❈ 学校健康宣教活动总结
高血压的健康宣教 2014-3-12大庙卫生站
何为高血压
高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。即在非药物状态下，收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90 mmHg。轻度高血压(I级)140～159/90～99 mmHg 中度高血压(II级)160～179/100～109 mmHg 重度高血压(III级)收缩压≥180/舒张压≥110 mmHg 单纯收缩期高血压 收缩压≥140/舒张压＜90 mmHg 发生的原因
目前尚不十分明确，但实践及已有的研究资料表明与以下因素有关：
遗传因素 常见有家族性发病的情况。职业因素 长期从事精神高度集中的脑力劳动或精神过度紧张的工作。
饮食因素 如长期高盐高脂饮食及大量吸烟、酗酒。
环境因素 如城市居民高血压患病高于农村。
内分泌因素 如肥胖病患者等等。饮食原则
低盐低脂低糖多纤维,戒烟限酒忌辛辣,多吃含钾含镁多的食物，食量以不使体重超重为度。低盐，指的是低钠饮食，包括食盐、小苏打、食碱、味精等应限制。每日食盐量限制在6克以下（包括酱油含量）。高血压患者宜多食素少食荤，不吃动物内脏、骨髓、脑、蛋黄，不吃鱼、虾、蟹的籽及其酱，多食用蔬菜，多以豆制品、瘦肉、鱼、甲鱼等补充蛋白质，主食配合一些粗粮如燕麦等为宜。另外有一些具有降压降脂作用的食物，平日里可多选用，如牛奶、芹菜（特别是叶）、菠菜、刺儿菜、豌豆、洋葱、大蒜、海藻、海带、黑木耳、香菇、海蛰、茶叶、生姜、蜂蜜等等；水果有西瓜、苹果、香蕉、橘子、柿子、山楂。劳逸结合 适当锻炼
高血压发病与中枢神经功能紊乱有关，应注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免过度精神紧张，防止体力过劳。进行适当的体育锻炼，如散步、体操、太极拳、气功等。血压显著升高，症状多或有并发症的患者，应根据病情和工作性质，适当减轻工作加强休息。高血压患者的锻炼方法要量力而行,因人而易,选择合适的运动项目。动作切勿过猛，不宜参加冬泳，宜作如下 动动：
散步 各种高血压患者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15～50分钟，每天1～2次，速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步，对防治高血压是简单易行的运动方法。慢跑或长跑 慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者。跑步时间可由少逐渐增多，以15～30分钟为宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病则不宜长跑，以免发生意外。太极拳 适用于各期高血压患者。太极拳对防治高血压有显著作用。注意心血管保健
心血管保健应注意的“3个半分钟”和“3个半小时”。“3个半分钟”就是夜间醒来先静卧半分钟，再坐起半分钟，再双下肢下垂半分钟，然后下地活动，就可避免心肌缺血的危险。“3个半小时”是每天上午步行半小时，晚餐后步行半小时，中午午睡半小时。有研究表明，人体24小时血压呈双峰一谷，中午午睡能使波谷更深更宽，有助于缓解心脏及血管压力。
高血压非药物防治方法 2014-3-15大庙卫生站
高血压为人类最常见的疾病之一，也是心血管疾病的一个主要危险因素，通过非药物治疗可以达到减少高血压及其它心血管病的发病危险，具体方法：
减 重：减少能量，膳食平衡，增加运动，体质指数（BMI）保持20-24，每减重10公斤，可使收缩压下降5-10mmHg。
膳食限盐：南方可控制在6克以下，通过食盐的控制可以使血压下降2-8mmHg。减少膳食脂肪：增加新鲜蔬菜每日400-500克，水果100克，肉类50-100克，鱼虾类50克，蛋类每周3-4个，奶类每日250克，每日食油20-25克，少吃糖类和甜食。
增加及保持适当体力活动：一般每周运动3-5次，每次持续20-60分钟。通过增加适量的运动，可使收缩压下降4-9mmHg。
保持乐观心态，提高应激能力：通过宣教和咨询，提高人群自我防病能力。增加老年人的社交机会，提高生活质量。
戒烟、限酒：不吸烟，不提倡饮酒，如饮酒，男性每日饮酒精量不超过25克，即葡萄酒小于100-150ml（相当于2-3两）或啤酒小于250-500ml（相当于0.5-1斤），或白酒小于25-50ml（相当于0.5-1两）；女性则减半量，孕妇不饮酒。不提倡饮高度烈性酒。高血压及心血管疾病的患者应尽量戒酒，通过烟酒的限制可使血压下降2-4mmHg。
冠心病的健康宣教 2014-4-5大庙卫生站
随着生活水平的提高，冠心病的发病率呈逐年上升趋势。因而做好冠心病的健康宣教，对预防该病的发生和促进病人的康复，提高病人生存质量非常重要。主要有以下几个方面：
一、合理调整饮食，适当控制进食量，控制体重，宜进食低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素食物，每日钠盐摄入量5-6g为宜。少吃动物脂肪及胆固醇较高的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄等，限制饮酒，少饮咖啡、浓茶，忌暴饮暴食、戒烟。
二、养成良好的生活方式，生活规律，作息定时，保证充足的睡眠，勿熬夜，注意保暖，适时添加衣 服，放松身心，安排充足的休闲生活，保持良好心态，适当锻炼身体，平时最好的活动是散步，上下楼梯，打太极拳，作缓和的健身操等。现在提倡参加有氧运动，做到“3、5、7”。3指每天步行3公里，时间30分钟，5指每周步行5次，7指活动时每分钟脉搏率：170减去年龄。
三、保持大便通畅。老年人由于肠蠕动缓慢，血液粘稠度高，容易产生便秘，因此要多饮开水，每日饮水量2000ml；多食新鲜蔬菜水果，如香蕉、梨等，排便时勿用力，必要时可使用开塞露及口服缓泄药。
四、识别疼痛。心绞痛特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪激动时。心绞痛发作时，立即停止活动并休息，保持安静，及时使用硝酸甘油制剂，如片剂舌下含服，喷雾剂舌底1－2下，贴剂粘贴在心前区。如果自行用药后，疼痛持续15分钟以上，不能缓解，应警惕心肌梗死的发生，请求协助救护。
五、按医嘱服药，随身携带硝酸甘油等扩张冠状动脉的药物，注意药物避光，并定期随防。
老年人饮食的多与少
2014-1-12大庙卫生站
多素食少荤菜。多吃蔬菜，适量食肉，荤菜应多选择鱼类。
多新鲜忌陈烂。新鲜食品营养丰富，易于消化吸收。老年人最好不吃隔夜食物。
多咀嚼少数量。少吃饱，多咀嚼，少量多餐。
多清淡忌肥腻。少吃盐、糖及肥厚油腻食物，少用强烈调味品，多吃醋。
多酥软忌坚硬。烹调以烧蒸酥软为主，少食油炸坚硬之类的食品。
多温食少生冷。平时应吃热饭热菜，少吃冷粥冷饭，更忌生冷食品。
多茶水少烟酒。有心血管疾病者尽量戒烟戒酒，多喝淡绿茶，睡前少喝茶。
多食补少药疗。多吃药品营养品不仅影响食欲，还可使饮食无规律。各种食物样样都吃才能达到营养平衡。
吃杂粮也有讲究
2014-2-18大庙卫生站
通常将大米和面粉以外的其它粮食如小米、玉米、高梁和薯类等称为杂粮。如今，营养和保健已经成为人们选择、关注粗杂粮的主要动力。粗杂粮吃起来口感通常要比细粮差些，这是人们避粗求精的主要原因之一。如何让杂粮搬上我们的餐桌，既美味又营养，得讲究科学方法。
科学研究发现，粗细粮搭配吃最合理，不能光吃细粮，也不能只吃粗粮遗忘细粮，要“粗细互补”，饮食中以6分粗粮、4分细粮搭配制作最为适宜。玉米、小米、大豆单独食用不如将它们按1：1：2的比例混合食用营养价值更高，因为这可以使蛋白质起到互补作用。
粗粮不宜作为孩子的主食，可做副食搭配。老年人选食粗粮一定要适量，避免进食不易消化的粗粮，如高粱米类等。病人应根据病情合理食用。
食用粗粮最好安排在晚餐，正常人吃的频率以每周3-4次为宜，如果是因为“三高”病情需要的话，也可安排一天两次。粗粮与细粮在等量时热能相等，如需控制热能时应注意。粗粮细做，可以把粗粮熬粥或者以6:4粗细粮混合烹调；另外，注意粗粮与副食巧搭配，如与牛奶肉、鱼等副食搭配补其不足。
高脂血症饮食指导 2014-3-20大庙卫生站
适量的热能：能量以维持理想体重为宜，若有超重，应减少能量的供给。忌暴饮暴食，避免过饱，最好少量多餐，每天４―５餐。
限制脂肪：脂肪的数量和质量都很重要，少用含饱和脂肪酸多的动物性食物，如猪肉、牛肉、羊肉及含胆固醇高的动物内脏、肥肉等；禽肉、鱼类及核桃仁、花生、葵花子等硬果类多用，但不能单次过多；豆油、花生油、菜油、香油及茶油等植物油交替选用，少用猪油、黄油等动物油烹调。
控制胆固醇：胆固醇限制在300毫克／天以下，治疗饮食低于200毫克／天；禁用胆固醇高的食物。
适量蛋白质：蛋白质按劳动强度供给，尽量多用黄豆及其制品，如豆腐、豆干等，其他如绿豆、赤豆也很好。
碳水化合物适量：适当控制主食和含糖零食，多吃粗粮、杂粮；晚餐尤其应控制进食量，提倡饭后散步；可多食蔬菜和水果，不限量，尤其是超体重者，更应多选用带色蔬菜，如菠菜、油菜、番茄、茄子、和带酸味的新鲜水果，如苹果、橘子、山楂。
其它：食盐不宜多用，含钠味精也应适当限用；戒烟限酒，饭后可饮些淡茶消食。禁用食物：含动物脂肪高的食物如猪肉、肥肉、肥鸭、肥鹅；含胆固醇高的食物：猪皮、猪蹄、动物肝、脑、肾、全脂牛奶、腊肠、蟹黄、肝脏、鱼子等等。含高能量及高碳水化合物的食物，如冰淇淋、巧克力、蔗糖、蜂蜜、各种水果糖等体积小，产热高的食物；刺激性食物如辣椒、芥未、胡椒、咖喱、烈性酒、浓茶、浓加咖啡。
骨质疏松的营养治疗
2014-4-18大庙卫生站
骨质疏松症的发生要经过一个较漫长的过程，其预防比治疗更有意义，无论是预防还是治疗都必须采取以下措施：
合理补钙：人的一生中从胎儿开始就要注意钙的补充，首先要保证食物中钙的摄入，奶及制品是最好的食物钙来源；虾米、虾皮、芝麻酱、豆类、海藻类也是钙的良好来源；由骨头加工的骨粉也可以作为膳食钙的补充；如食物中补充不够，可以选择以碳酸钙或枸橼酸钙为首选的制剂补充。
补充适量的VitD：VitD可以促进钙的吸收，有利于骨质疏松的预防。含VitD较多的食物有蛋黄、动物肝、海鱼、鱼肝油、牛肉等；光照可由皮肤产生VitD。
科学加工和合理搭配食物：钙、磷的合理搭配可以增加钙的吸收和利用，含磷高的肉类可以与含钙高的绿叶菜搭配食用；高钙食物防止与高草酸食物（菠菜、苋菜、毛笋等）同时食用；补钙时多喝水；牛奶加热时温度不能过高，同时要不断搅拌；在膳食中要注意选用含蛋白质和VitC丰富的食物与高钙食物同吃等。
坚持锻炼和改变不良的行为方式：，提倡低钠饮食，少饮酒和咖啡，不吸烟。
如何预防贫血
2014-5-16大庙卫生站
饮食要多样，切忌偏食。
选择含铁高的高蛋白质食物，如蛋黄、兽肉、禽肉、鱼肉、动物肝脏等，经常食用对治疗贫血效果较好。植物性食物一般含铁量低，吸收利用也较差。
在吃高铁食物同时，多吃含维生素C丰富的食物，可使铁吸收增加2-3倍，如绿色蔬菜、杨梅、橙子、刺梨、西红柿、葡萄、猕猴桃等。
应避免钙剂、锌制剂、抗酸剂与铁同时服用。因钙剂、锌制剂、抗酸剂都可影响铁的吸收。限制咖啡。
多吃含叶酸丰富的绿叶蔬菜、酵母、动物内脏等；肉类与动物内脏、鱼类等维生素Ｂ12较丰富经常食用对预防巨幼红细胞性贫血也非常有效。
有蚕豆病家族史者，均应禁食生蚕豆。
食用油的合理应用
食用油在日常生活中不可缺少，如何使食用油既保证营养，又满足口味，还有利于健康。
1、不可偏食 食用油里有三类对人体很重要的脂肪酸，三种脂肪酸摄入是否平衡，是营养健康的关键。动物油中主要是饱和脂肪酸，植物油中主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，不同的植物油脂肪酸含量比例也不同。而无论过多食用哪种油对身体都不利，各种植物油也应轮换着吃，或搭配着。以素食为主者，在烹调中可适当提供动物油。
2、控制油脂总量 一般每人每天摄入食用油30-50克即可满足机体需要，包括食物中的油 脂含量在内，最高不超过80-100克。炒菜时油放多了，消化液难以与食物接触，影响消化吸收。
3、不提倡无油饮食 我们前面所提倡的是控制油脂总量,并非鼓励无油饮食。因为食用油中能提供人体自身无法合成的必需脂肪酸，同时能促进脂溶性维生素的吸收。
４、避免长时间高温烹调 一般炒菜时油温不宜超过150-180摄氏度，以热油为佳（微有冒烟，油从四周向中间翻动，原料投放后周围出现大量的气泡，无爆声）。
6、不要食用变质油 在食用油储存过程中，可在500克油中放入1颗刺破的维生素E，让维生素E渗入油中，可防止食油变质，保持1-2年不变味。
购买食用油的方法
现在市面上的食用油五花百门，许多人在购买食用油时关注最多的是价格及品牌，而对各个等级食用油的性质了解甚少。这里介绍一下购买食用油时应注意的几个问题。
1、先了解食用油的分级：根据其精制程度一般可分为四个等级，即色拉油、高级烹调油、一级油、二级油。颜色由浅到深、杂质酸价由少到多、烹调油烟由小到大的排列为色拉油、高级烹调油、一级油、二级油。
2、看商标：对瓶装油要注意厂名、厂址、质量标准代号、出厂日期及保质期。
3、看包装：包装是否完整，瓶口有无松动。
4、看透明度：质量好的油透明度好、无混浊。
5、看颜色：一般颜色越深的油质量越差，但也可因相互之间品种不同而有所差别。
6、看沉淀物：一般食用油放置24-48小时就可以观察，高质量的食用油无沉淀物也无悬浮物。
7、闻气味：没有生产日期的散装油，很有可能发生酸败变质，因此不要因为贪图便宜而购买。如购买散装油可用闻的方法来辨别。各种食用油品种不同，它所含有的独特气味也不同，但无论哪种油都不可能有酸臭味，因它是油脂酸败的特有气味。
8、看有无分层现象：若放置后出现分层，很可能是掺假油。腌菜应如何吃
腌菜是人们日常生活当中必不可少的住餐佳品，受到广大消费者的喜爱，使用非常普遍，但是随着人们生活水平的提高，健康意识的加强，腌菜中亚硝酸盐的致癌作用已经受到人们的关注，那么腌菜应如何吃才能是放心呢？
1、原料的选择 原料的好坏对腌菜中亚硝酸盐的含量非常重要，如果腌制的菜已经腐烂变质，或腌制的方法不当而致使蔬菜变质，在细菌作用下，产生大量的亚硝酸盐。一些家庭为了 避免浪费，将一些不新鲜的蔬菜或发黄的菜叶进行腌制，这是非常错误的。
2、放足食盐量 在腌制过程中，如果加入的食盐量不足或者环境温度过高，使有害物的污染加速了亚硝酸盐的形成，腌菜中的亚硝酸盐的含量增加。
3、足够的腌制时间 腌菜中亚硝酸盐的含量与腌制时间密切相关，在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高，2-4天后含量逐渐增加，7-8天最高峰，第9天开始下降，20天后基本消失。生活中大`多数人喜食腌制1周左右的腌菜是不可取的，一般应在腌2天内或者1个月以后食用。
4、食用前的处理 腌菜在吃前用热水清洗、水煮、日照等方法处理，可在一定程度上去除腌菜中残留的亚硝酸盐，千万要记住，腌菜用的陈汤切不可重复使用。
5、适当食用，不宜常吃 新鲜腌菜脆嫩爽口，腌制时间短，肝病或癌症患者最好不吃；腌菜因腌制时间长，含亚硝酸盐少，可以少量食用。
❈ 学校健康宣教活动总结
健康宣教科科长述职报告
尊敬的领导、各位同事：
大家好！我是健康宣教科的科长，今天我非常荣幸地向大家汇报本科的工作情况和取得的成绩，并对今后的工作提出一些建议和展望。
过去一年，健康宣教科按照上级领导的要求，着力推进健康宣教工作，积极参与社区和学校的健康宣教活动，加强与相关机构的合作，提升宣教效果。具体来说，我主要从以下几个方面介绍我们的工作成绩和亮点。
首先，我们组织了一系列的健康宣教活动，包括健康知识讲座、健康咨询活动、健康体检等。这些活动不仅为社区居民和学生提供了全面的健康知识，也大大提升了社区和学校的健康意识。我们邀请了专业医师和健康专家进行讲座，内容包括心脏疾病预防、健康饮食、运动健康等多个方面，得到了广大居民和学生的认可和好评。
其次，我们加强了与医院、学校等机构的合作，共同开展健康宣教活动。我们与XX医院签订了合作协议，共同策划和举办了一系列的健康讲座和义诊活动。这不仅使我们的宣教活动得到了专业医师的支持，也提升了活动的影响力和可持续性。同时，我们还与附近的学校合作进行了健康宣教活动，采取多种形式，如课堂讲座、健康展览等，提高了学生的健康素养，并形成了长效机制。
此外，我们还加强了宣教工作的内部管理和团队建设。通过制定工作计划和目标，明确每个成员的职责和任务，提高了工作效率和质量。我们组织了培训班，提升团队成员的业务技能和沟通能力，增强了团队的凝聚力和战斗力。通过举办团队活动和座谈会，增进了团队成员之间的了解和互信，为健康宣教工作的顺利开展提供了有力的保障。
面对未来，我们也要不断提高自身的能力和水平，进一步拓展健康宣教的领域和渠道，提升宣教的效果和影响力。具体而言，我们将重点关注以下几个方面的工作。
首先，加强与社区和学校的合作，建立健康宣教工作的长效机制。我们计划与社区居委会和学校签订合作协议，明确双方的权责和任务，共同推进健康宣教工作的开展，确保宣教活动的持续性和成效性。
其次，加强新媒体的运用，提升宣教工作的覆盖面和传播效果。我们将积极探索利用微信公众号、短视频等新媒体平台进行健康宣教，通过精心设计的宣教内容，吸引更多的人参与并传播健康知识。
此外，我们还将推动建立健康宣教师资库，培养一支专业的健康宣教队伍。通过专业培训和考核，提升宣教人员的水平和素质，确保宣教活动的质量和效果。
最后，我们将加强与相关机构的沟通与合作，重点关注健康宣教的热点和难点问题。我们将与医院、学校、社区居委会等机构密切配合，共同开展调研和研讨，提高宣教工作的针对性和实效性。
在今后的工作中，我将带领团队深入学习贯彻上级文件精神，切实履行健康宣教的职责，为人民群众的健康事业做出更大的贡献。
感谢领导和各位同事对健康宣教科工作的关心和支持！谢谢大家！
❈ 学校健康宣教活动总结
近日，我市交警部门开展了一场别具特色的宣教活动——交警护航宣教活动。通过该活动，旨在提高广大市民对交通法规的认识和遵守，引导驾驶员文明驾驶，增强道路交通安全意识，共同营造文明、和谐的道路交通环境。该活动得到了广大市民的积极响应和支持，取得了良好的宣传效果。
一、活动内容：
1. 交警宣教演示：交警人员通过模拟道路交通情况，展示正确的交通手势、交通信号灯指示和礼让行人的重要性，向市民普及交通常识，引导市民遵守交通规则。
2. 事故现场重现：交警部门在现场设置一个模拟交通事故的环境，展示交通事故的发生原因和急救方法，提醒市民行车时要谨慎驾驶，遵守交通规则，减少交通事故的发生。
3. 防范电信诈骗宣传：交警部门与通信部门联合开展宣传活动，向市民介绍各类电信诈骗手段和防范方法，呼吁市民提高警惕，避免上当受骗。
4. 义务交警体验：市民可以在现场体验交警执勤工作，了解交警的工作内容和辛苦，增强对交警的理解和支持。
二、活动收获：
通过交警护航宣教活动，不仅有效提高了市民对交通法规的认识和遵守意识，还增强了道路交通安全意识，促进了市民文明驾驶的形成。同时，市民也更加了解了交警的工作内容和辛苦，对交警的工作给予了更多的理解和支持。
三、活动展望：
未来，我市交警部门将继续开展类似的宣教活动，不断加强与市民的互动和交流，进一步提高市民的交通安全意识，倡导文明驾驶，从而共同营造文明、和谐的道路交通环境。希望广大市民能够积极参与交通安全宣教活动，共同为建设安全的交通环境贡献力量。
在今后的工作中，交警部门将继续加强宣传工作力度，提高交通执法水平，努力营造文明、有序、安全的道路交通环境，为市民出行提供更好的保障和服务。让我们共同努力，让道路更加宽广而畅通，让每一位行人和驾驶员都能够遵守交通规则，文明出行，共同创造和谐社会！
通过这次交警护航宣教活动，市民对交通安全有了更深入的了解，道路交通安全意识得到了有效提升，促进了全社会对交通规则的遵守与尊重。希望交警部门能够继续组织开展这样的活动，努力为道路交通安全保驾护航，共同营造文明、和谐的道路交通环境。
❈ 学校健康宣教活动总结
为帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，解决一些在学习生活中产生的心理困扰，并树立切实可行的奋斗目标，近日，四川师大附中外国语学校开展以“立足生命，关爱自我，规划生涯”为主题的心理健康活动月系列活动。
活动从5月6日一直持续到6月5日，历时一个月。从三句半到展板、从游戏到讲座、从学生到老师，本次活动全方位、多层次、有重点，全校师生积极响应，参与其中，关注自我，从“心”开始。
“我的健康我做主”、“生命三维叙事”、“我的情绪我做主”等心理健康展板以丰富的事例吸引着同学们的目光，驻足观看细细品读，每一个展板都是一次洗礼，让同学们的心灵充满阳光。
“大翻转”游戏中，两个玩家在1分钟内将装了半瓶水的矿泉水瓶同时开始不停翻抛，有三次立在桌面上，算过关。“嘀嘀杯”游戏中，两个玩家为一组，将杯子放在中间，两边各站一人手拍乒乓球，1分钟内将球拍进杯子，进了三个算胜利。不论是成功后的喜悦还是失败后的失落，同学们都在积极思考如何调整玩法，将思维认知与行为体验的践行结合起来，从游戏中提高凝聚力，让大家明白只要目标一致、善于用心，共同努力，一定可以克服困难，解决问题。
分年级、分对象，四次大型讲座直击师生内心。中国关心下一代工作委员会报告团教授余永红给初一初二年级家长带来了一场家庭心理健康教育的主题讲座，余永红从心理学角度诠释出了此年龄阶段的中学生身心发展规律和特点，指导家长运用心理学技能对孩子进行有效的疏导，理解、尊重、包容孩子。通过培训家长的目的，使得同学们能够在家庭中一样接受到正规的心理健康指导。
老师为全体班主任带来了《学生生涯规划教育》讲座，就理想信念教育、人生规划教育等同班主任们进行了交流。讲座旨在进一步引导班主任们了解生涯规划对于学生发展的重要性，为班主任们指导学生树立人生目标指明了切实可行的方法。
本次心理健康活动月各项活动设计新颖合理，从广度上有普适性的心理健康知识的宣传普及，从深度上有内心深层自我的挖掘和认识。同学们在活动中分享与体验、成长与反思，很多同学反映将积极应对压力、有效管理情绪，以更加理性平和、健康阳光的心态面对未来的学习生活。
❈ 学校健康宣教活动总结
尊敬的领导、各位评委：大家好！我是健康宣教科的科长，今天我来向大家汇报我们科的工作情况。
一、工作概述
健康宣教科是医院宣传教育工作的重要部门，主要负责宣传和推广医院的服务项目、医疗技术及医学知识，提高患者、家属和社会公众对医疗健康的认识和意识，同时也是医院服务和管理的重要组成部分。现在我将对我们科的工作进行具体汇报。
二、工作成果
1、宣传推广医疗项目
我们科在过去一年里，针对医院重点、特色、高端等优质服务项目，采用多种宣传方式大力推广，例如微信公众号、医院网站、患者宣传册、患者漫画等等。通过多种宣传方式的使用，我们成功地吸引了更多的患者，推动了医院优质项目的推广。
2、举办大型健康讲座
秉承“健康、生命、科学、人文”的理念，我们协调资深专业医生参与举办了多场大型健康讲座。通过讲座，向患者、家属、社会公众普及和传授医疗知识、预防养生常识；讲解识别、预防和治疗重大疾病；通过互动交流，建立医患信任关系，同时也提高了患者对医疗健康的自我保健意识。
3、制作医生讲解视频
针对患者病情的差异性和难以到院就诊的问题，我们针对医院重点疾病，制作了医生讲解视频，视频包涵主题全面、知识可靠、教学详尽。通过视频的播出，有效解答了患者的疑惑，为患者提供了方便的就医参考，也提高了医疗服务质量。
4、参与医患沟通
我们密切关注和参与医患沟通工作，建立医患信任关系。我们以患者的需求为中心，较好地解决了患者在医疗过程中所遇到的问题和疑虑，提高了患者对医疗服务的整体评价。
三、存在的问题
在工作中，我们也发现了很多问题。首先是宣传方式的单一性，需要加大宣传力度并采取更多的宣传方式。其次，在医患沟通中，我们需要更加关注患者的需求和情绪，建立更加亲密的医患关系。
四、展望未来
我们将继续秉承“以人为本”的服务理念，不断优化和完善宣传方式，将优质的医疗服务项目推广给更多的患者。同时，加大对医患沟通工作的关注，加强对患者的问诊和关注，建立更加亲密的医患关系。我们相信，通过我们科的不断努力，我们能够为患者提供更加优质的医疗服务。
以上就是我向大家做出的述职报告，谢谢大家！
❈ 学校健康宣教活动总结
1加强对权力使用的监督制约。建立和实实民主集中制的具体制度。学校领导认真执行廉政规定，学校的重大决定或重大事情，都召开教代会征求职工的意见，或根据校务会议做出决定。
2、依法依规治校。通过教职工大会，校务会，校务公开栏等途径，对学校重大事项进行公开，同时广泛听取群众意见，开展群众监督，充分发挥民主，真正做到民主治校。
3、建立和完善了述职述廉制度，个人重大事项报告制度，情况反映制度。
4加强财务管理，坚持勤俭节约，增收节支，进一步完善财务管理制度，杜绝乱收费现象。坚持校务公开，提高透明度，接受社会监督。
5加强内部管理，提高师资队伍素质，建立良好的社会形态。要抓好师德师风建设，弘扬依法治国、教书育人、廉洁从教、以身作则的良好师风。一年来，学校没有出现教职工违规办班和有偿家教的事例，没有出现有损师德的事例。
4、 从源头上预防和解决腐败问题
1切实加强预算外资金管理，认真落实收支两条线制。
2要脚踏实地开展廉政教育，斩断腐败源头，大力倡导以诚为荣、以腐为耻。
五、存在的问题及今后打算
回顾几个月来的廉政建设工作，虽然取得了一些成绩，但也存在一些不足，主要表现在一下几个方面：
1由于党风廉政建设是一项长期的工作，根据形势的发展，规章制度也需要不断完善。
2学校领导和全体教师要进一步加强学习，提高理论水平，筑牢思想防线。
三。在校务公开工作中，宣传形式不规范，宣传时间不频繁，宣传内容相对狭窄。
今后，我们将按照十八届六次相关精神，认真贯彻《廉政准则》要求，进一步加大从源头预防和治理腐败的力度，强化责任、狠抓落实，加强廉政文化建设和清风校园建设，努力将我校廉政建设工作推上一个新的高度。
中心小学
20118年7月2日
❈ 学校健康宣教活动总结
缤纷五月，我校心理咨询室开展了“525心理健康活动周”活动，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。我们在广大师生中先后开展了手抄报展评、心理电影欣赏、心理健康辅导等一系列丰富多彩的活动。在广大师生中产生了较大影响，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的效果。
一、以宣传为先导，营造了良好的心理健康教育氛围
结合我校实际制定我校心理健康宣传周的活动方案，并利用5月24日升旗仪式向学生发出倡议，向广大师生宣传525，为心理健康周的启动做好充分的准备。同学们对倡议积极响应，在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。
二、以学生为主体，开展了丰富多彩的心理健康教育活动
1、鼓励学生制作一期以“我爱我心，青春无悔”为主题的手抄报。通过手抄报的制作，使学生主动学习心理健康知识，并能够联系实际生活，关爱自己的心灵。初一的同学们积极参加了此次活动，有20余名同学的作品获得了优秀作品奖。名单如下：
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2、为使学生进一步认识和发掘自我，也使学生在放松的时间学到心理学知识，特别精心选择了心理电影《小孩不笨2》请学生观看。实践证明观看心理电影的确是学生喜闻乐见的方式。这次电影欣赏目的是使学生自我探索的同时，不断完善自己的内心，同学们对这部电影的反响强烈，很多同学在观看电影时流下了感动的眼泪，不少同学对电影中的问题引发了自己的思考并写成了体会，观看达到了预期的效果或更好的效果。
3、有了心理健康周的活动，学生们更愿意敞开自己的心扉和老师交流了，活动周期间乃至以后个体咨询的人数明显增加。可见本活动扩大了心理咨询在学生中的影响力，某些学生对心理咨询的偏颇态度或是敌意态度也都有改观和缓和。
总之，通过参与活动，大家在学习有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。蒙田说过：“解读心灵的秘密，了解自己，是一切成功的基石。”
此次活动虽然圆满，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析，由面及点的展开，让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。我们将把心理健康教育贯穿于中学生思想政治教育的始终,让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。
❈ 学校健康宣教活动总结
为更好地普及防灾减灾知识，提高全镇人民防范风险意识和应对灾害能力，在5月12日第三个“防灾减灾日”， 5月9日至15日防灾减灾宣传周之际，**镇紧紧围绕“防灾减灾从我做起——以人为本、生命至上”这个主题，精心组织，周密安排，在社区、农村、学校和企业全方位、多角度地开展了一系列防灾减灾宣教活动，形成了关注安全、防灾减灾的浓厚氛围，确保了“防灾减灾”宣教活动取得实效。主要活动情况总结如下。
一、强化领导，成立机构
对此次宣教活动，镇党委、**高度重视，成立了宣教活动领导小组，由镇长王强任组长、分管领导镇人大主席史德平任副组长，镇应急办、安监办、建管办、农服中心、国土所、派出所以及全镇各村居委、学校、医院等相关部门负责人为成员。应急办统筹协调，坚持主动、慎重、科学、有效的原则，组织实施各项工作，保证了全镇防灾减灾宣教活动有组织、有计划地顺利进行。
二、高度重视，明确职责
镇党委、**站在坚持以人为本、实现科学发展的高度，把做好“防灾减灾”有关工作作为维护群众利益、保障人民生命安全、促进社会和谐的重要举措，要求全镇领导干部高度重视，统一思想，提高认识，进一步明确了职责，要求相关部门如建管办负责做好建房规划和建址选择，国土所负责土层、山体的检测，农服中心负责沟渠、水道、水库、坝塘的检查维修，派出所负责做好道路交通安全检查，安监办负责居家安全的检查，各村居委、学校和企事业单位结合实际，分别负责搞好各自的宣教活动，确保了防灾减灾日各项活动的顺利举办。
三、活动引领，增强意识
（一） 面向村居民宣传
全镇32个村居委分别结合实际，采取张贴宣传画、开设专栏、发放宣传材料、悬挂宣传横幅、入户发放公共防灾应急手册、组织村居民集中阅读防灾减灾书籍、利用远程教育组织村居民收看有关防灾减灾的教育片并等形式，大力宣传党和**以人为本的防灾减灾工作理念，大力普及防灾减灾和自救互救知识，形成了全社会关心、支持、参与防灾减灾的良好氛围。
（二）面向在校学生宣传
辖区各个学校分别以宣传周为契机加强宣传教育，组织学生开展知识讲座、看书学习、举办“防灾减灾从我做起”安全教育主题班会、讨论交流、****、应急演练等多项活动，使广大师生进行了一次系统的防灾减灾知识普及，进一步提高了防灾减灾意识和应对灾害能力，收到了良好效果。
（三）面向企业职工宣传
辖区企业结合实际，紧紧围绕防灾减灾主题，通过在建筑工地、厂房院坝等场所悬挂宣传条幅，张贴防灾减灾宣传画，组织职工开展防灾减灾知识培训、开展应急演练等形式大力宣传防灾减灾的重要性和必要性，切实提升员工的自救互助能力。
（四）面向干部职工宣传
为增强镇**干部职工的应急能力，提高带领公众防范灾害和应急避险能力以及应急工作管理水平，镇**积极结合大宣讲活动面向机关干部开展宣传教育，通过向干部职工发放应急常识读本，组织机关干部举办有关消防、地灾等方面的“防灾减灾”安全知识讲座，在镇**组织开展**应急演练等形式积极做好“防灾减灾”基本知识的宣传，不断提**部职工科学参与防灾减灾的主动性和积极性，营造了浓厚的活动氛围，取得了良好效果。
5月18日上午，镇**组织综治办、安监办、建管办、农服中心和国土所等部门在中心广场举行了集中宣传咨询活动，向过往群众散发防灾减灾系列宣传单11种计5000余份，发出《防灾减灾知识手册》500本，发出防灾减灾科普知识挂图200张，解答群众现场咨询200人次。
四、排查隐患，积极治理
结合“防灾救灾日”宣教活动，镇**以开展“争做人民好公仆”活动为契机，积极组织相关部门开展灾害风险隐患排查治理工作。组织各村居委书记、主任召开了“防灾减灾”会议，进一步明确了责任分工。进一步完善了镇**和村居委两级的各项应急预案，强化了预案的可操作性，基本形成了纵向到底、横向到边、安全领域全覆盖的预案体系。
再次明确各村居委会避灾点，调整应急救援队伍，进一步充实应急救援队伍力量。围绕校园安全、居民区消防安全、地质灾害防治、煤矿和非煤矿山安全、村级道路交通安全等安全领域组织安监办、经发办、建管办、农服中心和国土所等部门进行了全面排查，并根据排查情况进行了认真总结，积极查找发生的原因并提出了整改意见。在调查工作中，向单位和群众宣传防灾减灾常识，增强群众自救互救能力。
五、及时总结，健全制度
❈ 学校健康宣教活动总结
根据兖州区教体局文件精神，针对我校的实际情景，我校于5月举办了以“拥抱阳光五月，健康欢乐成长”为主题的心理健康教育日活动，丰富了同学们课余生活，带给同学们很多文化、心理健康方面知识的同时，促进了同学们之间的交流与沟通，使之起到教师和学生之间的桥梁纽带作用，现将活动总结如下:
1、各班进行了以“重视心理健康，塑造健全人格”心理健康教育讲座，其次为了更好地掌握学生心理状况，有针对性地开展心理健康教育活动，对需要帮忙的学生进行辅导。
2、“说你，说我——聆听成长故事，呵护心灵晴空”主题班会并进行了心理征文大赛，一到三年级每位学生画一幅画，四到六年级每位学生写一篇文章。同学们踊跃参与，在学生作品中评选出了一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。经过心理征文让大学生在简便愉悦的氛围中更好的学习和了解心理健康知识，更好地关注自我，关注心理健康，关注心灵。
3、经过班会心理图片展让同学们从图片中了解心理学、了解自我。展出了一系列有关心理学的图片，引起了同学们的极大兴趣。
4、525(我爱我)相约心理健康月
在5月25日午时我校开展了“5.25”心理健康节”，活动主题为“呵护生命拥抱生活感恩社会”，为了进一步普及心理健康知识，帮忙同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着积极向上的健康心理发展，向全校师生发出如下倡议:
呵护生命——人的生命仅有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自我的生命力，等待着破土而出，何况是我们呢
拥抱生活——生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑;你对它哭，它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实就是你自我。一个懂得拥抱生活的人又怎样会让自我天天看着悲情剧呢.
感恩社会——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，能够帮忙我们度过莫大的痛苦和灾难;感恩之心，能够温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们，更应当心怀一颗感恩的心:感恩社会!
5、经过国旗下讲话、宣传栏等，宣传学生心理健康知识。心理健康活动月”宣传栏，同时在学校广播中播放心理健康教育知识。学生们在课余时间，经过宣传栏、手抄报等形式了解心理健康知识，加强心理危机意识。
6、“决胜心理战场”六年级进行心理辅导(班会)
对学生在考前容易犯的不良心理问题进行了分析，并对同学们的学习、思想、生活等方面加以指导和调节，消除心理恐慌，教会大家如何调整心态、进取应对考试，争取优异成绩。
❈ 学校健康宣教活动总结
XX公司于7月26日召开党总支中心组(扩大)会议集中传达学习了国资公司第二次党代会精神。公司党总支委员、各党支部书记及中层正职以上领导干部参加了会议。党总支书记阳智刚同志带领大家共同学习了国资公司第二次党代会党委工作报告决议和纪委工作报告决议，与会党员领导干部分别结合自身业务工作畅谈了对党委和纪委工作报告相关内容的理解和感悟。
中心组(扩大)会后，XX公司四个党支部以支部书记讲党课的形式，结合“两学一做”学习教育实践内容，分别对国资公司第二次党代会党委工作报告和纪委工作报告开展了深入学习，并把学习贯彻落实会议精神作为当前和今后一个时期的重要任务，要抓紧抓实，要把学习党代会精神的成果转化为服务XX发展的实际行动。
❈ 学校健康宣教活动总结
为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神。全面提高我校学生心理素质，充分开发学生装潜能，培养学生装乐观向上的心理品质，促进学生装人格健全发展。学校本着以人为本的思想和对师生高度负责的态度，扎实开展中小学心理健康教育活动。
一、主题明确，精心设计。
根据活动安排意见，学校就心理健康教育月活动做了精心安排，从内容、形式、方法及效果方面均提出了明确的要求，对活动时间也做了安排。为了使活动落到实处，要求全体师生全程参与。及时收集活动材料，整理反馈信息，使活动落到实处。
二、广泛宣传心理健康知识。
活动之初，学校就充分利用红领巾广播站、宣传栏等积极宣传师生心理健康知识。开展心理辅导，用鲜活的事例积极引导广大师生消除。各年级教室黑板、主题班队会开辟了适合年龄特点的心理健康教育园地。有针对性地对学生中的一些心理表现进行了指导。
三、讲座与讨论，辅导与自学相结合，消除教师。
学校在举办讲座的过程中，通过交流收集教师生活、工作中的困惑、疑虑，并组织大家讨论如何面对，集思广益，互相帮助，学会消除心理困扰。同时组织大家学习中小学教师心理健康和心理调查一书。对教师产生的压力、焦虑、急躁等及时等进行了疏导。相互学习、交流工作、学生教育、管理方面的经验，共同提高，树立良好的自信心。
为了让学生学会消除心理困扰和的方法，普及心理健康教育知识，教会学生做人、合作，学会面对困难和挫折。培养学生坚忍不拔的意志，使他们健康成长。为将来走向社会打下良好的基础。学校组织开展了“我健康、我快乐”主题班队会，教师针对学生中的表象、年龄特点进行了辅导，用身边的人和事教育的提高学生的能力，掌握解决自身存在问题的方法。
充分利用远程教育资源，搜集整理适合不同年龄学生心理健康教育材料，及时播放并组织学生收看。重温了“开学第一课”的内容，为培养学生乐观向上的生活态度打下基础。
在家长、学校共同协作下，开展了家校共育合格人才心理健康辅导和讲座，向家长宣传心理健康知识，让家长了解一些心理健康教育对人的成长的重要意义，家校配合，为学生的成长、学习创造良好的氛围。
❈ 学校健康宣教活动总结
一学期就要结束了，本班很多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，下面我就本班的心理健康教育做小结：
一、走进学生帮助学生。
由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上独立意识较差，所以小学生很容易发生心理行为偏差。
近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
因此，通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中接受相关的知识。
在家长开放日，结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导，让他们多关心孩子的成长，多注意孩子的心理变化。
二、通过课堂教学渗透心理健康知识。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康。
由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。
有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。
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❈ 学校健康宣教活动总结
近期，我校组织开展了一系列丰富多彩的供电宣教月活动，旨在提高师生对供电知识的了解和意识。通过全员参与的形式，我们取得了卓越的成效。
一、活动准备
为保证活动的顺利进行，我们提前策划，并组建了一支由教师和学生自愿组成的宣传团队。在活动前，团队成员积极准备宣传材料和展板，并进行了专业知识的学习和培训，以便能够准确传达给师生们。
二、活动内容
1. 供电知识宣讲
我们邀请了电力公司的工作人员到校，为师生们讲解了供电系统的基本知识，包括电能的产生、传输和使用。他们用通俗易懂的语言和丰富的图片，生动地讲解了用电的危害和安全用电的知识，让大家对用电的重要性有了更深刻的认识。
2. 安全用电体验活动
为了增加参与度和趣味性，我们组织了安全用电体验活动。在一个模拟的家庭环境中，我们设置了一系列电器设备，并模拟了一些常见的用电事故。通过实际操作和观察，师生们亲身体验到了安全用电的重要性，掌握了正确的危险预防和应急处理方法。
3. 制作宣传材料和展板
在活动期间，我们开展了手工制作宣传材料和展板的活动。师生们用创意和想象力制作了各种形式的宣传海报、彩旗和宣传册。这些材料不仅美观大方，而且富有创意，极大地提高了传播效果。
4. 供电知识竞赛
为了检验学生对供电知识的掌握程度，我们举办了供电知识竞赛。参赛学生在活动前积极备战，通过参加知识学习和模拟测试，提高了对供电知识的认知和理解。竞赛现场，学生们踊跃参与，展示了自己扎实的知识储备和较高的学习热情。
三、活动成果
通过这一系列的供电宣教月活动，师生们增强了对供电知识的了解和认识，提高了用电安全意识。活动期间，我们收到了很多正面反馈和肯定的评价。师生们普遍表示，通过参与活动，他们对用电的危害和安全用电的方法有了更深刻的认识，能够更好地保护自己和他人的安全。
此外，在活动过程中，还有一些特别的收获。首先，通过参与宣教团队的策划和组织工作，团队成员们增强了组织能力和团队合作意识。其次，通过制作宣传材料和展板，师生们锻炼了自己的创作能力和动手能力。最重要的是，通过供电知识竞赛，学生们提高了对供电知识的掌握程度和学习兴趣。
总之，我们的供电宣教月活动在师生中取得了巨大的成功。通过丰富多彩的形式和内容，我们提高了师生对供电知识的认知和理解，使他们树立起合理安全用电的意识和习惯。这不仅有助于提升学校用电安全，也为今后的用电生活奠定了坚实的基础。我们相信，这样的活动将会继续发扬光大，造福于更多的师生和社会大众。
❈ 学校健康宣教活动总结
高血压的健康宣教 2014-3-12大庙卫生站
何为高血压
高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。即在非药物状态下，收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90 mmHg。轻度高血压(I级)140～159/90～99 mmHg 中度高血压(II级)160～179/100～109 mmHg 重度高血压(III级)收缩压≥180/舒张压≥110 mmHg 单纯收缩期高血压 收缩压≥140/舒张压＜90 mmHg 发生的原因
目前尚不十分明确，但实践及已有的研究资料表明与以下因素有关：
遗传因素 常见有家族性发病的情况。职业因素 长期从事精神高度集中的脑力劳动或精神过度紧张的工作。
饮食因素 如长期高盐高脂饮食及大量吸烟、酗酒。
环境因素 如城市居民高血压患病高于农村。
内分泌因素 如肥胖病患者等等。饮食原则
低盐低脂低糖多纤维,戒烟限酒忌辛辣,多吃含钾含镁多的食物，食量以不使体重超重为度。低盐，指的是低钠饮食，包括食盐、小苏打、食碱、味精等应限制。每日食盐量限制在6克以下（包括酱油含量）。高血压患者宜多食素少食荤，不吃动物内脏、骨髓、脑、蛋黄，不吃鱼、虾、蟹的籽及其酱，多食用蔬菜，多以豆制品、瘦肉、鱼、甲鱼等补充蛋白质，主食配合一些粗粮如燕麦等为宜。另外有一些具有降压降脂作用的食物，平日里可多选用，如牛奶、芹菜（特别是叶）、菠菜、刺儿菜、豌豆、洋葱、大蒜、海藻、海带、黑木耳、香菇、海蛰、茶叶、生姜、蜂蜜等等；水果有西瓜、苹果、香蕉、橘子、柿子、山楂。劳逸结合 适当锻炼
高血压发病与中枢神经功能紊乱有关，应注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免过度精神紧张，防止体力过劳。进行适当的体育锻炼，如散步、体操、太极拳、气功等。血压显著升高，症状多或有并发症的患者，应根据病情和工作性质，适当减轻工作加强休息。高血压患者的锻炼方法要量力而行,因人而易,选择合适的运动项目。动作切勿过猛，不宜参加冬泳，宜作如下 动动：
散步 各种高血压患者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15～50分钟，每天1～2次，速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步，对防治高血压是简单易行的运动方法。慢跑或长跑 慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者。跑步时间可由少逐渐增多，以15～30分钟为宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病则不宜长跑，以免发生意外。太极拳 适用于各期高血压患者。太极拳对防治高血压有显著作用。注意心血管保健
心血管保健应注意的“3个半分钟”和“3个半小时”。“3个半分钟”就是夜间醒来先静卧半分钟，再坐起半分钟，再双下肢下垂半分钟，然后下地活动，就可避免心肌缺血的危险。“3个半小时”是每天上午步行半小时，晚餐后步行半小时，中午午睡半小时。有研究表明，人体24小时血压呈双峰一谷，中午午睡能使波谷更深更宽，有助于缓解心脏及血管压力。
高血压非药物防治方法 2014-3-15大庙卫生站
高血压为人类最常见的疾病之一，也是心血管疾病的一个主要危险因素，通过非药物治疗可以达到减少高血压及其它心血管病的发病危险，具体方法：
减 重：减少能量，膳食平衡，增加运动，体质指数（BMI）保持20-24，每减重10公斤，可使收缩压下降5-10mmHg。
膳食限盐：南方可控制在6克以下，通过食盐的控制可以使血压下降2-8mmHg。减少膳食脂肪：增加新鲜蔬菜每日400-500克，水果100克，肉类50-100克，鱼虾类50克，蛋类每周3-4个，奶类每日250克，每日食油20-25克，少吃糖类和甜食。
增加及保持适当体力活动：一般每周运动3-5次，每次持续20-60分钟。通过增加适量的运动，可使收缩压下降4-9mmHg。
保持乐观心态，提高应激能力：通过宣教和咨询，提高人群自我防病能力。增加老年人的社交机会，提高生活质量。
戒烟、限酒：不吸烟，不提倡饮酒，如饮酒，男性每日饮酒精量不超过25克，即葡萄酒小于100-150ml（相当于2-3两）或啤酒小于250-500ml（相当于0.5-1斤），或白酒小于25-50ml（相当于0.5-1两）；女性则减半量，孕妇不饮酒。不提倡饮高度烈性酒。高血压及心血管疾病的患者应尽量戒酒，通过烟酒的限制可使血压下降2-4mmHg。
冠心病的健康宣教 2014-4-5大庙卫生站
随着生活水平的提高，冠心病的发病率呈逐年上升趋势。因而做好冠心病的健康宣教，对预防该病的发生和促进病人的康复，提高病人生存质量非常重要。主要有以下几个方面：
一、合理调整饮食，适当控制进食量，控制体重，宜进食低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素食物，每日钠盐摄入量5-6g为宜。少吃动物脂肪及胆固醇较高的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄等，限制饮酒，少饮咖啡、浓茶，忌暴饮暴食、戒烟。
二、养成良好的生活方式，生活规律，作息定时，保证充足的睡眠，勿熬夜，注意保暖，适时添加衣 服，放松身心，安排充足的休闲生活，保持良好心态，适当锻炼身体，平时最好的活动是散步，上下楼梯，打太极拳，作缓和的健身操等。现在提倡参加有氧运动，做到“3、5、7”。3指每天步行3公里，时间30分钟，5指每周步行5次，7指活动时每分钟脉搏率：170减去年龄。
三、保持大便通畅。老年人由于肠蠕动缓慢，血液粘稠度高，容易产生便秘，因此要多饮开水，每日饮水量2000ml；多食新鲜蔬菜水果，如香蕉、梨等，排便时勿用力，必要时可使用开塞露及口服缓泄药。
四、识别疼痛。心绞痛特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪激动时。心绞痛发作时，立即停止活动并休息，保持安静，及时使用硝酸甘油制剂，如片剂舌下含服，喷雾剂舌底1－2下，贴剂粘贴在心前区。如果自行用药后，疼痛持续15分钟以上，不能缓解，应警惕心肌梗死的发生，请求协助救护。
五、按医嘱服药，随身携带硝酸甘油等扩张冠状动脉的药物，注意药物避光，并定期随防。
老年人饮食的多与少
2014-1-12大庙卫生站
多素食少荤菜。多吃蔬菜，适量食肉，荤菜应多选择鱼类。
多新鲜忌陈烂。新鲜食品营养丰富，易于消化吸收。老年人最好不吃隔夜食物。
多咀嚼少数量。少吃饱，多咀嚼，少量多餐。
多清淡忌肥腻。少吃盐、糖及肥厚油腻食物，少用强烈调味品，多吃醋。
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多酥软忌坚硬。烹调以烧蒸酥软为主，少食油炸坚硬之类的食品。
多温食少生冷。平时应吃热饭热菜，少吃冷粥冷饭，更忌生冷食品。
多茶水少烟酒。有心血管疾病者尽量戒烟戒酒，多喝淡绿茶，睡前少喝茶。
多食补少药疗。多吃药品营养品不仅影响食欲，还可使饮食无规律。各种食物样样都吃才能达到营养平衡。
吃杂粮也有讲究
2014-2-18大庙卫生站
通常将大米和面粉以外的其它粮食如小米、玉米、高梁和薯类等称为杂粮。如今，营养和保健已经成为人们选择、关注粗杂粮的主要动力。粗杂粮吃起来口感通常要比细粮差些，这是人们避粗求精的主要原因之一。如何让杂粮搬上我们的餐桌，既美味又营养，得讲究科学方法。
科学研究发现，粗细粮搭配吃最合理，不能光吃细粮，也不能只吃粗粮遗忘细粮，要“粗细互补”，饮食中以6分粗粮、4分细粮搭配制作最为适宜。玉米、小米、大豆单独食用不如将它们按1：1：2的比例混合食用营养价值更高，因为这可以使蛋白质起到互补作用。
粗粮不宜作为孩子的主食，可做副食搭配。老年人选食粗粮一定要适量，避免进食不易消化的粗粮，如高粱米类等。病人应根据病情合理食用。
食用粗粮最好安排在晚餐，正常人吃的频率以每周3-4次为宜，如果是因为“三高”病情需要的话，也可安排一天两次。粗粮与细粮在等量时热能相等，如需控制热能时应注意。粗粮细做，可以把粗粮熬粥或者以6:4粗细粮混合烹调；另外，注意粗粮与副食巧搭配，如与牛奶肉、鱼等副食搭配补其不足。
高脂血症饮食指导 2014-3-20大庙卫生站
适量的热能：能量以维持理想体重为宜，若有超重，应减少能量的供给。忌暴饮暴食，避免过饱，最好少量多餐，每天４―５餐。
限制脂肪：脂肪的数量和质量都很重要，少用含饱和脂肪酸多的动物性食物，如猪肉、牛肉、羊肉及含胆固醇高的动物内脏、肥肉等；禽肉、鱼类及核桃仁、花生、葵花子等硬果类多用，但不能单次过多；豆油、花生油、菜油、香油及茶油等植物油交替选用，少用猪油、黄油等动物油烹调。
控制胆固醇：胆固醇限制在300毫克／天以下，治疗饮食低于200毫克／天；禁用胆固醇高的食物。
适量蛋白质：蛋白质按劳动强度供给，尽量多用黄豆及其制品，如豆腐、豆干等，其他如绿豆、赤豆也很好。
碳水化合物适量：适当控制主食和含糖零食，多吃粗粮、杂粮；晚餐尤其应控制进食量，提倡饭后散步；可多食蔬菜和水果，不限量，尤其是超体重者，更应多选用带色蔬菜，如菠菜、油菜、番茄、茄子、和带酸味的新鲜水果，如苹果、橘子、山楂。
其它：食盐不宜多用，含钠味精也应适当限用；戒烟限酒，饭后可饮些淡茶消食。禁用食物：含动物脂肪高的食物如猪肉、肥肉、肥鸭、肥鹅；含胆固醇高的食物：猪皮、猪蹄、动物肝、脑、肾、全脂牛奶、腊肠、蟹黄、肝脏、鱼子等等。含高能量及高碳水化合物的食物，如冰淇淋、巧克力、蔗糖、蜂蜜、各种水果糖等体积小，产热高的食物；刺激性食物如辣椒、芥未、胡椒、咖喱、烈性酒、浓茶、浓加咖啡。
骨质疏松的营养治疗
2014-4-18大庙卫生站
骨质疏松症的发生要经过一个较漫长的过程，其预防比治疗更有意义，无论是预防还是治疗都必须采取以下措施：
合理补钙：人的一生中从胎儿开始就要注意钙的补充，首先要保证食物中钙的摄入，奶及制品是最好的食物钙来源；虾米、虾皮、芝麻酱、豆类、海藻类也是钙的良好来源；由骨头加工的骨粉也可以作为膳食钙的补充；如食物中补充不够，可以选择以碳酸钙或枸橼酸钙为首选的制剂补充。
补充适量的VitD：VitD可以促进钙的吸收，有利于骨质疏松的预防。含VitD较多的食物有蛋黄、动物肝、海鱼、鱼肝油、牛肉等；光照可由皮肤产生VitD。
科学加工和合理搭配食物：钙、磷的合理搭配可以增加钙的吸收和利用，含磷高的肉类可以与含钙高的绿叶菜搭配食用；高钙食物防止与高草酸食物（菠菜、苋菜、毛笋等）同时食用；补钙时多喝水；牛奶加热时温度不能过高，同时要不断搅拌；在膳食中要注意选用含蛋白质和VitC丰富的食物与高钙食物同吃等。
坚持锻炼和改变不良的行为方式：，提倡低钠饮食，少饮酒和咖啡，不吸烟。
如何预防贫血
2014-5-16大庙卫生站
饮食要多样，切忌偏食。
选择含铁高的高蛋白质食物，如蛋黄、兽肉、禽肉、鱼肉、动物肝脏等，经常食用对治疗贫血效果较好。植物性食物一般含铁量低，吸收利用也较差。
在吃高铁食物同时，多吃含维生素C丰富的食物，可使铁吸收增加2-3倍，如绿色蔬菜、杨梅、橙子、刺梨、西红柿、葡萄、猕猴桃等。
应避免钙剂、锌制剂、抗酸剂与铁同时服用。因钙剂、锌制剂、抗酸剂都可影响铁的吸收。限制咖啡。
多吃含叶酸丰富的绿叶蔬菜、酵母、动物内脏等；肉类与动物内脏、鱼类等维生素Ｂ12较丰富经常食用对预防巨幼红细胞性贫血也非常有效。
有蚕豆病家族史者，均应禁食生蚕豆。
食用油的合理应用
食用油在日常生活中不可缺少，如何使食用油既保证营养，又满足口味，还有利于健康。
1、不可偏食 食用油里有三类对人体很重要的脂肪酸，三种脂肪酸摄入是否平衡，是营养健康的关键。动物油中主要是饱和脂肪酸，植物油中主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，不同的植物油脂肪酸含量比例也不同。而无论过多食用哪种油对身体都不利，各种植物油也应轮换着吃，或搭配着。以素食为主者，在烹调中可适当提供动物油。
2、控制油脂总量 一般每人每天摄入食用油30-50克即可满足机体需要，包括食物中的油 脂含量在内，最高不超过80-100克。炒菜时油放多了，消化液难以与食物接触，影响消化吸收。
3、不提倡无油饮食 我们前面所提倡的是控制油脂总量,并非鼓励无油饮食。因为食用油中能提供人体自身无法合成的必需脂肪酸，同时能促进脂溶性维生素的吸收。
４、避免长时间高温烹调 一般炒菜时油温不宜超过150-180摄氏度，以热油为佳（微有冒烟，油从四周向中间翻动，原料投放后周围出现大量的气泡，无爆声）。
6、不要食用变质油 在食用油储存过程中，可在500克油中放入1颗刺破的维生素E，让维生素E渗入油中，可防止食油变质，保持1-2年不变味。
购买食用油的方法
现在市面上的食用油五花百门，许多人在购买食用油时关注最多的是价格及品牌，而对各个等级食用油的性质了解甚少。这里介绍一下购买食用油时应注意的几个问题。
1、先了解食用油的分级：根据其精制程度一般可分为四个等级，即色拉油、高级烹调油、一级油、二级油。颜色由浅到深、杂质酸价由少到多、烹调油烟由小到大的排列为色拉油、高级烹调油、一级油、二级油。
2、看商标：对瓶装油要注意厂名、厂址、质量标准代号、出厂日期及保质期。
3、看包装：包装是否完整，瓶口有无松动。
4、看透明度：质量好的油透明度好、无混浊。
5、看颜色：一般颜色越深的油质量越差，但也可因相互之间品种不同而有所差别。
6、看沉淀物：一般食用油放置24-48小时就可以观察，高质量的食用油无沉淀物也无悬浮物。
7、闻气味：没有生产日期的散装油，很有可能发生酸败变质，因此不要因为贪图便宜而购买。如购买散装油可用闻的方法来辨别。各种食用油品种不同，它所含有的独特气味也不同，但无论哪种油都不可能有酸臭味，因它是油脂酸败的特有气味。
8、看有无分层现象：若放置后出现分层，很可能是掺假油。腌菜应如何吃
腌菜是人们日常生活当中必不可少的住餐佳品，受到广大消费者的喜爱，使用非常普遍，但是随着人们生活水平的提高，健康意识的加强，腌菜中亚硝酸盐的致癌作用已经受到人们的关注，那么腌菜应如何吃才能是放心呢？
1、原料的选择 原料的好坏对腌菜中亚硝酸盐的含量非常重要，如果腌制的菜已经腐烂变质，或腌制的方法不当而致使蔬菜变质，在细菌作用下，产生大量的亚硝酸盐。一些家庭为了 避免浪费，将一些不新鲜的蔬菜或发黄的菜叶进行腌制，这是非常错误的。
2、放足食盐量 在腌制过程中，如果加入的食盐量不足或者环境温度过高，使有害物的污染加速了亚硝酸盐的形成，腌菜中的亚硝酸盐的含量增加。
3、足够的腌制时间 腌菜中亚硝酸盐的含量与腌制时间密切相关，在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高，2-4天后含量逐渐增加，7-8天最高峰，第9天开始下降，20天后基本消失。生活中大`多数人喜食腌制1周左右的腌菜是不可取的，一般应在腌2天内或者1个月以后食用。
4、食用前的处理 腌菜在吃前用热水清洗、水煮、日照等方法处理，可在一定程度上去除腌菜中残留的亚硝酸盐，千万要记住，腌菜用的陈汤切不可重复使用。
5、适当食用，不宜常吃 新鲜腌菜脆嫩爽口，腌制时间短，肝病或癌症患者最好不吃；腌菜因腌制时间长，含亚硝酸盐少，可以少量食用。
❈ 学校健康宣教活动总结
一. 活动背景及目的
物流港宣教活动是由市政府和物流行业协会共同发起和组织的一项宣传教育活动。其目的是提高市民对物流港的认识和了解，并增强他们对物流行业的兴趣和支持。通过此次活动，我们旨在打破日常生活中对物流港区域的陌生感和认知障碍，为市民消除疑虑，让他们更加深入地了解这一关乎全市经济发展的重要领域。
二. 活动组织与实施
1. 组织筹备：活动的筹备工作由市政府和物流行业协会共同牵头负责。我们成立了一个由各相关领域专业人员组成的筹备团队，负责活动规划、宣传、物资准备、行程安排等工作。同时，我们还积极与市多地区的学校、社区、企业等达成合作，以得到更大范围的支持和参与。
2. 活动形式：为了让市民更加深入地了解物流港，我们决定组织一系列的参观、讲座、体验等活动。其中包括专业人员的引导参观、交流讲座、模拟操作等，以及物流行业的文化展览、专题影片播放等。我们力求通过丰富多样的活动方案，激发市民的兴趣和热情。
3. 活动实施：为了确保活动的顺利进行，我们在活动现场设置了注册处、引导站、资讯站等，以提供必要的服务和信息。同时，我们也邀请了一些行业内的专家学者和成功企业家进行讲解和指导。他们不仅能为市民呈现一个更加专业和全面的物流港形象，还能分享行业的最新发展动态和创新成果。
三. 活动效果与收获
1. 公众意识提升：通过此次宣教活动，我们成功地引起了市民对物流港的关注，并提高了他们对物流港的认知度。一方面，市民对物流港的脚印范围、运作模式和经济效益有了更加具体的了解；另一方面，他们对物流行业的地位和作用也有了更加清晰的认识。
2. 知识普及与教育：通过讲座、交流和模拟操作等形式，我们向市民传达了物流行业的专业知识和技能。他们学习到了物流管理的基本原理和方法，了解了物流港的安全、高效运作的重要性。同时，我们也借此机会向市民普及了一些环保理念和技术，提高了他们的环保意识。
3. 市民参与与互动：我们注意到，在活动期间，许多市民积极参与了各种体验和互动环节。他们通过实地观摩、模拟操作等方式，深入地了解了物流港的日常工作和操作流程。这种互动不仅增加了市民对物流港的体验感，也促进了市民与物流行业从业人员之间的交流和沟通。
四. 活动的亮点与问题
1. 活动亮点：本次物流港宣教活动有三个亮点：一是形式多样化，既有参观和观摩，又有讲座和交流；二是专业性和教育性并重，既向市民普及物流知识，又提供了专业的物流管理培训；三是行业内外的联动，既有政府和协会的支持，又有学校和企业的积极参与。
2. 活动问题：活动过程中，我们也面临一些问题。首先，活动宣传不够到位，导致有些市民对活动并不了解或误解。其次，活动所提供的讲座和培训内容对一些市民而言过于专业，难以理解。最后，活动场地的容纳能力有限，导致部分感兴趣的市民无法参与进来。
五. 活动的展望
通过此次物流港宣教活动，我们对于未来的发展有了更加明确的规划和定位。我们将进一步加强与各相关领域的合作，拓宽活动形式和内容，提高活动的针对性和覆盖面。我们也将加大宣传力度，争取更多市民的支持和参与。此外，我们也愿意借助此次活动的平台，与市民共同探讨物流行业的未来发展方向，为城市的经济繁荣做出更大的贡献。
❈ 学校健康宣教活动总结
山西环境宣教活动总结
近年来，随着工业化进程的加快和城市化的快速发展，山西地区的环境问题日益凸显。为了提高公众对环境保护的认识和重视程度，山西一家环境组织举办了一场环境宣教活动。本文将对该活动进行详细、具体而生动的总结。
活动主题
该环境宣教活动的主题是“行动起来，保护环境”。这个主题旨在呼吁公众积极参与环保事务，并且针对山西地区环境问题进行具体的解说和实践指导。
活动内容
1. 环境讲座：活动的第一部分是一场环境讲座，由专业的环保人士为观众介绍了山西地区的环境状况和问题。在讲座中，人们了解到山西地区空气质量不佳、水资源短缺、土地沙化严重等问题的具体状况。讲座还就环境保护的重要性、个人行为对环境的影响以及环保技巧等方面进行了深入讲解。
2. 环保宣传展览：活动的第二部分是一场环保宣传展览。展览展示了环境保护的重要性和紧迫性，并提供了一些具体的行动建议。其中包括可持续能源的推广、垃圾分类的意义、环保产品的选择等。展览通过图片、模型等方式生动地展示了环境问题和解决方案，引起了观众的深思。
3. 环保实践活动：活动的第三部分是一次环保实践活动，组织参与者一起亲身体验并参与环境保护工作。在活动中，参与者分成小组，去山西某地的湖泊进行垃圾清理和湖岸带植树护水等实践活动。通过亲自参与，大家深刻体验到了保护环境的重要性，并体会到环保工作的辛苦和责任。
4. 环境宣传手册发放：活动的最后一部分是发放环境宣传手册。手册详细介绍了环境问题和解决方案，提供了实用的环保技巧和信息。手册还包括一些环保组织的联系方式，方便参与者以后深入了解和参与环保活动。
活动效果与体会
该环境宣教活动取得了显著的效果。通过环境讲座和展览，参与者对山西地区环境问题有了更深入的了解，认识到了环境保护的重要性。通过实践活动，参与者身临其境地亲自参与到环保行动中，更加深入地体会到保护环境的紧迫性和责任感。通过发放环境宣传手册，参与者不仅能够在活动中获取有关环境保护的知识和技巧，还可以在日常生活中继续关注和实践环保观念。
综合而言，这次山西环境宣教活动通过深入而生动的讲座、展览、实践活动和宣传手册的方式，向公众传递了环境保护的知识和行动指南，提高了公众对环境保护的认识和重视程度。这种宣教方式不仅有助于增强公众的环保意识，也为推动山西地区的环境治理工作提供了积极的支持和参与。希望这种活动能够得到持续开展，引导更多的人行动起来，共同保护我们的环境。
❈ 学校健康宣教活动总结
3、认真整改。对民主生活会所查找出来的问题，进行深入分析研究，抓住问题实质，剖析存在问题的根源，结合自身实际，制定出切实可行的整改方案，拟定详尽的整改措施，认真进行整改。制定整改方案，要注重整改质量，完善规章制度，不搞形式主义。
4、加强监督检查。在活动中，采取多种形式，深入开展宣传教育，努力营造浓厚的**氛围，加强对领导干部的廉政教育工作，引导机关领导干部筑牢拒腐防变的思想防线，不断提高机关党员干部的廉洁从政意识和拒腐防变能力。
二、精心组织，突出重点。
在广泛调查研究的基础上,结合“弘扬八种风气、创学习型机关”宣教活动,制定实施方案，拟定学习计划，创新活动形式，扎实组织实施。使领导干部树立正确的权力观、人生观、价值观，完善各项规章制度，努力形成用制度管权、用制度管人、用制度办事的良好氛围，促进干部作风的进一步好转。
三、统筹安排，务求实效。
统筹安排各项工作，做到党风廉政建设宣传教育月活动与本职工作“两手抓，两不误，相互促进，相互提高”，从而更好地推动各项工作的落实。机关作风明显改善，工作效率明显提高，廉洁从政意识明显增强，党群干群关系明显改善。
四、强化宣传，营造氛围。
充分运用报刊、广播、电视等新闻**工具，大力宣传“教育月”活动的动态、经验、先进典型，加强正面引导，形成强有力的宣传声势，开展丰富多彩的宣传教育活动，大力营造良好的**氛围，认识总结，写出专题报告，并及时将活动情况上报“宣教月”活动办公室。
五、务求实效，强化考核。
结合本单位实际，既完成“规定动作”，又要创新完成“自选动作”，组织开展1至2个重点活动，做到不搞形式、不走过场，将开展宣教月活动情况将纳入党风廉政建设责任制一并考核，确保反腐倡廉宣传教育取得实效。
通过学习，残联领导干部对加强党风廉政建设重要性的认识大大提高。一致认为，贯彻实施《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》，是新形势下坚持党要管党、从严治党，加强对党员领导干部教育、管理、监督的现实需要，是加强反腐倡廉制度建设，完善惩治和预防腐败体系的重要举措，是加强和改进新形势下党的建设、夺取全面建设小康社会新胜利的重要保证。
房县残疾人联合会
二○一○年六月二十五日
❈ 学校健康宣教活动总结
2017年健康教育工作总结
健康教育作为提高群众素质，改变生活陋习、推动创卫开展的一项基础工作，同时也是提高我们医务人员与病人健康水平和生活质量的有效措施，2017年我院在XX县创建国家标准化城市领导办公室的检查指导下、在县健康教育所的引领下、在院领导和广大干部职工的积极配合下，积极响应县创建办的号令在医院开展各级各类健康教育工作，并取得了显著成绩，全院职工、进院患者及社区居民的健康知识培训覆盖率、健康知识的知晓率及健康行为行成率有了较大程度的提高，现将本健康教育工作总结以下：
一、健全组织、强化责任意识
医院领导高度重视，专门发文成立了“创建国家卫生城市工作领导小组”、“健康教育领导小组”及“控烟领导小组”，医院考虑到科教科的教学工作任务日渐加重，逐于九月份将健康教育工作由原来的科教科负责改为新成立职能部门公卫科负责，为各科室设置了健康教育宣传栏，每个科室配置一名健康宣教员，科主任、护士长为科室健康宣教负责人，进一步优化院、科、病室三级健康教育体系，建立健全健康教育工作网络，为落实县创建办的各项工作任务打好基础。
二、完善措施、扎实推进工作
1、医院制定了《健康教育工作计划》、《健康教育工作制度》、《健康教育职员工作职责》，各科室在公卫科的组织下年底进行健康教育工作总结制定明年工作计划，并督促临床科室按照计划实施开展工作，健康教育工作做到有总结、有计划、有记录、档案资料保存完整，管理规范。
2、为门（急）诊和病区设置固定的健康教育宣传栏，要求每个科室根据各科疾病特点编制宣教内容，每两个月出一期健康教育期刊，期期更换健康宣教内容，目前我院30个健康宣教栏已全部更新至2018年的第一期期刊。
3、医院门诊大厅配置大型电子宣传屏，每天滚动式播放健康教育知识、心理健康知识、控烟知识、科室及专家简介；指导患者就诊门诊均设有健康教育咨询台，对候诊患者进行口头健康教育指导，及时解答患者疑问；医院门诊、病区均放置健康教育资料架，为来院患者提供多种健康教育处方和通俗易懂的卫生科普宣传资料，方便患者免费取阅；孕妇学校及父母学校开展有序，全年开展讲座9次，300余人参加。
4、病区定期召开公休座谈会和健康教育健康促进会，组织患者及家属参加，学习健康教育知识，征求患者及家属意见，让住院病人及家属在学习自身健康知识的同时改进了我们工作中的不足，各临床科室要求培训活动有资料、有记录，并且今年组织了两次对医务人员、病人及陪人健康知识及健康行为问卷调查，各类人员的健康知识知晓率和健康行为率均达到98%以上。
5、组织院内专家进行文化、科技、卫生“三下乡”；积极开展“创新驱动发展、科学破除愚昧”全国科普日活动；配合湖南省肿瘤医院进行“大爱无边走基层”；利用各类卫生日举行“世界哮喘日”、“世界爱肝日”、“世界肾脏病日”、“420尿酸日”、“全国爱耳日”宣传活动，还以召开肾友座谈会、庆“三八”健康宣教进社区、现场急救知识讲座、专家教授科技下乡义诊等等多形式多途径对医务人员及全县广大群众进行健康教育活动。
6、利用各类卫生日如3.24世界结核病日、4.26全国疟疾日、9.28世界狂犬病日等组织各类活动，对广大人民群众进行传染病预防知识的宣教。12月1日，联合县卫计局、县疾病预防控制中心、县健康教育所组织8家医院联合开展第30个“世界艾滋病日”的大型宣传活动，通过设置咨询台、宣传背景图、展出宣传展板进行宣传活动，向过往群众发放宣传折页、安全套、防艾小纪念品进行艾滋病防控知识的宣传。
7、医院成立了控烟领导小组，形成院、科两级控烟网络，制定控烟计划、控烟制度、控烟措施，各科室指定控烟监督员，进行控烟宣传、劝阻。医院在楼梯口、电梯、患者等候处、会议室、办公室、卫生间等张贴醒目禁烟标识200余处，医务人员带头宣传劝阻来院人员戒烟，对于烟瘾大一时戒不了的人员指引其到吸烟区。通过近几年控烟健康教育和无烟医院建设，医院吸烟人员和吸烟数量明显减少。
三、全面组织、确保医务人员健康教育工作有序展开
1、医院今年邀请了省人医、省肿瘤、湘雅医院、和广东中山附一医院的专家教授来我院进行学术讲座，让医务人员足不出户接受医疗知识新进展、新知识教育。
2、组织医务人员院内业务学习7次，累计参加人员1300余人，各临床、医技科室每月必须组织科内业务学习1-2次，科教科每月进行检查和督促。
3、加大对医务人员三基三严培训力度，组织新进、初、中级人员进行三基理论考试8次，参考人员400余人；组织急救演练、突发公共卫生事件应急演练，提高全员应对公共突发事件能力。4、6月份举行了一次“2017年XX县人民医院医师临床技能竞赛”，80余人参加。随后组织了五名优秀选手赴长沙医学院进行临床技能操作培训，为下一步在全院各临床科室推广规范操作打下了坚实的基础。
5、医院今年共派出6名医技人员到华西医科大、中山医科大附
三、湘雅医院、湖南省肿瘤医院等地进修学习。
我院健康教育经过全院干部职工一年的辛苦努力的付出，健康教育各方面的工作虽然均取得了显著成效，但仍然存在许多不足，还须继续努力日益完善，做好健康教育工作，将作为我院推动医疗卫生事业发展的一项重要措施长抓不懈。
2018年1月15日
❈ 学校健康宣教活动总结
党风廉政宣教月活动总结
根据中交路建2020年党风廉政建设和反腐败工作会议活动相关要求，公司党总支积极组织开展以“心至廉，路致远”为主题的党风廉政宣教月系列活动，将活动的落脚点聚焦于将党风廉政风气深入人心，提高自律意识，推进公司党风廉政建设，使党风廉政建设落实到实处，现将工作开展情况总结汇报如下：
一、 积极落实党风廉政建设
公司党总支高度重视，认真组织，在接到活动通知后，迅速启动“宣教月”活动相关工作，组织召开了专题活动会议，提出具体要求，党总支书记于少春同志要求所属各支部要积极组织并重视，认真按照“宣教月”活动方案精心组织、扎实开展活动，确保活动开展取得实效。
二、 营造廉政氛围，强化党风廉政意识
公司充分利用宣传栏、公众号等传播渠道和阵地，积极制作廉洁教育专题展板和标语，宣传党风廉政建设和全面从严治党的有关要求，分享中交集团廉洁宣传用语，让廉洁自律观念根植于党员内心、转化为行动自觉。结合“心至廉，路致远”主题，发挥宣传工作在传播廉政教育中的积极作用，形成良好的廉政教育氛围。
三、 开展党课教育，党风廉政牢记心间
公司党总支积极组织“聚焦重点精准发力，纠四风树新风育清风”主题党课，党总支书记于少春同志主持党课，于书记为党员同志们讲授了什么是“四风”，结合案例和条例分析了“新四风”产生的原因和怎样自觉抵御“四风”。书记要求全体党员干部从自身做起，以身作则、率先垂范，发挥好示范带头作用，并教育引导广大党员干部知敬畏，守底线。党员干部们意识到要提高自身思想觉悟，不要被眼前的蝇头小利蒙蔽双眼，自觉遵守党的纪律，党纪严于国法。全体党员干部从自身做起，以身作则、率先垂范，发挥好示范带头作用。
四、 学习制度条例，提高规范自律行为
第一、第二党支部分别组织开展专题学习，认真研读《中国共产党纪律处分条例》《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党党内监督条例》和《中国共产党问责条例》，明确了哪些行为将被问责、问责可采取的方式、问责决定如何作出、问责决定作出后如何纠正等细节。通过学习使全体党员明白党规党纪面前无小事，进一步营造浓厚了“学法规、知法规、守法规”和廉洁从业的良好氛围。全体党员进一步提高了政治站位和思想认识，在党风廉政建设和反腐败建设上走在前、作表率，进一步增强党员干部廉洁作风的意识和决心。
五、 加强警示教育，反腐倡廉深入人心
宣传月期间，机关领导班子成员、全体党员及中层干部共同观看了第五届清廉中国·微电影“一分钱没花，事就办了”、反腐专题片《红色通缉》第二集，并分享了行业内反面典型警示教育案例。宣传片中看似没花一分钱，实际上是风气的败坏，收受贿赂。专题片中彰显了党中央“不管腐败分子逃到哪里，都要缉拿归案、绳之以法”的坚定决心和鲜明态度，使党员们深刻意识到，党员干部要提高思想觉悟，自觉抵制诱惑，遵守党纪国法，时刻将国家和人民的利益放在首位。案例中检测人员收受红包后所承受的后果，生动地让全体党员干部深刻认识到要提升纪律意识和规矩意识，增强廉洁自律的自觉性，知敬畏、守底线，坚决同违反党纪国法的行为说不。
党风廉政宣教月虽结束，但党风廉政建设永远在路上，中交交科全体党员领导干部将继续深入贯彻党的十九大、十九届二中、三中、四中全会及十九届中央纪委四次全会精神，加强党章党规党纪教育，在公司内部形成学廉、知廉、思廉、信廉、行廉、尚廉的良好风尚，牢固树立“四个意识”、坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，筑牢拒腐防变思想防线，真正做到学思用贯通、知信行统一。
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