⬢ 擦拭青春作文
青春，一个现实而又抽象，简单而又热烈的词汇。你既可以用它形容积极向上乐观开朗的老头老太，又可以用它形容幼稚羞涩、活泼好动的少男少女。同时，这两个字还完美概括了如今我们高三生活的辛酸苦辣。
和其他人的青春比，我的青春没有想象中的年少轻狂，没有古人所说的那样放荡不羁，也没有青春电影中少男少女间的情爱恩怨，而只有那简单而又热烈的同学友情，平淡而又温暖的家人亲情，沉重而又非凡的师生温情。同时，更有一个迎接高考这一波澜而不曲折，非凡而又热血的剧情。
我的青春，我真不知道它具体是从何时开始的，但我却相信，只要我想，它就永远不会消逝。或许它始于我独立坚强之时，又或许始于我奋力拼搏之日……更多的或许也不能完全决定它是从何时开始。但也正因为这许许多多的或许，组成了我热烈而怒放的青春编年史。
我的青春，有很大部分是在师大世纪金源这个一体化学校中度过的，从小学到高中，从幼稚到成熟，无论走到学校哪个角落，全都装载着我满满的回忆。每当看到如今嬉戏打闹的学弟学妹们，那可全都是我曾经最亲切的青春剪影，一年后的我必定会离开这里，但无论我走到哪里，去向何处，我的心都不会离开这里，这里的一阵风、一滴雨，每寸土地上的花草树木，都携带着我青春的气息。
我的青春，很少有人们想象中的那种个性与叛逆，这可能是因为父母的体谅与温情，也可能是我内心对这个世界充满感激和对身边万物的爱意，但即使有着如此温情，也影响不到我青春的热度和怒放的心。每当回顾我与同学挥汗于炎热的球场，气喘吁吁仍却无比开心的时刻；每当忆及我与朋友、兄弟相互帮助，相互鼓励共同走过风雨泥泞，曾常常感叹朋友不需要成群结队，只要是知己，即便一人也足也。我的成绩曾让父母和老师担忧，因此有时也遭到批评，连我自己也暗恨不已，即使事前有些小小的委屈，但事后总能从中悟出不少道理。面对我的青春，面对自己曾留下过许多青春印记的校园和师长，面对一起成天努力和拼搏在高考一线的同学，在高中最后的一年，不管最终结局如何，我也决不轻言放弃，无论为了我的青春还是梦想，我都会让它们似火般的激情燃烧和怒放，绽放出人生最华丽的焰火。
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新生儿脐带护理步骤
脐带是胎儿从母体吸取营养排泄代谢物的通道。
婴儿出生后，脐带失去保留意义，因此脐带逐渐会从根部脱落。从出生剪断脐带到从根部脱落大约需一周的.时间。
在长出痂而从根部脱落前需保持清洁，避免造成细菌感染，因此需要家长精心护理。将室温调节至28℃，准备3-5支棉签，75%的酒精，新生儿干净衣物、防水肚脐贴新生儿脐带护理的具体操作步骤如下：
1、一只手拿起棉签蘸酒精备用，另一只手轻轻拿起新生儿结扎的脐带，擦拭脐带周边，以免脐窝与脐带粘连;
2、更换棉签，用打圈的方式以脐窝为中心由内向外擦拭，避免使用同一根棉签重复擦拭已消毒部位;
3、脐带和脐周消毒完成后，需使用新棉签，将手拿过的脐带结扎线进行消毒;向外扩擦到肚脐周围，切记不可以到处涂抹，其间至少换三次棉签;
4、酒精消毒后，待其风干，贴上防水肚脐贴，再给新生儿穿衣服。
脐带被切断后便形成了创面，这是细菌侵入新生儿体内的一个重要门户，轻者可造成脐炎，重者往往导致败血症和死亡，所以脐带的消毒护理十分重要：在脐带未脱落以前，需保持局部清洁干燥，特别是尿布不要盖到脐部，以免排尿后湿到脐部创面。
要经常检查包扎的纱布外面有无渗血，如果出现渗血，则需要重新结扎止血，若无渗血，只要每天用75%的酒精棉签轻拭脐带根部，即可等待其自然脱落。
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静静地，她迈着轻巧的步子来了……她，在人生的画纸上添上了一道又一道艳丽的色彩。她，就是青春。
青春，布满着活力。我们追求，我们向往，我们在自己的天空飞翔。听，那声声话语，阵阵哭声，不正糊口地描绘了青春吗？我们像初升的太阳，尽情开释自己的热量；我们像刚刚学会翱翔的小鸟，努力地向往蓝天。我们知道了什么叫作情谊，并呵护着情谊之花。这时，你发现了吗？我们正在青春中成长。
青春，布满着奋斗。我们努力着，我们进取，我们畅游在知识的海洋中。听，书声琅琅，笔声滋滋，不正吹奏着青春的旋律吗？我们像要成长的小树，努力吮吸着春天的甘露；我们像逆水行舟，不进则退。我们徐徐懂得了竞争意识，在汹涌澎湃的人群中争夺前茅。这时。你发现了吗？学习的进行曲正奏向热潮。
青春，布满着顽强。我们自立，我们自强。看，那点点汗水，滴滴泪光，不正装饰着成功的辉煌吗？我们像离开温室的花朵，经风雨。见世面；我们像离开月亮的星星，学会忍受孤傲。我们徐徐走向自信，从而走向成功。这时，你知道了吗？我们已经长大了。
青春，布满梦想，布满但愿。不要再回顾回头昨天，不要再启盼明天。珍惜现在，珍爱青春，你因青春而活，青春因你而出色！
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我是一株大树生长在一位富人的花园里，我看着满是笑容的园丁心中充满感激……
我来到这之后认识的第一个人是一位烦人的园丁在我还是小树时候他总是用一些木头和铁丝固定我。在我还沉浸在好不容易长出的绿芽时，因为不直却被铁丝无情地刮掉。我看着绿芽被挂掉心痛不已可又敢怒不敢言，这时他笑了，不知是在笑他的聪明还是在笑我的懦弱
渐渐，我长成了一株正当青春年华的小树，我看着那笔直的树干心说；虽然小时有许多芽被挂掉但树干总算是长直了，当我还沉浸在欣赏我笔直的树干时，他用一架梯子，一把偌大的剪刀一下一下的剪着我新生的枝条，每一下都那麽的痛，我企图用其他纸条把他扫走可这才发现这对一个老练的园丁来说一切是徒然。我开始恨这个园丁。恨他抑制我的生长恨他带给我的那么清晰的痛。我恨不得马上离开这个是非之地，回到广袤无垠的森林。这时他又笑了不只是在笑他的勤劳还是在笑我的无知。
多年以后我长成了一棵大树还是那个花园，还是那个园丁，时间在他的脸上刻尽了沧桑。我看着我那笔直的树干，没有斜枝的秀发甚至连虫子都没有。我看着我面前的这位老人。那个每天给我除虫施肥浇水的老人，曾经抑制我生长，带给我痛的老人，曾经被我记恨于心的老人，心中泪如雨下这时他又笑了，不知是因为他的劳动成果而笑还是因为我长大了而快乐。
青春是一个过程，是一个由懦弱到无知再长大的过程。有的人为了不让你误入歧途，在你的青春上刻下了一个又一个规定，一个又一个法则，这可能会伤害你，刺痛你，给你压力，让你痛苦。可是当你从青春中蜕变时你往往会说那个曾经刺痛你的人说的·对，可时光告诉你为时已晚。
青春需要雕琢，在这个过程中你会感到苦与痛，但只要你学会苦中寻乐，痛中找甜，你的青春会变得充实美丽并且光彩动人。
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孕妇夏天发烧怎么办
1、温水降温。用毛巾蘸上温水擦拭全身,尤其是额头,腋下,大腿根部等毛细血管丰富的区域,擦拭时间不用过长,以免着凉,擦身体的时候注意做好保温工作。温水擦拭皮肤,会使皮肤毛孔扩张,有利于散热。
2、冷敷法。退烧用冷水打湿毛巾或是将冰块包在布袋中,放在额头,手腕,小腿这些部位,等毛巾或布袋达到体温时再重新打湿,反复冷敷上述部位,直到退烧为止。
3、酒精擦身。将酒精稀释到25%-50%,在腋下,手肘部,腹股沟,膝盖后等大血管处反复擦拭,但要注意,前胸,腹部,头部,脸部,脚底等部位对冷刺激敏感,不宜擦拭。酒精可以扩张血管,蒸发时带走大量热量,用这种方法来退烧,体温很快会下降。
孕妇发烧的饮食治疗方法
1、食疗法。孕妈妈们可以通过一些饮食进行调理,比如喝姜汤、喝粥等等,都可以缓解孕妇发烧的症状。
2、喝米汤。孕妇发烧的时候,最适合食用的就是大米粥或者是米汤,这类食物营养丰富,而且水分充足,便于肠胃的吸收。大米粥的做法很简单,只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了。
3、喝果汁。发烧时,应多补充水分,新鲜的果汁,不但水分充足,而且富含维生素,有利于身体康复。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
孕妇夏季发烧饮食禁忌
1、孕妇发烧不能吃油腻食物
像烧烤、煎炸食品,比如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,容易耽误病情,使病情不能早日痊愈。
2、孕妇发烧不能吃甜腻食物
甜腻的食物会妨碍脾胃正常运化,使痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。所以孕妇感冒发烧不能吃甜点心、蛋糕、糯米糕点等甜腻食物。
3、孕妇发烧不能吃高蛋白食物
孕妇发烧时,像鸡蛋、牛肉等高蛋白的食物最好是不吃的。因为高蛋白食品不易消化,且热量较高,多余的热量会导致体温的升高,故不易退烧。
4、孕妇发烧不能吃刺激性食物
辣椒、芥末等辛热食物能助火生痰,使痰变浓厚,不易咳出,使头痛、鼻塞加重,只会加重感冒发烧病情,所以孕妇发烧最好避免进食辛辣食物类。
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我们即将结束我们的初中糊口，离开这个布满着我们回忆的校园。在这里我们褪去稚嫩不中断成长;在这里我们努力学习收成知识;在这里我们一起玩耍收成情谊。
现在，我们进入了倒计时，中考倒计时，初中糊口倒计时，人生第一个转折点的倒计时，还有第一次去证实自己的倒计时。
我们迷茫过，我们彷徨过。可这都不能成为我们不奋斗、不努力的借口!
张爱玲说过：要做的事，总找得出时间和机会，不要做的事情，总得找到借口。可是我们没有任何理由不努力!由于假如今天我们松懈了，明天我们就要拿出双倍的努力来弥补。
这个世界本身就是一个快节奏的世界，你不跑，别人就会超过你。今天，你用走的，明天，你就得拿出两倍的速度来奔跑。
青春收留不得铺张!青春收留不得等待!努力不一定成功，但是没有人可以不经努力而达到目的!每一条通向成功的道路上都充满荆棘，只有靠自己一步一步踏碎这路上的荆棘才能看到你的阳光大道，只有历经暴风骤雨，才能拨开云雾见到太阳。
是时候了，是时候为我们自己拼一把了，趁青春未去，趁时光不老!让奋斗铸就梦想!让拼搏成就未来!
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60°的青春八面玲珑，熠熠生辉；而我的是90°的青春，挺逗，看起来既有三角形尖锐的棱角，内里藏着满肚子的不合时宜，又似两条从不同一个端点引申出的射线，向既矛盾又对立的方向延伸，而在方向的尽头总是站着小松和白兄弟。
90°的自己，从“不纯”到单纯
你是为了什么交朋友？我的交友动机经历了一个从不纯渐渐到单纯的变化。因为曾经遭受过朋友的背叛所以我一直坚信世上没有真正的友情，朋友只不过是缓解孤独的工具罢了。90°是直角的角度，它像极了我那时的生活，他们一样的按部就班，中规中矩；90°没有锐角的锋芒，如同我平静沉默的影子；90°没有钝角的逃逸和逍遥，就像我与朋友之间的平淡关系。是的，我不是一个乖孩子或者说我不甘心只做一个乖孩子，我不想要这么乏味无力的友情，即使曾经被朋友伤得那么体无完肤，我仍选择相信和等待。
如果说等待是痛苦的，那么我说一切都值得。小松和白兄弟的出现就像直角三角形中那两个互余的角，与我共同拼凑了180°的完美青春，并在以后的旅途中陪我长风破浪，击垮浪花。虽然在他们出现之前我经历了漫长的等待，但是，不管在我幸福的时候出现还是在我伤心的时刻在我身边，这样的朋友，这样的知心朋友是我一生的财富。
30°的小松，原来是哪样温暖的港湾
我和小松初二相识却一直到临近毕业才发现他是那样一处温暖的港湾。说实话从初二到初三，我和小松的关系一直不好，就像30°的锐角，尖利无比，直逼喉咙。后来发展到不冷不热，像极了咀嚼很久后无味的口香糖，有一种想一吐为快的感觉。
直到后来，我的作业被一个可恶的男生拿走了并且他不还给我，小松说他帮我要回来，当时正着急的我突然感觉到有一种咸咸的东西流进了嘴里，然后左心房一阵疼痛，原来像30°锐角一样锐利的小松是那样温暖的港湾，我当时就暗下决定，我们要做好朋友直到永远那么久。以前总感觉他对我冷冷的，一副不在乎的样子，但在我遇到困难时竟是他站出来帮助我，我知道了我一直在等待的东西其实一直在我身边，只是我一直在忙碌于追求没有的东西而忽视了身边的温存。现在我们上了同一所学校，每次见到他我都会嘿嘿的傻笑，或许在他的世界里我就是这样一个疯疯癫癫的疯子，但他却是我青春里的知己，小松，永远也别离开我，我们永远都是好朋友好吗？
当岁月积下的尘土；当所亲身经历的那些难忘的日子涌上心头；当我在编织美好未来时；当我受到感情冲击时；当我在前行是遭到打击时；当我在享受幸福时。小松无时无刻不在关心和关注我，这种关心是无形的。
60°的白兄弟，黑暗里的一米阳光
我至今仍清楚地记得我们相遇的日子，因为那天是你的生日，谢谢你让我们在一起了。你生日的时候刚认识你，所以没准备什么礼物，那么送你一辈子不离不弃的友谊好吗？
你跟小松是多年的伙伴就像那互余的角，永远也容不下外人的驻足，你们的友情是那么真，那么令人嫉妒，我原来以为我永远也无法进入你们的世界，却不想后来的我们如此一拍即合。你生日那天给我的第一感觉是很随和很好相处，跟小松的性格恰恰相反，就像那60°的角，即不尖锐也不迟钝，所以故意接近你，一会儿便和你打成一片了。后来的日子平淡如流水却温暖入心间，你节日的问候和平日的问候都让我感到温暖。我记得下雨天给我送书的人是你，陪我吃饭的人是你，难过时，开心时第一个分享的人是你，跟你在一起的时候去哪都好，就算去到孤岛也不畏惧，原因只是我们的友情深入骨髓，永远无法除去。你总是笑着，永远也没有忧伤，在我黑暗的世界里你曾像一米阳关照亮了我的心房，所以我把心房的们打开把你锁进去，这样你就永远不会离开我了，对吗？
人生的美妙和艰难，人们的善良和丑恶，历史的威严和曲折，道路的宽广和坎坷。人生要度过这么多的坑坑坎坎，但我无时无刻都在和你心连心，你是我人生中不可缺少的重要的一部分。
我们的青春，会有好多个180°的转角，好多个180°的解不开的漩涡，可我们三个还是能拼凑成180°的完美青春，为什么不呢？
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青春是一种财富，更是一种姿态;但是一条河流，更是一种风度;在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化作金。青春的魅力，可以让枯枝长出鲜果，让沙漠充满森林。现在的我们――正值青春。
放了一段长假，我对爸爸妈妈说“我想自己去闯闯外面的世界。”爸爸妈妈都很惊讶，也难怪他们惊讶，我从小就没有离开过父母，更别说离开他们自己去那么危险的世界了。
“妈妈你不是说过青春是勇敢独立张扬吗?我都已经14岁了，我要好好享受我的青春世界。相信我吧，这次旅行一定是我最难忘的青春糊口了!”看见母亲迟疑的面孔后我着急的说道。“好吧。”妈妈看着我那自信的面孔说道。
第一次独自远行，看着四周来来往往的目生人和目生的道路，我的心里出现了涟漪：这是我第一次独立远行，也是我拥有了青春世界的开始。
在这一个礼拜的远行中，我体会到了许多磨难，可是我都挺下来了。由于我的青春壮志凌云、朝气蓬勃，在碰到问题的时候，我会积极的想办法去解决。
于是，我有了丰硕的收成。我懂得怎样照顾自己，懂得怎样公道的安排时间，也懂得了怎样与人沟通，更懂得了怎样花起码的钱看最美的风景。我把一个礼拜的钱省下来，给妈妈买了漂亮的丝巾，给爸爸买了一顶帽子，也为自己买了一本旅游书。固然给爸爸妈妈买的东西很便宜，但是却是我的一片心意，我也相信爸爸妈妈会懂得我的心意的。
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我常常这样想，我年轻，所以我幸福。
青春是一座充满希望的季节。那些如诗如歌的日子里，我不应只把无聊挂在嘴上，不该只把忧郁写在脸上，不能只把悲伤披在身上，不要只把空虚填在心上。每每打开窗口，面对灿烂的阳光，尉蓝的天空，洁白的云朵，我怎会不感动？
年轻的我，像一匹意气风发的马拼命狂奔在人生的征途上。
我在春风得意时去远行，不管未知的远方有多少苦难等候着我。我明白，我的血泪不会白流，风雨后的彩虹桥只为勇敢的人架起。我将以我热情的汗水，让每一片大地百花绽放，让每一处原野绿茵苍苍。
年轻的我，像一条壮志满怀的船直挂云帆济沧海。
我在光辉风月里去追梦，无论多舛的命运安排了如何的明天给我。我清楚，只要我肯坚持，总能达到一种理想的高度。我将始终如一一往无前，直至寻着飞翔的翅膀，直至了却美丽的渴望。
年轻的我，却有一段不年轻的青春。十六岁的我开始与孤独的方块字打起了交道，十七岁的我认识了寂寞和失望，十八岁的我已远离年少轻狂，十九岁的我曾对着身份证上的我庄重宣誓：不再让记忆感冒，不再让舌头打结，不再让心情褪色，不再让已近视的眼睛深沉下去，不再让丰富多彩的生活平面化，不再摈弃故事的外衣，不再让你有离我而去的借口，不充许我青春的备忘录上空白一片。
谁都不知道（除了上帝，和那些身患绝症者）自己的一辈是多久。我想，每一个人（尤其正常人）都必须珍惜来之不易的每一天。现在我们都还这么年轻强壮，不如少发一些没前途的呆多做一点有意义的事，然后当我们不再年轻不再强壮的时候，回首往昔，无悔于心，不是吗？
我常常这样想，我快乐，因为我年轻。
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又是一年栀子花开，又是一次告别，仿佛昨日才向青春问好，转眼却要说再见。
夏日的热浪已经袭来，我知道，这又是一年毕业季。看着高三的师兄师姐们为了高考全力以赴，我的内心不禁出现点点的思绪。他们是毕业生啊，他们就要在这个炎炎夏日，离开他们拼搏了三年的学校啊！栀子花已经开了，而他们，曾经在这所学校拼搏、绽放，而今却要离别。对于告别这个沉重的话题，他们为此难过，但，他们从不懈怠，他们还在努力，还在坚持，他们想让他们的青春来一次盛世绽放。
“长亭外，旧道边，芳草碧连天。晚风拂柳笛声残，今宵别梦寒！”也许曾经想过抛却，也许，这所学校，曾给他们带来“可怕的梦魇”。但，他们的汗水曾洒在这片土地，他们的泪水曾落在这方天地。这个地方已让他们万分眷恋。招招手离别，是欢乐和无奈。
天之涯，地之角，无论身在何方，他们都不会将母校健忘。他们的青春曾奉献给这个地方，他们曾在这渡过夸姣的青春年华，然而，他们即将面对的是告别，他们马上就要与青春作别。
“接天连叶无限碧，映日荷花别样红。”一切的努力，只为了向未来的自己交上一份满意的答卷，也为了不再青春留下遗憾，栀子花开，多么锦绣，多么雪白，而他们的青春早已盛放，即便是那么无味那么疲劳，终究仍是、终究仍是完美地盛放了。青春你好，青春再见，这将是他们人生中最绚烂的一笔。回想当初，满怀期待，却又那么羞怯，如今青涩，早已褪去，他们的脸上多了一丝成熟。
那些年，错过了大雨，错过了友情，错过了许多。青春不再来，花也不重开。致终将逝去的青春——青春你好，青春再见。
有人说，青春是用来挥霍的；有人说，青春是用来拼搏的。他们的青春，如斯简朴却不平凡，他们说他们不去想能否成功，但选择了远方，便只顾风雨兼程。青春是一场大雨，也许他会把你淋成落汤鸡，但是却给你留下一个深刻的印象。汪国真说：“我喜欢出发，只为到达的地方都属于昨天，哪怕山再清，水再秀，风再温柔，太深的留恋，便成了羁绊，绊住的不仅有双脚，还有未来。”青春已在身后，面对他们的是一切未知的明天。六月的风已经吹来，他们也马上会被吹向五湖四海。
那是盛放的栀子花，也是盛开的青春。这个季节，我们即将离开。青春你好，青春再见。
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青春是水，是正在消逝的水；
青春是火，是正在熄灭的火；
青春是柴，是正在燃烧的柴。
水是淹没房屋还是滋润大地呢？青春是甘于寂寞还是敢于拼搏呢？
火是照亮道路还是我们呢？青春是造福百姓还是贻害万年呢？
柴是助长灾害还是完成使命呢？青春是无悔逝去还是满怀泪痕呢？
我们要珍惜现在所拥有的青春，如果不珍惜，青春将一去不复返。
青春是快乐的，它凝聚着所有的美好，它需要追求，需要自由。
青春是短暂的，它演奏着最迅速的节律，它需要把握，需要珍惜。
青春是全新的，它代表着人生最好的创造力，它需要呵护，需要安抚。
有人说：“青春很长。”可我却觉得青春很短，一眨眼的工夫就会过去，就像时间是一去不复返，青春更是一去不复返的。所以，请你珍惜现在所拥有的青春吧！
青春就像一位喜新厌旧的店主，对离去的客人握一握手，对新来的客人张开了欢迎的双臂。所以，请你珍惜现在所拥有的青春吧！
在青春的路上，遇到困难和挫折是在所难免的，但这些并不可怕，可怕的是我们不敢去面对，青春就是要勇往直前，奋力拼搏，我们一定要正视困难，勇敢面对。否则，我们的青春就没有意义了。
请你珍惜现在所拥有的青春吧！我们的青春应该是一个无悔的青春。我们还应该知道：只有拥有青春，才能去寻找你想要的精彩！只有拥有青春，才能跨出你人生的第一步！
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有时，我们的一个极其微小的举动，都会对别人造成不小的影响。因为这个道理和作业需要，昨天我决定做一件力所能及的`小事——帮小区居民擦拭院子里的健身器材。
说干就干，我拿出一条毛巾和一盆清水，来到楼下健身区。由于天气原因，上面蒙着一小层细灰，现在就是我大显身手的时候啦：我先将毛巾放于水中浸透，再拧出小部分水，然后将它叠成一个更厚的小正方体，搭在要擦的位置，最后，就是把健身器材擦得一尘不染。
万事开头难，于是我先从那些面积较大的器材擦起。我用毛巾认真地给黄蓝相间的给健身器材“洗澡”，从“头”到“尾”，先上后下，它的每一寸皮肤我都不会放过。不论哪一块，我都会来回擦几遍，遇到一些顽固的脏东西或是下面大块的泥土，我更是用力地擦拭和用尖锐的树枝隔着毛巾把它们“赶走”。我聚精会神的清洗着，直到确保每一个器材都干干净净后，我才会去清洁下一个。
终于，全部的健身器材都已被我擦拭的一尘不染，也更加颜色鲜艳、清新美丽了。我瞧着它们，心里别提有多自豪、多高兴了……
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1 . 今日信心百倍整装待发剑出鞘明朝斗志昂扬奋勇拼搏扬军威
2 . 物业保洁服务礼仪包括以下几个方面：
3 . 环境整治人人参与，美好环境家家受益。
4 . 用文明装点岳阳，拿行动美化城乡
5 . 和谐物管，美好生活。
6 . 人人都是岳阳形象，处处都是文明考场
7 . 孝心，爱心，事业心，责任心，心心关系幸福度。
8 . 水管打压试管漏，市政水压两倍算。
9 . 让文明在这里扎根，让清洁在城乡延伸
10 . 拯救地球，一起动手，保护环境，从我做起！
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近视眼镜可以用水洗吗 近视眼镜(框架眼镜)是可以用自来水、洗洁精或洗手液等来清洗的。 用自来水直接冲洗镜片，将附着的灰尘洗掉。将手洗干净，挤些洗洁精、洗手液等液体洗涤剂在手指上。 保持镜片上有水，将洗涤剂涂抹在镜片上后清洗;如果洗洁 精浓度太大需要稀释，再次冲洗至完全冲掉，后用小水流将镜片上的水珠冲掉。 如果还剩下少量水珠，可用干净的软干100%纯棉布吸干，勿擦拭。需要有水， 是一个制约因素。 近视眼镜怎么用水洗 1、用自来水龙头下淋湿，然后在每个镜片上各加一点洗洁精或者洗手液，并将沾有洗洁精或洗手液的手指涂到镜片背面，然后用手指均匀地在镜片上摩擦清洗。 2、清洗好后，将镜片平放在水龙头下，让水流讲镜片上的洗洁精或洗手液冲洗干净。 3、将镜片竖着放，让水流将镜片上的水滴冲掉; 4、用纸巾将镜片上残留的小水滴吸附掉; 注意：全部过程禁止用眼镜布、鹿皮等物品擦拭镜片。清理完毕，用此方法清洗镜片，能最大程度保护镜片。 近视眼镜常用清洗方法 一、专用擦拭纸 专用眼镜擦拭纸是一个不错的选择。单片独立包装、可随身携带、不用水洗，撕开即用，快速清洁，去除镜片上的油渍、污渍、灰尘，对遗留在眼镜、镜框上的细菌能高效清除。不能反复使用是它的一个不足。 二、喷雾清洗 对于依视路的防雾镜片系列，就需要用其搭配的防雾清洁剂清理。普通镜片也可以用普通的喷雾清洁剂和超细纤维清洁布，将清洁剂喷在镜片两侧，用干净的手以转圈形状仔细地擦拭，擦拭完成后，再用超细纤维清洁布吸干表面。 三、超声波清洗机 每个正规的眼镜店有这样的设备，店员能熟练的操作。正确的方式是：往超声波清洗机里加水，插上电源，放入眼镜，按ON，等待，洗好后，关闭开关，拔掉电源。也可在家庭中购买一台清洗机，价格并不昂贵。 犹如朝阳跃出海面，瑰丽壮美，犹如春笋破土层，生机盎然；犹如鲜花迎风怒放，绚烂芬芳……这就是青春。 青春如诗、如梦、如火。年轻的生命追求一份浪漫，寻找一丝恬静，这就是充满诗意的青春；纯洁的心灵向往美好的未来，设计着一幅又一幅壮丽的蓝图，这就是梦幻般的青春；生机盎然的我们凭着那份执着和激情无悔地去寻求生命中的价值，这就是热情的青春。 青春是壮美的。张海迪的一生是在与病魔斗争中度过的。高位截肢瘫痪曾使她失去了自信，长期的病痛使她人生蒙上了一层灰色，但她不消沉，经过刻苦顽强的奋斗，她克服了常人难以想象的困难，在茫茫学海中迎风破浪，勇往直前，她的青春是何等壮美。青春是绚丽的。 有人说：“青春美好的，但又是短暂的.，因而也是遗憾的。”在高手云集的雅典奥运会上。青春活泼的劳丽诗、滕海滨两名少将超水平发挥为中国奥运获得一枚银牌、一枚金牌，可是又有多少人知道在他们的背后他们付出了多少汗水，多少青春。王皓与金牌擦肩而过，这是王皓一生中多么遗憾的一件事！ 但青春并不短暂，只要你拥有一颗年轻的心，只要你的生命中写下了奋斗和奉献这两个词，你就拥有了一份和太阳一样灿烂的青春。 当然，青春需要我们用勇敢和智慧去谱写这壮丽的诗篇；青春需要我们用自信和勇敢去攀爬艰苦的历程；青春需要我们无私的爱心去编织奉献的赞歌。这才是青春真正的意义。 我亲爱的同学，你又何必为一次两次的失败而伤感呢？你又何必为失去一次两次的机遇而感叹青春的短暂呢？你为何不去尽情欣赏青春这朵鲜花呢？把握住今天，你就拥有创造未来生命价值的资本。你就留住了青春的脚步。同学们：让我们携起手，共同握住这如诗、如梦、如火般的青春，让我们勇敢地拥抱青春，去创造辉煌的青春！去谱写这壮美的青春之歌。 一、冲洗镜片 将眼镜放在水龙头下冲洗，先冲镜片的一面，再冲镜片另一面，目的是把镜片表面的灰尘、沙粒冲洗掉，避免擦伤镜片表面。 二、涂抹洗洁精 关闭水龙头，将冲洗过的眼镜片两侧涂上洗洁精，用拇指和食指捏住镜片两侧，顺时针或逆时针擦拭镜片，直到洗洁精沫均匀的'涂抹在镜片的两侧，两个镜片擦拭的方法相同。 三、冲掉洗洁精 再次打开水龙头，一边用水冲洗镜片，一边用拇指和食指清洗镜片，直到镜片表面不再光滑，镜片变得干净透亮后就可以关闭水龙头了。 四、检查镜片 将眼镜腿折叠上，拇指和食指捏住眼镜腿，中指按住镜框中间部位，用力甩掉眼镜上的水珠，如果镜片无水珠则洗干净了；如果镜片上仍残留很多小水珠，则需要返回第三步，再次冲洗。 五、擦拭镜片 镜片上不能沾水，否则风干后会在镜片表面形成水痕，影响使用。这时需取出准备好的干净的眼镜布，轻轻的吸干眼镜上的水分就可以了。 六、擦拭镜架 再用眼镜布轻轻的擦拭镜框和镜腿，通常用水冲洗后镜框和镜腿基本已经干净了，擦拭时注意不要擦到眼镜片，确保眼镜片不被二次污染。如此一来，眼镜就清洁干净了。 注意事项 1、手指搓洗镜片和甩干时，注意不可用力过猛，以防损伤眼镜。 2、眼镜片很容易脏，隔几天就可以清洗一次，根据实际情况而定。 青春的真谛是勇敢，勇敢的本质是承担——题记 “说！这是谁干的？”班主任暴跳如雷地把手中的英语书狠狠地摔在讲桌上。 同学们一头雾水，你看看我，我看看你，都互相摇摇头表示自己什么也不知道。而我却把头放低一些，再低一些……不用看我也知道发生了什么——班主任的英语书已被墨汁浸染成了一张大花脸，而这件事的祸首罪魁，是我。 事情还得从昨天下战书说起。 我们年级是小组轮流负责打扫办公室的，那天正好轮到我们组打扫，结果我去晚了，到办公室看见同学们打扫完都走了，我正要关门离开时，无意中瞥到班主任桌上的奖状——那是这次期中考试的奖状，我便想看看有没有我的，第三张奖状上清晰地写着我的名字，竟是得了三好学生，我不禁笑了。 我把奖状顿好正预备离开的时候，一不小心打翻了语文老师的墨水瓶。黑乎乎的墨水像小溪般“咕噜咕噜”流到了班主任的英语书上，我慌忙扶起墨水瓶，用纸巾擦拭，但墨渍却无论如何也擦不干净了。 今天一大早班主任就发现了这件事，也就有了现在这一幕。 “怎么，敢做不敢当吗？把别人的书弄成这个样子还不敢承认吗？”班主任一字一句地说道，我整理时羞愧难当。 我该怎么办？是承认仍是逃避？是面对仍是退缩？我犹豫了。 “老师，是我弄的。”终于，我举起颤颤巍巍的小手，向老师坦白了这件事。 是的！我承认了，我勇敢面对了，虽说我不承认也没人知道是我干的，但我却要面对自己，瞒天瞒地，但我瞒不了自己。 冷视逃避不是青春，勇敢担当才是青春。在最夸姣的青春年华中，让我们一路向歌，并肩而行吧！⬢ 擦拭青春作文
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