◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
11时11分的阅读，加上回顾与完成书评，差不多15个小时。在这寂静的夜里，时钟嘀嗒嘀嗒，我心滴答滴答……一幕幕霸凌的血腥画面和被霸凌者痛苦地喘息，绝望的目光，时不时地窜上心尖，这心便揪成一团一阵阵地抽痛。
都说会笑的人内心阳光。
可书中每个霸凌者的笑都足以令人毛骨悚然，心有余悸……
那位露出稀疏的黄牙瞧着作者咯咯笑的，是儿时霸凌过作者李岚的女生。
同在一桌时，她能用圆规的针尖扎进作者的胳膊，用三角尺的尖头揳入肉里，那钻心的痛让作者愤怒、尖叫，眼泪憋在眼眶里，而同桌的她却开心地咧着嘴冲着她笑……很多年后，那笑还会出现——在某个惊醒的噩梦里。
书中的沈莹老师，她本来是不会笑的，但每每遇到犯错的学生，她就笑了。
学生上课迟到了，沈老师不喊不叫不生气，嘴角带着一抹似有还无的笑，她会一带着这凝固地笑，拎起学生的后脖领，把他紧紧地塞进墙角，然后打开门，把学生关进门与墙角形成的窄小囚笼中，书包里再塞进几块砖头，把书包带套在脖子上，这样好使书包带可以慢慢地嵌入肉里，再加上狭小的空间，人很快就产生窒息感。
上课说话或不完成作业的孩子就更惨了，沈老师会把这些同学的两条腿塞进桌子，然后从他们的屁股下把凳子抽走，孩子会紧收了腹肌，手用力扒着桌面，只消几分钟，就全身哆嗦，汗如雨下，脸憋得通红发紫，连人带桌一起翻到，一屁股摔在地上，桌子砸在腿上或肚子上，而沈老师的嘴角会像焊死了一样，噙着一缕盈盈的笑……
哄笑是霸凌事件中最常见的。
因为胖而被同班同学锁进卫生箱（存放扫帚、撮子、抹布的绿色铁皮箱）的花乙，因为病后矫正穿了铁背心的孟芽芽，每一次的聚众羞辱都只为了“取乐”，为了“开心”，看着她们当众受辱，同学们必定会嘻嘻哈哈笑作一团。在这刺耳地哄笑中，女生花乙被设计半裸出糗，孟芽芽被逼从三楼纵身跳下，小忘一口吞下化工臭水，性命堪忧……而围观的霸凌者和跟从者就只为了图一个“好玩！”看一个 “别人的热闹”，跟风挑火地笑声也总是一浪高过一浪，吞噬着自己的良知和无辜被霸凌者的尊严，甚至生命……
还有那与13岁的年龄不相符的暧昧地嬉笑，它们来自意图强奸女同学的刘朗和他的数个同伙们，那幅画面，令人作呕。
脸上总挂着令人不悦的诡异怪笑的，是精神分裂症患者小栾，他那不阴不阳，不冷不热的诡笑，很是瘆人。
还有小婷的室友和她的六姐妹那亢奋到极点的集体狞笑……那狞笑声回荡在寝室里，回荡在校外的宾馆房间里，回荡在网络空间里……当她们用手狂扇小婷耳光时，用金属皮带扣猛抽身体时，扒衣服拍裸照时，恶意地在网络进行散布时……她们的脑子里完全没有国法校纪，不考虑结果后果，一再突破道德底线，甚至不顾及小婷和她们一样，还只是个孩子，一位女孩子……
丑陋的灵魂不分大小，成人面前天使般的孩子，有时在同龄人那里就是魔鬼的化身。书中所述的15个真实的案例中，那些匪夷所思的恶毒，那种工于心计的伤害，都不是来自陌生人， 他们来自于亲生父母，来自于乡里乡亲，来自校友、同班同学、同寝室友，昔日好友，甚至还有一日为师终身为父的老师……
霸凌者脸上的“各式笑容”就仿佛毒蛇捕食前吐出它血红的信子，嘶嘶有声，不断地逼近它的猎物，空气里瞬间弥漫起令人恐惧和绝望的气息。若不是熟人，其实根本就少有接近你的机会，又何谈长期地伤害。而成年人之所以面对霸凌又聋又哑，是因为他们太想当然了，他们认为小孩子比较单纯，就是玩一玩，闹一闹。可他们错了，特伦布莱说过：“幼儿不会相互杀害，那是因为我们没有让他们拿到刀枪。‘’孩子的邪恶，没见过不等于不存在。大人们总是信任孩子的同学，玩伴和老师，总认为这些人不会拿一个小孩子怎么样，可殊不知正因为熟识，才会疏于防范，才会频频得手，才会让自己的孩子深陷霸凌，痛不欲生（霸凌：由少数人带领的群落，对个别人围攻、羞辱、孤立、毁谤，并对对方的身心进行持久地伤害。）
“投胎是个技术活”一章中的“我”，长期受到亲生父母的虐待，非骂即打，不给饭吃，干重活，充当父母的撒气桶更是家常便饭，三岁大点就负责生火、拉风箱、煮玉米碴子、倒污水、洗尿布这样的家务活……就这样还经常被爸爸在后脑勺上抡上一记拳头，再伴着那句“打你个七窍升天”的恶毒诅咒，
这些痛苦讲与谁听？中国人“自古清官难断家务事”，谁会多管闲事？最长期的霸凌也只有至亲实施起来才方便、才可行、‘’才配‘’。
同寝室的室友那防不胜防的投毒致死案。
被同学用字典砸头致死的优秀学生鲁依娟。一本一本的书天天砸，成绩却依旧优异，那本夺命的字典，该是压死骆驼的最后一颗稻草吧！
这一桩桩，一件件，哪个又不是熟人所为？忽然想起那句“感谢室友不杀之恩”的流行语，满是黑色的幽默与讽刺，却一句戳心，霸凌，可能就在你我的身边。
最让人无语的，是霸凌者害了人，一笑而过不说，还会把责任推给被霸凌者，嫌被霸凌者小题大做，认为被霸凌者太小气了，心事太重了，不就是闹着玩吗？有什么大不了的？也没怎么样啊？这种不思己过，强词夺理不认错的态度令人不耻，读到这不自然地就会联想到那个篡改历史，否认大屠杀的国家，强盗逻辑总是相通的。
人与人之间，相识本是缘，若能和平相处，“多个朋友多条路”不好吗？可什么时候都有异类，就像食肉动物一样，大多数都喜欢吃鲜肉，可像乌鸦，秃鹫偏偏就盯着腐尸不放。
每一起霸凌事件的当事人都是一场孽缘，害人害己，无一幸免！
记得有关新闻里说过：
霸凌者，成年后酗酒和犯罪的比率会更高。被霸凌者，人际关系疏离，她们曾经受到的屈辱会是一种终身不愈的创伤，身体的创伤好了，心灵的却终身携带，影响到自身的心理健康和生活质量。霸凌跟从者，后半生的潜意识里少不了内疚、不安与悔恨，这些会削弱人的生命能量。事实证明，参与霸凌者还真是无一幸免！
我们要远离霸凌，就要远离霸凌者，哪些人会成为霸凌者呢？我们真得在众多案例中总结一下：
1、物质条件优越，家长过分溺爱或是由祖辈带大的孩子。这样的孩子从小就惯于发号施令，以自我为中心，唯我独尊。
2、夫妻关系、亲子关系不和谐的家庭或单亲家庭出来的孩子。
原生家庭里孩子长期有压抑、恐惧等情绪，或大人爱控制、强迫孩子的，这样的家庭就如给孩子埋了一颗持强凌弱的不定时炸弹，孩子长期受到弱就意味着绝望、无助和被凌辱的投射。一旦机会成熟，他们就会通过霸凌更弱者，获得安全感、掌控感和将痛苦投射出去的快感，从而成为新的霸凌者。
正如作者所言“每一种不可理喻的恶，深处都流淌着绝望的脓臭。”所以很多霸凌者曾经都是被霸凌者。
3、青春期荷尔蒙的骚动不安，会让男孩模仿成人抚摸、亲吻或更多的性爱动作，主要针对女生进行攻击，如果再沉迷网络，接触不良信息，就会助推这一行为。
4、学困生。
学习差，受到歧视，自卑心严重，会另辟新径，以武力刷自己的存在感，用可以不受到攻击反而得到保护的方式胁迫别人跟从，有了拥戴者后就开始组团欺负更弱小者。
5、行为儿童 （品行障碍）一般情况下是正常的，发作时见什么摧毁什么，让自己情绪得到发泄，这类学生跟同学无法融洽相处。
正因为霸凌者的成因受个体、家庭和社会多方面因素影响，所以想杜绝霸凌事件的发生几乎是不可能的，但如果我们能独善其身，远离霸凌，不成为被霸凌者还是可以做到的。
这就需要我们知道哪些人有可能会成为被霸凌者，好做到“有则改之”，这样才能让自己远离被霸凌。
1、有不良习惯，特别不讲卫生的孩子，会受同学们的歧视。
2、家境不好的孩子，父母缺位的孩子容易受人欺负。
3、特别优秀的孩子。
长得很美，品学兼优的女孩子会遭到同性的嫉妒，异性的骚扰，出现被异性霸凌的现象。家长一定要细心关注，上学放学及时接送，关注孩子状态，无论孩子跟你说什么一定要学会不评判的倾听，及时发现端倪，做好孩子的守护神。
4、长得难看，有生理缺陷的，会受到伙伴的侮辱和嘲笑，比如肥胖或结巴。
5懦弱胆怯的孩子。
霸凌者不敢一步到位地去欺辱别人，前期会试探性的起起绰号，嘲笑某处缺陷，如果被欺负的孩子表现出气急败坏、过度恐慌、过度愤怒等情绪，霸凌者就会洋洋得意，有了成就感，就会加大侵害力度。初期被探视时要教孩子学会让他感觉索然无味，扫扫他的兴致。
一旦没绷住导致霸凌升级，切记恐慌，要知道霸凌者都是可怜虫，其实他们内心极度懦弱，都是纸老虎，你一旦表现出我不怕你，即使我打不过你，我会搬家长、老师、朋友，我比你还狠，我绝不会善罢甘休时，霸凌者就会胆怯地闪人了，这叫“鬼怕恶人”，霸凌者也是欺软怕硬的。
6太听话的孩子。
从小就被投射了我听话才能存活，才能免受痛苦，容易丧失现实检验能力，谁威胁他，他就会不自觉地听谁的话，更容易被霸凌。
“一个社会，只有好人都沉默时，邪恶才能横行。”作者这句话说得很对，面对书中那么多的长期霸凌事件，跟当事人大多选择了沉默和顺从不无关系，被霸凌者希望自己的委曲求全能得到同情，能让对方消气，可他们错了，面对他们的懦弱，霸凌者如同看到自己的内在小孩，可气！可恨！为什么不反抗？为什么逆来顺受？
这只会激发他们心底对那个弱小自己的愤怒，而你，会得到霸凌者更加疯狂的虐待。期待忍辱负重可以让噩梦快点过去，结果只会让恶行更盛，面对校园霸凌日益猖獗的现象，正如作者所说，需要每个人的力量。
对于霸凌，不再沉默！不再旁观！
你伤害了我，就‘’不能‘’一笑而过！
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
为什么我是老师？为什么我还活着？我是不是上课心不在焉，又吃又睡，日复一日，机械地重复？
是为了活着吗？为什么我们要当老师？人的生存必须有自己的目标。
做老师，在我的人生中带给我什么样的快乐?有哪些的成就感?我们做了老师，对于学生意味着什么?
你想成为什么样的老师？教书育人，引导学生成长。春蚕吐丝，为了学生而奉献，社会更进步，我们心里明白自己所做的事情和意义，同时享受着当老师得快乐。
看了《我们为什么当老师》我学到以下的知识：
一、它告诉了我当老师是一项有意义的事。
教书不是一项按部就班的工作，它甚至是一项富有挑战的工作，“教书就意味着冒险”，年复一年，我们都要迎接新的学生，每次都有一个崭新的开始。教师的一生要有多少学生啊!如果在你的教书生涯中，你给每位学生都是积极地影响，想想，那是一件多么愉快的事情!
你还能说你的付出没有意义吗?“许多人都不知道，教书有多难，而要教好书又有多难。他们不清楚，要做一个好老师你必须要有多聪明”。
在教学生涯中，我们自己的职识和人格在这个过程中共同成长和完善。每天，我们面对一群学生，他们是一群孩子，未成年人，他们来到学校，他们很可爱，你能感受到他们的活力，有了他们，你会觉得年轻。他们有不同的性格。他们会采取这样不正当的行为，犯这样的错误，甚至让人心烦意乱、沮丧。
但做为教师，我们明白我是一名教师，我们的责任是教育他们影响他们。教师职业使我们更好地理解宽容和爱。我们在学习中教书，在教学中学习，教学使我们的思想更加成熟。我们明白，学生最需要的是一个稳定、始终如一的成年人和他们一起上学。胸怀开阔点比较好。
我们应该宽容学生的缺点和错误，更善于发现他们的优点，影响他们的心灵。“教书让我终此一生都能满足自己是有用的、是被感谢的那种心理需求”。教书就是我们的精神之旅。
二、它告诉我怎样来当一个好老师。
成为对所有学生都有影响的老师。当然，高素质的教师应具备深厚的课程知识，有效的教学方法，熟练的沟通技巧。要想成为对所有学生都有影响的教师，教师们更应该成为热忱的终身学习者，他们要埋头于自己的工作，并捍卫他们的学生获得良好教育的权利和他们作为知识分子和专业人士的权力。
作为一名教师，首先要有爱心，团结同学，能在内心交流；挑战主流知识体系的勇气，勇于创新；即兴发挥；热心社会正义。
为什么要当老师，是因为这份工作让我感到光荣；每个学生的进步让我感到快乐；是因为它让我体现了人生的价值和意义。我为什么做老师，是因为天真无邪孩子熏陶影响着我保持着一颗珍贵的童心。我之所以成为一名教师，是因为学校环境和谐温馨。
我之所以当老师，是因为校园环境幽雅优美，空气清新。我为什么做老师，是因为学校环境有利于我学习，不断地探索、思考，丰富自己的学识与道德修养，尽管我物质上并不富裕，但我却是精神上的富翁。
要当好教师，要有科学的思维方式。在工作中，对待问题要多问“为什么”，学会理性的思考进行分析。我想我会积极主动地征求意见，勇于思考，博览群书，善于积累，勤于写作，努力理解积累的深刻含义。
我也认为，只要我今天比昨天进步，从长远来看，我会越来越好，这样才能取的最好的学位，同时，我也会为教育事业做出最大的贡献。做一名好老师是我一生的追求。我献出我的青春和全部的热情。我不后悔。
做为老师，我有一颗善良正直的心。我爱我的学生。我尽力把工作做好。我上课很认真。我讨厌敷衍。但这还不够。我仍然缺乏一些沟通技巧。我想试着和学生、同事和领导交流。
一个优秀得教师要具备良好的沟通能力，我不行，今后要努力克服。
我相信只要你付出，你总会得到一些东西。今后，你应该更加踏实地工作，相信自己能在自己的岗位上成长和成就。
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
这是我第三次拜观的演讲，每一次我都被他亲和的气场和铿锵有力却平易近人的语言带入思考。这一次他来到阿林顿郡韦克菲尔德高中，提出了一个普通得不能更普通的话题——-《我们为什么要上学？》，然而恰恰是这样一个平俗的话题，再次将我带入思考。
我们为什么要上学？我第一秒看到这个问题，就把它默认为了一个毫无难度的浅显问题，但是第二秒，我便让自己浮躁的思维静一静，因为这个问题，实在是大有可谈。提出了一个关键词：Resbonsibility，也就是责任。他在以一位总统的身份，用着各种事例，切入各种角度，去提醒每一位美国年轻的公民他们所背负的责任，这个关键词在在场的学生中带动了阵阵掌声，也在我的心里，激起了不小的涟漪。
责任，当我听到提出这个关键词的时候，我所想到的是对于自己的责任、对于爱自己的人的责任和对于企业的责任。这是层层递进的，不可以跃进，更不可以忽视。我曾经和一位老者聊天，他问我，是怎么看待身边和我一样的飞行员所受到的教育的？我当时说了很多，其中却有一条被老者记住并且跟我强调，就是责任。我父亲曾跟我说过一句话，他说中国的“素质教育”，本应是“文化教育”和“技能教育”的结合，然而事实上，现在的教育已经无暇顾及“文化”，而专注于“技能”，这样的教育已经称不上是“素质教育”，受到如此教育的人们，心中往往满是浮躁。那位老者也让我试着问问身边的人，为什么选择走这样的职业道路？我得到的答案诸如“挣钱”、“社会地位”、“高大上的形象”甚至是“不知道”。我发现，其实很多人都已经忘记了对自己的责任，因为大家都不清楚甚至根本不知道，自己每一天在做的事是为了什么，我们都浮躁了。
对自己负责，就像我热爱飞行，起初我只是单纯地幻想自己可以飞翔，当然这是很多孩子幻想着的，但是我一直钟爱着这种幻想，直到我知道有一种职业叫做“飞行员”，他们可以用钢铁做的翅膀飞起来，这个幻想，就成了梦想。我了解到四道杠的含义，我看了很多机长的故事，我真的成为了一名飞行员。当我最近拿到一张张培训资格证明，拿到我的执照，我的记录本上多出一笔笔签名时，我很充实很满足，因为我一直以来都知道我对于自己的责任，并且我在一步步履行它们。
对爱自己的人的责任，就是我常说的一句话：“定不负望”。我每次说这句话，都十分认真，因为我在向关怀我的人致以我应有的态度和决心。我所拥有的一切，都不是凭我一己之力可以得到的，我所要感恩的，便是我的责任。父母、师长、领导、挚友，一直以来都有希冀的目光注视着我，这份责任是我所拥有的夹持，也是我走到现在并且坚持走下去的动力。
对企业的责任，是近日里才在我脑海中逐渐清晰的概念。一直以来我都会说“我是南航人”，但是走入工作岗位，学习了企业文化，我才对这份责任有了更清晰的感知。从最现实的角度来说，我今天所拥有的，是南航给予的，身为南航人，我为培养了我的企业创造价值，就是我该履行的责任。就像说的一样，7、80年前坐在这些位置上的人，他们让美国度过了大萧条，让人类站在了月球上；2、30年前坐在这些座位上的人，他们创造了Google、Facebook、Twitter，他们改变了人类的沟通方式，这些是明确自己责任的他们为国家为人类创造的价值。而我可以为南航创造怎样的价值呢？仰望前辈，他们的努力让南航成为中国首屈一指的航空公司，让南航的安全飞行小时数不断刷新着新的纪录，我能做的，我需要做的，还有很多。
我们为什么要上学？我倒觉得并不只是在说“上学”，我们为什么要工作？我们为什么要择业？我们为什么要每天按下闹钟，开始生活？责任是每个人活出意义跟价值的动力，是责任将人类区别于低等动物，是责任让我们不同于行尸走肉。想想征引的事例，我们的生命中少了太多坎坷和挫败，我们的“学业”顺风顺水得一塌糊涂，恰恰越是这样顺遂，我们才越要提醒自己要清醒要警醒。生于忧患死于安乐的道理我深信不疑，人一旦忘记责任，便如花朵丢掉了根，哪怕它们在绽放，也不会拥有鲜活的力量和沁心的芬芳。
对自己的责任，对爱自己的人的责任，对企业的责任，还有在未来我会体会到的更多的责任。我对它们没有半点逃避，因为我享受履行责任的感觉。
我们为什么要上学？因为我的背上有责任。
【篇八：听《我们为什么要上学》有感】
今天，我们听了的演讲——《我们为什么要上学》，让我受益匪浅。
他讲到，不要老是去看电视和打游戏。这让我联想，我们班很多人整天在谈游戏，一有体育课，他们就在教室里天天玩三国杀，我们应该去讨论那些学习问题，不要去谈论游戏问题，为什么呢？因为我们是学生，因为这里是学校。
这位美国总统有一句话很重要：你要记住，哪怕你表现不好、哪怕你失去信心、哪怕你觉得身边的人都已经放弃了你，永远不要放弃自己。因为当你放弃自己的时候，你也放弃了自己的国家。这让我想到了，我们不能自卑，不要以为自己是差生，就认为自己的学习永远不好了。我们语文书上有篇课文叫《新来的王老师》里面有一段是这样写的：贝多芬学拉小提琴时，他的老师说他绝不是作曲家的料。《物种起源》的作者达尔文在自传里透露：“所有的老师都认为我资质平庸，与聪明不沾边。”爱迪生小时候反应奇慢，老师认为他没有学习能力。爱因斯坦四岁才学会说话，七岁才会写字。物理学家牛顿小学成绩一团糟。俄国作家托尔斯泰大学时因为成绩太差被退学。英国首相丘吉尔小学六年级曾留过级。艺术家罗丹考了三次都没有考进艺术学院。他有一句是这样的：假如你惹了什么麻烦，并不说明你就是个捣蛋鬼，而是在提醒你，在将来要对自己有更严格的要求，假如你考了个低分，那并不说明你就比别人笨，而是在告诉你，自己得在学习上花更多的时间。这让我想到了一件事，在第三单元比和比例考试的时候，我考了八十三分，而在期中考的时候，我考了97分，这位美国总统说的很对
我们要像美国总统说的那样，坚持到底，加倍努力，为了我们所热爱的国度，每一个人都尽着自己最大的努力。
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
读了这么多书，如果问我最佩服的作家是谁，我想应该就是这位略显愤青的美国营养学家了——盖里·陶比斯。
在拜读了其大作《我们为什么这么胖》后，不仅感叹，此人真乃扯犊子的好手，愚可望不可及也。为什么这么说呢？抛开书名不谈，就其内容而言，明明一句话就可以说明白的事，特么居然絮絮叨叨的扯了20多万字（此乃旷世奇才[捂脸]）。虽说已经习惯了西方学者们繁文缛节般的赘述方式，但对于陶比斯先生扯犊子的能力还是不免兴叹。由于其太能啰嗦，以至于出现了很多逻辑性错误，自相矛盾的地方比比皆是。难怪很多书友抱怨各种读不下去，愚也煎熬了数个小时才得以将其“啃”完。不过好在作者三观较正，除了有些愤青外（把各路权威骂的什么也不是），整体来讲其书以及其人还是瑕不掩瑜的。
首先，作为一个从小胖到大的胖纸来讲，真是切身感受到这个社会对胖子的各种不公。无论是工作学习，还是社交恋爱，胖纸总是显的低人一等，以至于很多人由此产生了心理阴影，对人生造成了许多不良影响。所以，作为一个不服输的胖子，愚在一年前决定做出改变。但无奈，也许是由于方式不对，或者没对肥胖有一个正确的认识，并没有取得十分显著的效果（一年仅仅减轻不到10公斤，高强度的运动甚至对身体造成了不良影响）。一次偶然的机会发现了这本书的存在，抱着试一试的心态愚最终翻开了这本书（就凭这哗众取宠的书名，正常来讲愚是没有兴趣的）。
虽然书中的观点有些偏激，但作者确实很良心。首先，作者提出了颠覆性的观点来抨击那些所谓的权威。即按照作者的观点，肥胖的真正原罪不是脂肪，而是糖类。权威们宣所扬的“少吃多动”减肥法根本行不通，用卡路里加减法来推算体重的增加和减少更是无稽之谈，仅仅起到心里安慰的作用。因为在陶比斯看来，如果采用节食减肥法，那么身体就会出于本能选择以少动的方式来减少能量的消耗，你不仅没有多余的能量去进行剧烈运动，而且整个人都会因缺少能量而显得萎靡不振。所以所谓的节食减肥法很难做到减轻体重，即便能也会对人造成不利影响且只是暂时的。因为人要在克服饥饿的情况下完成日常的工作甚至额外的运动时必须依靠其强大的意志力，但杜希格（《习惯的力量》作者）告诉我们哪怕你意志力再强也有用完的时候，当你意志力竭尽之时，便是你体重回升之日。相反，陶比斯认为肥胖不是因为营养过剩，而是因为能量不足（无独有偶，中医也有类似的观点）。所以减肥应当增加能量的摄入而不是减少能量（看来不吃饭哪有力气减肥这句话是由一定道理的…），只不过这个能量不应该由糖类来提供。因为糖类的摄入会增加胰岛素的分泌量，导致脂肪无法以脂肪酸的方式为人体供能，并且可能使肌肉细胞产生“胰岛素抵抗”令糖分提供的能量更多的流入脂肪细胞变为甘油三酯储存起来而非为肌肉细胞供能。同理，瘦的人则会让脂肪产生抵抗，使能量更多的流向肌肉，所以瘦的人比胖的人往往更有精神活力。并且陶比斯罗列了大量事例来证明其观点是正确的。最终给出结论：减肥不是减脂而是减糖，肥胖不是营养失衡而是激素失调！同时，陶比斯还为胖子打了下抱不平，指出肥胖与否与意志力没有关系，胖子不是因为懒惰和贪吃才会变胖，而是因为肥胖导致贪吃和懒惰（但无论怎么说，肥胖和懒惰以及贪吃确实是并存的，减肥从一定程度上来讲能够改变一个人的精神面貌，所以减肥是非常重要的）。
但陶比斯究竟对不对呢？陶比斯和其口中的“权威们”比究竟谁更权威呢？我想谈到这里不得不先谈两个更值得深思的问题，即所谓的“权威”究竟权不权威？权威为什么会丧失权威？
不知从什么时候起，我们的专家变成了“砖家”、教授变成了“叫兽”，是他们让权威不再权威。难道这些“砖家”、“叫兽”真的就不辨菽麦吗？愚以为，非也。实际上，他们不仅不目不识丁，反而洞若观火。他们之所以颠倒是非，出来充当叫兽放出累人言论来哗众取宠不过是为了捍卫自身利益以及他们的所谓“权威”。
当然，可能还有一种情况，那就是四个字——根深蒂固。正如陶比斯所说的那样，当人在求索某件事物的本质的时候，往往夹杂着主观意识，并且总是顺着自己的感觉希望得到自己想要看到的结果。
这就是为什么很多真理永远被淹没的原因，不是真相无法被发现，而是人们不愿去发掘。这也是为什么会有那么多东西总是似是而非的原因——有人刻意去误导你。
愚以为，如果开始带着主观意识去研究问题是由于根深蒂固的“常识”在作祟，但随着事情的深入发展及其影响不断扩大，再加上接踵而至的挫败感所带来的压力，则使原本“求证真理”的过程逐渐演变为“证明自己”的方式。最终又回到了第一种答案，即捍卫自身的利益与权威。
毕竟，人的天性就是以我为本，我们做的所有的事都是在为了证明自己。
再回到上面的问题，砖家不可靠，叫兽不足信，权威未必就是权威，难道陶比斯就一定是对的吗？也许陶比斯真的是那个敢冒天下之大不韪说出真相的英雄，但也有可能剑走偏锋不过是为了哗众取宠。
是非审之于己，一千个人心中有一千个哈姆雷特。究竟谁在哗世取宠，还要靠自己去辨别。
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
《六个“为什么”》读后感
新中国成立以来，特别是改革开放30多年来，我们国家在各方面都取得了举世瞩目的伟大成就，全国人民的生活不断改善，人民群众对党的理论路线方针政策越来越认同、越来越拥护，国际上对“中国发展模式”、“中国奇迹”也越来越关注。同时，我们也看到思想理论界围绕价值观念、发展路径、发展模式等问题的争论也十分激烈。“举什么旗、走什么路、以什么样的精神状态、朝着什么样的发展目标继续前进”等一系列重大问题，也成为广大干部群众关心的热点问题。
为推动中国特色社会主义理论体系的学习，**宣传部理论局编写了《六个“为什么”》一书。《六个“为什么”》所列的问题，涵盖了经济、政治、文化、社会、党建等各个领域，如为什么不能搞指导思想的多元化、为什么不能搞“三权分立”等等。这些问题不仅复杂而尖锐，而且不可避免，需要用权威性和科学性来回答。
《六个“为什么”》一书，正是在这样的背景下出现在全国人民面前的。
我觉得这本书很简单，容易理解，很有感染力和说服力，是一本很好的爱国主义教科书。书中坚持以中国特色社会主义理论体系为指导，坚持马克思主义立场观点方法，贯穿了党的理论路线方针政策，立场鲜明，观点准确，既清楚地讲明了“必须坚持什么”，又清楚地讲明了“不能搞什么”，澄清了许多模糊认识。
这本书对我国经济、政治、文化、社会等方面的基本制度和基本情况作了清晰的阐述，并在与西方国家制度的比较中阐明了我国制度的优势，是我们了解国情、了解国情的好教材。通过学习，我认识到必须从实际出发，自觉维护符合中国国情的各项制度，为社会主义制度的不断发展和完善作出贡献。这本书还通过历史和现实、国内和国外、理论和实践的对比，为我们指明了深入贯彻落实科学发展观的现实途径，使我们增添了积极投身全面建设小康社会伟大实践、努力成为科学发展观的忠实执行者的热情和信心。
《六个“为什么”》一书中对关系建设有中国特色的社会注意的根本问题做出的回答，实际上是代表了党**的声音，所以对广大党员、团员来说，它绝不是可学可不学的事情。对这六个带有根本性重大问题的回答，采用摆事实、讲道理的方式，与持有不同观点的同志开展心平气和的讨论，这是我学习后的一点很深的体会。这使人感到转变了以往在对待根本性重大问题的争论上，曾经用过的一些严厉的言辞，教训的口吻等简单的做法。
这次理论局是贯彻科学发展观的实际行动。科学发展观的第一要务是发展，这六个问题是如何发展的问题；核心是以人为本的问题，这六个问题是关于人的思想的问题；至于可持续性和总体规划，显然是有意的。与持有不同观点的同志进行平心静气、平等待人的态度讨论重大问题，这种以理服人的作风本身就是科学的态度。
它非常有利于实现既有统一意志又有舒畅心情的热闹局面。四是这本书的出版发行，在理论工作战线上形成了新的氛围，为人民群众不同观点的讨论开辟了良好的氛围。有利于实现团结动员各方积极性，建设中国特色社会主义国家的目标。
马克思主义是一个发展的、开放的理论体系，不是一成不变的。发展是对马克思主义的最好坚持，丰富是对马克思主义的最好继承。我相信通过 《六个“为什么”》一书的学习，将进一步推动用中国特色社会主义理论体系武装全党、教育人民，不断增强干部群众贯彻落实科学发展观的自觉性、坚定性。
在时代的浪潮中航行，一本好书就像一艘思想的小船。让我们带着这艘思想之船，满怀信心地驶向中华民族伟大复兴的彼岸。
风险管理部李潇潇
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
每次一听到剁肉的“碰碰”声，我便会情不自禁地想起他来。
夏日的傍晚，忙于做菜的妈妈，发现晚餐的主角“猪肉”少了点，于是她把正埋头写作业的我派了出去，我很不情愿地出门去了。
一进菜市场，那叫卖声、还价声，一个比一个响，再仔细一看市场的买猪肉的摊档还真不少，那一排排，一列列的猪肉，真叫人眼花缭乱，应接不暇，我一下子犯了难，我该到那个摊档买肉好呢？这时，一个围满了人的摊档引起了我的注意，我心想，生意这么好，他家的肉准不会差，于是我便往那个摊档走去，“小朋友，你要哪块肉呀？”一个四五十岁，两鬓斑白的叔叔，笑着问我。“我……我也不知道……”我有些语无伦次，第一次一个人出门买肉，我根本就不知道，要买什么样的肉，才合适。“没关系，你好想想，出门前，妈妈都是怎么交待你的呀？”叔叔耐心地询问道。“嗯，妈妈是说过，今晚要做我最爱吃的‘红烧肉’，可具体要挑什么肉，妈妈没有说清楚。”我有些不好意思地说。“做‘红烧肉’的话，用五花肉最合适，这块吧，你看怎么样？”叔叔指了指一块肥瘦相夹的肉，问道。
我点点头，“那你要买几斤肉呢？”叔叔接着问道，我又犯了难，因为出门前，只顾着和妈妈索要跑脚费，妈妈的话，我基本都没听进去，叔叔见我为难的样子，又笑着说道：“没事，你们家一共几个人呀？”，“四个人。”我答道，“嗯，那买一斤半肉，应该合适了。”只见他拿起一把刀，利落地轻轻一切，便切出了一块纹理清晰的肉，再放到秤上一称，重量刚刚适合。如此地干净利索，我看得目瞪口呆，“叔叔，您真是太厉害了！您怎么会切得这么精准？”我惊讶地问道。“熟能生巧，每天都干这活，目测一下就能知道这肉的大概重量啦！”叔叔平静地说道。回到家，妈妈表扬了我，肉买得正合适，而且肉很新鲜，那天我美美地吃了一顿“红烧肉”。
那之后，我们家买肉，基本都在那个叔叔的摊档买，我和叔叔也越发地熟络起来。对叔叔的了解也更深了，叔叔告诉我，他能练就现在这样好的刀功和目测肉重量的功夫，都源于一次意外，那次他因为秤的准星出现了问题，导致称肉时重量显示多了几两，发现这个问题之后，叔叔主动找到客户退回多收的钱。
之后，叔叔便开始有意识练习目测肉的重量，叔叔家的肉摊，还一直遵循着一条原则，那就是当天卖不完的肉，绝不保留，不是送人就是自家吃掉，坚持做到，当天宰当天卖掉，所以他的摊档，虽然在菜市场的角落里，但生意却很红火，他也成了远近闻名的“猪肉王”，王叔叔说，他的生意能这么红火，是因为他始终坚持“绝不卖亏心肉，绝不缺斤短两，童叟无欺。”的原则，这句话常听很多生意人说起，但很多时候他们都只是把这句话当做招揽生意的口号，而王叔叔却把这句话当成了诺言，他始终在用行动兑现着这个诺言。
王叔叔从事的工作非常普通，可他对工作认真负责、有自己的坚持、注重细节、追求完美这不是工匠精神的体现吗？
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
那么我们为什么不迎着困难向前冲呢？哪怕前面是荆剌遍野，还是高山险阻，我们心中只要有一根针扎到底的决心。人乃是为内心所形成的各样感受而活 ———— 汤玛斯·布朗爵士
生活就像一个舞台，我们每个人都是跳舞的人。我们的目标是展现最美的人性。“无用！”我道，我肯定是站在原地不动的。
可是，慢慢地，人类变得贪婪了，他们开始觊觎我们的天空，为了不让他们得逞，长老们用毕生的精力设下了一个“结界”，将这里的一切与外界隔绝，才使青鸟一族免于毁灭。“子在川上曰：逝者如斯乎？
”我们不应当用片面的眼光去看待历史上的一位君主，不应当只了解雍正的点点过失，我们所要了解的便由于雍正大力改革的整治，才使乾隆时代的盛世景象得以出现。这是原来狭窄的教室比较拥挤，那段时间充满了艰辛和无聊，每天都重复同一天。”世界上没有永恒的事物，同样云朵也是。
人也很奇怪，失去的时候，要懂得珍惜；结束的时候，要有回忆。有一次我竟让外祖父为我着急了一阵子。原以为我们是为生活而发掘，其实是大自然在暗自为我们提供各种生活资源。
读英国，你会想看到泰晤士河上淡紫色的大雾和笨重的大钟，听沉甸甸的报时声会有无尽的遐想。自此之后，王朝开始进入衰退时期。他是一个自由的民族有多好，因为他不是，所以他无权决定他们的命运：
追求幸福的权利，吃饭的权利，生活的权利。仔细聆听岁月的风铃。不要在青春的十字路口前回头。我比往常早来了十分钟。
你这一跪，震惊了整个世界。有人说：这就尘世。
（报道：某市一名5岁儿童因车祸死亡，无人帮助他失血过多。可我不甘心。
我还是初中的那种安静的男生。由30余幅厅堂，21座宗祠，6个古书院，5个庵庙，2座牌坊，1条千米古街组成约为7万平方米的明清建筑群，令无数专家学者所折服。不巧的是，这家旅店只剩下一个房间。
旁边一辆破旧的自行车也掉在路边，似乎有碎片飞溅。可惜我还只是那些提笔净会写自己的人，未写几字边满纸赤裸裸的思想，让人觉得是个暴露狂。我在想，我是不是太在意别人在我生命中对我的恶意，而失去了我对这个世界上善的存在的想象？
珍贵的应该是我们帮助他人的这份心意。闪亮眼睛，闪亮未来。我们勇敢地跳出铁丝墙，在校长的注视下，在阳光下奔跑，倾听身后的诅咒和清晰的心跳。有一种骄傲的幻觉。
那么忧伤的文字，像是一个个华丽缤纷的幻觉，辉映着我那单薄如缕的青春中的点点滴滴，仿佛那个忧伤的女孩和我一直在一起，然后在转身的刹那逐渐消融，没有了烈火燃烧的岁月没有了轰轰烈烈的人儿，唯有那些刻骨铭心的回忆在心中徐徐沉淀。问着不可能的问题。这个人便是祥林嫂，鲁迅笔下的一个被社会遗弃的乞丐。
原来，房子的地面是很深很大的水泥池，池子里蠕动着毒蛇，有几十条，包括一条大蟒蛇和3条眼镜蛇，有好几条毒蛇正高高得昂着头，朝他们“滋滋”的吐着信子。我和付蒙蒙蒙同时当选为晨曦文学社副社长，开始忙着招收11年级的学生。我们总是在过道里徘徊，想着离车站有多远，这样的生活让人感到疲惫和厌恶。
可惟独现在让我此般无奈。所以我们不能把自己贬为一无是处，把自己关在太阳得阴影下。在同时，往年秋天随风摇落下来的草木种子，也被湿土裹住，在草殖着根须，争取它们的生命。
相信云淡风轻的环境里，平静的我们能够真正感悟到生活的真谛，在快乐的渲染下露出会心的笑容，想起香樟树下天真无邪，无忧无虑的欢声笑语，想起一路走来点点滴滴的美好时光。听着窗外的雨声，它可能是死亡的旋律，雨声听起来就像黑夜是寂静的，在黑夜中响起。但是我认为，他的这种做法并不正确。
当我母亲病倒在床上时，我突然意识到她是我最亲爱的人！再过些天妈妈就38岁了，抬眼一望，我突然间发现母亲黑发间夹杂着几丝银发。他们将我遗弃，不闻不问。
他又向“高人”“请教”了一下，原来只要“巧妙”利用手中的权利，就能得到大把大把的钞票。曾经，更为一次次爱的悸动而忧伤，而感动，而落泪。这是现实，韩寒不想多说，我亦不想多提。
风云雨水轮流转，时长万物垢成灰。不是吧，这五个人我谁也不想舍，怎么办？怎么办？
一挥手写下“我都要啦”，潇洒是够潇洒的，只是我违反了游戏规则。
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
我为什么当老师?我为什么活着?是不是心不在焉地上着班，吃饭睡觉，日复一日，机械重复?是为了活着而活着吗?我们为什么当老师呢?人的生存要有他的目标。做老师，在我的人生中带给我什么样的快乐?有哪些的成就感?我们做了老师，对于学生意味着什么?要做怎样的老师?教书、育人，引领学生的成长。春蚕吐丝，为了学生而奉献，社会更进步，我们心里明白自己所做的事情和意义，同时享受着当老师得快乐。
看了《我们为什么当老师》我学到以下的知识：
一、它告诉了我当老师是一项有意义的事。
教书不是一项按部就班的工作，它甚至是一项富有挑战的工作，“教书就意味着冒险”，年复一年，我们都要迎接新的学生，每次都有一个崭新的开始。教师的一生要有多少学生啊!如果在你的教书生涯中，你给每位学生都是积极地影响，想想，那是一件多么愉快的事情!你还能说你的付出没有意义吗?“许多人都不知道，教书有多难，而要教好书又有多难。他们不清楚，要做一个好老师你必须要有多聪明”。在教书的职业生涯中我们自身的知识和个性人格都在这个过程中一起成长和完善。每天，我们面对的一群是学生，他们是一群孩子，是未成年人，他们来到学校求学，他们是可爱的，你能感受到他们的活力，和他们在一起，你会感觉更年轻。他们有不同的个性的，他们会有这样那样的'不当举措，犯这样的样的错误，甚至让人懊恼沮丧。但是做为老师，我们明白，我是老师，我们的责任就是教育他们影响他们。教书的职业让我们更懂得宽容和爱，我们在学中教，在教中学习,教书让我们的心智更加成熟。我们明白，学生最需要的就是一个情绪稳定、始终如一的成年人和他们一起度过学习时光，最好是个有着宽大胸怀的人。我们要宽容学生的一些缺点和所犯的错误，要更加善于去发现学生的优点，感化他们的心灵。“教书让我终此一生都能满足自己是有用的、是被感谢的那种心理需求”。教书就是我们的精神之旅。
二、它告诉我怎样来当一个好老师。
成为对所有学生都有影响的老师。高素质的教师当然要有深厚的与课程相关的知识、有效地教学方法，以及娴熟的沟通技巧。要想成为对所有学生都有影响的教师，教师们更应该成为热忱的终身学习者，他们要埋头于自己的工作，并捍卫他们的学生获得良好教育的权利和他们作为知识分子和专业人士的权力。作为老师首先就要有爱心，与学生团结在一起，并能心灵相通;挑战主流知识体系的勇气，勇于创新;即兴发挥;对社会公正的热忱。
为什么做老师，是因为这份工作让我感到光荣;一个个学生的进步让我感到喜悦;让我体现人生价值与意义。我为什么做老师，是因为天真无邪孩子熏陶影响着我保持着一颗珍贵的童心。我为什么做老师，是因为学校的环境和谐温馨。我为什么做老师，是因为校园环境幽雅美丽，空气清新。我为什么做老师，是因为学校环境有利于我学习，不断地探索、思考，丰富自己的学识与道德修养，尽管我物质上并不富裕，但我却是精神上的富翁。
要当好教师，要有科学的思维方式。在工作中，对待问题要多问“为什么”，学会理性的思考进行分析。我想我会积极的乐于请教，勇于思考，广于阅读，善于积累，勤于写作，努力去理解厚积薄发的深刻含义。我也认为只要今天的我比昨天有进步，长此以往，必然将越来越好，从而尽可能达到自己所可以达到的最好程度，同时也就为教育事业做了自己最大的贡献。做一个好教师是我一生的追求，我为之付出青春和全部的热忱，我无怨无悔。
做为老师，我有一颗善良正直的心。我爱我的学生，尽力做好自己的本职工作，认真的上课，厌恶敷衍。但是这是远远不够的，我还是欠些沟通能力，我要试着和学生，同事和领导多沟通。一个优秀得教师要具备良好的沟通能力，我不行，今后要努力克服。
我相信只要付出总会有收获，今后要更扎实工作，相信自己也能在自己的岗位中不断成长，有所成就。
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
书摘
1“我承认，我们的关系里，你是爱得更多的那个。但这不代表我就欠你什么。爱不爱，有多爱，这都是你自觉自愿的事情，没有人强迫你。爱情从来不是什么公平的游戏。我知道你觉得委屈，但事实就是，爱得更多的那方没资格提要求。爱得更多的那方，要么带着自己的尊严退出游戏，要么只能用更多的耐心，花更多的心血，让对方心甘情愿地跟上你的步伐，而不是强迫人家一定要跟你的步调一致。”
2爱，并不能从零一下子就跳到十的，这是一个循序渐进的过程。可能A爱B十分的时候，B只有五分爱A。但这不代表以后B就不能爱A到十分。一段爱情，中间谁爱得多谁爱得少，并不重要，只要最后双方都能投入去爱就行了。如果把爱情比作一座高山，谁先到达山顶并不重要，关键是先来到山顶的人，懂得不去抱怨另一位的速度太慢，而是让自己有足够的耐心等另一位也攀上顶点。当两人一起在山顶上眺望最迷人的风景时，你就会发现——等待是值得的。
3愚者，祈求爱；智者，吸引爱。
4一厢情愿并不会使人难过，使人难过的是明明一厢情愿却还抱着两厢情愿的期待。
5我只希望我的太太是个真实自然、能让人放松、会带给我欢乐的女人。还有，她能看到自己的特别和独一无二之处，不会把我放在高于她的位置，因为我觉得那样其实是对她自己的一种不尊重。
6我不需要崇拜者，不需要躲在我背后的女人，我需要的，是一个能站在我身旁的女人。
7适度的嫉妒可以促进爱情，而过分的嫉妒是爱情的头号杀手。
8一味的宠溺只会让女生失去自我，退化成一个不懂事的孩子，而张弛有度才能让两人一起成长，让爱情更加持久。
9其实，所有关系中的问题，不都是要靠两个人放下姿态，好好坐下来，敞开去谈，才能一起解决的吗？出了什么事情，如果都像她那样，动不动就搬出“分手”这个杀手锏，到头来，也只会让感情千疮百孔吧。
10最痛苦的是，你分不清对方心里是Yes还是No，对一个人的绝望中还抱有一丝希望，这其实比彻底绝望更折磨人。
11并非一股脑儿地对他好，才是爱他的表现；只有用他需要的方式去爱他，才是真正地对他好，否则都是徒然。
12爱情，又或者缘分，世人总是把它神化了，神化成飘渺不定的东西。其实，所有的关系都是一样的，都需要关系双方的积极沟通，都需要确认你理解了对方，同时对方也理解了你。
13相爱的初期，爱情用激情来维持就够了，但激情总有烧光的一天。没有了激情，感情就需要其他东西来维持，比如共同语言。不是说我喜欢足球，你也喜欢足球，就叫“共同语言”；在我看来它是一种精神上的默契。
14日常生活的默契可以培养，但精神生活的默契是培养不出来的。精神上沟通不了，就是沟通不了。越是努力去培养精神上的默契，越发现两人的频率完全不同。
15结婚时，我们的心智都尚未定型，两人都处于人生的十字路口。最开始我们的步伐其实还是很一致的，但走着走着，就一个往东、一个往西了。可恨当时自己那么年轻，又爱得那么热烈，没有一点理智去思考：现在合适，不代表将来合适。也许应该等我们都成熟一些，再谈婚论嫁。
16也许这辈子我都过不上自己内心真正期许的生活，但至少我归西之时，可以对自己说：至少我从来没有放弃内心的坚持。
17其实选任何一条路，谁都不能保证将来绝对不后悔。只是有些人后悔自己尝试了，有些人后悔自己没去尝试，而我，宁愿自己是前一种后悔。
18原来有种爱情，根本就不需要那么多迁就，根本就没什么地方需要去彼此忍受。除了共同的兴趣爱好，他做他喜欢的事情，不会妨碍到我；我做我喜欢的事情，也不会妨碍到他。我们所有的改变，并不是想去迁就或讨好对方，而是我们想要进步，想要变成自己希望成为的那个样子。我们在一起，除了我爱他，他爱我，还有一个重要的原因是，跟他在一起时，我更像我自己，我更爱我自己，而他也如此。我们一起陶醉于爱情，却不迷失自己。我们越来越了解对方，也越来越认清自己。
19我相信，有一种爱情，它不需要转化为任何东西，它会永远以爱情的面目出现。这才是我最想要的爱情。
20我本来以为“没有矛盾，互相信任”这两点已经足够维持一段婚姻了。后来才发现，对有些人来说，的确是那样，但对另一些人来说，却并非如此。
21一段感情里，不管谁爱得多谁爱得少，最后应该是大家都能爱得好。两个人在一起，总有一方为一方妥协，但是最后两个人都应该是变成更好的人，这样的妥协才是有意义的妥协。
22两个人的感情能不能经受得住每日的琐碎，两个人的生活作息能不能找到一个舒适的平衡点，一同居就知道结果了。
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23她要什么样的生活，她自己去选择就好了，我要什么样的生活，是我自己的事情，干吗非得把我的追求，强加到她身上呢？毕竟，两个人在一起，重要的是“在一起”这三个字，不是吗？
24过去我总是期盼爱情能拯救我，其实只有我自己先好起来，爱情才会跟着好起来。要拯救爱情，我得先救自己。
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《我们为什么做教师》的读后感5提要：，《我们为什么做教师》这本书中也很多地方提到。我们做教师就是应该要奉献给自己的爱
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《我们为什么做教师》的读后感5
读一本好书，终身受益。要写《我们为什么做教师》读后感，必须用心读这本书。在读书前，我自己有个问题，这个问题是“我为什么做教师”。
这个问题有很多答案，但我从来没有自己回答过，有些学生问过我，我只是一笑置之。毕业前夕，我坦率地对自己说，当老师的时候，我自己微薄的知识会教给需要帮助的孩子。但从白衣胜雪大学校园到现在我所任教的中学校园，跨度是相当大的，现在的工作练就了我不会给自己回答这个问题了，我已经是做教师，就没必要问我为什么做教师，只要做好就可以。
但读了索尼娅?尼托（美国）主编的《我们为什么做教师》，我觉得我做教师没有他们那么精。读读别人的书，想想自己的事，良感颇多。
一、认同观点
首先，珍妮弗?韦尔伯是一位中学科学教师，她说：“我做教师是因为给了我一个明确的目的。
”“我做教师是因为我相信教育能够带来的影响和认知效果。”“我做老师是因为我相信我帮助了孩子们，让他们喜欢来学校上学，喜欢学习，并且乐于面对风险和挑战。”“我教书是因我知道做老师是起模范带头作用的。
”安布瑞莱斯?马利，是一位年轻的公立学校的双语教师，她说：“我到底为什么要教书？
对我来说，教学是快乐、悲伤、安慰和无助的结合，但它也是一项目标明确的任务：改变我的学生和我自己。我教书是因为它触及了我精神和灵魂的许多方面，让我保持自省，推动我走向意识。
”“我教书是因为教书给我带来希望。”“帮助学生认识世界，让世界更有意义。”“让学生成完整的人，自己也成完整的人”。
“我教书是因为它触及了我精神和灵魂的许多方面，让我保持自省，推动我走向意识。”这些都是很容易认同的观点。
二、联系实际
作为一名从事教育多年的职业中学教师，认识到教育是一项复杂的工程，包括教育爱心、教育环境、家庭教育、学生接受能力等。教育的爱是不能缺乏的，《我们为什么做教师》这本书中也很多地方提到。我们做教师就是应该要奉献给自己的爱，可能有些时候连自己的孩子都顾不上，这才是真正的爱，这里面有很大程度的责任和职业精神。
有爱心才能换回学生的真心，职业教育正是需要这么，现在职高生有自暴自弃等心情，如果教师在第一线不进行爱心的教育，这个学生很难教育的。职业教育是多么艰辛。教育环境是人为的教育环境。领导要重视。教师要重视学生的问题，鼓励学生少批评。这样，教育环境好，学生会接受这个班、这个专业和这个学校。
家庭教育很重要，我无意中发现单亲家庭教育和对学生的关爱不够，单亲学生更需要学校老师的关爱来读职业中学。当然家庭教育是所有教育的源头，所以我们要把自己的孩子教育好了再放到学校里，这个成会把孩子教育好，就想把树苗先养育好，再拿去种植。学生的接受能力是学习的基础。只有培养学生基本接受知识的能力，才能为学生的成功打下基础。
总之，每天教书，努力工作，善待他人。我们不能抱怨学生。我们应该看到自己的缺点。看了这本书，反思很多，《我们为什么做教师》书中提到：
学生的暴力，**等坏事也表明，教育，我们不能放弃。
三、反思重构
作为一名教师，在自身的工作生活中要正视心理健康并学会适时适度对自己进行心理调节，快乐地面对自己的人生和事业，面对你的学生和家长，只有保持这种积极向上的心态，你就会感到自己的每一天都是充实幸福的。有句好话，选一行，爱一行，我都一样。我不知道是否该选择教师这个职业，但当我面对这些学生时，我想我应该帮助他们，影响他们。教师对时代和社会的责任和贡献不是一时的，而是一辈子的。
这种“献身教育，甘为人梯”的精神，不仅是教师崇高人生价值的体现，也是崇高人生价值的原动力。那些为教育事业付出一切努力和生命的优秀教师，永远是教师的光辉典范，永远具有时代意义，永远值得我们学习。读了《我们为什么做教师》，我知道每个成为教师的人都是一个鲜活的例子，都有让人学***面，今后更要学***的优点，不骄傲，要谦虚好学，与人为善，与生为友，共同学习，共同进步。
先学做人，再学技艺。先把自己业务提高了，再来教育下一代。
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想说权威。又有那方面权威性了？又为什么说权威呢？容我从以下几点说明。
对知识权威的认证。可能是我作为一个非医学生理专业的人吧，只有一点医学方面的常识（这句话用得还是对我的状况表扬过头了，虽然我初高中学了一点生物知识，逻辑也还清楚，激素类、脂肪、蛋白都还算了解一些），完全的对于本行业的顶礼膜拜吧！但是从作者全书的思路脉络来看，非常有逻辑性！而且作者对于为什么高糖的摄入对于肥胖（主要）以及相应的疾病（附属，叙述不如前者详细）的作用机理从胰岛素、胰岛素抵抗力、lpl、hsl、低浓度脂蛋白脂肪酶，高浓度脂蛋白脂肪酶，炎症因子等方面进行了说明，同时也对为什么脂肪类食物不是引起肥胖及疾病的问题做了类似详细的说明！
对于医学专家的权威认同。无论是对本书的作者（曾三次获得美国科学技术奖），还是对于本书的提供了理论依据和基础的科学大牛们，他们用事实说话，而不是作为一个不知悔改、高高在上的砖家。对于高糖是引起肥胖的罪魁祸首这个论点经历了几起几落，直到现在有人还持怀疑态度，尽管事实就是如此！可以想象在当时科学技术不发达的时候，以及一些权威砖家面对确切的事实仍然选择逃避，选择扭曲事实，因为这涉及到了他们的名誉与利益（我说的可能有点严重，尽管作者是带着讽刺意味说的）。
对于事实的权威认同。不管是美国这个充满了自由人文主义的社会，还是我们中国这个社会人文主义的国家，也可以不管中美两国关系如何（国家利益决定一切），但两个国家对于科学真理的态度都是高度一直一致的。在对于肥胖的原因的研究历程中，出现了懒惰与贪吃是造成肥胖这个流行观点（当我没读过本书中各个事例与分析时，我也完全相信了热力学定律在肥胖中的作用）但是当我读了作者分析后，我就疑惑热力学定律是怎样运行的，既是说摄入的能量是怎样分配的，这个能量是按什么比例用于消耗和以甘油三酯的形式储存的。当然这个可以参照作者提出的物理热力学定律以及胰岛素对于能量的影响以及各类细胞对于胰岛素的抵抗作用（说太多太详细就喧宾夺主了）当然最具有说服力还是作者列举的长久以来对于肥胖的案例调查！我是读工科的，我信奉的是实事求是。你不能因为对牛顿的崇拜就认为经典物理学理论就完美无瑕了，尽管许多微观事实解释不了（当然爱因斯坦的相对论发展了这个方面）；你也不能因为安东尼拉瓦锡是一名业余化学家（他是搞植物学、气象学出身的）而否定他对于化学的贡献吧，也否认他化学之父的名号吧；你也不能因为达尔文被当时的砖家嘲笑是猴子的后代而否定进化论吧，尽管演化人文主义把它给激进了。同理，你不能因为高糖是肥胖的罪魁祸首而触及了大多数人（权威者）的利益而避而不谈并且否定吧！当然你也不能因为作者说的而盲目相信，你可以论证一下！当然我会相信的，为什么呢？下面就是我的理由！
首先，说说我看此书的初衷吧。本人由于从小到大都一直都是瘦身材，从未胖过，不管我怎么吃就是胖不了！当然你觉得我是神经病，没事找抽型的，因为这是论如何减肥的书，你在这儿秀什么优越感。我接下来的话可能会回答你的疑惑。我呢，并不是独生子，还有一个姐姐，我的姐姐呢就相对胖了，她也采取了一些节食甚至吃减肥药来控制体重，可是效果并不明显（只能说是当时有点效果，可是事后就又。。。你懂的）我呢就有点怀疑了，为什么我两差别这么大，都是一个妈生的，基因也有相同的呀，为了帮助我姐呢，看她减肥这么累，我就看看相关书籍了。从本书我受益匪浅，为什么呢？因为我发现了一个问题就是我从小就喜欢高蛋白食物（鸡肉，牛肉，瘦猪肉），人造脂肪类，不喜欢水果（因为这个我老是被说，伤心），不吃肥肉（当然这个并没有反驳作者的观点，因为我的蛋白摄入远高于脂肪摄入，而且我也出现了作者所说的症状既疲劳感），当然米饭是标配，毕竟南方人；而我的姐姐特别喜欢甜食，喜欢薯片类，喜欢水果（照作者所说，这让我有点担心她的肝了）喜欢炸薯条类。我两的事例也明显符合作者所说的，而且我在这儿也想想我姐道歉，因为不是贪吃导致了肥胖，而是肥胖导致了贪吃，我不该对她用道德思想去评判，原谅我[微笑]。
现有的研究并不一定都对，就如经典力学并不总是对的，但是大致方向是对的。虽然我很怀疑135亿年的宇宙大爆炸，也很怀疑人生，但是我不会怀疑事实，不然存在的意义又是啥呢？这也是我对本书权威性的认同！
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
这本书算五月的。
照书上说，放心吃肉，戒糖。But 对于嗜甜的我来说，没有冰淇淋，奶昔，千层蛋糕，面包甜点等，生活就少了一半支撑；不吃米饭没啥，不吃面条啊饼啊馍啊之类的面食 ，生活又少了一半支撑。上天对我是不是有点残忍了，要靠什么过活，难道是中了孟子的话，天将降大任于我也，必先苦我心志，劳我筋骨，饿我体肤，空乏我身，行拂乱我所为，所以动心忍性，增益我所不能。
随便一提已经健身两个月了，没掉秤。安慰自己是长肌肉了，看完这本书后猜测真实原因应该是没有调整饮食结构和节制糖类，像C不定时给我订千层或奶昔，我就欢喜的把减重大业置之脑后。
大概肌肉在锻炼后急需蛋白质来恢复和重建，脂肪也要积极地重新储存。身体的其余部位总想着补偿这种能量的损耗，如此一来食欲就增加。所以健身后我没啥别的变化，除了每天酸痛，就是食欲变好，食量惊人，可以吃下一头牛。
谈谈这本书，前10章都是些论证，完全可以跳过，论证方法及逻辑看的人内心躁动想撕书，所以打三颗星。如果要说前十章说服了我什么，那就是颠覆了以往认知：胖是原因，吃是结果，因为胖才会多吃。
后半书中的摘录如下：
一.糖类
1.唯一鼓励食用的糖类是营养密集且富含膳食纤维的蔬菜。减少食用糖和复合糖类。食用糖是单一糖类，如白糖、红糖、蔗糖、蜂蜜、枫糖、葡萄糖、果葡糖浆、玉米糖浆，还有啤酒（含大麦芽）、牛奶（含乳糖）、果味酸奶、果汁和水果。淀粉是复合糖类，如谷物、大米、面粉、玉米粉、面包、意大利面、松饼、饼干，以及淀粉类蔬菜，如芸豆、胡萝卜、玉米、豌豆、土豆等。
2.要学会看加工食品标签及配料表
a.从糖类（食品标签标为碳水化合物）的总量中扣除膳食纤维的量，便能得到净含糖量。不需要担心食品标签上的总热量和脂肪含量。
.蔬菜中的净含糖量应小于5克，肉类或调料中的净含糖量应小于1克。
c.配料表中的前五项中若有任何含糖或淀粉的，要避免食用。
限制碳水化合物。为了使减肥达到最佳效果，每天摄入的碳水化合物总量需控制在20克以内。
二.食谱
1.以下食物不能出现在食谱中：
糖、面包、谷物、含面粉食品、水果、果汁、蜂蜜、全脂牛奶或脱脂牛奶、酸奶、速食浓汤、乳制品替代品（如植脂末）、番茄酱、含糖调味品和含糖开胃小菜。
2.可以选择的是脂肪和蛋白质：鱼，牛肉，鸡鸭猪，蛋类，绿叶菜(西兰花，卷心菜，花菜，芹菜等)
3.其他：
鳄梨：一天最多半个。
柠檬汁：一天最多4勺。
低盐型酱油：一天最多4勺。
三.挑了几个自己喜欢的食物的GI
西瓜：72-高，十分惶恐
柚子：25-低，
豆腐：31-低，十分欢喜
面条：80-高，
面粉：90-高
油条：74-高
大豆：18-低
红薯：76-高
芒果：55-中
菠萝：66-中
含糖酸奶：62-中
无糖酸奶：25-低
四.一些有点道理的理论
1.胰岛素重要作用之一是控制血糖，当人体摄入糖类时，胰岛素分泌旺盛。当糖类被消化时，它以葡萄糖的形式出现在血液中，就是血糖中的“糖”。全身的细胞将血液中的葡萄糖作为燃料消耗掉。得以进出细胞的脂肪被称为脂肪酸，我们就是燃烧这种形式的脂肪作为燃料的。不得不被储存的脂肪被称为甘油三酯，由甘油链接三个脂肪酸组成。a.LPL是一种从不同细胞的细胞膜上探出的酶，它把脂肪从血液拉出，放入细胞内。
我们分泌的胰岛素越多，脂肪细胞上的LPL活性就越高，从血液中转到脂肪细胞储存的脂肪也就越多。胰岛素也会抑制肌细胞上的LPL活性，以保证肌肉细胞没有许多可供燃烧的脂肪酸。胰岛素也会“告知”肌细胞和体内的其他细胞不要燃烧脂肪酸，而是继续燃烧血糖，以便能保证血糖水平不会太高。这意味着，当脂肪酸从脂肪细胞中逃离时，如果胰岛素碰巧处于高水平，这些脂肪酸就不会被肌细胞吸收，用作燃料，最终还是会回到脂肪组织内。
.胰岛素也会影响激素敏感性脂肪酶，通常简称为HSL。如果说LPL的作用在于使脂肪细胞更胖，那HSL的作用是使脂肪细胞更瘦。主要原因是HSL具有将脂肪细胞内的甘油三酯分解为脂肪酸分子的能力。而胰岛素在升高LPL活性的同时，也会抑制HSL的活性。
c.胰岛素还促使脂肪细胞积极吸入葡萄糖，这就增加了脂肪细胞新陈代谢的葡萄糖的数量，在肌肉细胞中也是如此。脂肪细胞中的葡萄糖多了，葡萄糖代谢也更加旺盛，而葡萄糖代谢的产物之一是甘油。此时，这些新增的甘油分子就能和脂肪酸合成甘油三酯，脂肪细胞就储存下了更多的脂肪。
所以，要降低体内的胰岛素水平。如果细胞周围有许多胰岛素，这就意味着应该有很多糖类可以燃烧，表示血糖含量较高。这样就不需要脂肪酸了。只有当胰岛素处于低水平时，其他激素才能从脂肪组织中释放出脂肪。其他激素是通过刺激HSL去分解甘油三酯，但HSL对胰岛素非常敏感，以至于其他激素无法克服它的这个特性。
2.脂肪组织本身具有调节作用，而肥胖是多余脂肪代谢路径的失调。a.基因引发肥胖的唯一途径不是控制大脑冲动，而是直接影响了脂肪组织本身的调节性能。鲍尔在文章中说：“基因调节亲脂性，然后这种调节就决定如何支配我们的能量摄入以及能量消耗。”
.激素浓度也许就决定了脂肪组织是否具有亲脂性。如雌激素恰好可以抑制LPL对脂肪细胞的活性。细胞周边的雌激素越多，LPL从血液循环中拉进细胞的脂肪就越少，这些细胞累积的脂肪就越少。
c.如今，有数十种酶和多种激素已经被确认为影响脂肪累积的因素，它们中有些负责把脂肪从脂肪组织解放出来，另一些则把脂肪放入脂肪组织内。总体来看，储存在任何个人或任何人体部位的脂肪数量，将由这些调节力的平衡来决定。
难以拒绝甜食，也难以调整主食结果，这本书让我对健身减重感到窒息。但是，我相信有那么一天，我的10Kg脂肪会离家出走。
2千多字的巨长读书笔记，完。
◈ 我们为什么需要差生读后感 ◈
周五傍晚在四楼会议室听了三位优秀教师的成长事迹报告后让我体会很深，特别是俞建栋老师的报告，语言很朴实很幽默，但他讲的几个小故事让我笑过以后都会静静地去想些事情，会让我去思考一些事情。
晚上回到家，坐到电脑前面，我开始想，我为什么要做老师呢?而且还是一名小学老师！说实话，其实从小就没有要做老师的志愿，因为我觉得老师这种需要为人师表，比较纪律性的工作不适合我这种喜欢自由的人，而且想到那些小孩子那么的吵闹就更觉得烦了。因此即便是大学毕业以后也没想到自己居然真的考取成为了一名小学教师。
另一让我当初不愿意做老师的原因是因为我觉得教师这个职业实在让人活的不够潇洒。虽然做了老师以后能够在讲台上慷慨激昂，但那也只是对着你的学生，还是一群不怎么懂事的小孩子。可是在平时的生活中，老师似乎总是那个让人觉得斤斤计较的职业，即使在生活中也给人这个感觉。虽然教师可以有两个长长的假期，这点还是让我觉得比较欣慰的，也是让我别的职业的同学比较羡慕的一点，但是就教师那么点微薄的工资，即便有那么长长的假期，也让我有点舍不得出去旅游。但现实和理想总有差距，很多时候不是我选择了职业而是职业选择了我，因此不管是因为什么原因走上教师岗位都已不再重要，重要的是踏踏实实地做好自己的本职工作，并努力成为一名好老师。
另外一个让我最后成为教师很大的原因是因为父母的唠叨和长辈的期许。大人们总时常在我耳边念叨着：“现在工作这么难找，做老师每年又有寒暑假、工作又相对稳定、学校环境比社会单纯，这些换成别的工作哪里来！”可是我心里会想如果单单因为这些而选择做老师，那么在做了老师一段时间之后会不会因为没有了开始时的激情而懈怠了呢，会不会后悔了自己的选择，因为教师工作的辛劳、不高的收入以及工作中的种种不如意。而且现在的小孩子哪有向我们那时候那么听话，做老师真的得处处小心，不能随便批评学生，否则一不小心就得被投诉了。
记得上学期学校还让我们读过一本《我们为什么做教师》的书，这本书收入了21位在美国各学校任教的教师的感言，虽然文中主人公和我们有着不同的文化背景，书中的某些做法在中国并不可行，但同为教师的我们却有着对于教育和学生相似的观点，这也是本书值得我学习和借鉴的地方。文中的每位教师都是在讲述自身的真实故事，从他们的故事中我看到了为什么做教师的很多理由，也学到了成为一名好老师的标准。
怎么说呢，既然都已经选择了这个职业，就学着去热爱她吧。已经工作快3年了，没有很多的激情，但也没有懈怠。有的可能就是对学生的一份责任吧。我不期望自己会成为一名领导眼中的优秀教师，但愿成为学生们心中的一名负责的好老师吧！
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