。
随地吐痰的现象看不到了，街上的垃圾消失了，人们讲话文明了，互相友谊的问候多起来了，……我们也让我外国朋友接受一次很彻底的礼仪的洗礼，让他们明白，什么才是真正的中国人，让他们彻底理解什么是“礼仪之邦”。
我相信，就像这样，我共同努力，我们每一个中国人都会是奥运成功的坚强后卫，我们每个人都乐意伸出自己那双热情的手，我们将真的能够做到最好，奥运精神将永远属于我们的祖国，胜利将永远属于我们每一个中国人。
“同一个世界，同一个梦想”，让我们手牵手，为奥运之梦而共同努力；为奥运之信念而奋斗不息；让奥运精神与我们永存，让奥运圣火伴我们同行！
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一天晚上，我还是和往常一样观看奥运会，观看一场触目惊心，紧张刺激的羽毛球男子单打决赛，中国的林丹——马来西亚的李宗伟。我非常兴奋。
开始了，紧张的心情油然而生，心怦怦地跳，心里默默地想，中国加油！加油啊!一定要赢啊！只见林丹上场了，神情严肃。显然，上次也输给了李宗伟，李宗伟神采奕奕。比赛开始了，林丹发球只见林丹往上抛，一个轻挥过去，李宗伟连忙跑上前，也来了轻挥，林丹又一挑，一搓球又过去了，羽毛球在两边飞啊飞，林丹被李宗伟一个扣杀输了一分。接着林丹后退，用力一扣，心太急了，又输了一球。林丹直冒汗，汗流浃背。我在心里想，林丹加油！哎，追上比分。后面林丹越来越急，比分就差距大了，差距越大，林丹越急。而李宗伟不紧不慢，终于1——0失赢林丹一局。
第二局，李宗伟发球，林丹这次不急，小心翼翼，李宗伟好像已经得意洋洋，因此，连输了两球，可是李宗伟你追我赶，不分雌雄，奋力地打着每一个球，坚持打好每一个球，最后还是林丹技高一筹赢下了第二局比赛，我情不自禁地拍手叫好。第三局气氛非常紧张而激动，他们不分上下1平、2平……7平、8平、9平……到了19平的时候，大家都屏息凝神，只见林丹顽强的精神赢得了冠军，像百米运动员一样在场地飞跑，享受着喜悦。
我们人生也要有顽强精神，向林丹学习，努力做一个全新的自己！
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漫天飘舞的雪花伴着一缕晨光迎来了举世瞩目的第二十九届北京夏季奥运会，世界各国的人民手捧欢乐的音符，心怀激动的情感，站在了中国的脚下。
我们的奥运应是绿色环保的。路旁高耸的树木，树下绿茵的草地，映出了国人为奥运建设的会心笑脸；天上流动的浮云，地下大好的`河山，汇集了我们向奥运进军的深深足迹。一个人弯下身来捡一个纸片，会让一群人在光秃秃的地上种满鲜绿的小草；一家人携手清理周围的环境，能引来一片人加入绿色大环保事业……欢度绿色奥运，从身边做起，从你我做起，用我们连在一起的中国心，营造绿色环保的快乐北京奥运会。
我们的奥运应是文明和谐的。在北京奥运会的主场“鸟巢”中，中国人应该以文明的风范为我们骄傲的奥运健儿助威加油，要抹去那些粗暴的语言，让奥运健儿们发挥出良好的水平。在与那些闻名集聚赴北京的外国友人交谈时，好客的中国华人要友好地发出礼貌的问候，耐心地解答对方提出的疑问，不可对对方置之不理，使中外两地的深情厚谊架起更雄伟的桥梁。在奥运的生活中，我们每一个人都要睦邻友好，促进人与人之间的和谐发展，让我们在这平凡而又不平凡的零八年代，拼凑出华人每一张开心的面庞，来迎接这一届的北京奥运盛会。
我们的奥运应是富有凝聚精神的。当我们一同观看奥运会之时，当在奥运会上奏响中国国歌之时，我们会不由自主地站起来，肃立，带有几许兴奋，几许尊敬地敬礼，望着带有五颗金星的中国国
旗徐徐升起……当我们看到中国骄子——奥运健儿胜利的兴奋时刻，我们会激动地跳起来，为奥运健儿呼喊出发自内心的语言，鼓掌，呐喊，激励，我们的声音让时间在那一瞬间停止，我们的声音将与他们，一同向前！
绿色的奥运，文明的精神，八月八日那天欢腾的北京，奥运会场上的文明精神，需要和我们一起，让今年的二零零八年北京奥运会的精神火炬，永远传递下去！
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东京奥运会结束啦，我国的体育健儿们在本届运动会中取得了38枚金牌、32枚银牌、18枚铜牌的好成绩，又一次向世界人民展示了我们的强大。全国人民都感到无比的骄傲和自豪，纷纷为这些运动健儿们点赞。在这些运动员中，让我印象最深的是跳水小将全红婵。
全红婵个子不高，头发短短的，人瘦瘦的，是个只有14岁的小女生。她在本次比赛中做出了令人惊艳的三个满分的跳水动作，不但让国人纷纷竖起大拇指，也让外国的裁判和解说员赞叹不已。其他运动员的跳水效果像一个***扔进水里，水花四溅;全红婵的跳水效果则像子弹打进了水里，没有一丁点的水花。小小的身体，迸发出如此大的能量，真是让人佩服得五体投地。尽管她的每一跳都取得了很好的成绩，但是她自始至终一脸淡定和从容。
最让我难忘的是她的懂事。她在接受采访的时候说，她觉得自己可以赚钱，可以给妈妈治病。这句话让我不禁落泪。她每天坚持训练就是为了取得好成绩，可以改善家里的生活条件，解决妈妈的医疗费问题。而我呢?生活在美丽的城市，享受着家人的关爱，每天都能吃到各种好吃的，却总是挑三拣四，不吃这个不吃那个，有好吃的就会拼命吃;看到喜欢的玩具，也会变着法子求着爸爸妈妈帮我买下，哪怕家里已经玩具成堆;平时做点作业，百般推脱，一会儿累了要休息，一会儿饿了要吃东西，一会儿困了要补觉
看着仅比自己年长两三岁的全红婵，我羞愧难当。当然，我不能像她一样成为举世瞩目的冠军，但是我还是有很多可以改进的地方。我要学会关爱家人，关心他人，去帮助身边需要帮助的人，在帮助别人的同时也能感受幸福，享受幸福;我要做好自己的本职工作，好好学习，不让老师和爸爸妈妈操心;我要热爱劳动，从身边力所能及的小事做起，学着自主自立;我要学会坚持不懈，在以后的学习和生活中，遇到任何不如意的事情，都要迎难而上，战胜困难。
经过观看这次奥运会，我收获很多，感触很深。我知道了奥运冠军的成功并非一朝一夕得来的，背后付出了超乎常人想象的汗水和泪水。这就是奥运精神，它将激励着我成为自己人生的冠军。
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伴我成长
刚上三年级，妈妈就把我转到了花园小学。告别了熟悉的老师和小伙伴，我的心里总有些难受，来到陌生的环境，看到了陌生的老师和同学，我有些害怕。特别是刚开始几天，有几个调皮的男同学常常来捣乱，有一次，我实在忍不住了，就把其中一个同学的书撕破了，老师批评了我，并让我把自己的书和那位同学调换，我的心里很不服气，并把这件事告诉了妈妈。
妈妈和老师通了一个小时的电话，了解了情况。谈话后，妈妈把我找来，亲切地对我说：“xx年北京就要举办奥运会了，有好多老外会来中国参加奥运会，如果你是一名运动员，你会怎么做？”我想了想说：“我一定会为祖国拿冠军，当然我也会好好招待他们。。。。。。”妈妈笑着摸了摸我的头，又说：“奥运精神提倡相互了解、宽慰、谦让、团结、平等，在一个陌生地方，我们和陌生人也要这样相处，这样就能交到很多朋友。”我点了点头。
以后，在学校我团结同学，和大家一起为班级服务、争光，我果然交到很多朋友。奥运精神教会了我和陌生人交往。将来，我要用奥运精神交更多的朋友。
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奥运，一个世界各国运动员的竞赛舞台。奥运，一个世界各国友情的见证。奥运，我们的梦。
在中国举办奥运会是旅居海外的华侨多年的愿望。在1908年，《天兵青年》杂志曾向所有的中国人提出过三个问题，其中一个问题就是：中国何时能举办奥运会？今天这个愿望终于实现了。
现在我们终于可以自豪地向全国，向全世界的人们宣布。在2008年，我们将在自己的国家，在自己的土地上，举办具有我们自己独有特色的奥运盛会。奥运对于中国不再是一个遥远而充满奇异色彩的梦。
当申奥人员带来这振奋人心的消息的时候，全国上下都沉浸在无比的快乐和喜悦中，都在庆祝着。现在无论走到哪都能看见，听到有关奥运的东西。人们都在为2008北京奥运做准备。我为自己生在中国而自豪，我为自己是一个地地道道的中国人而感到自豪，我为中国而感到自豪...
从申奥成功后，奥运会会徽—“舞动的北京”和主体育馆“鸟巢”，也渐渐开始被广大人民所认识。后来奥运会吉祥物福娃也出炉了，这是由祖国大江南北的五只动物和奥运圣火所组成的一支小团队。并且每个福娃都有一个琅琅上口的名字：贝贝、晶晶、欢欢、迎迎和妮妮。把她们的名字连在一起，你会读出北京对世界的盛情邀请：“北京欢迎你！” 很久以来，中国就有通过符号传递祝福的传统。北京奥运会吉祥物的每个福娃都代表着一个美好的祝愿：繁荣、欢乐、激情、健康与好运。2008年，福娃们将带着北京的盛情，将祝福带往世界各个角落，邀请各国人民共聚北京，欢庆奥运盛典。 演绎中国祝福世界的美好故事。福娃是我们中国的骄傲，是和平的象征；奥林匹克五环中的精美形象；浓缩的精华。
主体育馆“鸟巢”，是所有运动选手同台竞赛的地方。鸟巢正在一天一天变得成熟起来，北京也正在不断的变化着。路边的行道树多了，花丛里开满了鲜艳的花朵，小鸟在树上歌唱着，多么和谐的画面啊！我想，2008年北京奥运会的时候，从世界各地来的朋友将会感叹：“北京真美啊！”
我心中的奥运，是公平的，公正的，公开的。在这里，参赛人们都有同一个身份那就是运动员，人人都是平等的。在这里，，没有人种的分别，没有国家之间的歧视，没有了杀戮，没有偏见只有一种爱，大家都是地球村里的一分子，齐聚一起，结识朋友,不断的挑战自己，超越自己。
2008年，中国这条历史悠久的长龙，将带着圣火在世界各地云游，盛情邀请世界共聚北京，欢庆人类的盛典。将在人类的历史上书写新的辉煌！
2008年，让每个人每颗心，紧紧相拥。
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北京终于圆了一个跨世纪的梦——在莫斯科举行的国际奥委会第112次会议上，获得奥运会主办权。世界选择了北京，选择了中国。为了这个梦想，我们从北京走到蒙特卡洛，从蒙特卡洛走到莫斯科，走了整整8年！当雅典奥运会的圣火被点燃时，当中国体育健儿勇夺金牌时，当看到，神圣的奥运火炬传递到了东方，传递给了中国时，整个华夏民族的血液都在跳动着，对于奥运的兴奋，又似乎回到那个激动人心的夜晚，所有的焦虑被抚平，所有的快乐在渲泄，神州大地沸腾了。的7月13日，人们的努力给了日期永久的意义，因为世界上也许从未有过十三亿人为一个时刻而屏息、而欢腾。那一刻，我夹在狂欢的人群里，泪眼朦胧中感受到了祖国的强大，肩上也多了一份沉甸甸、叫做“责任”的东西。
转眼间四年过去了，全社会都在为奥运做着各种各样的准备工作，人们已经不再那么激烈，而是转为沉稳，都在把表面化的感觉变得更加深刻起来。作为北京邮政的一份子，我自豪的看到了北京邮政这几年间的变化，全市增加了大大小小近二十个邮政网点，邮政的局房与服务设施更换一新，服务水平与服务意识日益提高。近日，北京邮政的奥运规划也已出台，他将以为市民提供更加便利、快捷、经济、可靠的邮政服务为出发点，着力满足人民群众不断增长的、日趋个性化和多样化的用邮需求。为加快奥运邮件的传递和处理速度，北京邮政将建北京综合邮件处理中心、现代化的国际速递邮件处理中心、新航空邮件转运站，邮件内部处理场地总面积达到33万平方米，形成5个邮件处理中心、4个邮件转运站、7个邮件集散基地的格局，使北京邮政通信网基本实现营业电子化、运输多元化、作业机械化和自动化、管理科学化。与此同时，还将在奥体中心附近，增建世界一流水平的奥运村中心邮电局和奥体中心邮电局；包括新闻中心在内的'主要设施都将配备设施先进、功能齐备、服务一流的临时邮局；37个奥运比赛场馆和运动员下榻的各大饭店都将设有临时邮政服务点和邮政报刊亭，为奥运会提供一流服务。届时，北京邮政还将成立专门的奥运邮政服务指挥部，开辟绿色通道，确保奥运邮件的传递时限，为参赛的各国运动员和奥运官员提供快捷、顺畅的邮政通信服务。
作为一名邮政工作者，在看到北京邮政蓬勃发展的良好前景下，同时也感受到了自身肩负的责任，我想与以上那些先进设施相配套的应该也是最一流的服务，但是看看现在我们的服务工作，还是常常因为不能说好服务用语而被处罚，常常因为看到外国用户而不知所措，常常被用户的询问搞得不耐烦，这些怎么能与北京邮政的形象相符合呢？当奥运的脚步一天天临近，全世界的目光都聚交在北京，提高服务质量已成为一项刻不容缓的工作，为了提高服务水平，能更好的为四方宾客服务，我们方庄邮局采取了一系列行之有效的方案，特别是对仪容仪表进行了严格的要求：实行统一着装、淡妆上岗，在职工中倡导“服务要从自己的坐姿站相做起，给用户留下良好的第一印象，以最佳的状态做好服务工作”。通过制定了严格的规范管理，不仅培养了我们遵纪守时、纪律严明的团队意识，早上迟到、聊天、吃早点的现象不见了，取而代之的是一张张精神饱满、干劲十足的笑脸，同时带动了我局服务水平的提高。通过对服务意识的培训，使我们树立了以用户为本，在工作中做到以用户的需求、用户的感受为出发点，一切服务工作的重心都围绕用户展开，经常性地换位思考，多替用户想一下。在服务工作中时时刻刻提醒自己：我们对用户所说的每一句话，所做的每一件事是不是都是从用户的角度去考虑的？随着潜移默化的影响，渐渐地增强了我们全体职工的服务意识，使我们在日常的服务工作中能够自觉的对用户做到精心、细心、耐心、用心。我们还非常注重对英语、礼仪的培训，为了能在给世界人民展现北京邮政的良好形象。
世界只有一个邮政网，世界也只有一个奥运会。让我们在奥林匹克精神的激励下，共同见证北京邮政的发展，让我们与奥运共同成长。
⬮ 奥运精神实践活动总结
北京时间7月30日凌晨，伦敦奥运男子举重56公斤级比赛结束，被寄予厚望的中国选手吴景彪最终以289公斤的总成绩名列第二。随后，面对镜头，胸前挂着银牌的吴景彪痛哭失声：“我有愧于祖国，我有愧于中国举重队，有愧于所有关心我的人。对不起大家！”
当时，看到这个镜头，我心里也很不是滋味。的确，吴景彪是教练，观众的希望。对他来说，夺冠的朝鲜选手293公斤的成绩对他来说绝对可以轻轻松松地超过。教练也表示过：“吴景彪的平常发挥成绩应该在295到300公斤左右。”可是，这次，这块金牌怎么会飞了呢？
对于这个所有人都疑惑的问题，吴景彪对记者说：“今天从抓举开始，就觉得整个状态没在，有点偏软，可能因为降体重的原因。我真的不懂这样的比赛，我竟然调动不起兴奋度来，我真的很想去调动，但是身体确实不听使唤、发软。”
我想了想说：“是银牌啊，全世界第二名啊，这也是荣誉呀！有什么可哭的呢？“
妈妈说：“可是他理应夺金牌的呀！这个成绩不应该。”
我想：“最起码还得了银牌呀！这也是祖国的荣誉嘛！一点也不值得哭。还有得铜牌的呢，也没见他哭呀。重在参与嘛！”
是呀，重在参与。只要你参与了，就反映了奥林匹克精神，就是你的成功。没有人不想拿到金牌，每个运动员都想为国争光。但是真的能如愿吗？这可不好说。
只要参与，只要尽力，就可以了。希望大家都能理解吴景彪，不管是奥运银牌还是铜牌，哪怕没有奖牌，也是世界级的运动员，他已经足够优秀，值得大家的关注和尊重！
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我不看两种比赛，一种是没有中国队的比赛，另一种是只有中国队的比赛。
所以说，我并没有完完整整的看过所有的比赛。带有感情化的立场，盼着谁输谁赢，当两边都是自己人的时候，当然就不愿意看着自己人“打打杀杀”了。比如说，乒乓球和羽毛球女子单打的决赛，既然金牌银牌都是中国队，何必在乎他(她)是谁?反正我只是在乎奏的是不是中华人民共和国国歌，是不是由田汉作词聂耳作曲的《义勇军进行曲》，而且是不是完完整整播放。
我想大家肯定都和我一样，喜欢看直播的赛事，因为只有直播和现场才看得出那种惊心动魄，没有买门票到不了现场，就只好借助传媒了。知道了结果，那些回放便显得索然无味。比如说男子羽毛球男单决赛的林丹，最后一个球厮杀那么长时间，我想举国上下在电视机前的观众心都是悬在嗓子眼上，连同最后那个展翅的动作和脱衣服的画面，虽然表现在他自己身上，也同时表现在观众心上，我想只要你是爱国的，肯定会指着电视机yes!yes!的叫着。
但是对于本届伦敦奥运会的开幕式，我宁愿选择看回放。并不是不愿意熬更守夜，只是那些关于英国的风俗，即使是学过世界历史，我也看不懂。我把闹钟调到3点多，还没到4点就早早起来了，但看了不到一个小时，我还是睡眼惺忪，一身倦意的接着睡了。除了五环的出现很精彩，大多数的我都看不懂。我看到的只有散散荡荡的人，还有一座移不动的山坡。还有那个贯穿整个开幕式的.主题，工业革命，搞得整个场馆乌烟瘴气，烟熏火燎的。我表示，我按下了电视机电源按钮。
奥运，我们更讲究的是一种奥运精神。诚然，重在参与嘛!参与了当然高兴，如果能赢那会增强100倍高兴，所以何乐而不为呢?我总在想，如果，我是说如果，如果在第四名之后呢，那又怎样呢?会不会很失落很失落很难过很没面子呢?可是这种如果总是捉弄人，很不如愿成了结果，当看着女子自由操的小姑娘从跳马平衡木跌下来的时候，反而从心里的惋惜，心疼这些可爱的姑娘，痛斥从前他国队员失误后的幸灾乐祸。第四名又怎样?不过是奥运精神的更加体现。第四名是需要多大的勇气?汪鑫腿部扭伤果断放弃了铜牌的争夺，戏剧性的是，让她扭伤的竟是能让赢得第一局的决胜一球，所以在第二局开始她毅然放弃，我想铜牌拱手相让，需要多大的勇气，正如林丹在“红牛”广告所说的，赢得的不仅仅是荣耀，而这一拍，放下的不仅仅是荣耀，而且放下了心里所有的怨愤，所以我说，有的时候，那些人生的比赛或者考核，有时候不仅仅需要勇气，还需要的是一种运气。
运气，又让我想到了何雯娜。我最最喜爱的蹦床运动员，女子蹦床中国第一块金牌，我满心期待她的卫冕，结果也是因一跳之差，用金牌换了一块铜牌，说实在话，连我这个不起眼的小蹦床迷都倍感失落，觉得运气就这样的捉弄人，一晚上老是梦见比赛重新开始，可是，比过了就是比过了，再也没法开始。一觉醒来，我看到何雯娜发了很多的微博，感觉她心态挺好的，很骄傲的晒出了铜牌，作为粉丝的我也霎感轻快，连运动员自己都能放得下，其他人又何必怀瑾握瑜的把那些所谓的东西握紧?其实，只是我们把一些东西看得太重，而不过那些过重的负荷会让我们的足迹陷得更深。
谈谈我为什么喜欢蹦床吧。因为喜欢何雯娜而热爱的蹦床，这或许算是一个辐射式的爱好，而我这个爱好也只是爱好“看”，而躬亲的热爱，我看只有等下辈子了。我看了一个采访，是关于蹦床公主何雯娜的，我看到她在北京奥运夺冠后为家里添置的一台私家车。原想是多么豪华的一台名车，结果也只是普通得不能再普通的大众，要谈豪华那只好是车牌号吧，0838结尾，08年的中国第38金。看到这，我脑中那些运动员的艰辛汗水只是为得到国家的无限赏赐这样的念头瞬时土崩瓦解，原来得到的竟然是如此利微益薄，使我不得不再像那些健儿致敬。
这是一方面，还有一方面。蹦床最需要运气和心态支撑，因为，这项运动很容易失误。蹦床从开始入场到颁发奖牌不需要两个小时就全部完成，而对于一个运动员来说，从预赛到决赛，20个动作一共不到1分钟的时间就能分辨出子丑寅卯。这个时间对于千里迢迢的赴赛和日复一日的训练多么不值得一提。当然，这一点在其他比赛也是需要的，每有哪一种比赛不需要流血流汗的训练。对于蹦床来说，在奥运会中这只是个小角色，时间短得如同一闪而过，很难得让人记得第38金是何雯娜，第42金是陆春龙(12年伦敦奥运会蹦床铜牌获得者)。我看重的不仅是蹦床的柔软性、方向性、动作性、细腻性，还有它的快速性、渺小性。大家大都只会记得首金是杜丽、陈燮霞、易思玲，而对于第二块金牌是谁呢，不重要了。
其实，在这届伦敦奥运会上有很多的世态炎凉，作为笔者，我不提大家心里也很清楚，那些不公平，那些针锋相对，我看都是些最大的笑话。好歹在全世界有70亿人口，140亿只眼睛，我对于谁是谁非，只要不盲不瞎，都会辨清红绿灯的。
总之，对于奥运，无论是哪个国家哪个城市承办，我都持肯定态度，无论是台前的表演者还是幕后的支撑者，都很伟大，共同营建了奥运精神，而且逐渐同化更多人。更醒目的昭示了一种积极的态度，并非那些奖牌，而是让我们更加热爱生活。
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导语：一：活动目的为迎接奥运的到来，我07经济本6班班团支部决定开展一次以“弘扬奥运精神，号召全民健身”为主题的团日活动。旨在宣传奥运精神，号召同学们微笑迎奥运，同时注重德、智、体的全面发展。我们通过此次活动，使大家更多的了解奥运，弘扬奥运精神和促进和谐校园的进一步完善做出应有的贡献。二：活动时间2008年4月17日
一：活动目标为欢迎奥运的到来，我07经济本6班班团支部决议展开一次 以“弘扬奥运精神，号召全民健身”为主题的团日活动。旨在宣扬奥运精神，号召同学们微笑迎奥运，同时珍视德、智、体的周全成长。我们经过议定此次活动，使大家更多的明白奥运，弘扬奥运精神和增进和谐校园的进一步美满做出应有的贡献。
二：活动时候
2008年4月17日
三：活动地点
糊口生涯区e区——大罗山
四：活动人员
本班40位同学。活动紧张由团支书（胡妙）、构造委员（计海超）、宣扬委员（余华龙）当真。
五: 活动方法
集体徒步
六：活动安排
此次团日活动分紧张分两个部分
a.第一部分：弘扬奥运精神，明白奥运知识
b.第二部分：弘扬奥运精神，体验全民健身
以上两部分活动的海报和宣扬单建造以及网上发帖紧张由副班长（林超超）、糊口生涯委员（陈波静）、宣扬委员（余华龙）当真。
a部分活动的奖品购买以及奥运题目标挑选工作由班长（吴人杰）、心理委员（薛奔奔）、进修委员（程层层）当真。
活动通信、活动拍照、活动记录由团职书（胡妙）和宣扬委员（余华龙）当真。
活动构造及活动文娱由构造委员（计海超）、体裁委员（葛青峰）当真（其他班委可帮忙其工作）。
七：活动内容及流程介绍
此次活动估计总需8小时。
第一部分：弘扬奥运精神，明白奥运知识
我们于11月17日早上7：10在糊口生涯区e区进行奥运宣扬活动。
此部分活动东西：全班同学以及e区扫数门生教授。活动紧张为奥运知识的问答。此项目共有90个题目，都是关于奥运的根本知识和紧张运策动的题目。题目分90个小纸条放在3个箱子内，参加者可抽取一题答复，当真同学手里每人手里都有一份谜底。如参加者答对，可得奥秘礼品一份。（因题目以及资金有限礼品不重，此活动大略保持二非常钟）
题目类别以下：
1．当代奥运会的初创人是谁？答：法国人顾拜旦
2．国际奥委会现任主席是谁？答：比利时人 罗格
3．奥林匹克格言是甚么？ 答：更快、更高、更强
全部活动中，尽量让更多同学、教授乃至校外人员参加此中。
此活动中不乏有对奥运知识把握的很周全很精确的同学。大家一路在欢乐中进修奥运知识，明白奥运精神。答对了，是对本身知识的一种的表明，获得奖品仅是一种嘉奖，可以鼓励他们更加存眷奥运；答错了，也没干系，也能够从中学到奥运知识。扫数参加的同学，也都有本身的成果。
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第二部分：弘扬奥运精神，体验全民健身
全班同学于1月17日早上7：50在e区门口集合，8：00集体按时动身。
8：00动身后约80分钟后（9：20）到达大罗山山脚。歇息二非常钟，9：40入手下手登山。下午1：30分返校。登山全部进程用时约2小时，固然很累，但起到全民健身，全部进程大家也必定欢声笑语，被大天然的英俊风景所沉醉。
此部分活动紧张是陶冶同学们的情操，熬炼同学们的身材本质，进修奥运精神，体验全民健身。
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《向往奥运》一课，记叙了2001年7月13日北京申奥成功后，作者的所思、所想、所感，表达了一位老体育记者对奥运的一往情深，尤其是北京奥运的满腔热忱。课文涉及的时空久远深长；涉及的体育知识专业繁多；涉及的明星人物中外兼有……凡此种种，离十一二岁孩子的生活体验较远。这一方面为学生理解课文，体会情感增加了难度，另一方面又为学生查找收集资料，进行综合性学习提供了契机，为拓展语文学习天地，促进语文实践提供了契机。因此，本设计尝试避开以课文分析为主的传统教学方式，避开作者以散文笔触展开的复杂的文章叙述，而着意放手学生收集资料，分析整理资料，丰富体验，通过这一桥梁，把对资料的感受、感悟同课文相应内容结合起来，整合起来，把课文内外贯通起来，使二者相互融合，互为促进。
一、交流奥运知识，揭示课题。
1．出示“五环旗”图。
①问：同学们认识这面旗吗？（奥林匹克旗帜）［板书：奥运］
②谁对奥林匹克旗帜有所了解？
（奥利匹克旗帜由五种不同颜色的环圈连结组成，分别代表欧洲［天蓝色］、亚洲［黄色］、非洲［黑色］、澳洲［草绿色］、美洲［红色］，象征世界五大洲的团结，及全世界运动员以公正、坦诚的态度和友好的精神在奥运会上相见。）
③你们还了解奥运的其他知识吗？
（如奥运的起源：希腊，奥林匹克村；火炬：发源地聚光取火，火炬接力、开幕式上的点燃及闭幕式的熄灭；会歌及歌词等。）
④了解得这么清楚，你怎么知道的？
2．过渡，揭题。
奥运会是世界上规模最大、影响最深、最具权威的体育盛会，令人向往。
二、展示“申奥”情景，引发感受。
1．展示1992年、2001年中国两次申办奥运会，会议表决及揭晓时情景――失利的遗憾场面和成功的狂欢情景，谈感受。
①同学们，观看了老师收集的有关申奥的录像资料，你最想说什么？
②交流感受。
2．读文，找感受。
①过渡：当过整整十年体育记者是的肖复兴，对奥运也有着深深的情感。请同学们细细读文，看看对举办奥运，作者最强烈的感受是什么？用“――”划出。
②交流，出示：
a．一个国家，一个城市，能够举办一次奥运会，该是一件多么了不起的事情。
b．一个国家，一个城市能够举办一次奥运会，会使得这个国家这座城市和这里的人民变得多么美好。
④质疑。
三、结合奥运资料，读文感悟。
1．依学定教，理解体育意义。
我们通过读书，结合手中查阅的相关资料，想想为什么说，一个国家、一个城市，能够举办一次奥运会，是一件多么了不起的事情？为什么会使得这个国家这座城市和这里的人民变得多么美好？
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中国奥运精神——是一种能鼓舞人奋发进取的精神。
1932年，在张学良爷爷的资助下，刘长春叔叔只身漂泊海上21天，到达美国洛杉机。在男子一百米预赛中，一路领先，然而疲倦不已的他，还是被遗憾淘汰，1936年柏林奥运会，进入撑杆跳决赛的中国运动员竟买不起比赛用杆，1948年英国伦敦奥运会，中国代表团是参赛团中唯一住不起奥运村的。这不堪回首的一页，已被我们翻过。1984年7月29日，许海峰叔叔的一声枪响实现了中国奥运金牌零的.突破。人民的爱国之情，强国之梦与体育如此密不可分。终于，2008年奥林匹克盛会选择了中国北京，这也是对中华儿女最高的奖赏!
中国奥运精神也是顽强拼搏、无私奉献、团结互助的精神。当五星红旗在奥运会上一次又一次升起，国歌一遍又一遍奏响的时候，我们中国的运动员——那些哥哥姐姐为了这一刻不知流了多少汗水。而他们的背后更有无数默默奉献却不留名的无名英雄……
2008年，第29届奥运会将在我们自己的国家举行。在“奥运会”的承办、举行过程中，我们要向世界人民展现一个诚信友爱、充满活力的和谐社会;我们更要向他们传达中国人民勤劳、团结、诚信的美德以及战胜一切困难的能力。
作为一名小学生，我深为自己的国家感到自豪，我们是祖国的未来，更应该爱自己国家，树立远大理想。今后，我要用奥林匹克精神鼓励我自己好好学习，长大后为祖国多做贡献!
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今天闲着没事 ，就隔着电视为祖国奥运选手加油。刚点进去，就看到体操跳马这项竞技。中国派出了肖若腾与各国强敌争夺这一枚宝贵的奖牌。
比赛开始了 ，他猛地吸了一口气，左脚往后用力一蹬，像出了膛的子弹，伴随着一串密集的小步，他眼神如炬，对准场中央的跳马射了过去。他冲到跳马跟前，双手稳稳地支撑在马面上，"蹭"的一声，身体像雄鹰展翅似的凌空而起，又似一只轻燕，轻盈地在空中来了一个前手翻180度，紧接着又是一个空翻360度，伴随着一道优美的弧线，如雷的掌声响起。
过了一会，日本选手桥本大辉上场了。他快速地向前跑去，双手撑在马面上，纵身一跃，腾空而起 ，在空中画出了一条美丽的弧线，可在落地时，一只脚落出了界外 。
肖若滕在奥运场上顽强拼搏，国旗徐徐升起，我们自豪，我们欢歌。令人意想不到的事情，评委们略带着些偏见，把金牌判给了日本选手。
不因波折便让信念动摇，不惧伤痛与低谷，也不惧强敌，即使攀上了顶峰的路，漫长且曲折，即使内心有千万种的遗憾。肖若腾仍然有一颗永不言弃的心，坚持如初地走好每一步，这就是奥运精神！
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在里约奥运会的女排比赛中，中国女排是一个新组织的队伍，刚开始的时候，中国队的成绩并不是很理想，小组赛2胜3负，顶着巨大的压力，中国队以3:2的成绩战胜巴西队，挺进了四强。随后，又以3:1的成绩战胜荷兰队，轻松进入决赛。面对最近几年迅速崛起的塞尔维亚队，中国姑娘无所畏惧，以3:1的成绩笑到了最后，取得了胜利，获得了宝贵的奥运金牌，真是太不容易了，中国女排的队员都很年轻，平均年龄才24岁！
中国女排历时xx重新登上奥运会冠军的宝座，在铁榔头郎平教练的带领下，中国女排队从一个胜利走向另一个胜利，最主要的还是女排姑娘团结拼搏的精神和拼尽全力的决心，值得我们去学习。在学习上，虽然我们也会遇到难题，但只要你下定决心去思考，总会找到突破口，最终战胜困难，取得胜利。
奥运女排精神使我受益匪浅。
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我相信任何一个中国人都忘不了2001年7月13日的夜晚。因为国际奥委会主席萨马兰奇宣布2008年奥运会的主办城市是北京！！中国经历了整整8年的坚苦卓绝的申奥历程，才盼来了08年的奥运会。时间在流逝，眼间8月8日的脚步近了，近了中国“体操王子”李宁，手持祥云火炬，缓缓地升上了体育馆“鸟巢”的上空，一幅宏大的画卷慢慢地展开．刹那间，火炬被点燃了，奥运火炬在北京的上空熊熊燃烧，火光点燃了人们的激情，映红了人们的面庞．无数的焰火蹿上了北京的夜空，奥运会正式拉开了帷幕！兴奋之余，让我们看看“体操王子”点燃圣火背后的故事：每天早上5点左右，天空还泛着鱼肚白，已经有一个小小的身影在“鸟巢”的上空旋，时不时还做出许多的高难度动作，那是谁？那是李宁！我不由联想到了我们自己“学习是一件苦差事”，的确，但现在还有人在对学习充满怨恨，仍在叫苦不迭吗？我希望已经没有了，李宁就是我们学习的榜样。
现在，我们再把目光进举重赛场，瞧！张湘祥定了定神，凭着自己的`功底，凭着自己的毅力，一举夺冠，“赛场上最大的敌人是自己”．我十分赞成这句话，生活中我们要不断地挑战自我，超越自我，这样自己才有可能进步．奥运会中的每一位运动员都是最棒的！他们曾洒下了无数的汗，才赢来了最后的胜利．努力吧，同学们！我们只有付出一份耕耘，才能有一份收获
奥运会的画卷再一次被展开，圣或熄灭了．但奥运精神却藏在了我的心中！
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